Sunteți pe pagina 1din 1

Evitati urmatoarele alimente:

Indulcitori artificiali, Ciocolata, Inghetata, Prajituri cu crema, torturi, Bomboane, biscuti dulci,
napolitane, Cocos, Masline, Carne grasa, Carne rosie, Mezeluri din carne rosie, Mezeluri grase:
slanina, carnati, salam, bacon, jambon, pasta de ficat, Afumaturi (carnati, salam, sunca), Pielea de
pe carnea de pasare, Carne de vanat, Conserve de peste in ulei, Fast food, Galbenus de ou,
Maioneza, Untura, Unt, margarina, Lactate (branzeturi, smantana, lapte, frisca, iaurt), Alimente
preparate prin prajire in diferite uleiuri, Nuci, alune, arahide, fistic, cashew, Bauturi carbogazoase,

Recomandari:

- Preparati alimentele prin fierbere sau la gratar, nu prin prajire


- Evitati consumul de alcool
- Reduceti cat mai mult posibil consumul de cafea

S-ar putea să vă placă și