PLANEACIÓN DE LOS APRENDIZAJES EN EDUCACIÓN FÍSICA

CICLO ESCOLAR 2020 - 2021

 PLANEACIÓN DE LOS APRENDIZAJES EN EDUCACIÓN FÍSICA
CICLO ESCOLAR 2020 - 2021

PLANEACIÓN DE ACTIVIDADES EN EDUCACIÓN FÍSICA

SEMANA 14 – LUNES 23 A VIERNES 27 DE NOVIEMBRE DE 2020
1°, 2° y 3° DE SECUNDARIA
DOCENTE: ESCUELA:
MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA GRADO Y GRUPO: NIVEL EDUCATIVO: FECHA:

COMPONENTE PEDAGÓGICO – DIDÁCTICO: EJE CURRICULAR: Competencia Motriz

Poner a prueba el pensamiento
estratégico en situaciones de
retos motores, en los cuales
NOMBRE DEL Incremento mi coordinación utilizando
desarrolla su coordinación
ÉNFASIS: PROGRAMA: el ritmo externo.
corporal, utilizando el ritmo
externo combinado con
movimientos corporales.

ESTRATEGIA Actividades Motrices.

DIDÁCTICA:

DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES: 2 rollos de papel higiénico.

MATERIALES: Música a gusto del estudiante.

Actividad: “Superando retos”

REFLEXIÓN DE LA ACTIVIDAD (Evaluación)
A ritmo de la música que hayas elegido realizaremos los siguientes retos:
• Actividad 1: Vamos a dominar con nuestros pies el papel higiénico como si Responde a manera de que auto analices lo realizado:
fuese un balón de fútbol. ¿Qué fue lo que más se te dificultó y como lo resolviste?
• Actividad 2: Tomaremos los dos papeles higiénicos e intentaremos pasarlo
entre nuestras manos de modo que hagamos malabares circenses.
• Actividad 3: Lanzaremos de manera alternada los dos rollos de papel higiénico ACTIVIDAD ADICIONAL
hacia arriba y los atraparemos con una sola mano ambos rollos. Veamos el siguiente video:
• Actividad 4: Dominaremos con cualquier parte de nuestro cuerpo los rollos de “Tips de Salud”
papel higiénico. https://www.youtube.com/watch?v=_JDOGSkVMNY
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CICLO ESCOLAR 2020 - 2021

PLANEACIÓN DE ACTIVIDADES EN EDUCACIÓN FÍSICA

SEMANA 14 – LUNES 23 A VIERNES 27 DE NOVIEMBRE DE 2020
1°, 2° y 3° DE SECUNDARIA
DOCENTE: ESCUELA:
MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA GRADO Y GRUPO: NIVEL EDUCATIVO: FECHA:

COMPONENTE PEDAGÓGICO – DIDÁCTICO: EJE CURRICULAR: Competencia Motriz

Modificar sus estrategias de juego La creatividad a través del

NOMBRE DEL
de acuerdo con sus capacidades, movimiento:
ÉNFASIS: PROGRAMA:
habilidades y destrezas motrices. “retos con cuerda”

ESTRATEGIA Retos motrices.

DIDÁCTICA:

DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES:

MATERIALES: 1 cuerda o lazo de ropa.

Actividad: “Saltando me encuentro”

REFLEXIÓN DE LA ACTIVIDAD (Evaluación)
Para realizar esta actividad necesitamos un espacio libre de obstáculos.
No olvides realizar un calentamiento antes de iniciar. Responde a manera de que auto analices lo realizado:
Reto 1: Realizar saltos con cuerda con pies juntos. ¿Lograste superar cada una de las actividades en los saltos?
Reto 2: Realizar salto con cuerda con pie derecho y luego con pie izquierdo.
Reto 3: Realizar salto con cuerda con pie derecho e izquierdo de manera alternada y
continua. ACTIVIDAD ADICIONAL
Reto 4: intentar realizar salto con cuerda cruzado. Veamos el siguiente video:
“Alimentación Saludable en los adolescentes”
Nota: tienes la libertad de poder elegir el número de saltos, las repeticiones con cada https://www.youtube.com/watch?v=wRXZAfwEyuA
actividad y sobre todo intenta superar cada una de las actividades solicitadas.