COMPETENȚE SPECIFICE
1. Exprimarea identităţii personale în relaţionarea constructivă cu familia și ceilalţi, prin explorarea sinelui și resurselor
sociale;
2. Demonstrarea autonomiei personale în realizarea unui comportament orientat spre valorificarea optimă a
resurselor personale și a mediului de viaţă;
3. Manifestarea comportamentului centrat pe modul de viaţă sănătos, prin implica- re activă în menţinerea sănătăţii
proprii;
4. Proiectarea carierei, prin determinarea traseului școlar și/sau profesional, din perspectiva valorificării potenţialului
personal și oportunităţilor pieţei muncii;
5. Adoptarea comportamentului activ, cetrat pe responsabilitate, privind securitatea personală, starea de bine a sa și a celor
din jur.
1
Nr. Data Tema lecției Unități de Note
lecț
competență
Identitatea personală și relaționarea armonioasă
1 Puncte forte, limite ș 1.1 Determinarea Exerciții de reflectare asupra
legăturii între emoții, resurselor personale și sociale, de
acceptarea de sine. descriere a caracteristicilor personale
acțiuni și po- zitive și negative, de completare a
consecințele acestora fișelor de tipul Ce știu?, Ce pot?, Ce
ca parte a vreau?, Ce-mi place?;
2 Relațiile interpersonale și mecanismului de Discuții asupra studiilor de caz
comportament prosocial. apreciere a cu referire la tematica
comportamentului etichetărilor;
3 Conflictele: pro și contra. Discuții Conflictul în viața
1.2 Evaluarea mea, Factori ce contribuie la
resurselor proprii inițierea și menținerea unui
pentru consolidarea conflict;
atitudinii pozitive Jocuri de rol: simulare de
față de sine. situații pentru soluționarea
conflictelor, pentru prevenirea
sau depășirea etiche- tărilor;
4 Emoții, comportamente 1.3 Luarea deciziilor Exerciții de autoreflecție cu
și consecințe. privind privire la emoțiile per sonale,
comportamentul de formulare argumentată a
prosocial și tehnicile opiniei personale;
5 Viața în familie: relații și de soluționare Vizionarea unor secvențe din
rezultatele pozitive. constructivă a filme, exemple din viața reală
conflictelor în clasă, pentru identificarea și
școală, familie, înțelegerea relației dintre
comunitate. emoții, conduite și consecințe.
6 Prezentarea produsului
15 Evaluare sumativă
3
tare personală și Participarea la licitații de
profesio- nală în profesii;
anumite domenii;
24 Potențialul meu. Aplicarea testului Inventarul
intereselor profesionale
4.3. Formularea (adoptat după Holland);
inițiativelor personale,
Elaborarea Hărților mentale ale
orientate spre
potențialului.
activități antrepreno-
25 Brand-ul personal. riale, prin Prezentarea aspirațiilor și
valorificarea profesiei selectate părinților
potențialului propriu sau unei persoane apropiate;
și a imaginii de sine.
Elaborarea Brand-ului personal
în baza unui set de întrebări;
Securitatea personală
28 Odihna activă în mediul 5.1. Descrierea unor Participarea la scurte scenete,
înconjurător. situații excepționale și prin atribuirea de roluri,
a consecințelor lor exersarea comportamentului în
privind securitatea stradă și în alte locuri
umană; periculoase;
4
30 Hobby-ul și riscuri privind situații Realizarea unor mini-cercetări
posibile. excepționale, ce vizează preferințele/ hobby-
contactul cu ul și riscurile posibile;
materialul exploziv, Prezentarea hobby-ului
explorarea mediului personal
virtual, prin simulare
31 Dispozitivul exploziv – și activități concrete. Exerciții de descriere, analiză,
pericol. comentariu al situațiilor
simulate, reale, în situații
excepționale și incendii;
Produs
Rebus, elaborat în grup:
Securitate personală, cuvinte-
cheie: seism/cutremur de
pământ, inundații, alunecări
de teren, întroieniri, furtuni
etc.
33 Evaluare sumativă
34