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PROGRAMMATI
ON NEURO-
LINGUISTIQUE
Chahbani feriel
Quelles sont vous attentes personnel ?
L’OBJECTIF
•
●
programmation Neuro
● ●
linguistique
Est un courant comportementaliste et a été conçue
aux Etat-unis vers 1975 par Richard Bandler et
●
Depuis notre ● Notre ●
Nous
John Grinder , à l’origine respectivement naissance comporteme exprimons
informaticien et linguiste. Leur thèse est que:
,nous créons et nt repose sur par la parole
1:notre cerveau a développé,au départ développons une et par nos
d’expériences , vécues, des programmes de
fonctionnement le plus souvent inconscients inconsciemme perception et gestes, notre
2: ces programmes sont encodés dans les neurones
nt des une personnalité
automatismes programmati
3: ces programmes déterminent notre expression
verbal et non verbal comportement on
aux neuronales
●
(comme des
programmes
informatiques)
et dans un
Pratique de la pnl : education et formation
* TRANSFORMER NOTRE CROYANCES LIMITANTES ET DE
MOBILISER DES CROYANCES PLUS AIDANTES
• Accélérer l’apprentiissage et se souvenir
* DÉTERMINER UN OBJECTIF POUR ALLER VERS UN ÉTAT • Maitrise de l’orthographe et de
DÉSIRÉ l’orthographe
• Les étudiants sont ravi d’étudier
* D’AVOIR LA PHYSIOLOGIE APPROPRIÉE
• Aiguiser la capaciter de penser
*ACCÉDER À DES RESSOURCES INTERNES • Améliorer le comportement
• Améliorer la perfermance pour les
enseignant
• Améliorer de la mémorisation et de la
mémorisation
•
Le conscient
pendant 2
heures par
jour
Donc c important d’exploiter
et apprendre à gérer notre
subconscient à travers la PNL
NOTRE SUBCONSCIENT PROGRAMME
explication:
Circuit
Cynapce
7 +7 ans
ans Reste de vie
Prog inconscient
●
Le conscient ●
L’inconscient Le subconscient
●
●
Il est tourné vers le ● Englobe tout ce qui ●
Les scientifiques ont
monde extérieur n’est pas conscient et identifié le nombre de
L’observateur ●
qui reléve 32 fonctionnalités du
●
Ce sont les 5 sens le d’automatisme innés subconscient ,que l’on
gout , le toucher ●
peut regrouper sous
,l’odorat, l’ouie aussi ● On l’appelle des rubrique estimées
la capacité , affectueusement: à 5 titres :
L’autre
l’analyser, la réflexion l’enfant intérieur ,le ● 1:stockage
Moi
… jeune moi d’informations et
● ●
d’exprériences
●
Le conscient est limité ● Il est la pour nous personnelles et de
il exécute entre 3 et 5 protéger, on dit qu’il a souvenirs doux et du
taches simultanément la capacité de traiter temps , de ce que vous
●
Exemple : portez des milliers de taches voyez et entendez et
votre attention sur les en même temps et il ressentez en tout
images du reportage . fonctionne comme un n’importe quoi, et
●
enfant de 5 ans stockez les images ,
●
Malgré ses capacités ● les formes , les
Quelle est la différence entre
l’inconscient et le subconscient ?
REPENSE :
●
L’inconscient ●
Le subconscient
●
est ce qui ne serait pas traitable par le ●
C’est une partie dissociée de la
conscient , des le départ,ce qui fait fuiter conscience
des mots sans faire exprès ●
. autrement dit c’est une partie de la
conscience qui c’est transformé en
quelque chose qui n’est plus traitable par
la conscience, à nuancer de l’inconscient
qui n’est pas traitable des le départ par la
conscience. C’est les automatismes ou les
réflexes artificiels par exemple .par
exemple si vous lavez les mains sans
même vous en rendre compte après être
sorti des toilettes, et que cela ce produit
CORTEX LINBIC ET REPTILIEN ?
LIMBIC système
•
joie
Peur Tristesse
cortex Créativité
LIMBddddIC Emotion
LIMBIC Sentiment
reptilien comportement
Anxiété colère
COMMENT ON PEUT GÉRER LIMBIC
SYSTÈME ?
• Avec la capacité de changement:
• Croyances
• Objectif
• Physiologie
• Les outils :
• Les ressources interne
• L’élaboration des stratégie
LE CADRE PROBLÈME PNL
(EXERCICE )
• 1. qu’est ce qui ne va pas ?
• 2. pourquoi ce problème était dans votre vie ?
• 3. depuis combien de temps avez-vous ce problème ?
• 4. comment cela affecte-t -il votre vie ?
• 5. quelque chose qui vous empêche de faire ce problème ?
• 6. qui est responsable de ce problème pour vous ?
• 7.respirez profondément et souvenez – vous de ce que signifie votre réponse à ces questions .
MERCEDES MODEL
3 orientations :
• Le comportement au début : d’après john grander et antony roberts si on change le comportement ,
changent la pensée et le sentiment
• La pensée au début d’après ritchard bandler et robert Dilts si on change la penseé changent le
comportement et le sentiment
• Le sentiment au début d’après lisely cameroun et machael hal si on change le sentiment changent la
penseé et le comportement
LES CRITÈRES D’UN BON OBJECTIF ET LE
CADRE OBJECTIF PNL
• Mesurable
• Sa réalisation dépendre uniquement de nous
• Il doit être bon pour nous et pour notre environnement
• Formulé d’une manière positive
• Spécifique
• Réaliste
• Vérifiable et observable
LE CADRE OBJECTIF PNL
il est important d’identifier les croyances et présupposés pour pouvoir changer son comportement et se donner les moyens de surmonter .
LES PILIERS DE LA PNL
• La PNL repose sur 4 puissants piliers .Bien que cela puisse paraitre simpliste, il forme le cœur de la
PNL , si simple qu’une sorte de sagesse y réside:
• 1. avoir un objectif c’est-à-dire savoir ce que tu veux et faire ce qu’il faut pour l’obtenir
• 2. Avoir l’acuité sensorielle pour analyser les informations provenant de l’environnement
• 3. avoir la flexibilité comportementale pour ajuster tes actions en fonction de tes résultats
• 4.le choix de l’action et la réalisation concrète
CALIBRAGE
• Les mots sont importants non pour ce qu’ils sont mais pour ce qu’il véhiculent .ils peuvent faire
naitre des émotions autant chez celui qui les prononce que chez celui qui les entend.
•
●
1 ére phrase ●
2 éme phrase
●
Aujourd’hui ,il fait mauvais temps ,le ●
Aujourd’hui ,il n’y ni ciel bleu,ni soliel et il
ciel est gris et bas. Il pleut à torrent, il n’y pas d’horizon .ca n’est pas gai un temps
fait froid et en plus le vent nous comme cela.la pluie c’est pas très agréable et
envoie toute la pluie au visage.il fait le vent n’arrange pas les choses.c’est vrai que
un temps à ne pas mettre un chien l’on préfere être bien à l’abri chez soi bien au
dehors.c’est vraiment désagréable de chaud
sortir
Comparez
La première phrase contient des mots négatifs ,utilisés de manière affirmative
La seconde phrase contient des mots positifs utilisés avec des négation,
Ces 2 phrases ont des sens proches et portant le ressenti sera différents car le mot a plus de puissance que la
structure grammaticale
MERCI POUR VOTRE ATTENTION