Sunteți pe pagina 1din 24

1.

Care sunt principalele diferente metodologice intre cele trei


forme de asistare psihologica?

1. gradul de severitate al tulburarilor clientului:


I consilierea vizeaza tulburarile minore ale personalitatii,
II psihoterapia vizeaza tulburari majore ale personalitatii
- nu se face o distinctie corecta intre tulburare minora si tulburare majora.

2. natura problemelor clientului


Iconsilierea vizeaza problemele interpesonale
II psihoterapia vizeaza problemele intrapesonale
- sfera cognitiva este subordonata consilierii iar cea afectiva psihoterapiei

3. scopurile consilierii si psihoterapiei


I scopul consilierii este folosirea resurselor personale.
II scopul psihoterapiei este restructurarea personalitatii.
- aceste doua aspecte se completeaza reciproc, iar scopul in dezvoltarea personala este
armonizarea Eu-Sine

4. metodele si tehnicile utilizate


- nu exista diferente majore intre consiliere si psihoterapie, metodele si tehnicile sunt comune.
- metodele sunt structurate pe etape:
I psihanalitica
II comportamental-cognitiva
III umanist-experientiala
IV holistica, integrativa si transpersonala.
2. Care sunt etapele metodologice ale procesului terapeutic

- etapele metodologice ale procesului terapeutic sunt:


1. evaluarea cazului – este obligatorie documentarea completa asupra planului
terapeutic in echipa
2. alianta terapeutica – este vorba de legatura psihologica de asistare dintre terapeut
si beneficiar
3. stabilirea obiectivelor terapiei – se stabilesc obiectivele comune si modalitatile
de lucru
4. derularea programului psihoterapeutic – in viziunea terapiei unificarii,
cuprinde urmatorii pasi:
I ♥ recontituirea experientelor traumatizante
II ♥ analiza trairilor readuse in prezent
III ♥ integrarea experientelor perceptuale, afective si cognitive anterioare
IV ♥ activarea resurselor autocreative si echilibrante
V ♥ reinvestirea resurselor constientizate, in noi directii de decizie
VI ♥ disponibilizarea pentru noi proiecte experientiale
VII ♥ evaluarea cazului si a efectelor la incheierea terapiei
VIII ♥ consolidarea efectelor benefice in timp

- etapele metodologice ale procesului de consiliere sunt asemanatoare celor din cadrul
procesului psihoterapeutic dar mai reduse in privinta duratei si a amplitudinii explorarii
3. Dati definifia (comuna) a Consilierii/Psihoterapiei; scrieti in ce
constau sarcinile terapeutului si particularitatile relatiei
psihoterapeutice

Definitie: C si P sunt activitati psihologice centrate pe relatia de ajutor in situatiile de criza


personala sau colectiva, de dificultate in adaptare, relationare si integrare sociala.

Sarcinile terapeutului
I ☼ sustine si aproba solutiile pe care pacientul le va descoperi pe cont propriu
II ☼ readuce pacientul la realitatea vietii si la posibilitatile pe care le are.
III ☼ il decupleaza de la fantasme producatoare de suferinta
IV ☼ il spijina emotional si prin tehnici specifice, pentru a-si gestiona si controla propria
viata

Particularitatile relatiei psihoterapeutice


- relatia psihterpeutica creaza un “spatiu psihologic” al reechilibrarii pacientului
- spatiu terapeutic este:
I un spatiu al cunoasterii
II un spatiu al confidentialitatii
III un spatiu relational si infromational
IV un spatiu creat de reconstruirea identitatii.
- efortul consilierul sau terapeutului are ca scop ajutarea clientului
4. Indentificati ( si consemnati in scris ) punctele nodale in istoria
constituirii domeniului consilierii si psihoterapiei

- C si P deriva din trecutul practicilor vindecatoare al riturilor magice din societatile


primitive tribale
- termenul de psihoterapie este introdus de D.H. Duke in 1872, in lucrarea “Ilustrari ale
influentei mintii asupra corpului in starea de sanatate si boala”.
- dupa al doilea razboi mondial, consilierea este foarte mult folosita in asistenta sociala,
psihologica si medicala
- dupa anii 40-50 apare nevoia rezolvarii problemelor individuale independent de cele
colective.
- C. Rogers propune termenul de consiliere in locul celui de orientare vocationala
- sec XX, P si C detin marea parte a spatiului clinic si extraclinic
- anii 50-60 marcheaza infiintarea “Organizatiilor profesionale de consilieri” care impune o
orientare centrata in prezent
5. Care sunt principalele tipuri si forme de consiliere si de
psihoterapie?

a) tipurile de consiliere sunt:


I consilierea personala de cuplu si familie
II consilierea vocationala sau educationala
III consilierea organizationala si de grup.
b) tipurie de psihoterapie:
I psihoterapia individuala:
II psihoterapia cuplului si a familiei;
III psihoterapie in grup de cupluri sau de familii;
IV psihoterapia de grup
V psihoterapia ambientala.
- in cazul copiilor psihoterapia este centrata pe copil
6. Care sunt domeniile aplicative ale Consilierii/Psihoterapiei?

1- C. si P. persoanelor excluse social, discriminate sau abuzate


2- C. si P. de integrare a copiilor strazii si persoanelor fara adapost;
3- C. si P. persoanelor afectate de SIDA si a familiilor lor;
4- C. si P. de suport a personalului care asista la decese
5- C. si P. toxico dependentilor si a familiilor lor;
6- C. si P. persoanelor abuzate/abuzive fizic si sexual
7- C. si P. integrativa a familiilor si copiilor adoptati si in plasament;
8- C. si P. copiilor institutionalizati
9- C. si P. de suport varstnicilor institutionalizati si neinstitutionalizati
10- C. victimelor violentei domestice si a familiei dezorganizate;
11- C. de prevenire a abandonului copilului si P. tulburarilor de maternitate;
12- C. psihosexuala si contraceptiva
13- P. copiilor abandonati sau separati temporar de parinti
14- C. si P. cuplului si familiei cu probleme de relatie si comunicare;
15- C. parental-filiala- Scoala Parintilor
16- C. premaritala;
17- C. pre si postnatala;
18- C. parintilor adolescenti;
19- C. si P. victimelor traficului de carne vie;
20- C. si P. emigrantilor;
21- C. minoritatilor cu dificultati de integrare;
22- C. persoanelor cu nevoi speciale si a familiilor lor;
23- C. manageriala si terapia organizationala;
24- C. pastorala si spirituala;
25- psihoterapiile stresului posttraumatic
26- psihoterapile de resocializare a bolnavilor psihotici
27- psihoterapiile asociate in tratamentul medical
7. Ce calitati personale necesita practicarea unei consilieri si
psihoterapii eficiente?

- cea mai importanta calitate a unui consilier/terapeut eficient este autenticitatea


- alte calitati:
1. au o identitate (ei stiu cine sunt si ce vor de la viata)
2. pot darui ajutor si dragoste
3. sunt capabili sa-si recunoasca propria putere
4. sunt deschisi la schimbare
5. isi extind cunostintele de sine si de altii
6. sunt dispusi si capabili sa tolereze ambiguitatea
7. isi dezvolta un stil propriu de consiliere terapeutic -
8. pot experienta si cunoaste lumea clientului
9. se simt “ vii" si alegerile lor sunt orientate spre viata
10. sunt autentici, sinceri si onesti
11. au simtul umorului.
12. fac greseli si sunt dispusi sa le admita
13. in general traiesc in prezent
14. sunt capabili sa se “reinventeze”
15. fac alegeri, optiuni care le modeleaza viata
16. sunt sinceri interesati de bunastarea altora
17. apreciaza influenta culturii
18. se implica profund in munca lor si extrag din ea sensuri noi
8. Enumerati si argumentati exigentele de profesionalism in
Consiliere/Psihoterapie

1. Evitarea perfectionismului in exercitarea activitatii de C. siP., deoarece nimeni nu este


perfect
2. Onestitatea fata de propriile limite; deoarece astfel nu se pierde respectul clientilor
3. Relatia cu clientii dificili sau pretentiosi; trebuie clarificat inca de la inceput cadrul
terapeutic precum si asteptarile fata de clienti.
4. Sa intelegem tacerea clientului
5. Relatia cu clientii neimplicati; deoarece confruntarea directa duce la implicarea clientului.
6. Sa acceptam rezultate lente; deoarece efectele unei terapii nu se vad imediat
7. Sa evitam autoamagirea in munca terapeutica: atat din parte clientului cat si a terapeutului,
8. Sa evitam sa ne ratacim printre problemele clientului; trebuie sa fim alaturi de clienti, dar
ei trebuie sa-si asume responsabilitatea in sedintele de consiliere
9. Sa ne dezvoltam simtul umorului; deoarece seriozitatea induce un aer de gravitate.
10. Stabilirea de scopuri realiste; deoarece durata consilierii este limitata, trebuie stabilite
scopuri realiste
11. Refuzul de a da sfaturi; deoarece sarcina terapeutului este de a incerca sa-si ajute clientul
sa descopere singur solutia
12. Dezvoltarea propriului stil in consiliere; terapeutii trebuie sa aiba propiul stil de consiliere
13. Cum poti face fata epuizarii profesionale in munca de consiliere si psihoterapie; trebuie
sa invatam sa ne purtam de grija in primul rand noua insine.
9. Care sunt principalele metode in cadrul orientarii umanist-
experientiale in psihoterapie si consiliere?

-metode clasice
Psihoterapia gestalt
Psihoterapia nondirectiva centrate pe persoana
Psihodrama clasica
- metode moderne:
Analiza existentiala
Analiza tranzactionala
Analiza bioenergetica
- metode postmoderne
Programarea neurolingvistica
Terapiile transpersonale
Terapia experientiala a unificarii

- societatea de Psihoterapie Experientiala din Romania (SPER) influenteaza si ea aceasta


traditie prin mai multe contributii
10. Abordarea existentiala in psihoterapie/consiliere

● Conceptia existentialistilor asupra naturii umane

- dimensiunile de baza ale existentei umane dupa G. Corey sunt:


1. Capacitatea omului de a fi constient si de a lua decizii
2. Libertatea si responsabilitatea
3. Straduinta pentru construirea identitatii si a relatiilor cu altii
4. Cautarea sensului vietii
5. Anxietatea, ca o conditie a vietii
6. Confruntarea cu moartea

- scopul principal al consilierii si terapiei existentiale este de a-i ajuta pe clienti sa


constientizeze ca au libertatea de a-si construi propriul destin
- relatia consilier-client trebuie sa fie de respect, intelegere, comunicare, incurajare”

● Tehnicile si procedurile utilizate


- cele mai frecvent intalnite sunt:
1 tehnica fanteziei dirijate;
2 tehnici dramatice;
3 fantezia si reveria;
4 relaxarea si reveria;
5 tehnici de concentare a atentiei;
6 tehnici de relaxare;
7 tehnici de educare a vointei;
8 analiza viselor
11. Abordarile holiste, psihoterapia gestalt si psihoterapia
experientiala a unificarii

● Conceptia gestaltista asupra personalitatii umane


- abordarea gestaltista holista pune accent pe faptul ca fiecare element al personalitatii
este conectat cu intregul.
- individul pentru a supravietui, intra in contactul cu realitatea, care insa poate fi perturbat de
anumite rezistente, cum ar fi: Introiectia; Proiectia; Retroflectia; Confluenta; Deflectia
- punctul de pornire al unui ciclu gestalt este bazat pe anumite nevoi personale ( biologice; de
siguranta; de relationare)

• Procesul de consiliere/ psihoterapie in abordarea gestaltista


-P. si C. gestalt au ca scop: cresterea constiintei de sine; dezvoltarea valorilor personale;
asumarea responsabilitati; a deveni apt sa ceri ajutor si sa oferi ajutor.
- ele sunt indicate: persoanelor cu diferite tulburari psihice; adolescentilor cu tulburari de
adaptare; persoanelor care isi doresc sa-si imbunatateasca comportamentul
- rolul este de a centra atentia clientului asupra sa
- sunt utilizate diferite tehnici: de constientizare corporala; de constientizare afectiva;
tehnica zidul; tehnica cubul; etc

• Psihoterapia experientiala a unificarii (P.E.U.) - Iolanda Mitrofan


- in cadrul acestei metode au fost create o serie de scenarii simbolice care permit diferite
improvizatii constructive, cum ar fi: „Casa”; „Chipul uman”; „Fluviul”, etc.
- Principiile care stau la baza acestor procese sunt:
- trairea experientei in prezent, “aici si acum”;
- constientizarea de grup;
- contactul intre participanti;
- unificarea intrapsihica si intragrupala;
12. Care sunt principalele metode de orientare comportamentala?

- tehnicile sau metodele c. si p. sunt:


I. Tehnica stingerii comportamentelor nedorite; care foloseste: tehnica imploziva si
tehnica expunerii
II. Tehnica desensibilizarii sistemice: clientul este invatat sa ramana calm in situatii
anxioase
III. Tehnica aversiva: presupune inlaturarea modelelor nedorite de comportament
IV. Metoda modelarii: imitarea altor modele deziderabile.
V. Tehnica asertiva: invatarea exprimarii gandurilor si sentimentelor.
- alte tehnici de modificare a comportamentelor nedorite mai sunt: Tehnica Premark; Tehnica
contractului; Tehnica amorsajului; Tehnica satierii; Tehnica paradoxala.
13. Care sunt obiectivele si specificul demersului terapeutic in
metoda cognitiv-comportamentala?

- bazele abordarii cognitiv-comportamentale su fost puse de A. Beck


- conform acestei abordari, problema psihica este un rezultat al persistentei gandurilor
negative
- metodele si tehnicile acestei abordarii sunt grupate in doua categorii:
1. Metode de identificare a gandurilor negative care se fac prin: discutarea unei
experiente stresante recente; retrairea evenimentelor anxiogene; analiza gandurilor datorate
schimbarii dispozitiei din cadrul sedintei;
2. Metode de modificare a gandurilor negative si comportamentelor aferente care se
face prin: explicarea relatiei dintre gandire, afectivitate, comportament; distragerea clientilor
de la gandurile negative; promovarea activitatilor, etc.
14. Care sunt premisele si specificul metodei rational-emotive?

- a fost initiata de Albert Ellis, care considera ca problemele noastre sunt consecinta felului in
care gandim
- opereaza cu paradigma ABC
- conform acestui model, c. sau p. se va orienta asupra gandurilor si nu asupra emotiilor
- metodele utilizate sunt:
studierea materialelor
temele pentru acasa
identificarea situatiilor stresante
recunoasterea starilor afective
utilizarea umorului
jocul de rol
15. Care sunt principiile de lucru in consilierea si terapia centrata
pe realitate?

- bazele au fost puse de W. Glasser in 1967, si la baza ei sta teoria alegerii


- principiile c./p. sunt:
la baza problemelor este o relatie umana nesatisfacatoare;
procesul este centrat pe prezent
c./p. orienteaza clientul pe ceea ce alege sa faca in prezent
pune accentul pe responsabilitatea personala
16. In ce consta psihodrama clasica?

- fondatorul psihodramei este J.L.Moreno


- psihodrama este un model de c./p. unde sunt explorate continuturile vietii psihice,cat si
comportamentul persoanei
- exista doua concepte cheie: Spontaneitatea si Intalnirea
- sedinta de psihodrama are trei momente: incalzirea, reprezentarea scenica, discutia finala.
- rolurile sunt: protagonistul, Eul auxiliar, conducatorul grupului, auditorul.
- sunt utilizate o serie de tehnici psihodramatice: inversinuea de rol; dublul; oglinda
- procesul de c./p. este bazat pe jocul dramatic care poate produce modificari in sfera
personalitatii
Sub. 17. Tehnici sugestive si de meditatie creatoare

- tehnicile sugestive, in special cele de relaxare,intra in sfera metodelor de autoreglare.


- relaxarea reprezinta o experienta pozitiva, avand efectul de ameliorare a starii psihice
- exista doua aplicatii a tehnicilor de relaxare:teraputica si de autoreglare.
- sisteme de relaxare cele mai cunoscute sunt : relaxarea analitica; antrenamentul
psihofiziologic; Reglarea activa si cea dinamica
- se folosesc unele exercitii de relaxare cum ar fi: relaxarea bazata pe destindere musculara;
relaxarea prin constientizarea tensiunilor fizice;etc.
- caracteristicile acestei tehnici sunt: tehnica ecranului mintal; focalizarea atentiei;
elemente de sugestie indirecta; iesirea din exercitiu utilizand miscarea
Sub.18 Terapia sistemica de familie. (TSF)

- a fost elaborata in jurul anilor ’80, si este reprezentata de Scoala de la Milano.


- scopul TSF – este sprijinirea familiei sa descopere, sa intrerupa si eventual sa schimbe
regulile din sistemul familial perturbat.
- TSF foloseste 3 principii:
formularea ipotezelor = se refera la subpozitiile pe care echipa terapeutica le
emite cu privire la natura problemei
neutralitatea = terapeutul va adopta o pozitie libera de orice judecati morale si
o distanta psihologica egala fata de fiecare membru al familiei; orice actiune a terapeutului ar
putea distruge echilibrul pe care familia reusise sa il obtina in timp, cu o serie de ajustari.
circularitatea = se refera la centrarea pe relatiile existente in familie din
perspectiva pe care o are fiecare membru asupra acestor relatii.
19. Terapia structurala si strategica de familie

Terapia strategica de familie:


- cei mai importanti reprezentanti sunt Cloe Madanes si Jay Haley
- scopul este rezolvarea problemei prezente
- primul pas al terapiei este ajutarea familiei pentru a-si clarifica problema.
– terapeutii startegici sunt directivi si autoritari.
- tehnicile utilizate sunt: paradoxul; reincadrarea; prescrierea simptomului si sarcinile
metaforice

Terapia structurala de familie:


- principalul reprezentant este Salvador Minuchin, un psihiatru argentinian.
- la baza terapiei de familie se afla ideea de structura
- conceptele de baza sunt:
Structura familiei = constituie totalitatea pattern-urilor de interactiune intre membrii acesteia
Subsistemele familiale = fiecare familie este compusa dintr-o serie de subsisteme
Granitele interpersonale = separa subsistemele si regleaza schimburile la nivelul lor.
Granitele pot fi: rigide, clare si difuze
Ierarhia = care ne arata cine are puterea de decizie in familie
20. Terapia experientiala a comunicarii.

- a fost dezvoltata de Virginia Satir


- nucleul ei este comunicarea
- criteriile sunt: comunicarea congruenta, regulle flexibile si rolurile clare
- increderea in sine a membrilor familiei este un aspect important in terapia comunicationala.
- schimbare pattern-urilor costituie punctul nodal al acestei terapii
- exista mai multe stiluri de comunicare ineficiente: concilierea; dezaprobarea; comunicarea
stil computer; distragerea
- alte aspecte importante mai sunt: Stilul de comunicare congruent; Procesul terapeutic si
Regulile familiale
21. Terapia narativa de familie

- initiatori sunt DAVID WHITE si DAVID EPSON.


- metoda se dezvolta la inceputul anilor ’90
- TNF – este una din cele mai active metode terapeutice.
- TNF –pune accent pe adevarul experientei traite
- tehnica de baza a TNF este externalizarea.
- efectele externalizarii:
submineaza sentimentele de esec
deschide calea persoanei de a coopera cu ceilalati
ofera existenta unui dialog
da posibilitatea de a aborda problemele mai grele
- creativitatea si flexibilitatea sunt reprezentative pentru TNF
22.Terapia problemelor ce apar in cuplu

1. Terapia centrata pe problema:


- certurile in familie au loc datorita absentei flexibilitatii;
- cea mai buna solutie de impacare este cea asumata de comun acord
- pentru ai motiva pe membrii cuplului se fol. 2 cai: abordarea directa sau cea indirecta
- rezultatul poate fi si nesatisfacator

2. Problema puterii in cuplu:


- multe cupluri ajung la certuri din cauza autoritatii si puterii
- daca unul dintre parteneri are o capacitate de luare a deciziilor mai mare nu inseamna ca are
si o autoritate mai mare
- se prefera ca intr-o familie luarea deciziilor sa fie unilaterala si egala

3. Probleme de ordin sexual


- cele mai multe probleme apar de la viata sexuala insatisfacatoare
- problemele sexuale apar atunci cand exista o proasta comunicare intre parteneri
- pentru rezolvarea unei probleme de cuplu sunt necesari cativa pasi: revizuirea mentalitatii,
indentificarea problemei; a solutiilor, in special a celor mai bune

4.Comportamentele reciproc negative:


- cuplurile nefericite au putine interactiuni placute
- certurile dintre membrii sunt datorate adesea comportamentului negativ reciproc
- incapacitatea de a rezolva conflictul poate avea consecinte
Sub 23. Comunicarea ca factor important al stabilitatii \sanatatii cuplului.
Agenda ascunsa

- o buna comunicare inseamna ca partenerul sa inteleaga exact ceea ai vrut sa ii transmiti.


- pentru a imbunatati comunicarea trebuie sa tinem cont si de parerile partenerului
- o varianta de comunicare este intrunirea de familie care are 3 stadii: ascultarea
nemultumirilor, construirea agendei si rezolvarea nemultumirilor
- necomunicarea, are mai multe surse: diferentele culturale; comunicarea indirecta;
comunicarea contradictorie;etc.
- conditii esentiale ale comunicarii sunt: claritatea; proprietatea si naturaletea

Agenda ascunsa:

- Agenda ascunsa reprezinta suma ideilor care, raman neexteriorizate si nerezolvate.


- agendele ascunse apar chiar si in casatoriile cele mai linistite si nu trebuie ignorate niciodata
- atata timp cat este ascunsa ea nu poate fi rezolvata
- exista 3 tipuri de agende ascunse: Negativa, De raspuns si De statut
- etapele de inlaturare sunt: ascultarea si iesirea din cadrul pnt. tau de vedere
Sub. 24. Terapia psihanalitica de cuplu si Terapia cu grup de cupluri

I.
- terapia psihanalitica realizeaza schimbarea personalitatii si o modifica din interior
- in aceasta terapie exista patru tehnici de baza: ascultarea, mentinerea neutralitatii
analitice, empatia si interpretarea.
- psihanalistii se feresc sa ofere sfaturi ,ei doar interpreteaza si propun alternative.
- Nivelele terapiei psihanalitice sunt urmatoarele:
-valori si norme culturale
-Ego-uri centrale
-forte inconstiente care sunt reprimate

II.
- terapia cu grup de cupluri rezulta atunci cand un cuplu ofera si celorlalti posibilitatea sa
examineze casniciile lor, invatandu-i sa foloseasca drept punct de orientare conflictele lor
- de obicei, un grup este format din trei cupluri, in care persoanele nu se cunosc intre ele
- oamenii sunt mult mai obiectivi in legatura cu problemele altora, comparativ cu
problemele pe care ei insisi le au
- dinamica grupului consta in 2 faze:
-in prima faza, sotii incearca sa se compromita reciproc in ochii celorlalti.
- in a 2-a faza, sotii au tendinta de a se suporta reciproc, de a clarifica si intelege
problemele dintre ei
- eficienta se datoreaza datorita a 2 ingrediente: lucrul in cuplu si lucrul in grup.