Cum ar fi bine sa arate rutina de ingrjire a tenului

Nu cred ca exista femeie care sa nu isi doreasca un ten cat mai tanar toata viata. De exemplu, eu
imi doresc o rutina de ingrjire cu minimum de produse fiindca nu imi place sa imi incarc tenul cu
fel si fel de substante. Consider ca este suficient tot ce punem pe corp(gel de dus, deodorant,
parfum, machiaj, geluri, creme, etc).
In plus, prefer un produs de calitate in loc de mai multe produse ieftine si ineficiente(desi nu
intotdeauna este asa).
Am rugat un specialist sa ne ofere detalii despre o rutina buna de ingrijire a tenului. Ii multumesc
frumos lui Alice Olaru, medic pe chirurgie plastica, pentru sfaturi 
Asadar, asa ar fi bine sa arate rutina zilnica:
Dimineata:
 Spalarea tenului cu un gel/crema/spuma de curatare,
 Crema hidratanta potrivita tenului vostru + spf (unele creme sunt si o buna baza de
machiaj),
 Machiaj (fond de ten - de preferabil fara uleiuri + o pudra de fixare translucida minerala)
daca se doreste,
 Reaplicare spf la 2-3 ore mai ales daca lucrați in dreptul unui geam, iesiti in pauza in
soare, va plimbati prin soare sau stati mult in fata unui ecran (exista pudre minerale
retractabile foarte comode cu spf, de ex Noon, Obagi etc)
Seara:
 Demachiere cu apa micelara sau lapte demachiant,
 Spalare cu gel/crema/spuma de curatare,
 Serumuri dupa nevoile tenului (optional), creme pentru zona ochilor (optional daca aveti
piele flasca, coloratie accentuata, pungi etc), balsam de buze hidratant sau masca de buze
(optional),
 Crema hidratanta sau tratament in functie de necesitati
Este si pacat sa nu avem grija de noi, mai ales ca timpul si ceilalti factori se vor vedea pe chipul
nostru. Dupa cum vedeti, aceasta rutina presupune doar cateva produse. Machiajul este optional,
bineinteles.
Aveti grija de voi! 