7.

Social Phobia and Anxiety Inventory for Children

Ci-dessous, il y a des endroits et des activités qui rendent parfois les jeunes stressées ou apeurés.
Toutes ces activités sont appelées des « situations sociales » parce qu’elles impliquent d’être
avec d’autres personnes. Les situations sociales comprennent par exemple jouer dehors avec
d’autres garçons et filles, faire un sport pendant que d’autres regardent, jouer dans une pièce de
théâtre ou un concert, aller à une fête ou une réunion, jouer au parc, ou tout simplement être
avec d’autres garçons et filles à l’école.
Pense à toi-même et encercle le chiffre qui indique à quelle fréquence tu te sentirais
stressé(e) ou apeuré(e) en faisant ces activités.

Jamais Parfois La
ou plupart
presque du temps
jamais ou
toujours
1. J’ai peur quand je dois joindre une situation 0 1 2
sociale avec un grand groupe de garçons et de
filles (plus de 6)
2. J’ai peur quand je suis avec d’autres jeunes ou 0 1 2
des adultes et que je deviens le centre de
l’attention (ils me regardent tous)
3. J’ai peur quand je suis avec d’autres garçons 0 1 2
et filles ou des adultes et que je dois faire
quelque chose pendant qu’ils me regardent
(comme lire à haute voix, jouer à un jeu, faire
un sport)
4. J’ai peur quand je dois parler ou lire devant un 0 1 2
groupe
5. J’ai peur quand je réponds à des questions en 0 1 2
classe ou à des réunions (scouts, équipe de
foot) même quand je connais les réponses
6. J’ai tellement peur dans les fêtes, à l’école, ou 0 1 2
n’importe quel endroit où il y aura plus de
deux autres personnes que je retourne tôt à la
maison
7. J’ai peur quand je rencontre de nouveaux 0 1 2
jeunes
8. J’ai trop peur pour poser des questions en 0 1 2
classe
9. J’ai peur quand je suis à la cafétéria de l’école avec :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
10. Si quelqu’un commence à argumenter avec moi,
j’ai peur et je ne sais pas quoi faire si cette personne
est :
- Un garçon ou une fille de mon âge que je 0 1 2
connais
- Un garçon ou un fille de mon âge que je ne 0 1 2
connais pas
- Un adulte 0 1 2
11. Si on me demande de faire quelque chose que je
ne veux pas faire, j’ai peur et je ne sais pas quoi faire
si cette personne est :
- Un garçon ou une fille de mon âge que je 0 1 2
connais
- Un garçon ou un fille de mon âge que je ne 0 1 2
connais pas
- Un adulte 0 1 2
12. J’ai peur et je ne sais pas quoi faire quand je suis
dans une situation embarrassante (embarrassé veut
dire que ta figure devient chaude et rouge) avec :
- Un garçon ou une fille de mon âge que je 0 1 2
connais
- Un garçon ou un fille de mon âge que je ne 0 1 2
connais pas
- Un adulte 0 1 2
13. Si quelqu’un dit quelque chose que je trouve faux
ou incorrect, j’ai peur de dire ce que je pense si cette
personne est :
- Un garçon ou une fille de mon âge que je 0 1 2
connais
- Un garçon ou un fille de mon âge que je ne 0 1 2
connais pas
- Un adulte 0 1 2
14. J’ai peur quand je commence à parler à :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
15. J’ai peur si je dois parler plus de quelques minutes
avec :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
16. J’ai peur quand je parle (faire un exposé, lire en
classe) devant :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
 - Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
17. J’ai peur quand je suis dans une pièce de théâtre
d’école, une chorale, un concert ou un spectacle de
danse devant :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
18. J’ai peur quand je suis ignoré ou taquiné par :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
19. J’essaie d’éviter les situations sociales (fêtes,
école, jouer avec d’autres) où il y a :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
20. Je quitte les situations sociales (fêtes, école, jouer
avec d’autres) où il y a :
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je connais
- Des garçons ou des filles de mon âge que 0 1 2
je ne connais pas
- Des adultes 0 1 2
21. Avant d’aller à une fête ou à un endroit avec
d’autres, je pense à ce qui pourrait aller mal, je me
dis :
- Est-ce que je vais faire une erreur et avoir 0 1 2
l’air stupide ?
- Et si personne ne me parle ? 0 1 2
- Et si quelqu’un me parle et que je ne sais 0 1 2
pas quoi dire ?
- Et s’il voit combien j’ai peur ? 0 1 2
22. Je perds la voix ou ma voix sonne bizarre quand je 0 1 2
parle avec d’autres
23. D’habitude, je ne parle à personne avant qu’ils ne 0 1 2
me parlent d’abord
24. Quand je suis avec d’autres personnes, j’ai des
pensées effrayantes. Parfois, je pense :
- Si je fais une gaffe, je vais vraiment me 0 1 2
sentir mal
- Qu’est-ce qu’ils pensent de moi ? 0 1 2
 - Tout ce que je vais dire va avoir l’air 0 1 2
stupide
25. Avant d’aller quelque part (fête, école, partie de
foot ou n’importe quel endroit où il y aura d’autres
personnes) :
- Je suis en sueur 0 1 2
- J’ai envie d’aller aux toilettes 0 1 2
- Mon cœur bat vite 0 1 2
- J’ai mal à la tête et au ventre 0 1 2
- J’ai un peu mal au cœur ou des papillons 0 1 2
dans l’estomac
26. Quand je suis à un endroit (fête, école, partie de
foot ou n’importe quel endroit où il y aura d’autres
personnes) :
- Je suis en sueur 0 1 2
- Je tremble 0 1 2
- J’ai envie d’aller aux toilettes 0 1 2
- Mon cœur bat vite 0 1 2
- J’ai mal à la tête et au ventre 0 1 2