L’ACCOUCHEMENT

Bien commencer une vie

Menu
•  Qu’est-ce qui augmente les risques de sur-médicaliser votre
accouchement
•  Pourquoi cette épidémie de sur-médicalisation de l’accouchement?
•  Quels sont les dangers de cette surmédicalisation
•  Ce qu’il faut savoir sur la naissance par voie basse
•  En quoi cela va influencer la santé de votre enfant pour toute sa
vie
•  Les risques de la césarienne
•  Astuces pour vous protéger de la surmédicalisation de votre
accouchement
•  Accélérer le travail, mode d’emploi
Cécile Ellert
Mettons les choses au point.
•  D’où vient la
surmédicalisation?
•  De la peur d’une femme
non informée.
•  D’un manque de support
humain durant la
grossesse
Pourquoi éviter la surmédicalisation?
•  l’accouchement provoqué,
•  la péridurale
•  la restriction des positions
d’accouchement sur le dos
•  Augmentent les difficultés
du travail
•  Entrainent encore plus
d’intervention externe
•  Plus la médecine
intervient dans le
processus de la naissance,
•  plus grands sont les
risques d’effets
secondaires sur la mère et
le bébé.
•  (une autre explication au
nombre croissant de
césariennes)
Grossesse et accouchement high tech : le revers
de la médaille
•  Les soins high-tech
finissent par rendre la
naissance plus couteuse,
•  Exposée à plus de danger
•  Et d’interventions
invasives inutiles,
•  la plupart du temps sans
nécessité ou efficacité.
Le soin anténatal : limiter la surmédicalisation
•  Prévenir,
•  Identifier
•  Traiter les anomalies qui
peuvent mettre en danger la
santé du foetus, du nouveau
né ou de la mère
•  Aider la mère à approcher la
grossesse, puis la naissance,
le plus sereinement possible
•  La recherche internationale
montre
•  l’importance d’informer et
d’impliquer les femmes au
sein du planning de leur
grossesse et de leur
accouchement.
•  Cette participation est clé
pour réhumaniser le soin
maternel et une façon d’en
limiter la surmédicalisation.
Pourquoi combattre la sur-médicalisation
•  Administration de
produits inutiles et
potentiellement toxiques
•  Plus de césarienne.
•  La césarienne est
abusivement choisie alors
qu’elle ne devrait être
utilisée qu’en réel cas
d’urgence.
La césarienne en chiffres
•  Césarienne : 1 naissance sur 5.
•  C’était une procédure
d’urgence…c’est devenu un
choix, programmé à l’avance.
•  7% des femmes qui sont
sensées accoucher
naturellement et se présentent
à l’hôpital en cours de travail
normal, finissent pas subir une
césarienne.
•  Une césarienne est justifiée
lorsque:
•  il y a détresse fœtale,
•  présentation anormale du
bébé,
•  anomalie du pelvis de la
maman,
•  diabète gestationnel,
•  grossesse multiple,
•  hypertension artérielle
•  et la décision d’un
accouchement avant terme
d’urgence.
La césarienne, en chiffres (suite)
•  Selon l’OMS, le taux
maximum acceptable de
césarienne est de 15 %
•  Un hôpital dont le taux de
césarienne dépasse les 20 %
fait courir des risques inutiles
aux femmes et à leurs enfants
•  Le taux de césarienne en
France avoisine les 20 à 30%,
ce qui signifie que la moitié des
césariennes n’est pas justifié
médicalement.
•  Non seulement ces 15%
n’apportent rien à la mère et à
l’enfant, mais il a été prouvé
que
•  plus le taux de césarienne est
élevé,
•  plus on compte d’effets
secondaires
•  Hémorragies,
•  infections nosocomiales,
•  Complications,
•  Dépressions
•  Problèmes d’allaitement.
La césarienne, des faits
•  Presque 70% des femmes
subissent une césarienne
pour leur deuxième
accouchement.
•  Sachez que le taux de
césarienne dépend des
établissements.
•  Certains ont des taux
beaucoup plus élevés que les
autres de césariennes (c’est
souvent par choix de
facilité…)
•  Ne faites pas comme les
chinoises qui décident de la
date de naissance de leur
enfant selon la décision d’un
astrologue !
•  Etre grand prématuré au
nom de l’abondance et du
Feng Shui ne favorise ni la
santé si l’intégrité physique
et émotionnelle d’un être
humain.
Petite histoire personnelle : le siège
•  Mon fils s’est présenté par le siège en fin •  Il aurait été bien plus simple pour
de grossesse. l’hôpital de programmer une césarienne
•  N’importe où ailleurs on ne se serait pas qui permettait à l’équipe chirurgical de
posé la question : césarienne. savoir à quoi s’en tenir, de venir travailler
•  Et pourtant, dans l’hôpital public où à 9h du matin au lieu de me veiller toute
la nuit…mais au prix de ne pas laisser
j’avais prévu d’accoucher, on a tout de mon bébé décider de sa naissance.
même tenté de le retourner
manuellement (sous péridurale). •  Tout le monde savait que je ne souhaitais
•  Cela a marché et ce petit monstre pas médicaliser mon accouchement à
outrance et mon souhait a été respecté.
récalcitrant est né par voies basses sans
problème dans la nuit qui a suivi le
retournement.
•  S’il ne s’était pas retourné, il était prévu
de provoquer l’accouchement par le siège
trois semaines avant la date présumée
d’accouchement, avant qu’il ne soit trop
gros pour passer facilement.
La naissance vaginale : cruciale
•  Dans le ventre de sa mère, le •  Un bébé né par césarienne
ventre du bébé est stérile, récupère la communauté
mais il sera colonisé par des bactérienne de la peau de sa
bactéries immédiatement mère.
après sa naissance. •  Et cela n’a plus rien à voir
•  Un bébé récupère les en terme de protection
bactéries du canal vaginal immunitaire.
de sa mère durant la
naissance.
•  C’est pourquoi, un bébé né
de façon naturelle récupère
le capital bactérien du
vagin de sa mère.
Pourquoi la flore vaginale?
•  C’est la flore vaginale de sa
mère qui va renforcer
l’immunité du bébé.
•  Pendant la grossesse, la
composition bactérienne du
vagin de la maman change,
sa concentration en
lactobacillus augmente.
•  Or le lactobacillus est le
type de bactérie qui va
faciliter la digestion du
lait.
•  Un bébé né par
césarienne ne profite pas
de cette forte
concentration en
lactobacillus.
•  C’est une différence qui se
reconnaitra jusqu’à sept ans
après la naissance.
Lien entre diverses épidémies
•  Obésité, •  Cette épidémie est
•  Asthme, manifestement une épidémie
•  Allergies,
de mauvaise qualité de
flore,
•  Diabète 1,
•  donc une défaillante
•  Allergies alimentaires, immunitaire,
•  Eczéma •  dont les milliers de femmes qui
•  Maladie céliaque accouchent par césarienne ne
•  Sont des problèmes de santé sont pas conscientes
qu’on rencontre de plus en
plus chez les enfants,
•  et, comme par hasard,
principalement les enfants
nés par césarienne
Si la césarienne est incontournable
•  Ensemencer la flore du
bébé :
•  Prélever avec les doigts un
peu de fluide vaginal et
d’en faire entrer dans la
bouche du bébé.
•  Encore faut-il y penser…
Les autres risques liés à la césarienne
•  Il faut beaucoup d’effort •  Mais surtout, la césarienne
pour tirer le bébé hors du reste une cause
ventre de la maman. importante de mortalité
•  La recherche sur le trauma de la mère et du bébé,
de la naissance montre •  ainsi que la source de plus
que cette action sur le de complications pour
bébé est considérée les accouchements
comme étant la plus futurs.
importante cause de
blessure du cerveau et
de mort du bébé.
Astuces pour limiter les interventions
•  Faites vous aider
•  Par une personne de votre choix
•  Chargée d’anticiper vos besoins :
•  vous faire boire régulièrement,
•  vous faire marcher,
•  monter et descendre les escaliers
pour accélérer le travail et rendre les
contractions plus efficaces,
•  vous relaxer dans l’eau,
•  vous masser le dos ou les membres
douloureux,
•  vous rafraichir le visage,
•  vous aider à vous relaxer pendant les
contractions,
•  diffuser des huiles essentielles
décontractantes,
•  vous encourager,
•  vous aider à trouver les positions qui
vous aideront à tenir le plus
longtemps possible sans craquer
pour une péridurale,
•  c’est à dire, pas avant 7 ou 8 cm de
dilatation
•  Surtout, n’hésitez pas à en parler, à
répéter, à faire des simulations, à
vous mettre en situation en fonction
des étapes importantes de la
progression du travail.
Protégez vous de la généralisation
•  Chaque femme est
différente,
•  chaque accouchement peut
l’être aussi…
•  Certaines femmes
commencent à dilater à 36
semaines et arrivent à 41
semaines pour finalement
commencer leur travail à 7
cm!
•  D’autres femmes aurons
leur bébé sans jamais avoir
eu d’examen pelvien!
•  Les examens de routine ne
sont pas médicalement
nécessaires (à HongKong
par exemple, personne ne
vous examine pendant votre
grossesse…et à moins de le
demander, vous ignorez si
vous êtes dilatée avant la
date prévue…)
•  et n’ont aucune influence
sur le succès de votre
accouchement.
Pendant le travail (petit rappel)
•  Vérifier la position du col, de
postérieur à antérieur.
•  Plus vous avancez dans le
travail, plus votre col avance
vers l’avant.
•  La maturité du col de l’utérus :
sa texture change et passe la
fermeté du bout du nez à la
souplesse des lèvres.
•  Le col s’efface : si on vous fait
un examen, on vous dira si
votre col est effacé à 10% ou
80%...Pour accoucher, il doit
être effacé à 100%.
•  Le col se dilate.
•  La dilatation cervicale doit
aller de 1 à 10 cm.
•  Aller de 8 à 10 cm est très
intense : C’est à ce moment
qu’il peut être utile de recourir
à la péridurale.
•  C’est à 10 qu’on vous
demandera de pousser enfin
(d’ailleurs, le plus difficile sera
de ne pas pousser si on vous le
demande…).
Le travail (suite)
•  La tête du bébé se tourne et
s’allonge.
•  La rotation interne du bébé est
clé pour la naissance.
•  La tête dans le mauvais sens
rend les choses compliquées.
•  La tête du bébé bien engagée
s’allonge pour s’adapter à la
forme du pelvis et du vagin.
•  La descente du bébé. Au fur et
à mesure de la progression du
travail, le bébé s’engage dans le
col puis le vagin.
•  On mesure l’avancement de la
tête dans l’ouverture du col de
0 à +5. À +5, le bébé est prêt à
sortir.
•  Durant la sortie, les muscles
du vagin pressent sur la boite
crânienne du bébé
•  Cette pression agit sur la
qualité de connexion du
système nerveux central.
Accélérer le travail
•  Retarder au maximum le
moment où vous risquez
de succomber à la
péridurale, car dès que
vous serez branchée, il n’y
aura plus moyen de
marcher, de vous mettre à
quatre pattes, bref, de
rester à l’horizontale et
faire progresser plus vite
votre dilatation.
Les positions qui soulagent
•  Les positions qui soulagent et
rendent les contractions
efficaces ne sont jamais sur le
dos mais bel et bien penchée
vers l’avant, ce qui permet
d’utiliser la gravité comme
alliée.
•  Le but est tout de même de
tenir jusqu’à après 6 ou 7 de
dilatation avant de se faire
poser une éventuelle
péridurale !
•  Là, le plus gros est fait, vous
pouvez vous reposer et
profiter
 
Pour déclencher
 •  Déclencher les •  Les huiles essentielles à
contractions en fin de masser sur les points :
grossesse •  Le fenouil
•  Les points les plus connus •  La sauge sclarée
•  Le 4 GI •  La menthe poivrée
•  Le 6 rate •  Le géranium
•  Toute la surface du coup
de pied
•  Autour du tendon
d’Achile
Le minimum vital
•  Votre boisson de soutien en
électrolytes : Gatorade maison.
•  Le sel de mer et une bonne qualité
de supplément en magnésium et
calcium, vous aident à donner à votre
corps de quoi remplacer les fluides
que vous allez éliminer pendant le
travail et à soutenir votre énergie.
 
•  75 ml de jus de citron pressé
•  75 ml de miel (plus ou moins)
•  Une pincée de sel
•  2 comprimés de calcium/magnésium
écrasés
•  1 litre d’eau.
Prévenir et traiter la douleur
•  Plus de sucre deux mois avant
l’accouchement
•  Voici un mélange d’huiles
essentielles anti-douleur
•  A appliquer en massage
durant le travail (par votre coach)
•  dans le dos,
•  sur les pieds,
•  les épaules,
•  l’intérieur des bras,
•  et aussi souvent que nécessaire,
toutes les 15 minutes si besoin  d’encens d’oliban.
•  Dans 20 ml d’huile de base
(noyau d’abricot, pépin de raisin,
millepertuis)
•  3 gouttes d’HE de Camomille
romaine
•  2 gouttes d’HE de Menthe
poivrée
•  5 gouttes d’HE de Lavande aspic
•  Si vous vous sentez fragile
émotionnellement,
•  remplacez 2 gouttes d’HE de
lavande par 2 gouttes d’HE
 
A avoir à disposition pendant le travail :
 
•  De la tisane de verveine, menthe ou camomille
•  Gatorade maison
•  Bouillote électrique ou sac à chauffer au micro-onde
•  Grosse balle à exercice pour s’assoir dessus et relâcher le bassin pendant les contractions
•  Huiles essentielles de : camomille romaine, lavande aspic, menthe poivrée, encens d’oliban
(déjà diluées pour un massage local anti-douleur pour mieux tenir le coup pendant les
contractions et aussi à diffuser dans la salle de travail pour décontracter)
•  Hydrolat de camomille pour rafraîchir le visage
•  Hydrolat de menthe poivrée pour soulager les éventuelles nausées en fin de travail
•  Baume pour les lèvres
•  3 ou 4 balles de tennis dans une longue chaussette pour masser le bas du dos
•  Des snack sans sucre mais riches en hydrates de carbone complexes et oléagineux, compote
de pomme sans sucre, pour éviter les éventuels snacks de l’hopital
•  Un ipod avec de la musique variée, depuis « We will rock you » des Queens jusqu’à des chants
grégoriens…
•  Un appareil photo
•  Une chemise de nuit et des chaussettes douces et chaudes
Vos questions
•  Accès à tous les articles du club :
•  http://www.clubequilibrenaturel.com/index-clubequilibrenature/
•  Accès aux livres :
http://www.clubequilibrenaturel.com/bibliotheque-livres-
equilibre/
•  Accès au coaching thérapeutique :
•  http://www.clubequilibrenaturel.com/cooaching-therapeutique-
cecile-ellert/
•  Pour tout savoir, l’école en ligne :
•  http://www.clubequilibrenaturel.com/aroma-pro-formation-
aromatherapie-holistique/