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Relation parents ado - 8 règles d'or pour

une bonne relation parents adolescents
https://web.microsoftstream.com/video/80af0b3d-3465-4cd9-9741-ede7860f7c0a
Bonjour, je suis Sandrine Mallet-Lecharny, thérapeute conseiller conjugal et
parentales. Je suis
également
formatrice en
communication dite
non violente auprès de parents de grands-parents et de personnels de la
petite enfance.

1) J'ai choisi aujourd'hui d'aborder avec vous le sujet de la relation et

de la i)___________commucation_____entre parents et adolescents, tout
simplement parce que c'est une problématique que je rencontre très couramment dans mon
cabinet et pas seulement d'ailleurs puisque moi-même en tant que parent j'y suis confronté.

2) Lorsque les enfants se transforment en pré-adolescents puis en adolescents, la mission des

parents devient de plus en plus complexe et difficile. Les adolescents réclament de plus en plus
leur ii) autonomie_____________, revendiquent la possibilité de choisir et de décider par eux-
mêmes et ce même parfois avant d'avoir la maturité nécessaire. Les parents doivent de leur
côté accepter d'être iii) _______contraries_______ et critiqués par leurs propres enfants. Dans
ce contexte de nombreux parents aimeraient avoir de meilleures relations avec leurs
adolescents et ce sans pour autant devenir permissif, c’est-à-dire laisser tout faire et tout dire,
je vous propose donc dans cette vidéo quelques iv) _conseils_________ pour atteindre cet
objectif.

3) Premièrement, écoutez attentivement. Votre adolescent malgré son besoin d'indépendance a

besoin que vous écoutiez ses préoccupations, ses souhaits, ses v) ___attentes________, ses
histoires… laissez-le parler jusqu'à ce qu'ils aient fini, sans le vi) _couper__________, sans
jugement ou interprétations, et ce même si vous êtes en désaccord avec ce qu'il exprime et
énervé par ces propos, vous pouvez pratiquer l'écoute active, un des vii) _outils________ que je
transmets dans les formations. Vous pouvez également aller voir mes vidéos sur le sujet si vous
voulez plus de renseignements.

4) Deuxième point : Montrez un amour inconditionnel bien qu'ils ne soient plus des enfants, les
adolescents ont énormément besoin de se sentir aimé de leurs parents il est bon de lui montrer
par vos viii) gestes________ et par vos paroles que vous l'aimez de façon ix
__inconditionelle______________. Sachez que même si celui-ci semble indifférent il apprécie
énormément ces démonstrations d'affection. Cependant attention - ces démonstrations sont à
faire en privé surtout pas en présence de leurs amis parce qu'alors à ce moment-là ils se sentent
surtout x) ___humilies___________. Il est très important également de lui dire que vous l'aimez
même lorsqu'il fait des erreurs, des xi) _betises__________, lorsqu'il est insolent ou
impertinent, lorsque vous êtes en xii)___desaccord_____________avec lui. Cependant l'amour
d'un parent pour son adolescent ne signifie pas qu'il faille proposer une éducation permissive et
ainsi le laisser faire tout ce qu'il veut. Au contraire, aimer son enfant implique d'imposer des
 règles - les adolescents en ont besoin pour se construire et pour se sentir xiii) _en securite__
_______________. Il est par contre important d'ajuster ses règles aux différentes xiv)
_circonstance______________ et bien évidemment aux années qui passent.

5) Troisième point : Respectez sa vie privée. Il est xiv) primordial_____________ de respecter la

vie privée de votre adolescent, accepter qu'il s'enferme dans sa chambre pendant des heures,
ne rentrez pas sans frapper à la porte etc. etc.

6) Quatrième point : Pratiquez des activités en famille. Avec nos vies trépidantes entre le travail, les
amis, les études, les activités sportives, les sorties entre copains, il ne reste que peu de temps pour
des moments où des activités avec votre adolescent. De plus celui-ci n'a plus très souvent envie de
partager les activités avec ses parents. À vous alors de préparer au maximum des moments de
partage afin que celui-ci passe un bon moment en votre compagnie et surtout a envie d'en passer
d'autres.

7) Cinquième point: Soyez ouverts aux questions. Votre adolescent a besoin de réponses pour
comprendre le monde qui l'entoure, pour se comprendre, se rassurer pour se construire, en
répondant authentiquement à ces questions celui-ci se confortera dans l'idée qu'il peut compter sur
vous. Cela le sécurisera dans la relation qu'il entretient avec vous c'est très important.

8) Sixième point : S'informer avant toute décision et toute action. Avant de prendre une décision ou
avant d'entamer une discussion sérieuse avec votre adolescent, assurez-vous de bien connaître le
sujet. Par exemple si vous voulez parler d'orientation scolaire, informez-vous sur les différents
programmes qui pourraient l'intéresser, sur les salons, des métiers que vous pourriez aller visiter
avec lui. Si vous voulez parler de drogue, informez-vous sur les nouvelles drogues en vogue, leurs
effets et leurs dommages qu'elles peuvent causer. Imprimez des articles médicaux, montrez-lui des
liens internet.

9) Septième point : Être un bon exemple. Bien qu’ils ne les montrent pas, l'adolescent est très
influencé par le comportement de ses parents, que cela soit par les paroles, par les attitudes, les
comportements, la façon de percevoir la vie etc. etc. Il est donc très important de vous comporter
selon ce que vous enseignez à votre adolescent.

10) Enfin dernier point : Communiquez efficacement et avec bienveillance. Il est normal que votre
adolescent établisse progressivement une distance entre lui et sa famille. Pendant cette période de
changement il est primordial de maintenir une communication ouverte et bienveillante, et ce même
en condition de conflit. Les conflits d'ailleurs font partie de la vie en communauté ils sont normales,
normaux. Toute la différence se situe dans la façon de les gérer. Il est important de les gérer sans
pour autant dégrader la relation avec votre ado. Il est nécessaire de s'affirmer pour pouvoir
satisfaire notre besoin, tout en sachant écouter le désaccord de votre enfant et déterminer son
besoin. Je propose à ce sujet différents outils lors de mes formations pour justement apprendre à
mieux gérer ces situations de conflits en famille.

Voilà je vous ai présenté cette méthode de communication que je propose à tous les couples et tous
les parents qui viennent me consulter. Les bénéfices de tel de tels outils pour chacun des membres
sont très importants. Ce mode de communication est également d'ailleurs transposable dans les
relations professionnelles. Pour en savoir davantage sur le mode de communication à adopter avec
votre adolescent, vous pouvez regarder, euh…
1. On écoute ! Remplissez les trous dans le texte avec les mots de la case. (Paragraphes 1-5)

humiliés attentes

autonomie en sécurité primordial

désaccord couper circonstances

inconditionnelle gestes

outils contrariés

communication bêtises

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2. On écrit ! Paragraphes 6 à 10 : Répondez en phrases complètes en français.

a) Paragraphe 6 : Pourquoi est-il difficile de passer du temps en famille de nos jours, selon
Sandrine ? (Donnez six

Parce que le travail, les amies, les etudes, les activites sportif, elle sorties avec ta copains

b) Paragraphe 7 : Pourquoi est-il important de répondre authentiquement aux question de

vos ados, selon Sandrine ?

Les jeunes besoin de responses pour comprendre le monde

/1
c) Paragraphe 8 : Pour Sandrine, quels sont les thèmes sur lesquels les parents devraient
s’informer avant d’en discuter avec leurs ados ?

Toutes les decisions

/2
d) Paragraphe 9 : Quels sont les comportements des parents par lesquels les ados sont
influencés, selon Sandrine ?
 Les attitudes, les paroles , les comportements, le falcon de percevoir la vie

/4

3. On lit ! Mettez les titres des paragraphes dans le bon ordre.

3 Prêtez l'oreille à votre ado

4 Déclarations d’amour ? Chaque chose en son temps…
7 Que de questions !
8 Il faut connaître la musique
6 Temps consacré à la famille
5 Frappez avant d’entrer !
10 Échanges bienveillants
9 Prêchez d’exemple
1 Un problème très courant
2 L’adolescence, période de transition
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4. On rédige ! À ton avis, comment est-ce que les parents pourraient mieux communiquer
avec leurs adolescents ? Ecrivez 100 mots en français.

Je pense que le communication pour les parents et les adolesence est tres important parce que il y
a beaucoup de respect quand nous gagnons le communication. Les adolesence ont besoin de
liberte pour beaucoup des choses comme quand ils sortent avec tes amies ou quand ils vont une
voyage scolaire par example. Il doit y avoir l’independence pour les jeunes parce que ils ont besoin
de etudie de leurs erruers dan cette vie.

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