UNIVERSITATEA “VASILE ALECSANDRI”

DIN BACĂU
FACULTATEA DE ŞTIINŢE ALE MIŞCĂRII,
SPORTULUI ŞI SĂNĂTĂŢII

LUCRARE DE LICENŢĂ

Coordonator ştiinţific
Prof.univ.dr. MILON ALEXANDRA

Absolvent
MERLAN LARISA-DANIELA

2020
 UNIVERSITATEA “VASILE ALECSANDRI”
DIN BACĂU
FACULTATEA DE ŞTIINŢE ALE MIŞCĂRII,
SPORTULUI ŞI SĂNĂTĂŢII

ARII DE INVESTIGAȚII A MIȘCĂRII UMANE

Coordonator ştiinţific
Prof.univ.dr. MILON ALECSANDRA

Absolvent
MERLAN LARISA-DANIELA

2020
CUPRINS
Capitolul 1. Introducere în problematica cercetării…………………4
1.1 Actualitatea temei în literatura de specialitate………………………………….4
1.2 Motivarea alegerii temei ……………………………………………………..5
Capitolul2. Fundamentarea teoretică a problemei studiate………...6
2.1 Subcapitolul 1…………………………………………………………………..7
2.2 Subcapitolul 2…………………………………………………………………..8
2.3 Subcapitolul 3…………………………………………………………………..9
Capitolul3. Organizarea şi desfăşurarea cercetării...........................24
3.1Obiectivele, sarcinile și etapele cercetării..........................................................24
3.1.1 Obiectivele cercetării............................................................................24
3.1.2 Sarcinile cercetării................................................................................24
3.1.3Etapele cercetării...................................................................................24
3.2Premisele si ipoteza cercetării............................................................................24
3.2.1Premisele cercetării...............................................................................24
3.2.2Ipoteza cercetării...................................................................................24
3.3Metode de cercetare............................................................................................25
3.4Desfășurarea cercetării.......................................................................................26
Capitolul4. Rezultatele cercetării şi interpretarea lor.......................27
4.1Prezentarea și analiza datelor.............................................................................28
4.2 Prelucrarea și analiza statico-matematică a datelor obținute.............................29
Copitolul 5.
Concluzii............................................................................39
Bibliografie...........................................................................................40
Capitolul 1. Introducere in problematica cercetarii
1.1 Actualitatea temei in literatura de specialitate

Arii de investigatie a miscariiumane

Miscarea umana este rezultatul dintre unitatea biologica reprezentata de

organismul uman si mediul in care se dezvolta, si unitatea ontogenetica produsul
armoniei reciproce dintre celulele component si formatiunile intercelulare.
Totalitatea constantelor morfofiziologice (homeostazia) care conditioneaza
functionalitate anormala a organismului este tocmai expresia dinamica in miscare,
a interrelatiei ecotrope(cu mediul extern) si ideotrope (din mediul intern).
Din aceasta perspective miscarea umana apare ca o unitate categoriala efectiva ca
rezultat al corelatieifunctionale, integratoaresi integrate in mediu.
Orice modificare survenita intr-un subsistem al uneicomponente a miscarii se
repercuteaza negative asupraintregiistructurisi, implicit,
asupracelorlaltecomponente ale acesteia.
Domeniille de cercetare a comportamentului bio-psiho-socio-
motricumansunt:subiectul, activitatile, actiunilesimiscarile, care pot fi analizate,
studiate, interpretate din maimultepuncte de vedere.

Domeniul comportamentelor care pot fi cercetate:

SUBIECTUL
A.Evolutii individuale:
-solitare-planorism, parasutism, scufundari
-succesive-gimnastica, patina artistic, atletism-sarituri, schi-coborare, slalom
sisarituri
-paralele-atletism, inot (curse pe culoare), tir
-opozitive-box, lupte, scrima
-cu aparate ca mijloc de deplasare, ca suportpentrumiscare, ca element
performatial (planor, schiuri, barna, floret, sulitaetc)

B.Evolutii in cuplu:
-coordonat-canotaj
-cooperant simultan-patinajperechi
-cooperant alternativ-tenis-dublu
C.Evolutii in grup( echipa):
-coordonat-canotaj
-simultan-parasutism
-contra echipa-fara contact direct: volei; interactivopozitive: baschet, handbal,
fotbal, rugby, hochei (cu contact direct)
D.In conditii de mediu:
-sol, apa, aer-atletism, inot, planorism
-altitudine-alpinism
-iarna-vara-schi,golf
E.Caracteristici individuale (numaicele legate de miscare)
-tip somatic
-caracteristici ale sistemelor: muscular, nervos central, cardio respirator etc
-psihomotricitate
-capacitatea de performanta
-capacitatea de effort
-capactitatea psihica
-capacitatea de refacere
-capacitatea motrica (analitic)-viteza, rezistena, coordonare, forta, mobilitate,
elasticitate, echilibru
-conditiefizica (fitness)
-capacitate de invataresiprogres
-particularitati in executii (stil personal)

ACTIVITATILE
A.Aspectul global:
-lectiescolara
-antrenament
-concurs
-joc
-timp liber (divertisment)
-camping, caravaneturistice
B.Aspectul operational:
-invatare-dezvatare-transfer
-predare,evaluare
-perfectionare (suprainvatare)
-Strategii tactice si decizionale-in invatare, in aplicare practica(concurs)
-stereotipii-creativitate
-terapie prin miscare
C.Aspectulmetodic:
-continut
-dozare
-durata
-varietate:adecvare, eficienta
D.Aspectulpsiho-pedagogic:
-ambiantaeducationala
-activism, motivatie
-interes
-efortsioboseala
-comunicaresiinteractiuniprofesori-elevi, intreelevi, integraresocialasisportiva
(in activitatesigrup)
ACTIUNILE
A.Aspectul global
Tehnicagestuluimotric (tehnica in sport si in alteactivitaticorporale):
-tehnicamersuluisialergarii
-tehnicasariturilor
-tehnicaaruncarilor
-tehnicaconduceriipropriuluicorp in situatiideosebite (gimnastica)
-tehnicaconduceriiaparatelorsimasinilor (manuire, pilotare, manevrare)
Caracteristici ale deprinderilor, ca tehnici perfectionate prinexersare:
-deprinderi fine-declansareafocului in tir (echilibru, ochire)
-deprinderiintermediare-aruncarea libera la cos
-deprinderimari- evolutii in gimnastica, schi, lupteetc
-capacitate operationala, decizie, creativitate.
B.Aspectulanalitic
->caracteristicisi parametric biomecanici ai formei, structuriisieficienteiactiunii;
->idem in privintacoordonariisicorectitudinii, vitezei, forteisispatiuluiactiunii
MISCARILE
A.Caracteristicicinematice (de traiectorie, vitezasiacceleratie)
-spatiale (deplasare, traiectorie)
-temporale (momentul de timp, durata, tempoul, ritmul)
-temporale-spatiale (viteza, vitezaunghiulara, acceleratia)
B.Caracteristicidinamice (cauze care determinasaumodificamiscareacorpului)
-inertiale (masa,momentul de inertie)
-de forta (statica, dinamica, distanta de contact externa, interna, constanta,
variabila)
-aplicatii la biomecanica: forta de gravitatie, de inertie, de rezistenta a mediului,
de reactie a reazemului, de tractiunemusculara, de contractiepasiva. Pe alt plan,
al gandiriimetodologice, studiulmiscariiumanevainregistra date de
ordincantitativsicalitativdesprevarietateacomportamentului individual
saucolectiv, ca raspuns la o serieintreaga de intrebari care verifica o
ipotezasauprovin din nevoia de cunoastere.

ELEMENTE ALE ANALIZEI COMPORTAMENTULUI

INTREBARI CANTITATE CALITATE COMPORTAMENT
-ce -nr.de elemente -combinare -creator
-cum -nr. de actiuni -coordonare -stereotip
-cat,cand -nr. si tip de -precizie, -autocondus
actiuni agilitate
-in cesituatii -viteza -corectitudine -heterocondus
-cu cine -tempo,ritm -estetica -invatat
-contra cui -frecventa -varietate -suprainvatat
-etc. -forta -eficienta -fair-play
-energie -cooperare -agresivitate
-spatiu etc. -etc. -etc

Douapuncte de
vedereasuprastudiuluimiscarilorsicomponentelorperformantei sportive.
Studiulmotricitatii de tip sportivnecesita o bazateoretica sufficient de coerenta
care saorienteze correct, de la inceput, oriceinvestigatiece se doreste complete.
A.Primulpunct de vedere: J.R. Thomas & J.K. Nelson stabilesc o
singuracategorie de masuraricareia I se subsumeazatoatecelelaltedomeniisau
component. Schematic, acestpunct de vedere se reprezintaastfel:
Masuraripsihofiziologice
1.Masurareaconditieifizice
2.Masurareaparametrilorpsihomotrici
3.Masurareacomportamentuluimotric
4.Masuraribiomecanice
5.Masurariobservationale
B.Al doileapunct de vedere: D.R.Kirkendall, J.J.Gruber& R.E. Johnson
detaseazatreidomenii ale masurariimotrice:
-componenteledezvoltariimotrice
-conditiamotricasifizica
-deprinderi sportive
 Tabel nr. 1 – Elevi clasa a II-a
(Atletism – Alex Dan Iulian, 2016)

Nr.crt Nume/Prenume Clasa Viteza 20 m S.L C.naveta

I F I F I F
1 A.G A II-a B 6’’7 6’’5 115 123 13’’1 13’’03
0
2 A.T A II-a A 7’’20 7’’00 120 130 12’’4 12’’00
3 A.V A II-a A 7’’20 7’’00 120 130 12’’4 12’’00
4 D.V A II-a A 6’’7 6’’5 115 123 13’’1 13’’03
0
5 E.D A II-a B 6’’7 6’’5 115 123 13’’1 13’’03
0
6 E.F A II-a B 7’’20 7’’00 120 130 12’’4 12’’00
7 E.I A II-a C 6’’7 6’’5 115 123 13’’1 13’’03
0
8 E.L A II-a B 6’’7 6’’5 115 123 13’’1 13’’03
0
9 F.C A II-a A 6’’7 6’’5 115 123 13’’1 13’’03
0
10 F.I A II-a C 7’’20 7’’00 120 130 12’’4 12’’00
11 I.O A II-a B 6’’7 6’’5 115 123 13’’1 13’’03
0
12 P.D A II-a B 7’’20 7’’00 120 130 12’’4 12’’00
 Tabel nr.2 – Discipline clasa pregatitoare – clasa a IV-a

Nr. Nume/ Clasa pregatitoare Clasa I-a Clasa a II-a Clasa a III-a Clasa a IV-a
Crt. Prenume
DISCIPLINA

Matematica

Matematica

Matematica

Matematica

Matematica
Ed. fizica

Ed. fizica

Ed. fizica

Ed. fizica
Ed. fizica
Romana

Romana

Romana

Romana

Romana
Stiinte

Stiinte

Stiinte

Stiinte

Stiinte
Desen

Desen

Desen

Desen

Desen
1. A.H
1
2 A.O
2. C.I
3. D.K
4. E.M
5. L.A
6. L.D
7. L.F
8. L.I
9. M.A
10.O.D
11.P.D
12.P.H
13.S.I
14.S.J
15.S.U
16.T.X
17.V.O
300

250

200

150

100

50

0
LIDL AUCHAN CORA PROFI PENNY

GLOBURI ORNAMENTE BECULETE BETEALA

Grafic nr.1 – Ornamente de Crăciun

 Exercitiulfizic

Figura nr.1 – Exercițiul fizic

Figura nr. 2 : Exercitiul fizic
Bibliografie

SBENGHE, TUDOR, KINESIOLOGIE.STIINTA MISCARII,ED. MEDICALA,

2002

Scarlat, E., (1981). Lecția de educație fizică. Metode și mijloace. Editura Sport-
Turism, București

Todea, S.F., (2001). Exercițiul fizic în educație fizică, sport și kinetoterapie teorie
și metodică, Editura Fundației România de Mâine, București

www.didactic.ro

www.pinterest.com