Aloea

Denumire știinţifică: Aloe vulgaris.

Aloe vera, supranumita „elixirul tineretii”, este o planta cu multiple utilizari in medicina
alternativa si in cosmetica. Vechii egipteni o numeau "planta nemuririi" si o puneau printre
darurile funerare inmormantate impreuna cu faraonii, pentru a asigura, chiar si dupa moarte,
sanatate spiritului faraonului.
Cu sute de ani in urma africanii agatau planta in manunchiuri deasupra usii, pentru a alunga
spiritele malefice. Medici celebri ai antichitatii si personalitati istorice remarcabile au fost
fascinate de puterea curativa a acestei plante, iar prima atestare "documentara" a ei o gasim
incrustata in piatra, pe o placuta descoperita intr-un mormant egiptean de acum 3500 de ani.
Planta, sau mai bine spus, frunza de aloe vera contine mai mult de 75 de substante active –
unele greu de sintetizat in laborator – printre care aminoacizi, minerale, vitamine, fitosteroli,
bradikininaza, hormoni vegetali, mucopolizaharide.
Există aproximativ 420 de specii de Aloe însă dintre toate acestea, una singură a condus la
dezvoltarea unei adevărate industrii care astăzi valorează milioane de dolari. Aloe vera
(Aloe barbadensis miller – denumirea botanică) este cea mai utilizată specie de Aloe încă
din perioada Egiptului Antic, iar cel mai cunoscut extract este așa-numitul gel de Aloe Vera
folosit la nivel global în industria alimentară, industria cosmetică și cea a suplimentelor
naturale datorită conținutului complex de nutrienți și proprietăților terapeutice.

Planta de Aloe Vera se remarcă prin frunzele lungi de 30cm – 50cm care rețin apă și oferă
posibilitatea plantei de a supraviețui chiar și în cele mai aride zone sau în regiuni cu
precipitații neregulate. Datorită conținutului ridicat de apă (aproximativ 95% – 99%), Aloe
Vera are efect puternic hidratant și este folosită ca ingredient în produsele pentru îngrijirea
tenului, în sucuri și alte băuturi deopotrivă.

Florile apar pe timpul verii si pot creste pana la 90 cm inaltime, fiecare are o corola de
aproximativ 3 cm in diametru. Planta de Aloe Vera are o radacina arborescenta care ii
permite sa isi ia necesarul de minerale din sol. Textura plantei o face ideala pentru zonele cu
acces restrictionat la apa.

Fiecare frunză în parte este alcătuită din 3 straturi, și anume:

 • gelul de Aloe Vera, un lichid incolor, cu consistență vâscoasă și miros ușor parfumat;
• așa-numitul latex, stratul mijlociu care de fapt este seva plantei, un lichid galben cu
gust amar;
• stratul exterior de culoare verde care protejează frunza.
Frunzele de Aloe Vera contin un numar mare de substante nutritive care au beneficii
substantiale pentru sanatate. Mai jos sunt cele mai importante dintre acestea:
● Aloina – are rol in inlaturarea constipatiei
● Mucilagiu – rol de hidratare a pielii
● Creatinina – essentiala in stocarea glucozei, care mai apoi se transforma in energie
● Mucopolizaharide – hidrateaza la nivel celular
● Enzime – stimuleaza sistemul imunitar
● Aloemodin – asigura buna functionare a mucoasei intestinale
● Saponine – au proprietati antiseptice
● Fitosteroli – rol anti-inflamator
● Aloetina – contracareaza efectele microbilor intestinali
● Aminoacizi – precursori ai proteinelor, mentine sanatatea muschilor
● Carricina – sustine apararea organismului prin impulsionarea sistemului imunitar
● Aloeolein – reduce nivelul aciditatii stomacale si contribuie la calmarea ulcerului
duodenal
● Acid salicilic – are rol analgezic
● Fosfatmanos – sustine vindecarea tesuturilor inflamate
● Acizi grasi inclusiv campestrol, betasisosterol si lupeol – au proprietati antiinflamatoare
● Auxina si giberelina – hormoni care sustin vindecarea ranilor
Frunzele de Aloe Vera sunt o sursa importanta de vitamine si minerale.
● Vitamina A
● Vitamina B12
● Vitamina B9
● Vitamina B3 (niacina)
● Vitamina C
● Vitamina E
● Calciu
● Sodiu
● Fier
● Potasiu
● Crom
● Magneziu
● Mangan
● Cupru
● Zinc
● Seleniu
Aceste substante nutritive sunt esentiale unui numar mai mare de 300 de functii metabolice.
Considerata o planta medicinala, Aloe Vera este folosita cu succes de mii de ani pentru a
trata diverse afectiuni, insa in mod special pentru problemele pielii (de la arsuri solare, la
vanatai si psoriazis):
● Are rol analgezic
● Rol antiseptic, elimina bacteriile si virusurile
● Amelioreaza petele care apar la nivelul pielii
● Opreste caderea parului
● Calmeaza tusea
● Imbunatateste tranzitul intestinal
● Trateaza alergiile – in special cele care au ca efect inrosirea sau umflarea pielii
● Trateaza herpesul
● Elimina infectiile cavitatii bucale
● Contribuie la reducerea celulitei
● Sustine slabirea sanatoasa
● Protejeaza pielea de efectele nocive ale razelor soarelui
● Reduce vanataile
● Calmeaza arsurile solare – aloe racoreste pielea similar mentolului, insa spre deosebire de
el este mult mai bland cu pielea
● Reduce usturimile asociate intepaturilor de insecte
● Limiteaza portiunea afectata de degeraturi
● Calmeaza durerea asociata reumatismului
● Trateaza astmul
● Scade nivelul zaharului din sange
● Reduce colesterolul rau si trigliceridele
● Are rol detoxifiant.

Consumul de Aloe Vera poate provoca efecte adverse in cateva situatii: atunci cand este
depasita doza recomandata, atunci cand persoana este alergica la aloe sau daca persoana in
cauza urmeaza un tratament pentru o boala cronica.
De exemplu, Aloe Latex, una dintre cele mai populare varietati de aloe, consumata in
cantitati mari, duce la dureri de stomac si crampe abdominale. P termen lung provoaca
diaree, probleme renale, sange in urina, slabiciuni musculare si scade nivelul potasiului din
sange.
Desi planta de aloe vera poate fi cultivata si in ghiveci, in casa, nu este recomandata
consumarea ca atare a gelului din aceste plante sau utilizarea frunzelor ca atare pentru a
pregati ceaiuri. O cura cu gelul din aloe vera se face fie cu un sirop, fie cu un gel obtinut in
urma procesarii in laborator. Aloe vera contine si substante toxice, astfel incat este indicat sa
folosim produse doar din farmacii si din magazine naturiste, nu facute in casa, cu elemente
din planta culese de noi insine.

In final, Aloe Vera reprezinta o minune pentru organism, un tonic general sau, daca ar fi sa ii
credem pe faraonii din Egiptul Antic, insasi „esenta vietii”. Consumat cu moderatie, previne
imbatranirea prematura, ofera energie si este un tratament de nadejde pentru multe afectiuni.