Scala Rosenberg

Vă rugăm să încercuiţi la fiecare item răspunsul care vi se potriveşte cel mai

bine.

Nr. Itemii Absolut De acord Nu sunt Categoric

Crt. de acord de acord nu
1. Cred că sunt un om de valoare, sau
4 3 2 1
cel puţin la fel de bun/ă ca alţii.
2. Cred că am câteva calităţi
4 3 2 1
remarcabile.
3. În general înclin să cred că sunt un/o
4 3 2 1
ratat/ă, un/o nerealizat/ă.
4. Sunt capabil/ă să fac lucruri la fel de
4 3 2 1
bine ca ceilalţi oameni.
5. Nu cred că am prea multe lucruri cu
4 3 2 1
care să mă pot mândri.
6. Am o atitudine pozitivă faţă de
4 3 2 1
propria persoană.
7. În ansamblu sunt mulţumit/ă de
4 3 2 1
mine.
8. Aş vrea să am mai mult respect faţă
4 3 2 1
de propria mea persoană.
9. Din când în când am senzaţia că
4 3 2 1
sunt inutilă.
10. Uneori cred că nu sunt bună de
4 3 2 1
nimic.

Acest chestionar este traducerea din limba franceză a unuia dintre instrumentele de evaluare a
stimei de sine cele mai utilizate în cercetarea psihologică şi psihiatrică, Scala Rosenberg.
Notele din acest chestionar se situează între 10 (cea mai scăzută notă a stimei de sine) şi
40 (cea mai ridicată notă posibilă a stimei de sine):
- un scor între 10 şi 16 tinde să indice o stimă de sine mai degrabă scăzută;
 - un scor între 17 şi 33 tinde să indice o stimă de sine medie;
- un scor între 34 şi 40 tinde să indice o stimă de sine înaltă.
Punctajul acestui chestionar se calculează astfel:
- pentru întrebările 1, 3, 4, 7, 10:
 pentru răspunsul „total de acord” s-au acordat 4 puncte;
 pentru răspunsul „ de acord” s-au acordat 3 puncte;
 pentru răspunsul „dezacord” s-au acordat 2 puncte;
 pentru răspunsul „total dezacord” s-a acordat 1 punct.
- pentru întrebările 2, 5, 6, 8, 9 :
 pentru răspunsul „total de acord” s-a acordat 1 punct;
 pentru răspunsul „de acord” s-au acordat 2 puncte;
 pentru răspunsul „dezacord” s-au acordat 3 puncte;
 pentru raspunsul „total dezacord’’ s-au acordat 4 puncte.
Se face suma tuturor punctelor şi rezultatul indică nivelul stimei de sine.
Instructaj:
„Citiţi cu atenţie fiecare frază şi răspundeţi în cel mai scurt timp, marcând cu un „X”
varianta care se apropie cel mai mult de punctul vostru actual”.