Universitatea:Bogdan Vodă, Cluj-Napoca

Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport

Disciplina: TENIS

CONŢINUTUL ŞI CARACTERISTICILE
JOCULUI DE TENIS

Coordonator: Student Anul II:

Lect. univ. dr. CHIRCULESCU NICOLAE DRAGOŞ VASILE MARIAN

1
 JOCUL DE TENIS - TEHNICA JOCULUI DE TENIS

I.Scurt istoric. Conţinutul jocului. Caracteristici de bază ale jocului de tenis.

I1. Scurt istoric

Tenisul este un sport jucat fie între doi jucători (simplu), fie între două echipe a câte
doi jucători (dublu). Jucătorii folosesc o rachetă pe bază de racordaj pentru a lovi o minge de
cauciuc acoperită cu pâslă peste fileu, mingea trebuind să ajungă în terenul adversarului.
Originar din Anglia, la sfârșitul secolului al XIX-lea, tenisul s-a răspândit mai întâi în
lumea engleză, în special la persoanele bogate din clasele superioare.
Tenisul este acum un sport olimpic și este jucat indiferent de bani, de vârstă, în multe
țări de pe glob. În mod remarcabil, în afara adoptării sistemului "Tiebreaker", regulile sale au
rămas neschimbate din 1890.
A aparut aproximativ acum 100 ani, fiind deci un joc relativ tânar.
Anglia, tara de origine, jocul primeste denumirea de tenis , denumire valabila si astazi.
În 1874, se precizeaza dimensiunile terenului si fixarea regulilor de joc, reguli ce sunt
modificate pe parcursul timpului.
În 1877 are loc primul campionat de la Wimbledon, iar în 1900 se înfiinteaza Cupa Davis.
Dezvoltarea permanenta a tenisului se datoreaza perfectionarii continue a tehnicii si
tacticii de joc precum si a metodicii de pregatire, la care se adauga materialele si suprafetele
de joc mereu mai diversificate si perfectionate.
La aceasta se adauga si aparitia marilor campioni care etaleaza noi procedee tehnice tot mai
perfectionate.
În tara noastra tenisul era practicat la începuturi de studenti români revenitiîn tara de la
studiile efectuate în strainatate.
Începuturile dataza din anul 1885, an în care sunt organizate primele cluburi în
Bucuresti, Cluj, Brasov, Ploiesti etc.
La 8 mai 1910 se înfiinteaza la Bucuresti "Tenis Clubul Român", iar la 12 martie 1929
ia fiinta "Federatia Societatilor Române de Tenis" care se afiliaza la F.I.T.

2
I2. Conţinutul jocului de tenis

Cele doua probe, simplu si dublu+mixt, specifice acestui joc, implica o variata gama
de procedee tehnice si actiuni tactice, solicitând jucatorii din punct de vedere al calitatilor
motrice si al gradului de pregatire fizica cât si al pregatirii psihologice.
Jucatorii neaflându-se în contact direct, actiunile de joc, atac si aparare sau asteptare,
sunt rezultatul unor succesiuni de lovituriprin care jucatorii încearca preluarea initiativei,
concretizata prin actiuni ofensive care sa duca la câstigarea punctului. Apare astfel o
caracteristica si o cerinta în acelasi timp a jocului actual si anume jocul ofensiv (atac
permanent...).
Jocul de tenis consta dintr-un ansamblu de procedee tehnice si actiuni tactice, care se
realizeaza pe o gama larga de deplasari specifice, în concordanta cu regulile si principiile
jocului de tenis.

Factori determinanti ai continutului jocului de tenis:

 calitatea suprafetei de joc, conditiile de macroclimat
 nivelul de pregatire si participare la joc al sportivului
 continutul fazelor de joc în atac si aparare
 calitatea FEF a procedeelor tehnice (D.L.E.V.T.)
 miza, forma spotiva, context psihologic
 nivelul de pregatire fizica si psihica
 loviturile - dreapta, rever, serva...

Jocul competitional de tenis, reprezinta o disputa între nivelul de însusire

al elementelor tehnice si al procedeelor tehnice pe fondul solicitarii calitatilor motrice si
psihologice.

Schema generala dupa care se succed componentele tehnico-tactice, ale fazelor de joc
(S-R; schimb de mingi, declansare, finalizare).

Factorul psihologic este important datorita complexitatii situatiilor din teren, mereu
schimbatoare.

I3 Caracteristicile de baza ale jocului de tenis

Tenisul face parte din marea familie a jocurilor sportive, fiind un sport individual si de
echipa( la dublu).

3
 Prin procedeele tehnico-tactice utilizate în joc, prin scopul urmarit în pregatire si joc,
tenisul reprezinta atât un mijloc al Eductiei Fizice cât si un sport, o disciplina sportiva.
Disputa se realizeza fara contact direct, exista fileul, care împarte în doua jumatati
egale terenul de joc.
Se folosesc rachete, mingi, cu scopul trecerii mingii peste fileu.
Este foarte accesibil tuturor vârstelor (7-70 ani)
Nu are limita de timp.
Efortul este aerob si anaerob.
Solicita integrl activitatea psihica: initiativa, atentie, anticipare, gândire, perseverenta,
curaj.
Sistemul de joc este 2 din 3; 3 din 5.
Exista 5 probe.
Compunerea seturilor, ghemelor, tie-break (...)
Descrierea începutului punctului ( din partea stânga).

II 1. Elemente de terminologie
II 2. Noţiuni de regulament

II 3. Stadiul actual şi tendinţele manifestate în evoluţia tenisului

II 1. În tenis, ca si în celelalte ramuri sportiv, exista un limbaj propriu; anumiti termeni de
specialitate care servesc ca mijloc de comunicare între sportivi, ajutând la întelegerea unitara
a continutului acestora.
Termenii folositi se refera la definirea actiunilor tehnico-tactice de joc, de arbitraj, la
materialele sportive, precum si la aspectele generale privind organizarea si desfasurarea
jocului (triunghi pe partea dreapta-stânga, optar).
Denumirea clara si precisa a procedeelor tehnice sau a aspectelor tactice din joc au o
importanta deosebita în procesul de instruire. Acesti termeni usureaza comunicarea între
profesor si elev în procesul de instruire si conduc la o întelegere unitara a notiunilor folosite în
organizarea si desfasurarea jocului de tenis; ajuta la cursivitatea lectiilor de antrenament, la
anuntarea temelor, cunoasterea de catre sportivi.

4
Dăm exemple semnificative:

- lovitura de dreapta (forhand); - lovitura de stânga (backhand)

- serva - cross (diagonala)
- long line  - passing - shot
- as, brec (breack) - out
- lovitura plata, liftata, topspin, underspin, taiata (slice), "draiv"
- alegere teren - culoar
- ghem - efect
- egalitate -  fileu
-  linie - lovitura
- punct - racheta
- racordaj -  retur
- scor - tie-breack

II 2. Noţiuni de regulament
 consultarea regulamentului în vigoare
 regulamentul de Cupa Davis
 alcatuirea tabloului de concurs

II 3. Stadiul actual şi tendinţele manifestate în evoluţia tenisului.

Jocul actual de tenis se caracterizeaza prin mare dinamism, jucatorul fiind pus în
situatia de a gândi si actiona rapid pentru aplicarea eficienta a arsenalului tehnico-tactic, în
diversitatea situatiilor de adversitate.

 exista o mare solicitare fizica si psihica datorita numarului mare de turnee

dintr-un an competitional (32-35/an);
 exista o motivatie crescuta, determinata de lupta pentru puncte, ce duce la
coborârea vârstei de realizare a marilor performante, implicit a vârstei de
selectie.

5
Astfel se stabilesc urmatoarele tendinte ale tenisului actual:

o pe plan metodico-stiintific, se constata aparitia unor scoli de tenis, cu

regim de pregatire foarte sever (fosti mari jucatori si nu numai)
o aparitia unor mari campioni au dus la îmbunatatirea procedeelor
tehnico-tactice (specializarea procedeelor tehnico-tactice la
particularitatile suprafetei de joc si a tipologiei jucatorului)
o industria materialelor de joc specifice
o modoficarea structurii mecanismului de executie datorita cresterii
vitezei de circulatie a mingii (lovire pe traiectorie ascendenta, cresterea
preciziei si fortei la lovirea mingii, momente de ofensiva permanenta)
o cresterea stbilitatii si eficientei actiunilor tehnico-tactice în conditii
competitionale

Antrenamentul cunoste o metodologie tot mai perfectionata sub toate aspectele, fiind o
activitate specializata care reprezinta mijlocul de baza al întregului sistem de pregatire al
jucatorului de tenis include:

a) lectia practica de pregatire

b) factori de baza: fizic, tehnic, tactic, psihic (refacere, sanatate, medicatie, motivatie)

Astfel un jucator profesionist joaca 32 turnee pe an.

Registrul tactic, în confruntarile de vârf, înregistreaza progrese remarcabile pe toate

planurile, cu accente deosebite în privinta strategiilor de joc si de alegere a unei tactici în
functie de tipologia de jucator propriu si advers. Jucatorii dovedesc cunostinte teoretice
solide.

6
Bibliografie (surse web) :

https://ro.scribd.com/doc/254301743/Jocul-de-Tenis

https://biblioteca.regielive.ro/referate/educatie-fizica/aspecte-tehnico-tactice-in-tenis-
44081.html