FIŞA DE LUCRU

GRUPA 1 - IGIENA
 Selectează îndemnurile pe care le respecţi :

1. Spală-te o dată pe zi pe tot corpul cu apă caldă şi săpun; şterge-te bine şi îmbracă haine
curate.
2. Spală-te pe mâini înainte şi după masă.
3. Spală-te pe mâini după cumpărături, după ce ai mângâiat animale, după ce ai folosit toaleta,
după ce te-ai jucat, după ce ai folosit batista pentru nas, te-ai pieptănat sau te-ai încălţat.
4. Spală-te pe dinţi dimineaţa, seara şi după fiecare masă.
5. Mergi regulat la dentist.
6. Spală fructele şi legumele înainte de a le consuma.
7. Aeriseşte camera în care dormi.
8. Păstrează-ţi unghiile de la mâini şi picioare curate.

 Rezolvă ghicitorile

Este albă şi curată,

Netedă şi parfumată,
Nasul ea mi-l îngrijeşte,
Niciodată nu-mi lipseşte.

...............................
Colorat şi parfumat,
Fac clăbuc neîncetat,
Doar de apă ajutat,
Corpul tău va fi curat.
.....................................
Picăturile de apă
El le strânge-n mare grabă
Corpul e acum uscat
Nici un strop nu a scăpat!

................................
 FIŞA DE LUCRU

GRUPA 2 ALIMENTAŢIA

 Precizează , din lista următoare , denumirile alimentelor indispensabile

unei diete echilibrate :

lactate , praf de copt , carne , ouă , legume ,

peşte , fructe , legume , dulceaţă , orez ,

dulciuri , medicamente , paste , cola , tutun ,

 Numeşte câteva alimente care nu lipsesc din meniul tău .

....................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................
 FIŞA DE LUCRU

GRUPA 3- ACTIVITATE FIZICĂ -MIŞCARE

 Adevărat sau Fals :

Este bine să practicăm un sport .

Vizionarea unui film ne face mai sănătoşi .

Sportul ne reglează greutatea corporală .

Preferăm un joc la calculator în locul unei plimbări .

Activităţile fizice ne întăresc oasele , inima , muşchii .

Calitatea şi durata somnului sunt îmbunătăţite după efort fizic .

 Ordonează cuvintele pentru a obţine un proverb :

corp , în , sănătoasă , Minte , sănătos ,

...............................................................................................................................
..............................................................................................................................