Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
artroza mâinilor:
o artroza interfalangiană;
o artroza carpo-metacarpiană a policelui;
artroza piciorului:
o artroza articulaţiei metatarso-falangiene a halucelui;
o artroza articulaţiei talo-calcaneene;
o artroza articulaţiei medio-tarsiene;
artroza articulaţiei genunchiului (gonartroza cu afectarea sectoarelor:
o femuro-tibial (compartimentul medial, lateral sau ambele);
o femuro-patelar;
o ambelor sectoare;
artroza articulaţiei şoldului (coxartroza) – forme:
o excentrice (superioare);
o concentrice (axial, medial);
o difuze;
artrozele coloanei vertebrale (cervicale,dorsale şi lombare);
artroze cu alte localizări:
o articulaţia temporo-mandibulară;
o articulaţia sterno-claviculară;
o articulaţia acromio-claviculară;
o articulaţia scapulo-humerală;
o articulatia cotului;
o articulaţia radiocarpiană;
o articulaţia costo-vertebrală;
o articulaţia gleznei;
o articulaţia sacro-iliacă;
Formele generalizate- cuprind trei sau mai multe forme localizate (Kelgren-Moore).
B. ARTOZELE SECUNDARE
În formele secundare este evident raportul de dependență cu condițiile sau stările morbide
care au favorizat inițierea procesului degenerativ la anumite niveluri.
În acest grup sun incluse:
artroze microcristaline:
o artroza urică – depunerea cristalelor de urat monosodic în cartilajul articular;
o artroza condrocalcinozică – depunerea cristalelor de pirofosfat de calciu în
cartilajul articular;
boala Wilson;
d. artrozele endocrine:
acromegalia – osteopatie consecutivă unei producţii excesive de hormon de creştere,
are aspect similar artrozei;
diabetul zaharat – prin producerea artropatiei de tip neurogen şi probabil prin
interferarea metabolismului glucidic şi sintezei de glicozaminoglicani;
hiperparatiroidismul;
hipotiroidismul;
obezitatea;
e. artroze secundare artritelor:
artrite bacteriene;
artrite reumatismale:
o poliartrita reumatoidă;
o spondilita anchilopoetică;
o artropatia psoriazică;
Etiopatologie
Din acest punct de vedere, artroza nu se deosebeşte de bolile reumatice inflamatorii, deoarece
nici etiologia sa nu este cunoscută. Totuşi, au fost identificaţi numeroşi factori favorizanţi:
B. În ceea ce priveşte cea de-a doua categorie de factori favorizanţi, cei locali, există
două situaţii care predispun la artroză: solicitatea anormală a unor ţesuturi normale şi
solicitarea normală a unor ţesuturi anormale.
a) solicitarea anormală a unor ţesuturi normale e produsă de:
Stressul mecanic repetat, anormal exercitat pe unitatea de suprafaţă articulară, datorat
unor forţe mecanice excesive: eforturi fizice repetate, mişcări legate de activitatea
profesională (artropatia ocupaţională), activitatea sportivă, obezitatea, anomaliile de statică.
Traumatisme. Cele de la nivelul genunchilor pot duce la ruptura ligamentelor
încrucişate, meniscului, alterează cartilajul şi predispun la artroză chiar la vârste tinere. După
meniscectomie, până la 89% dintre pacienţi dezvoltă gonartroză. Fracturile, subluxaţiile,
luxaţiile, prin schimbarea raporturilor normale din articulaţii, afectează de asemenea funcţia
mecanică şi favorizează artroză.
b) Solicitarea normală a unor ţesuturi anormale e produsă de:
Alterări primitive ale cartilajului şi articulaţiilor: displazii de şold, luxaţia
congenitală de şold, displazia de acetabul, displazia de condili femurali, boala Blount (necroza
aseptică a condilului tibial medial sau hemiatrofia congenitală a epifizei tibiale superioare),
etc.
Alterări secundare ale cartilajului articular: după boli infecţioase, inflamatorii,
metabolice, endocrine, neurologice.
B.Degradarea cartilajului în artroze este un proces foarte complex încă incomplet elucidat.
Principalul rol în degradarea matricei cartilaginoase îl au condrocitele la care este perturbat
echilibrul dintre activitatea anabolică şi activitatea catabolică cu depleţia consecutivă de
proteoglicani şi slăbirea tramei fibrilare(teoria Freeman – metabolismul proteoglicanilor este
mai intens decât cel al colagenului şi deci rezistenţa acestora este mai mică la cicluri de uzură
asemănătoare, rezultând depleţia proteoglicanilor).
C.Alterările biochimice ale cartilajului articular, indiferent de cauzele şi modalitatea de
apariţie, implică modificarea proprietăţilor sale mecanice – în special determină diminuarea
acţiunii de amortizare a solicitărilor mecanice la care este supus osul subcondral.
Acest lucru se întâmplă în ariile supuse solicitărilor, cu consecinţe asupra osului subcondral
care va evolua către un proces de condensare sau scleroză, având ca rezultat creşterea
rezistenţei sale în prejudiciul elasticităţii.
Cartilajul articular se va afla între osul subcondral de duritate crescută şi solicitările mecanice,
situaţie care accelerează distrucţia cartilajului în ariile interesate, determinând diminuarea
capacităţii de distribuire a solicitărilor, cu creşterea sarcinilor pe cartilajul învecinat şi
progresiunea procesului chiar în ariile iniţial neportante.
E. Proceselor regresive ale cartilajului articular li se opun tentative de reparare prin aşa-
numita „modulare condroblastică ” a condrocitelor. Tentativa de reparare a cartilajului
degenerat în condiţiile regimului crescut de stress articular este frecvent destinată eşecului; în
asemenea cazuri se asistă la progresiunea leziunilor articulare până la completa dezorganizare
structurală şi anularea funcţiilor articulaţiei interesate de boala artrozică.
În stadiile iniţiale tabloul radiologic poate fi complet mut; totuşi în majoritatea cazurilor de
artroză clinic simptomatice este prezent cel puţin unul din cele două semne precoce de
afectare artrozică:
În fazele avansate ale artrozei, în afara proliferării osteofitice, sunt evidente radiologic şi alte
semne:
KINETOTERAPIA
Se recomandă ca programul kinetic să debuteze prin mobilizarea pasivă articulatiei. În acest
fel, kinetoterapeutul ia contact direct cu articulaţia bolnavă, întră încomunicare cu pacientul,
încercând să-i câştige încrederea şi să-şi asigure o bunăcolaborare pe durata programului
complex de recuperare.
Mobilizarea pasivă
Mobilizarea activă- refacerea forței musculare și a echilibrului dintre mușchii agoniști și
antagoniști, în special a mușchilor stabilizatori ai articulației trebuie începută cît mai precoce
și continuată mereu printr-un program de menținere a tonusului și forței musculare. Se
realizeazăprin exerciții izometrice și izodinamice contra unor rezistențe, fiind recunoscută
necesitatea de a se lucra cu rezistentă manuală dirijată.
Exercițiul 2:
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu genunchii indoiti, cu bratele intinse pe langa corp
2.executarea miscarii: miscati bratele intinse lateral si in spate pana cand dosul palmei atinge
podeaua. Lucrati foarte incet, lasati bratele sa se odihneasca, si ulterior puteti trece la un
tempo mai alert
3.scopul: mobilizarea umarului
Exercițiul 3
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu picioarele intinse
2.executarea miscarii: indoiti un genunchi si aduceti-l la piept cu ajutorul ambelor maini.
Lasati celalalt picior intins pe podea, cu genunchiul lipit de pamant. Mentineti pozitia cateva
secunde apoi schimbati pe celalalt picior
3.scopul: mobilizarea soldurilor la flexie.
Exercițiul 4:
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu genunchii indoiti
2.executarea miscarii: duceti bratele intinse in lateral si in spate pana cand palmele ating
podeaua. Respirati adanc si incet. Aduceti mainile inapoi pe langa corp pe podea si expirati
incet. Odihniti-va o secunda. Tineti spatele lipit de podea.
3.scopul: exercitiu de refacere a respiratiei si exercitiu de intarire a musculaturii pieptului.
Exercițiul 5
1.Pozitia de inceput: intins pe spate, cu picioarele intinse
2.executarea miscarii: indoiti alternativ cate un picior si apoi indreptati-l, in ritm alert.
Piciorul stang se indoaie in timp ce dreptul se indreapta. Repetati des. Aveti grija ca
genunchiul si pulpa sa ajunga pana la piept.
3.scopul: mobilizarea soldurilor in flexie
Exercițiul 6
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu picioarele indoite
2.executarea miscarii: inspirati adanc pe nas, controland miscarea din piept; abdomenul
ramane nemiscat. Controlati acest lucru cu mainile. Inspirati si expirati de maxim 5 ori.
scopul: exercitiu de respiratie
Exercițiul 7
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu picioarele drepte
2.executarea miscarii: trageti de degetele de la picioare si de labele picioarelor inspre in sus
spre dv., apasati genunchii pe podea, incordati muschii fesieri, apasati bratele de podea,
aduceti umerii unul spre celalalt, apasati capul de podea, ridicand barbia. Mentineti pozitia
cateva secunde
3.scopul: intarirea musculaturii laterale a spatelui.
Exercițiul 8
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu picioarele indoite
2.executarea miscarii: duceti mana stanga cat mai departe posibil peste umarul drept si invers.
Trunchiul se poate roti in aceasta miscare. Soldurile si genunchii raman nemiscate. Tineti
picioarele un pic departate unul de altul.
3.scopul: mobilizarea spatelui
Exercițiul 9
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu picioarele departate si mainile pe langa corp
2.executarea miscarii: balansati pe rand picioarele, tinandu-le intinse, trageti degetele de la
picioare in sus spre directia dv., rasuciti calcaiul inspre interior
3.scopul: elasticitatea muschilor posteriori ai piciorului si mobilizarea soldurilor
Exercițiul 10
1.pozitia de inceput: intins pe spate, cu picioarele indoite
2.executarea miscarii: intindeti simultan ambele brate lateral si pe spate, intindeti picioarele
pe podea si respirati adanc. Indoiti genunchii, prindeti bratele pe sub genunchi si expirati.
Apoi strangeti-va cat puteti de mult
3.scopul: intinderea si indoirea coloanei vertebrale. Exercitiu de respiratie.
Exercițiul 11
1.pozitia initiala: intins pe partea dreapta, cu genunchiul si soldul drept indoite, iar piciorul
stang intins
2.executarea miscarii: balansati piciorul intins inainte si inapoi, cat de mult puteti. Pastrati
spatele drept si ramaneti intins pe partea dreapta. Apoi intoarceti-va pe partea stanga pentru a
repeta exercitiul, in mod simetric
3.scopul: cresterea mobilitatii soldului.
Exercițiul 12
1.pozitia initiala: intins pe burta, cu bratele intinse inainte
2.executarea miscarii: intindeti bratele si picioarele cat de mult se poate. Apoi ridicati bratele
si priviti-va mainile.
3.scopul: intinderea extremitatilor si a coloanei cervicale
Exercițiul 13
1.pozitia initiala: intins pe burta, cu bratele pe langa corp si genunchii indoiti
2.executarea miscarii: ridicati alternativ genunchiul drept si pe cel stang, incercand sa nu
ridicati bazinul
3.scopul: intarirea muschilor fesieri, marirea mobilitatii soldurilor
Exercițiul 14
1.pozitia initiala: ghemuit
2.executarea miscarii: arcuiti spatele in jos, si dati capul pe ceafa. Expirati adanc. Apoi arcuiti
spatele in sus, barbia in piept, inspirati adanc.
3.scopul: exersarea coloanei cervicale
Exercițiul 15
1.pozitia initiala: ghemuit
2.executarea miscarii: intindeti bratul drept lateral si in fata si aduceti-l inapoi. Acelasi lucru
cu bratul stang. Priviti-va mana in timpul exercitiului, si rasuciti-va partea superioara a
trunchiului.
3.scopul: exersarea coloanei cervicale si flexibilitatea muschilor pieptului.
Exercițiul 16
1.pozitia initiala: ghemuit
2.executarea miscarii: aduceti un genunchi catre nas. Aduceti capul in directia genunchiului.
Spinarea este arcuita in sus. Intindeti piciorul indoit in spate, cat de mult posibil, intindeti
trunchiul si dati capul pe ceafa. Repetati cu celalalt picior. Eventual puteti intinde in fata
bratul opus piciorului exersat.
3.scopul: exersarea coloanei cervicale. Intarirea tensorilor spatelui si ai soldurilor.
Exercițiul 17
1.pozitia initiala: in genunchi, cu bratele ridicate la 90 de grade
2.executarea miscarii: balansati ambele brate la dreapta si apoi la stanga. Priviti-va bratele in
timpul exercitiului. Executati miscarea mai intai linstit, apoi intr-un tempo mai alert.
3.scopul: exersarea vertebrelor dorsale
Exercițiul 18
1.pozitia initiala: in picioare
2.executarea miscarii: aplecati-va peste genunchi, ghemuindu-va . Apoi indreptati-va si rotiti
incet bratele spre spate, in timp ce inspirati.
3.scopul: exercitiu de relaxare, respiratie si stretching/ intindere
Exercițiul 19
2.executarea miscarii: balansati piciorul drept cat de mult se poate inainte si inapoi. Tineti
trunchiul nemiscat. Repetati cu piciorul stang. Incercati sa balansati si in fata si lateral.
3.scopul: exersarea șoldurilor
Exercițiul 20
1.pozitia initiala: asezat, cu picioarele larg deschise
2.executarea miscarii: duceti mainile intinse deasupra capului, aplecati trunchiul inainte si
apucati talpa stanga cu ambele maini. Indreptati-va si aplecati-va pe celalalt picior. Tineti
genunchii intinsi.
3.scopul: flexibilitatea muschilor coapsei.
Bibliografie
Surse bibliografice
Surse electonice
1. http://www.pansportmedical.ro/recuperare/artroza/artroza_definitie_incidenta.html
2. https://www.scribd.com/doc/154457589/29732545-Curs-de-Reumatologie#download
3. https://www.scribd.com/doc/299218782/Artroza-cotului