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13 chakras de l’ancienne Égypte

Sonya Roy

Copyright © 2018 par Sonya Roy images et texte.


ISBN:
Dos de papier: 978-1-9994437-0-2
Dos papier imprimé à la demande: 978-1-9994437-2-6
Livre électronique: 978-1-9994437-1-9

Tous les droits sont réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être

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twitter: @RoySonyaroy
date révisée: 2018-10-11

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l'auteur.
Catégorie: actualisation de soi (psychologie); corps et esprit, Médecine
holistique, Changement (Psychologie)

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À ma chère amie Kristine Pel, ma plus chère partisane qui m'aide à
traverser les longues journées et qui est la plus grande adjointe
administrative. Merci de tout mon être!

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Table of Contents
INTRODUCTION
CHAPITRE 1: QUE SONT LES CHAKRAS?
CHAPITRE 2: COMMENT PEUT-ON GUÉRIR LES CHAKRAS?
GUÉRISON AVEC PIERRES SEMI-PRÉCIEUSES ET CRISTAUX
CHAPITRE 3: ESPACE SACRÉ
CHAPITRE 4: CHAKRA DE BASE
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DE BASE
CHAPITRE 5: CHAKRA SACRAL
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
COMMENT GUÉRIR VOTRE CHAKRA SACRAL
KUNDALINI
CHAPITRE 6: CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE :
KUNDALINI
CHAPITRE 7: CHAKRA DU CŒUR DOUBLE
LE CHAKRA DE L'AMOUR INCONDITIONNEL.
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ:
GUÉRIR VOTRE CŒUR D’AMOUR INCONDITIONNEL
KUNDALINI
CHAPITRE 8: CHAKRA DU CŒUR D’AMOUR UNIVERSEL
LA FONCTION PRINCIPALE:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ :
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DE L’AMOUR UNIVERSEL

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KUNDALINI
CHAPITRE 9: CHAKRA DES MAINS
LES FONCTIONS PRINCIPALES:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR LE CHAKRA DE LA MAIN
KUNDALINI
CHAPITRE 10: CHAKRA DE LA GORGE
LA FONCTION MAJEURE:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DE LA GORGE
KUNDALINI
CHAPITRE 11: CENTRE DE MANIFESTATION
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DE MANIFESTATION
KUNDALINI
CHAPITRE 12: CHAKRA DU TROISIÈME ŒIL
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DU TROISIÈME ŒIL.
KUNDALINI
CHAPITRE 13: CHAKRA DE LA COURONNE
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DE LA COURONNE
KUNDALINI SIÈCLE PASSÉ
CHAPITRE 14: CHAKRA DE L’ÉTOILE DE L’ÂME
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE ÂME SOUL CHAKRA
CHAPITRE 15: CHAKRA DES PIEDS
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE CHAKRA DU PIED

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CHAPITRE 16: CHAKRA DE LA MISE À LA TERRE
LES PRINCIPALES FONCTIONS:
CHAKRA DÉSÉQUILIBRÉ
GUÉRIR VOTRE TERRE AU CHAKRA
CONCLUSION
AUTRES LIVRES PAR LA MÊME AUTEURE :
L'INITIATION TOME 1
L'APPRENTIE TOME 2
A PARAITRE :
RÉFÉRENCES

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INTRODUCTION
Il est essentiel de comprendre une chose: vous êtes fait d'énergie. Toutes
les choses vivantes sont créées et composées d'énergie. La capacité de vos
centres énergétiques de fonctionner de manière optimale est, ce qui vous
maintient équilibré psychologiquement, émotionnellement, physiquement
et spirituellement. L'énergie est distribuée par des centres d'énergie
généralement connu sous le nom de chakras. Généralement, il y a sept
chakras reconnus, mais c'est une vue limitée d'un système complet qui
englobe tout le corps. Il est également courant de penser que les chakras
sont originaires de l’Inde mais c’est beaucoup plus ancien, c’est un
système mondialement connu, qui est décrit de la même façon, avec des
noms différents. Les Égyptiens avaient un système de 13 chakras majeurs
et c'est le système que nous explorerons en détail.
Nous vivons à une époque où la science a prouvé l'existence d'atomes et de
radiations. La science a même progressé au point ou elle a réalisé que
l'atome n'est pas la plus petite particule mais que les particules quantum ou
quantique le sont. Cela peut changer à mesure que la science continue
d'évoluer, mais le fait est qu'il existe des choses au-delà de ce que nous
pouvons voir et croire à l'origine. Tout dans le monde est fait d'atomes et
donc d'énergie quantique. Tout comme une cellule de votre corps qui est
composée de 80% d'eau, votre corps est par conséquent constitué
principalement de 80% d'eau. Nous pouvons étendre la même logique et
comprendre que tout est fait d'atomes et de particules quantiques donc
nous sommes 99.999% d'énergie.
L'énergie a besoin de circuler à travers notre corps et les organes pour que
votre corps fonctionne correctement. C'est pourquoi, il est si important de
savoir comment fonctionne l'énergie et de reconnaître quand l'énergie est
bloquée ou faible et comment restaurer le flux d’énergie afin de permettre
de régulariser la distribution d'énergie pour rester ouvert et entièrement
fonctionnel.
Il existe plusieurs façons d'équilibrer votre énergie en utilisant la
nourriture, la couleur, les sons, les cristaux, l'aromathérapie et le yoga.
Cela ajustera non seulement votre corps physique, mais aussi vos corps
mental, émotionnel, éthérique et spirituel.

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Ce livre permet d'établir une connexion spirituelle avec les chakras et
d'enseigner des outils simples pour se connecter avec le subconscient afin
de permettre une profonde guérison de l'âme et non seulement de
supprimer les symptômes physiques.

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Chapitre 1: Que sont les chakras?
Les discussions sur les chakras sont originaires de l'Inde vers 1500 avant
JC et il est aussi mentionné dans les Yoga Sutras de Patanjali, datant
d'environ 200 av. JC Cependant, l'Occident n'a pas beaucoup entendu
parler des chakras jusqu'à ce que le sujet ait été introduit par Sir John
Woodroffe (alias Arthur Avalon) au début du 20ème siècle, qui a introduit
les sept chakras traditionnels qui sont positionnés dans votre corps, depuis
la base de votre colonne vertébrale à la couronne de la tête. Il y avait aussi
H. P. Blavatsky qui a apporté les roues de lumière mélangées avec le yoga
de l'Inde. Les idées et le concept ont été développés en tant que le système
des 7 chakras.
Chaque chakra possède sa propre fréquence vibratoire, sa couleur, et régit
des fonctions spécifiques qui aident à faire de vous, dans votre forme
physique, mais aussi vos corps émotionnel, mental, éthérique et spirituel
qui sont principalement faits d'énergie, qui vous êtes. Cependant, je
travaille avec la sagesse égyptienne antique qui décrit 13 chakras majeurs,
de sorte que les chakras ne sont pas seulement une chose Indienne, ils sont
universels. L'ancien système Égyptien avait 13 chakras dont 2 cœurs, un
cœur d'amour pur ou d'amour universel et un cœur lié au corps / émotions,
l'amour inconditionnel. Les chakras supplémentaires étaient situés sur le
menton pour la façon dont vous vous présentez au monde et au nez, pour
un foyer d'intention qui s'apparente à une manifestation ou à des
affirmations. Cette zone que j'attribue au centre de manifestation avec le
nez et le menton. Les chakras des mains comme mode de transmission
d’énergie et les chakras des pieds pour vous ancrer et vous stabiliser avec
les vibrations de la terre.
Afin de vraiment comprendre comment guérir vos chakras, vous devez
d'abord comprendre ce qu'ils sont. Les chakras sont des roues
tridimensionnelles qui distribuent l'énergie le long du canal central et
divisent l'énergie le long des différents chakras principaux et chaque
chakra principal a une couleur spécifique. Les chakras sont des
transformateurs d'énergie, tout comme les transformateurs qui distribuent
l'électricité à notre maison. Les chakras distribuent alors l'énergie aux
organes, au système endocrinien, au système méridien et aident à remplir

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de nombreuses fonctions reliant nos champs d'énergie, nos corps et
l'énergie cosmique plus large.
L'énergie est absorbée à partir de deux points principaux, du soleil central
Acturius où réside le pouvoir supérieur et de la Terre Mère, être conscient
qui a volontairement accepté d'aider l'évolution de l'âme à se développer
sur elle dans une forme tridimensionnelle. Selon la culture, l'énergie a
beaucoup de noms. En Chine, ils l'appellent Chi; pour les Japonais, ils
l'appellent le Ki; en Inde, ils l'appellent Prana; les Indiens d’Amérique
l'appellent Orende.
Il y a jusqu'à 122 chakras mineurs. Les principaux chakras, qui affectent
notre apport et distribution d'énergie, sont situés à la base de la colonne
vertébrale (chakra de base), au nombril (chakra sacral), dans l’estomac
(chakra du plexus solaire), dans votre cœur (chakra du cœur
inconditionnel), dans la gorge (chakra de la gorge), au centre de votre front
(chakra du troisième œil), et au sommet de votre tête (chakra de la
couronne). Selon les Égyptiens, il y a aussi un centre sous les pieds
(chakra de la terre), aux pieds (chakra de pied), juste au-dessus du cœur
(chakra universel d'amour), à la base du crâne, nez et bouche (chakra de
manifestation), et juste au-dessus de la tête (chakra qui vous attache à
l'âme). Ces chakras sont reliés entre eux le long du canal central, de sorte
qu'ils se touchent directement.
L'énergie circule à travers les chakras et une fois à l'intérieur du chakra,
l'énergie circule généralement dans le sens des aiguilles d'une montre.
C'est généralement parce qu'un individu en bonne santé utilise l'énergie
pour se mettre en marche et vivre dans l'instant. Cependant, il est possible
de faire circuler l'énergie dans la direction opposée et de traiter les
problèmes passés.
Donc, une personne en bonne santé est celle qui vit dans un état d'équilibre
où l'énergie est balancée. Cette énergie est contenue à l'intérieur de l'aura
qui forme un œuf autour de la personne.

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Chapitre 2: Comment peut-on guérir les chakras?
L'énergie circule et régularise les chakras. Les chakras distribuent ensuite
l’énergie pour régulariser la fonction des organes, le système immunitaire.
L'énergie est dispersée à travers les organes et les glandes tout simplement,
l'énergie bloquée conduit à la maladie. Les chakras et l’énergie sont
affectée par les émotions et la pensée.
Pour guérir, nous devons ouvrir et équilibrer nos chakras. Il existe
plusieurs techniques qui peuvent être utilisées pour le faire efficacement.
Parmi ces techniques, citons la guérison par, pierres et cristaux,
l'aromathérapie, la couleur, le son, les vibrations, le yoga et la nourriture.
Chaque technique peut être utilisée avec un chakra spécifique.
Les chakras peuvent être bloqués et quand cela arrive, nous nous sentons
déséquilibrés ou malades. Le bloc peut être créé sur plusieurs niveaux.
Cela pourrait être émotionnel, mental, éthérique ou spirituel. Après une
situation, si les émotions ou la pensée sont ignorées; il bloque l’énergie et
imprègne le corps mental ou physique. Si on continue d’ignorer la
situation l’énergie développe à travers le corps physique des
manifestations physiques du problème sous forme de maladies.
Si le blocage existe depuis longtemps, nous pouvons avoir besoin d'une
aide professionnelle du secteur médical, mais aussi d'une vidange, d'un
nettoyage et d'une mise sous tension. Plus le blocage a été long, plus les
maladies physiques se produisent, parfois si ignoré pour de longues
périodes, ils passent à des problèmes médicaux sérieux comme le cancer
pour nous aider à faire la remise en question de notre vie afin de nous
balancer et retourner vers la santé des 5 corps.
Un chakra peut être ouvert, obscurci ou complètement bloqué, mais dans
tous les cas, un régime sain inclurait un soin régulier de vos canaux
d'énergie. Pour que nos chakras fonctionnent correctement, ils doivent
équilibrer l'énergie à travers tout le système. Une fois que notre énergie est
équilibrée, nous pouvons alors ajuster le niveau d'énergie que nous
utilisons et partager avec le monde affectant notre flux intérieur et
extérieur.
Vous devrez faire une vidange, nettoyer, dynamiser et activer chaque

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chakra. Vous pouvez commencer avec un chakra spécifique ou vous
commencez à la base et travaillez votre chemin au travers de chaque
chakra jusqu'à ce que finalement, tous les chakras soient examinés,
nettoyés et guéris.

Guérison avec pierres semi-précieuses et cristaux


La guérison par cristaux est basée sur la croyance que les pierres ou les
cristaux ont une fréquence de guérison naturelle qui peut être activée pour
contribuer à déplacer ou équilibrer l'énergie autour d'eux. Dans le cas des
pierres de chakra, la signature vibratoire de chaque cristal correspond ou
résonne avec des chakras spécifiques. Les cristaux ou les roches n'ont pas
besoin d'être grands ou parfaits.
Vous pouvez déposer un cristal sur chaque Chakra. Différents cristaux ont
une énergie différente. Ils enlèvent la mauvaise énergie, revigorent le
chakra faible et maintiennent l'énergie positive. Le type de cristal à utiliser
pour chakra spécifique est discuté dans les chapitres chakras spécifiques.
Une position allongée est plus facile pour travailler avec des cristaux afin
de les déposer directement sur le chakra en question. Vous pouvez aussi
simplement le tenir dans vos mains et créer l’intention d’unir le cristal
avec le chakra ou le porter comme un bijou sur un pendentif, dans votre
poche, ou n'importe quel vêtement comme un soutien-gorge qui le gardera
près de votre corps. Ils peuvent être de simples pierres ou incorporés dans
des bijoux pour être utilisés comme un bouclier.
Ils peuvent aussi avoir un focus sur l'activation de la résonance entre la
pierre et vos chakras avec la puissance de votre intention, la méditation, ou
simplement vous détendre en sachant que vous avez le soutien des pierres
de chakra pour harmoniser les fréquences.
N'oubliez pas de nettoyer ou de recharger vos pierres avant et après les
avoir utilisées. Pour cela, il existe de nombreuses méthodes, y compris les
laisser sous l'eau, les laissant sous le soleil, mais cela peut faire perdre leur
couleur de certaines pierres. Je recommande de laisser vox cristaux sur un
rebord de fenêtre durant la pleine lune. Vous pouvez aussi les balayer avec
de la sauge, les enfouir dans le sol pendant une période prolongée pour une
régénération plus intense.
Aromathérapie
L'aromathérapie a été utilisée pendant des siècles. Des odeurs de cèdre, de

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cyprès, d'hysope et de cannelle ont été utilisées pour guérir. Vous pouvez
utiliser les fleurs réelles, ou l'écorce des arbres, mais l'aromathérapie
implique principalement des huiles à base de plantes, de fleurs, de racines,
de fruits et d'écorce, ils sont puissants et fonctionnent bien. Ils sont faciles
à utiliser et complètement.
Certaines marques sont remplies de charges et contiennent peu d'huile. Je
recommande de prendre des huiles essentielles de qualité thérapeutique. Ils
agissent par le nez qui a des milliers de terminaisons nerveuses et
travaillent sur le système nerveux central. Il peut également être utilisé lors
d’un massage ou simplement déposer sur la peau, sur des vêtements ou des
bijoux, ou dans un bain. Différentes huiles aident à soulager plusieurs
symptômes. Certaines huiles ont plus d'un objectif et travaillent à
différents niveaux. Elles devraient être conservées dans une zone sombre
et fraîche.
L'aromathérapie peut être utilisée seule comme méthode, en conjoncture
avec une méditation, et également avec des cristaux de chakra. Il peut être
placé dans un diffuseur à la maison, dans la voiture ou au bureau. Il peut
également être appliqué sur votre peau, ou des bijoux spécialement fait de
pierres volcaniques. Les huiles viennent dans de petites bouteilles et sont
faciles à transporter en voyage. C'est un excellent moyen de rester
équilibré même dans vos voyages.
Couleurs
Les couleurs sont importantes car elles représentent différentes fréquences
lumineuses et les humains ont besoin de lumière. Un manque de lumière
ou une difficulté à absorber la lumière provoquera une réaction négative
sur l'esprit et le corps, comme des carences en vitamines, des troubles
hormonaux, des perturbations des structures normales du corps,
notamment le sommeil, les fonctions métaboliques et même la dépression
peuvent être cause par un manque d’absorbation des fréquences lumineuse.
Nos corps répondent à la couleur dans la nourriture et les vêtements ou
dans notre environnement. Mais à la fin, les couleurs créent une fréquence
énergétique. Les sons varient de 20 à 20 000 Hz, où la lumière peut être
mesurée de 370 trillions à 750 trillions de HZ.
L'œil humain ne peut voir qu'une certaine gamme de couleurs au-delà du
champ de perception des yeux humains on connait aussi les rayons X, les

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infrarouges, les ultraviolets et se déplacer pour ressembler à des micro-
ondes ou à des ondes cellulaires.
Le blanc est la présence de toutes les couleurs, tandis que le noir qui n'est
pas une couleur mais l'absence de couleur, un vide énergétique.
Chaque chakra est spécifique à une couleur et la couleur porte une
fréquence qui affecte nos vibrations énergétiques. La couleur de vos murs,
de vos meubles, de vos couvertures, de vos vêtements affecte votre
humeur, votre équilibre émotionnel et mental. Il peut inclure de nombreux
beaux objets décoratifs et des images colorées. Il peut également être porté
avec des accessoires tels que des foulards ou des bijoux. Vous pouvez
également changer votre environnement en utilisant des ampoules de
couleur. Une option, plus coûteuse, sont les lampes à rayons colorés. Vous
pouvez également porter des lentilles de lunettes colorées un certain temps
pendant la journée. On peut également ajouter une composante importante
de guérison des chakras si vous ajoutez la couleur d’un des chakras à votre
bain.
Sons et vibrations
Un praticien de la guérison sonore regarde ses clients d'un point de vue
énergétique et cherche à équilibrer leurs clients à travers la correction des
déséquilibres vibratoires dans leur système énergétique. C'est-à-dire leur
aura ou impression électromagnétique. Quand un organe dans le corps ne
fonctionne pas à son optimum, son modèle sonore sera nul ou déformé.
Avec l'aide de sons, nous rétablissons le modèle sonore original qui aidera
à rétablir les ondes balancées et à le ramener à la santé grâce à la loi de
résonance.
Cette loi stipule que lorsqu'un système énergétique rencontre un autre
système similaire, ses vibrations doivent entrer dans l'état de résonance ou
de vibration harmonique.
Pourquoi toutes ces vibrations sont-elles si importantes et pourquoi nous
affectent-elles autant? Parce que notre corps est comme un oscillateur. En
substance, nous ressemblons à une masse solide mais nous sommes faits
d'atomes, de la matière pure formant de l'énergie et cette énergie est
directement affectée par l'onde qui l'entoure. Vos pensées ont une
fréquence, de même que les émotions, certaines émotions sont capables de
créer des vibrations plus élevées que d’autres.

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L'anxiété est ressentie dans l'estomac et le système digestif et affecte le
chakra du plexus solaire. La colère peut réverbérer à travers tous les
chakras pendant que la dépression est profondément assise dans le centre
de la manifestation, le troisième œil et le chakra de la couronne. David R.
Hawkins a mesuré les fréquences et établi une échelle:

Fréquences Émotions Fréquences

20 Honte 250 Neutralité

30 Culpabilité 310 Volonté

50 Apathie 350 Acceptation

75 Chagrin 400 Raison

100 Peur 500 Amour

125 Désirs 540 Joie

150 Colère 600 Paix

175 Fierté 750 à 1000 Niveau

Divin ou

Éveil

200 Courage

Nos deux hémisphères de notre cerveau ont besoin de travailler ensemble


pour apporter un équilibre entre les émotions, créativité, notre conscience
supérieure du cerveau droit à la réalité et à la 3ème dimension contrôlée
par le cerveau gauche. Le côté droit du cerveau vit dans le présent,
connecté directement à la conscience du divin. Les plantes et les animaux
vivent dans le temps présent. Ils ne sont pas ralentis par les mots, la
logique ou la pensée.
Partout dans le monde, plusieurs pays utilisent la musique et les vibrations
pour réaligner la vibration énergétique d'une personne. Les Tibétains
utilisent des tingshas (deux petites clochettes) pour aider leur méditation à
émettre des basses fréquences entre 4 et 8 Hz, ce qui est similaire aux

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ondes cérébrales pendant la méditation. Ils sont également capables
d'utiliser des bols en métal pour résonner avec le chakra et déloger les
éléments collés à leurs champs d'énergie. Ils ont compris que l'utilisation
de sons combinés avec l'intention peut produire des effets miraculeux sur
le corps et l'esprit.
Amérindiens et plusieurs tribus à travers le monde utilisent des sons pour
conduire leur énergie de guérison tels que: hochets, tambours, flûtes ou
leur voix. Le battement rythmique du tambour chamanique varie de 0,8 à 5
Hz. La science peut maintenant expliquer pourquoi les sons fonctionnent
réellement. La stimulation rythmique affecte l'activité électrique du
cerveau. Un seul tambour contient de nombreuses fréquences sonores, tout
dépendant du rythme choisi on obtient différent résultat.
L'Amérindien explique simplement la puissance du tambour comme étant
la même vibration que la terre mère. Ce que la science a confirmé lors des
expériences sur la résonance de SCHUMANN. Il a évalué la résonance de
la terre à 7,8 Hz. Les peuples autochtones à travers le monde étaient donc
les plus avancés sur la surface de la terre en développant leurs capacités
intérieures de guérison et de compréhension du monde dans lequel ils
vivent, ils sont plus proches de leur environnement. Ils ont développé le
système de guérison basé sur leur intuition et ont passé leur connaissance
de bouche à oreille depuis la nuit des temps.
L'Inde et le bouddhisme utilisent des sons uniques ou des mantras pour
approfondir leur état méditatif. Les mantras nous aident à calmer nos
esprits occupés afin que nous puissions être ouverts à l'écoute de notre être
supérieur et à l'écoute des puissances universelles. Chaque chakra est
associé à un mantra spécifique. Vous voudrez peut-être jumeler une
méditation Jappa avec un mantra spécifique.
Vous pouvez également utiliser des outils plus modernes tels que les bols
de cristal alchimique. Ils sont faits de sable siliceux à 99% (quartz) et sont
littéralement filés dans un moule centrifuge chauffé à 4000 degrés et un
arc électrique au centre fusionne les grains de l'individu en un seul. C'est
pourquoi l'intérieur des bols est lisse et l'extérieur granulaire avec de
minuscules grains de quartz. Quand ils sortent du moule, ils sont alors
configurés par la fréquence qu’ils émettent. Les bols sont un excellent
moyen de reconfigurer les vibrations harmonieuses dans le corps. Chaque
bol possède une conscience de guérison basé sur le cristal dont il a été

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créer et chaque bol a sa propre vibration, sa fonction est alimentée par sa
matière première.
Vous pouvez également utiliser des diapasons. Les chakras étaient associés
à une échelle musicale. Les différentes notes résonnent avec différents
chakras. Ces 13 chakras créent une gamme musicale complète avec des
notes aiguës. Par exemple, la note pour le chakra de base est Do « C ».

Exercice Physique
Le yoga peut spécifiquement cibler certains chakras, en les aidant à les
ouvrir et en laissant l'énergie couler à travers vous. Des poses spécifiques
de yoga sont associées aux chakras et son décrit dans leur chapitre
respectif.
La guérison par l'énergie comme le Reiki est aussi un excellent moyen
d'équilibrer les chakras comme l'acupuncture, le Tai Chi. Ils ne sont pas
nécessairement propres au chakra mais fournissent une grande restauration
au flux d'énergie.
Une excellente façon de se reposer est de passer du temps dans la nature,
l'énergie de la Terre peut être absorbée par une simple promenade dans la
nature.

Nourriture
Partout dans la nature, dans la croissance des arbres, des plantes, des
herbes, il y a une multitude de couleurs. La nature contient aussi de
nombreux exemple de modèle d'énergie qui peuvent souvent être
décomposés en formes fractales, associées à la géométrie sacrée.
Nous avons perdu le contact avec la nature et le lien qui nous unis. Nous
lui manquons de respect parce que nous ne voyons plus sa relation avec
nous et notre survie. Nous ne pêchons pas, ne chassons pas et ne cultivons
pas nos aliments. Nous ne cherchons plus à comprendre le monde qui nous
entoure et ne travaillons plus dur pour obtenir l'essentiel que la terre
nourricière nous donnait et nous manquons de gratitude en retour. On se
rend au supermarché on achète, on gaspille et on a perdu le sens que les
ressources ne sont pas sans limite. Quand vous prenez quelque chose de la
nature, une branche de pierre, de cristal, une branche d'arbre laisser une
offrande derrière vous pour remercier la terre-mère. Ceci peut être une
offrande de tabac, ou quelques heures pour nettoyer un terrain ou une
rivière. Si plus de gens comprenait que la pollution affecte la provenance

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de la nourriture peut-être qu’il porterait plus attention à l’effet de leurs
déchets. Il y aurait aussi moins de gaspillage s’il devait pécher eux-mêmes
leur propre poisson.
La nature est l'alliée la plus proche du chaman, tous les remèdes devraient
être naturels. Demandez toujours la permission à la nature ou à l'arbre
avant de les récolter. Je l'ai fait quand j'ai pris un plant de chêne en
Californie. Il faisait environ 3 pouces de hauteur et il voulait venir avec
moi. Le pousse du chêne avait peu de chance de devenir un arbre à cet
endroit. Alors je l'ai replanté dans ma cour. Plus tard, j'ai découvert que le
propriétaire les tirait simplement du sol comme une croissance indésirable.
Il a plus de10 pieds de haut après seulement 6 ans de croissance. Il avait
besoin de s'adapter au froid mais il aime l'eau et l'espace. Lorsque l’on aide
la nature à pousser on reçoit des dons de mère nature en échange.
Une alimentation saine, de l'eau propre et vibrante, et beaucoup de
sommeil et de détente sont essentiels pour avoir des systèmes énergétiques
sains. Un stress élevé et continu crée de sérieux dommages dans les auras
et les chakras ainsi que dans le corps physique.
Une alimentation saine consiste également en une variété d’aliment crus et
de manger la nourriture que l’on peut assimiler avec ses nutriments. 50%
de la nourriture devrait être cru afin de ne pas éliminer tous les nutriments.
Regardez des chapitres spécifiques pour voir quels aliments renforcent et
équilibre un chakra.
Il est important que vous regardiez votre nourriture, mangiez votre
nourriture lentement et la savouriez. Une partie des aliments que nous
choisissons sera pour la vibration qu'ils fournissent, mais la couleur nous
affecte aussi à travers nos yeux et ainsi la présentation de la nourriture sont
tout aussi importantes que le goût.

Maître Ascensionné
Les maîtres ascensionnés sont associés à certains chakras. Chaque maître
ascensionné travaille avec un rayon de lumière qui brille dans les autres
dimensions, parce qu'ils sont les gardiens de cette couleur de rayon, ils
sont aussi les gardiens de certaines qualités ou énergies qu'ils transmettent
à travers leur lumière. Si un maître ascensionné résonne avec vous, il vous
aidera volontiers, quelle que soit la couleur de votre rayon ou chakra sur
lequel vous travaillez. Ils sont des maîtres et ils sont dédiés à la croissance

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de l'humanité.
Archanges
Le même principe s'applique aux archanges. Si vous travaillez en étroite
collaboration avec un archange ou si vous ressentez une certaine affinité
avec un archange spécifique, vous pouvez continuer à travailler avec eux.
Mais certains Archanges ont été associés à certaines tâches et fonctionnent
très bien avec certains chakras.

Méditation
Les avantages de la méditation sont de fournir un état de bien-être
émotionnel et physique. L'idée est d'atteindre un état de santé idéal en
acquérant un esprit paisible et tranquille. La méditation aide à l'équilibre et
à la relaxation parce que les chakras peuvent être grandement influencés
par des pensées négatives qui ont la capacité d'avoir un impact négatif sur
les chakras. D'autres techniques utilisées pour soutenir la méditation
comprennent l'imagerie guidée, la relaxation du corps, la visualisation et
les techniques de respiration.
Généralement, la méditation et la respiration consciente sont la clé pour
nettoyer vos chakras, utilisant l'énergie pour nettoyer et dynamiser votre
Chakra et réaligner tous vos corps autour de votre canal central et de vos
chakras principaux. Vous pouvez utiliser ma chaîne de vidéo YouTube
pour réviser ma méditation sur les chakras, il y a plusieurs vidéos
disponibles. (https://www.youtube.com/user/ReduwellnessCenter/videos)
La méditation sur l’alignement des chakras peut être effectuée pour laver
chaque chakra tournant à gauche puis tournant à droite. En traversant
chaque chakra, visualisez la lumière blanche nettoyante qui s'y déverse,
explorez les points clés régulés par le chakra inclus dans le vidéo et
écoutez vos émotions, vos sentiments, les noms qui vous viennent à
l'esprit. Lorsque vous effacez vos problèmes qui se posent dans le passé en
tournant dans le sens contraire d’une montre, vous créez un espace pour
l'énergie pour remplir le chakra et le ramener au moment présent. Chaque
méditation est accompagnée de MUDRA, la position des mains basé sur
une branche spécifique de la discipline : do yoga. Facile à exécuter, il y a
plusieurs positions des mains pour chaque chakra.
Vous devriez aussi passer du temps seul dans la prière. La prière nous relie
à notre être supérieure, apportant l'équilibre émotionnel et la stabilité. Le

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pouvoir de la prière peut être assez incroyable. Ces pratiques dynamisent
et guérissent nos systèmes énergétiques.
AURA
L’aura est présente dans tout ce qui est vivant, une plante, un arbre, des
cristaux, des humains et des animaux. Chez les humains en bonne santé, il
peut s'étendre jusqu'à 30 pieds autour de vous. Vos pensées, vos paroles
sont également faites de la même énergie et projetées chaque fois que vous
les créez. La même chose peut être dite sur les croyances, la foi. Le
balayage aurique ou le fait que quelqu'un marche près de vous dans un
centre d’achat peut aider à libérer ou créer des blocages de vos chakras.
Vous devez prendre conscience de vos pensées, de vos mots et de vos
actions et voir comment chacun affecte vos champs énergétiques et donc
reconnaître leur impact sur votre environnement. Vous êtes un Co-créateur
de la vie que vous vivez. Changez vos pensées, vos mots et vos actions et
vous changerez le monde dans lequel vous vivez.

22
Chapitre 3: Espace Sacré
Le dégagement d'énergie bloquer est important en raison de toutes les
interactions que nous avons dans une journée. Nous sommes constamment
affectés par les échanges énergétiques des espaces publics, votre résidence
est affectée par vos visiteurs, vos interactions personnelles, vos pensées et
vos émotions. Un moyen facile de vous débarrasser des énergies qui vous
nuisent est d’utiliser votre résidence pour créer un espace sacré. Le
balayage de l’aura aussi nommé smudge peut être fait avec le dégagement
de feu et le nettoyage par l'eau.
L’alcool ou les drogues nuisent à votre énergie et embrouille les chakras.
Avant d’entreprendre n’importe quel travail spirituel vous ne devriez pas
consommer des drogues ou l'alcool avant ou pendant la session.
Ensuite, il est important de vous ancrer et cela peut être fait à travers la
méditation sur les chakras qui vous aident à déplacer l'énergie le long de
votre canal central dans chaque chakra qui s'enfonce profondément dans la
terre mère avec une respiration profonde.
Bénédiction de la maison
Avant de commencer, rassemblez les éléments dont vous aurez besoin.
Vous préparerez de l'encens ou du Sauge, une bougie, un briquet ou un
livre d'allumettes, mais vous pouvez aussi utiliser l'encens et le Mir, qui
sont une combinaison commune dans leurs rituels pour nettoyer les
espaces, une grosse plume ou une bouteille d'eau. Assurez-vous que les
fenêtres sont légèrement ouvertes dans la maison.
En commençant à l'extérieur, certaines personnes aiment faire ce rituel
avec un partenaire ou un ami pendant que vous faite le processus de
nettoyage. Pendant que vous vous tenez à l'extérieur du terrain,
commencer le processus: Allumer votre bougie près de la porte d'entrée, il
vaut mieux en avoir une à l'intérieur d’un verre pour que le vent ne
l’éteigne pas. Fermez les yeux et imaginez une flamme allumée dans votre
propre corps même au niveau du ventre. Revenez à l'entrée de votre terrain
et placez de l'encens juste avant l'entrée. Dites votre prière en demandant à
votre puissance supérieure d'envoyer la lumière et de purifier la terre et la
maison. Cette puissance peut-être appeler Dieu, Univers, Terre Mère ou

23
Grand Esprit cela importe peu.
Dieu Mère et Père, je (déclare ton nom) et (si tu as un partenaire, son
nom), amène à la lumière cette flamme de feu, pour vidanger, nettoyer et
protéger ma maison, et ma terre de la boue et de l’énergie nuisible.
Ensuite, amassez la sauge et allumer le pour qui brûle, éteindre le feu et
soulevez-le devant vous afin que la fumée soit devant vous. Allez vers l'est
et, en marchant, étalez la fumée avec une plume ou un éventail.
À l'est, appelez le frère Aigle. La médicine de l’aigle est pour vous aider à
vous élever au-dessus de vos problèmes, il vous aide à voir l'image plus
grande et les détails fins pour atteindre vos objectifs.
Marchez jusqu'au coin du terrain et plantez des bâtons d'encens brulant et
marchez vers le sud, appelez le frère Coyote. La médecine du coyote aide
à ramener le rire, éliminer les commérages et vous aider à mieux
communiquer.
Marchez jusqu'au coin du terrain et plantez des bâtons d'encens et marchez
vers l'ouest, appelez frère ou la sœur Ours. La médecine de l’ours aide à
vous donner de la force et à savoir quand il est temps de travailler et quand
il est temps de se reposer. Il vous aide à posséder votre espace sans avoir à
vous battre pour cela.
Marchez jusqu'au coin du terrain et plantez des bâtons d'encens et marchez
vers le nord, appelez le frère ou la sœur Buffalo. La médecine de Buffalo
contribue à donner une vision, établir des objectifs à long terme, vous aider
à regarder vers l'avenir avec optimisme. Marchez jusqu'au coin du terrain
et plantez des bâtons d'encens et marchez jusqu'à la porte d'entrée.
Avant d'entrer dans la maison, vaporisez le cadre de la porte avec la
bouteille d'eau qui contient des herbes sacrées. Entrez et apportez la
bougie avec vous et placez-la dans la pièce principale, et allumez l'encens
de lavande ou l’herbe de votre choix à brûler pendant le nettoyage de la
maison sous forme d’encens.
Laissez la fumée de la sauge pénétrer dans chaque pièce. Imaginez la
fumée dégageant les énergies autour de vous en la remplaçant par une
claire lumière, blanche et brillante des forces divines. Commencez à faire
face à l'est et marchez dans le sens du sud, ouest et le nord, en ventilant la
fumée au fur et à mesure. Vous appelez à nouveau la médecine animale de

24
l'aigle, du coyote, de l'ours et du buffle. Gardez à l'esprit la fonction de la
pièce.
Par exemple:
la Chambre
Frère aigle aide à lever mes soucis et donne-moi la vision dans ma vie
personnelle. Frère coyote apporte des messages clairs dans mes rêves.
Frère ours, permet-moi de me détendre et de me reposer la nuit. Frère
buffle donne-moi la vision dans mes rêves et laisse-moi voir quel message
m’est envoyé par mon moi supérieur.
La Cuisine
Frère aigle lève les nuages et l'ambiguïté et laissez-moi voir les détails de
ma vie tout en conservant le but de ma vie. Frère coyote aide moi avec une
communication claire et de l'humour et élimine la tentation de potins.
Frère ours aide-moi à être en bonne santé par mes choix et éviter la
tentation. Frère buffle aide-moi à envisager l'avenir et à planifier mes
repas.
Lorsque vous passez une fenêtre, laissez l'énergie à l'intérieur de la maison
se déplacer dans le monde où elle peut être transmuter et ne plus faire de
mal ou affecter les autres à nouveau.
Vaporiser le cadre de chaque porte avant d'entrer dans la pièce, faire la
même chose autour de chaque seuil de la fenêtre. Après que la pièce est
nettoyée dans toutes les directions, fermez la fenêtre. C'est un geste
symbolique qui bloque l’énergie et l’empêche de revenir.
En arrivant dans la dernière pièce de la maison, complétez le processus en
disant:
(Votre puissance supérieure), j'apporte la bénédiction à cette maison, pour
apporter le bonheur et la joie, pour fournir la sécurité et l'abondance, pour
partager dans l'amour, l'amitié et le rire. Libérez tous les esprits attachés à
cette maison ou les objets à l'intérieur de la maison ou de la terre et
permettez-leur d'entrer dans votre lumière et d'être libérés de leurs limites
terrestres.
Pour clôturer la cérémonie, passer quelques minutes en vous concentrant
sur la terre, la maison et voir chaque pièce remplie de lumière et

25
l'ensemble de l'habitation sera entourée d'un grand œuf de lumière dorée.
Vous pouvez utiliser ce temps pour remercier votre puissance supérieure
qui vous a aidé. Soufflez la bougie.
Vous voudrez peut-être remercier la Terre pour sa protection et sa
bénédiction, un rosier serait un cadeau approprié, mais si planter quelque
chose ne fonctionnera pas, si vous vivez en condo ou appartement obtenir
une plante. Soulevez le buisson ou la plante non plantée et présentez-la
aux forces divines. Dites quelque chose comme ceci:
(Ton pouvoir supérieur) Je rends grâce à la rose et à l'épine comme
symbole de gratitude et d'honneur; et à la Terre Mère dont la lumière et
l'amour brilleront à travers ses pétales de beauté, pour nous rappeler tous
vos dons désintéressés. Ainsi soit-il.
Espace Sacré
Dans votre espace sacré, vous devriez avoir tous vos outils facilement
disponibles comme un stylo, un journal, de la sauge, de l'eau, vos cristaux
et une bougie. La bougie représente la lumière que vous demandez au
créateur de vous envoyer.
Pour l'espace sacré, la clarification et le nettoyage doivent être faits avant
chaque utilisation. Cela peut être fait en une minute ou deux, vous n'avez
pas à faire un effort majeur. Si vous n'avez pas de sauge, vous pouvez
aussi utiliser de l'encens ou d’autres herbes.
Vous devriez avoir un espace sacré, un espace dédié à votre méditation et
votre travail de guérison. Vous pouvez simplement allumer une bougie et
brûler la sauge dans la pièce et marcher dans le sens des aiguilles d'une
montre pour sortir les énergies négatives et non désirées, laissez la fumée
frôler les murs et les objets dans la pièce. Après vous pouvez utiliser une
bouteille d'eau qui contient du cèdre et pulvériser la zone, pour mettre un
bouclier pour empêcher ces énergies de rentrer dans l'espace. C'est
l'équivalent de passer un balayage et de laver les planchers. Bien que le
balai ait enlevé les gros morceaux et l'excès du sol, le sol n'était pas
complètement propre jusqu'à ce qu'il soit lavé avec de l'eau. Vous voulez
ensuite dynamiser votre espace avec l'aide d'énergie supplémentaire. Vous
pouvez faire appel à votre puissance supérieure et demander que votre
espace soit baigné de lumière. Pour ceux d'entre vous qui pratiquez le
travail de l'énergie, vous pouvez remplir la pièce ou l'espace avec de

26
l'énergie. Voyez le dégagement de la maison et répétez les étapes de
nettoyage de la pièce.
Tout au long du livre, je fournirai des Maîtres Ascensionnés avec lesquels
travailler et des Archanges, n'ayez pas peur de demander leur aide. Si vous
êtes familier avec un Maître Archange et/ou Ascensionné, n'hésitez pas à
faire appel à eux pour obtenir de l'aide. Demandez la protection de l'espace
et pour que l'information ne vienne que pour le plus grand bien pour la
personne qui cherche de l'aide, créez un bouclier aurique pour vous
protéger de votre énergie ou éliminer les fuites d'énergie et pour rester fort
pendant votre travail de guérison qui peut voir l'énergie, il prendra la
forme d'un œuf d'or assez grand pour vous entourer et votre espace sacré.
Balayage à l’eau
Achetez une petite bouteille d'huile essentiels et un plus grand récipient en
verre pour contenir un peu de mélange que vous allez devoir faire. Vous
pouvez les obtenir auprès de votre magasin d'artisanat local. Lorsque vous
arrivez à la maison, versez quelques gouttes du contenu de l'huile de votre
choix dans la bouteille, je recommande myrrhe, frankincence, ou rose.
Déchirez 4 ou 5 pédales roses, ou du cèdre et ajoutez-les à la bouteille.
Remplissez la bouteille d’eau, vous pouvez ajouter de l’eau bénite.
Maintenant vous avez une potion de protection rapide.
Nouvelles acquisitions
Tout nouvel objet que vous avez fabriqué ou acheté doit toujours être
nettoyé avant utilisation. De plus, il est courant de conférer à l'objet une
énergie spécifique pour son usage prévu. Par exemple, vous pouvez
trouver un cristal de quartz rose que vous souhaitez utiliser pour la
guérison émotionnelle. Ce cristal devrait être consacré avec cette intention
spécifique et seulement utilisé à cette fin. Ceci est vrai pour tout objet ou
outil que vous utilisez pour le travail spirituel, que ce soit une baguette,
des cristaux, un instrument et même des bougies utilisées dans votre
espace sacré. Le meilleur moment pour faire le ménage, nettoyer et
consacrer de nouveaux outils ou objets est juste après l'achat. L'énergie de
la nouvelle lune augmente la puissance et le nettoyage des nouveaux
objets, mais elle est également utile pour nettoyer et reprogrammer des
objets. Vous pouvez utiliser d'autres outils que vous avez déjà autorisés
avec des utilisations spécifiques pour vous aider à effacer, nettoyer et
même consacrer à nouveau l’objet.

27
Lorsque vous effacez vos outils de leur utilisation spécifique tels que vos
cristaux, des baguettes de balayage ou des instruments de musique, vous
pouvez leur donner un nouveau but à un cristal en exprimant votre
intention avec une prière telle que: "Dieu / Déesse, je demande votre aide
pour charger ce cristal avec la lumière et l'énergie du divin, avec un amour
inconditionnel et la connaissance de la compréhension, dans le but de
nettoyer, de purifier et de dynamiser ce don. "
Ou "Je reçois cette (nommez l'objet) avec reconnaissance et remerciement,
je demande aux forces divines présentes de m'aider à nettoyer, nettoyer et
consacrer cet objet à l'usage de (énoncez à nouveau le but).
Pour conclure la cérémonie, fermez les yeux et remerciez Dieu / Déesse
d'être venu à votre secours et de guider votre énergie et vos paroles. Vous
pouvez dire: « Je remercie toutes les forces qui sont venues à mon aide, je
demande que l'énergie de cet objet soit fermée pour le nettoyage et la
revitalisation, je demande seulement ce qui est encore nécessaire dans ma
maison, mon être et l'objet / mandataire demeurent jusqu'à ce que l'énergie
divine ait affecté les changements positifs désirés, je te bénis et je te
remercie.
Énergie Personnel
Enfin, vous devriez régulièrement vidanger et nettoyer votre propre
énergie. Chaque contact que vous faites porte sa propre fréquence et
affecte la nôtre. Il ne doit pas être un ami proche, il peut simplement être
un chauffeur de bus ou une plante ou un animal que vous avez rencontré
en cours de route. Le nettoyage régulier de votre énergie vous aidera à
atteindre une clarté mentale, physique et émotionnelle. Vous pouvez dire
« J'accueille (nom de la personne) dans mon cercle avec honneur et
respect ».
La clarté mentale vous aidera dans votre vie parce qu'elle est présente dans
tout ce que vous faites. Vous y pensez d'abord, puis vous vous mettez en
mouvement. Il n'y a pas d'actions qui ne soient pas affectées par nos
réflexions, nous devons simplement apprendre à contrôler nos pensées,
nous fonctionnons à un niveau plus subconscient, mais toujours des
pensées, et nous affectons toutes nos activités quotidiennes comme la
cuisine, le jardinage, durant l'étude, la randonnée, ou de nombreux autres
types d'activités. Votre corps mental doit être stimulé, on peut stimuler le
corps mental en apprenant de nouvelles choses, en pratiquant des exercices

28
mentaux et en restant curieux. Nous devons apprendre, être intéressés et
passionnés par quelque chose en tout temps dans nos vies. Comme le dit
l'adage, si vous ne l'utilisez pas, vous le perdez.
La clarté physique est la plus insaisissable parce que dans notre société
nous apprenons à masquer nos symptômes, la seconde que nous sentons un
malaise. Nous masquons les messages que nous recevons et ignorons les
avertissements. Nous continuons à pousser, à travailler plus d'heures, à
pousser notre système au-delà de sa capacité en prenant toujours plus de
pilules, médicaments et à couvrir les autres symptômes avec des
médicaments plus forts comme les narcotiques. La clarté physique signifie
que vous vivez en harmonie avec votre corps, vous respectez vos limites et
reconnaissez que les limites ne vous rendent pas faibles. Vous vivez en
harmonie avec votre environnement et êtes en mesure de créer un espace
pour des choix équilibrés et sains.
La clarté émotionnelle vous aide à exprimer vos émotions aux autres, avec
un système équilibré, vous pouvez le faire avec compassion et amour.
Cela vous permet aussi de donner et de recevoir l'amour de la famille, les
amis et la communauté, rester ouvert est important pour recevoir.
Pendant que vous nettoyez votre énergie avec de l'eau et des balayages,
clarifiez votre intention avec vos pensées, vous pourriez dire quelque
chose comme l’exemple mentionner ci-haut. Vous pouvez vous référer au
vidéo sur YouTube.
https://www.youtube.com/user/ReduwellnessCenter/videos

29
Chapitre 4: Chakra de base
Notions fondamentales du chakra de base:
Lieu À la base de la colonne
vertébrale. Cela correspond au
périnée.
Énergie Yin
Élément Il représente l'élément terre.
Mantra Lam (prononcé LANG), ou « je
suis ».
Son La note C, (DO) entre 400 à
484 cycles par seconde ou
hertz.
Organe Les organes sexuels.

Système Elle englobe les trois premières


vertèbres au niveau du plexus
osseux
pelvien.
Glandes Les ovaires, les testicules,
endocrinien contrôlent le développement
sexuel et sécrètent les
hormones sexuelles.
Couleur Rouge et peut prendre
différentes nuances en fonction
du niveau d'énergie du chakra.

Les connaissances rassemblées ici sont basées sur des recherches


exhaustives de publications occidentales et des informations plus
ésotériques des anciens Égyptiens, des livres tibétains et des livres indiens.
Le thème central du chakra de base est le centre d'énergie qui est associé à
vos besoins de survie les plus élémentaires. Le chakra de base concerne les
questions familiales, la petite enfance, les questions financières, les
questions parentales, l’énergie est orientée vers la préservation de soi. Le
chakra de base tire l’énergie du sol et enracine le corps et l'âme à la terre.

30
Elle est liée aux besoins les plus élémentaires, tels que l'instinct, la
sécurité, la survie et le potentiel humain. Idéalement, ce chakra nous
apporte santé, prospérité, sécurité et présence dynamique.

Les principales fonctions:


Les thèmes du chakra de base sont la sécurité, le droit de vivre et l'argent.
Tous ce qui à avoir avec la survie, la préservation de soi et les besoins
vitaux.
Le chakra de base fournit le fondement sur lesquelles nous construisons
notre vie. Il nous aide à grandir et à nous sentir en sécurité pour explorer
tous les aspects de la vie. Cela est lié à nos sentiments de sûreté et de
sécurité, que ce soit physique par rapport à nos besoins corporels ou besoin
physique en matière de logement et de sécurité financière. Pour résumer,
les premières questions de chakra sont autour de l'idée de survie et de
sécurité.

Chakra déséquilibré
Le chakra déséquilibré présenterait une multitude de symptômes selon que
les symptômes viennent à travers le corps physique, émotionnel, mental ou
spirituel. Plutôt que de nous désigner comme malades ou coincés avec une
maladie, nous devons commencer à reconnaître que c'est l'énergie
déséquilibrée qui crée la maladie. Nous ne sommes pas malades, c'est que
nous ne sommes pas équilibrés. Le déséquilibre se représente sous de
multiples formes en fonction de l'intérieur duquel il se trouve.
Physique:
Les symptômes physiques d’un chakra déséquilibré peuvent inclure un
manque de contrôle sur notre corps, comme l'excès de poids ou essayer de
contrôler quelque chose par l'anorexie ou la boulimie. Il se présente
également sous forme de fatigue, de douleurs lombaires, de
dysfonctionnement sexuel, d'agitation, de troubles sanguins, de problèmes
menstruels, d'infections à levures et de problèmes prostatiques ou rectaux
allant du blocage au cancer.

Éthérique:
Ce corps contient des souvenirs ou des programmes auxquels vous vous
êtes habitués à travers votre foi, votre famille et votre culture. Vos
souvenirs vous empêchent d'avancer et de vous sentir en sécurité dans
votre vie, vos finances et votre corps. Cela se rapporte entièrement à votre

31
système de croyance, et comme toute autre chose, il peut devenir
déséquilibré. Vous avez peut-être été amené à penser qu'un homme peut
vous frapper, ou que vous n'avez rien à dire si quelqu'un veut avoir une
relation sexuelle avec vous, ou que vous ne pouvez pas réussir seul et que
vous devez compter sur autrui pour subvenir à vos besoins.
Mental:
La personne présentera une peur du manque sous forme d'avarice et de
cupidité et vivra constamment en mode de survie. Une personne avec un
déséquilibre au chakra de base n’a pas la foi que l’univers va s’occuper
d’elle. La personne peut être excessivement négative et critique. Ils
sentiront qu'ils n'ont aucun contrôle sur leurs pensées, ce qui mène à une
mauvaise prise de décision ou des décisions basé sur leur peur, lié
directement à leur survie.
Émotionnel:
La personne peut se sentir en colère, de mauvaise humeur, belliqueuse,
impatiente, anormalement agressive, peu sûre ou anxieuse. Une personne
peut avoir tendance à jouer. Ils sont en mode de survie continuelle et ne se
sentent pas en sécurité.
Spirituel:
La personne se sent souvent déconnectée et perdue dans ses pensées. C'est
la racine des addictions (sexuelle, alcool, stupéfiants, nourriture, jeu, etc.)
en d’autres mots, si vous avez une addiction, votre chakra de base est
déséquilibré.

Guérir votre chakra de base


Le chakra de base est à la base de la lignée des chakras traditionnels. Si
votre chakra de base est déséquilibré ou complètement bloqué, cela ne
signifie pas que tous vos chakras sont dans la même position. Mais un
chakra déséquilibré affecte la circulation globale de l'énergie, il est donc
important de regarder chaque chakra et de déterminer comment chacun
d'eux est affecté.
Considérez si vous reconnaissez certains des symptômes énumérés dans ce
chapitre, puis reportez-vous au chapitre 2 pour utiliser les techniques pour
dissoudre les blocages qui vous convient le plus avant de continuer avec
d'autres chakras. Il est important de concentrer votre temps et votre énergie
sur un chakra, plutôt que d'essayer de tout réparer en même temps. Guérir

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complètement un chakra renforcera également les autres en fournissant un
plus grand apport d'énergie et une meilleure circulation dans tout le corps.
Rappelez-vous, la méthode de guérison est la même pour tous les chakras,
mais la pierre spécifique, ou l'odeur, ou la nourriture, ou la posture de yoga
sera différente.
Vous n'avez pas besoin d'utiliser toutes les méthodes citées au chapitre 2,
parce que, par exemple, vous ne connaissez pas le yoga ou vous n’êtes pas
physiquement prêt à pratiquer le yoga, mais vous pouvez utiliser
l'aromathérapie ou des cristaux pour commencer. Pour rééquilibrer un
chakra, il n'est pas nécessaire d'utiliser toutes les méthodes ci-dessous,
mais vous avez une grande variété de choix suggérer parmi lesquelles
choisir. Choisissez simplement celui qui correspond à votre style de vie.
Pour commencer, vous pouvez simplement participer à des activités de
mise à la terre qui vous aident à vous connecter à la nature, comme le
jardinage, la marche ou la randonnée. Il est important que vous vous
sentiez en sécurité dans votre environnement.
Aromathérapie:
Vous devriez envisager d'utiliser des odeurs d'huiles essentielles telles que
le bois de santal, le cèdre, le clou de girofle, le cyprès, , frankincence, la
myrrhe, le patchouli, le romarin, vétiver, ylang-ylang.
Nourriture:
Vous pouvez aider à équilibrer le chakra de base en ajoutant des aliments
naturels de couleur rouge, comme les betteraves ou des fraises. Ajoutez
également des légumes-racines, comme des panais, des carottes, radis et
des pommes de terre. Le chakra de base peut également être équilibré en
mangeant du soja, du tofu, des œufs et des haricots qui sont tous une bonne
source de protéines. Les épices telles que le gingembre, ginseng, oignon, et
l’ail.

Pierre et cristaux:
Les cristaux et les pierres de couleur rouge sont associés au chakra de
base, comme la cornaline rouge, le grenat, le jaspe rouge, les pierres de
sang et le rubis. Ils peuvent être identifiés par des fréquences: hématite, jet,
quartz fumé, rhodochrosite et tourmaline noire.
Yoga:

33
Vous regardez les asanas de base comme un
• courbure vers l'avant (uttanasana);
• guirlande (malasana);
• yogi squat;
• la courbure de la tête vers le genou (janu sirsasana);
• angle lié inclinable (supta baddha konasana);
• courbure avant à jambes larges (prasarita padottanasana);
• Guerrier II (virabhadrasana II)
• arbre couché, ou arbre debout
• pose de vent-soulagement.
Méditation :
La méditation pour ouvrir le chakra de base peut se faire avec des bols de
cristaux alchimique qui avec leurs vibrations aide le corps à se réaligner.
On peut aussi utiliser des bols Tibétains ou des sons de cloches. You tube
possède plusieurs méditations gratuites avec ses bols si vous ne possédez
pas ses outils. Pendant votre méditation vous pouvez commencer à placer
vos mains dans des positions spécifique appeler mudra. C’est une forme
qui est associer au Yoga, ou on se concentre sur la position des doigts de la
main afin de stimuler et générer un courant énergétique dans un chakra
spécifique. Pour le chakra de base, on utilise la formation Gyan Mudra.
La position Gyan Mudra est simplement de joindre le pouce et l’index
ensemble et laisser les autres doigts ouverts, les mains sur vos genoux.
Il y a aussi la position Abhaya Mudra ou Intrépidité : gardez les mains
ouvertes sur vos genoux avec vos coudes près de votre corps. Ceci vous
assiste pour développer votre courage, et votre confiance et besoin de
sécurité
Prithivi Mudra ou trouvez votre centre : le pouce touche l’annulaire
pendant que les autres doigts sont ouverts, les mains face au ciel sur vos
genoux.
Pranidhana Mudra ou Laissez allez : Paumes vers le haut, connecter
l’index et l’auriculaire pour qu’ils se touchent. Ramenez l’annulaire et le
majeur vers le haut pour qu’il touche au pouce, déposer les mains en avant
de vous sur vos jambes.

Maître Ascensionné:

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Sérapis Bey est traditionnellement associé au chakra de base et connu pour
apporter la joie, la pureté et la discipline. Vous pouvez également faire
appel à Lakshmi, à l'homme vert et à Hina.
Archange:
La littérature associe l'Archange Gabriel, l’Archange Espérance.

Kundalini
Kundalini est connu comme Qi et fait partie du système énergétique appelé
orbite microcosmique. Kundalini est l'énergie féminine qui reste dormante
et enroulée jusqu'à ce qu'elle soit éveillée et se déplace à travers tous les
chakras, s'élevant et canalisant l'énergie. Cette élévation d'énergie joue un
rôle central dans l'éveil spirituel. Cela représente un éveil, mais au-delà de
ça, c'est quand l'énergie passe à travers nous et à travers tous les chakras et
touche notre moi supérieur. Il est représenté comme un serpent, car il tisse
l'énergie dans et hors des chakras dans un modèle qui ressemble à la façon
dont un serpent se déplace. Il commence au chakra de base et se faufile à
travers chaque centre de chakra jusqu'à la couronne. Ce mouvement
d'énergie aide à équilibrer les centres de chakra et à maintenir l'équilibre
des cinq corps. Appelée à tort énergie sexuelle, c'est simplement une
énergie qui se déplace et relie les différents chakras les uns aux autres.
C'est aussi une énergie équilibrée qui contient à la fois le mâle et la
femelle, chacun voyageant dans des directions opposées et se rencontrant
au centre de chaque chakra alors qu'ils se déplacent de haut en bas à
travers les cinq corps, pas seulement physiques.
Voici quelques exemples de la façon dont la Kundalini peut être utilisée
pour des thèmes spécifiques, tels que la sexualité, les finances et la
croissance de l'humanité.
Kundalini sexuel:
Ici, l'énergie sexuelle est primordiale et a pour but principal la
reproduction et la satisfaction pure des désirs physiques sans autre
implication. Ce n'est pas un viol; regarde la mère nature comme exemple.
La femelle sélectionne le mâle qui concourt pour le privilège de se
reproduire, mais la femelle choisit le mâle qui a les meilleures chances
pour que sa portée survive et s'adapte. Un exemple de Kundalini coincé
dans le chakra de base se représenterait comme une relation sexuelle d'une
nuit, un acte physique vide sans liens émotionnels. C'est une interaction

35
sexuelle limitée aux désirs sexuels mais non bestiale dans sa nature, donc
elle ne représente pas le viol ou le manque de libre choix entre les
partenaires.
Kundalini financier:
Si la Kundalini est coincée dans le chakra de base, elle peut se manifester
chez une personne coincée en mode de survie. D'où vient mon argent pour
payer mon loyer? Comment vais-je payer mes factures? Comment puis-je
manger? Comment puis-je répondre à mes besoins de base? La personne
s'inquiète constamment que ses besoins fondamentaux soient rencontrés.
Kundalini de l’humanité:
L'humanité dans son ensemble prend beaucoup plus de temps pour grandir
et apprendre. Une leçon doit imprégner tout le subconscient de chaque âme
pour devenir active et passer au prochain chakra. Par exemple, au début de
l'humanité, où nous avons commencé comme des hommes des cavernes,
toujours à la recherche de nourriture, d'hébergement et de protection, avec
nos vies constamment en danger.

36
Chapitre 5: Chakra Sacral
Notions fondamentales du chakra sacral :
Lieu Il est situé environ sous le
nombril.
Énergie Yang
Élément Le chakra sacral est associé à
l'élément eau, caractérisé par le
flux et la souplesse de nos pensées
et émotions.
Mantra VAM ou « je ressens ».

Son note D (ré), 484 à 508 Hz

Organe Vessie, prostate, reins, vésicule


biliaire, intestin, rate. Il est associé
au système lymphatique.
Système Elle se situe au niveau des
osseux vertèbres lombaires.

Glandes Glandes surrénales qui régulent le


endocrinien système immunitaire et le
métabolisme
Couleur orange

Les principales fonctions:


Le 2ème chakra est à mi-chemin entre les préoccupations de survie du
chakra de base et l'expression de volonté du chakra du plexus solaire. Ce
chakra est le centre de nos relations. Il soutient l'expansion personnelle et
la formation de l'identité en relation avec les autres et avec le monde.
C'est ici, que nous nous connectons au monde extérieur. C'est notre
capacité à accepter les autres et les nouvelles expériences. Il nous relie aux
autres à travers le sentiment, le désir, la sensation et le mouvement.
Lorsque le chakra sacral est équilibré, vous vous sentez en harmonie avec
la vie. Vous êtes capable de vous exprimer de manière créative et de mûrir

37
à chaque nouvelle expérience de vie, bonne ou mauvaise.
Ce chakra est aussi le centre de la recherche du plaisir, qu'il soit sensuel ou
à travers vos expériences de la vie quotidienne. Nous vivons la vie à
travers les sens, que ce soit auditif, par le goût, le toucher ou la vue pour
notre corps physique. Le chakra sacral régit les besoins émotionnels de
base, la sexualité, la créativité et l'expression des émotions.
Un chakra sacral équilibré vous permet de faire l'expérience de l'intimité et
de l'amour librement et pleinement, d'être honnête et de ne pas porter de
jugement sur vos désirs, et de vivre comme votre moi authentique sans
crainte.
Ce chakra est aussi une question d'ingéniosité, utilisant l'environnement, la
famille et les amis, et notre créativité pour atteindre nos objectifs. Ceci est
fait d'une manière respectueuse, où tout le monde profite et l'échange est
équilibré.

Chakra Déséquilibré
Ce chakra est basé sur l'échange et la relation avec le monde extérieur. Par
conséquent, un chakra déséquilibré se représenterait comme un manque ou
une incapacité à interagir avec les autres ou un manque ou une perte de
créativité. Cela signifie également que vous avez perdu l'équilibre entre ce
que vous prenez et ce que vous donnez ou contribuez. Vous pouvez avoir
l'impression que vous avez perdu le contrôle de votre vie et que vous ne
pouvez plus vous en remettre.

Physique:
Voici quelques indications physiques indiquant qu'il y a un problème avec
le chakra sacral. Tout problème avec la sexualité que ce soit un manque de
désir sexuel ou de satisfaction ou une obsession sexuelle. L'un indique un
chakra hyperactif (trop d’énergie) tandis que l'autre indique un chakra
sous-actif (manque d’énergie). Maladie physique liée aux organes stimulés
par le chakra sacral comme les infections urinaires ou vésicales, la
constipation, l'infertilité, les grossesses ectopiques ou les fausses couches
multiples: syndrome prémenstruel, anémie, hypoglycémie (hypoglycémie),
lombalgie, impuissance, rate et rein problèmes.
Éthérique:
Lorsque votre corps éthérique garde le souvenir de vos sentiments, si vous
perdez le contact avec vous-même, vous pouvez vous sentir engourdi,

38
déconnecté de vous-même.
Mental:
Être mentalement déconnecté du monde réel vous conduit à vivre des
fantasmes et à perdre votre capacité de créativité. Notre manque de
connexion vous empêche de faire face aux changements dans votre vie.
Sur un plan psychologique, une personne peut être dépendante ou Co-
dépendante ou dans une relation malsaine et parfois abusive. Une personne
peut sembler arrogante mais simplement ressentir un détachement ou
manipuler l'environnement ou une personne pour sa propre satisfaction.

Émotionnel:
L'anxiété et la peur sont présentes dans tout chakra déséquilibré. Dans le
chakra sacral, l'anxiété vient du sentiment d'être coincé dans un sentiment
ou une humeur particulière, une manie, une agressivité qui ne semble pas
être la vôtre. La peur dans le chakra sacré se représente comme un auto-
sabotage, ou une peur du bonheur ou du plaisir. Cela peut conduire à
l'impuissance ou la frigidité chez les femmes.
Vous pouvez éprouver les émotions plus fortement que d'habitude, avoir
des sautes d'humeur sévères, ou apparemment prospérer sur le conflit et le
drame qui mène à un manque d’interaction et de relation intime. Cela peut
conduire une personne à la jalousie car ils ne peuvent faire confiance à
personne autour d'eux. Envier les autres représente aussi le sentiment que
nous ne sommes pas satisfaits, que nos besoins ne sont pas satisfaits.
Si vous réalisez que vos émotions sont hors de proportion avec la situation,
essayez d'être conscient de la situation et de travailler à régulariser votre
réponse de façon plus approprié. En travaillant sur le chakra sacral vous
pouvez rééquilibrer vos émotions.

Spirituel:
Le corps spirituel est affecté par un chakra sacral bloqué par l'incapacité de
créer des liens avec les mentors, les enseignants et le rejet des idées
spirituelles basées sur la colère et les faux jugements. Cela ferme votre
esprit à de nouvelles idées, de nouveaux concepts qui pourraient vous aider
à grandir dans votre foi et votre âme.

Comment guérir votre chakra sacral


Guérir votre chakra, c'est guérir le flux des émotions, en les gardant

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équilibrées et cohérentes avec la situation. Ce qui veut dire que vous devez
arrêter d’avoir peur et de ressentir vos émotions.
Pour commencer, vous pouvez simplement participer à des activités
nautiques. Nous avons besoin d'eau, étant près de l'eau libre comme les
lacs, les rivières, les ruisseaux ou l'océan. Si possible, touchez l'eau, si
vous ne pouvez pas nager dedans, au moins laissez vos pieds toucher l'eau
afin qu'elle puisse absorber l'énergie. La plupart des villes ont des parcs
aquatiques, mais si cela est difficile d'accès, vous pouvez simplement
prendre un bain ou une douche.
C'est le moment d'entrer en contact avec le monde qui vous entoure en
communiquant avec vos amis ou votre famille, de participer à un sport
d'équipe ou de suivre un cours. La meilleure façon d'équilibrer votre
chakra sacral est de se reconnecter.
Une autre façon simple et efficace d'engager votre chakra sacral est de
porter la couleur orange comme un vêtement, un accessoire ou un bijou.
Ajoutez la couleur à votre décor ou bureau.
Aromathérapie:
Les senteurs à considérer pour équilibrer le chakra sacral sont la
bergamote, le bois de santal, la cardamome, le jasmin, le patchouli, la rose,
la sauge sclarée et la senteur de ylang-ylang ainsi que les agrumes comme
les oranges, la mandarine.
Nourriture:
Les légumes:
La variété orange aidera le chakra sacral à s'équilibrer comme les
carottes, le poivre orange, la citrouille, la courge au beurre, la patate
douce, fenouil
Les fruits:
Vous pouvez choisir parmi les oranges, mandarines, mangue les
melons, les noix de coco et d'autres fruits sucrés tels que les
mangues, les pêches, les nectarines, les abricots, papayes, fruit de la
passion et les ananas.
Les épices :
La cannelle, graines de sésame et de carvi, vanille, noix, cannelle,
coriandre, amandes.

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Roche et cristaux:
Basé sur la couleur:
Les pierres et les cristaux pour le chakra sacré sont l'ambre, la
cornaline, le corail, l'opale de feu, la calcite orange, la topaze dorée,
le cuivre, l'halite, le crocoïte, la vanadinite.

Basé sur la fréquence:


Pierre de lune peut également être utilisé en raison de l'association
de ce chakra avec l'eau et l'obsidienne à flocon de neige ainsi que
des perles de préférences blanches.
Vous pouvez également utiliser ces pierres en raison de leur
fréquence: aventurine, agate baguée, agate à bandes grises,
chiastolite, sardonyx, marbre Picasso, pierre de lune.

Yoga:
Cette pratique de yoga chakra doit être lente et détendue plutôt que
rapide ou excessivement difficile telle que:

• pose d'angle lié inclinable (Supta Baddha Konasana);


• pose de demi-grenouille (Ardha Bhekasana);
• pose de bûches (Agnistambhasana);
• virage avant à angle large (Upavistha Konasana);
• visage de vache (Gomukhasana);
• le roi pigeon à une jambe (Eka Pada Rajakapotasana);
• angle lié (Baddha Konasana);
• triangle pivotant (Parivrtta Trikonasana);
• bateau complet (Paripurna Navasana);
• chaise (Utkatasana)
• planche de côté
• demi-lune
• déesse
• crocodile (genoux à la torsion latérale).
Méditation:
Médité sur la couleur orange est une autre excellente façon non seulement
de guérir et d'activer le chakra sacral, mais aussi d'améliorer votre

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concentration en imaginant un lotus orange ou une lune ou balle orange
dans le chakra sacré. Tenez cette image dans votre esprit pendant quelques
minutes tout en respirant profondément.
Vous pouvez aussi journaliser vos émotions comme un moyen
d'exploration, pour trouver les origines, le siège de vos émotions.
Demandez-vous ce qui vous attire? Qu'est-ce qui vous dégoûte? Qu’est-ce
qui guide la façon dont vous vivez votre vie? Comment attirer vous
l’attention ou désirez-vous disparaitre dans l’ombre? Avez-vous confiance
en votre image de soi ou vous jugez-vous en fonction d'influences
extérieures? Vous sentez vous gouverné par vos émotions? Vos émotions
sont-elles en équilibre avec ce qui les provoque? Vous livrez-vous souvent
aux petits plaisirs de la vie au point de perdre l'équilibre (obsession)? Vous
sentez-vous égoïste de profiter d'un moment spécial ou de vous acheter
quelque chose? Savez-vous quelle est votre passion dans la vie? Êtes-vous
capable de l'exprimer? Vous sentez-vous engourdi ou éveillé?
Profitez de votre méditation pour travailler la position des mains tel que
Dhyani Mudra qui consiste à surimposer la main droite dans la main
gauche en laissant les pouces se toucher légèrement.
Mira Mudra ou la nourriture. On place les mains face à face et on joint
les pouces et les auriculaires ensemble et on joint les annulaires ensemble
pendant que les autres doigts de la main pointent vers le haut. Reposer les
coudes sur votre corps.
Trimurta Mudra ou l’harmonie est facile à exécuter on place les mains
vers le ventre ouvertes et les pouces se touchent et les index se touchent.
Matsya Mudra ou la fluidité : on place la main gauche paume ouverte
vers l’extérieur et on dépose la main droite ouverte sur la main gauche en
sur imposant les doigts et laissant les pouces étendus de chaque côté pointé
vers la gauche et la droite.

Maître Ascensionné: Isis; Pallas Athéna; Tara la blanche

Archange: Archange Métatron et Archange Jophiel ou Archange Gabriel

Kundalini
La Kundalini évolue et essaie de s'élever jusqu'à la couronne. Elle suit
l'énergie des chakras et notre évolution dans nos cinq corps (physique,

42
éthérique, mental, émotionnel et spirituel). La Kundalini ne pourra pas
grandir si notre chakra est bloqué. Les exemples ci-dessous montrent un
exemple sain et équilibré d'une Kundalini croissante.
Kundalini sexuel:
Ici, l'énergie sexuelle évolue d'une relation d'une nuit du chakra de base
pour la fonction de la reproduction à une relation à long terme. Nous
recherchons une connexion par opposition à un simple relation sexuel et
une satisfaction immédiate en échange d'un échange de solde à long terme
et de répondre aux besoins de l'autre.

Kundalini financier:
Le chakra sacral concerne les relations et les désirs. La Kundalini
financière évolue vers l'utilisation de nos ressources soit de l'argent ou des
services non pas à la seule satisfaction de nos désirs mais pour notre
communauté. L'argent ou les ressources peuvent être échangés ou troqués
ou donnés pour le plaisir des autres. Quelqu'un qui donne un terrain pour
s'assurer qu'un parc sera toujours là, ou quelqu'un qui participe à une
collecte de nourriture et qui partage sa nourriture sont d'excellents
exemples.
Kundalini de l’humanité:
L'humanité dans son ensemble grandit par petites mesures par de grands
exemples et des enseignants. Quand le niveau de base des connaissances
est généralisé dans la population, la Kundalini de l'humanité se soulève. La
vitesse à laquelle nous apprenons a beaucoup évolué depuis nos humbles
débuts. Cependant, il nous a fallu beaucoup de temps pour apprendre à
vivre en communauté et nous débarrasser de nos peurs de manque, certains
en ont toujours. Nous avons fini par nous rendre compte que la nourriture
se détériorait rapidement et que c'était peut-être mieux de partager avec un
groupe; et quand ils ont de la nourriture, ils partagent avec nous. Il y avait
un grand saut de confiance à faire, nous devions croire que nous aurions de
l'aide quand nous en aurions besoin. Il est devenu plus facile de partager
en vivant à proximité et ainsi des villages ont été construits. Il est
également devenu plus facile de laisser de meilleurs chasseurs chassés et
des meilleurs pêcheurs de mettre le focus sur la pêche. Cela a créé un lieu
de partage où tout le monde avait assez de nourriture. Cela a également
aidé à partager les connaissances et à construire de meilleures résidences.
La main-d'œuvre supplémentaire a permis de faire des progrès pour

43
assurer la santé et la protection des gens faibles, et beaucoup moins
d'inquiétude. Finalement, cela a créé un excédent qui a été échangé contre
des graines ou des herbes qui étaient difficiles à trouver dans certaines
zones et diversifié la source de nourriture.

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Chapitre 6: Chakra du Plexus Solaire
Notions fondamentales du chakra plexus solaire :
Lieu Derrière la pointe du sternum
Énergie Yin
Élément Feu pour sa connexion au grand
soleil central, à la flamme de notre
âme, notre énergie vitale et la
flamme éternelle.
Mantra
RAM ou « je peux ».

Son E note, 508 à 526 Hz


Organe Foie, estomac, système digestif.
Système T5 à T9
osseux
Glandes pancréas
endocrinien
Couleur jaune

Les principales fonctions:


Le plexus solaire est notre centre d'identité, c'est l'essence de ce qui vous
rend unique. C'est le point où votre estime de soi grandit, votre volonté,
votre discipline, votre pouvoir personnel, votre soi social, votre courage,
votre confiance en vous. Ce chakra peut vous aider à aller de l'avant, à
aller plus loin, hors des sentiers battus pour réaliser vos intentions et vos
désirs.
C'est le siège de votre pouvoir, ce qui naît de votre curiosité nourrit alors
vos intérêts personnels pour découvrir votre sens de soi.
Un plexus solaire équilibré laisse le sentiment individuel centré, avec des
buts et des objectifs clairs. Vous êtes autonome et efficace et surtout non
dominant dans votre pouvoir. Vous utilisez votre pouvoir pour vous et ne

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pas profiter de quelqu'un d'autre.
C'est un grand centre pour apporter les changements dans votre vie qui
vous rendront heureux parce qu'il aide à déterminer qui vous êtes, ce que
vous aimez, quel sont vos talents et vos dons, donc vous guide vers le
meilleur de vous-même. Il vous donne une paix et un calme intérieur. Il
contrôle les impulsions et l'égo.

Chakra déséquilibré
Un plexus solaire déséquilibré se présente chez une personne qui a perdu
son pouvoir perdu, son sens de l'identité, cela peut prendre de multiples
formes dans les différents corps. Cette perte peut se présenter comme une
personne qui n'a aucune idée de qui elle est et ce qu’elle veut faire de sa
vie ou comme une personne dont les préoccupations centrales sont sans
but précis et une anxiété constante. Elle crée une fausse image extérieure
qui ne reflète pas ce que l'individu ressent ou veut faire de sa vie.
Physique:
Dans le corps, une personne présente des problèmes de foie, bile, ulcères
ou autres problèmes digestifs tels que crampes, acidité, gastrite, calculs
vésiculaires, brûlures d'estomac, troubles de l'alimentation, insomnie,
difficulté à méditer, stress, mémoire défaillante.
Éthérique:
La mémoire détenue par le corps éthérique est qui vous êtes et qui vous
devez devenir pour atteindre le but de votre âme. La personne a perdu son
sens de soi et elle se sent incapable de prendre une décision au sujet de sa
vie qu'il s'agit de relation, de carrière ou de développement personnel.

Mental:
Une personne présente un entêtement excessif, un désir de contrôle de
l'environnement et des gens. Elle se présente comme une perfectionniste,
trop critique, manipulatrice, et abuserait de son pouvoir pour son propre
avantage. Une personne déséquilibrée est incapable de prendre des
décisions ou de mettre son énergie à réaliser ses rêves. Elles sont
insensibles, suspectes, calculatrice et anxieuse.
Émotionnel:
La personne se présente comme une personne timide ou introvertie avec
des problèmes de colère. Elles sont incapables de reconnaître leur vérité,

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prendre des décisions. Elle a une faible estime de soi, et peux être égoïste
et irresponsable car elle a peur de perdre le contrôle ou d'être contrôlé. Elle
vit de graves insécurités.
Spirituel:
La personne est incapable de trouver l'équilibre en affirmant son pouvoir
personnel donc elle exerce son pouvoir en contrôlant les autres. Ils n'ont
pas d'ambition et manquent de but. Ils n'ont pas d'identité claire et sont
concerné par leur égo, pas par le but de leur âme.

Guérir votre chakra du Plexus solaire :


Pour commencer, vous pouvez simplement prendre un cours, développer
un talent, faire quelque chose pour vous-même.
Aromathérapie:
Anis, camomille, cannelle, cardamome, citron, citronnelle, citron vert, clou
de girofle, coriandre, cyprès, genévrier, gingembre, lavande, mandarine,
menthe verte, néroli, pamplemousse, poivre noir, romarin.
Nourriture:
Fruits:
Ananas, citrons, figues jaunes, kiwis jaunes, maïs, melon d'eau jaune,
pommes jaunes, poires jaunes, tomates jaunes.
Légumes:
Betteraves jaunes, courges d'hiver, courges d'été, haricots jaunes, navets,
pommes de terre jaunes et patates douces, poivrons, rutabagas.
Autres :
Riz brun, avoine, épeautre, huile d'olive, camomille, coriandre, millet,
quinoa, gingembre, curcuma, romarin, sauge, thym.
Roches & Cristaux:
Basé sur la couleur:
Ambre, amétrine, calcite doré, citrine, héliodore, feldspath doré,
hessonite, jaspe jaune, jade jaune, malachite, œil de tigre doré, pierre de
soleil, préhnite, quartz citron, topaze impériale, topaze jaune, zircon jaune.
Basé sur la fréquence:
Anhydrite, béryl, chrysobéryl hessonite, schalenblende.

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Yoga: Le yoga pour le plexus solaire comprend les poses
suivantes:
• pose de bateau complet (Paripurna Navasana);
• pose de luciole (Tittibhasana);
• la torsion de Bharadvaja (Bharadvajasana I);
• guerrier 1 (Virabhadrasana I)
• guerrier 2 (Virabhadrasana II)
• titibasana
• planche arrière
• arc
Méditation:
Votre objectif de méditation devrait être axé sur vous, quels sont vos rêves,
quels sont vos dons, que pouvez-vous faire, à quoi êtes-vous bon, que
pouvez-vous contribuer à notre société et en faire un meilleur endroit. On
peut aussi avoir un focus sur une flamme, ou une bougie et voir la
puissance dans le feu, laissez-le allumer votre force intérieure et la
puissance. Embrassez votre puissance et utilisez-la pour le bien de
l'humanité. Embrassez tout ce que vous pouvez être et éliminez le doute et
les craintes que vous n'êtes pas assez.
Pour la position des mains durant votre méditation essayez parmi les choix
suivants :
Hakini Mudra qui consiste à joindre toutes les pointes des doigts devant
votre plexus solaire mais en laissant un espace entre les paumes.
Mushtika Mudra ou la détermination : faire un poing avec les mains avec
les paumes qui touche et les pouces étendus vers le haut.
Surya Mudra ou la lumière radiante : Ramenez l’annulaire de chaque
main vers la paume et déposer le pouce par-dessus et laissez les autres
doigts étendus et déposer les mains sur les genoux.
Shiva Linga Mudra ou l’engagement : placer la main gauche devant
vous, la paume vers le haut et placer la main droite en forme de poing
dessus avec le pouce étendu vers le haut.
Matangi Mudra ou la transformation : entrelacer les doigts des deux
mains avec le pouce droit sur le pouce gauche et ensuite étendre le majeur

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vers le haut et reposer les 2 doigts l’un contre l’autre. Reposer les mains
contre votre plexus solaire.

Maître Ascensionné: Seigneur Sananda, Maître Ascensionné Dame Nada


pour la paix, le service et la fraternité.

Archange: Archange Uriel et Aurora

Kundalini
L'énergie monte d'un centre de communauté à une énergie qui est
représentée par l'individualité. Ce changement se produit lorsqu'une
personne, même si elle fait partie d'une communauté, pratique ses dons,
ses talents et devient experte ou reconnue pour sa contribution particulière.
Kundalini sexuel:
La sexualité évolue vers un besoin et une individualité spécifique, ce qui
plaît à un partenaire peut ne pas nécessairement plaire à un autre. C'est
aussi quand, en tant qu'individu, nous sommes libres d'explorer notre
orientation sexuelle, de goûter sans honte et que nous pouvons vraiment
embrasser qui nous sommes. Nous trouvons des moyens d'exprimer notre
individualité à travers notre sexualité et notre plaisir.
Kundalini financier:
Le plexus solaire aide une personne à établir un budget pour subvenir à ses
besoins, mais aussi à individualiser ses dépenses pour développer ses dons
ou ses talents ou pour approfondir son apprentissage dans sa carrière ou
son art. Leurs talents et leurs dons les aide également à déterminer
comment ils devraient gagner leur argent. Certains pays ont permis à leurs
citoyens de suivre gratuitement des études supérieures, sachant qu'il était
préférable d'avoir un pauvre médecin motivé par opposition à une
personne riche qui a choisi la médecine simplement parce qu'elle paie bien
et que sa famille peut payer son éducation.

Kundalini de l’humanité:
Cette phase de l'humanité est apparue quand certaines personnes ont
développé leur talent artisanal comme le tanneur, le forgeron ou la
confection de vêtements, de meubles. À l'origine, ceux qui avait un certain
talent était formé dans un métier particulier dans une tribu où tout le
monde était soigné. Les choses ont régressé dans les âges sombres quand

49
le fils d'un tanneur est devenu un tanneur non pas parce que c'était son
appel mais parce qu'il était forcé de le faire. Pendant la période de la
renaissance, l'art a été à nouveau apprécié et célébré, et l’individu pouvait
changer son chemin de vie pour s’épanouir dans ses dons et ses talents. La
vraie force et ce qui reste un défi à ce jour, c'est de gagner sa vie non pas
parce qu'elle apporte du prestige et beaucoup d'argent mais parce qu'elle
répond à l’appel de votre âme.

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Chapitre 7: Chakra du cœur double
Les Égyptiens ont considéré qu'il y avait deux chakras du cœur. Celui que
tout le monde connaît, le chakra de l'amour inconditionnel et le chakra de
l’amour universel qui est très peu connu. Commençons par le chakra de
l'amour inconditionnel.

Le chakra de l'amour inconditionnel.


Notions fondamentales du chakra du cœur d’amour
inconditionnel :
Lieu au centre de la poitrine, entre les
seins. En tant que chakra, il est
important de se rappeler qu'il est
multidimensionnel et qu'il se situe
au centre du corps tout en
émettant de l'énergie vers
l'extérieur.
Énergie Yang
Élément Air
Mantra YAM ou « j'aime ».
Son F note, 526 à 606 Hz
Organe Cœur
Système T2 à T5
osseux
Glandes Thymus Gland
endocrinien
Couleur Vert

Les principales fonctions:


Le chakra du cœur d'amour inconditionnel est conduit par le principe de
l'amour avec une acceptation complète. La façon dont nous acceptons un

51
nouveau-né, avec amour et compassion. C'est l'amour que nous devrions
avoir pour tout le monde, acceptez tous les êtres vivants qui nous entourent
pour ce qu'ils sont, leur force et leurs faiblesses inclus.
L'amour est une énergie transformatrice qui transmute les émotions et les
expériences dans le corps physique et les relient au cœur spirituel. C'est un
élément essentiel de toute relation, il ne s'agit pas seulement de l’aspect
romantique, mais d'aller au-delà de la limite de l'égo et de se soucie pour
soi dans la compassion et l'acceptation de tout ce qui est.
Une personne avec un chakra à cœur ouvert vit en harmonie, est heureuse,
passionnée, capable d'aimer et d'être aimée, et pardonne. Principalement
orienté vers l'acceptation de soi, et capable d'équilibrer les énergies
féminines et masculines en soi.

Chakra déséquilibré:
Le cœur déséquilibré crée un manque de connexion avec les autres, mais
énergiquement il brise aussi le pont qui relie le monde physique au monde
spirituel. Amener les individus à mener une vie basée sur les besoins
physiques, les peurs et les besoins de l'égo au détriment des autres qui les
entourent et de soi-même. Leur cœur ne peut donner s’il est fermé à
recevoir si l’on craint se faire blesser.
Physique:
Une personne souffre de palpitations cardiaques, arythmie, crise cardiaque,
maladie circulatoire, troubles sanguins, circulation sanguine, hypertension
artérielle.

Éthérique:
La mémoire tenue par le corps éthérique est un déchirement et une
trahison, la douleur est retenue dans la mémoire du corps éthérique lorsque
ceux que nous aimons nous jugent et nous imposent la condition de nous
aimer. Nous conservons les souvenirs de notre vie où nous avons été
blessés pour avoir fait confiance aux autres et c’est ce qui garde notre cœur
fermé.
Mental:
Une personne peut être défensive, avoir un comportement passif / agressif,
être méfiante, subir un jugement d'isolement excessif, être reclus ou
antisocial, subir de la discrimination

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Émotionnel:
Tendance à se sentir victime, trop défensive, jalouse; peur de l'intimité,
être dépendant de l'approbation et de l'attention d'autrui, essayer de plaire à
tout prix, incapacité à se connecter, garder rancune, ne pas pouvoir
pardonner, anxieux, jaloux, contrôlant, confusion émotionnelle, relations
sans amour, indifférentes, dysfonctionnelles, deuil.
Spirituel:
Être incapable de se pardonner nos propres écarts de conduite.

Guérir votre cœur d’amour inconditionnel


Pour commencer, vous pouvez simplement vous engager dans des activités
de soins personnels, afin d'apprendre à vous aimer. Vous ne pouvez pas
vraiment aimer les autres si vous ne pouvez pas vous aimer. C'est le
moment de prendre un bain, de prendre soin de vous et de commencer à
vous accepter tout comme si vous acceptiez votre meilleur ami. Est-ce que
vous vous souciez de votre meilleur ami qui a des poignées d'amour ou un
double menton ou des seins pendant? Probablement pas, laisser aller votre
critique intérieure et faites moins d’auto-jugement. Il est important que
vous compreniez comment vous vous sabotez. Travaillez sur vos conflits
intérieurs et trouvez la paix intérieure. Plus important encore, vous devez
travailler sur le pardon.
La couleur verte aidera le cœur et l'âme et aidera à libérer le traumatisme
émotionnellement supprimé, porter sur vous des vêtements ou des bijoux
de couleur verte, l'ajouter à votre environnement avec des plantes ou de la
peinture. Baignez-vous dans un bain de couleur verte, porter des verres à
lentilles vertes ou utiliser un abat-jour vert pour émaner la pièce avec la
lumière verte.
Aromathérapie:
Angelica, bergamote, bois de cèdre, bois de rose, cyprès, estragon,
eucalyptus, galbanum, géranium, girofle, hysope, jasmin, lavande,
mandarine, mélisse, palamrosa, rose.

Nourriture:
Les légumes :
Les légumes-feuilles, du chou frisé, épinards, basil, chou, pissenlit et
feuilles de moutarde, à la laitue et les choux de toutes sortes, et le brocoli,

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les choux de Bruxelles et le chou-fleur. Il y a aussi du chou chinois, du
chou, de la roquette, des pois et des poivrons verts, des poireaux, des
oignons verts, du cresson, de la courgette, artichaut, avocados, asperges,
pois verts, basil, concombre, zuchini et du céleri.
Les fruits:
Vous devriez également ajouter des fruits verts dans votre alimentation,
des pommes vertes, raisins, melon miel, limes, poires, raisins et kiwi, à ce
meilleur ingrédient de la salade de tous les avocats.
Roches & Cristaux:
Basé sur la couleur:
agate mousse, amazonite, aventurine verte, calcite verte, chrysocolle,
chrysoprase, dipotase, émeraude, Jade, jaspe vert, moldavite verte,
malachite, péridot, tourmaline verte, unikite
Basé sur la fréquence:
Kunzite, larimar, malachite

Yoga:
Ces positions sont destinées à élargir la zone de la poitrine par la
respiration et renforcer la colonne vertébrale:
• cobra est une grande asana pour ouvrir le chakra du cœur;
• visage de vache (Gomukhasana);
• l'aigle (Garudasana);
• chameau (Ustrasana);
• poisson (Matsyasana);
• chat (Marjaryasana);
• chien orienté vers le haut (Urdhva Mukha Svanasana);
• pont;
• roue;
• Triangle.

Méditation:
Une de mes visualisations préférées si je ressens un problème relationnel,
est d'imaginer un temple de la pyramide de cristal autour de mon chakra du
cœur. L'énergie aimante de Dieu qui pénètre par le sommet de la pyramide

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inonde le chakra du cœur comme une chute d'eau et continue vers le
plexus solaire. J'imagine l'intérieur de la pyramide remplie de verdure et de
fleur. À l'extérieur, la pyramide est entourée d'herbe et au bord de la
clairière, c'est la personne avec laquelle je suis en difficulté. Demandez-
vous, si vous souhaitez inviter la personne dans votre cœur à aimer et à
pardonner. Si vous n'êtes pas prêt à inviter la personne à l'intérieur de la
pyramide protectrice, entourez-la d'une lueur verte, envoyez l'amour et le
pardon, par la pensée magique, et revenez à cet endroit quand vous êtes
prêt à l’inviter. Sachez que vous êtes en sécurité et protégé et personne ne
peut vous nuire. Il n'est pas nécessaire de se cacher derrière des murs, des
châteaux, ou de nous enterrer. Le cristal est clair, et vous choisissez qui
vous invitez et qui vous excluez.
Pour la position des mains, on peut utiliser l’une des méthodes suivantes :
Shuni Mudra on touche le pouce et l’index avec les autres doigts étendus
et on place la paume des mains vers le cœur.
Padma Mudra ou l’amour inconditionnelle : on place la paume des mains
ensemble on touche les pouces ensembles et les auriculaires et on ouvre les
autres doigts vers l’extérieur.
Vajrapradama Mudra ou la confiance en soi : On entrecroise les doigts
les paumes vers nous en laissant les pouces pointés vers le haut et pointant
vers l’extérieur et on dépose sur notre cœur.
Hridaya Mudra ou la guidance interne : on place la main sur la main
droite par-dessus le cœur.

Maître Ascensionné: Kuan Yin, Saint-François d'Assise.

Archange: Archange Jérémiel et Archange Paix.

Kundalini
Kundalini continue à grandir et à évoluer pour atteindre le niveau d'énergie
suivant, l'énergie de l'amour était présente à travers l'histoire alors que
nous nous rappelons le romantisme et les histoires d'amour tragiques, mais
c'était le don des pauvres. Jusqu'à l'histoire récente, ceux qui étaient riches,
détenaient un titre ou étaient propriétaires fonciers se mariaient pour
renforcer leur position, leur richesse. Se marier par amour était un luxe.
Voici quelques exemples de la façon dont la Kundalini peut être utilisée

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pour des thèmes spécifiques, tels que la sexualité, les finances et la
croissance de l'humanité.
Kundalini sexuel:
Ici l'énergie sexuelle évolue comme une expression de l'amour. La
sexualité développe une nouvelle signification, car elle transcende sa
nature physique et devient une expression plus profonde de sentiments
profonds où l'autre personne compte autant que nous et à travers la
sexualité, l'énergie est échangée volontiers d'avant en arrière.

Kundalini financier:
En matière de ressources ou d'argent, l'énergie de l'amour nous fait penser
au-delà de nos besoins dans les besoins des autres.
Kundalini de l’humanité:
L'humanité ne croît pas toujours à pas de géant et dans certaines régions,
les pays peuvent arriver à un niveau d'énergie avant un autre. Rappelez-
vous les vieilles histoires d'amour tragique qui ont averti les amants qu'être
amoureux était tenter la foi à un horrible résultat de drame et de tragédie.
Les contes servaient à dissuader les jeunes gens à se marier par amour. Les
mariages arranger profitais aux riches, à garder leur terre, leur richesse et
renforcir les alliances, un mariage baser sur des conditions. Un mariage
d’amour dilapidait leurs liens stratégiques et enlevait toutes les conditions
à leur union. À ce jour, nous apprenons encore à vivre sans conditions.
Pendant si longtemps, le mariage était plus un contrat que l'amour et, tant
que certains héritiers étaient fournis, il n'y avait pas d'obligation réelle de
rester fidèle. De plus en plus, on trouve un moyen d'aimer, sans condition
sous toutes ses formes.

Chapitre 8: Chakra du cœur d’amour universel


Lorsque les deux cœurs battent à l'unisson et échangent librement de
l'énergie, cela facilite l'intégration entre les besoins physiques et terrestres
et les aspirations spirituelles. Il comble les chakras spirituels et terrestres.
Quand les deux cœurs battent ensemble, ils changent tous les deux de
couleur or.
Notions fondamentales du chakra de l'amour universel :
Lieu Il est positionné à mi-chemin
entre le cœur et la gorge

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Énergie Yin
Élément Quantum
Mantra SHRIM or « Je pardonne »
Son F# Note, 800 Hz
Organe Poumons
Système C7 to T1
osseux
Glandes Le système nerveux.
endocrinien
Couleur Rose

La fonction principale:
Ce chakra est sur l'amour sans réserve et la capacité de partager avec les
autres sans récompense. Il gouverne la compassion et rend service sans
aucune attente en retour. Cela rejoint votre aspiration spirituelle avec vos
objectifs de vie sur la terre. Vous prendrez des décisions basées sur la
sensibilisation et les idées.
Une personne avec un chakra ouvert et équilibré aura de l'empathie, de
l'altruisme, vivant en harmonie avec vous-même, les autres et toute la
création. Ce chakra vous relie au créateur, votre soi supérieur de manière
satisfaisante. Cela nous permet d'aller au-delà de notre sphère de
compréhension commune dans l'unité universelle avec tout ce qui est.

Chakra déséquilibré :
Ce chakra est ouvert ou fermé. Vous êtes né avec le chakra ouvert mais il
peut se fermer après un burnout ou réaliser que quelqu'un a profité de notre
générosité. Ceci est une leçon de vie importante dans les deux cas, en tant
qu'individu dont vous avez besoin pour établir des limites personnelles,
vous devez apprendre à dire non.
Physique:
Épuisement, asthme, allergies, bronchite, pneumonie, vieillissement
physique précoce, congestion thoracique, hyperventilation, grippe,
problèmes respiratoires, essoufflement, tabagisme.

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Éthérique:
Ce corps contient la mémoire de votre âme, votre but, la raison pour
laquelle vous êtes sur terre. Être déséquilibré, c'est traverser la vie sans
direction et suivre les mouvements qui nous mène au drame plutôt qu’au
calme. Vous travaillez mais vous n'en recevez pas de joie, vous pourriez
être un nouveau contributeur à la société mais vous n'avez pas de passion
ou de joie et ne savez plus quoi faire.
Mental:
Vous n'avez pas de limites, donc vous vous êtes étendu pour satisfaire les
besoins perçus par les autres au coût de votre propre équilibre, sans limites
personnelles vous êtes en service à votre propre détriment. Une personne
peut aussi être bornée ou dépressive.

Émotionnel:
Une personne aurait un manque de compassion, incapable d'aimer, de se
mettre en avant et d'être trop exigeante envers les autres. Si elles sont de
service, elles exigeront une reconnaissance constante et adopteront le rôle
de sauveur ou de sauveteur ou seront dépendantes de l'amour.
Spirituel:
C'est votre perte de connexion à votre but. Vous rejetez votre rôle parce
que c'est un choix difficile ou que vous allez gagner moins d'argent. Vous
ne sentez pas que vous faites partie du grand univers, vous avez perdu
votre connexion avec l'âme.

Guérir votre chakra de l’amour universel


Pour commencer, vous pouvez simplement participer à quelques heures de
bénévolat dans quelque chose avec lequel vous vous sentez à l'aise. Une
visite à une maison de retraite, participer au nettoyage d'un projet de parc,
aider à l'école dans la salle de classe ou à votre organisation locale.
Identifiez quel groupe d'âge vous êtes le plus à l'aise et voyez s'ils ont
besoin d'un coup de main supplémentaire. Établissez simplement combien
d'heures vous devez donner et respectez-le. Vous devez définir des limites,
surtout si vous avez été brûlé dans le passé.
Vous pouvez également porter du rose dans vos vêtements, accessoires ou
bijoux. Ajoutez une touche de rose dans votre décor à la maison ou au
bureau.

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Une technique efficace appelée tapotement (Tapping) peut être utilisée
pour le cœur, une technique simple utilisée pour interagir avec le thymus,
tapoter légèrement avec le bout de vos doigts, soit au centre de la poitrine
au niveau de la clavicule, soit de chaque côté environ 3 à 4 pouces. La
première technique calme le système nerveux, la seconde tend à relever le
niveau d'énergie. Il y a bien sûr plus à apprendre sur cette technique,
renseignez-vous.
Aromathérapie:
Palmarosa, rose, ylang ylang.
Nourriture:
Légumes:
Betterave, chou rouge, oignon rouge, pomme de terre rouge,
radicchio, radis.

Fruits:
Baies, canneberges, cerises, fraise, limonade rose, melon d'eau,
orange sanguine, pamplemousse rose, pomme grenade rouge,
raisins rouges, rhubarbe et tomate.

Roches & Cristaux:


Basé sur la couleur :
Grenat, morganite, quartz rose, rhodonite, rhodochrosite rose, rubis.

Yoga: Pareil pour les deux cœurs.


Méditation: J'apprécie écouter un chanteur merveilleux nommé Denise
Hagan qui a créé un album basé sur un battement de cœur régulier appelé
Numinous. Je trouve cette méditation si apaisante. Vous vous concentrez
sur votre rythme cardiaque et sentez vos deux cœurs battre en même
temps. Vous ressentez et entendez vos cœurs battre plus fort et plus stable
dans votre poitrine. Soyez unis dans vos chakras des 2 cœurs afin que le
physique et le spirituel travaillent ensemble pour une âme qui remplisse la
vie dans tous les aspects de votre vie.
Il y a 3 choix pour les mudras pour accompagner votre méditation :
Bhramara Mudra ou la respiration : amener l’index pour qu’il touche la

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base du pouce. Joindre les bouts du pouce et du majeur ensemble et laisser
les autres doigts détendus et placer vos mains sur vos jambes.
Uttarabodhi Mudra ou l’éveil : entrelacer les doigts des 2 mains avec la
pointe des pouces qui se touchent et pointent vers le bas. Étendre les index
vers le haut et se touchent et ramener les mains vers le cœur.
Tejas Mudra ou la brillance : joindre les index en créant une courbe,
joindre les pouces ensembles vers le haut et étendre les autres doigts vers
le haut et l’extérieur et mettre les mains près du cœur.

Maître Ascensionné: Paul de Vénétie et Maha Chohan

Archange: Archange Chamuel, archange Charité.

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Kundalini
Comme l'énergie des deux cœurs se mélangent et travaillent à unir la
Kundalini pour s'élever dans l'amour universel, un amour par-dessus tout,
l'amour de notre créateur divin, l'amour de notre moi supérieur. Une
connexion pure, qui nous rappelle que nous ne sommes jamais seuls et
jamais sans amour.
Kundalini financier:
Cette énergie aide les gens à se rassembler et à sensibiliser les autres qui
ont besoin d'aide. Cela peut prendre la forme d'une collecte de fonds pour
des causes ou de l'aide pour des zones dévastées par des tremblements de
terre ou des tsunamis. Toute organisation qui travaille à la collecte de
fonds pour aider à financer les hôpitaux, la recherche ou d'accorder un
souhait pour les patients en phase terminale.
Kundalini de l’humanité:
L'humanité a eu de grands exemples de personnes vivant dans leur énergie
d'amour universelle telle que Jésus, mère Thérèsa. Ils ont consacré leur vie
au service du bien sans jamais rien attendre en retour. Il y a de plus en plus
d'exemples de personnes qui changent les gens, la nature ou la vie animale
en donnant de leur temps, en partageant leur nourriture ou en assumant des
responsabilités qui ne leur appartiennent pas parce qu'elles savent que
quelque chose ne va pas. Ils sont un exemple et une inspiration à suivre,
nous ne pouvons pas tous être un donateur à temps plein comme la mère
Theresa, mais nous pouvons faire une énorme différence, même quelques
heures par semaine. Il y a plus de 7 milliards de personnes sur la planète, si
tout le monde donnait quelques heures par semaine à une cause pour aider
les autres à être dans un meilleur endroit plus sain, dans peu de temps nous
surmonterions la pauvreté, la famine et la maladie. Il n'y a pas de manque
de nourriture ou d'argent, il suffit de répartir plus uniformément.

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Chapitre 9: Chakra des mains
Notions fondamentales du chakra des mains :
Lieu L'énergie peut être canalisée avec
les mains entières ou focalisée
avec la paume de la main ou
manipulée par le bout des doigts
pour un transfert énergétique plus
précis.
Énergie Il représente l'élément de Feu
Élément Yang main droite, Yin dans la
main gauche.
Mantra HUM ou « j'aide ».
Son F # Note, 565 Hz
Organe les mains, les bras, l'épaule

Système Les côtes


osseux
Glandes système immunitaire.
endocrinien
Couleur violet foncé ou mauve

Les fonctions principales:


Les mains sont considérées comme un chakra principal, elles sont un
centre principal pour transmettre l'énergie, déplacer l'énergie, transférer de
l'énergie et ont été reconnues comme un important centre d'échange. Leur
rôle dans l'auto-guérison, la guérison des autres et mère nature.
Pour aider les autres, nous devons d'abord nous assurer que nous sommes
équilibrés, il est important d'être dans son pouvoir ce qui veut dire d’avoir
les chakras ouverts et équilibrés. Comme les guérisseurs traversent la vie,
ils ont aussi besoin de temps pour se guérir. Il est important de reconnaître
lorsque vous êtes en situation de crise et / ou déséquilibré de prendre le

62
temps de guérir avant de commencer à essayer de guérir les autres.
Les mains canalisent l'énergie du chakra de la gorge et du chakra universel
de l'amour. Les mains sont donc un moyen de communication, soit à
travers le langage des signes, soit en aidant les autres ou en échangeant de
l'énergie. C'est par les mains que la plus grande partie de la guérison
énergétique pour les autres est canalisée.

Chakra déséquilibré
Le chakra déséquilibré présenterait une multitude de symptômes dans les
différents corps. Les mains sont utilisées chaque jour dans tout ce que nous
faisons, nous touchons, nous préparons notre nourriture, nous mangeons,
nous sentons avec nos mains. Les chakras bloqués sont l'incapacité de
prendre soin de nous-mêmes ou de ceux qui sont à notre charge.
Physique:
Arthrite, douleur à l'épaule, épicondylite, syndrome du canal carpien,
tendinite, kyste, tendon, épicondylite chronique, verrue d'isolement,
transpiration.
Éthérique:
La mémoire contenue dans un chakra bloqué est représentée par de vieilles
idées, valeurs, traditions et pensées qui ne vous servent plus ou n'ont
jamais été à vous, mais que vous continuez à utiliser même si ce n'est pas
votre vérité.
Mental:
Comme le chakra de la main est alimenté par l'énergie du cœur de l’amour
universel et de la gorge, nous voyons des afflictions mentales similaires
comme un épuisement, se compare aux autres et est très compétitif par
opposition à être utile. Incapable de recevoir inconditionnellement, se
sentir coupable.
Émotionnelle:
Une personne chercherait l'isolement, pourrait souffrir de phobies de
germes ou de contact. La personne qui a subi un épuisement peut se sentir
sous-évaluée et frustrée, anxieuse et / ou en colère, être incapable de
demander de l'aide.

Spirituel:
La personne se sent souvent sans fondement, elle flotte, et perdu dans ses

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pensées et incapable de guérir.
Guérir le chakra de la main
Les mains sont nos outils pour nous lier au monde extérieur. Nous
utilisons nos mains pour tout, prendre soin de notre corps, cuisiner et
manger notre nourriture et nourrir les autres. Si nos mains ou nos bras sont
paralysés ou inefficaces, cela nous affecte à un niveau profond et affecte
notre indépendance pour nous soutenir. Notre incapacité à prendre soin de
nous-mêmes finit par nous paralyser et nous rend dépendants des autres.
Les mains nous aident à améliorer notre créativité.
Les méthodes varient un peu pour les mains, puisque nos mains sont la
base de tout soin, nous devons maintenant prendre soin de nous-mêmes et
nous ouvrir aux autres.
Pour commencer, vous pouvez simplement vous laver les mains et
appliquer de la crème pour les mains, porter des gants, vous faire une
manucure, prendre soin de vos mains. Essayez des métiers simples,
comme la coloration, le tricot ou le crochet, massez vos mains. Mangez
votre nourriture avec vos mains.

Aromathérapie:
Bois de santal, camomille allemande, camomille romaine, encens,
géranium, graine de carotte, helichrysum, lavande, myrrhe, néroli,
palmarosa, romarin, rose.
Pour l'arthrite: agrumes, jasmin, menthe poivrée.
Nourriture:
Chou frisé, brocoli, épinards et aliments particulièrement riches en
antioxydants, contenant de la vitamine C, de la vitamine K et des minéraux
qui accélèrent le processus de guérison. Un autre avantage de ces aliments
est que la plupart sont emballés dans du zinc (graines de citrouille et
épinards) et des baies.

Roches et cristaux:
Basé sur la vibration :
Diamant, quartz clair, quartz titane, quartz Angel, quartz mandarine, quartz

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tibétain.
Yoga:
C'est là que les Mudras (position des mains) entrent en jeu. Il y a plusieurs
façons de joindre les doigts ou de positionner la main pour déplacer
l'énergie.
Je recommanderais aussi une pratique de Tai-chi. La plupart des positions
de yoga exigent des mains fortes et flexibles pour accomplir n'importe
quelle position par opposition au Tai-chi qui vous aide à retrouver le
mouvement, la flexibilité et n'exige aucune force réelle. Le Tai Chi vous
aide à manipuler l'énergie et à rendre la grâce à vos mains.

Méditation:
Essayez de faire pousser une boule de lumière entre vos mains et voyez
ensuite l'énergie rebondir d'une main à l'autre. Vous pouvez ensuite
répartir l'énergie comme de la crème sur vos mains et répéter. Vous
pouvez aussi travailler le chakra des mains avec tous les autres chaque en
pratiquant les MUDRAS pour chacune de vos méditations.

Maître Ascensionné: Maîtres Ascensionnés Melchisedek.


Archange: Archange Sandalphon et Archange Shekhinak.

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Kundalini
A travers nos mains nous créons, nous partageons, nous établissons des
contacts.
Voici quelques exemples de la façon dont la Kundalini peut être utilisée
pour des thèmes spécifiques, tels que la sexualité, les finances et la
croissance de l'humanité.
Kundalini sexuel:
L'énergie sexuelle transmise aux mains permet à l'énergie d'être transmise
par le toucher, le massage, le contact de la peau peut susciter des
partenaires avec la grâce, un mouvement subtil. La touche discrète des
amoureux essayant d'échapper à leur chaperon.
Kundalini financier:
Les mains jouent un grand rôle dans l'échange d'argent, de troc. L'énergie
des mains en matière financière évolue vers un échange juste et équilibré.
Une compensation appropriée pour les services reçus ou les biens offerts.

Kundalini de l’humanité:
Nous sommes à une époque où les guérisseurs d'énergie sont de plus en
plus disponibles. Il y a plusieurs formes de guérison énergétique à partir du
Reiki, les mains guérisseuses (healing touch), les discussions corporelles
(body talk), Psych-K travaillent tous à déplacer et à diriger l'énergie pour
guérir, équilibrer et restaurer une personne en bonne santé. Cette capacité à
guérir avec les mains n'est pas nouvelle, elle était populaire chez les
chamanes des tribus autochtones à travers le monde. C'est aussi par les
mains que la médecine traditionnelle a pris son cours, c'est par les mains et
le toucher que les patients reçoivent leurs soins.

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Chapitre 10: Chakra de la gorge
Notions fondamentales du chakra de la gorge :
Lieu Au centre du cou, au niveau de la
gorge, l'énergie est dispersée dans
la bouche, la gorge et les oreilles.
Énergie Yin
Élément Éther
Mantra HAM ou « je parle »
Son Note G, 606 à 670 HZ
Organe Tubes bronchiques, cordes
vocales, la bouche, les mâchoires,
la langue, le pharynx et le palais,
Système C3 à C6
osseux
Glandes Thyroïde et parathyroïde, ils
endocrinien régulent la température et le
métabolisme du corps.
Couleur Bleu clair

La fonction majeure:
Le chakra de la gorge est votre capacité de communiquer, d'écouter, de
verbaliser et d'exprimer nos besoins, notre indépendance émotionnelle, et
est la porte vers une existence véridique. Un chakra de la gorge équilibré
permet une expression de vérité intrépide et une écoute empathique, sans
jamais nuire aux autres avec notre discours.
L'accent est mis sur l'expression et la projection de la créativité dans le
monde, l'authenticité et la capacité de parler notre plus haute vérité. C'est
aussi un moyen d'exprimer notre créativité à travers le son, la vibration, le
chant.
Chakra déséquilibré
Une personne utilisera sa voix d'une manière vulgaire, sarcastique, avec

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colère. Ils ne seront pas en mesure de communiquer leurs sentiments ou
leurs pensées d'une manière rationnelle et sont incapables de dire leur
vérité.

Physique:
Une personne peut ressentir un enrouement, un mal de gorge, des
problèmes de thyroïde, une laryngite, des douleurs cervicales, des maux
d'oreille, des maux de tête fréquents, des problèmes dentaires, des ulcères
buccaux, des troubles temporo-mandibulaires. Une personne peut manquer
de contrôle sur son discours, inclure des commérages, parler sans arrêt ou
avoir une voix petite et imperceptible, manger de façon compulsive ou
excessive, problèmes d'audition, enrouement, laryngite, voix perdue,
ulcère buccal, mal de gorge, bégaiement, cou raide, dents / gencives,
acouphènes, amygdales, coqueluche.
Éthérique:
Le souvenir de votre capacité à vous exprimer est contenu ici et votre
vérité peut avoir été affectée par un traumatisme, des abus ou des menaces.
Récupérer votre capacité à dire votre vérité même si cela vous oblige à
affronter vos peurs, le sentiment d'être victime de moquerie é ou votre peur
de perdre votre voix.
Mental:
Votre capacité à parler en premier émane de vos pensées, quelqu'un avec
un chakra bloqué aura un discours mental incessant, vos pensées circulant
dans les cercles étant incapables de former une phrase appropriée ou vous
ne pouvez pas formuler ce que vous essayez d'exprimer, apportant un
sentiment de confusion, une personne peut montrer de l'arrogance, utiliser
la condescendance ou être manipulatrice. Ils souffriront d'anxiété sociale,
inhiberont la créativité, l'entêtement, la dépression, l'agression, le manque
d'estime de soi.
Émotionnel:
Une personne qui ne peut pas s'exprimer souffre d'insécurité, de timidité,
d'introversion, de peur excessive de parler ou sera compensée par son
incapacité à dire sa vérité par des commérages, des bavardages, et être
verbalement agressif ou méchant. Ils sont également incapables d'écouter
les autres, ont des incohérences dans leurs discours et leurs actions,
démontrant un détachement.

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Spirituel:
La personne aura perdu sa voix, elle aura perdu sa capacité à exprimer sa
vérité et sera perdue dans sa capacité à exprimer sa spiritualité et sa foi
sans craindre la persécution. Ils cacheront leur identité du monde extérieur
parce qu'ils craignent la réaction du monde, le rejet.

Guérir votre chakra de la gorge


Pour commencer, vous pouvez simplement commencer à intégrer la
couleur bleue dans votre décor à la maison et au travail. Une autre façon
subtile d'équilibrer votre chakra est de porter des vêtements bleus, des
accessoires ou des bijoux. Parlez ouvertement avec des amis proches ou
avec un membre de votre famille qui vous nourrit l’âme Faites-en un point
d'être ouvert et honnête avec tout ce que vous dites. Parler simplement
d'une manière sincère peut faire des merveilles pour renforcer et équilibrer
le chakra de la gorge.
Apprendre à s'exprimer sans censurer ou éditer peut-être précieux.
Pratiquez à écrire un journal, explorez vos idées, vos émotions et suivez
vos progrès. Essayez-vous à la poésie ou des histoires courtes. Laissez la
créativité vous aider à exprimer ce que vous ressentez, ce que vous
enseignez depuis si longtemps.
"Laissez aller", tout ce que vous détenez vous empêche d'aller de
l'avant, relâchez toutes les choses sur lesquelles vous n'avez aucun
contrôle. Lâchez le ressentiment, la culpabilité et la colère.
Aromathérapie:
Basilic, bergamote, bois de santal, calendula, camphre, camomille,
coriandre, cyprès, eucalyptus, géranium, jasmin, lavande, menthe poivrée,
menthe verte, petit grain, romarin, tubéreuse, ylang-ylang.

Nourriture:
Fruit:
Baies de sureau, cassis, citrons, figues, limes, miel, mûres, myrtilles,
pêches, pommes, prunes, pruneaux, raisins violets, raisins secs.
Légumes:
Aubergine, asperges violettes, carottes mauves, chou-rave pourpre, chou
violet, poivrons violets, pommes de terre violettes.

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Roches et cristaux:
Basé sur la couleur:
Angélite, aigue-marine, azurite, aura aquatique, agate bleue, quartz bleu,
topaze bleu, larimar, opale bleue, fluorine bleue, calcédoine bleue,
cavansite, célestine, dumortiérite, hémimorphite, cyanite, lapis-lazuli,
sodalite, saphir, turquoise, tanzanite.
Basé sur la fréquence:
Apatite, apophyllite, calcite de cobalt, agate de feu, œil de faucon,
moldavite, phrehnite, pietersite, rutile.

Yoga: Ces poses vous aideront à ouvrir votre chakra de la gorge:


• chameau (Ustrasana);
• labourer (Halasana);
• le pont (Setu Bandha Sarvangasana);
• poisson (Matsyasana);
• coude vers l'avant (Uttanasana)
• support d'épaule
• la roue ou l'arc vers le haut
• croissant de lune
Méditation: "Chantez", chanter peut aider à dissiper les blocages,
activer et équilibrer. Si vous doutez de votre capacité à chanter,
commencez par tonalité, le mantra pour le chakra de la gorge et passez à
d'autres mantras de chakra, le bourdonnement est également une option.
Habituez-vous à écouter votre voix pendant que vous êtes dans votre
espace sacré.
Pour la position des mains on peut faire le Dyana Mudra qui consiste à
entrelacer les doigts, paume vers le haut avec les pouces qui se touche vers
le haut.
Garuda Mudra ou la liberté : amener la main gauche devant le cœur, la
paume vers le cœur avec le pouce vers le haut et les doigts étendus vers la
droite. Amenez la main droite par-dessus la main gauche, les doigts
étendus vers la gauche et le pouce s’entrelace pointant vers le haut.
Samputa Mudra ou la vérité intérieure : tenez la main gauche en coupe

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vers le haut. Main droite, paume vers le bas, coupe au-dessus de la main
gauche avec les doigts sur le bord extérieur du pouce gauche, placer sur le
ventre.

Maître Ascensionné: El Morya

Archange: Archange Gabriel, Michael et Faith

Kundalini
À travers notre gorge, nous communiquons et écoutons. Quand votre
Kundalini monte à votre gorge, nous parlons avec amour, pardon, mots
paisibles et calmes.
Kundalini Sexuel:
C'est là que la connexion prend la forme de l'expression, à travers le
langage, le toucher et le non-parlé. C'est un lieu où chaque partenaire peut
exprimer sa vérité et être respecté et honoré dans son corps, ses émotions
et son esprit.
Kundalini Financier:
L'énergie passe d'une forme de partage des ressources en communiquant
ce qui est disponible et en établissant un échange.

Kundalini de l’humanité:
L'humanité a atteint des percées qui sont incommensurables
comparativement aux milliers d'années passées. Au début, des traditions
orales à certaines cultures avec une forme écrite qui a tenu des dossiers. La
communication n'a pas beaucoup évolué, la capacité de lire et d'écrire se
limitait au petit nombre de personnes qui considéraient cette capacité
comme un privilège et non comme un droit. Ce n'est que récemment que
l'éducation de base a été offerte à une plus grande population et même pas
encore dans le monde entier. Cependant, avec l'invention du télégraphe, le
téléphone, et plus récemment l'internet nous permettent de voir et de
chatter en direct ont créé de grandes possibilités de communication en
temps réel partout dans le monde. Cette résurgence de la communication
électronique peut être associée à la réincarnation des âmes Atlantes dans
l'évolution humaine.

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Chapitre 11: Centre de manifestation
Notions fondamentales du chakra de la Manifestation :
Lieu Il se situe entre la gorge et le 3ème
œil au centre de la tête derrière le
nez.
Énergie Yang
Élément Éther
Mantra HRIM ou « je pense »
Son G # note, 900Hz
Organe Cerveau
Système C2
osseux
Glandes la glande pituitaire est de réguler
la chimie du corps. Il régule
endocrinien
l'émotion et l'intellect et travaille
en partenariat avec la glande
pinéale pour atteindre l'équilibre
global.

Couleur Lumière de lune argenté,

Les principales fonctions:


Il met l'accent sur l'esprit en tant qu'outil puissant pour façonner la matière.
Vos pensées sont votre outil pour Co-créer. Chacune de vos pensées est
alimentée par un chakra sain pour manifester ce dont vous avez besoin
pour atteindre le but de votre âme. Il est associé aux énergies de la lune.
C'est le centre de l'intelligence, de la pensée, de l'imagination, de la
conscience, des idées.

Chakra déséquilibré
Le chakra bloqué rend une personne incapable de savoir ce dont elle a
besoin, ses pensées sont comme une tempête dans sa tête, elles sont

72
confuses et incapables de s'en tenir à une décision ou de la suivre.
Physique:
Ce manifeste par des maux de tête, des migraines, une confusion mentale,
une fatigue chronique, des tumeurs cérébrales, des problèmes de
croissance, des dépressions nerveuses.
Éthérique:
La mémoire contenue dans ce chakra est liée à votre capacité de manifester
et d'être un Co-créateur. C'est votre incapacité à vous rappeler que cette
troisième dimension n'est qu'un jeu sur une scène à grande échelle. C'est
l'illusion et toute la vie, les objets et les choses sont faits d'énergie et nous
pouvons contrôler et manipuler cette énergie pour créer ce dont nous avons
besoin.
Mental:
Les pensées sont confuses, mélangées et instables. C'est une perte de
concentration, du Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, la
paranoïa est un excellent exemple de chakra bloqué.
Émotif:
C'est le siège de beaucoup de maladies mentales comme la dépression, le
trouble de stress post-traumatic, le trouble bipolaire, le trouble
obsessionnel compulsif. C'est la maladie de l'esprit empoisonné et
incapable d'oublier l'abus ou le traumatisme qui est coincé dans une
répétition du cauchemar sans issue.

Spirituel:
Une personne ayant perdu le contact avec son esprit, sa capacité à penser
de façon rationnelle est perdue et incapable de prendre la décision de
modifier son chemin, elle ressent le désespoir et l'impuissance au point de
pouvoir se suicider.

Guérir votre chakra de manifestation


Pour commencer, si vous soupçonnez que vous souffrez d'une maladie
mentale, vous devriez voir votre médecin, la médecine moderne peut
certainement aider à rétablir le déséquilibre chimique du cerveau pour
vous sortir de la tempête tourmentée. Il n'y a rien de mal à demander de
l'aide auprès d'un professionnel de la santé. Les herbes ont été utilisés
pendant des siècles pour aider à ces troubles et sont un soutien nécessaire

73
pour remonter dans la lumière. La thérapie comportementale et la
rééducation sont également très importantes pour faire de nouvelles
connexions cérébrales pour guérir d'un traumatisme cérébral ou pour créer
de nouvelles voies qui contournent la zone touchée par des problèmes de
mémoire situationnelle. Je crois que vous pouvez guérir votre esprit, créer
de nouvelles voies. Il y a une technologie qui vous permet de regarder un
écran pendant que vos ondes cérébrales sont surveillées et réajuster vos
ondes cérébrales lorsqu'elles tombent en dessous de la normale avec un
éclair de lumière. Ce n'est pas envahissant et relativement rapide. Il y a
plusieurs façons de rééduquer le cerveau pour produire le produit chimique
requis pour que les connexions aient lieu. C'est un domaine qui a fait
d'énormes progrès au siècle dernier.
Vous pouvez aider votre courbe de guérison en complétant votre thérapie
avec les méthodes suivantes. Toutefois, si votre dépression ou vos
symptômes sont graves, je vous recommande de consulter un médecin, un
naturopathe ou un autre professionnel de la santé pour obtenir du soutien et
de l'aide pour votre retour à la santé.

Aromathérapie:
Arbor vitae, basilic, citron, citronnelle, cyprès, géranium, lavande, menthe
poivrée, romarin, sauge sclarée, ylang-ylang.
Nourriture:
Fruits:
Bananes, poires blanches, nectarines blanches.

Légumes:
Ail, champignons, chou-fleur, chou-rave, ciboulette, échalotes, fenouil,
gingembre, jicama, oignon vert, poireaux, oignons, panais, pommes de
terre, topinambour.
Roches et cristaux:
Basé sur la fréquence:
Aura aquatique, pierre de lune, pierre de lune arc-en-ciel, sélénite,
turquoise.
Yoga:
Pour les positions de yoga spécifiques, je vous recommande de compléter

74
les exercices de la gorge et du 3e œil. Je vous encourage également à
obtenir un traitement d'acupuncture et un ajustement chiropratique. Ces
deux méthodes de guérison ancestrales peuvent aider le système limbique
et lymphatique à travailler et pour que le cadre squelettique soit droit et
arrêter la pression sur les muscles et les nerfs.
Méditation: C'est le chakra le plus difficile à méditer car votre esprit ne
s'arrêtera pas, vos pensées ne se calmeront pas. Lorsque vous essayez de
fermer les yeux et d'essayer de visualiser une simple image d'une flamme
ou d'une fleur, voyez quelles pensées vous viennent à l'esprit et écrivez-les.
Qu'il s'agisse d'acheter du lait, de gazer la voiture ou de faire la lessive, il
suffit de l'écrire. Votre esprit est en surmenage et vous devez libérer vos
soucis de votre esprit. Votre esprit pourra laisser aller s'il sait que vous
n'oublierez pas. Une fois votre méditation terminée, faites une liste,
organisez ce que vous devez faire de manière efficace pour gagner du
temps et de l'argent. Achetez un agenda pour garder une trace de tous vos
rendez-vous, obligations et notez votre liste de tâches en vous donnant
assez de temps pour accomplir les tâches. Libérez votre tête des problèmes
ménager et quotidien et sortez de la troisième dimension pour aller passez
plus de temps durant votre méditation avec votre corps spirituel.
La position des mains aide a nettoyée nos pensées et les cercles vicieux de
nos vielles tendances, vous pouvez choisir parmi celle-ci :
Vishuddha Mudra ou la purification : amener les pointes des pouces pour
toucher la base des annulaires. Permettre à tous les autres doigts de
s'étendre vers l'extérieur du corps. Reposez le dos des mains sur le dessus
des cuisses.
Kali Mudra ou la relâche : entrelacez les doigts des deux mains devant le
cœur avec le pouce droit croisant le gauche. Étendre les index vers le haut
vers la gorge
Trishula Mudra ou l’unité : Repliez les doigts auriculaire vers l'intérieur
pour qu'ils reposent sur la base du pouce. Poser les pouces sur les
auriculaires. Étendre les autres doigts. Tenir les mains vers l'extérieur, les
mains posées sur vos genoux

Maître Ascensionné: La Femme buffle blanche

Archange: Archange Ariel et Archange Courage

75
Kundalini
À travers notre centre de manifestation nous créons à partir de pensées,
nous utilisons l'énergie quantique et la donnons à nos idées et pensées et
créons notre réalité. Toutes les pensées sont créées égales et ont le
potentiel de créer quelque chose de bien ou de mal. Même si la pensée
n'est jamais mise en mots ou en actions, elle reçoit la vie avec énergie.
Cela affecte votre énergie personnelle. Plus vos pensées sont concentrées
dans les fantasmes ou les pensées violentes, plus vous multipliez l'énergie
dans votre propre domaine.
Voici quelques exemples de la façon dont la Kundalini peut être utilisée
pour des thèmes spécifiques, tels que la sexualité, les finances et la
croissance de l'humanité.
Kundalini sexuel:
L'énergie sexuelle peut être utilisée pour créer et manifester une relation
d'amour et de compassion. Une Kundalini qui est obstruée par la fantaisie
peut affecter négativement la capacité d'une personne à créer une relation
amoureuse équilibrée.
Kundalini financier:
La clé de la manifestation est basée non pas sur l'égo, mais sur le but de
l'âme. La Kundalini éveillée alimentera l'énergie nécessaire pour créer et
manifester les ressources ou l'argent nécessaires pour aider l'âme à avancer
sur son chemin de l'âme. Si vous n'obtenez pas ce que vous voulez, vous
devez vous demander pourquoi vous ne manifestez pas ce dont vous avez
besoin. Est-ce parce que vous avez confondu vos besoins avec ce que votre
égo veut? Une Kundalini saine est une Kundalini qui travaille pour
l'amélioration du monde et pas seulement pour notre vie personnelle.
Comme nos efforts profitent au monde, ils nous profitent
automatiquement.

Kundalini de l’humanité:
Nous sommes à une époque où des gens comme Louise Hay ont passé du
temps à essayer d'enseigner aux gens à propos de l'affirmation, où on
enseigne au monde de se concentrer sur ce qu'ils veulent et de s'assurer que
ce n'est pas l'égo. C'est un moment où Kryon nous enseigne à exprimer nos
souhaits et à les fonder pour faire de ce monde un meilleur endroit et le

76
dire à voix haute. Manifester est relativement nouveau dans notre histoire
et nous devons devenir complètement conscients de la puissance de nos
pensées et faire attention à ce que nous pensons. Nos pensées sont
influencées par nos vies quotidiennes. Que lisez-vous? Qu'est-ce que vous
écoutez? Quel genre d'émissions de télévision regardez-vous? Toutes ces
choses affectent vos pensées, et par conséquent nos vies. Soyez conscient
de ce que vous nourrissez votre cerveau. Ceci est encore à un stade
d'évolution et beaucoup d'entre nous ont encore besoin de temps pour
apprendre et mettre en pratique nos capacités de manifester non pour l'égo
mais pour le bien de notre communauté et du monde. Les enfants sont les
meilleurs enseignants, la façon dont l’internet les a aidés à grandir et à
prendre conscience des problèmes mondiaux et ils travaillent à collecter
des fonds, à construire des puits et à aider les moins fortunés qu'eux. Ils
sont un brillant exemple de ce dont nous sommes tous capables une fois
que nous avons cessé d'accumuler et de distribuer les ressources de
manière égale.

77
Chapitre 12: Chakra du troisième œil
Notions fondamentales du chakra du 3ème œil :
Lieu Il est situé au milieu du front
entre les sourcils
Énergie Yang
Élément Éthérique
Mantra Ksham, ou « je vois »
Son La note A de 632 à 852 Hz
Organe Yeux
Système C1
osseux
Glandes L'hypophyse, la glande pinéale*
voir note sous le tableau
endocrinien
Couleur Indigo, cela nous aide à voir la
perfection en toutes choses
*L'hypophyse; produit des hormones et régit la fonction des cinq glandes
précédentes; parfois, la glande pinéale est liée au chakra du troisième œil
ainsi qu'au chakra de la couronne. La glande pinéale est responsable de la
régulation des biorythmes, y compris le sommeil et l'éveil. C'est une
glande située dans le cerveau qui est un centre d'attention en raison de sa
relation avec la perception et l'effet de la lumière et des états de conscience
altérés ou "mystiques".

Les principales fonctions:


C'est le centre de l'intuition, de la compréhension, pour que les dons
dépassent le voile de la troisième dimension, guident les rêves et la
médiumnité. Cela vous aide à être guidé dans votre vie quotidienne et à
avoir accès à tous vos sens. Cela vous aide à réaliser que vous n'êtes pas
seul et aide vos pensées à devenir réalité grâce à la vision. Un chakra du
3ème œil sain et fort permet à l'individu d'être intrépide, et a la capacité de
se concentrer, de méditer, de visualiser. C'est notre centre de perception
interne. Ce centre est l'endroit où l'imagination grandit et vous aide à entrer

78
en contact avec la sagesse universelle.
C'est là que se connectent tous les dons de perception extra sensorielle
donc la clairvoyance (voir les énergies), la clairsense (sentir les énergies)
et la clairgnosticité (gouter les énergies). IL y a aussi les dons d’entendre
les messages. Le siège de l'inspiration qui vous aide à visualiser et à mettre
en œuvre des idées créatives. C'est l'endroit où vous pouvez obtenir des
conseils pour l'image plus grande et se connecter à votre soi supérieur.
C'est là que nous accédons à un état mystique et atteignons l'illumination
du divin.

Chakra déséquilibré
Une personne peut éprouver le sentiment d'être coincée dans la routine
quotidienne sans être capable de regarder au-delà de ses problèmes et de se
donner une vision directrice.
Physique:
Peut inclure des maux de tête, problèmes de vision, convulsions, insomnie,
nausée, problèmes de sinus, amnésie, cécité, tumeur cérébrale, cataractes,
vertiges, dyslexie, évanouissements, glaucome, tremblements.
Éthérique:
Le corps se souvient du corps supérieur, et il se souvient des cicatrices, des
vieilles blessures et des membres perdus et des douleurs fantômes.

Mental:
Il peut s'agir de confusion, difficulté à se concentrer, d'hallucinations, de
jugement, de brouillard mental et / ou de délire. Dans les cas moindres elle
n’a pas de sens logique de base.
Émotionnelle:
Anxiété, sentiment d'accablement, paranoïa, dépressif, lointain,
indiscipliné. C’est une personne qui est intolérante et qui n’a pas
d’empathie.

Spirituel:
Elle ne comprend pas ce qui relève au monde spirituel. Indulgence dans les
fantasmes psychiques et les illusions qui semblent plus réelles que la
réalité, un manque de clarté ou d'incapacité à voir l'image globale qui nous
prive d'être capable d'établir une vision pour soi-même et de la réaliser.

79
Guérir votre chakra du troisième œil.
Stimulez votre côté intuitif, cela vous aidera à recevoir des conseils et à
vous faire davantage confiance. Explorez votre côté mystique et
mystérieux et essayez d'explorer votre capacité. Vous pourriez être
clairvoyant, c'est-à-dire la capacité de voir au-delà du voile et du monde de
la 3ème dimension. Vous pouvez voir les couleurs d'Aura, les guides
spirituels et l'énergie autour des plantes ou des animaux.
Vous pourriez être clair audient, ce qui signifie que vous êtes capable
d'entendre des messages, même une sonnerie dans votre oreille signifie
que l'esprit essaie de vous parler. Vous pourriez être clair sentient qui est
votre capacité à ressentir les autres, alors beaucoup de gens peuvent
réellement le faire sans le savoir. Vous pouvez recueillir les sentiments ou
l'énergie des autres, surtout lorsque vous êtes dans un espace public. Si
vous vous fatiguez rapidement en public ou souffrez de maux de tête et de
migraines après avoir été en public, vous êtes probablement une personne
clair sensible. Vous pourriez aussi être clair cencifié, ce qui signifie que
vous vous posez une question et que vous connaissez automatiquement la
réponse sans vraiment savoir d'où elle vient. Enfin, il y a deux autres sens
qui peuvent être utilisés pour ressentir l'énergie, ou la présence d'anges ou
d'une maladie et ils sont clair gustance qui vous permet de goûter et de la
clairance qui vous permet de sentir.
Aromathérapie:
Basilic, bergamote, citron, citronnelle, cyprès, élémi, encens, géranium,
genévrier, laurier, lavande, marjolaine, menthe poivrée, orange, patchouli,
racine d'angélique, romarin, sauge sclarée, vanille, ylang-ylang.

Aliments:
Asperges violettes, aubergines, baies de sureau, carottes mauves, chou-
rave pourpre, chou violet, figues, genévrier, lavande, mûres, raisins violets.

Roches et cristaux:
Basé sur la couleur:
Améthyste, azurite, blue tourmaline, cavansite, célestine, dumortiérite,
fluorite pourpre, lapus lazuli, opale, pietersite, saphir bleu, sodalite,
tanzanite.

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Basé sur la fréquence:
Agate de feu, apophyllite, moldavite, obsidienne noire, pierre de lune arc-
en-ciel, préhnite, rutile, tourmaline.
Yoga:
• chien orienté vers le bas (Adho Mukha Svanasana)
• pose d'enfant (Balasana)
• soutenu épaule (Salamba Sarvangasana)
• demi-coude vers l'avant (Ardha Uttanasana)
• gros orteil (Padangusthasana)
• héros (Virasana)
• pose de la tête aux genoux (Janu Sirsasana)
• pose de dauphin (Makarasana)
• lotus (sukasana)
• planche
• couverture de l'œil
• guerrier 3
• pose d'aigle
• pose de paon
• moitié criquet

Méditation:
Trataka ou fixer une chandelle : Vous pouvez pratiquer en regardant une
flamme et en fermant les yeux et en essayant d'imaginer une flamme. Si
vous perdez l'image, ouvrez les yeux et regardez à nouveau la flamme.
Une fois que vous êtes en mesure de conserver l'image de la flamme
continuez à médiation avec des boules colorées de rouge, orange, jaune,
vert, rose, bleu, indigo, violet, violet. Cela vous aidera à méditer sur vos
chakras et à les voir en bonne santé.
Pendant que vous méditez, vous pouvez vous poser une question et
recevoir la réponse avec des images ou des mots.
Choisir parmi un des mudras suivant pour ce chakra, comme par exemple
Kalesvara Mudra : les pouce se touchent et sont pointés vers vous, les
pointes des index se touchent et pointent vers le haut et les autres doigts
sont repliés vers le centre de la main et les phalanges se touchent.

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Sakshi Mudra ou le témoin intérieur : joindre les bouts de tous les doigts
ensemble vers le haut, la base des paumes ensemble. Créer un espace pour
replier les pouces vers l'intérieur de la main
Dhyana Mudra ou la contemplation : Placez la main gauche avec la
paume de la main vers le haut. Poser le doigts de la main droite sur les
doigts de la main gauche. Pliez les index et les aligner la première et la
deuxième jointures dos à dos. Toucher légèrement les bouts des deux
index sur le dessus des pouces.
Jnana Mudra ou connaissance supérieure : touchez le bout de l'index au
bout du pouce en formant un cercle. Tous les autres doigts s'étendent vers
l'extérieur. Reposer le dos des mains sur le dessus des cuisses.
Citta Mudra ou la conscience : Rassemblez les paumes des mains en
touchant les coussinets de tous les doigts. Alignez les pouces, les ongles
tournés vers l'extérieur. Pliez l'index vers l'extérieur avec le bout des doigts
en contact avec le haut des pouces.
Maître Ascensionné: Hilarion pour la vérité, la vision et la prospérité.

Archange: Archange Raphael et la Marie la mère de Jésus.

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Kundalini
Grâce à notre troisième œil, nous nous connectons et recevons des conseils
de notre plus grand bien. Voici quelques exemples de la façon dont la
Kundalini peut être utilisée pour des thèmes spécifiques, tels que la
sexualité, les finances et la croissance de l'humanité.

Kundalini Sexuel:
L'énergie sexuelle transmise par le troisième œil permet à deux personnes
de s'unir à travers l'espace et hors du temps. Il est possible d'unir l'énergie
et d'atteindre un nouveau niveau de proximité et de conscience qui unit les
deux âmes et leur permet de communiquer et d'atteindre leur vie passée.
Kundalini Financier:
Le troisième œil offre la possibilité de puiser dans votre intuition et de
vous aider à planifier votre chemin en utilisant vos ressources de la
manière la plus efficace. Reconnaître comment utiliser au mieux ce qui est
à votre disposition pour embrasser votre chemin supérieur et le but de
votre âme.
Kundalini de l’humanité:
L'humanité a encore du mal à percer le voile et à comprendre que vivre sur
terre n'est qu'une expérience et un lieu d'apprentissage et d'évolution pour
retourner à notre forme spirituelle évoluée et parfaite. Certains individus
sont capables de voir au-delà du voile et ils ont essayé de nous enseigner,
nous aider à apprendre comme Jésus et Bouddha. Cependant, de plus en
plus de gens commencent à s'ouvrir à leurs dons et capacités. Le monde
s'ouvre à l'idée qu'il y a plus dans la vie que de naître, de vivre et de
mourir. L'inégalité sera bientôt chose du passé une fois que les gens se
rendront compte que rien de ce monde n'a vraiment d'importance parce que
cette vie n'est qu'un jeu sur un théâtre à grande échelle. Tout est fait
d'énergie, une fois que nous maîtrisons vraiment la capacité de notre
troisième œil à son plein potentiel, nous manifesterons de l'air ce dont nous
avons besoin. Nous n'aurons plus faim puisque nous nous nourrirons de
Prana, la vie qui donne de l'énergie.

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Chapitre 13: Chakra de la couronne
Notions fondamentales du chakra de la Couronne :
Lieu Il est situé au sommet de la tête, il
rayonne vers le haut et est souvent
représenté comme une balle à
l'intérieur d'un lotus avec 1000
pétales.
Énergie Yin
Élément Éthérique
Mantra Ohm ou « je sais »
Son Note B, 1100 à 1200 Hz
Organe Moelle épinière et tronc cérébral,
également associé au cerveau et à
l'ensemble du système nerveux.
Système Crâne
osseux
Glandes La glande pinéale et à
endocrinien l'hypothalamus. L'hypothalamus
et l'hypophyse agissent par paires
pour régulariser le système
endocrinien
Couleur La couleur principale est violette,
il est également possible qu'elle
soit représentée par la couleur
blanc, violet foncé, or ou clair.

Les principales fonctions:


Avec ce chakra, nous entrons dans les royaumes transcendant l'espace et le
temps. On dit que ce centre d'énergie ouvre l'accès à des univers et des vies
parallèles; il donne accès au domaine des archives akashiques et à la
sphère des potentialités en devenir. C'est un centre utile pour la guérison
chamanique et la communication avec les guides spirituels.

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C'est notre connexion au monde supérieur au-delà du temps et de l'espace.
Lorsqu'il est ouvert, ce chakra nous apporte la connaissance, la sagesse, la
compréhension, la connexion spirituelle et la félicité. Cela vous permet de
vous connecter avec votre moi supérieur, votre vraie nature en tant que
partie de l'univers et d'atteindre la transcendance. Il surmonte votre
préoccupation de 3ème dimension et vous aide à voir l'image plus grande
et à vous aligner avec votre objectif de l'âme.
Un chakra de la couronne ouvert vous aide à vous aligner avec les autres
sources d’énergie, et augmente votre conscience de vos objectifs dans une
conscience plus élevée. Cela vous permet de voir avec clarté et de faire des
choix qui vous gardent sur la bonne voie et vous apporte de la joie,
sérénité et paix.

Chakra déséquilibré
Un chakra de la couronne déséquilibré signifie que vous êtes déconnecté
de l'esprit. Une personne exprimera un cynisme constant et fermera ses
pensées ou sera obsédée par des questions spirituelles ou se sentira
déconnectée spirituellement. Il peut également être représenté par une
déconnexion du corps, vivant dans votre tête. Cela signifie également que
la personne est incapable de fixer ou de maintenir des objectifs, un manque
de direction.
Physique:
Les symptômes comprennent les troubles neurologiques, la glande pinéale,
l'Alzheimer, l'amnésie, l'épilepsie, le système immunitaire, les difficultés
d'apprentissage, la sclérose en plaques, le syndrome de personnalité
multiple, la névrose, la paralysie, la maladie de Parkinson, les migraines, la
schizophrénie et les troubles délirants. Il se présente également comme une
insomnie, une dépression, de la fatigue, des tremblements et des
vomissements.
Éthérique
La mémoire des anciens modèles de limitation sont conservés ici.

Mental:
Les symptômes peuvent inclure une séparation des autres et un faux sens
de supériorité, le vertige, la confusion, le brouillard mental, les saisies ou
la sensibilité à la lumière, la psychose, la schizophrénie, la démence sénile.

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Émotif:
Cela se développe en une incapacité à se connecter aux autres, la perte de
la signification de notre importance dans le monde.
Spirituel:
Cela prend la forme d'areligieux, athée ou agnostique ou une de notre foi.

Guérir votre chakra de la Couronne


Cela vous aidera à contrôler vos émotions, à utiliser votre intuition de
manière efficace et à être connecté au Divin.
Pour commencer, vous pouvez simplement vous engager à vider vos
pensées et développer votre connexion à votre puissance supérieure. Si
vous êtes athéiste, je vous encourage à réconcilier ce qui vous empêche de
croire en un pouvoir supérieur. Un chakra ouvert et guéri exige que vous
reconnaissiez qu'il y a quelque chose de plus grand que vous. Une énergie
ou un être qui représente une énergie divine qui est avec vous en tout
temps. Il n'y a pas d'autre moyen d'avoir un chakra à couronne ouverte.
Aromathérapie:
Benjoin, bois de cèdre, cardamome, clou de girofle, élémi , eucalyptus,
encens, galbanum, gurjum, helichrysum, jasmin, lavande, menthe poivrée,
myrrhe, myrte, mélange apaisant, néroli, patchouli, romarin palissandre,
rose, rose otto, sauge sclarée,

Nourriture:
Mûres; cassis, prunes, pruneaux, raisins secs, oignon rouge, radis noir,
poivre violet, pommes de terre violettes. Il est préférable d’avoir une
alimentation saine, biologiques avec des aliments non-modifiés et mangé
de façon modérée.

Roches et cristaux:
Basé sur la couleur:
Améthyste, charoïte, galaxie, lépidolite, magnésite, opale, pétalite, sugilite.
Basé sur la fréquence:
Danburite, diamant herkimer, howlite, labradorite, magnésite, Quartz à

86
l'esprit, quartz rutile, sélénite.
Yoga:
• soutenu épaule (Salamba Sarvangasana)
• lotus (Padmasana).
• charrue (Halasana)
• appui-tête soutenu (Salamba Sirsasana)
• coude avant assis (Paschimottanasana)
• angle lié inclinable (Supta Baddha Konasana)
• pose de danseur
Méditation:
C'est une méditation qui est mieux pratiquée comme un voyage, avec un
son rythmique pour aider à créer les ondes thêta. C'est une méditation qui
transcende le temps et l'espace. C'est une méditation qui vous encourage à
vous connecter en dehors du corps.
Pour ce chakra on peut faire le Akash Mudra qui consiste à joindre le
bout du doigt du majeur avec le pouce avec les autres doigts étendu vers
l’extérieur, avec le dos des mains qui repose sur les cuisses.
Bhairava Mudra ou la libération : reposez votre main gauche paume vers
le haut et déposer votre main droite sur la main gauche paume vers le haut.
Laissez les pouces se toucher.
Anjali Mudra ou la révérence : Mettre les paumes des mains joint, vers le
cœur, doigt pointé vers le haut (prières)

Maître Ascensionné: Seigneur Lanto, Lord Kuthumi.

Archange: Archange Jophiel et Archange Christine

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Kundalini siècle passé
Grâce à notre couronne, nous réaliserons que nous sommes un, il n'y a pas
de division. Voici quelques exemples de la façon dont la Kundalini peut
être utilisée pour des thèmes spécifiques, tels que la sexualité, les finances
et la croissance de l'humanité.

Kundalini sexuelle:
Nous sommes un et une fois que nous sommes en mesure d'atteindre cet
état de connexion, vous expérimentez la plénitude de l'univers où
l'individualité n'est plus un problème. Il n'y a pas de mensonges, pas
d'ambiguïté, c'est toute la vérité tout de suite.
Kundalini financière:
Quand l'humanité atteindra ce point dans son évolution, elle réalisera que
l'argent est complètement immatériel et sans importance car nous serons
capables de créer ce dont nous avons besoin et nous n'aurons plus besoin
de publicité, d'argent ou de choses pour remplir nos vies.
Kundalini de l'humanité:
L'humanité n'est pas encore là mais elle sera révolutionnaire quand nous le
ferons.

88
Chapitre 14: Chakra de l’étoile de l’âme
Ce chakra est l'endroit où nous recevons l'illumination, la transcendance, et
communiquons avec la conscience cosmique
Notions fondamentales du chakra de l’étoile de l’âme :
Lieu Il est situé à quelques
centimètres au-dessus du Les principales
chakra de la Couronne fonctions:
Énergie YIN / Yang équilibré C'est là que nous
accédons à notre but
Élément Quantum
supérieur ou au
Mantra Ari ou « Nous sommes un » destin de notre âme.
Note C # Cela vous permet
Son
également d'accéder
Organe sans objet à votre contrat
Système Non-applicable d'âme et de
osseux découvrir quels
archétypes guident
Glandes Non-applicable
votre voyage dans
endocrinien cette incarnation
Couleur Or présente. C'est
l'endroit à partir
duquel vous pouvez enlever vos blocages et vivre la vie que vous aviez
rêvée.

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Chakra déséquilibré
Le chakra n’est pas déséquilibré mais bien déconnecter. Il se trouve à
l’extérieur du corps et reste pure et rempli d’énergie mais la circulation
entre ce chakra et la couronne peut être couper et par conséquent doit être
réaligner avec le corps afin que l’énergie circule pleinement et librement.

Physique:
Fatigué, manque d'énergie ou de motivation

Éthérique:
C'est là que l'aura émane, il peut y avoir des fuites. On perd l’accès à notre
connexion de l’âme et que l’on perd notre direction, la raison pourquoi on
est incarné sur terre.
Mental:
Dépression, suicidaire, crise de la quarantaine

Émotif:
Sentiment perdu ou creux, frustré

Spirituel:
À la recherche de la réponse à pourquoi sommes-nous ici?

Guérir votre âme Soul Chakra


Pour commencer, vous pouvez simplement vous engager dans un exercice
qui renforce l'aura à travers la respiration, et engage consciemment à
absorber la lumière dans votre corps. Ce pourrait être un bon moment pour
voir un guérisseur d'énergie.
Aromathérapie:
Gingembre, frankincense, lavande, myrrhe, orange, romarin, sapin blanc,
thym, ylang-ylang.
Aliments:
L'énergie Prana, vous pouvez éventuellement vous nourrir d’énergie sans
avoir à toucher de la nourriture.

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Roches et cristaux:
Basé sur la couleur:
calcite blanche, diamant, sélénite, quartz clair.

Yoga:
Couché sur le dos (shavasana)
Pose frontale avec des blocs sous les épaules et le front
(shavasana modifié)
Méditation:
Vous pouvez utiliser des techniques de respiration de yoga pour vous aider
à méditer, plus l'air que vous respirez consciemment, plus vous absorbez
Prana.
Vous avez 2 options pour la position des mains :
Dharma Chakra Mudra ou la vérité spirituelle : joindre les bouts des
pouces et des index de chaque main formant un cercle fermé. Les mains
devant le cœur, touchez le bout des doigts joints. Paume gauche tournée
vers l'intérieur, paume droite vers l'extérieur.
Mani Ratna Mudra ou être un : pliez les index vers l’intérieur et touchez
les pointes des index sur les pouces. Joindre les pouces et les mains en
touchant la base des paumes. Étendre les autres doigts ouverts ver
l'extérieur.

Maître Ascensionné: Maître St-Germain.

Archange: Métatron, Zadkiel et Archange Améthyste.

91
Chapitre 15: Chakra des pieds
Notions fondamentales du chakra des pieds :
Lieu À travers le centre des pieds,
pas seulement la plante des Les principales
pieds, penser fonctions:
dimensionnellement. Pour nous garder
Énergie yin et yang ancrés et pour
échanger de
Élément Terre
l'énergie avec la
Mantra « je suis connecté » Terre Mère à travers
Krim (prononcé Kreem) 532 le chakra de l'étoile
Son
hertz B note terrestre. Plusieurs
fois, les gens se
Organe Pieds, sciatique référeront au chakra
Système Non applicable. de base comme le
chakra de la terre
osseux
encore, c'est parce
Glandes Méridiens reliant le corps et les
que les chakras des
nidris
endocrinien pieds sont connectés
Couleur Magenta au chakra de base.
Les pieds sont un reflet important de la santé de tout le système des
chakras. Ils sont une source principale d'apport énergétique.

Chakra déséquilibré
Cela entraînera des difficultés pour la marche, l'équilibre et la mobilité. Il
présentera des problèmes qui avancent sur notre chemin, des problèmes
qui atteignent ce que nous voulons, une difficulté à gérer le danger, des
changements, un désir de diriger.

Physique:
Les problèmes peuvent varier des pieds, chevilles, talons d'Achille, pieds
d'athlète, champignons, pieds odorants, mollets et crampes dans les
jambes, épingles dans les jambes, nerf sciatique pincé, problèmes de
hanche et problèmes au genou comme Kiss of Baker, l'eau dans le genou,

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le problème du ménisque, les problèmes de tibia. Souvent se perdre ou être
incapable de suivre les instructions.
Éthérique:
Vos pieds sont le lien direct avec les problèmes de la vie passée qui
requièrent votre attention.
Mental:
Fatigué, insomnie, cauchemars.

Émotionnel:
Agité, sans fondement, désorienté, déconnecté.

Spirituel:
Vous êtes perdu et incapable d'aller de l'avant. Vous semblez incapable
d'affecter le changement dans votre vie.

Guérir votre chakra du pied


Pour commencer, vous pouvez simplement marcher pieds nus, prendre
soin de vos pieds, les garder au chaud, ne pas porter de chaussures serrées,
prendre un bain de pieds avec des sels dans l'eau ou une pédicure. C’est
aussi important de nettoyer votre maison, votre endroit de travail en
commençant par une pièce à la fois.
Aromathérapie:
Camomille romaine, citron, lavande, romarin, vétiver.

Nourriture:
Tout aliment de racine tel que la betterave, la carotte, le gingembre, le
malanga, les navets, le radis, le rutabaga, etc.
Roches et cristaux:
Basé sur la fréquence :
Cyanite bleue, hématite, jaspe dalmatien, onyx, pierre de sang, saphir noir,
Tourmaline, quartz fumé,

Yoga: toute position d'équilibre debout telle que:


• arbre (vrksasana);

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•danseur;
• pose de demi-lune (ardha chandrasana);
• guerrier 3 (virabhadrasana);
• squat d'équilibrage;
• pose d'aigle (Garudasana);
• pose de la main sur le gros orteil (attitha padangustasana);
Vous pouvez travailler votre chemin vers les poses précédentes
avec ces positions:
• planche latérale (vasisthasana);
• table d'équilibrage;
• pli vers l'avant dirigé vers le haut;
• pose d'angle (konasana)

Méditation:
Réflexologie, pendant que vous recevez votre session vous pouvez faciliter
la circulation de l’énergie avec les mudras suivants :
Bhu Mudra ou la mise à terre : étendez l'index et le majeur pour faire des
signes de paix inversés en forme de V avec les deux mains. Enrouler les
auriculaire et annulaires vers les paumes et placer les pouces sur eux
légèrement. Étendre les bras et amener les pointes du milieu et de l'index
dans le sol ou le haut des cuisses.
Adhi Mudra ou le calme : ouvrir les mains et placer les pouces au centre
et repliez les autres doigts par-dessus en formant un poing et reposer les
mains sur vos cuisses.

Maître Ascensionné: St-François d’Assise

Archange: Archange Haniel et Archange Joie.

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Chapitre 16: Chakra de la mise à la terre
Lieu Situé entre un pied et demi à
trois pieds au-dessous de la Notions
surface du sol. fondamentales du
Énergie Yin chakra de la mise à
Terre la Terre :
Élément
Mantra Ohm Les principales
Son 498 hertz. C note basse fonctions:
Écarlate et / ou marron Situé à l'extérieur du
Couleur corps humain, il est dit
être accessible par les pieds. Il apporte de l'énergie du centre de la terre-
mère et l’emmagasiner jusqu'à ce qu'il puisse se connecter à l'humain
quand ils ouvrent leurs chakras des pieds. C'est l'endroit pour se connecter
avec la Terre Mère qui nous relie à la terre, à notre environnement et nous
permet d'envoyer sa gratitude parce qu'elle transmute l'énergie jusqu'à ce
qu'elle soit de nouveau positive et puisse être réutilisée.
La Terre est un être divin qui exige notre respect et qui, en tant qu'entité
complète, doit être respecté. Le concept nécessite une maturité spirituelle
qui prend du temps pour apprendre, comprendre et se développer.
Lorsque vous vous connectez à votre chakra terrestre, vous vous sentez en
sécurité, protégé, ancré et vous avez une perspective plus large de la
situation. Cela aide votre corps de santé éthérique.

Chakra déséquilibré
Cela crée un déséquilibre dans votre vie, instable dans la vie, dans vos
emplois, l'hébergement, dans les relations.

Physique:
Problèmes liés à la moelle osseuse. Il peut également jouer un rôle dans
toutes les questions liées à l'ADN ou héréditaires. Il régit également le
fonctionnement de la partie inférieure du corps comme les jambes, les
genoux, les hanches et les chevilles.

95
Éthérique:
Ils sont directement liés aux racines qui poussent hors des pieds et nous
relient au chakra de l'étoile terrestre.
Mental:
Se sentir sans focus, incapable de se concentrer, utilisation irresponsable
des ressources, ne pas recycler, ne pas respecter l'environnement, souffrir
de phobies.

Émotionnel:
Ne pas être connecté, incapable de s'installer n'importe où, ne jamais se
sentir chez soi n'importe où.
Spirituel:
Comportement égoïste qui fait que la personne a droit à tout et un manque
de confiance qu'il y a assez pour tout le monde, thésaurisation,
accumulation de la richesse au détriment des autres dans la peur du
manque.

Guérir votre terre au chakra


Pour commencer, vous pouvez simplement vous engager dans la nature.
Vous devez passer du temps dans la nature, marcher, jardiner en écoutant
de l'eau courante ou chanter des oiseaux ou aller au bord de l'océan et
nager dans l'eau ou écouter les vagues.
Aromathérapie:
Baies de genévrier, bouleau, cyprès, Marjolaine, menthe poivrée, sapin
blanc, wintergreen.
Nourriture:
Identique au chakra des pieds

Roches et cristaux:
Basé sur la fréquence :
Aura Aqua, chiastolite, cyanite noire, hématite magnétique, jaspe
dalmatien, obsidienne noire, quartz fumé, tourmaline, quartz arc-en-ciel,

Yoga: Même que le yoga des pieds, en particulier la pose d'arbre.

96
Méditation:
Voyez des racines qui poussent de vos pieds et qui se connectent au chakra
de l'étoile terrestre et voient l'énergie se déplacer de l'étoile à vos pieds,
puis de nouveau dans l'étoile. Durant votre méditation vous avec le choix
entre ces 2 mudras :
Shanka Mudra ou la réassurance : Saisissez le pouce gauche avec la main
droite. Enrouler la main gauche sur la main droite. Touchez le bout du
pouce droit jusqu'aux extrémités de l'index gauche, du majeur et de
l'annulaire.
Yoni Mudra ou l’ouverture : Placez les paumes des mains avec les doigts
et les pouces vers le haut. Verrouiller le petit doigt, l'anneau et le majeur
vers le bas. Amenez le pouce vers le corps et joignez les coussinets des
index pour former un espace en forme de losange.
Maître Ascensionné: Sophia
Archange: Archange Raziel et Archange Chokhmah

97
CONCLUSION
La meilleure façon d'être bon avec les méthodes que vous choisissez
d'utiliser est de continuer à pratiquer, pratiquer et pratiquer plus. J'ai
enseigné les méthodes à des centaines de personnes qui, à leur tour, ont
aidé un nombre incalculable de personnes.
La vie n'arrêtera pas de vous présenter des occasions de grandir, mais
maintenant vous avez des outils pour suivre votre leçon de vie et grandir
dans une vie vivante individuelle fondée spirituellement selon le contrat
d'âme que vous aviez conçu à l'origine.
Chaque nouvelle expérience me permet de creuser plus profondément et de
guérir toutes les relations passées, de vivre pleinement l'expérience et de
vivre dans un meilleur endroit entouré d'individus partageant les mêmes
idées qui les soutiennent, les aiment et les soignent.
Nous sommes tous un, vous pouvez avoir autant d'énergie de source de
Dieu que vous avez besoin et ensuite le canaliser à travers votre corps vers
le monde, les autres êtres et la planète.
Suivez votre objectif d'âme, soyez honnête avec vos mots, pensées et
actions. Vous êtes dans un état constant de changement et d'apprentissage.
Il n'y a pas d'erreurs, seules les leçons doivent être apprises. La troisième
dimension est seulement un voile et votre lumière brille à travers le voile
vers le reste de la création, partagez vos dons. Rappelez-vous que vous
n'êtes pas seul, vous êtes toujours avec votre moi supérieur, et vous pouvez
faire appel à n'importe quel Archange ou Maître Ascensionné pour obtenir
de l'aide.
Si vous désirez en savoir plus, visitez mon site web www.sonyaroy.com
pour une liste complète de mes cours et session de guérison disponible.

98
Autres livres par la même auteure :
Tinay la princesse guerrière est une série basée sur l'idéologie que les
survivant de l'Atlantide se sont échappé dans l'espace et ont établi une
colonie sur différentes planètes. Quand ils ont reconstruit leur civilisation,
ils ont décidé de passer la couronne d'un homme et de distribuer le pouvoir
également à 3 femmes: une voyante, une guérisseuse et une gardienne de
la tradition orale. La voyante Palétis se sentir supérieur et miné par les 2
autres a décidé de les éliminer et de gouverner seule. La situation précaire,
elle a jeté la société dans le chaos et beaucoup d'innocents ont souffert
sous son règne. C'est à notre héroïne que retombe la responsabilité de se
battre pour trouver la vérité et restaurer l'équilibre une fois de plus.

L'Initiation tome 1
Le premier livre de la série Tinay la princesse guerrière.
Mani, une libraire canadienne, nous raconte comment, il y a plusieurs
années, les survivants de l’Atlantis ont été forcé de quitter la planète terre
pour aller s'établir dans l'espace pour éviter leur annihilation complète.
Éventuellement, ils se sont établis sur une planète isolée appeler Sasgorg.
Après un millénaire de paix, Une nouvelle reine pris le control et détruit la
balance de la colonie. Quinze ans après sa prise de pouvoir, la survie des
derniers survivant de l’Atlantis est menacé. Leur destiné repose maintenant
sur les épaules de Tinay, innocente de son destin. Elle doit subir le rite de
passage traditionnel pour devenir une apprentie artisane sans savoir qu'elle
commence son entrainement comme guerrière. La destiné de Tinay est de
renversé la reine malfaisante et de restaurer son peuple, mais est-elle à la
hauteur?
MAINTENANT DISPONIBLE
Couverture couple ISBN 978-1-5035-2713-3
Couverture rigide ISBN 978-1-5035-2711-9
Version électronique ISBN 978-1-5035-2712-6

L'apprentie tome 2

Tinay est maintenant une jeune fille de quinze ans, et commence son
apprentissage en tant qu'artiste sur la planète Os, une des colonies

99
d'atlante. Séparée de sa famille, elle découvre comment les décisions de la
méchante reine ont conduit la société à la catastrophe. Elle est témoin de la
pauvreté, la faim, les maladies, ainsi que des privilégiés et gloutons. Elle
obtient son premier aperçu de la méchante reine. Elle rencontre les
membres de la résistance, innocemment au début, et pris dans le dilemme
d'être un spectateur ou de se joindre à eux. Elle a besoin de comprendre
pourquoi elle va se battre pour décider de quel côté aller se ranger. Elle
doit décider ce qui est bien, mal, ou la zone grise acceptable. Sa confusion
atteint une nouvelle hauteur après qu'elle apprend que son ami est
condamné à mort pour la lecture d'un poème controversé qui soutient la
résistance. Elle décide que devrait-il mourir, son poème doit être entendu,
et elle prend ses premiers pas en tant que membre de la résistance lors d'un
bal masqué. Tinay aura besoin de chercher au plus profond d'elle-même et
d'aider ceux qu'elle vient de rencontrer pour les sauver d'un destin horrible.
Elle va essayer d'aider à guérir les victimes de la reine, mais est-elle assez
forte pour rétablir l'équilibre ?
MAINTENANT DISPONBLE
Couverture souple ISBN 978-1-5035-3720-0
Couverture rigide ISBN 978-1-5035-3719-4
Version Électronique ISBN 978-1-5035-3721-7

A Paraitre :
Transformation Spirituelle d’une humaine
Autobiographie de l’auteure qui relate sa vie et son évolution spirituelle
jusqu’à aujourd’hui. Disponible Février 2019
L’Artiste Tome 3
Série Tinay la Princesse guerrière
L’aventure de Tinay se poursuit avec son apprentissage dans les arts, la
médecine et sa quête d’identité. Disponible Novembre 2019

100
About Sonya Roy
Sonya Roy est une conférencière et enseignante métaphysique et auteur de
nombreux ouvrages, dont la série Tinay Warrior Princess. Ses travaux ont
été traduits en français et en anglais. Depuis le début de sa carrière en tant
que psychoéducatrice et enseignante, Sonya a aidé les gens à découvrir et à
exploiter tout le potentiel de leurs capacités créatrices pour leur
épanouissement personnel et leur guérison personnelle. Sonya est le
propriétaire et l'exploitante du l’institut de la Conscience Éveillée, qui
propose des cours, des ateliers et des séances de guérison qui contribuent à
la guérison de la communauté, une personne à la fois.

101
RÉFÉRENCES
Ascension test at www.blueskywaters.com
“REIKI Shamanism” by Jim Pathfinder Ewing, printed by Findhorn
Press 2008
“Shamanism for Beginners” by James Endredy printed by Llewellyn
Publications 2014
“The Celestine Vision” by James Redfield, Warner books 1997
The Celestine Prophecy” by James Redfield, Warner books, 1995
“The Tenth Insight” by James Redfield, Warner books, 1996
“The secret of Shambhala, in search for the eleventh insight” by James
Redfield, Warner books, 1999
“Crystal Chakra Healing” by Philip Permutt, CICO Books 2008
“A handbook of Chakra Healing” by Kalashatra Govinda, Konecky &
Konecky 2002
“The complete book of Chakra Healing” by Cyndi Dale, Dale
publishing, 2009
“Color Energy” by Inger Naess, printed by Color Energy Corporation,
1996
“The Magdalen Manuscript” by Tom Kenyon & Judi Sion, Orb
communications, 2002
“The secret teachings of Mary Magdelene” by Claire Nahmad &
Margaret Bailey, Watkins publisher, 2006
“The human Akash” by Kryon, www.kryon.com
“The Indigo Children- book 1” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 1: The End Times” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 2: Don’t think like a human” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 3: Alchemy of the human Spirit” by Kryon,
www.kryon.com
“Kryon book 4: The Parables of Kryon” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 5: The Journey Home” by Kryon, by Hay house, 1997
“Kryon book 6: Partnering with God” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 7: Letters from home” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 8: Passing the marker” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 9: The New Beginning” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 10: A New Dispensation” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 11: Lifting the veil” by Kryon, www.kryon.com
“Kryon book 12: The twelve layers of DNA” by Kryon,
www.kryon.com
“Kryon book 13: The recalibration of humanity” by Kryon,
www.kryon.com
“The book of the death of the ancient Egyptians”

102
“The book of the death of the Tibetan”
“The lost civilization of Lemuria” by Frank Joseph, Bear & Co. 2006
“Animal Speak, the spiritual & Magical Powers of creatures great and
small” by Ted Andrews, Llewellyn publications, 2012 (42 edition)
“The Hidden Power in Humans – Chakras and Kundalini”, Paramhans
Swami Maheshwarananda.
“The Chakra Bible: The Definitive Guide to Chakra Energy”, Patricia
Mercier.
“It Is Time, Knowledge From The Other Side”, by Carolyn Molnar.

103
Table des Matières
INTRODUCTION 9
Chapitre 1: Que sont les chakras? 11
Chapitre 2: Comment peut-on guérir les chakras? 13
Guérison avec pierres semi-précieuses et cristaux 14
Chapitre 3: Espace Sacré 23
Chapitre 4: Chakra de base 30
Les principales fonctions: 31
Chakra déséquilibré 31
Guérir votre chakra de base 32
Chapitre 5: Chakra Sacral 37
Les principales fonctions: 37
Chakra Déséquilibré 38
Comment guérir votre chakra sacral 39
Kundalini 42
Chapitre 6: Chakra du Plexus Solaire 45
Les principales fonctions: 45
Chakra déséquilibré 46
Guérir votre chakra du Plexus solaire : 47
Kundalini 49
Chapitre 7: Chakra du cœur double 51
Le chakra de l'amour inconditionnel. 51
Les principales fonctions: 51
Chakra déséquilibré: 52
Guérir votre cœur d’amour inconditionnel 53
Kundalini 55
Chapitre 8: Chakra du cœur d’amour universel 56
La fonction principale: 56
Chakra déséquilibré : 57
Guérir votre chakra de l’amour universel 58
Kundalini 61

104
Chapitre 9: Chakra des mains 62
Les fonctions principales: 62
Chakra déséquilibré 63
Guérir le chakra de la main 64
Kundalini 65
Chapitre 10: Chakra de la gorge 67
La fonction majeure: 67
Chakra déséquilibré 67
Guérir votre chakra de la gorge 69
Kundalini 71
Chapitre 11: Centre de manifestation 72
Les principales fonctions: 72
Chakra déséquilibré 72
Guérir votre chakra de manifestation 73
Kundalini 75
Chapitre 12: Chakra du troisième œil 78
Les principales fonctions: 78
Chakra déséquilibré 79
Guérir votre chakra du troisième œil. 80
Kundalini 82
Chapitre 13: Chakra de la couronne 84
Les principales fonctions: 84
Chakra déséquilibré 85
Guérir votre chakra de la Couronne 86
Kundalini siècle passé 87
Chapitre 14: Chakra de l’étoile de l’âme 89
Les principales fonctions: 89
Chakra déséquilibré 90
Guérir votre âme Soul Chakra 90
Chapitre 15: Chakra des pieds 92
Les principales fonctions: 92
Chakra déséquilibré 92
Guérir votre chakra du pied 93

105
Chapitre 16: Chakra de la mise à la terre 95
Les principales fonctions: 95
Chakra déséquilibré 95
Guérir votre terre au chakra 96
CONCLUSION 98
Autres livres par la même auteure : 99
L'Initiation tome 1 99
L'apprentie tome 2 99
A Paraitre : 100
RÉFÉRENCES 102

106

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