REPUBLICA DE COLOMBIA

INSTITUCION EDUCATIVA PROVIDENCIA

PLANETA RICA-CORDOBA
DANE: 223555000021

NIT: 812005140-1

MÓDULO DE TRABAJO GRADO 6°

TABLA DE CONTENIDOS
UNIDAD: Micro futbol TEMA: Lanzamientos, acciones básicas del atacante y acciones
básicas defensivas.
PERIODO: II FECHA: 16/06/2020 DOCENTE: Kelly Márquez
Cel:3135124900
Correo : kellymar2007@yahoo.es
EVIDENCIA DE APRENDIZAJE O LOGRO: Identifica las principales zonas para
golpear el balón en microfútbol. Ejecuta ejercicios técnicos defensivos de cobertura , marcaje y
permutas.

Criterios de valoración:
 Actividades de conceptualización: 25%
 Actividades de estructuración: Teórico 25% y practica 25%
 Evaluación final: 25%
Conceptualicemos
LANZAMIENTOS O ¨ CHUT¨
Es el gesto técnico de golpear el balón con alguna de las partes del pie para desplazarlo hacía la
portería. Las principales zonas de golpeo son:
■ Empeine: se realiza con la parte superior del pie y se utiliza para todo tipo de lanzamientos, en
especial para los lanzamientos potentes desde larga distancia.
■ Empeine interior-exterior: se utiliza para lanzamientos cortos y rápidos que permiten un mayor
control y precisión del balón, y también como un recurso para darle un efecto determinado o para
superar un obstáculo.
■ Exterior e interior del pie: se utiliza para lanzamientos cercanos, dan gran precisión al golpeo,
aunque la velocidad es menor.
■ Puntera: es un lanzamiento muy potente pero menos preciso, se utiliza en golpeos desde larga
distancia, sobre todo cuando el balón está parado.

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Es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y
dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las
capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos. Podemos hacer
cualquier tipo de movimientos: rápidos, velocidad, durante mucho tiempo, resistencia y para
desplazar objetos pesados, fuerza.

ACCIONES BÁSICAS ATACANTES

Paredes: son una serie de pases rápidos y precisos que se realizan entre compañeros de un equipo,
mediante un solo contacto, para superar a uno o varios contrarios.
Desmarque: se produce cuando un compañero sin balón escapa de la vigilancia del contrario y
ocupa un espacio libre, lo que posibilita el pase del compañero con balón. Superioridad numérica:
es una acción en la que un jugador apoya al compañero que tiene la posesión del balón para que se
produzca un 2x1, lo que facilita la movilidad al jugador con balón.
Bloqueo: es el apoyo que recibe el jugador que lleva el balón por parte de un compañero al
obstruir el paso del adversario sin cometer falta, lo que posibilita que el compañero con balón tenga
mayor movilidad o incluso pueda chutar a portería.
Doblaje: es una acción que se basa en el intercambio de posiciones entre el jugador que poseedor
de la pelota y un compañero. Si el jugador sin balón se cruza por la espalda del compañero se llama
doblaje exterior, mientras que si se realiza por delante del jugador con balón se llama doblaje
interno. En ambos casos la intención es posibilitar el pase o crear un espacio que permita una mayor
movilidad, creando un momento de incertidumbre en el adversario para poder superarlo.

ACCIONES BÁSICAS DEFENSIVAS.

Marcaje: consiste en vigilar y obstaculizar al atacante correspondiente sin cometer falta. Puede ser
de dos tipos:
■ Individual: se hace a un jugador en concreto, intentando que no reciba el balón, y si lo tiene,
tratando de obstaculizarle para que no pueda avanzar y para intentar quitárselo.
■ Zonal: el defensor realizará el marcaje al contrario que esté en su “zona de juego”, prestándole
atención individual mientras permanezca en ella, y realizando una ayuda al compañero más cercano
cuando no haya ningún contrario en su zona de juego.
Cobertura: consiste en la ayuda a otro compañero cuando un atacante le ha sobrepasado, tratando
de obstaculizar su avance y de cortar la jugada de ataque.

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Permuta: es un intercambio de posiciones entre dos defensores, se utilizan cuando uno ha sido
sobrepasado por un atacante y otro compañero le realiza la cobertura.

Actividades de Conceptualización

Lee la anterior información y realiza las actividades propuestas

1. Responde:

___________________________________
¿Qué es un lanzamiento en micro futbol?:
___________________________________
___________________________________

2. ¿Cuáles son las principales zonas de golpeo en micro futbol?

___________________________________________________________________

Afianzo
aprendizajes
Actividades de Estructuración
1. ¿Cuáles son las acciones básicas del atacante en micro futbol?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2. ¿Cuáles son las acciones básicas defensivas en microfútbol?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Actividades de Evaluación

Demuestro lo que aprendí

ACTIVIDAD PRÁCTICA

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1. calentamiento y estiramientoNIT: 812005140-1

muscular (10 min
2. caminar dentro de la casa durante (10min)
3. Realizar rutinas de ejercicios. (Video enviado al grupo de whatssApp de grado6°)
4. Ejercicios técnicos del micro futbol:
a. Crear una portería en casa con materiales del medio (piedras, palos, botellas,
entre otros).
b. Calcular el punto del penalti y a la señal desde la posición de parado lanza a la
portería. El lanzador recogerá el balón y volverá a situarse en el mismo punto para
repetir el ejercicio con diferentes zonas del pie, según las principales zonas de
golpeo.
c. Cambiar el lugar de lanzamiento: hacia la derecha de la portería, hacia la
izquierda de la portería, más lejos de la portería.
d. Golpear el balón con la pierna: dominante, no dominante.
E. Delimitar la zona de golpeo, con el: empeine, el interior del pie, el exterior del
pie.
f. Colocar un portero en la portería que irá rotando cada cierto tiempo.
g. Conducción en línea recta a lo ancho del terreno, de ida y vuelta rodeando un cono
situado en el lado contrario. A la vuelta, pase al siguiente compañero para que repita el
recorrido.
h. Conducción en zigzag sorteando cinco conos situados en línea recta, a una distancia de
cuatro metros unos de otros. A la vuelta, pase al siguiente compañero para que repita el
recorrido.
i. Lanzamientos a portería desde cinco lugares diferentes situados fuera del área, los
compañeros recogen el balón y lo devuelven para que vuelva a lanzar. Tras realizar los
cinco lanzamientos, cambio de papeles para que sea otro compañero el que haga de
lanzador.