IPPA

Acest chestionar te întreabă despre relaţiile pe care le ai cu persoanele importante din viaţa ta –
mama ta, tatăl tău, precum şi prietenii tăi apropiaţi. Citeşte te rog indicaţiile fiecărei părţi cu
atenţie.

Partea I

Fiecare dintre propoziţiile următoare te întreabă despre sentimentele tale faţă de mama ta sau faţă
de femeia care i-a ţinut locul (a fost sau s-a purtat ca şi mama ta). Dacă ai mai mult de o persoană
ce a avut rol de mamă (exemplu: mama naturală şi o mamă vitregă), răspunde la întrebare
gîndindu-te la cea care simţi că te-a influenţat cel mai mult. Citeşte te rog fiecare propoziţie şi
încercuieşte un număr care spune că propoziţia este adevărată acum pentru tine.

1 – aproape niciodată sau niciodată adevărat

2 – nu foarte adesea adevărat
3 – uneori adevărat
4 – adesea adevărat
5 – aproape întotdeauna sau întotdeauna adevărat

1. Mama mea îmi respectă sentimentele. 1 2 3 4 5

2. Simt că mama îşi face bine meseria de mamă. 1 2 3 4 5
3. Aş dori să am o altă mamă. 1 2 3 4 5
4. Mama mă acceptă aşa cum sunt. 1 2 3 4 5
5. Îmi place să primesc părerea mamei despre lucrurile care mă preocupă. 1 2 3 4 5
6. Simt că nu pot să-mi exprim sentimentele în faţa mamei mele. 1 2 3 4 5
7. Mama poate spune cînd sunt supărat în legătură cu ceva. 1 2 3 4 5
8. Discuţiile despre problemele mele cu mama mă face să mă simt ruşinat sau 1 2 3 4 5
stînjenit.
9. Mama mea se aşteaptă la prea mult de la mine. 1 2 3 4 5
10. Devin cu usurinţă iritat în preajma mamei mele. 1 2 3 4 5
11. Sunt mult mai supărat decît ştie mama. 1 2 3 4 5
12. Atunci cînd discutăm, mama ţine cont de punctul meu de vedere. 1 2 3 4 5
13. Mama are încredere în judecata mea. 1 2 3 4 5
14. Mama mea are propriile sale probleme, de aceea nu o mai necăjesc cu ale 1 2 3 4 5
mele.
15. Mama mă ajută să mă înţeleg mai bine pe mine. 1 2 3 4 5
16. Îi vorbesc mamei despre problemele şi tulburările mele. 1 2 3 4 5
17. Sunt furios pe mama mea. 1 2 3 4 5
18. Nu primesc prea multă atenţie de la mama mea. 1 2 3 4 5
19. Mama mă ajută să vorbesc despre dificultăţile mele. 1 2 3 4 5
20. Mama mă înţelege. 1 2 3 4 5
21. Cînd sunt supărat de ceva, mama încearcă să fie înţelegătoare. 1 2 3 4 5
22. Am încredere în mama mea. 1 2 3 4 5
23. Mama nu înţelege prin ce trec în aceste zile. 1 2 3 4 5
 24. Pot să contez pe mama cînd am ceva pe suflet. 1 2 3 4 5
25. Dacă mama ştie că ceva mă deranjează, mă întreabă despre asta.  1 2 3 4 5

Partea II 

Fiecare dintre propoziţiile următoare te întreabă despre sentimentele tale faţă de tatăl tău sau faţă
de bărbatul care i-a ţinut locul (a fost sau s-a purtat ca şi tatăl tău). Dacă ai mai mult de o
persoană ce a avut rol de tată (exemplu: tatăl natural şi un tată vitreg), răspunde la întrebare
gîndindu-te la cel care simţi că te-a influenţat cel mai mult. Citeşte te rog fiecare propoziţie şi
încercuieşte un număr care spune că propoziţia este adevărată acum pentru tine.

1 – aproape niciodată sau niciodată adevărat

2 – nu foarte adesea adevărat
3 – uneori adevărat
4 – adesea adevărat
5 – aproape întotdeauna sau întotdeauna adevărat

1. Tatăl meu îmi respectă sentimentele. 1 2 3 4 5

2. Simt că tata îşi face bine meseria de tată. 1 2 3 4 5
3. Aş dori să am un alt tată. 1 2 3 4 5
4. Tata mă acceptă aşa cum sunt. 1 2 3 4 5
5. Îmi place să primesc părerea tatălui meu despre lucrurile care mă preocupă. 1 2 3 4 5
6. Simt că nu pot să-mi exprim sentimentele în faţa tatălui meu. 1 2 3 4 5
7. Tata poate spune cînd sunt supărat în legătură cu ceva. 1 2 3 4 5
8. Discuţiile despre problemele mele cu tata mă face să mă simt ruşinat sau 1 2 3 4 5
stînjenit.
9. Tatăl meu se aşteaptă la prea mult de la mine. 1 2 3 4 5
10. Devin cu uşurinţă iritat în preajma tatălui meu. 1 2 3 4 5
11. Sunt mult mai supărat decît ştie tata. 1 2 3 4 5
12. Atunci cînd discutăm, tata ţine cont de punctul meu de vedere. 1 2 3 4 5
13. Tata are încredere în judecata mea. 1 2 3 4 5
14. Tatăl meu are propriile sale probleme, de aceea nu îl mai necăjesc cu ale 1 2 3 4 5
mele.
15. Tata mă ajută să mă înţeleg mai bine pe mine. 1 2 3 4 5
16. Îi vorbesc tatălui meu despre problemele şi tulburările mele. 1 2 3 4 5
17. Sunt furios pe tatăl meu. 1 2 3 4 5
18. Nu primesc prea multă atenţie de la tatăl meu. 1 2 3 4 5
19. Tata mă ajută să vorbesc despre dificultăţile mele. 1 2 3 4 5
20. Tata mă înţelege. 1 2 3 4 5
21. Cînd sunt supărat de ceva, tata încearcă să fie înţelegător. 1 2 3 4 5
22. Am încredere în tatăl meu. 1 2 3 4 5
23. Tata nu înţelege prin ce trec în aceste zile. 1 2 3 4 5
24. Pot să contez pe tata cînd am ceva pe suflet. 1 2 3 4 5
25. Dacă tata ştie că ceva mă deranjează, mă întreabă despre asta.  1 2 3 4 5
 Partea III

Această parte este despre sentimentele tale în relaţie cu prietenii apropiaţi. Te rog citeşte fiecare
propoziţie şi încercuieşte un număr care spune că acea propoziţie este adevărată pentru tine
acum.

1 – aproape niciodată sau niciodată adevărat

2 – nu foarte adesea adevărat
3 – uneori adevărat
4 – adesea adevărat
5 – aproape întotdeauna sau întotdeauna adevărat

1. Îmi place să aflu părerea prietenilor mei în legătură cu lucrurile care mă 1 2 3 4 5
preocupă.
2. Prietenii mei ştiu atunci cînd eu sunt supărat în legătură cu ceva. 1 2 3 4 5
3. Cînd discutăm diverse lucruri, prietenii mei ţin seama de punctul meu de 1 2 3 4 5
vedere.
4. A vorbi despre problemele mele cu prietenii, mă face să mă simt ruşinat sau 1 2 3 4 5
stingherit.
5. Mi-aş dori să am alţi prieteni. 1 2 3 4 5
6. Prietenii mei mă înţeleg. 1 2 3 4 5
7. Prietenii mei mă ajută să vorbesc despre dificultăţile mele. 1 2 3 4 5
8. Prietenii mei mă acceptă aşa cum sunt. 1 2 3 4 5
9. Simt adesea nevoia să fiu împreună cu prietenii mei. 1 2 3 4 5
10. Prietenii mei nu înţeleg prin ce trec în zilele astea. 1 2 3 4 5
11. Mă simt singur sau izolat cînd sunt cu prietenii mei. 1 2 3 4 5
12. Prietenii mei mă ascultă atunci cînd am ceva de spus. 1 2 3 4 5
13. Simt că prietenii mei sunt prieteni buni. 1 2 3 4 5
14. Îmi este uşor să vorbesc cu prietenii mei. 1 2 3 4 5
15. Cînd sunt furios în legătură cu ceva, prietenii mei înceracă să fie 1 2 3 4 5
înţelegători.
16. Prietenii mei mă ajută să mă înţeleg mai bine pe mine. 1 2 3 4 5
17. Prietenilor mei le pasă de felul în care sunt eu. 1 2 3 4 5
18. Mă simt furios pe prietenii mei. 1 2 3 4 5
19. Pot conta pe prietenii mei cînd am nevoie de suport. 1 2 3 4 5
20. Am încredere în prietenii mei. 1 2 3 4 5
21. Prietenii mei îmi respectă sentimentele. 1 2 3 4 5
22. Sunt mult mai supărat decît ştiu prietenii mei. 1 2 3 4 5
23. Mi se pare că prietenii mei sunt iritaţi pe mine fără motiv. 1 2 3 4 5
24. Pot vorbi prietenilor mei despre problemele şi tulburările mele. 1 2 3 4 5
25. Cînd prietenii mei ştiu că mă supără ceva, mă întreabă despre ce este 1 2 3 4 5
vorba.