PSIHODRAMA

Adam Blatner, MD

Acesta este Capitolul 13 din ediția a 7-a a manualului intitulat Psihoterapii actuale
(2005), cu câteva referințe actualizate până în 2007. Acest manual, editat de
Raymond J. Corsini și Danny Wedding, abordează multe dintre principalele
abordări ale psihoterapiei. Capitolul meu fusese în aproximativ 4 ediții, dar a fost
renunțat după 2007. O vreme a fost pe site-ul editorului, dar acum pare indisponibil, așa că
l-am postat aici.

Prezentare generală

Psihodrama este o metodă de psihoterapie dezvoltată la mijlocul anilor 1930 de JL

Moreno (1889– 1974). Se aplică în principal în grupuri, dar cu modificări poate fi
utilizat și în terapia de familie și la indivizi. (AB2013: De atunci am ajuns să
apreciez ceea ce am menționat în cartea introductivă din 1973 --- că psihodrama
înseamnă mai mult decât un tratament și poate fi aplicată în multe contexte non-
clinice, școli, afaceri, programe de dezvoltare spirituală etc.) Terapeutul invită un
client să joace roluri în unele aspecte ale problemei clientului, iar terapeutul
folosește apoi tehnici psihodramatice pentru a atrage clientul. Dacă metoda este
utilizată într-un cadru de grup, altor membri ai grupului li se poate cere să joace
rolurile celorlalți oameni aflați în situație.

Psihodrama se bazează pe capacitatea naturală de a juca cu imaginație, imaginat,

care este evidentă în copilărie. La vârsta adultă, această capacitate este utilizată în
moduri mai concentrate, orientate spre sarcini, de exemplu, de candidații la funcții
politice pentru a repeta pentru o dezbatere. Multe tehnici derivate din psihodramă,
cum ar fi metodele de acțiune, exercițiile experiențiale sau jocul de rol, pot fi
integrate cu alte abordări. Acest lucru se datorează faptului că există momente în
terapie când doar vorbirea despre o situație este mult mai puțin utilă decât punerea
în scenă a problemei în acțiune, descoperirea problemelor de bază și elaborarea
unor răspunsuri mai eficiente.

Noțiuni de bază

Pe lângă investigarea problemelor din viața clienților, pot fi utilizate metode

psihodramatice pentru a clarifica dinamica relațiilor în terapia de grup. În
explorarea aspectelor problemelor clienților, pot fi adoptate evenimente din trecut,
prezent sau chiar viitor. Metodele psihodramatice pot fi psihoterapia, ceea ce au
fost instrumentele electrice pentru tâmplărie: pot extinde și ușura foarte mult
munca, indiferent dacă sarcina (în tâmplărie) este construirea unei case, un scaun
sau o cutie de bijuterii sau, în terapie, clarificarea confuzie, ajutând la imaginarea
de noi posibilități, consolidând capacitatea de adaptare creativă sau reintegrând un
complex de sentimente și atitudini renunțat anterior.
Psihodrama în forma sa clasică, într-un cadru de grup cu un proces extins de
explorare adoptată, este un proces elegant și complex care necesită o bună
pregătire. Folosind o altă analogie, poate fi asemănată cu o intervenție
chirurgicală. Proceduri mai elaborate necesită o sală de operații și specialiști, dar
există și „intervenții chirurgicale minore”, proceduri efectuate în cabinetele
medicilor generaliști, cum ar fi drenarea unui abces sau suturarea unei tăieturi
profunde. Orice psihoterapeut, cu studiu și practică supravegheată, poate învăța să
integreze unele tehnici de acțiune în activitatea sa clinică. De asemenea, la fel cum
practica medicală generală a integrat anumite principii ale intervenției chirurgicale,
cum ar fi păstrarea rănilor curate și utilizarea instrumentelor sterile, deci, de
asemenea, o serie de principii psihodramatice pot fi integrate în terapia de
masă. Principiile teoretice introduse și subliniate de psihodrama completează toate
celelalte abordări, iar aceste principii sunt aplicabile chiar dacă clinicianul nu
folosește niciodată tehnici de acțiune. Psihodrama a adus contribuții notabile la
gândirea noastră despre creativitate, spontaneitate, psihologie socială, joc,
imaginație, catharsis, auto-exprimare, învățare experiențială și puterea acțiunii ca
modalitate de aprofundare a înțelegerii și vindecării.

Într-adevăr, metodele psihodramatice au fost deja absorbite într-o varietate de

sisteme contemporane, în special terapia gestaltică, terapia comportamentală,
terapia familială, precum și multe alte abordări mai puțin cunoscute. Clinicienii
familiarizați cu astfel de abordări sunt invitați să descopere și să se adapteze și mai
mult din resursa incredibil de bogată care este psihodrama.

Cei care ar putea dori să urmeze formarea în psihodrama clasică merită încurajări,
deoarece această metodă în cea mai deplină exprimare a acesteia poate fi una dintre
cele mai bogate și mai interesante abordări din științele comportamentale
aplicate. Abilitatea în psihodramă trebuie învățată făcând și din feedback - nu se
poate citi doar despre ea într-o carte sau să o stăpânești în câteva ateliere. Formarea
în această subspecialitate implică câțiva ani de instruire și experiență
supravegheate. Deoarece este puternic, atunci când este folosit în mod greșit poate
fi periculos; de fapt, mulți oameni cu pregătire inadecvată au presupus că conduc
psihodrame și au generat mai degrabă victime decât remedii.

Alte sisteme
Psihoterapie de grup : Moreno a fost unul dintre primii pionieri ai psihoterapiei de
grup și a continuat să promoveze toate numeroasele variante ale acestei abordări
generale, inclusiv lucrând împreună cu cuplurile sau cu familiile, de-a lungul
carierei sale. El a prevăzut multe dintre beneficiile muncii de grup într-un moment
în care practica clinică era aproape în totalitate una la una.

Terapia Gestalt: Această abordare oferă multe idei originale și folosește, de

asemenea, anumite tehnici preluate din psihodramă - în special tehnica numită
transfer, care este într-adevăr un amestec de ceea ce Moreno a numit tehnica
scaunului gol și inversarea rolului. Din punct de vedere istoric, când Fritz Perls a
emigrat în Statele Unite din Africa de Sud la sfârșitul anilor 1940, a participat la
sesiunile deschise ale lui Moreno în New York. Perls a găsit anumite metode,
precum cele menționate anterior, precum și personificarea unor părți ale sinelui și
ale figurilor de vis, adaptabile propriilor sale perspective. Alte principii, precum
accentul pus pe „aici și acum”, se regăsesc în ambele abordări.

Terapii cu imagini: Terapeuții care folosesc tehnici fantastice ghidate își pot
aprofunda și practica prin integrarea metodelor psihodramatice. Implicit în
psihodramă este practica imaginării în termeni foarte specifici, cuvintele exacte,
expresia feței, sunetul vocii, gesturile sau postura celui care vorbește. De exemplu,
această idee devine o modalitate de a amplifica tehnica imaginației active, așa cum
este folosită de psihologii analitici (jungieni). Multe înțelegeri pot apărea atunci
când nu numai figuri vii, ci și părți ale corpului sau chiar obiectele neînsuflețite din
vise sau fantezii sunt personificate și încurajate să vorbească despre ei înșiși și
despre mesajul lor. Această tehnică depășește doar analiza și interpretarea verbală a
acestor imagini.

Dialog interior: Această procedură a devenit o parte dintr-o serie de terapii

diferite. Teoria subiacentă a personalității susține că psihicul implică roluri diferite,
numite și părți, subpersonalități, complexe, voci, euri, imagini arhetipale,
personaje, stări ale ego-ului și așa mai departe, iar o parte din terapie implică apoi
un proces de a avea aceste roluri dialogul unul cu celălalt, mediat de o funcție a
ego-ului de observare. În psihodramă, acest proces se numește tehnica ego-ului
multiplu și implică principiul întâlnirii. Drama Terapie

: Acesta este un câmp paralel, una dintre terapiile artei creative. La mijlocul
secolului al XX-lea, existau multe grupuri mici de teatru în spitalele de psihiatrie
din întreaga lume, iar pacienții aveau de fapt să joace piese în multe dintre aceste
programe. La începutul anilor '70, profesioniștii cu medii teatrale au început să se
conecteze între ei; până la înființarea Asociației Naționale pentru Terapia
Dramatică din Statele Unite în 1979, practica obișnuită a ajuns să încorporeze o
cantitate echitabilă de psihodramă (Johnson, 2000). În schimb, unele tehnici ale
terapiei dramatice au devenit mai utilizate pe scară largă de către psihodramatici,
cum ar fi includerea unor activități de închidere de tip ritualic.
Joacă Terapie: Acesta este un domeniu larg și bogat care se suprapune în mod
natural cu terapia dramatică și psihodrama și este adesea utilizat într-un format
mixt de terapeuții care lucrează cu copii și adolescenți mai mici (Bannister,
1997). Cossa (2006) descrie aplicațiile metodelor de acțiune la adolescenții mai în
vârstă. Unele dintre principiile și tehnicile terapiei prin joc pot fi aplicate și la
adulți. Acum există multe jocuri de societate și cărți despre activități structurate și
jocuri relativ necompetitive care pot fi jucate la birou sau pe teren, iar unele dintre
acestea se suprapun cu încălzirile inventate de psihodramatici de-a lungul
anilor. Tehnica tăvii de nisip, în care figurile mici sunt folosite pentru a reprezenta
elemente semnificative sau persoane în fantezia unui copil,

Terapii corporale : Aceste abordări împărtășesc cu psihodrama conștientizarea

faptului că activarea modurilor kinestezice de experiență oferă canale majore atât
pentru înțelegere, cât și pentru vindecare. Printre diversele abordări, cea mai
cunoscută a fost metoda post-reichiană de analiză bioenergetică, dezvoltată în
primul rând de Alexander Lowen și adepții săi. Există un număr de practicanți care
amestecă confortabil această și / sau alte abordări de activare fizică cu metode
psihodramatice.
 
O altă combinație de dramă și mișcare derivată din terapia de dans-mișcare
este Psihomotorul Sistemului Pesso-Boyden (PBSP), care împărtășește câteva
perspective cu psihodrama, în special în ceea ce privește producerea de scene în
care clienții pot avea experiențe reparatorii care implică toate modalitățile (Pesso,
1997). Dezvoltat în 1961, a fost utilizat pe scară largă la nivel internațional.

Terapii cu arte creative: Acestea au apărut, de asemenea, ca domenii profesionale,

cu propriile organizații: Psihodrama, deși din punct de vedere tehnic nu este o
terapie creativă a artei, a găsit util să se afilieze cu terapia mișcării de dans, terapia
cu artă, terapia cu poezie, muzicoterapia și terapia de teatru menționată mai sus în
Coaliția Națională a Asociațiilor Terapiei Artelor. Există, de asemenea, un
domeniu numit terapia expresivă a artelor care tinde să sublinieze o abordare multi-
artă-modalitate, în timp ce celelalte terapii artistice menționate tind să rămână la
propriul mediu. Metodele psihodramatice, care funcționează ca încălziri bune
pentru explorări ulterioare, pot fi utilizate împreună cu oricare dintre aceste
abordări. In schimb,

Psihologie transpersonală: Integrarea unei dimensiuni spirituale în psihoterapie

pare să câștige o simpatie tot mai mare în rândul practicienilor. Opera lui Moreno a
recunoscut relevanța imaginii și credințelor religioase și a lucrat cu ea încă de la
început. Moreno însuși a simțit că toate metodele sale derivă dintr-un sens literal
mistic al imanenței Divinului în procesul creativ, oricum se poate manifesta în
Cosmos (Moreno, 1971). În termeni practici, metodele psihodramatice pot fi utile
în explorarea experiențelor clienților cu religia, a sensului lor de sens și a scopului
și a surselor de consolare.

Terapia cognitiv, cognitiv-comportamentală Terapia și Rațional emotivă

și comportamentală Terapia: Fiecare dintre aceste terapii folosește jocul de rol
pentru a identifica credințele dezadaptative și fiecare necesită repetarea și
individualizarea integrării noilor atitudini și tipare de răspuns. Terapia
comportamentală a folosit mult timp jocurile de rol, repetiția, modelarea și alte
metode, fără a menționa în mod specific originile lor cu Moreno în anii 1930.

Terapia de familie: La fel ca munca de grup, terapia de familie a evoluat de la o

abordare mai psihanalitică sau de consiliere la un proces mai dinamic,
multimodal. Virginia Satir a aflat despre psihodramă în timp ce era savant rezident
la Esalen la sfârșitul anilor 1960 și a început să o aplice sub formă de sculptură de
familie și alte intervenții mai dinamice. Mai recent, Farmer (1995) a scris despre
utilitatea psihodramei în cadrul terapiei familiale sistemice. Terapie

N arativă și Terapii Constructive: La modă în ultimele decenii, aceste abordări

postmoderne abordează tratamentul ca un proces de relatare a poveștii de viață a
clientului, reinterpretând evenimentele și fenomenele acestuia într-un mod mai
pozitiv și mai util. Aceasta invită creativitatea și îndepărtarea tendințelor de a
descrie provocările vieții doar în termeni negativi și patologici. Deoarece atât
drama, cât și narațiunea se referă la natura mai fundamentală a funcționării
psihologice, ca o poveste, spre deosebire de descrierile expozitive, ele oferă zone
naturale de sinergie potențială.

Alte psihoterapii: Psihologia individuală a lui Alfred Adler a fost promovată în

Statele Unite în primul rând de Rudolf Dreikurs și, la rândul său, a angajat-o pe
Adeline Starr ca psihodramatică - un exemplu de altă teorie importantă care a
folosit procedurile lui Moreno. Psihologia analitică a lui Jung a fost integrată cu
psihodrama, la fel ca și Analiza tranzacțională a lui Berne și alte abordări (Gass,
1997; Scategni, 2002).

ISTORIC

Precursori

Actul dramatic a făcut parte din ritualurile de vindecare de mii de ani și își poate
urmări originile la reconstituiri șamaniste ale evenimentelor traumatice. În
medicina occidentală din secolele al XVII-lea și al XVIII-lea, s-au făcut referiri
ocazionale la utilitatea dramei ca element în vindecare, iar în secolul al XIX-lea,
câteva spitale psihiatrice și-au angajat pacienții în activitatea de a juca piese de
teatru. Psihodrama însăși a fost inventată de JL Moreno. (Câțiva alții de la
începutul secolului al XX-lea au explorat interfața teatrului și a terapiei, dar aceste
eforturi nu au fost dezvoltate și au scăzut în obscuritate - și nu există nimic care să
sugereze că Moreno a auzit vreodată de ele.)

Un alt predecesor a fost Henri Bergson, filosoful francez, ale cărui idei despre
creativitate erau bine cunoscute în cercurile intelectuale din primii ani ai secolului
XX. Moreno a recunoscut influența lui Bergson. Cu siguranță a existat un ferment
intelectual în multe domenii, inclusiv literatură, artă și sociologie. Ideile noi au
reîmprospătat aceste domenii, iar Viena, în tinerețea lui Moreno, a fost unul dintre
cele mai vii centre ale reînnoirii culturale occidentale.

Începuturi

Începuturile psihodramei pot fi deslușite în teme din tinerețea și vârsta adultă a lui
Moreno. S-a născut Jacob Levy la București, România, în 1889, într-o familie de
evrei sefardici (Moreno, 1989, 2004). (El a adăugat numele de familie, Moreno -
care înseamnă „profesor”) la vârsta adultă tânără.) Familia sa s-a mutat la Viena
când avea în jur de cinci ani și, în adolescență, a citit filosofia și s-a aprofundat în
literaturile religioase (Marineau, 1989). Ca parte a interesului său pentru
creativitate, s-a angajat în povestiri și piese dramatice de improvizație cu copiii din
parcurile orașului și a fost impresionat de vitalitatea pe care au adus-o
procesului. În timp ce se afla la școala de medicină, unul dintre interesele
avocaționale ale lui Moreno era teatrul, care pentru el era un vehicul natural pentru
imaginație. In orice caz, simțea că teatrul vremii sale era împovărat de tradiții
rigide; ca urmare, era decadent și nu avea vitalitatea adevărului.

Interesul lui Moreno pentru sociologia aplicată a fost stimulat în timpul primului
război mondial, când a fost repartizat ca consultant medical într-unul din lagărele
pentru refugiații tirolezi de la periferia Vienei. El a observat situația dificilă a
diferitelor tipuri de oameni aruncați împreună.
Moreno a imaginat aranjamente sociale în care oamenii ar putea fi ajutați să
găsească și să locuiască cu cei cu care s-au afiliat, mai degrabă decât cu cei care au
fost repartizați în mod arbitrar de administratori. (Acesta a fost precursorul
dezvoltării metodei pe care a numit-o sociometrie - care va fi descrisă mai târziu în
acest capitol.)

După primul război mondial și absolvirea facultății de medicină, Moreno a devenit

medic generalist în suburbiile Vienei. A călătorit în oraș, a participat la activitățile
sale intelectuale și literare și chiar a editat un mic jurnal literar,
Daimon. Adresându-și interesul pentru teatru, Moreno a organizat ceea ce a fost
probabil prima trupă de improvizație, numindu-l Teatrul Spontaneității. Acest grup
a jucat evenimente raportate în știrile zilnice, dar jucătorii au spus cu voce tare la
ce s-ar putea gândi personajele lor în aceste situații, scoțând astfel în evidență
adâncimi imaginate. Aceste promulgări au avut loc „în tur” - o altă inovație a lui
Moreno. În acest timp, Moreno a început să vadă un potențial terapeutic în drama
improvizațională, deoarece actele normative au început să afecteze pozitiv și
membrii vieții personale a trupei. Cu toate acestea, economia Europei de după
război a fost atât de tulburată încât Moreno a imigrat în Statele Unite în 1925.

Moreno s-a stabilit treptat ca consultant în zona mai mare a New Yorkului, lucrând
la închisoarea Sing Sing și în alte locuri. În 1931, a participat la una dintre primele
întâlniri anuale ale Asociației Americane de Psihiatrie și a prezentat o lucrare
acolo, inventând termenul „psihoterapie de grup”, referitoare la modul în care ar
putea fi grupați cel mai bine deținuții din închisoare (Moreno, 1931). În anii
următori, Moreno a devenit un neobosit pionier și promotor al psihoterapiei de
grup de toate tipurile, crezând în puterea oamenilor de a fi agenți terapeutici unul
pentru celălalt (Hare & Hare, 1996).

La începutul anilor 1930, în calitate de consultant la o școală de formare a fetelor

din nordul statului New York, Moreno a reușit să testeze unele dintre teoriile sale
emergente ale sociometriei, o metodă care a promovat armonia psihologică prin
susținerea unor alegeri mai deschise pentru fetele de la școală. (de exemplu,
alegerea cu cine să trăiască sau să lucreze). El a scris despre aceste idei și metode
în prima sa carte, Cine va supraviețui? (1934). Această carte a oferit, de asemenea,
începuturile teoriei rolurilor și ale jocurilor de rol, rădăcinile psihodramei. Curând
după aceea, Moreno a deschis un sanatoriu în Beacon, New York, la aproximativ
60 de mile nord de Manhattan, pe malul estic al râului Hudson. Aici a construit o
scenă și un teatru de psihodramă special concepute. În acest moment, puțini erau
cei care îndrăzneau să trateze pacienții psihotici cu tratamente psihologice. Moreno
a încercat să-i ajute pe acești pacienți să-și amelioreze iluziile și halucinațiile,
„trăindu-i în mod simbolic”, exprimându-și nevoile care stau la baza lor în jocul de
roluri și neutralizând astfel influența lor convingătoare. Era ceea ce acum s-ar
putea numi un fel de jujitsu mental, care merge cu fluxul. Se pare că a avut o serie
de răspunsuri remarcabile.

Din păcate, ideea de a rezolva probleme a contrastat puternic cu metoda strict

verbală a școlii de psihanaliză de atunci dominante. (Acțiunea care se face în mod
conștient în psihodramă este aproape opusul a ceea ce se numește actiune-în
analiză - și deci actul psihodramatic ar putea fi mai bine numit „acțiune-intrare”
[Blatner, 1996].) S-a temut că metoda lui Moreno ar putea agitați pacienții mai
degrabă decât să-i liniștiți și, bineînțeles, a făcut-o. Cu toate acestea, personalul
calificat, care ar putea apoi să lucreze cu materialul evocat, să mențină actul
normativ până la concluzia sa naturală și să proceseze catharsis-ul care va rezulta
ar obține un rezultat pozitiv pe termen mai lung. Cu toate acestea, instruirea
personalului pentru a crea un mediu psihodramatic, ar fi echivalentul formării unei
întregi comunități de terapeuți. Retrospectiv, Moreno a creat la sanatoriul său un
soi de mediu terapeutic care necesita instruire continuă și supraveghere atentă a
asistentelor și asistenților și, prin urmare, nu s-a transferat cu ușurință în
majoritatea celorlalte instituții spitalicești din anii 1940. Mai mult de un deceniu
mai târziu, Maxwell Jones a încorporat unele aspecte ale psihodramei în
experimentele sale de pionierat cu comunitățile terapeutice din Marea Britanie.

Moreno, pe lângă predare, tratare și administrare, a început să scrie și să publice. A

publicat propriile sale reviste profesionale (Sociometry, Sociatry, Group
Psychotherapy, The International Journal of Sociometry and Sociatry) și, în 1942,
a fondat prima asociație profesională dedicată psihoterapiei de grup, American
Society for Group Psychotherapy and Psychodrama (ASGPP). Asociația
Americană de Psihoterapie de Grup
(AGPA), mai orientată psihanalitic, a fost fondată câteva luni mai târziu de rivalul
lui Moreno, Samuel Slavson.

În plus față de dificultățile cu care se confruntă orice abordare care concurează cu

psihanaliza în anii 1940 până în anii 1960, Moreno și-a împiedicat propriul succes
scriind într-un stil obscur și dirijându-și relațiile profesionale într-un mod mercurial
și grandios.
Cu toate acestea, în virtutea solidității de bază a metodei, Moreno a reușit să atragă
și să mențină câțiva adepți care au fost inspirați de vitalitatea, spontaneitatea,
căldura și strălucirea sa și, treptat, întreprinderea sa a crescut. A treia soție a sa,
Zerka Toeman Moreno (1917–), a fost de neprețuit pentru el în aceste eforturi.

De la sfârșitul anilor 1940 până la începutul anilor 1970, Morenos a călătorit pe

scară largă, a publicat prolific (Fox, 1987), a organizat întâlniri naționale și
internaționale și a oferit instruire la sanatoriul său din Beacon. Jacob Moreno a
ținut sesiuni deschise în Manhattan, a călătorit prin țară și în Europa și a atras un
număr tot mai mare de profesioniști care au găsit în psihodramă elemente pozitive
care lipseau în principalele abordări disponibile atunci în prezent. Munca sa asupra
teoriei rolurilor a fost influentă în psihologia socială și metoda sa de sociometrie
influențată în sociologie. Moreno a ajutat la înființarea Asociației Internaționale a
Psihoterapiei de Grup (www.iagp.com), care implică mulți psihodramatici, analiști
de grup și practicieni ai altor abordări. Cu toate acestea, la mijlocul anilor 1960, pe
măsură ce îmbătrânea, soția lui Moreno, Zerka, a preluat din ce în ce mai mult rolul
de antrenor major la Institutul Beacon. De asemenea, ea a coautorat cărțile sale
ulterioare. Moreno a murit pașnic în mai 1974. Piatra sa funerară spune: „Aici se
află omul care a adus râsul și bucuria înapoi în psihiatrie”.

Statusul curent

Zerka Toeman Moreno a continuat să predea, să călătorească la nivel internațional

și să scrie, recent fiind publicată o colecție recentă de lucrări (Z. Moreno,
2006). De asemenea, numărul altor formatori și practicanți în psihodramă a crescut
semnificativ. ASGPP (www.asgpp.org) a continuat să țină conferințe anuale, iar
Revista de Psihoterapie de Grup, Psihodramă și Sociometrie, revizuită de colegi,
și-a îmbunătățit statutul profesional. (Revista, care a fost redenumită de câteva ori,
a fost numită Jurnalul Internațional de Metode de Acțiune din 1997 până în 2003,
dar a revenit la denumirea sa anterioară.) La sfârșitul anilor 1970, a fost înființat un
comitet oficial de certificare, în afară de, dar în cooperarea cu ASGPP. Două
niveluri de instruire sunt acum recunoscute: Practician certificat (CP) și, cu
formare și supraveghere suplimentară, Trainer, Educator și Practician
(TEP). Ultima denumire este pentru cei care sunt calificați pentru a-i instrui pe
alții. În prezent, există aproximativ 200 CP și 200 TEP în Statele
Unite. Psihodrama a continuat să evolueze, mulți practicieni integrând tehnici și
principii teoretice din alte abordări și, la rândul lor, influențând terapeuții din alte
domenii. Au fost dezvoltate modificări pentru utilizarea psihodramei mai eficientă
cu probleme precum dependența sau traumele, iar aceste modificări vor fi descrise
într-o secțiune ulterioară privind aplicațiile. Ultima denumire este pentru cei care
sunt calificați pentru a-i instrui pe alții. În prezent, există aproximativ 200 CP și
200 TEP în Statele Unite. Psihodrama a continuat să evolueze, mulți practicieni
integrând tehnici și principii teoretice din alte abordări și, la rândul lor, influențând
terapeuții din alte domenii. Au fost dezvoltate modificări pentru utilizarea
psihodramei mai eficientă cu probleme precum dependența sau traumele, iar aceste
modificări vor fi descrise într-o secțiune ulterioară privind aplicațiile. Această din
urmă denumire este pentru cei care sunt calificați pentru a-i instrui pe alții. În
prezent, există aproximativ 200 CP și 200 TEP în Statele Unite. Psihodrama a
continuat să evolueze, mulți practicieni integrând tehnici și principii teoretice din
alte abordări și, la rândul lor, influențând terapeuții din alte domenii. Au fost
dezvoltate modificări pentru utilizarea psihodramei mai eficientă cu probleme
precum dependența sau traumele, iar aceste modificări vor fi descrise într-o
secțiune ulterioară privind aplicațiile. cu mulți practicieni care integrează tehnici și
principii teoretice din alte abordări și, la rândul lor, influențează terapeuții din acele
alte domenii. Au fost dezvoltate modificări pentru utilizarea psihodramei mai
eficientă cu probleme precum dependența sau traumele, iar aceste modificări vor fi
descrise într-o secțiune ulterioară privind aplicațiile. cu mulți practicieni care
integrează tehnici și principii teoretice din alte abordări și, la rândul lor,
influențează terapeuții din acele alte domenii. Au fost dezvoltate modificări pentru
utilizarea psihodramei mai eficientă cu probleme precum dependența sau traumele,
iar aceste modificări vor fi descrise într-o secțiune ulterioară privind aplicațiile.

Psihodrama se extinde semnificativ și peste 12.000 de profesioniști din întreaga

lume se identifică cu această practică. În prezent, există peste 20 de organizații de
psihodramă în diferite țări, iar un număr dintre acestea își publică propriile
reviste. Pe lângă traducerea cărților scrise de Moreno și studenții săi, există și zeci
de cărți scrise de autori din alte țări în propriile limbi. Rețelele internaționale și
organizațiile de formatori, site-urile web și listele de Internet, în engleză, spaniolă
și alte limbi, continuă să avanseze (Blatner, 2006). Cel puțin o conferință
internațională de psihodramă a avut loc aproape în fiecare an în diverse site-uri, pe
lângă conferințele regionale și naționale.

În ciuda faptului că o serie de manuale consacrate ignoră scrierile actuale despre

psihodramă și se referă doar la cărțile proprii ale lui Moreno - dacă menționează
deloc psihodrama -, trebuie remarcat faptul că publicațiile despre psihodramă,
dintre care multe sunt mult mai ușor de înțeles decât ale lui Moreno. cărțile și
monografiile greu de citit, au continuat să se înmulțească. Aceste cărți mai actuale
abordează numeroasele moduri în care metodele psihodramatice continuă să fie
rafinate și dezvoltate (Figusch, 2006; Fonseca, 2004; Kellermann, 1992; ZT
Moreno, Blomkvist și Rützel, 2000; Røine, 1997).

PERSONALITATE

 Deși elemente ale unei teorii a personalitățiipot fi deslușite printre paginile

scrierilor lui Moreno, niciuna nu a fost acceptată ca dogmă de către
psihodramatici. Acest capitol va încerca să prezinte într-o formă mai coerentă
unele dintre ideile cheie ale lui Moreno, dar trebuie remarcat faptul că mulți
psihodramatici utilizează teorii de personalitate de masă care derivă din tradiții
precum psihanaliza, analiza tranzacțională, psihologia analitică și așa mai
departe. Alți practicieni și-au elaborat propriile teorii cu privire la modul în care
procesul este eficient în psihoterapie, inclusiv o antologie majoră care abordează
cele mai recente progrese ale teoriei la nivel internațional (Baim, Burmeister &
Maciel, 2007; Kipper, 1986, 2001; Verhofstadt-Denève, 1999).

Psihodrama nu ar trebui însă considerată doar o tehnică, deoarece multe dintre

ideile lui Moreno despre psihologie merită să fie integrate la nivel teoretic. Ca în
toate psihoterapiile, psihodrama are o teorie de bază a personalității și o concepție a
naturii umane, cu panoplia de nevoi, interese, impulsuri și impulsuri creative.

Dinamica rolului

Moreno a fost unul dintre pionierii teoriei rolurilor sociale. În timp ce majoritatea
teoreticienilor de rol s-au concentrat mai mult pe cale academică asupra
modalităților de descriere sau analiză a fenomenelor, accentul lui Moreno a fost
pus pe aplicarea practică. Punctul său a fost că, devenind mai conștienți de rolurile
pe care le jucăm, le-am putea juca mai creativ. Analiza componentelor sau
definițiilor unui rol permite renegocierea acestor definiții, pentru a aduce noi
interpretări la atitudinile implicate. De asemenea, pot fi adăugate roluri noi la
repertoriul de roluri și roluri vechi renunțate.

Cuvântul rol derivă din sulurile înfășurate care au fost scenariile pentru actorii
timpurii și s-a extins în sensul său, astfel încât cuvântul se referă acum la orice
funcție dintr-un sistem complex. Deși există numeroase definiții în literatura
sociologică, cea mai simplă și mai practică definiție este aceea că un rol implică
orice poziție sau poziție care ar putea fi adoptată dramatic. Rolurile implică astfel
un mod de gândire dramaturgic, așa cum este exprimat în replicile lui Shakespeare,
„Toată lumea este o scenă și toți bărbații și femeile sunt doar jucători” (As You
Like It, act 2, scena vii.) Majoritatea problemelor și interacțiunilor umane, precum
și majoritatea dinamicii psihologice, pot fi exprimate mai ușor de înțeles prin
descrierea rolurilor jucate într-o situație dată, modul în care sunt definite,

Astfel, o contribuție semnificativă a psihodramei este dezvoltarea teoriei rolurilor

sale ca „limbaj ușor de utilizat” pentru psihologie. Teoria rolurilor oferă o lingua
franca, un limbaj comun care poate fi folosit de profesioniști din multe discipline și
medii teoretice. Conceptul de rol și punctul său de vedere dramaturgic asociat este
o metaforă deosebit de evocatoare. Invită oamenii să se gândească la ei înșiși ca
artiști și actori creativi, nu doar marionete.

Termenul „dinamica rolului” se referă la o organizare mai sistematică a teoriei

rolurilor aplicate (Blatner, 2000a). Mai mult decât un limbaj, dinamica rolurilor
oferă un cadru teoretic care permite integrarea celor mai bune perspective ale
tuturor celorlalte abordări în psihologie și psihoterapie. Acest lucru se realizează
prin notarea dinamicii esențiale a interacțiunii a două niveluri ale minții: (1)
diferitele roluri sau părți jucate și (2) meta-rolul, rolul dincolo de roluri, acea parte
specială care determină modul în care aceste roluri să fie jucat. Majoritatea
terapiilor implicit, dacă nu explicit, abordează abilitarea treptată a metarolei. Atât
dinamica rolului, cât și psihodrama denumesc și subliniază mai explicit
interacțiunea celor două niveluri (Blatner, 2007b).

Cu tot respectul pentru Shakespeare, „toți bărbații și femeile” nu sunt „doar

jucători”!
Folosind psihodrama, principalii jucători își schimbă punctul de vedere și chiar
uneori se alătură regizorului pentru a crea o scenă diferită. Pe măsură ce actorii trec
de la interpretarea rolului la poziția metarolică, ei devin codirectori și
coplaywrights, exercitând creativitatea în improvizarea răspunsurilor alternative,
fie pentru a explora noi fațete ale problemei, fie pentru a experimenta noi
răspunsuri comportamentale. Acest meta-rol, regizorul-dramaturg interior, a fost
numit în alte teorii „ego-ul observator” sau „sinele martor”. Cu toate acestea, în
psihodramă, definiția termenului meta-rol este extinsă, sugerând nu numai o
funcție analitică, ci și una executivă, care decide, alege, intervievează diferitele
părți, mediază, echilibrează, judecă, revizuiește și așa mai departe. Poate fi instruit
și dezvoltat, ajutat să se deschidă către intuiție și resurse spirituale, sensibilizat la
dinamica interpersonală mai subtilă și extins în ceea ce privește imaginația și
cercul de grijă. În acest sens, dinamica dezvoltării funcției meta-rol, atunci când
este amestecată cu utilitatea pură a dinamicii rolurilor ca limbaj, oferă o meta-
teorie unificatoare pentru psihologie și psihoterapie (Blatner, 2007b). Unele dintre
aceste dinamici vor fi remarcate în următoarea teorie a psihopatologiei. atunci când
este amestecat cu utilitatea pură a dinamicii rolurilor ca limbaj, oferă o meta-teorie
unificatoare pentru psihologie și psihoterapie (Blatner, 2007b). Unele dintre aceste
dinamici vor fi remarcate în următoarea teorie a psihopatologiei. atunci când este
amestecat cu utilitatea pură a dinamicii rolurilor ca limbaj, oferă o meta-teorie
unificatoare pentru psihologie și psihoterapie (Blatner, 2007b). Unele dintre aceste
dinamici vor fi remarcate în următoarea teorie a psihopatologiei.
În dinamica rolurilor nu este necesar să se reducă numărul de motivații la un set
unic sau mic de teme. În timp ce diferitele surse de motivație articulate de
abordările mai tradiționale sunt recunoscute, altora li se acordă puțin mai multă
recunoaștere: exprimarea de sine, drama, jucăușul, exuberanța fizică, creativitatea
și spontaneitatea sunt, de asemenea, importante pentru o sănătate optimă. Acestea
merită să fie integrate într-o abordare holistică a psihologiei.

Varietate de concepte

Creativitate

Anticipând ideile psihologiei umaniste, Moreno a simțit că capacitatea umană de

creativitate era o componentă cheie a personalității (Blatner, 2005c). Pe măsură ce
oamenii sunt ajutați să devină mai creativi, ei se simt, de asemenea, mai vitali și își
experimentează viața ca fiind mai semnificativi. În plus, dintr-o perspectivă
filozofică și socio-istorică generală, lumea are nevoie de toată creativitatea pe care
i-o putem oferi. Cu toate acestea, Moreno a remarcat și o înclinație opusă în
dinamica personalității, o tendință de a evita responsabilitatea angajamentului și, în
schimb, de a se baza pe ceea ce a fost deja creat (categorie pe care a numit-o
„conserva culturală”). Aceasta a fost rădăcina gândurilor automate și a atitudinilor
rigide. Adaptarea efectivă implică îndeplinirea circumstanțelor care se desfășoară
în momentul prezent, iar acest lucru necesită un efort continuu de
responsabilitate. Acesta este nucleul din care derivă în mod logic multe dintre
celelalte principii.

Spontaneitate

Aceasta este capacitatea înnăscută de a răspunde în mod adecvat elementelor noi

din prezent, sursa creativității. În timp ce unele descoperiri apar în contemplarea
liniștită, majoritatea necesită o activitate de explorare, experimentare, improvizație
- și așa învață copiii cel mai natural. Una dintre cele mai importante idei ale lui
Moreno a fost că spontaneitatea a fost cea mai bună atitudine și activitate pentru
generarea creativă.

Incalzire

Aceasta este o dinamică corolară, o recunoaștere a faptului că spontaneitatea este

genul de proces care nu poate fi pur și simplu dorit. Implică interacțiunea activității
și receptivitatea la intuiție sau inspirație subconștientă și trebuie să se desfășoare
treptat. Aceste dinamici se aplică modului în care copiii învață prin joc și, de
asemenea, modului în care grupurile dezvoltă coeziune.

Jucausul
Anxietatea trebuie redusă la minimum și o modalitate de a face acest lucru este de
a genera un context în care consecințele greșelilor sunt limitate: în dezvoltarea
normală, aceasta este una dintre principalele funcții ale jocului. Esența contextului
jocului este că este relativ sigur. Este, de asemenea, baza multor tipuri de
experimente științifice și o modalitate de a gândi la un laborator este ca un loc în
care experimentele pot fi efectuate în siguranță. În acest sens, psihodrama ar trebui
gândită ca un fel de laborator pentru experimentarea psihosocială.

Pe lângă funcționalitatea sa, jocul este recunoscut în psihodramă ca o nevoie

validă, o parte a sănătății, astfel încât oamenii să se poată bucura de o gamă mult
mai largă de experiențe decât se poate manifesta de fapt în cursul obișnuit al
vieții. Este o modalitate prin care imaginația, spontaneitatea și expresia de sine
trebuie canalizate și trebuie recunoscută ca o dimensiune importantă a psihologiei
normale (Blatner și Blatner, 1997).

Acțiune fizică

Teoria psihodramei recunoaște principiul larg apreciat al învățării pe care îl înveți

cel mai bine făcând efectiv. Puterea indicilor interni ai corpului ca persoană se
confruntă de fapt cu cineva - chiar și cu cineva imaginat - și vorbește direct cu acea
persoană, stă în picioare, se mișcă și simte că plenitudinea propriei voci este o
componentă importantă a vindecării holistice. În acest sens, psihodrama integrează
multe dintre beneficiile „terapiilor corporale”. Puterea atingerii, a tragerii, a tragerii
și a altor angajamente fizice este, de asemenea, puternic catalizatoare.

Expresia de sine

Când gândurile și sentimentele sunt reținute și nu sunt exprimate în mod deschis,

intră în joc mecanisme de apărare: „Nu contează cu adevărat, pentru ce ești atât de
agitat?” „Asta nu a contat.” "Este prea greu." „Nu se întâmplă cu adevărat.” „Nu eu
am fost implicat în realitate.” Această vorbă de sine subminantă constantă este
contracarată și oarecum dizolvată atunci când o persoană exprimă deschis un
sentiment sau idee, știind că este auzit de alții. (Dacă mai multe persoane aud,
procesul auto-expresiv este și mai eficient - unul dintre motivele pentru care munca
în grup are o valoare suplimentară.) Atunci când ideile sunt astfel exprimate, aduse
în contextul interpersonal, ele pot fi, de asemenea, reexaminate în lumina
conștientizare prezentă. Exercițiul de exprimare de sine dezvoltă astfel rolul
observatorului - clientul începe să asculte ceea ce a spus. (A se vedea „Oglinda”
din „Aplicații”.)

Această expresivitate depășește nivelul cognitiv. Există, de asemenea, un fel de

expresivitate emoțională, un impuls profund de a acționa, de a face, de a contracara
fricile profunde, de a obține pasivitatea trecută și „blocarea”. Uneori, vorbirea asta
face treaba, dar de multe ori este nevoie de mai mult, cum ar fi ritualul și un proces
expresiv. Cu cât stresul sau trauma este mai profundă, cu atât această dimensiune
paraverbală este declanșată și trebuie exprimată. Moreno a numit această dinamică
„acțiune de foame”. Terapeuții trebuie să recunoască nevoia de mai mult decât
simpla vorbire și să ofere canale pentru o expresie corporală mai multilivelată -
cântând, mișcându-se, bătând și mai ales dramatizarea autoafirmării. Oamenii
trebuie să experimenteze confruntările cu adversarii lor, trebuie să se audă
certându-se cu un judecător, confruntați cu Dumnezeu și provocați propriul lor
persecutor interior. Ei trebuie să simtă volumul propriei voci și puterea pe care o
poate canaliza. Oamenii pot vorbi tot ce își doresc, dar dacă se poate vorbi doar în
șoaptă, este un fel de „auto-sugrumare”, deoarece mușchii corpului participă la un
proces mai profund de „armare” psihofizică, așa cum a descris-o Wilhelm
Reich. Expresia de sine se eliberează de această tendință spre închisoarea
emoțională.

Întâlni:Indirectitatea este o variație a evitării angajării directe și a responsabilității

pe care o evocă. Terapeuții folosesc psihodrama pentru a determina oamenii să se
întâlnească direct cu alții, vorbind cu ei în loc să vorbească despre ei. Acest lucru
produce un sentiment de imediatitate, intimitate și autenticitate în ambele
părți. Dacă cealaltă persoană nu este disponibilă, vorbirea cu acea altă persoană
imaginată stând pe un scaun gol este încă mai semnificativă decât explicarea a ceea
ce s-ar putea spune sau ar putea spune unei terțe părți. Această explicație servește
ca un filtru masiv de experiență. În plus, pentru Moreno,

Grupul : teoria personalității lui Moreno a fost la fel de mult o psihologie socială
ca o psihologie individuală și a remarcat evident: oamenii sunt încorporați în
relații, grupuri și rețele. Vorbea despre relații interumane și triunghiuri familiale cu
un deceniu sau mai mult înainte ca analiștii să înceapă să folosească astfel de
termeni. Funcția publicului menționată în secțiunea despre auto-exprimare este
intensificată atunci când sunt prezenți mai mulți oameni și există o extensie
corespunzătoare a puterii pentru validare, sprijin și idei noi.

Dramă (cunoscută și sub denumirea de „ Enactment"): Vehiculul social natural

pentru combinarea diferitelor principii ale psihologiei menționate anterior -
creativitate, spontaneitate, încălzire, joc, acțiune, imaginație, autoexprimare și
altele asemenea - este, desigur, dramă. Copiii se joacă în mod firesc, iar adulții
organizează acest format complex multimodal ca teatru. Psihodrama modifică în
continuare procesul, făcându-l sursa unui mod mai natural de a învăța și de a
vindeca.

Dimensiunea socială (cunoscută și sub numele de creativitate colaborativă):

Dinamica rolului, de asemenea, leagă psihologia individuală și psihologia socială
mai mult decât orice altă abordare, deoarece conceptul de rol are o natură atât de
înnăscută cu mai multe niveluri. Pot fi integrate mai multe niveluri ale vieții:
cultural, de grup, interpersonal, intrapsihic și chiar psihosomatic. Rolurile noastre
sunt condiționate de forțe care operează la toate aceste niveluri și pot fi cel mai
bine iluminate în examinarea modului în care clienții își definesc rolurile - modul
în care văd așteptările „adecvate” implicate - sau modul în care contestă aceste
definiții.
Diverse tehnici pot evidenția modul în care clienții își experimentează relațiile în
rețelele lor sociale.

Raport : Moreno a fost interesat în special de psihologia raportului (pe care a

numit-o tele), acel sentiment subtil de atracție sau respingere și, uneori, indiferență
sau neutralitate sau sentimente mixte care există, adesea reciproc, între și între
oameni (Blatner, 1994b). Numeroase probleme interpersonale apar deoarece aceste
probleme sunt permise să funcționeze inconștient, dar participarea la aceste
dinamici poate ajuta la rezolvarea lor.

Sociometrie

Moreno a dezvoltat o metodă de măsurare a tele; el a numit-o sociometrie și a

devenit un complex semnificativ de tehnici utilizate de sociologi și psihologi
sociali în anii 1950 și 1960 și, într-o măsură mai mică, astăzi. Anumite tehnici
sociometrice sunt, de asemenea, remarcabil de eficiente în aducerea dinamicii
individuale și de grup importante la suprafață.
Accentul lor central este investigarea cine este preferat pentru ce roluri și de
ce. Rădăcinile preferințelor noastre interpersonale sunt multiple, profund
semnificative și adesea subconștiente sau preconștiente. Dacă visele sunt, așa cum
sugerează Freud (și teoreticienii de la începutul secolului al XIX-lea), „drumul
regal” către inconștient, sociometria ar putea fi „jet stream”.

Teoria psihopatologiei

Problemele psihologice pot apărea din conflict, așa cum se menționează în alte
teorii, dar implică frecvent și fenomenul pur și simplu de a nu fi stăpânit
componentele rolului sau abilitățile necesare pentru o adaptare eficientă. Cu alte
cuvinte, oamenii sunt uneori mai puțin competenți decât cred că sunt, iar acest
lucru este rar pus la îndoială în terapie. Un alt mod de a gândi la sănătate și boală
este în ceea ce privește modul în care rolurile sunt echilibrate sau
distribuite. Repertoriul rolului persoanei este suficient de amplu? Mai mult,
funcțiile de coordonare ale meta-rolului sunt adesea grosolane la un număr
surprinzător de mare de oameni, iar problemele pot fi văzute în ceea ce privește
nevoia de rafinament în abilitățile de autogestionare. De exemplu, ceea ce este
cunoscut sub numele de „supra-ego dur” poate fi tradus ca un disciplinar interior
destul de grosolan. Așa cum managerii moderni participă acum la instruirea în
management, tot așa poate managerul interior să folosească terapia pentru a fi mai
discernământ, blând și mai eficient.

Dinamica rolului nu participă doar la evenimentele din trecut, ci și la situația

actuală și la viitorul anticipat. Problemele din aceste dimensiuni aici și acum pot fi
destul de suficiente pentru a genera o inadaptare. Dinamica rolurilor recunoaște, de
asemenea, că indivizii pot fi relativ sănătoși, dar deranjați, deoarece sunt închiși în
sisteme disfuncționale - poate o singură relație, o familie sau locul de muncă sau
cartierul cuiva.
(Din punct de vedere istoric, această viziune anticipa gândirea orientată spre
sisteme care a apărut în terapia de familie și alte abordări.)

Un alt aspect al dinamicii rolurilor este ideea că la fel cum unele roluri pot fi supra-
dezvoltate, ca și în dependențe, altele pot fi subdezvoltate. Unele roluri care ar
putea avea vitalitate rămân neglijate, deseori invalidate de familie sau
cultură. Acesta este unul dintre punctele psihoterapiei feministe, iar psihodrama
este o abordare care s-a remarcat a fi deosebit de compatibilă cu această orientare
(Worrell & Remer, 1992). O altă dimensiune care tinde să fie neglijată este o
abordare necompetitivă a recreerii și recunoașterea mai multor dimensiuni mai
accesibile și mai simple ale plăcerii și distracției (altele decât intoxicația, sexul și
alte imagini comercializate). Într-adevăr, cei cu dependențe suferă adesea de un
deficit relativ în cunoașterea altor moduri de joc.

În rezumat, domeniile cercetării creativității, spontaneității, „fluxului”, jocului,

dinamicii de grup și altele asemenea converg în aprecierea modului în care
psihodrama poate funcționa pentru a ne lărgi viziunea asupra
personalității. Conceptul de rol ajută la aducerea acestor dinamici mai în prim plan
și, de asemenea, construiește o punte cu psihologia socială, subliniind modul în
care înțelegerea experienței umane trebuie privită și din câmpul său relațional și
cultural.

PSIHOTERAPIE

Teoria psihoterapiei

Metodele psihodramatice sunt cel mai bine apreciate ca fiind un complex de

principii și proceduri care sunt încorporate într-o abordare mai largă și eclectică a
psihoterapiei și nu ca un sistem autonom capabil să gestioneze toate fazele de
diagnostic și tratament. Într-adevăr, este discutabil faptul că nicio abordare unică a
psihoterapiei nu are un asemenea domeniu. Este nevoie de o abordare eclectică,
integrativă sau multimodală, iar aceasta pare a fi tendința emergentă. Cei care
folosesc metode psihodramatice trebuie încă să vorbească doar cu clienții, să îi
angajeze în terapie, să genereze o alianță de tratament, să evalueze problemele și să
abordeze în mod semnificativ alte probleme. Există un loc pentru educație și pentru
orientarea clienților către natura procesului implicat. Diferite componente trebuie
să fie împletite. Există ocazii de instruire directă și alte ocazii în care ascultarea sau
respectarea poate fi mai utilă. Multe dintre aceste componente implică modalități
de discuții mai convenționale. A avea un limbaj pentru descrierea fenomenelor
psihosociale - adică vorbirea de rol - este o modalitate prin care psihodrama este
utilă, chiar și fără a recurge la metode de acțiune. O mare parte a muncii analitice
poate fi realizată pur și simplu în procesul de numire și definire a rolurilor
intrapsihice și interpersonale. Mai mult, o mare parte a muncii terapeutice poate fi
realizată prin luarea în considerare a modului în care acele definiții ale rolului pot
fi redefinite și renegociate creativ. și alte ocazii în care ascultarea sau respectarea
poate fi mai utilă. Multe dintre aceste componente implică modalități de discuții
mai convenționale. A avea un limbaj pentru descrierea fenomenelor psihosociale -
adică vorbirea de rol - este o modalitate prin care psihodrama este utilă, chiar și
fără a recurge la metode de acțiune. O mare parte a muncii analitice poate fi
realizată pur și simplu în procesul de numire și definire a rolurilor intrapsihice și
interpersonale. Mai mult, o mare parte a muncii terapeutice poate fi realizată prin
luarea în considerare a modului în care acele definiții ale rolului pot fi redefinite și
renegociate creativ. și alte ocazii în care ascultarea sau respectarea poate fi mai
utilă. Multe dintre aceste componente implică modalități de discuții mai
convenționale. A avea un limbaj pentru descrierea fenomenelor psihosociale -
adică vorbirea de rol - este o modalitate prin care psihodrama este utilă, chiar și
fără a recurge la metode de acțiune. O mare parte a muncii analitice poate fi
realizată pur și simplu în procesul de numire și definire a rolurilor intrapsihice și
interpersonale. Mai mult, o mare parte a muncii terapeutice poate fi realizată prin
luarea în considerare a modului în care acele definiții ale rolului pot fi redefinite și
renegociate creativ. chiar fără a recurge la metode de acțiune. O mare parte a
muncii analitice poate fi realizată pur și simplu în procesul de numire și definire a
rolurilor intrapsihice și interpersonale. Mai mult, o mare parte a muncii terapeutice
poate fi realizată prin luarea în considerare a modului în care acele definiții ale
rolului pot fi redefinite și renegociate creativ. chiar fără a recurge la metode de
acțiune. O mare parte a muncii analitice poate fi realizată pur și simplu în procesul
de numire și definire a rolurilor intrapsihice și interpersonale. Mai mult, o mare
parte a muncii terapeutice poate fi realizată prin luarea în considerare a modului în
care acele definiții ale rolului pot fi redefinite și renegociate creativ.

Multe terapii caută să promoveze capacitatea clientului de auto-reflectare. Vorbind

despre probleme ca și cum ar fi scene dintr-o piesă, totuși, aduce această dinamică
într-o conștientizare mai clară pentru client, deoarece orice actor trebuie să își
exercite distanța de rol, capacitatea de a trece de la a juca „în rol” la a regândi
modul în care poate fi interpretarea îmbunătățit. Un actor în calitate de artist creativ
este deschis orientării din partea regizorului. De asemenea, pentru a evita burn-out,
actorii trebuie să „de-roleze” între spectacole și să fie deschiși la o serie de alte
roluri, în afară de cel al personajului jucat. Psihodrama folosește aceste idei pentru
a ajuta clienții să-și dezvolte capacitatea de a-și observa propriul comportament și
atitudini de bază.

Terapeutul trebuie să fie deschis în mod similar unei game remarcabil de largi de
posibile comportamente de ajutorare, care sunt conceptualizate în psihodramă ca
componente ale rolului. În plus față de a avea strategii pentru a afla ce ar putea
deranja clientul, terapeutul are nevoie de o capacitate de comunicare a empatiei, o
capacitate de a înțelege dinamica grupului și o dorință de a oferi sprijin.

Un principiu teoretic cheie în psihodramă este acela că două sau mai multe procese
sau modalități pot funcționa sinergic, intensificând fiecare eficacitatea
reciprocă. Psihodrama este unică prin integrarea acțiunii, a imaginilor, a
improvizației, a creativității, a modelului dramaturgic, a discursului de rol, a
jocului, a raportului (adică „tele”) și a întâlnirii directe. Oricare dintre aceste
elemente se adaugă la eficiența psihoterapiei; combinate, acționează pentru
aprofundarea și extinderea profundă a procesului terapeutic. În plus, acestea sunt
compatibile și sinergice cu modurile verbale de interacțiune descrise în celelalte
capitole ale acestei cărți.

Procesul psihoterapiei

Deși accentul acestui capitol este pus pe utilizarea metodelor psihodramatice

împreună cu alte abordări, este necesară o cunoaștere aprofundată a elementelor
cheie ale psihodramei pentru a rămâne orientat către rolurile schimbătoare din
proces. Motivul este că la un moment dat, clientul ar putea fi în rolul său; în
momentul următor poate fi cealaltă persoană din scenă sau propria sa voce
interioară, de obicei neexprimată. Astfel, sunt necesari câțiva termeni specializați,
care sunt extrase din metafora dramei: protagonist, regizor, auxiliar, public și
scenă.

Elemente de bază ale psihodramei

Protagonistului , sau player -ul principal, este cea a cărei situație de viață este
în curs de explorat. Într-un grup, toată lumea poate juca la un moment dat rolul de
protagonist pentru o interpretare dramatică, care poate continua de la cinci minute
la câteva ore. (Majoritatea se joacă în aproximativ 40 de minute.) Într-un grup de
terapie, două sau mai multe persoane s-ar putea angaja împreună ca coprotagoniști,
folosind tehnici psihodramatice pentru a rezolva conflicte sau pentru a experimenta
ceva nou. Uneori, directorul sau terapeutul va prelua un rol de coprotagonist pentru
a explora anumite dinamici de transfer sau pentru a face față unei
provocări. Directorul

este cel care facilitează interpretarea dramatică, sugerează când protagonistul poate
schimba părți sau poate încerca un rol diferit, aduce jucătorii de susținere
(auxiliari) și, în general, orchestrează procesul. În ciuda acestei directivități, un bun
regizor poate fi încă remarcabil „centrat pe persoană”, servind nevoile
protagonistului în momentul respectiv, mai degrabă decât impunând presupuneri
sau cadre de referință clientului-protagonist. În unele grupuri, un director care nu
este un membru obișnuit al grupului este adus să conducă psihodrama, în timp ce
terapeutul participă în primul rând ca observator. Alternativ, terapeutul poate
îndruma întregul grup sau indivizii la un director local de psihodramă pentru un
atelier mai intensiv.
Auxiliarul este al treilea element de bază în psihodramă. (AB: Am început să
dezargotez metoda oferind un nume mai simplu, „jucător secundar” --- 2013.)
Numit inițial „ego auxiliar”, acest termen se referă la un jucător secundar, unul
care preia rolul a altcuiva dintr-un act legislativ. De obicei, auxiliarul portretizează
un membru al familiei, un prieten, un supraveghetor sau o altă persoană, dar acesta
poate, de asemenea, să înfățișeze diferite părți în mintea protagonistului - bătăușul
interior și copilul interior vulnerabil, de exemplu. Alte roluri auxiliare, cum ar fi
dublul, vor fi descrise în continuare în text.

Terapia Gestalt utilizează psihodrama sub formă de monodramă, fără utilizarea de

auxiliari. Clientul joacă toate rolurile, iar dialogul este cu ceea ce în psihodramă se
numește „scaunul gol”. Deși acest lucru expune mai clar propriile proiecții ale
clientului, îi lipsește puterea de evocare care poate fi experimentată prin faptul că o
persoană vie este spontană și vitală să fie cealaltă și dinamismul care vine într-o
întâlnire mai vie cu o persoană fizică reală. Dacă auxiliarul nu joacă rolul corect,
regizorul poate revizui și corecta interpretarea. De asemenea, auxiliarii vin cu
puncte foarte intuitive și perspicace care nu s-ar fi putut întâmpla niciodată pentru
regizor.

Auxiliarii pot fi direcționați să utilizeze atingerea și contactul fizic, ceea ce poate

provoca sentimente complexe. Aceasta ar putea fi o remorcare pe mânecă, o
strângere a mâinii sau o mână pe umăr. Auxiliari suplimentari pot juca roluri ale
altor figuri din scenă, deci pot exista mai multe persoane pe scenă la un moment
dat. Auxiliarul în rolul celuilalt semnificativ devine, de asemenea, punctul central
al transferurilor protagonistului, în loc să fie direcționate în totalitate către regizor
sau unul dintre membrii grupului. În majoritatea setărilor grupului, alți membri ai
grupului pot fi chemați să joace aceste roluri. Pentru probleme mai complexe,
uneori se folosește una sau chiar o echipă de auxiliari instruiți. Psihodramaticii-în-
formare servesc uneori ca auxiliari,

publiculîn general este grupul de terapie în sine. Psihodrama nu trebuie gândită ca

un proces jucat pentru un public mai larg pentru divertisment. Conștientizarea
protagonistului că scenele care sunt adoptate sunt martore aduce un sentiment de
realitate intensificată. Cu cât mai multe persoane au văzut și auzit comportamentul
expresiv al clientului, cu atât mai puțin se pot retrage în spatele apărărilor verbale
obișnuite. Publicul funcționează și ca sursă de auxiliari. Pe măsură ce începe
încălzirea protagonistului, se pune întrebarea: „Cine este aici în scenă cu
tine?” Dacă protagonistul - numindu-l Alex - vorbește despre familia sa, el
răspunde: „Ei bine, acolo este tatăl meu”. Regizorul spune: „Alege pe cineva care
să fie tată”. Protagonistul se uită în jur și îl alege intuitiv pe Bill.

În rolul de martor, grupul este disponibil pentru feedback, astfel încât transferul
către terapeut este diluat. Întrebarea „Cum ați văzut acea interacțiune?” poate
evoca un răspuns care are un impact mai mare decât observarea mai ușor de redus
a unui terapeut.
Întrebarea „Cum te-ai descurca diferit?” poate determina membrii grupului să vină
pentru o scurtă interpretare în care să ia rolul protagonistului și să arate cum ar fi
avut de-a face cu cealaltă persoană din scenă. Apoi, Alex își poate prelua din nou
propriul rol și poate relua scena, folosind poate indicațiile sugerate de public. Acest
proces de repetiție comportamentală a început cu psihodrama și a fost numit
antrenament de rol. etapa

este al cincilea instrument major. În psihodrama clasică, uneori există o suprafață

de platformă ușor ridicată, de aproximativ 12 picioare, dar pentru majoritatea
grupurilor, este suficient să desemnați pur și simplu un loc special în cameră unde
au loc actele de act. În această
zonă „etapă”, acțiunile sunt înțelese ca exploratorii. Este special faptul că membrii
grupului nu merg peste el în drum spre baie sau pentru alte acțiuni ale vieții
obișnuite. Pentru a susține suspendarea chiar temporară a neîncrederii și pentru a
promova o măsură de intensitate imaginativă, trebuie acordat un anumit respect
spațiului care urmează să reprezinte lumea fenomenologică a protagonistului.

Fazele unui act legislativ

Chiar dacă este o scurtă intervenție facilitatoare, terapeuții ar trebui să fie

conștienți de faptul că există trei faze implicite în orice proces psihodramatic:
încălzirea, acțiunea și partajarea.

Încălzirea     Aceasta implică o serie de activități care îi implică pe oameni. Poate

fi doar o explicație din partea regizorului sau a ieșirii ei din scaun și a începe să se
plimbe. Ar putea fi o experiență structurată, deși, așa cum a remarcat Yalom
(2002), acestea nu ar trebui utilizate excesiv atunci când dinamica grupului are
propriul impuls.

Acțiune     Aceasta este a doua fază și, ca și partea de mijloc a unui joc de șah,
variațiile sale par nesfârșite. Diferitele tehnici sunt orchestrate în funcție de nevoile
clientului. Psihodrama este un proces centrat pe persoană în multe
feluri. Modificările sunt invitate în mod liber pentru a se potrivi cu tenorul
grupului, abilitățile clientului și alte aspecte ale pregătirii. În psihodrama clasică,
procesul tinde să urmeze o curbă de intensitate emoțională și focalizare, crescând
odată cu încălzirea, culminând cu acțiunea și răcindu-se pe măsură ce se urmărește
o prelucrare a perspectivelor, îndreptându-se spre faza de partajare. Cu toate
acestea, înainte de partajare, regizorul ar trebui să se asigure că protagonistul și
auxiliarii sunt „depuși”. Cei care joacă rolul unei mame, angajator, dublul (rolul
sinelui interior al protagonistului) sau chiar o figură de vis, ar trebui să fie ajutat să
devieze în mod explicit acele roluri și să devină ei înșiși în calitate de colegi de
grup. Unii directori îi pun pe acești oameni să spună ceva de genul: „Nu sunt sora
ta, numele meu real este Sarah”.
Partajare     După ce un protagonist a riscat și a explorat, respectând acest grad
neobișnuit de auto-dezvăluire, regizorul invită nu analize, nu critici, ci pur și
simplu o contredivulgare a ceea ce a însemnat actul legislativ în ceea ce privește
viețile celorlalți din grup, inclusiv auxiliarii.

Psihodrama nu ar trebui considerată doar ca un amestec de tehnici. Mai degrabă,

tehnicile și principiile funcționează sinergic între ele și cu alte abordări, astfel încât
întregul este mai mare decât suma părților sale. Luați în considerare această
analogie: adăugarea de anestezie și asepsie (păstrarea instrumentelor și a plăgii
sterile) au fost mai mult decât „alte instrumente” pentru un chirurg; au fost
condițiile care au dus la o intervenție chirurgicală mult mai reușită. În mod similar,
adăugarea unui limbaj ușor de utilizat, o măsură de joacă exploratorie, atenție la
limbajul corpului și acțiunea fizică, puterea de a vorbi direct sau de a vorbi în
imagini specifice și așa mai departe, toate fac un proces terapeutic mult mai
dinamic.

Metodele psihodramatice pot fi integrate cu terapia de vorbire obișnuită. Pur și

simplu deplasează activitatea către o utilizare mai explicită a „ego-ului
observator”, așa cum îl numesc terapeuții, capacitatea de a reflecta la ceea ce se
întâmplă aici și acum, în interacțiunea cu terapeutul și în sentimentele din
corp. Majoritatea terapiilor caută să sporească această capacitate, dar contextul
dramaturgic - tratarea vieții în sine ca pe o piesă care poate fi rafinată și
îmbunătățită, făcută mai creativă și mai eficientă - oferă o metaforă și un context
familiar pentru atingerea acestui obiectiv.

Mecanisme de psihoterapie

Terapia este o întreprindere extrem de complexă și s-au prezentat sute de teorii cu

privire la ceea ce este terapeutic. Acum se acordă mai multă atenție factorilor care
stau la baza pe care toate abordările diferite par să le aibă în comun, de la stârnirea
speranței până la relația cu terapeutul. Psihodrama folosește mulți dintre diferiții
factori care fac parte din terapie și chiar folosește tehnici specifice pentru a sublinia
aceste procese.
Ridicarea cu un regizor și intrarea într-o zonă de scenă reprezintă un tip de
angajament față de un proces de explorare, care implică un amestec corespunzător
de încredere în relația cu regizorul și grupul, o așteptare a unui rezultat util și un
sentiment sporit al cuiva participare activă proprie.

Există o dezvoltare logică în observarea principiilor care urmează: Cea mai bună
modalitate de a atinge un nivel mai înalt de creativitate este dezvoltarea capacității
de spontaneitate și improvizație - această perspectivă este una dintre contribuțiile
cheie ale lui Moreno la psihoterapie. Pentru a vă simți liberi să explorați
spontaneitatea, este necesară o măsură de jucăuș. Drama oferă un vehicul natural
pentru piesele improvizate la tineri și adulți mai în vârstă.
Angajarea unei atitudini creative

Psihodrama generează un proces care angajează copilul curios și jucăuș din

interior. A fi un artist creativ este un rol respectat în cultura occidentală, deci există
o măsură de mândrie în a îndrăzni să explorezi adâncurile vieții. În plus, metafora
vieții ca operă de artă îndepărtează clientul de tendința de a căuta „răspunsuri” și
permite generarea de răspunsuri noi și individualizate. Uneori nu există soluții în
vreun sens pur rațional, dar simpla exprimare a problemei într-un mod estetic poate
satisface nevoile emoționale ale cuiva. De exemplu, una dintre modalitățile de a
face față unei pierderi semnificative este pur și simplu să vorbești despre aceasta,
să desenezi o imagine, să scrii o poezie sau să joci roluri unele interacțiuni
tipice. In acest sens, psihodrama rezonează cu unele dintre ideile psihanalistului
timpuriu Otto Rank, care a fost artist în tinerețe. Rank a scris despre viață ca o
operă de artă în care se poate angaja mai mult sau mai puțin creativ și a recunoscut
că creativitatea necesită curaj. Psihodrama aduce vie această metaforă și este
suficient de nouă, variată și dinamică pentru a rămâne provocatoare.

Incalzire

Pe lângă faptul că este prima fază a psihodramei clasice, încălzirea este și o

dinamică psihologică fundamentală. Cheia lucrării autentice în psihodramă este
spontaneitatea, care se dezvoltă treptat; încălzirea este procesul psihologic, fizic și
interactiv care produce spontaneitate crescută. Chiar și în timpul acțiunii, trebuie să
existe un proces continuu de încălzire pentru fiecare scenă sau schimbare de
rol. Regizorul folosește un ton de jucăuș sau amintiri de siguranță pentru a
„lubrifia” schimbările de rol. Fricțiunile într-un grup, complicațiile transferențiale
cu directorul și confruntarea cu noi zone care au fost evitate anterior sunt toate
problemele care necesită schimbări de ritm, o reglare a procesului în contractul de
vindecare și o încălzire reînnoită.

Sesiunile de psihodramă care implică experiențe mai profunde necesită mai mult
timp decât este de obicei alocat unei sesiuni terapeutice convenționale, astfel încât
membrii grupului să se poată încălzi la nivelul de încredere, coeziune de grup și
implicare în problemele relevante necesare pentru depășirea straturilor de
defensivitate interioară subtilă .

Există numeroase experiențe structurate care pot fi folosite ca „tehnici de

încălzire;” cu toate acestea, există capcane asociate cu utilizarea lor fără
minte. Diferite tipuri de încălziri sunt mai potrivite pentru diferite grupe de vârstă
și niveluri de sofisticare psihologică. Încălzirea ar trebui să fie potrivită pentru
sarcina aparentă a grupului.
Încălzirile sunt utilizate în general pentru a promova coeziunea grupului și pentru a
motiva oamenii să se gândească la probleme mai profunde. Odată ce procesul de
grup a fost galvanizat, tehnicile devin deseori inutile - interacțiunile interumane
sunt suficiente ca stimuli continuați pentru implicare.
Importanța încălzirii trebuie, de asemenea, recunoscută ca un principiu de bază al
terapiei de vorbire obișnuite. Cu siguranță, simpla așteptare în tăcere funcționează
într-un fel ca o încălzire, ambiguitatea spațiului „gol” provocând un fel de reacție
de anxietate care apoi poate fi analizată. Cu toate acestea, tăcerea „se răcește” și
prin eliminarea schimbului natural așteptat care face parte din relațiile
obișnuite. Psihodrama susține un pic de discuții introductive, orientând clienții
către proces și alte sugestii de încălzire ușoară care promovează auto-divulgarea
simetrică și treptată.

Catharsis

Psihodrama este adesea gândită ca o metodă care se bazează pe producerea de

catharsis emoțional. Acest lucru este adevărat doar în mod indirect: dinamica reală
de bază este cea a integrării aspectelor psihicului care au fost anterior separate și
disociate. Pe măsură ce acestea sunt reunite, există o ușurare și eliberare a
sentimentelor care au fost asociate cu frica și tensiunea. Prin urmare, în timp ce
afișarea emoțiilor puternice poate fi asociată cu anumite intervenții eficiente,
simpla promovare a emoționalității nu ar trebui să fie în sine obiectivul
terapiei. Într-adevăr, există mulți clienți care sunt deja prea înclinați să emoționeze,
iar pentru ei terapia ar trebui să vizeze dezvoltarea unei capacități de izolare. Există
multe momente în multe tipuri de terapie expresivă în care clienții sunt încurajați
să aducă un sentiment pe jumătate înăbușit într-o conștientizare deplină. Cu toate
acestea, psihodramaticienii buni caută să promoveze mai degrabă dinamica
subiacentă a vindecării decât simpla manifestare a emoționalității, iar imaginea
psihodramaticului care împinge clienții să emoționeze este doar o caricatură a
procesului terapeutic propriu-zis.

Insight

Pe măsură ce clienții explorează dimensiuni ale vieții lor pe care nu le luaseră în

considerare anterior, există oportunități de a deveni mai explicit conștienți de
atitudini și credințe excesiv de rigide. Acestea pot fi reevaluate, pot fi trasate noi
distincții și pot fi generate noi abordări. Cu toate acestea, există grade de
perspectivă. Ocazional, perspectivele pot veni cu simpla reexperimentare a unei
situații, însoțită de o expresivitate emoțională mai autentică. Catharsis-ul este
suficient și nu este necesară nici o prelucrare cognitivă mare. Totuși, mai des,
scenele emoționale trebuie să fie urmate de o explorare mai sistematică a ideilor și
atitudinilor implicate, deoarece aceste credințe de bază pot necesita
revizuire. Moreno a susținut că fiecare catarsis de abreaction ar trebui să fie urmat
de o catharsis de integrare, ceea ce înseamnă că există o eliberare mai subtilă la
nivelul „aha!” experiență, deoarece clienții sunt capabili să descopere modul în
care emoțiile lor autentice pot fi lucrate în mod realist în propriile lor vieți.

O serie de scene diferite pot aborda o astfel de integrare cognitivă. Adoptarea unei

scene care s-ar fi putut întâmpla mai devreme în viață, de exemplu, poate ajuta la o
anumită înțelegere despre context și credințele asociate care au afectat modul în
care o persoană a construit modelul reactiv. Pe de altă parte, scenele cu roluri
conexe din trecutul foarte recent sau viitorul anticipat ar putea fi utile pentru
clienții care sunt încă în negare sau nu sunt clari cu privire la modul în care
continuă să se angajeze în reacții disfuncționale.

Un alt tip de perspectivă vine cu descoperirea că pot exista modalități alternative

de a reacționa la o situație dată. Uneori, simpla cerere a altor membri ai grupului
să-și împărtășească strategiile de coping ajută un protagonist să iasă din impas. În
plus, vizionarea sau participarea la psihodrama altui membru al grupului
declanșează adesea gânduri la teme esențiale din propria viață și, în cursul
împărtășirii, apar idei atât pentru public (pentru ceilalți membri ai grupului), cât și
pentru protagonist.

Empatie

Oamenii trebuie să simtă că sunt auziți, văzuți și înțelegeți. Dinamica „oglindirii”,

o componentă importantă a Psihologiei Sinelui (școala de gândire psihanalitică a
lui Kohut), este foarte asemănătoare cu teoria dezvoltării lui Moreno conform
căreia copiii au nevoie de părinți pentru a „dubla” pentru ei - și oamenii nu
depășesc niciodată această nevoie. Experiența de a avea un dublu este vindecătoare
pentru protagonist. Auzirea altcuiva exprimând sentimente interioare reduce
sentimentul de „a fi singurul care gândește așa”. În plus, solicitarea de a empatiza
cu ceilalți combate egocentricitatea protagonistului și dezvoltă o capacitate mai
matură (Blatner, 2005b).

Orientare cognitivă

Toate terapiile necesită ca clienții să dezvolte o nouă schemă pentru înțelegerea

lumii și locul lor în ea. Dinamica rolurilor și vorbirea despre roluri sunt scheme
semnificative, care sunt relativ ușor de înțeles. Au avantajul suplimentar de a nu
sugera subtil patologie sau de a promova stigmatul. Oricine poate admite că are un
dezechilibru de roluri, iar provocarea este pur și simplu să identifice cum este
așa. Nu este același lucru cu faptul că trebuie să iei o „etichetă” care sugerează
boală, slăbiciune sau turpitudine morală.

O experiență corectivă

Unul dintre factorii terapeutici mai importanți din psihodramă este drama
restaurativă, construind ceea ce analistul Franz Alexander a numit „experiență
emoțională corectivă”. Experiențele de a se simți neajutorat și rușinat pot fi reluate
astfel încât individul să experimenteze un sentiment de măiestrie. Această
reprogramare, care implică imagini, experiență kinestezică și fluxul unui proces
asemănător unei povești, funcționează la un nivel profund, nu doar în psihic, ci și
în sistemul nervos. Experiențele de a fi înțeles, validat și susținut pot înlocui
amintirile sentimentului de neînțelegere, ignorare și respingere. Cercetări recente
au demonstrat importanța acestei dinamici, în special în tratamentul fixărilor,
blocurilor,

Tehnica „auxiliarului reformat” implică redarea unei scene într-un mod diferit:
Acum părintele, fratele, profesorul sau altă persoană semnificativă din trecutul
clientului se comportă într-un mod pozitiv și într-un mod care este foarte diferit de
comportament stocat în memoria protagonistului. Cu toate acestea, această reluare
ar trebui să se întâmple numai după ce protagonistul a avut șansa de a deține și de a
aprecia pe deplin profunzimea sentimentelor implicate în acea experiență negativă
originală, deoarece acceptarea propriei realități - spre deosebire de a continua să
trăiască cu straturi de subtile sau subtile. negarea - este un precursor necesar al
procesului de vindecare. (Se poate face o analogie cu rănile fizice;

Transfer

Tendințele de a proiecta asupra altor așteptări bazate pe relații din trecut pot fi
explorate în psihodramă. După ce a prezentat o anumită scenă, regizorul poate
întreba întâmplător,
„Cu cine ați avut în trecut sentimente similare?” Dacă transferul este cu terapeutul,
va fi chemat un auxiliar pentru a-l înlocui pe terapeut, iar clientul ca protagonist va
fi invitat să se confrunte cu terapeutul. O dublă poate fi utilizată pentru sprijin și
pentru a facilita scoaterea la iveală a sentimentelor reținute. Într-un moment
ulterior, protagonistului i se poate cere să schimbe părți și să joace
terapeutul. (Actualul director-terapeut stă în lateral.) Cu toate acestea, nu trebuie
neglijată posibilitatea ca membrul grupului să reacționeze la un comportament real
din partea directorului. În psihodramă, terapeutul-director poate deveni și
coprotagonist și cele două părți se pot întâlni într-un spirit de egalitate, în fața
grupului, cu duble pentru ambele părți,

Simulare

Fenomenele complexe nu pot fi pe deplin cuprinse sau prezise, ci mai degrabă

necesită experimentări multimodale. Acesta este motivul pentru care astronauții
practică aterizări simulate și armatele trec prin manevre militare. Variabilele care
ar fi putut fi trecute cu vederea pot fi astfel observate. Este principiul laboratorului,
iar psihodrama oferă un astfel de complex de instrumente și medii pentru simularea
complexității interacțiunii umane. Indiferent cât de multă discuție se acordă
autoafirmării în terapie, există un alt tip de provocare implicată atunci când clientul
se confruntă cu o altă persoană și se afirmă. Acesta este motivul pentru care jocul
de rol este diagnostic: dezvăluie unde pot exista slăbiciuni, dar este, de asemenea,
corectiv, deoarece clienții au voie să practice, să primească feedback, să încerce
din nou, și începeți să vă simțiți mai încrezători în stăpânirea
abilităților. Psihodrama recunoaște necesitatea „învățării prin a face” kinestezico-
emoțional În procesul terapeutic, ca parte a lucrării, practica reală în
implementarea unor atitudini noi, exprimate în comportamente noi, poate fi
crucială (Kipper, 1986).

Spiritualitate

Abordarea problemelor referitoare la cele mai înalte valori ale clienților, sistemele
lor de convingere subiacente cu privire la locul în care aparțin universului și ce ar
trebui să facă cu viața lor, oferă un cadru deosebit de util pentru vindecare. În plus,
conflictele spirituale sunt elemente frecvente în dezvoltarea emoțională mai largă a
oamenilor. De fapt, Dumnezeu, Iisus, Buddha și alte figuri semnificative devin și
ele internalizate și își joacă rolurile în sistemul psihic interior. Prin exteriorizarea
acestor dialoguri, participanții pot fi supuși la lumina conștiinței și la cea mai bună
conștientizare a momentului prezent, mai degrabă decât să continue să
papagalizeze ceea ce a fost învățat și înrădăcinat în copilărie.

Moreno a fost unul dintre primii inovatori care a scris și a vorbit despre
dimensiunea spirituală a vieții și a fost în acest sens un precursor al câmpului
emergent ulterior al psihologiei transpersonale. În plus, începând cu anii 1980,
psihodramaticii au acordat o atenție tot mai mare valorilor și sistemelor de credință
ale clienților și au integrat conceptele jungiene, asiatice și nativ americani în
practica lor.

Abilități de învățare

Clienții folosesc tehnici psihodramatice în terapie și, de asemenea, învață să

gândească ca și cum aceste abordări ar fi parte din viața lor. Devin mai capabili să
acceseze și să dezvăluie o gamă mai mare de răspunsuri emoționale și învață să
empatizeze cu ceilalți. Pe scurt, psihoterapia poate fi gândită ca un proces care
modifică tiparele emoționale, schimbă cunoștințele și modifică
comportamentele. Metodele psihodramatice facilitează toate aceste procese și le
ancorează în activitatea fizică (Blatner, 2005a).

APLICAȚII

Probleme: metodele psihodramatice sunt atât de adaptabile încât pot fi utilizate

pentru aproape orice tip de problemă. Psihodramele mai complexe nu ar trebui, în
general, să fie utilizate cu clienții ale căror niveluri de anxietate sunt excepțional de
ridicate, cum ar fi cei aflați într-un stadiu încă acut de dezorganizare psihotică,
retragere din alcool sau droguri sau cei cu alte afecțiuni fragile. În cazul
persoanelor a căror capacitate cognitivă este diminuată, trebuie folosite forme mult
mai simple de lucru cu imagini, jocuri de rol și formare de roluri. Psihodrama
clasică poate fi modificată extensiv, iar tehnicile simplificate pot fi utilizate cu
rezultate bune. De exemplu, Tomasulo (1998) descrie munca cu clienții cu
dizabilități de dezvoltare care locuiesc în case de grup și / sau lucrează în ateliere
protejate. Jocurile de rol simple pot ajuta la dezvoltarea abilităților de afirmare de
sine, comunicare eficientă și soluționare a conflictelor. Razza și Tomasulo (2004)
au aplicat în continuare abordări de acțiune pentru vindecarea traumei la această
populație. (Un lucrător de caz poate afla suficient despre această abordare pentru a
acționa ca mediator în cazurile de soluționare a conflictelor.)

Terapeuții care tratează copiii pot integra tehnici psihodramatice cu alte tehnici
derivate din drama creativă și educațională, terapia prin dramă, terapia prin joc și
alte terapii cu arte creative (Bannister, 1997; Hoey, 1997). De exemplu, tehnica
deoparte poate fi utilizată cu marionetele de mână, cu marioneta protagonistă
întorcându-se către public (adică terapeutul) și spunând ceva pe care în mod
normal nu l-ar admite direct celorlalte marionete care joacă contra-roluri în act .

Psihodrama clasică este o metodă puternică care necesită o bună pregătire specială
din partea regizorului, timp suficient pentru pregătire și urmărire, stabilirea
sprijinului de grup și clienți care sunt corespunzători pentru acest tip de
intervenție. Aceste sesiuni necesită în general cel puțin două până la trei ore și sunt
uneori desfășurate în ateliere de o zi sau de weekend. Astfel de ateliere pot servi ca
adjuvanți puternici la terapii mai convenționale. Clienții din terapia de vorbire pe
termen mediu sau lung, care au o bună putere a ego-ului, pot genera o mulțime de
materiale pentru discuții ulterioare și pot integra o parte din munca pe care o
făcuseră. Folosită cu înțelepciune, atunci, psihodrama clasică este o abordare
deosebit de benefică. Cu toate acestea,

Psihodrama ca adjuvant la terapia individuală sau de grup: Clienții în consiliere

sau terapie individuală sau de grup, sau chiar un întreg grup de terapie, ar putea
contracta să facă un atelier de psihodramă pe tot parcursul zilei sau în weekend cu
un psihodramatist instruit. În cazul unui grup de terapie, terapeutul grupului
participă și acționează ca un fel de terapeut, dar nu funcționează ca director de
psihodramă. Dacă atelierul include clienți individuali, ar trebui să existe câteva
oportunități de legătură între pre-atelier și post-atelier între terapeut și
director. Pentru majoritatea clienților relativ sănătoși, ar fi probabil suficient ca
aceștia să raporteze cele mai importante experiențe cu terapeuții lor, păstrând
confidențialitatea cu privire la identitățile sau detaliile oricăreia dintre lucrările
efectuate de alți membri ai grupului în timpul psihodramei.

Experiența de zi sau de sfârșit de săptămână are ca rezultat un grad de coeziune și

încredere a grupului care permite un grad mai mare de auto-divulgare în rândul
membrilor grupului. Dezvăluirea care are loc în timpul adoptărilor este de obicei
revelatoare și intensă și motivează implicări simetrice ale altora. Prin urmare,
încălzirea se bazează pe ea însăși într-un mod care nu se poate întâmpla în sesiuni
de grup mai tradiționale și mai scurte (o oră și jumătate).

Multe tipuri de psihoterapie de grup pot fi îmbunătățite prin integrarea metodelor

psihodramatice (Corey, 2004; Young, 2001). Scopul principal al acestui capitol
este de a încuraja acest tip de utilizare a tehnicilor și principiilor. Utilizarea
limbajului de rol facilitează dinamica grupului și pot fi utilizate tehnici mai
specifice de adoptare, atunci când este cazul. Yalom (2002) numește tehnicile de
acțiune „dispozitive de accelerare” și notează utilitatea lor în terapie.

Terapia de familie: Blatner (1994a) a descris o serie de aplicații ale metodelor

psihodramatice în lucrul cu familiile. Una dintre aceste tehnici, „sculptura
familială”, exprimă relațiile percepute într-o formă concretă și a fost folosită pe
scară largă, adesea de către cei care nu și-au dat seama niciodată originile în
psihodramă. Alte tehnici de acțiune pot fi adăugate lucrărilor de sculptură în
familie pentru a o face și mai eficientă. Lucrând cu cupluri, o gamă largă de alte
tehnici pot cataliza procesul (Hayden-Seman, 1998).

Mediul terapeutic: Această abordare a fost un aspect important al tratamentului

spitalului psihiatric la sfârșitul secolului al XX-lea și a devenit parte a multor
abordări ale centrelor de tratament rezidențiale. Aceasta implică o abordare de
terapie cvasi-grup și este utilizată în programele de provocare a vieții în aer liber și
în multe alte setări. Interacțiunile și fricțiunile care însoțesc evenimentele din viața
de zi cu zi în astfel de contexte (de exemplu, marcarea moralului și
comportamentele de acțiune) pot fi abordate imediat folosind tehnica reluării,
urmată de explorarea răspunsurilor alternative.

Tratamentul dependențelor: Un număr de lideri recunoscuți în dependență, un

subdomeniu nou și în creștere în ultimii 25 de ani, utilizează metode
psihodramatice pentru a sprijini o abordare mai cuprinzătoare a recuperării
(Dayton, 2000). Metodele în 12 etape care au fost dezvoltate mai întâi în
tratamentul alcoolismului, apoi în tratamentul abuzului de droguri și multe alte
tipuri de dependențe, codependențe și probleme conexe, toate se bazează pe funcția
de vindecare a unei „puteri superioare” și a unui grup de utilizare. dinamica și
intervențiile de tip terapie personală pentru a consolida această reorientare.

Trauma: Tratamentul tulburărilor de stres posttraumatic (PTSD) a devenit din ce în

ce mai important din cauza evenimentelor internaționale din ultimul
deceniu. Deoarece mulți dintre cei care suferă de PTSD tind, de asemenea, să
abuzeze de droguri pentru a-și atenua simptomele, tratamentul dependențelor și
tratamentul PTSD se suprapun oarecum. Terapeuții care lucrează cu veterani din
Vietnam, victime ale conflictelor etnice, cei care au fost abuzați fizic și sexual în
copilărie și cei care au avut alte tipuri de traume au remarcat că acești indivizi
împărtășesc o serie de dinamici comune care rezistă abordărilor
verbale. Psihodrama a fost una dintre cele mai puternice abordări utilizate la
pacienții traumatizați; combinat cu alte metode, se adresează în mod eficient
dimensiunilor multistratificate și adesea comorbide ale PTSD. Kellermann și
Hudgins (2000) au publicat o antologie a abordărilor psihodramatice ale traumei,
iar Kate Hudgins (2002) a mers mai departe și a dezvoltat idei și tehnici care se
bazează pe psihodramă, adăugând propriile sale contribuții originale. „Modelul
spiral terapeutic” al lui Hudgins combină furnizarea unui cadru orientativ, a unei
abordări în echipă și a altor tehnici pentru a face posibil ca persoanele care suferă
de PTSD să beneficieze de psihodramă fără a fi retraumatizate în acest
proces. După cum demonstrează lucrarea lui Hudgins, tehnicile puternice ale
psihodramei pot fi ajustate la nivelurile de toleranță ale clientului, și ajută pacientul
nu numai să se vindece, ci să devină mai puternic și mai rezistent în fața stresurilor
viitoare. Din nou, unele dintre aceste tehnici pot fi adoptate și utilizate de non-
psihodramatici, dar este necesară o multă judecată profesională. Lucrul cu traume
este echivalentul psihoterapeutic de grup al operației pe cord deschis - este
complicat și potențial periculos.

Munca pentru durere : Acest proces este adesea o componentă a lucrului cu traume
și, în alte momente, stă pe cont propriu. Părinții copiilor cu boli care pun viața în
pericol, îngrijitorii rudelor cu boala Alzheimer și alții în situații în care pierderea
este o parte semnificativă a suferinței pot fi ajutați printr-o abordare experiențială
(Blatner, 2000b).

Dinamică interculturală: Psihodrama este utilizată la nivel internațional și aplicată

în mai multe tipuri de decoruri, cu ușoare modificări de stil, după cum este necesar
pentru tipurile de persoane care participă. Calitatea încălzirii este diferită pentru
persoanele care sunt în mod natural mai expresive, cum ar fi cele care trăiesc în
America Latină. În Japonia, odată ce procesul a început, influența subtilă a
grupului duce la o împărtășire mai prelungită. Oamenii care sunt reticenți în a vorbi
despre propriile lor probleme se pot încălzi treptat angajându-se în acte despre
personaje din basme sau alte povești culturale comune.

Dincolo de contextul clinic

Ca un grup de instrumente pentru explorarea atât a dinamicii psihologice

individuale cât și sociale, metodele psihodramatice pot fi aplicate în mai multe
scopuri în afară de terapie - în grupuri de auto-ajutorare, grupuri de dezvoltare
personală, afaceri și industrie, construirea comunității, educație, educație religioasă
și retrageri spirituale , și doar pentru recreere (Blatner, 2007a). Pentru multe dintre
aceste scopuri, Moreno a creat o formă modificată de psihodramă, „sociodrama”,
care abordează definițiile generale ale rolurilor și tensiunile intergrupale și care
funcționează într-un mod mai puțin centrat pe individ. Într-adevăr, sociodrama
poate avea mai mult un impact social constructiv decât psihodrama, la fel cum
măsurile de sănătate publică previn adesea mai multe boli decât tratează vreodată
medicii (Blatner, 1995; Kellermann, 2007; Sternberg &

Evaluare
Există o literatură extinsă care documentează utilizarea psihodramei și despre
tehnică au fost scrise peste 4.800 de articole, cărți sau capitole în cărți (Sacks,
Bilaniuk și Gendron, 2003). [Începând cu 2013, există peste 7.000 de articole pe un
site internațional găzduit de Dr. Michael Wieser: www.pdbib.org) Această utilizare
continuă - într-adevăr, în creștere - a abordărilor psihodramatice oferă o validitate a
feței convingătoare, sugerând că mii de terapeuți au găsit aceste metode eficiente și
utile. Cu toate acestea, un număr de terapeuți și cercetători în psihoterapie continuă
să insiste asupra sprijinului bazat pe dovezi pentru eficacitatea acestei metode. Cu
toate acestea, psihodrama, datorită naturii sale polifacetice, nu constituie o metodă
care poate fi descrisă într-un format asemănător manualului și nici sesiunile nu pot
fi reproduse - astfel, ipso facto, este rezistentă la modurile tradiționale de evaluare
„știința dură”. În schimb, activitatea sa poate fi apreciată mai mult în termeni de
abordare a cazului - un mod bine stabilit adaptat pentru complexitatea afacerilor
umane. (Un număr de scriitori au remarcat diferența dintre abordarea „nomotetică”
statistică care a ajuns să domine revistele academice și abordarea mai umanistă,
„idiografică” sau de studiu de caz.) Mulți pun la îndoială tendința de a solicita
dovezi care nu să fie produs de un anumit tip de cercetare care, prin definiție,
necesită un domeniu limitat. „Obiectivul” tehnologiei științifice practice nu
limitează viziunea anchetei. Cu toate acestea, abordarea are o serie de modalități de
evaluare a eficacității acesteia în orice situație dată. ) Mulți pun sub semnul
întrebării tendința de a solicita dovezi care pot fi produse doar de un anumit tip de
cercetare care, prin definiție, necesită un domeniu limitat. „Obiectivul” tehnologiei
științifice practice nu limitează viziunea anchetei. Cu toate acestea, abordarea are o
serie de modalități de evaluare a eficacității acesteia în orice situație dată. ) Mulți
pun sub semnul întrebării tendința de a solicita dovezi care pot fi produse doar de
un anumit tip de cercetare care, prin definiție, necesită un domeniu
limitat. „Obiectivul” tehnologiei științifice practice nu limitează viziunea
anchetei. Cu toate acestea, abordarea are o serie de modalități de evaluare a
eficacității acesteia în orice situație dată.

Un raport recent al lui Dougherty (2002) notează că pacienții dintr-o unitate

psihiatrică specială pentru tratamentul tulburării de stres post-traumatic includ
psihodrama ca una dintre cele mai apreciate abordări. O meta-analiză științifică a
cercetărilor asupra psihodramei a fost realizată recent de Kipper și Ritchie
(2003). Această analiză a 25 de studii concepute experimental a documentat un
efect de îmbunătățire similar sau mai bun decât cel raportat în mod obișnuit pentru
psihoterapia de grup. Tehnicile de inversare și dublare a rolurilor au apărut ca cele
mai eficiente intervenții. Deoarece există multe alte metode psihodramatice și
acestea funcționează în combinație cu alte abordări, este dificil să se tachineze
efectul unei anumite tehnici. Așa cum am spus mai devreme, aceste metode sunt
cel mai bine considerate ca fiind agenți facilitatori pentru alte metode de
psihoterapie. Unele metode psihodramatice au fost deja încorporate în diferite
psihoterapii; încă altele pot fi aplicate mai în mod similar și rațional.

Tratament
Examinarea tehnicilor psihodramatice majore sugerează modul în care aceste
abordări pot fi utilizate în tratament. După încălzirea clienților și stabilirea
contractului terapeutic, sunt disponibile zeci de tehnici. Majoritatea terapeuților
beneficiază de utilizarea uneia dintre următoarele tehnici pentru a amplifica
eficacitatea procesului terapeutic.

Promulgare

O instrucțiune psihodramatică tipică este „Nu ne spune, arată-ne”. Cu această

frază, pacientul este încurajat să se arunce în situație la un nivel de experiență mai
intens și mai angajat, acționând „ca și cum” în loc să vorbească „despre”. „Arată-
ne ce s-a întâmplat cu familia ta”; „Arată-ne conflictul pe care îl ai în tine”; „Arată-
ne ce ai vrea să faci în 10 ani.” Se pot crea scene din trecut, prezent sau viitor, iar
acest tip de concretizare a problemelor are avantajul de a trece prin tendințe
defensive spre vagitate și circumstanțialitate.

Tăiați acțiunea

În mijlocul procesului, regizorul ar putea numi „tăiat”, folosind același termen ca

cineva care regizează un film. La auzul acestei comenzi, protagonistul și auxiliarii
(sau membrii grupului, dacă această tehnică este utilizată pentru a evalua dinamica
grupului în afară de orice punere în aplicare explicită în zona scenei) trebuie să
facă o pauză și să asculte, așteptând următoarea direcție - poate o invitație de a
reflecta asupra ceea ce tocmai s-a spus sau o recomandare de a încerca o altă
tehnică de sporire a conștientizării.

Reluare

Comportamentul abia adoptat este repetat în mod conștient, aducându-l astfel într-o
conștientizare mai clară și oferind posibilitatea de a o face diferit. De fiecare dată
când o acțiune se repetă în mod conștient, devine puțin mai puțin dominată de
gândirea automată. Moreno a spus: „Fiecare a doua oară este o eliberare de
prima”. Atunci când clienților li se oferă șansa de a-și relua comportamentul, ei
învață că mediul este de sprijin și explorator și învață că a spune „un lucru greșit”
nu duce neapărat la o greșeală ireversibilă.

În afară de asta

Această tehnică este utilizată în melodramele de odinioară, când ticălosul se

întoarce spre public, punându-i o mână lângă gură și spune ceva de genul: „Știu
puțin că am scos bujiile din mașina lui John Strongheart!” Este un dispozitiv
dramatic, o variantă a ceea ce în cinematografie sau televiziune este „voce în off”,
o modalitate de a dezvălui publicului ceea ce în mod obișnuit nu ar fi cunoscut
celorlalți din scenă.

Oglinda
Când se folosește tehnica oglinzii, clientul iese din scenă și un auxiliar redă modul
în care clientul-protagonist tocmai se comporta. Oglinda funcționează ca redarea
video fără tehnologie. Clientul poate sta deoparte și poate observa cum stilul său de
a reacționa ar fi putut fi contraproductiv sau poate afla că reacția sa a fost pe deplin
satisfăcătoare. (O utilizare diferită a termenului „oglindă” în raport cu psihologia
psihanalitică a sinelui se referă la rolul reflectant al părintelui.)

Comunicări nonverbale

Tehnica oglinzii servește, de asemenea, pentru a aduce într-o atenție mai clară
importanța comunicațiilor nonverbale. Comportamentele non-verbale pot servi și
ca indicii interioare care întăresc subtil diferite atitudini. Tragerea înapoi a
umerilor, împingerea maxilarului puțin înainte și contactul vizual direct, de
exemplu, pot schimba întregul ton al unei interacțiuni și interpretarea
evenimentului (Blatner, 2002).

Părți multiple ale Sinelui

Aici clientul numește diferitele roluri interioare, le aduce pe scenă, le pune pe

fiecare să stea sau să stea pe un scaun diferit și apoi, la rândul său, prezintă
preocupările fiecărui rol. O modalitate de a reformula experiența confuziei este să
o priviți ca pe o situație în care multe roluri se ceartă, dar se întrerup reciproc atât
de tare (în interior) încât nu puteți auzi propriile gânduri. Această tehnică
tachinează aceste aspecte diferite ale sinelui și îi face să se transforme pe rând. Eul
ales cooperează cu regizorul pentru a intervieva, media și negocia compromisuri,
în loc să permită unui rol să domine și să le reprime pe toate celelalte. Aceasta și
alte tehnici pot fi modificate astfel încât să fie utilizate în principal în imaginație, în
special pentru clienții care sunt reticenți să iasă din scaune.

Scaunul gol

Clientul își imaginează pe cineva care stă vizavi de el pe un scaun gol. „Celălalt”

ar putea fi un membru al familiei sau un prieten cu care clientul trebuie să se
întâlnească sau ar putea fi clientul când era mai mic sau mai în vârstă; un rol
interior sau o componentă de rol, cum ar fi „copilul său interior”, o figură de vis
sau o entitate spirituală.

Schimb de roluri

Inversarea rolului invită clientul să renunțe la egocentricitatea ei pentru un timp și

să-și imagineze cum este să fii în rolul altei persoane. Această tehnică este o
invitație la cultivarea empatiei și există o valoare inerentă în așteptarea ca un
pacient să învețe și să exercite această abilitate. Dacă cealaltă persoană nu este
prezentă, există încă o oportunitate de a ne imagina cum este să privim lumea
dintr-un cadru de referință diferit. În primele părți ale procesului, ceea ce apare mai
întâi este pur și simplu proiecțiile clientului, dar chiar și acest proces îi ajută pe
oameni să devină conștienți de prejudecățile și ipotezele lor subconștiente.

Arta inversării rolurilor constă în abilitatea terapeutului-regizor de a-l încălzi

delicat pe protagonist până la experiența rolului celuilalt, prin intervievarea
protagonistului ca și cum ar fi cealaltă persoană. Această tehnică poate fi utilizată
pentru a descrie comportamentul acelei alte persoane, cu accent pe componente
precum tonul vocii, ritmul, intensitatea, postura, expresia feței și gestul. La un
nivel mai profund, inversarea rolului poate fi utilizată pentru a ajuta pacienții să
înțeleagă sentimentele sau atitudinile celorlalți oameni din viața lor.

Este util pentru clienți să învețe să-și imagineze cum ar putea fi a fi cealaltă
persoană, chiar dacă clientul nu iese din scaunul său. Practicarea acestui lucru este
cel mai bun mod de a dezvolta empatia. Cheia este să gândești mai mult ca un actor
care încearcă să obțină senzația unui personaj în timpul repetiției și mai puțin ca un
student care a citit multe despre psihologie.
În acest sens, imaginarea „cum este să fii” întruchipează idealurile fenomenologiei
și psihoterapiei existențiale.

Dublul

Un auxiliar joacă rolul sinelui interior al protagonistului, ajutând la exprimarea și

clarificarea gândurilor nerostite ale cuiva. Dublul joacă de obicei un rol de
susținere pentru protagonist; cu toate acestea, odată ce se dezvoltă un sentiment de
alianță între cei doi, directorul poate instrui dublul pentru a include o provocare
ușoară sau o confruntare pentru a facilita procesul de clarificare. Dubla tehnică
oferă interpretare formulată în termeni de „mesaje I” și în cuvinte compatibile cu
sistemul de sine al pacientului. Protagonistul este instruit în mod explicit să
corecteze orice afirmație de către dublul care se simte inexact. Acest lucru creează
o mutualitate în care dublul îl ajută pe protagonist să exprime într-un act legislativ
ceea ce nu s-ar putea vorbi niciodată în cursul unui schimb obișnuit (Leveton,
2001).
Surplus de realitate

Acesta este termenul lui Moreno pentru acea dimensiune a experienței psihologice
care depășește limitele realității fizice dând mai mult respect potențialelor fanteziei
și imaginației. Psihologic, oamenii pot și au relații cu alții decedați, copii care nu s-
au născut niciodată, Dumnezeu, figuri halucinante, personaje religioase și altele
asemenea. Acestea sunt adesea la fel de importante în psihodinamica unui pacient
ca relațiile cu oamenii reali. În psihodramă, întâlnirile cu aceste figuri psihologice
semnificative pot fi externalizate și adoptate. În acest sens, așa cum a remarcat
Moreno, psihodrama este „teatrul adevărului”, deoarece adevărul deplin al unei
persoane cuprinde adesea nu numai ceea ce sa întâmplat de fapt, ci, la fel de
important,

Excedentul de realitate poate fi utilizat în mai multe moduri: Un exemplu este

tehnica îndeplinirii actului, în care protagonistul este ajutat să experimenteze o
experiență emoțională corectivă. Mulți pacienți suferă de traume acute sau cronice,
care i-au lăsat cu sentimente reziduale de neputință, rușine și un sentiment secret că
„așa trebuie să fie viața”. Recreația situației traumatice străpunge straturile de
negare, permițând o catharsis de a „deține” experiența, redarea scenei cu o
concluzie mai satisfăcătoare poate ajuta la vindecarea clientului. Victima abuzului,
de exemplu, este ajutată să protesteze, să devină împuternicită să caute protecție
eficientă și apoi, folosind tehnica „auxiliarului reformat,

Moreno a folosit în mod activ surplusul de realitate ca resursă vitală în

vindecare. I-a spus odată lui Freud: „Analizezi visele oamenilor. Încerc să le dau
curajul să viseze din nou. ” (Moreno, 1946). În acest sens, psihodrama oferă
pacienților posibilitatea de a imagina viața cu mai multă credință, de a reinvesti
emoțional în viitor. (Clienții care sunt demoralizați își reprimă frecvent speranțele
pentru un viitor plăcut, la fel de mult cum își reprimă dorințele / gândurile din
prezent și din trecut.) Moreno a dezvoltat tehnica de proiecție a viitorului ca o
modalitate de a încuraja pacienții să devină mai expliciți în stabilirea obiectivelor
lor. . Aceasta implică portretizarea scenelor care sunt sperați sau anticipate. O
variantă a acestui lucru este antrenamentul de rol, un tip de repetiție
comportamentală, folosit pentru a ajuta un pacient să se pregătească pentru un
eveniment precum o întâlnire, un interviu de angajare sau o întâlnire cu o
rudă. Folosind coaching-ul, modelarea, feedback-ul video sau verbal, și alte
tehnici, pacientul repetă actul până când sunt dezvoltate opțiuni satisfăcătoare.

Întâlni

Oamenii vorbesc adesea despre ceilalți și despre sentimentele lor, dar o mare
perspectivă și învățare experiențială pot proveni din experiența de a înfrunta și a
vorbi cu celălalt imaginat în mod direct. „Spune-le, nu nouă”, spune
regizorul. Dialogurile din momentul prezent sunt trăite mai viu. Întâlnirile dintre
diferite roluri sau părți din propriul psihic al clientului pot fi la fel de
productive. Acest lucru este util mai ales pentru clienții care se plâng de
confuzie. Adesea, această experiență poate fi reformulată productiv ca un conflict
în care diferitele părți ale lor se întrerup prea mult. Prin externalizarea dialogurilor
interne și separarea vocilor, clientul poate aprecia mai bine cerințele interne
concurente. Uneori un client poate juca ambele părți într-o întâlnire,

Concretizare

Psihodrama poate înfățișa chiar și idei abstracte într-o formă mai concretă, astfel
încât, de exemplu, dacă un protagonist se plânge că se simte „sfâșiat”, regizorul ar
putea avea doi auxiliari și fiecare să tragă unul din brațele protagonistului. Aceste
indicii kinestezice îi ajută adesea pe clienți să ia legătura cu sentimentele mai
profunde implicate. Concretizarea reduce, de asemenea, tendințele clienților de a-și
evita sentimentele vorbind despre ei, explicând și folosind generalitățile ca
manevră defensivă.

Recuzite de diferite tipuri ajută, de asemenea, la exprimarea sentimentelor,

identităților alternative și atitudinilor - bucăți de țesătură sunt utile în special în
acest sens. Scaunele, păpușile de pânză, marionetele de mână și alte elemente sunt,
de asemenea, evocatoare.

Chiar dacă un terapeut nu folosește actul fizic real, poate fi util să redirecționați
clientul către imagini mai specifice. De exemplu, atunci când faci munca de durere,
amintirile scoase în evidență trebuie să fie legate de timp, spațiu și detaliile
evenimentului. Adesea aceste detalii sunt încărcate emoțional și un singur cuvânt
rostit, un gest, culoarea unui șal sau mirosul bucătăriei pot fi extrem de
puternice. Konstantin Stanislavsky, producătorul dramatic și antrenorul de actori, a
scris și a vorbit despre memoria simțurilor și i-a încurajat pe actori să folosească
aceste detalii specifice în construcția generală a rolurilor lor. Există zeci de alte
tehnici utilizate în psihodramă care pot fi modificate și adaptate pentru a fi utilizate
cu diverse populații și într-o varietate de contexte. In orice caz,

EXEMPLU DE CAZ

Context: Carl (aceste nume sunt fictive și detaliile cazului au fost modificate în
scopul confidențialității) a fost un inginer căsătorit în vârstă de 50 de ani, care a
venit la terapie din cauza simptomelor depresiei de grad scăzut. Tina, terapeutul, a
început evaluarea prin revizuirea simptomelor lui Carl, care includea insomnie,
lipsa de interes față de sex, iritabilitate și un sentiment de vagă tristețe și vid în
viața sa. În prima sesiune, Tina a întrebat despre starea generală de sănătate a lui
Carl și l-a încurajat să facă o programare în curând cu medicul său de familie
pentru a exclude posibilele cauze organice ale simptomelor sale.

O tehnică care tinde să dezvolte o alianță de tratament este aceea de a utiliza

creionul și hârtia pentru a diagrama rețeaua socială a clientului, deoarece o
explorare a relațiilor comunică o preocupare pentru sentimente mai mult decât
multe alte abordări în stil chestionar. Tina l-a pus pe Carl să deseneze un fel de
hartă a sa în relația cu ceilalți. Ea a menționat numărul de persoane, sexul lor
(indicat de cercuri mici pentru femei sau triunghiuri pentru bărbați), cât de
îndepărtate sau apropiate au fost plasate în comparație cu cifra pentru Carl însuși și
ce a spus el despre calitatea relației. Tina l-a întrebat ce crede că simt ceilalți
despre el, precum și întrebarea cum se simte față de ei,

Două relații au fost deosebit de problematice pentru Carl: avea un sentiment de a se

despărți de soția sa și, de asemenea, de singurul său copil, Stu. Carl a acceptat ca
soția lui să i se alăture într-o sesiune de evaluare, iar ea s-a plâns de evitarea
conexiunilor emoționale. Carl a relatat, de asemenea, o istorie de relativă
profunzime de emoție arătată de părinții săi când era mare. În cele din urmă, Tina a
găsit o formulare pe care Carl a considerat-o utilă: depresia lui Carl a fost cel mai
probabil din cauza lipsei de abilități sociale și acest lucru i-a diminuat sentimentul
de apartenență. Deoarece Carl a reușit să-și exprime dorința de mai multă
apropiere, Tina i-a sugerat să se alăture unui grup de terapie continuă care să
abordeze dinamica relațiilor interumane. În anul următor,

Tratament

Pe lângă Tina ca terapeut de grup și Carl, au mai existat alți șase membri ai
grupului: Al, Ben, Deb, Eric, Fay și Gail. (Rețineți ordinea alfabetică a acestor
nume fictive.) Desigur, problemele lor au fost, de asemenea, discutate, dar
următoarele vinete se concentrează asupra modului în care metodele
psihodramatice au fost utile în tratamentul lui Carl, în catalizarea perspicacității și
ajutarea lui Carl să învețe noi strategii. El este „protagonistul” din următoarele
vinete și Tina, terapeutul de grup, folosește tehnicile psihodramatice ca dispozitive
de facilitare.

Dublare

La scurt timp după ce s-a alăturat grupului, Carl se află subiectul furiei unui
membru.
Ben: Cred că nu-ți pasă de ce se întâmplă aici. Stai acolo și arăți plin de satisfacție
în timp ce ne revărsăm curajul!
Carl: Pur și simplu nu am nimic de spus.
Ben: Atunci de ce naiba ești aici?
    (Carl începe să se bâlbâie, fața i se înroșește și se uită în jos la podea.)
Tina: Când fricțiunea apare într-un grup, nimeni nu trebuie să rămână fără
sprijin. Nu cred în a pune oamenii pe „scaunul fierbinte”. Deci, cine din grup își
poate imagina cum este acum să fii în pielea lui Carl? Nu trebuie să fii de acord cu
el, dar aceasta este o oportunitate de a învăța empatia.
Deb: (Ridică mâna) Cred că da.
Tina: Bine, vino și stai pe acest scaun lângă Carl. Ca dublu al lui Carl, ne veți
spune ce credeți că poate simți Carl, dar nu este în stare să spună? (Deb dă din
cap.)

[Explicația notării rolurilor: în psihodramă oamenii își pot asuma diferite

roluri; astfel, dacă Ben joacă rolul lui Carl, îl indicăm ca Ben-Carl.]

Tina: Carl, poți corecta orice spune Deb, care nu este corect.
Carl: (Cap. Pentru Deb) Mergeți mai departe.
Deb-Carl: Dacă aș fi Carl aș vrea. . .
Tina: Ca dublă ești Carl, așa că spune: „Vreau. . . ”
Deb-Carl: (Se încălzește din nou) Vreau să sar și să țip la toată lumea. Sunt
deprimat.
    Nu știu de ce naiba sunt deprimat. Mă faceți să mă simt ca un rahat!
    (Carl stă cu capul în jos și dă din cap, apoi îi aruncă o privire lui Deb cu un
zâmbet slab. Tina își pune mâna pe umărul lui Carl.)
Carl: (Mormăie) Mă doare. Fay: (blând) Carl, ne doare cu toții, dar cel puțin
vorbim despre asta. Tina: Uneori este foarte greu să găsești cuvintele, mai ales
dacă sunt adânc în tine. Deci, așa ne putem ajuta reciproc să vorbim. Moreno a
spus, în terapia de grup, toată lumea este un vindecător pentru ceilalți.
Ben: Și eu mă doare, la naiba!

Oglinda

În următoarea sesiune, Carl este acuzat că este „intimidant”.

Carl: Acum, ce naiba înseamnă asta? Intimidant?
Gail: (Fumând să explic) nu știu. . . doar mă faci să simt. . .
Tina: Stai, să facem tehnica oglinzii. (Se ridică și se adresează lui Carl, care devine
protagonistul.) Carl, vino în picioare lângă mine și îl vom urmări de parcă ar fi o
reluare video. Ar putea cineva să joace cum îi răspundea Carl lui Gail? (Eric ridică
mâna.) Carl, putea Eric să fii tu și să redai ultima interacțiune cu Gail?
Carl: Da. (Eric-Carl stă pe scaunul lui Carl și are un aspect strălucitor.) Tina: Eric,
te rog, repetă ultima linie a lui Carl: „Ce naiba înseamnă asta?”
Eric-Carl: Ce naiba înseamnă asta?
Tina: (Pentru grup) Eric joacă comportamentul lui Carl cu exactitate sau îl
exagerează?
Grup: Acesta este Carl. Da. Așa arată el.
Tina: (Către Carl) Ce vezi pe fața lui „Carl”? (Arătând spre Eric-Carl).
Carl: Pare rău.
Tina: Corect. Aceasta este o comunicare nonverbală. Nu este ceea ce spui, dar
poate aspectul de pe fața ta.
Carl: Cam așa arată.
Tina: Nu, aceasta este doar o expresie facială obișnuită, iar oamenii își pot schimba
obiceiurile.

Antrenor

Următoarea este o continuare a explorării psihodramatice tocmai descrisă.

Tina: Să analizăm, să descompunem, această comunicare facială. Eric, vei mai
pune fața asta?
Eric-Carl: Sigur! (Amuzându-se cu acest rol, el exagerează o privire răutăcioasă.)
Tina: Observă capul căzut și cum se uită de sub sprâncene.
Carl: (Încercând să vadă la ce se ocupă terapeutul) Da. . . Asa de?
Tina: (Către Eric-Carl) Ridică-ți ușor capul în sus, cu fața dreaptă înainte. Este
doar o mică schimbare. Bun. Acum du-te înapoi în jos.
Carl: Nu mă încrunt așa.
Gail: Are dreptate, este doar unghiul ochilor.
Tina: Bine, Eric, relaxează-ți fața din încruntare, dar păstrează unghiul
ochilor. (Pentru a grupa) Este mai aproape?
Grup: Da.
Tina: Mulțumesc, Eric. Acum, să-l facem pe Carl să se întoarcă pe scaun și să-și
asume fața. Încercați să spuneți: „Ce naiba vrei să spui că sunt intimidant?” dar
ridică-ți fața astfel încât unghiul ochilor să fie drept.
Carl: (Cu nivelul feței, către Gail pe celălalt scaun) Ce naiba vrei să spui că sunt
intimidant?
Gail: (Fără vorbă o clipă, apoi râde) Ei bine, acum nu mai ești! (Carl și grupul râd.)

Schimb de roluri

Câteva sesiuni mai târziu, mai mulți membri ai grupului lucrează la relațiile lor cu
copiii lor adulți. Carl s-a simțit confortabil să discute cu propriul său fiu, Stu.
Carl: Băiete, dacă aș putea să-l fac pe fiul meu să spună două cuvinte despre munca
sa, aș fi deja fericit.
Tina: Carl, ai vrea să ai o întâlnire cu fiul tău?
Carl: La naiba, da.
Tina: Alege pe cineva care să fie fiul tău. Care este numele lui, din nou?
Carl: Stu. Al, ai fi Stu?
Tina: Al, vino aici. (Către Carl) Unde se întâmplă această întâlnire?
Carl: Livingul meu.
Tina: Bine, unde ești?
Carl: Sunt pe scaunul meu.
Tina: Trage scaunul în sus în locul în care ar fi în cameră. (Plimbându-se cu Carl)
Acum unde este Stu?
Carl: Aici, pe canapea.
Tina: (către grup) Să punem mai multe scaune împreună pentru canapea. Acum,
Carl, ajută-l pe Al să-și joace rolul de Stu venind aici și arătând cum Stu este
poziționat pe canapea. (Carl se întinde pe scaune.) Tina: Al, ai înțeles? Carl,
întoarce-te la scaun. Al este „Stu”. Să începem acțiunea.
Carl: Deci, cum merge munca ta?
Al-Stu: „La fel.
Carl: Mai sunt disponibilizări?
Al-Stu: Un cuplu.
Carl: Ei bine, la naiba, ți se apropie sau nu?
Al-Stu: Ieșiți din cazul meu, willya!
Carl: (Renunță la rol, se întoarce spre Tina) Asta se întâmplă.
Tina: (Pentru a grupa) Ce vedeți că se întâmplă aici?
Gail: Folosește din nou acel chip intimidant.
Tina: Carl, aceasta este una dintre acele situații stresante în care ai tendința să revii
la căderea puțin a capului, deci acesta este un lucru pe care îl poți schimba.
Carl: Bine, dar ce vrea de la mine?
Tina: E o întrebare bună. Să aflăm folosind inversarea rolurilor. Vino aici și fii Stu
pe canapea. Al, stai în spatele acestor scaune și asculți. Carl, tu ești Stu, și te voi
încălzi punându-ți câteva întrebări.
Tina: Deci, tu și tatăl vostru sunteți într-un impas. Doar între tine și mine, Stu, și
tatăl tău nu trebuie să audă asta, ce se întâmplă la serviciu?
Carl-Stu: Unele vremuri grele. Este o afacere dotcom. Carl-Stu: Reducere. Încă nu
sunt concediat, dar a trebuit să fac treaba unora dintre băieții care au fost. Tina:
Dacă aș fi în locul tău, aș fi puțin speriată. Carl-Stu: Da, devine prea aproape de
casă. Tina: Ai vrea să vorbești cu tatăl tău despre asta?
Tina: Ce înseamnă asta?

Carl-Stu: Nu ar înțelege. Este un succes. A plecat să lucreze pentru o companie și a

fost acolo de 30 de ani. Nu știe despre această afacere de început. Tina: Dar cred că
faci parte dintr-o altă generație?
Tina: Dacă ar putea admite asta, ar deschide lucrurile puțin între voi?
Carl-Stu: Poate, pentru că el vrea întotdeauna să-mi spună cum ar trebui să vin să
lucrez pentru compania lui. Tina: Deci, dacă ai putea să-i spui despre noua lume a
afacerilor fără ca el să încerce să te facă să vii să lucrezi cu el, crezi că ai vrea să-i
spui lucruri?

Carl-Stu: Oh, da, nu voi fi căsătorit cu o singură companie toată viața mea. Carl-
Stu: Probabil că da. Tina: Ieșiți din acțiune, acum. Devino tu însuți. Carl, cum ți se
pare asta? Carl: Asta este deja mai mult decât mi-a spus Stu într-un an. Tina: Cum
te simți? Carl: Ei bine. . . Este aproape o relație. Asta vreau cu el. Doar vorbind.

Proiecție viitoare

[Continuarea interacțiunii din secțiunea anterioară.]

Tina: Acum, că devenim mai clari despre ceea ce este important să se întâmple cu
fiul tău, să continuăm și să repetăm cum ar putea merge cu succes în
viitor. Această scenă următoare seamănă cu vechiul mod de a vorbi, cel puțin la
început, dar Carl, poți folosi ideea de la inversarea rolurilor pentru a încerca ceva
nou. Al, vrei să intri pe canapea și ești din nou Stu. Carl, de data asta poți încerca
din nou și va fi o abordare diferită. Nu vei fi încruntat. (Carl dă din cap în acord.)
Și pentru că ai empatizat cu fiul tău prin inversarea rolului, poate ai un indiciu cu
privire la ceea ce ar putea funcționa între tine. Deci, aceasta este scena care s-ar
putea întâmpla în viitor. Și Al-Stu, linia ta, în loc să spui „Ieși din cazul meu”, este
să spui adevărul, spune în schimb, „Tocmai au adăugat volumul de muncă al altui
tip la mine.” Merge.
Al-Stu: Tocmai au adăugat volumul de muncă al altui tip la mine.
Tina: (Se adresează lui Carl) Bine, și răspunsul tău. . .
Carl: (Se întoarce spre Tina, renunțând la rol) Vreau să-i spun să iasă din
afacere. (Respiră adânc, apoi se întoarce înapoi la Al-Stu) Rahat. Ce ai de gand sa
faci?
Al-Stu: Plimb-o cât de mult pot.
Carl: (Se îndreaptă spre Tina exasperat) Trebuie să-i spun să iasă cât poate.
Tina: (Se mută în rolul de antrenor) Încearcă să spui „Spune-mi mai multe” și nu te
încrunta.
Carl: (relaxează fața) Spune-mi mai multe.
Al-Stu: Ei bine, trebuie să lucrez ore mai lungi și par a fi capabil să le rezolv.
Carl: Cum o să faci asta? Al-Carl: Sunt mândru că lucrezi atât de mult. Ai caracter.
Al-Stu: Cel puțin nu sunt căsătorit. Voi lucra tot weekendul.
Carl: Sigur este mult mai greu decât când aveam vârsta ta.
Al-Stu: Da, cred că 8 până la 5 ar fi destul de ușor chiar acum. Dar această
companie ar putea decola cu adevărat.
Carl: Știi, sunt mândru că muncești atât de mult pentru ceva ce îți place. Arată
caracter.
Tina: Schimbă piesele. (Al merge pe scaunul lui Carl, iar Carl merge pe canapea și
preia rolul lui Stu.) Tina: (Lui Al-Carl) Dă-i ultima linie. Carl-Stu: (Se oprește, îl
lasă să intre) Pare natural să lucrezi din greu. Cred că am primit-o de la tine.

Urmare

În anul următor, Carl a practicat aceste lecții și, dobândind un repertoriu mai larg
de abilități în conștientizarea de sine, comunicări și rezolvarea problemelor, a fost
întărit nu numai de grupul său de terapie, ci și de soția și fiul său, cu care a început
să experimenteze interacțiuni mai satisfăcătoare. Simptomele sale de depresie au
fost ușurate, deoarece s-a simțit mai competent și mai viu.

REZUMAT

Psihodrama clasică necesită o pregătire suplimentară, dar multe metode și principii

psihodramatice pot fi ușor integrate în psihoterapia individuală, familială și de
grup. Folosind pur și simplu metafora dramaturgică, vorbind despre probleme în
ceea ce privește rolurile jucate și identificând modul în care acestea sunt definite și
renegociate, face terapia un proces mai accesibil pentru majoritatea clienților și
este, de asemenea, un limbaj practic pentru psihoterapeuți și consilieri de diferite
tipuri. În plus, abilitățile de asumare a rolurilor, schimbarea rolului și alte activități
componente dezvoltă flexibilitatea mentală generală a clienților și capacitatea de
empatie. Clienții devin mai rezistenți și își pot aplica abilitățile în viața de zi cu zi
(Blatner, 2003). Psihodrama aplică mai sistematic abilitatea naturală de operare la
nivel dublu de a trece între implicarea în rol (ca actor) și apoi observarea și
negocierea, ajustarea, investigarea și funcțiile executive ale poziției de „meta-rol”
(în calitate de regizor-dramaturg). Drept urmare, individul poate aduce mai multă
vitalitate, conștiință și creativitate la viață.

Domeniul psihoterapiei continuă să crească prin încorporarea de noi abordări.

Mai mult, întregul potențial al unora dintre cele mai vechi abordări a început să fie
recunoscut și utilizat - în special hipnoza, imagistica, munca corporală și
spiritualitatea. Psihofarmacologia poate fi, de asemenea, utilizată ca un adjuvant
important la terapie, atunci când este utilizată cu bună judecată și nu este tratată ca
un panaceu. Psihodrama a fost utilizată împreună cu toate aceste tratamente și este
ea însăși un exemplu timpuriu de terapie eclectică. Controversele vor continua și
noi procese dialectice se vor desfășura - aceasta este o parte vitală a evoluției
creative a artei și practicii noastre.

Indiferent dacă dinamica rolurilor este acceptată sau nu ca o lingua franca ușor de
utilizat pentru acest demers, aceasta reprezintă cel puțin o provocare pentru alți
candidați. Dezvoltarea unui limbaj pe care clienții îl pot înțelege cu ușurință este
esențial pentru progresul domeniului. În mod similar, valorile celorlalte elemente
ale teoriei și terapiei personalității asociate psihodramei oferă adăugări
semnificative gândirii noastre despre psihologie.

Psihodrama oferă o metodă experiențială pentru a învăța cum să integreze cele mai
bune perspective ale psihologiei în viață. Există o flexibilitate mentală care vine
odată cu capacitatea de a prelua roluri, de a schimba rolurile și de a crea mai
conștient relații de rol continue. Odată ce oamenii învață să recunoască și să
răspundă la o gamă mai largă de posibilități, ei evoluează către un nou tip și nivel
de conștiință. Viziunea acestui potențial a motivat-o pe Moreno să spună la
începutul filmului Cine va supraviețui? „O procedură cu adevărat terapeutică ar
trebui să aibă ca obiectiv nimic mai puțin decât întreaga omenire”.

BIBLIOGRAFIE

ANOTATĂ Blatner, A. (1996). Acțiune: aplicații practice ale metodelor

psihodramatice(Ed. A 3-a). New York: Springer.
    Aceasta este cea mai ușor de citit introducere a psihodramei. Cartea, publicată
pentru prima dată în 1973, are referințe extinse (până în 1995) și este destinată
studenților începători, dar este utilă și pentru oricine dorește să învețe
psihodrama. Această carte oferă instrucțiunile „cu șuruburi” care nu se găsesc în
cărțile lui Moreno. De asemenea, se adresează capcanelor comune, domeniilor de
aplicare și instruire, precum și tehnicii. Datorită clarității sale, Acting-in a fost
revizuit și actualizat de două ori și tradus în multe limbi. Subtitlul subliniază ideea
că metodele în sine pot fi aplicate și că nu trebuie să simțiți că pot fi conduse doar
psihodrame clasice. Acest lucru se potrivește cu ideea, făcută în mod repetat în
acest capitol,
Blatner, A. (2000). Fundamentele psihodramei: istorie, teorie și practică (ediția a
IV-a revizuită). New York: Springer.
    Această carte explică cum și de ce metodele psihodramatice sunt eficiente în
psihoterapie. Multe dintre principiile discutate sunt aplicabile în terapie, chiar dacă
cititorul nu folosește tehnici de acțiune. Perspectivele teoriei psihologice sunt
susținute de capitole despre filozofie. Cartea abordează istoria psihodramei,
dinamica catharsisului și locul dezvoltării abilităților, auto-exprimării și a altor
principii generale în tratament. Cartea conține numeroase referințe și o bibliografie
extinsă.

Blatner, A. și Blatner, AR (1997).Arta jocului: Ajutarea adulților să-și revendice

imaginația și spontaneitatea (ediția a doua revizuită ). New York: Brunner-
Routledge / Taylor & Francis.
    Această carte include cea mai bună introducere în luarea rolurilor, explicând
cum să dezvolte capacitatea de a intra în roluri diferite și între ele - o abilitate de
bază nu numai pentru munca psihodramatică, ci și pentru empatie în sine. Cartea
explorează, de asemenea, nevoia de joc, imaginație și spontaneitate în viață și ia în
considerare factorii culturali care inhibă aceste elemente, abordând astfel un factor
general subestimat, dacă nu omis, dar foarte relevant în psihologie. O metodă reală
pentru practicarea asumării rolurilor este prezentată împreună cu ideea că aceste
activități constituie o formă validă de recreere. În cele din urmă, sunt menționate o
serie de domenii de aplicare, inclusiv un capitol deosebit de important despre
utilizarea acestor abordări în educație.

Dayton, T. (2004).Etapa vie: Un ghid pas cu pas al psihodramei, sociometriei și

psihoterapiei de grup . Deerfield Beach, FL: Comunicații de sănătate.
    Acest ghid ușor de utilizat decodifică procesul experiențial al
psihodramei. Părțile din mijloc subliniază aplicațiile în lucrul cu traume, durere,
furie și alte probleme speciale. A treia parte oferă o abordare psihoeducațională
pentru tratarea dependențelor. Această carte include multe tehnici de încălzire și
proceduri sociometrice.

Fox, J. (Ed.). (1987). Moreno esențial: Scrieri despre psihodramă, metodă de grup

și spontaneitate, de JL Moreno . New York: Springer.
    Această carte oferă o selecție a scrierilor lui Moreno, inclusiv câteva articole
timpurii, greu de găsit din jurnalele sale, precum și cărțile sale. Aceste selecții vor
oferi un sentiment al stilului său de scriere și al sferei intereselor sale, precum și o
serie de transcrieri ale sesiunilor. O cronologie și o bibliografie suplimentară
sporesc valoarea acestui volum.

Leveton, E. (2001). Un ghid al clinicianului pentru psihodramă . New York:

Springer.
    Această mică carte introduce subiectul frumos și elaborează o serie de tehnici,
cum ar fi dublarea, magazinul de magie și utilizarea măștilor. Este bogat în alte
sugestii specifice pentru utilizarea diferitelor tehnici și abordează problema
importantă a gestionării rezistenței.

CITITURI DE CAZ

Blatner, A. (1999). Psihodrama. În D. Wiener (Ed.), Beyond talk therapy (pp. 125-

143). Washington, DC: American Psychological Association.
Metodele psihodramatice sunt folosite pentru a ajuta un client să rezolve
conflictele interioare și să facă o muncă de durere.

Blatner, A. (2001). Psihodrama. În RJ Corsini (Ed.), Manual de terapie

inovatoare (Ediția a II-a, pp. 535-545). New York: Wiley.
Include un exemplu de muncă psihodramatică extinsă cu o femeie care explorează
rădăcinile timidității sale și ilustrează tehnica „auxiliar reformat” folosită pentru a
oferi o experiență emoțională corectivă.

Blatner, A. (2003). Psihodrama. În CE Schaefer (Ed.),Jucați terapie cu adulți (pp.

34 - 61). Hoboken, NJ: John Wiley & Sons.
Prezintă o clientă în terapia psihodramatică de grup care descoperă rădăcinile lipsei
de autoafirmare.

Karp, M., Holmes, P. și Bradshaw-Tauvon, K. (Eds.). (1998). Manual de

psihodramă . Londra: Routledge– Taylor & Francis.
Această antologie este bogată în scurte vinete care ilustrează multe dintre fazele și
aspectele psihodramei. Autorii, care sunt în principal britanici, au fost instruiți în
psihodrama clasică de către primul editor.

Oxford, LK și Wiener, DJ (2003). Rescrierea dramelor de familie folosind metode

psihodramatice. În DJ Wiener și LK Oxford (Eds.),Terapie de acțiune cu familii și
grupuri (pp. 45-74). Washington, DC: American Psychological
Association. [Retipărit în D. Wedding & RJ Corsini (Eds.). (2005). Studii de caz în
psihoterapie . Belmont, CA: Wadsworth.]
Acest capitol arată cum metodele de acțiune pot fi integrate cu o abordare narativ-
constructivistă în terapia de familie, cu un exemplu extins.

REFERINȚE

Baim, C., Burmeister, J. & Maciel, M., (Eds). (Iunie 2007). Psihodrama: Progrese

în teorie și practică . Londra: Routledge. (Această antologie are unele dintre cele
mai actuale gândiri).

Bannister, A. (1997).Drama vindecătoare: Psihodrama și dramaterapia cu copiii

abuzați . Londra: Free Association Books.
Blatner, A. (1994a). Metode psihodramatice în terapia de familie. În CE Schaefer
și LJ Carey (Eds.), Family play therapy (pp. 235–246). Northvale, NJ: Jason
Aronson.

Blatner, A. (1994b). Tele: Dinamica preferinței interpersonale. În P. Holmes, M.

Karp și M. Watson (Eds.), Psychodrama since Moreno: Innovations in theory and
practice (pp. 281-300). Londra: Routledge.

Blatner, A. (1995). Drama în educație ca igienă mentală: perspectiva unui psihiatru

infantil. Jurnalul Teatrului pentru Tineret, 9, 92-96.

Blatner, A. (1996). Acțiune: aplicații practice ale metodelor psihodramatice (ediția

a III-a). Springer.

Blatner, A. (2000a). Fundamentele psihodramei: istorie, teorie și practică (ediția a

IV-a). New York: Springer.

Blatner, A. (2000b). Metode psihodramatice pentru facilitarea dolului. În PF

Kellermann și MK Hudgins (Eds.). Psihodrama cu supraviețuitori ai traumei:
Acțiunea durerii (pp. 42-51). Londra: Jessica Kingsley – Taylor & Francis.

Blatner, A. (2002). Comunicări nonverbale. Adus de la:

http://www.blatner.com/adam/papers.html

Blatner, A. (2003). Nu simpli jucători: aplicații de psihodramă în viața de zi cu

zi. În: J. Gershoni, (Ed.), Psychodrama in the 21st Century. New York: Springer,
pp.103-115.

Blatner, A., (martie-aprilie) (2005a) Dincolo de psihodramă. Nou terapeut, nr. 36,

15-21.

Blatner, A. (2005b). Folosirea jocului de rol în predarea empatiei. British Journal

of Psychodrama & Sociodrama, 20 (1), pp.31-36.

Blatner, A. (2005c). Perspective asupra lui Moreno, psihodramă și

creativitate. Jurnalul creativității în sănătatea mintală, 1 (2), 111-121.

Blatner, A. (2006). Tendințe actuale în psihodramă. Jurnalul Internațional de

Psihoterapie, 10 (3), 43-53.    

Blatner, A. (2007a). Psihodramă, sociodramă și joc de rol. În A. Blatner, cu DJ

Wiener (Eds.), Dramă interactivă și de improvizație: varietăți de teatru și spectacol
aplicat. Lincoln, NE: iUniverse. (www.iuniverse.com)
    Acest capitol ajută la integrarea psihodramei într-un domeniu mai larg care a
apărut în ultimul deceniu, unul care folosește procese dramatice nescrise în
educație, construirea comunității, abilitarea personală și socială și chiar recreere,
precum și în terapie. Cartea este o antologie a peste 30 dintre aceste
abordări. Website: www.interactiveimprov.com

Blatner, A. (2007b). Despre meta-teorie și teoria rolurilor aplicate - două capitole

în Baim, Burmeister și Maciel (vezi mai sus).

Blatner, A., (2007c) Informații despre unde să obțineți cărți de psihodramă,

videoclipuri, DVD-uri și așa mai departe. Poate fi găsit pe site-ul web:
http://www.blatner.com/adam/level2/pdbkprc.htm Acesta este actualizat periodic și
descrie și prețurile cărților și unde să le comandați. De asemenea, pe acest site sunt
multe alte lucrări despre psihodramă, referințe, fotografii ale lui Moreno și ale altor
pionieri în domeniu și alte materiale!

Blatner, A., (2007d) Cărți despre terapia dramatică, terapii expresive,

încălziri. Disponibil de pe: http://www.blatner.com/adam/level2/drmrxbkprc.htm

Blatner, A. și Blatner, A. (1997). Arta jocului: Ajutarea adulților să-și revendice

imaginația și spontaneitatea (ediția a doua revizuită). New York: Brunner /
Routledge – Taylor & Francis.

Carnabucci, Karen. (2006). Psihodrama: Încă crește și evoluează după toți acești

ani (Capitolul 26). În, SL Brooke (Ed.), Manual de terapii creative: un ghid pentru
istorie, abordări teoretice, evaluare și lucru cu populații speciale de artă, joc, dans,
muzică, dramă și terapii de poezie. Springfield, IL: CC Thomas.

Casson, J., (2004) Dramă, psihoterapie și psihoză. New York: Brunner-Routledge.

Corey, G. (2008). Psihodrama (Capitolul 8, pp. 185-215). În: Teoria și practica

consilierii de grup (Ed. A VII-a). Belmont, CA: Brooks / Cole-Thomson Learning.

Cossa, M. (2006). Rebeli cu o cauză: Lucrul cu adolescenții folosind tehnici de

acțiune. Londra: Jessica Kingsley.

Dayton, T. (2000). Traume și dependență: încheierea ciclului durerii prin

alfabetizare emoțională. Deerfield Beach, FL: Comunicații de sănătate.

Dougherty, MJ (2002). Sondaj de satisfacție a clienților cu privire la programul de

traumă internă și tulburări disociative. Journal of Trauma & Dissociation, 3, 91–
103.

Fermier, C. (1995). Psihodrama și terapia sistemică . Londra: Karnac Books.

Figusch, Z., ed., (2006) Sambadrama: arena psihodramei braziliene . Londra:
Jessica Kingsley.

Fonseca, J., (2004) Psihodrama contemporană: noi abordări ale teoriei și

tehnicii . New York: Brunner-Routledge

Fox, J. (Ed.). (1987).Moreno esențial: Scrieri despre psihodramă, metodă de grup

și spontaneitate de JL Moreno . New York: Springer.

Gass, M. (1997). Terapia de reconstruire: Depășirea trecutului pentru un viitor

mai eficient .Westport, CT: Praeger.

Hare, AP și Hare, JR (1996). JL Moreno . Londra: Înțelept.

Hayden-Seman, J. (1998). Modalitate de acțiune terapie de cupluri: utilizarea

tehnicilor psihodramatice pentru a ajuta relațiile cu probleme . Dunmore, PA:
Jason Aronson.

Hoey, B. (1997). Cine sună melodia? O abordare psihodramatică a terapiei

copilului. New York: Routledge – Taylor & Francis.

Hudgins, MK (2002). Tratamentul experiențial pentru PTSD: Modelul spiralului

terapeutic. New York: Springer.

Johnson, DR (2000). Istoria terapiei dramatice . În P. Lewis și DR Johnson (Eds.),

Abordări actuale în terapia dramatică (pp. 5-15). Springfield, IL: Charles C.
Thomas.

Kellermann, PF (1992). Concentrați-vă pe psihodrama: Aspectele terapeutice ale

psihodramei . Londra: Jessica Kingsley – Taylor & Francis.

Kellermann, PF (2007). Sociodramă și traume colective . Londra: Jessica

Kingsley.

Kellermann, PF și Hudgins, MK (Eds.). (2000). Psihodrama cu supraviețuitori ai

traumei: acționează durerea ta. Londra: Jessica Kingsley.

Kipper, DA (1986). Psihoterapie prin joc de rol clinic. New York: Brunner /

Routledge – Taylor & Francis.

Kipper, DA (2001). Excesul de realitate și modelul de reintegrare experiențială în

psihodramă. International Journal of Action Methods: Psychodrama, Skill
Training and Role Playing , 53, 137–152.
Kipper, DA și Ritchie, TD (2003). Eficacitatea tehnicilor psihodramatice: o meta-
analiză. Dinamica grupurilor: cercetare și practică teoretică , 7 (1), 13-25.

Leveton, E. (2001). Ghidul unui psihodramă al clinicianului (ed . A 3-a ). New

York: Springer.

Marineau, RF (1989).Jacob Levy Moreno, 1889–1974Cuvintele Tatălui. (O

biografie). Londra: Routledge.

Moreno, JJ (1999). Interpretarea muzicii voastre interioare: musicoterapie și

psihodramă . St. Louis: muzică MMB.

Moreno, JL (1931). Metoda grupului și psihoterapia de grup (monografia

sociometrică nr. 5). Beacon, NY: Beacon House.

Moreno, JL (1934). Cine va supraviețui? O nouă abordare a problemei

interrelațiilor umane . Washington, DC: Publicarea bolilor nervoase și mentale.

Moreno, JL (1946-1969). Psihodramă (3 vol.; Ultimele două cu ZT

Moreno). Beacon, NY: Beacon House.

Moreno, JL (1971). . Beacon, NY: Beacon House.

Moreno, JL (1989, 2004). Autobiografia lui JL Moreno, MD . (Abridged), publicat

inițial în două tranșe (numere) din The Journal of Group Psychotherapy,
Psychodrama and Sociometry, retipărit, plus câteva imagini
suplimentare. (Cuvintele sunt ale lui Moreno, dar editate de fiul său Jonathan D.
Moreno.) Există, în plus, o scurtă piesă scrisă de Dr. Lewis Yablonsky despre
amintirile sale despre timpul petrecut cu această figură istorică. Vezi
www.blatner.com/adam/level2/pdbkprc.htm

Moreno, ZT (2006). Zerka prin excelență: scrieri ale lui Zerka Toeman Moreno
despre sociometria psihodramă și psihoterapia de grup.(Compilat și editat de Toni
Horvatin și Edward Schreiber). New York: Routledge.

Moreno, ZT, Blomkvist, LD și Rützel, T. (2000). Psihodrama, surplusul de

realitate și arta vindecării . Londra: Routledge – Taylor & Francis.

Pesso, A. (1997). Sistemul Pesso / Terapia psihomotorie. În C. Caldwell

(Ed.), Contactarea : Un ghid pentru terapiile centrate pe corp (pp. 117–
152). Wheaton, IL: Editura teosofică.

Raimundo, C. (2002). Capitalul relației: adevărat succes prin coaching și

gestionarea relațiilor în afaceri și viață . Australia: Pearson Education.
Razza, NJ & Tomasulo, DJ (2004).Trauma vindecătoare: puterea tratamentului de
grup pentru persoanele cu dizabilități intelectuale. Washington, DC: American
Psychological Association Press.

Røine, E. (1997). Psihodrama: Psihoterapia de grup ca teatru

experimental. Londra: Jessica Kingsley – Taylor & Francis.

Sacks, JM, Bilaniuk, M. & Gendron, JM (2007). Bibliografia psihodramei:

începutul până în prezent. Acum integrat în www.pdbib.org (Are peste 7000 de
articole la jumătatea anului 2013. Acest site web are un motor de căutare și este
actualizat continuu.)

Scategni, W. (2002). Psihodramă, procese de grup și vise: imagini arhetipale de

individualizare . (Tradus din italiană). New York: Brunner-Routledge / Taylor &
Francis.

Sternberg, P. și Garcia, A. (2000). Sociodrama: Cine este în pielea ta? (Ed. A 2-

a ). Westport, CT: Greenwood.

Tomasulo, DJ (1998). Metode de acțiune în psihoterapia de grup: aspecte

practice. Philadelphia: dezvoltare accelerată.

Verhofstadt-Denève, L. (1999).Teoria și practica tehnicilor de acțiune și dramă:

psihoterapia dezvoltării dintr-un punct de vedere existențial-dialectic . Londra:
Jessica Kingsley – Taylor & Francis.

Wiener, D. (1999). Dincolo de terapia de vorbire: utilizarea mișcării și tehnicilor

expresive în practica clinică. Washington, DC: American Psychological
Association.

Worrell, J. și Remer, P. (1992). Perspective feministe în terapie . New York:

Wiley.

Yalom, I. (2002). Young, ME (2001). Învățarea artei de a ajuta: Blocuri și

tehniciDarul terapiei . New York: Harper & Row. (ediția a II-a) Upper Saddle
River, NJ: Prentice-Hall.

Referințe majore:

Blatner, A., (2004) Psychodrama (Capitolul 13) (ceea ce citești acum, deoarece nu
a fost păstrat în acea serie.). În RJ Corsini & D. Wedding (Eds), psihoterapii
actuale ediția a VII-a , Belmont, CA: Thomson / Brooks / Cole. Actualizat până în
2007 și puțin din 2013.

Jurnalul de psihodramă, sociometrie și psihoterapie de grup . Acest titlu a fost

redenumit din ceea ce a fost intitulat din 1982 - 1997 și 2003 - 2007, The Journal
of Group Psychotherapy, Psychodrama și Sociometry. Publicat de Heldref, 1318
18th St, Washington, DC 20006. www.heldref.org (Din 1997-2003 această revistă
a fost numită Jurnalul Internațional de Metode de Acțiune, dar este revenită la
vechiul său nume.)

Societatea americană pentru psihoterapie de grup și psihodramă (ASGPP) oferă

informații despre psihodramă și subiecte conexe pe site-ul lor web: www.asgpp.org
sau e-mail: asgpp @ asgpp.org

Pentru informații cu privire la criteriile pentru procedurile de certificare și

examinare, scrieți:
    The American Board of Examiners in Psychodrama, Sociometry and Group
Psychotherapy, PO Box 15572, Washington, DC 20003-0572       
    Telefon: 202 483-0514 sau e-mail la: abepsychodrama@yahoo.com  
    (De asemenea, intenționează să aibă un site în curând!)

Mai multe recente Cărți în alte limbi:

Herranz, T. (2004). Psicodrama clinică: teoria și tehnica. Madrid: Ediciones de las

Ciencias Sociales. (Spaniolă)

În germană:
 
Buer, Ferdinand (Hrsg.) (2001): Praxis der psychodramatischen Supervision. Ein
Handbuch. Opladen: Leske + Budrich.

Fürst, Jutta; Klaus Ottomeyer și Hildegard Pruckner (Eds.). (2004):

Psychodramatherapie. Ein Handbuch. Wien: Facultas Verlag. von Ameln, F.,
Gerstmann, R., Kramer, J. (2004): Psychodrama. Berlin: Springer.

Hutter, Christoph (2000): Psychodrama als experimentelle Theologie. Münster:

LIT-Verlag.

Pruckner, Hildegard (2001): Das spiel ist der Königsweg der

Kinder. Psychodrama, Soziometrie und Rollenspiel mit Kindern. München:
inscenario Verlag. Schacht, Michael (2003). Spontaneität und Begegnung. Zur
Persönlichkeitsentwicklung aus der Sicht des Psychodramas. München: inscenario
Verlag. (ISBN 3-929296-13-6)    Un rezumat al lucrării autorului despre teoria
dezvoltării, cu accent pe dinamica spontaneității-creativității.  Pentru mai multe
cărți, vă rugăm să verificați magazinul online www.inscenario.de, site-uri web:

    Psychodrama Institute fur Europa: www.pife.de, în principal în limba germană,

are referințe și linkuri către organizații naționale asociate și institute de formare din
Grecia, Polonia, Lituania , Norvegia, România și Ucraina. (Planifică o întâlnire
internațională la Berlin în septembrie 2007!)
    Asociația Internațională a Psihoterapiei de Grup - Secțiunea Psihodrama:
http://members.tripod.com/~portaroma/iagp_gp.htm - multe link-uri, informații.
Site-ul autorului conține numeroase lucrări, fotografii, despre psihodramă și lucrări
despre alte subiecte din psihologie, filozofie etc.: http://www.blatner.com/adam/   

Zeitschrift Fuer Psychodrama Und Soziometrie - în limba germană. Publicat din

2002.
  <http://members.tripod.com/~portaroma/blubul1a.gif>

The British Journal of <http://www.zambula.demon.co.uk/page3.html>

Psychodrama and Sociodrama (engleză )    

Catarsis: Jurnal brazilian de <http://www.revistapsicologia.com.br/> Psihologie

(portugheză)    
EmCena: Publicaçno da FEBRAP (portugheză)

Humanistisches Psychodrama (germană)    

Forumul internațional de psihoterapie de grup (engleză)     

 
Revista internațională a psihodramei jungiene (italiană)          

japonez Jurnalul de Psihodramă (japonez)    

Journal of Association Psihodramă Australia-Noua Zeelandă ( în engleză )    

Jurnalul Asociației Maghiare de Psihodramă (maghiară)    

The Korean Journal of Psychodrama (Korean)

 
Mercurius: Tidskrift for Norsk Psykodramainstitutt (Norwegian)
    
Psicodrama: <http://members.tripod.com/~portaroma/Revista.htm> Revista da
Sociedade
Portuguesa de Psicodrama (portugheză)     

Psicodramma classico (italiană)

Psykodrama-Nytt (suedeză)    

PSYCHODRAMA- Zeitschrift fur theorie und Praxis von Psychodrama,

Soziometrie und
Rollenspiel (germană)    

Revista Brasileira de <http://www.febrap.org.br/revista .htm> Psicodrama

(portugheză)    

The Theatre of the Minds: Newsletter of Korean Association for Psychodrama

        - - - -

Informații biografice:

    Adam Blatner, MD, este un psihiatru adult și copil-adolescent certificat de două

ori și autor al unora dintre cele mai utilizate cărți despre psihodramă, alături de
numeroase articole și capitole din alte texte. Locuiește în Georgetown, în centrul
Texasului. Deși s-a retras din practica activă, el activează în scriere, editare și
predare și este interesat să promoveze „alfabetizarea psihologică” ca formă de
educație populară generală și igienă mintală. Adresa sa de e-mail este:
adam@blatner.com