Proceduri autotratament:

- va spalati pe maini cu apa si sapun

- alegeti o muzica relaxanta, eventual de meditatie sau Deva Premal
- liniste in camera ( tv oprit,chiar daca este oprit sonor), etc
- aprindeti bete parfumate si lumanari
- aprindeti lumanari si pentru toti ghizii si entitatile voastre de lumina, dar
si cei care vin la autotratament
- spuneti rugaciunea "Imparate Ceresc" de 3 ori, sau o alta rugaciune ce
conecteaza la Sfantul Duh, important este sa rezonati cu ea
- va miruiti fruntea, tamplele, pometii si palmele cu simbolul crucii.
- va frecati palmele energic minim 7-9 secunde
- invocati in palmele voastre de la Dumnezeu energia reiki, karuna,
seichim, shamballa, etc... in functie de sistem
- va desenati in palme toate simbolurile gradului aferent pt care faceti
autotratament ( metoda clasica, se pronunta o data cu voce tare numele
simbolului, se deseneaza in palma cu clasicele trei degete unite(
mijlociu, aratator si degetul mare), se bate de trei ori din palme
pronutandu-se cu voce tare numele simbolului de trei ori
- daca in autotratament va amorteste cumva o parte a corpului, miscati-o
nu stati asa pt ca acolo s-a blocat energia si nu va circula
- in fiecare dimineata consumati pe stomacul gol un pahar cu apa plata
in care puneti zeama de la o jumatate de lamaie, daca aveti probleme
sau sensibilitate la stomac pt a scade din aciditate adaugati un varf de
lingurita de bicarbonat de sodiu.
- in primele 3 zile de la initiere a se evita contactul sexual sau orice
forma de irosire a energiei sexuale
- a se evita consumul de carne pe perioada autotratamentului
- a se evita consumul de alcool sau alte substante nocive
- se recomanda a se face autotratamentul din prima zi a initierii
- daca sariti mai mult de 3 zile de pauza la autotratament, o luati de la
capat
- pentru a imbunatatii calitatea energiei ( atentie nu reiki-ul in sine ci ceea
ce emiteti voi prin palme ) a se cititi acatistul Sfantului Duh pe toata
perioada autotratamentului sau 3, 7, 9, 11 zile
- daca pe perioada autotratamentului va apar in mod repetat in minte
anumite persoane inseamna ca aveti neiertari cu persoanele respective,
iar daca va apar evenimente inseamna ca aveti traume in urma acelor
evenimente. se recomanda rugaciuni de iertare si trimitere de lumina in
trecut pentru vindecare
- minim 5 minute fiecare pozitie in parte
Ideal este sa va potoliti mintea de ganduri, sa incercati sa vizualizati
lumina de culoare alb-aurie si sa repetati tot timpul sau sa aveti intentia
"Doamne, faca-se voia Ta !"
- a se consuma pe toata perioada autotratamentului apa peste cantitatea
etalon de doi litri, chiar daca initial nu puteti si va este greu daca o sa va
fortati, treptat o sa reusiti, trebuie sa lucrati putin cu voi
- in reiki degetele palmelor se tin cat mai apropiate, dar in acelasi timp
relaxate
- consumati zilnic cat mai multe fructe si legume, fresh uri, limonada,
salate, etc... Mancare in stare cruda cat mai neprocesata termic

Pozitii Autratament

1 2
3 4

5 6
7 8

9 10
11 12
Pentru cei care nu aveti flexibilitatea necesara
de a face pozitia cu ambele maini la spate in
zona toracica, mai jos aveti alternativa.

Alternativa pozitie pentru palma fata

Alternativa pozitie pentru palma spate

Daca anumite pozitii de pe spate nu le puteti face in pat, puteti sa le faceti pe

scaun sau in picioare.