Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
pe plaja, insa celulita ne poate face sa ne razgandim rapid atunci cand vine vorba de trecut la
fapte. Doar ca celulita este mai mult decat o problema estetica estivala, asa ca este ideal sa
scapam de ea cat se poate de repede.
Celulita e, de fapt, o acumulare de tesut adipos subcutanat, cel mai frecvent fiind intalnita la
nivelul soldurilor, feselor si coapselor. Trebuie mentionat ca ocazional se poate extinde si in
partea superioara a mainilor, la nivelul abdomenului inferior, dar si la nivelul sanilor. De
asemenea, un lucru mai putin stiut e ca, desi ea se intalneste la majoritatea femeilor, poate fi
prezenta si la barbati. Celulita nu e catalogata drept boala, dar poate cauza numeroase
neplaceri, cele mai frecvente fiind cele de ordin estetic. In cele ce urmeaza iti prezentam care
sunt cauzele ei, cum se trateaza, dar si cateva remedii naturiste care sa te ajute sa scapi de ea.
Cauzele celulitei
Tipuri de celulita si cum le tratezi
Cum se pune diagnosticul
Cum tratezi celulita
CAUZELE CELULITEI
Celulita are mai multe cauze:
CAUZELE CIRCULATORII
Aici sunt inclusi factorii cu efect direct in lezarea circulatiei de intoarcere, precum:
ALIMENTATIA NECORESPUNZATOARE
O alimentatie bogata in grasimi, carbohidrati si zaharuri poate influenta negativ tesuturile.
Saritul peste mese e un factor la fel de nociv. Indicat ar fi sa mananci intre trei si cinci mese
pe zi, iar micul dejun si pranzul sa fie cele mai consistente.
FUMATUL
Fumatul influenteaza actiunea oligoelementelor asupra enzimelor ce regleaza reactiile chimice
din organism.
DIVERSE MEDICAMENTE
Medicamentele, precum cele care combat anxietatea, pot duce la aparitia celulitei, iar
combinarea lor cu altele sau cu pilule contraceptive este si mai periculoasa, pentru ca pot
afecta si sistemul circulator.
PUBERTATEA
Pubertatea este un alt factor care poate determina aparitia celulitei. Estrogenul, responsabil
pentru retentia apei, stimuleaza si intinderea peretilor vaselor de sange, micsorand debitul si
ingreunand, totodata, intoarcerea venoasa. De asemenea, progesteronul inhiba un alt hormon
raspunzator de resorbtia apei in tesuturi, iar stagnarea acesteia sufoca celulele adipoase si
ingreuneaza circulatia veno-limfatica.
SARCINA
Si sarcina poate influenta aparitia celulitei sau accentuarea ei, cauza fiind cresterea secretiei
de hormoni.
E bine de stiut ca de multe ori celulita e, totusi, rezultatul mai multor factori; de exemplu,
poate sa existe o predispozitie genetica, iar aceasta sa fie agravata de: oscilatiile de greutate,
variatiile hormonale, dietele constante, un stil de viata sedentar, consumul insuficient de apa
sau metabolismul lent.
CELULITA ADIPOASA
Acest tip de celulita apare la persoanele supraponderale si/sau sedentare. Se acumuleaza mai
ales in jurul taliei, pe solduri si fese. Poti sa o diferentiezi de celelalte tipuri de celulita cu
ajutorul unui truc foarte simplu: ciupeste pielea, iar daca aceasta capata clasicul aspect de
coaja de portocala, cu mici adancituri, atunci vorbim de celulita adipoasa.
Ce sa faci: Va trebui sa iti ajustezi regimul alimentar. Mai precis, sa elimini din alimentatia ta
dulciurile, alcoolul, produsele de patiserie, alimentele de fast-food. De asemenea, ar fi bine sa
incepi sa practici un sport care vizeaza dezvoltarea masei musculare si sa nu ocolesti nici
ridicatul greutatilor atunci cand mergi la sala. Asta te va ajuta sa reduci stratul de grasime
subcutanata si sa iti conturezi corpul. Ai mai putea sa apelezi si la diverse creme anticelulitice,
dar nu te baza exclusiv pe ele. Fara miscare si o alimentatie corespunzatoare, rezultatele
cremelor anticelulitice sunt nesemnificative.
CELULITA EDEMATOASA
Acest tip de celulita nu are legatura cu excesul de greutate si de cele mai multe ori apare ca
urmare a retentiei de apa. Medicii spun ca zona afectata astfel se „bureteaza”, adica arata la
fel ca un burete umplut cu apa. Acest tip de celulita apare la femeile care iau contraceptive
sau alte tratamente hormonale ori au probleme de circulatie sangvina. De exemplu, daca ai
varice (sau vase sparte), picioarele ti se vor umfla si e foarte probabil sa iti apara si celulita
edematoasa.
Ce sa faci: In primul rand, ar trebui sa incerci sa activezi circulatia limfatica si sangvina. Aici
te pot ajuta masajul pentru stimularea drenajului limfatic, dar si diverse plante, precum ginkgo
biloba, gentiana, gheara-dracului sau hibiscus.
CELULITA FIBROASA
Acest tip de celulita apare in special pe coapse, pe partea superioara a picioarelor si pe
solduri. Pielea afectata de celulita fibroasa are un aspect granulos, iar asta se vede cel mai
bine atunci cand stai in picioare. Spre deosebire de celelalte tipuri de celulita e mai compacta
si implica inflamatii, deci poate sa doara.
Ce sa faci: Acest tip de celulita e cel mai greu de tratat. Exercitiile, dieta, cremele
anticelulitice sau masajul nu vor avea efecte vizibile in cazul celulitei fibroase. In cazul
acestui tip de celulita cel mai bine ar fi sa folosesti tratamente specializate, precum cele cu
radiofrecventa bipolara, mezoterapie sau vacuum pulsat. O discutie cu un specialist te va ajuta
sa gasesti cea mai buna solutie.
La Cronos Med folosim Cell Meter, sistemul senzorial de detectare a aspectelor termice ale
celulitei, care functioneaza pe un dublu principiu: diagnosticarea la caldura, imbinata cu
efectul de unduire. Astfel, aflam gradul exact de celulita pe care il avem, iar kinetoterapeutul
stabileste planul de tratament conform rezultatului.
MEZOTERAPIA
Mezoterapia presupune introducerea in tegument, la nivel mezodermal, prin intermediul
microinjectiilor, a unei combinatii de substante (aminoacizi, enzime, vitamine, minerale,
oligoelemente si asa mai departe), si e o tehnica veche de 50 de ani, timp in care a fost
perfectionata. Este bine de stiu ca e o tehnica minim invaziva si nedureroasa si poate fi
efectuata manual (cu ajutorul unei seringi cu un ac foarte fin) sau instrumental (utilizand
dispozitive special concepute), anestezia locala nefiind neaparat necesara (poate fi efectuata si
„pe viu”, in functie de gradul de toleranta la durere a fiecarui pacient). Aceste microinjectii
livreaza substantele direct in mezoderm, accelerand circulatia si sistemele imune, limfatice.
CARBOXITERAPIA
Carboxiterapia este o procedura minim invaziva si consta in injectarea (cu un ac foarte fin) a
dioxidului de carbon direct in pernutele de celulita, oxigenand tesuturile. Pentru o terapie
completa sunt necesare intre sase si 10 sedinte, efectele fiind vizibile dupa primele sedinte.
La ce mai ajuta aceste injectii, dincolo de ameliorarea celulitei: reduc stratul de grasime,
reduc vergeturile, revigoreaza pielea, atenueaza ridurile, diminueaza cearcanele si pungile de
sub ochi, diminueaza unele cicatrice, stimuleaza cresterea parului in cazul alopeciei.
Celulita este o realitate, insa important e sa o identifici corect astfel incat sa stii ce variante de
tratament exista. Daca te-ai hotarat, te poti programa la Cronos Med pentru o evaluare
corporala initiala sau la o consultatie cu medicul nostru specialist. Numerele noastre de
telefon sunt: +40 725 570 362 | +40 0739 849 160.
Celulita - cauze, simptome si metode de tratament
Celulita este acumularea de țesut adipos subcutanat care apare des la nivelul
feselor, șoldurilor și coapselor. Întâlnită la majoritatea femeilor, indiferent de stilul de
viață, celulita provoacă un aspect inestetic al pieli, cu atât mai pregnant cu cât este
într-un stadiu mai avansat de instalare. Află ce înseamnă cu adevărat celulita, care
sunt cauzele care duc la apariția celulitei, dar și ce metode de tratament există
pentru a scapă de celulita!
Ce este celulita?
Descrisă deseori drept “coajă de portocală”, celulita este o afecțiune des întâlnită
în rândul femeilor, mai ales la persoanele în vârstă, însă această nu este o regulă.
Apare în diferite zone ale corpului, însă pe abdomen, coapse, brațe și picioare este
cea mai vizibilă. Se instalează chiar și la persoanele care fac mult sport și au un
regim alimentar sănătos. Iată de ce!
De asemenea, celulita este mai des întâlnită o dată cu înaintarea în vârstă deoarece
pielea începe să își piardă din elasticitate.
Al doilea stadiu: Când pielea este mai subțire și se observă decolorări ori vene
superficiale, însă nici aici aspectul celulitei nu este extrem de vizibil;
Al treilea stadiu: Atunci când celulita devine vizibilă după câteva luni de evoluție, iar
pielea are un aspect de “valuri” și regiunile afectate devin dureroase la palpare;
Dietă alimentară - un consum zilnic de cel puțîn 2 litri de lichide pe zi, consumul de
fructe și legume proaspete, evitarea dulciurilor și a sucurilor dulci, evitarea grăsimilor
și a prajelilor.
Așadar, celulita este o afecțiune des întâlnită în rândul femeilor, dar chiar și în rândul
bărbaților. Poate fi îndepărtată sau ținută sub control cu ajutorul metodelor de
tratament potrivite, însă și un regim de viață sănătos și echilibrat poate reprezenta o
metodă de prevenție. Specialiștii recomandă să ne menținem o greutate corporală
normală și să ne întărim musculatura cu ajutorul exercițiilor fizice făcute în mod
regulat.
Antrenament, Nutriţie, Superfit adipos, celulita, drenaj, electrostimulare, limfatic, masaj, superfit
Deși nu este o amenințare pentru sănătate, celulita provoacă nemulțumire mai ales în
rândul doamnelor, care investesc bani în creme, tratamente și intervenții ca să scape de ea.
Cât de realist este însă acest obiectiv? Poți să elimini celulita în totalitate? Sperăm ca
articolul de astăzi să-ți răspundă la întrebările despre această afecțiune.
Ce este celulita
Celulita conferă pielii un aspect ca de „coajă de portocală” și este cauzată de schimbări în
structura celulelor adipoase și a țesutului conjunctiv. Când celulele adipoase de sub piele
se măresc, ele împing în țesutul conjunctiv, iar suprafața pielii arată ca și cum ar avea mici
umflături și gropițe. Celulita apare de obicei pe șolduri, coapse, abdomen și spate, fiind
considerată de multe persoane o problemă de estetică.
De ce apare celulita
Se pare că dezvoltarea celulitei este determinată de o combinație de factori, printre
care hormonii, genul, vârsta, fondul genetic și stilul de viață . Spunem “se pare” deoarece
cauza nu a fost stabilită cu siguranță de cercetători.
Celulita dă bătăi de cap în special femeilor, deoarece ele au un număr mai mare de celule
adipoase decât bărbații.
Deși în mod obișnuit este asociată cu kilogramele în plus, și persoanele care au o greutate
normală (și chiar cele slabe) pot avea celulită.
Cum poți să scapi de celulită
O veste neplăcută: nu există o garanție că poți să scapi definitiv de celulită, deoarece este
o problemă de structură a țesuturilor. Însă ce poți face este să ameliorezi aspectul pielii,
prin schimbări în stilul de viață și prin diferite metode terapeutice, pe care le găsești și la
centrul nostru. Iată câteva dintre ele:
2. Metode terapeutice
Concluzia
Dacă te îngrijorează celulita, apelează la metodele de mai sus pentru a ameliora aspectul
pielii tale. Ține însă cont că nu există un tratament-minune care să elimine celulita
definitiv, pe termen lung sau să prevină apariția ei. Sfatul nostru: concentrează-te pe ceea
ce poți controla și învață să accepți ceea ce nu poți influența!
Pe langa faptul ca sunt femei (dispozitie ginoida a grasimii, variatii hormonale), persoanele
normoponderale si cele slabe pot avea genetic un numar mare de celule adipoase, chiar daca
gradul de umplere a acestora cu grasime este redus.
Celulita nu tine atat de greutate, cat de echilibrul masa musculara/masa grasa si de localizarea
particulara a depozitelor de grasime.
Prin celulita intelegem celulele adipoase care, din diferite motive, se vad inestetic sub piele. A
scapa de celulita nu presupune a elimina toate celulele grase, ci a le goli de grasime, a le
vasculariza optim si a le tine stranse sub o piele tonica.
Surplusul de kilograme inseamna grasime, iar celulita este tot grasime, dar una
urata.
Exista persoane supraponderale care au grasimea distribuita in mod uniform pe solduri,
coapse, fese, fara ca aceasta sa aiba aspectul neplacut de „coaja de portocala“.
Cura de slabire nu „topeste“ celulita de pe coapse, ci mai degraba grasimea din obraji si sani.
Nu putem slabi dintr-o anumita zona si trebuie sa tinem cont ca organismul pune la bataie
depozitele
adipoase intr-o ordine precisa: mai intai scapam de grasimea din partea superioara a corpului
(fata, sani, abdomen, brate), iar rezervele adipoase de pe solduri si coapse sunt lasate ultimele.
Este o chestiune de perpetuare a speciei, sunt depozitele strategice pentru sarcina si alaptare.
Cura de slabire nu are un efect benefic asupra celulitei, deoarece cu cat este mai drastica, cu
atat se pierde mai multa masa musculara si apa in detrimentul grasimilor. Dietele foarte sarace
in calorii declanseaza in organism instinctul de conservare: daca primeste putina mancare
corpul nostru nu arde grasimea de depozit de frica sa nu ramana complet epuizat; in plus, la
terminarea regimului orice surplus de calorii este transformat urgent in tesut adipos, ca sa fie
asigurat in cazul in care experienta negativa la care a fost supus se repeta.
Celulita are tendinta sa apara cu predilectie in zone precum: coapse, fese, solduri, brate,
abdomen, adica in zonele fiziologice de localizare a depozitelor de grasime la femei.
adipoasa – pe abdomen, coapse si solduri – de cele mai multe ori este asociata cu un
surplus ponderal sau cu un numar de adipocite exagerat in raport cu greutatea
corporala
apoasa – pe coapse, gambe si brate – este datorata unei circulatii venoase si limfatice
defectuoase, dezechilibrelor hormonale si retentiei de lichide; e privilegiul celor slabe
mixta – localizata difuz, peste tot – combina cele 2 tipuri anterioare si este cea mai
frecventa
Nicotina are efect vasoconstrictor asupra capilarelor, scade circulatia sangvina si drenajul
limfatic de la nivelul pielii si favorizeaza celulita.
Grasimea este un tesut nevascularizat si din aceasta cauza are culoare alba, spre deosebire de
muschi care sunt rosii, adica plini de sange. O buna vascularizare presupune si o temperatura
ridicata, toate procesele de metabolism si schimburile de substante dintre celule facandu-se cu
eliberare de caldura.
In cazul celulitei, adipocitele sunt hipertrofiate (marite in volum), comprima vasele sangvine
si limfatice subcutanate, impiedica drenajul apei si toxinelor si afecteaza circulatia sangvina si
limfatica. In zona respectiva se produce o retentie de lichide cu edem si inflamatie, care
accentueaza si mai mult problemele de circulatie, ducand la scaderea temperaturii locale prin
inactivitate.
Stadializarea celulitei se face tocmai pe baza acestui fenomen, cu ajutorul unor pelicule
termometrice speciale; cu cat temperatura zonei este mai scazuta, cu atat gradul celulitei este
mai ridicat.