UNIVERSITATEA ”OVIDIUS” DIN CONSTANȚA

FACULTATEA DE EDUCAȚIE FIZICĂ ȘI SPORT

Disciplina ÎNOT ȘI HIDROKINETOTERAPIE

Scolioza

Studenta Raluca PANA

Grupa 1.9.KMS anul 1

LECT. UNIV. DR. PETRESCU ANDREI

MĂDĂLIN

Iunie 2020

1
Scolioza se manifesta prin aparitia unor curburi ale coloanei vertebrale, mai ales in
regiunea lombara, in plan frontal, coloana luand forma literei "C", urmata de multe ori
de o modificare compensatorie care apare in zona invecinata, coloana vertebrala
fiind in forma literei "S". Aceasta deformare "S" vizibila din spate, poate fi orientata
spre dreapta sau spre stanga, in functie de greselile de pozitie ale coloanei.

a. Scolioza in C – toracala sinistroconvexa(spre stanga)                

b. Scolioza in S - toracal dextroconvexa(spre dreapta), lombar sinistroconvexa.

CLASIFICARE:
Scoliozele sunt impartite in doua grupe principale:
scolioze functionale (nestructurale) si scolioze structurale.
SCOLIOZELE FUNCTIONALE (nestructurale)

A) atitudinea scoliotica
B) scolioza profesionala si din tulburari de auz si vedere
C) scolioza statica:
- prin asimetrie de bazin (redoare a soldului)
- prin ascensionarea congenitala a omoplatului
- prin inegalitatea membrelor inferioare
D) scolioza antalgica (sindromul vertebral din discopatia     vertebrala).
Scoliozele nestructurale (atitudinile scoliotice) nu sunt evolutive si dispar odata cu
corectarea cauzei care le-a produs.

2
SCOLIOZELE STRUCTURALE SAU OSOASE:

A) Scolioza congenitala:
B) Scolioza aparuta in cursul cresterii:
1) afectiuni genetice: sindromul Marfan, boala Ehlers-Danlos, boala Recklinghausen,
boala Lobstein, boala Marquio
2) afectiuni musculare (miopatii): distrofii musculare, sindroame miotonice, miopatii
congenitale, miopatii metabolice
3) afectiuni neurologice: boala Friedreich, poliomielita, paralizia cerebrala infantila
4) rahitismul
C) Scoliozele secundare unor afectiuni dobandite:
1) osoase: traumatisme(fracturi-luxatii), costectomii, toracoplastie, laminectomie
2) neurologice: neurofibromatoza, siringomielita, tumori vertebro-medulare,
poliomielita, scolioze tetanice
3) empiem toracic cu retractie fibroasa
D) Scoliozele idiopatice (esentiale): cele mai frecvente(75%):
1) scolioza infantila(0-3 ani)
2) scolioza juvenila(3-14 ani)
3) scolioza adolescentilor (cea mai frecventa dupa pubertate)
4) scolioza idiopatica a adultului (posibil debut in adolescenta)
Scoliozele structurale evolueaza in perioada cresterii, fiind cu atat mai grave cu cat
varsta de debut este mai mica. La femeie, scoliozele structurale se pot accentua in
perioada de sarcina, alaptare si menopauza, in urma unor eforturi profesionale
(insuficienta musculoligamentara) sau in urma degenerescentei discale.

SIMPTOMATOLOGIA
Cele mai vizibile semne de scolioza pot fi, de obicei, observate datorita pozitiei
pacientului. Pe masura ce coloana vertebrala creste, aceasta impinge umerii si
soldurile din aliniere. Schimbarile pot fi subtile, lipsa de simetrie a posturii apare
adesea inainte de momentul in care curba spinala devine vizibila.

In cele mai multe cazuri, scolioza nu limiteaza miscarea sau nu provoaca dureri de
spate consistente pana cand curbele nu devin severe. Cu toate acestea, durerile
inexplicabile de spate pot fi un simptom al scoliozelor - mai ales daca persista, pe
masura ce curbura coloanei vertebrale pune presiune asupra nervilor si, uneori,
asupra intregii maduvi a spinarii. Acest lucru poate provoca dureri mai usoare de
spate, precum si slabiciune, amorteala sau durere la nivelul extremitatilor inferioare.

Senzatia de oboseala dupa perioade lungi de sedere sau de stat in picioare poate
indica, de asemenea, scolioza. Cu cat sunt mai pronuntate curbele, cu atat mai
puternic trebuie sa lucreze muschii din jurul coloanei pentru a mentine corpul aliniat
si echilibrat. Acest lucru ii determina sa se uzeze mai usor. In plus, scolioza severa
poate exercita o presiune asupra cavitatii toracice si, in cele din urma, poate
restrange capacitatea pacientului de a respira, ceea ce poate provoca si o oboseala
cronica.

OBIECTIVE URMARITE:
1. Corectarea posturilor vicioase
2. Tonifierea în regim de scurtare agrupelor musculare de partea convexității
3. Tonifierea în regim de alungire a grupelor musculare de partea concavității

3
 4. Corectarea atitudinilor deficiente ale umerilor, omoplaților și bazinului
5. Dezvoltarea toracelui și redobândirea formei simetrice
6. Formarea reflexului de atitudine corectă a corpului
7. Reeducarea respirației prin îmbunătățirea capacității pulmonare
8. Dezvoltare fizică generală
9. Diminuarea durerii

TRATAMENT
A. Electroterapie:
       Se utilizeaza curenti cu efect antalgic si miorelaxant pe musculatura
paravertebrala contracturata, curenti de joasa si medie frecventa:
- curentii diadinamici
- curentii interferentiali
Ultrasunetele au un rol important prin efectul antalgic, hiperemiant si decontracturant.

B. Masajul
C. Hidroterapia sau balneoterapia

C. Gimnastica medicala si Hidrokinetoterapia

Pentru scoliozele simple, cu o singura curbura, se va lucra asimetric, iar pentru
cele duble simetric.
Hidrokinetoterapia este o metoda de recuperare medicala care presupune
realizarea de exercitii in apa. Metoda este utilizata pentru o gama mai mare de
afectiuni.
Faptul ca exerciiile sunt efectuate in apa contribuie la o mai buna mobilitate a celui
care face exercitiile. In apa, corpul uman este mai usor, ceea ce face ca miscarile de
gimnastica sa fie mai usor de efectuat de catre pacient. Articulatiile sunt si ele mai
putin solicitate atunci cand gimnastica este efectuata in apa. Exercitiile se fac numai
la indrumarea si sub supravegherea personalului medical calificat.

Avantajele hidrokinetoterapiei în corectarea deficiențelor fizice:

-         Temperatura apei sedeaza durerile.
-         Apă caldă relaxează musculatura.
-         Permite o mobilitate articulară mai bună.
-         Facilitează mișcările când se execută de jos în sus, iar de sus în jos se crează o
contrarezistenta ce trebuie învinsă.
Gimnastica respiratorie, in apa, se face sub forma de inot sau programe specializate.
Exercitiile se executa timp de 20-25 minute.
Inotul trebuie sa fie simetric si facut multi ani la rînd (bras, spate, fluture).
Este Un excelent mijloc activ de autocontrol, de reechilibrare a curburilor coloanei
vertebrale si de dirijare a dezvoltarii simetrice a toracelui.

3.Biomecanica coloanei vertebrale dorsale:

PLAN AXA M.AGONIȘTI M.ANTAGONIȘTI

4
1 Flexie 50° Sagital Transversală Drepții abdominali, Erectorii spinali, multifizii,
Pectoralii (mare și mic) Romboidul mare și
romboidul mic

2 Extensie 55 Sagital Transversală Erectorii spinali, Drepții abdominali, Pectoralii

° Romboizii, multifizii (mare și mic)

3 Înclinare Frontal Sagitală Erectorii spinali Aceeași musculatură

dreapta/stg homolaterali, Marele contralaterală

. 100° dorsal, Oblicii interni și

externi homolaterali

4 Rotație Transversal Longitudinală Erectorii spinali Aceeași musculatură

dreapta/stg homolaterali, Marele contralaterală

. 40° dorsal, Oblicii interni și

externi homolaterali

5 Circumducț toate toate Toți mușchii Toți mușchii

ie

Exercitiile se adreseaza scoliozei in „C” stanga, iar pentru scolioza in „C” dreapta se
vor executa aceleasi exercitii, cu segmentele de partea cealalta.

4.Exerciții pentru scolioză in C stanga

❖ Pe uscat:
❖ 1. Mers cu bratul drept sus, stangul pe sold se executa arcuirea bratului
drept spre stanga in ritmul pasilor;

❖
❖ 2. Mers cu bratul drept pe crestet, stangul pe sold, din 3 in 3 pasi se executa
arcuirea trunchiului spre stanga;

5
 3. Mers cu un baston asezat diagonal la spate, apucat cu mana dreapta de
sus si cu stanga de jos;
❖ 4. mers cu mingea medicinala tinuta cu mana dreapa deasupra capului

5. Din pozitia stand piciorul stang sprijinit lateral pe un suport, piciorul drept
pe sol, mana dreapta sus, stanga pe sold; executa indoirea trunchiului spre
stanga, cu expiratie, revenire cu inspiratie (de 10 ori);

6. Din pozitia stand departat cu mainile in solduri, se executa flexia laterala cu

abductia membrului superior drept

❖ 5. Din pozitia stand cu bastonul apucat de ambele capete, executa ducerea

bastonului lateral stanga (bratuldrept sus, stangul lateral), concomitent cu
rasucirea trunchiului si usoara aplecare spre stanga (de 10 ori)

❖
❖ 6. Din pozitia pe genunchi, cu sprijin pe palme, executa ducerea piciorului
drept intins inapoi, inspiratie, revenire cu expiratie (de 10 ori);

6
❖ 7. Din pozitia pe genunchi, cu sprijin pe palme, executa ducerea bratului
drept oblic sus, cu inspiratierevenire cu expiratie (de 10 ori);

❖
❖ 8. Din pozitia pe genunchi, cu sprijin pe palme, executa simultan ridicarea
brtului drept intins sus si piciorul stang intins inapoi (de 10 ori);

În apă pentru scolioza pe partea stanga sau pe partea dreapta vom lucra
asimetric.

1. Craul, procedeu complet, se efectuează inspir numai pe partea

dreapta
1.craul procedeu complet.mp4
2. Stilul spate, vâslire doar cu m.s. drept , m.s. stang pe lângă corp.
2. stil spate, vaslire doar cu brat drept,.mp4
3. Alunecare laterală cu m.s. stâng extins pe lângă cap ținând cu
mâna pluta, capul sprijinit pe brațul stang, m.s.drept efectueaza
vasliri pe langa corp, M.I. execută mișcări specifice stilului craul.
3.alunecare laterala cu pluta.mp4
4. Alunecare dorsală, cu m.s. stang extins pe lângă cap, ținând cu
mâna o plută, m.s. drept execută miscari specific stilului spate
4.alunecare dorsala.mp4
5. Alunecare ventrală, m.s.stang întins în față, se efectuează vâsliri
numai cu m.s.drept, inspir la una/ două vâsliri; M.I. execută mișcări
specifice procedeului craul.

7
 5. alunecare ventrala fara pluta.mp4
6. Alunecare ventrala, cu m.s. stang extins pe lângă cap, ținând cu
mâna o plută, m.s. drept execută miscari specific stilului craul.
6.alunecare ventrala cu pluta, un brat intins pe pluta.mp4
7. Exercitiul 2 cu flotor fixat intre m.i., cu 1 brat, progresiv se alterneaza
bratele, si progresiv se folosesc ambele m.s.
7. alunecare dorsala cu flotor.mp4

Bibliografie
https://www.cdt-babes.ro/articole/kinetoterapia-gimnastica-medicala-pentru-copii.php

https://bioterramed.ro/scolioza/

https://artrosport.ro/2019/11/26/tot-ce-trebuie-sa-stii-despre-scolioza-cauze-
simptome-tratament/

https://dokumen.tips/documents/scolioza-in-c.html

suport curs LECT. UNIV. DR. PETRESCU ANDREI MĂDĂLIN – anul 1