Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Patinajul Artistic
Patinajul Artistic
Programul scurt
constă din 8 elemente obligatorii: 3 sărituri, 3 piruete și 2 secvențe de pași rapizi.
patinatorul își alege o piesă de muzică instrumentală și poate efectua elementele
obligatorii în orice ordine într-un interval de maximum 2 min. și 50 sec.
fiecare ratare a elementelor obligatorii determină o penalizare.
Primii 24 de patinatori la programul scurt avansează la programul liber.
Programul liber
nu are elemente obligatorii.
concurentul alege muzica, tema și coregrafia și poate efectua sărituri foarte dificile,
piruete și pași combinate cu mișcări artistice.
juriul evaluează dificultatea programului, varietatea lui, acuratețea, încrederea și viteza,
precum si interpretarea artistica.
limita de timp pentru programul liber este de 4 min. 30 sec.
Proba de perechi
În proba de perechi este esențială coordonarea partenerilor, în cadrul elementelor efectuate.
Programul scurt
conține 8 elemente obligatorii (ridicări, sărituri, spirale, piruete, etc.)
perechea își alege o piesă de muzică instrumentală și poate executa mișcările obligatorii
în orice ordine într-un interval de maximum 2 min. și 50 sec.
Programul liber
programul liber nu are elemente tehnice obligatorii.
limita programului este de 4 min. și 30 sec.
Proba de dans
Spre deosebire de proba de perechi, în dansul pe gheață, importante sunt ritmul, interpretarea
muzicii și precizia pașilor, partenerii rămânând în contact pe toata durata evoluției.
Dansul obligatoriu
toate perechile execută același dans, ritmul și pașii specifici trebuind să fie executați în
aceeași manieră.
contează 20% din totalul scorului final.
Dansul original
patinatorilor li se impune un anumit ritm (tango, passo doble etc.), iar ei trebuie să
execute o versiune originală cu mișcări la alegere.
limita de timp este de 2 min.
conteaza 30% din scorul final.
Programul liber
nu are elemente obligatorii, acest lucru permițând concurenților să-și expună întreaga
gamă de elemente tehnice și artistice, pe un fond muzical și o coregrafie la alegere.
limita de timp este de 4 min.
contează 50% din scorul final.
Îmbinând grația baletului cu precizia și dinamica sportului, patinajul artistic este urmărit
de milioane de spectatori, care admiră mobilitatea, forța și eleganța patinatorilor, în timp ce
execută cu acuratețe piruete și figuri spectaculoase. De-a lungul timpului, s-au remarcat multe
nume în lumea patinajului, precum Axel Paulsen, Ulrich Salchow, Evgeni Plushenko sau Sonja
Henie, sportivi care s-au făcut remarcați nu doar prin rezultatele obținute la competiții, ci și prin
originalitate artistică.
Curiozități
1. Patinajul se practică din cele mai vechi timpuri. Primele patine au fost construite
din os de animal legate de picior cu piele de animal.
2. Olandezii au pefecționat patinele în secolul al XVI-lea. Datorită lor patinele au
evoluat până la forma în care o cunoaștem astăzi.
3. Patinajul îmbunătățește și tonusul muscular. Când patinezi, muschii picioarelor
sunt solicitați la maximum, însă și alți muschi ai corpului lucrează concomitent cu
muschii picioarelor.
4. 30 de minute de patinaj în ritm constant înseamnă un consum de 285 de calorii.
5. Patinajul artistic de performanţă trebuie început la o varstă cât mai fragedă, ideal
între 4 şi 6 ani. Cu cât copilul este mai mic cu atât el învăţă mai repede şi mai
uşor să patineze.
6. Patinajul crește imunitatea, crescând rezinstența în fața răcelilor.
Referinţe bibliografice
<https://patinaj.weebly.com/istoria-patinajului.html> (accesat la
data 4.01.2021)
<https://ro.wikipedia.org/wiki/Patinaj_artistic> (accesat la data
4.01.2021)
https://sfaturi.decathlon.ro/patinajul-artistic-atunci-cand-sportul-se-
impleteste-cu-arta/ (accesat la data 4.01.2021)
https://braila-mall.ro/7-curiozitati-despre-patinaj/# (accesat la data
4.01.2021)