E-Book Wonderland Essentials Versiunea Digitala

uleiurile
esentiale
doTERRA
Ghid practic exclusiv pentru membrii
Wonderland Essentials
Copyright ©2019 Wonderland Essentials. Toate drepturile rezervate

DISCLAMER
Informatiile continute in acesta brosura au doar scop informativ general si contin opinii, pareri,
experiente proprii si informatii sintetizate din diferite surse despre uleiurile esentiale doTERRA, ale
utilizatorilor uleiurilor esentiale doTERRA. Increderea pe care o acordati acestor informatii este,
asadar, strict pe propria raspundere.
Aceste informatii nu sunt destinate sa diagnosticheze, sa trateze, sa vindece sau sa previna vreo
afectiune si nici nu intentioneaza sa inlocuiasca ajutorul medical adecvat.
Intreg materialul este destinat exclusiv membriilor Wonderland Essentials si contine materiale sub
licenta. Orice copiere, distribuire sau modificare neautorizata incalca Legea nr 8/1996 privind
dreptul de autor si drepturile conexe.
Copyright ©2019 Wonderland Essentials. Toate drepturile rezervate
www.wonderlandessentials.ro pagina 1
cuprins
CE SUNT ULEIURILE ESENTIALE pag 03
CALITATE SI PURITATE pag 04
CUM FUNCTIONEAZA pag 05
APLICAREA TOPICA pag 06
APLICAREA AROMATICA pag 07
APLICAREA INTERNA pag 08
CE ULEIURI NU SE IAU INTERN pag 09
ULEIURI PURTATOARE pag 10
FRECVENTA APLICARII pag 11
TINE MINTE pag 12
DILUARE pag 13
UTILIZAREA AROMATICA pag 15
UTILIZARE INTERNA pag 16
UTILIZARE ORALA pag 17
SIGURANTA pag 18
PASTRARE pag 20
SIMBOLURI DE UTILIZARE pag 21
ULEIURILE HOME ESSENTIALS pag 22
DIFUZARE pag 32
RETETE DIFUZARE pag 34
MASURI DE PRECAUTIE pag 35
PROTOCOALE pag 36
RESURSE pag 41
ce sunt
uleiurile
esentiale
Compusi aromatici naturali produsi de plante, sunt
lichide volatile, concentrate, extrase din diverse parti ale
plantelor: seminte, coaja/scoarta, rasina, frunze, tulpini,
radacini, flori, fructe, fie prin distilare, fie prin presare la
rece (citricele)
Contin un amestec de compusi

chimici diferiti, numarul acestora
putand ajunge la cateva sute.
Compozitia chimica si puritatea
unui ulei esential ii determina
potenta, siguranta si valoarea lui
terapeutica. Acestea pot fi afectate
de o serie de factori: partea plantei
din care a fost extras uleiul, solul,
ingrasamintele (daca se folosesc, de
care tip se utilizeaza/ daca nu se
folosesc), regiunea geografica,
clima, altitudinea, perioada in care
s-a facut recoltarea, metoda de
recoltare si procesul de distilare
calitate si
puritate
Puritatea unui ulei esential este cea mai importanta
caracteristica a acestuia. Un ulei esential care nu este pur
inseamna ca, doar prin aplicarea pe piele, risti sa-ti
introduci in corp particule de metale grele, solventi toxici
sau germeni patogeni, ceea ce nu numai ca nu te ajuta, ci
iti poate provoca iritatii, inflamatii, alergii, te poate chair
imbolnavi
Cu cat este mai pur un ulei esential, Rezultatele testelor se gasesc pe

cu atat rezultatele, beneficiile si site-ul www.sourcetoyou.com unde
proprietatile terapeutice sunt mai poti introduce codul unic de pe
sigure si mai puternice. Uleiurile sticluta de ulei pe care o detii si vei
esentiale doTERRA sunt pure, avea acces imediat la rezultatele
potente, eficiente, sigure analizelor uleiului esential din
sticluta
Uleiurile esentiale de la
doTERRA sunt de 50-70
ori mai potente decat
planta in sine.
cum
functioneaza
Uleiurile esentiale sunt substante active din punct de
vedere biologic si influenteaza fiziologia organismului
Uleiurile esentiale au atat efecte organismului in 20 de minute, in 2

sistemice (adica asupra intregului minute moleculele de ulei ajung in
organism) cat si locale (la locul sange, in 22 secunde ajung in creier si
aplicarii) simultan se metabolizeaza la nivelul ficatului,
fiind eliminate in 3-4 ore
Datorita structurii lor LESS IS MORE

unice actioneaza atat la
Mai putin, e mai mult, adica o
suprafata cat si in picatura aplicata mai des este mult
interiorul celulei mai benefica si cu rezultate mai
sigure decat o cantitate mai mare de
uleiuri aplicata sporadic. Cantitatile
20 / 2 / 22
de uleiuri esentiale se recomanda in
Indiferent de metoda de aplicare, functie de varsta si afectiune, de
uleiurile esentiale au capacitatea de cateva ori pe zi, mai ales in faza
a ajunge si influenta toate celulele acuta a unei afectiuni
aplicarea
topica
Se refera la aplicarea uleiului esential pe piele, par, dinti,
unghii. Aplicarea directa si nediluata este cunoscuta sub
denumirea de NEAT
Pentru ca sunt foarte potente si Pentru copii si bebelusi

pentru ca pot cauza iritatii, cel mai
adesea uleiurile esentiale se dilueaza uleiurile se dilueaza
cu un ulei vegetal de calitate (ulei mereu si se folosesc
de cocos fractionat, jojoba, migdale,
cantitati mai mici
cocos extravirgin). Aceste uleiuri se
numesc uleiuri carause (purtatoare,
de dilutie). Diluarea lor aduce si MASAJ
beneficiul de a acoperi o zona mai
Se folosesc cu mare succes in masaj.
mare cu mai putine picaturi de ulei
Combina uleiurile esentiale cu ulei
esential, avand si un randament mai
purtator si maseaza cu presiune
bun pentru procesul de patrundere
mica si medie
in piele datorita incetinirii
evaporarii compusilor volatili prin SCRUB PENTRU PIELE
amestecarea cu uleiul vegetal BAIE
Adauga 3-10 picaturi de ulei
Amesteca uleiurile cu putin gel de
UNDE APLICAM esential, 1/4 cana ulei de cocos
dus, apoi adauga-l in apa in timp ce fractionat (de masline sau floarea
cada de baie se umple
Pe talpi, unde pielea este mai soarelui) si 1/2 cana zahar brun
groasa (deci mai putin sensibila), in intr-un vas si amesteca bine
zonele pulsatile (ex. incheieturile SARURI DE BAIE
mainilor), de-a lungul coloanei SPRAY DE CORP
vertebrale, pe frunte, tample, pe Adauga ulei esential la 1/4-1/2 cana
ceafa, pe abdomen, in plexul solar, cu sare Epsom sau alte saruri de Bucura-ti corpul si simturile cu un
in dreptul inimii, pe antebrate, baie. Dizolva-le in apa inainte de a amestec de apa si uleiuri esentiale
zone reflexogene si de intra in cada de baie pulverizate pe piele
presopunctura, etc
aplicarea
aromatica
Prin inhalare sau difuzare - cel mai simplu mod de a
pulveriza uleiul in aer este folosirea unui difuzor cu
ultrasunete
Particulele de ulei astfel obtinute dreptul nasului. Bucura-te de

vor ramane suspendate in aer timp aroma si de efectele terapeutice
de cateva ore pentru a reimprospata
si imbunatati calitatea acestuia. PICURA PE HAINE
Proprietatile antibacteriene,
antivirale si antiseptice ale Se pot aplica cateva picaturi chiar
uleiurilor vor anihila pe gulerul bluzei copilului sau
microorgansimele si vor reduce si adultului, pe un prosop, servetel,
mucegaiul fata de perna, etc. acestea apoi fiind
inhalate pur si simplu
Difuzate, uleiurile reduc

PICURA PE VATA
cantitatea de produsi
Pune cateva picaturi de ulei pe un
chimici nocivi aflata in tampon de vata si ataseaza-l unui
aer (poluanti) si au efect ventilator (de exemplu, cel de
pozitiv asupra starii masina)
emotionale si fizice ale

PARFUM
persoanelor din preajma
Uleiurile pot fi utilizate ca parfum
beneficiind, pe langa mirosul
INHALAREA DIRECTA
placut, si de efectele terapeutice ale
Sprijina starea emotionala. uleiului folosit. Pune 1-2 picaturi la
Inhaleaza direct din sticluta incheietura mainii sau pe gat sau
deschisa, dusa la nas sau pune 1-2 amesteca cateva picaturi in apa
picaturi in palma, freaca palmele distilata intr-o sticla cu pulverizator
intre ele, fa mainile caus si du-le in si foloseste la nevoie
aplicarea
interna
Uleiurile 100% pure CPTG (Certified Pure Therapeutic
Grade), cum sunt cele de la doTERRA, se pot folosi, cu
precautie, si intern
SUBLINGUAL IN BAUTURI
Una din metodele de utilizare Adauga 1-2 picaturi in apa, lapte de

interna este aplicarea sublinguala a migdale, fresh-uri, etc.
1-2 picaturi de ulei esential pur.
Deoarece capilarele sangvine sunt GATIT
foarte superficiale in aceasta zona,
constituentii din compozitia Le poti folosi cu succes si in
uleiurilor esentiale vor ajunge rapid bucatarie, avand grija sa folosesti
in sange (de aceea este o metoda cantitati foarte mici. Daca ai dubii
mai eficienta decat inghitirea) de asupra intensitatii gustului,
unde vor fi distribuiti acolo unde foloseste scobitoarea pentru a
este nevoie. Prin natura ei, aceasta adauga uleiurile treptat. Se folosesc
metoda elimina necesitatea mai ales in sosuri, dressing-uri
metabolizarii hepatice (uleiurile nu pentru salate si, daca se adauga in
ajung in stomac de unde vor fi alte retete, este bine sa o faci spre
absorbite si metabolizate, ci ajung final sau cand mancarea s-a racit
direct in sistemul circulator) ceea ce putin, pentru a evita evaporarea si
inseamna ca o cantitate mai mare afectarea structurii chimice a
de constituenti va ajunge la celule uleiurilor din cauza temperaturii
ridicate
CAPSULE VEGETALE
Picura in capsula vegetala goala,

dupa care inghite. Este recomandata
diluarea prin completarea capsulei cu
ulei de masline
ce uleiuri
nu se iau
intern?
Arborvitae, AromaTouch, Balance, Breathe (Air),
Cedarwood (cedru), Citrus Bliss, Cheer, Clary Calm,
Console, Cypress (chiparos), Deep Blue, HD Clear,
Douglas Fir (brad Douglas), Eucalyptus (eucalipt),
Forgive, Immortelle, InTune, Motivate, Passion, Past
Tense, Peace, Purify, Serenity, TerraShield,
Wintergreen, Whisper
uleiuri
purtatoare
Este recomandat ca uleiul vegetal sa fie pur 100% si
nerafinat, astfel incat profilul chimic al uleiurilor
esentiale sa se pastreze
Substantele cum ar fi untul,

grasimile sau vaselina nu sunt
recomandate, deoarece se absorb
foarte greu in piele. Un alt criteriu
de alegere al uleiului purtator este
nevoia pe care o avem. Exemple de
uleiuri purtatoare: uleiul fractionat
de cocos, ulei de migdale, ulei de
arnica, ulei de argan, ulei de
avocado, ulei de jojoba, ulei de
masline, etc.
frecventa
aplicarii
In afectiunile cronice, uleiurile esentiale necesare si
schema de aplicare a lor vor fi recomandate de echipa de
specialisti terapeuti
PREVENTIE
Cheia succesului si
Atunci cand urmaresti preventia rezultatele cele mai bune
bolii, de exemplu sustinerea
sistemului imunitar, vei aplica de
le vei obtine daca esti
doua ori pe zi, in fiecare zi, perseverent(a) in
OnGuard impreuna cu Frankincense aplicare. Dupa disparitia
(tamaie) pe talpile tale si ale copiilor
simptomelor bolii, este
AFECTIUNI ACUTA necesar sa continui
aplicarea uleiurilor
In situatie de criza, adica in caz de
punct culminant a unei afectiuni minim inca 2 zile,
acute, frecventa cu care e necesar sa dimineata si seara, pentru
aplici uleiurile esentiale este din
jumatate in jumatate de ora, pana se a sustine corpul
vad imbunatatiri, apoi vei aplica, in
functie de afectiune, la interval de
2-6 ore
tine minte
Aceste uleiuri sunt foarte potente, nu uita ca Less is more,
Mai putin inseamna mai mult
Atunci cand aplici uleiurile, observa cum reactioneaza

corpul tau sau al copilului tau
Daca dupa o zi de aplicare conform recomandarilor nu

exista imbunatatiri ale simptomelor si ale modului in care
te simti, ia legatura cu consultantul tau sau adreseaza-te
medicului pentru sprijin
diluare
Diluarea corespunzatoare este obligatorie pentru
persoanele cu piele sensibila, pentru persoanele in varsta
si copii. In cazul uleiurilor “fierbinti” (vezi pagina
Siguranta), ca Oregano sau Thyme (Cimbru), diluarea
scade riscul unei reactii de hipersensibilitate
Cele mai multe uleiuri esentiale de Uleiurile esentiale

la doTERRA pot fi utilizate in
siguranta si eficient nediluate, insa doTERRA sunt foarte
diluarea corespunzatoare este puternice si fiecare
recomandata pentru a beneficia de
individ va reactiona
avantajele pe care ni le aduce.
Utilizarea nediluata se foloseste in diferit cand le utilizeaza
cazuri specifice, in zone restranse
ale pielii, in cazuri acute, in
reflexoterapie sau presopunctura,
in acnee, degeraturi, arsuri minore,
vanatai, ciupituri de insecte, negi,
bataturi – pe o perioada limitata de
timp si sporadic
diluare
utilizare
topica
ROLL-ON DE 10ML, DILUARE CU ULEI APLICARE IMEDIATA, DILUARE CU ULEI
VEGETAL PURTATOR VEGETAL PURTATOR
0-12 luni – 1-5 picaturi ulei esential 0 -1 an – 1 picatura ulei esential in 1

in roll-on de 10ml lingura de ulei vegetal purtator
1-5 ani – 5-12 picaturi ulei esential 1-5 ani – 1 picatura ulei esential in 1
in roll-on de 10ml lingurita de ulei vegetal purtator
6-12 ani – 5-15 picaturi ulei esential 6-12 ani – 2 picaturi ulei esential in 1
in roll-on de 10ml lingurita de ulei vegetal purtator
12 ani + - 5-45 picaturi ulei esential 12 ani + - 1-2 picaturi ulei esential in
in roll-on de 10ml 3-5 picaturi de ulei vegetal purtator
Persoane in varsta – 5-20 picaturi

ulei esential in roll-on de 10ml
utilizare
aromatica
In utilizarea aromatica, prin
difuzare nu exista recomandari
speciale deoarece cantitatea de
uleiuri esentiale depinde in mare
masura de dimensiunea camerei, de
ceea ce doresti sa obtii, de curentii
de aer, etc. Ca intotdeauna,
moderatia este solutia ideala.
In cazul in care se observa o

sensibilitate la un anumit ulei sau
amestec de uleiuri este bine sa vezi
care este doza tolerata la aplicarea
topica (pe piele), si aceea va fi doza
la difuzat
utilizare
interna
Se refera la ingerarea de uleiuri esentiale intr-o capsula
vegetala goala sau sub forma de capsule gelatinoase
Copii sub 5 ani – nu se administreaza

intern
Copii peste 5 ani – 1-2 picaturi per

administrare, 3-12 picaturi in 24 de
ore
Copii peste 12 ani si adulti – 2-4

picaturi per administrare, 12-24
picaturi in 24 de ore
Utilizarea interna se face doar in

anumite cazuri, pe o perioada
scurta de timp si sub indrumarea
unui specialist
utilizare
orala
Se refera la uleiurile esentiale administrate in apa, in alt
lichid sau sublingual
Copii sub 12 ani – nu se

administreaza oral
Copii peste 12 ani si adulti – 1-3

picaturi per administrare, 4-18
picaturi in 24 de ore
Utilizarea orala se face doar in

anumite cazuri, pe o perioada scurta
de timp si sub indrumarea unui
specialist
siguranta
Este important sa nu uiti ca uleiurile esentiale sunt
extrem de potente
Dupa ce aplici un ulei pe piele, contin grasimi, aplicarea de apa va

spala-te bine pe maini. In cazul in inrautati lucrurile
care a ajuns ulei esential in ochi sau
in alta zona sensibila, aplica ulei ULEIURILE ESENTIALE DE CITRICE
vegetal si sterge, apoi repeta SUNT FOTOSENSIBILE
operatiunile de cateva ori, pana
trece senzatia iritanta Pot provoca arsuri chimice la
nivelul pielii daca zonele pe care
s-au aplicat sunt expuse la soare.
Nu aplica uleiurile Este indicat sa ferim zonele
corpului pe care aplicam uleiuri
esentiale in nas, in
esentiale de citrice de actiunea
urechea interna, in ochi, directa a razelor ultraviolete
direct pe rani deschise (lumina solara sau saloanele de
bronzat) timp de 12 ore. Multe
sau alte zone sensibile! amestecuri produse de doTERRA
contin uleiuri esentiale de citrice,
NU FOLOSI APA! asa ca este foarte bine sa citim
eticheta produsului ca sa vedem
Pentru ca uleiurile esentiale se daca in compozitie intra si
amesteca bine cu substantele ce asemenea uleiuri
TESTEAZA SENSIBILITATEA PIELII Pentru uleiurile “fierbinti” – in cazul
adultilor, se recomanda 10 picaturi
Inainte de a folosi un ulei esential
de ulei fractionat de nuca de cocos
pentru prima data este indicat sa
la 1 picatura de ulei esential, iar in
testezi sensibilitatea pielii proprii.
cazul copiilor si persoanelor in
Pune o picatura in plica cotului si
varsta, se recomanda o dilutie mai
observa daca pielea se inroseste in
mare
urmatoarele 10-20 de minute. Daca
se intampla asta, va trebui sa il
Nu adauga in apa de baie uleiuri
diluezi foarte bine inainte de
“fierbinti”! Cele mai indicate sunt
folosire. La copii, se dilueaza
cele blande, care au recomandarea
obligatoriu si poti aplica mai intai
de pe sticluta ca putand fi folosite
pe talpi inainte de a aplica pe alte
nediluat (cerculetul cu litera N –
zone. Daca inrosirea si iritarea pielii
NEAT) si acelea le vei picura in
se mentine chiar si in cazul diluarii
saruri de baie sau gelul de dus, nu
mari, este indicat sa opresti
direct in apa
aplicarea acelui ulei imediat. Este
foarte importanta si calitatea
Daca folosesti uleiurile “fierbinti”
uleiului vegetal de dilutie, in multe
intern, nu le pune sublingual si nu
cazuri iritarea pielii copiilor sau
le pune direct pe limba. Foloseste o
persoanelor sensibile au fost
capsula vegetala goala in care sa le
cauzate de calitatea scazuta a
picuri si pe care sa o inghiti
acestuia
INTOTDEAUNA DILUEAZA ULEIURILE Difuzarea uleiurilor

FIERBINTI
“fierbinti” este sigura,
Denumirea aceasta vine de la poti oricand sa folosesti
senzatia de arsura pe care o ai
atunci cand le aplici pe piele. aceasta metoda
Uleiurile “fierbinti” sunt: Cassia,
Cinnamon Bark (scortisoara), Clove
(cuisoare), Oregano si Thyme (cimbru).
Diluarea lor este recomandata
pentru toata lumea, indiferent de
gradul de sensibilitate a pielii. Nu
trebuie sa iti fie frica sa le folosesti
daca le diluezi suficient. Mai sunt
cateva uleiuri esentiale considerate
ca fiind “calde” sau “sensibile”.
Acestea sunt Black Pepper (piper
negru), Lemongrass, Wintergreen si
Peppermint (menta). – acestea pot fi
puternic resimtite de catre
persoanele sensibile (copii si
persoane in varsta) daca nu sunt
diluate adecvat inainte de folosire
pastrare
Cand vine vorba despre utilizarea uleiurilor esentiale in
siguranta un aspect foarte important este modul in care
iti pastrezi uleiurile. Pastrarea lor joaca un rol esential in
asigurarea eficientei si a proprietatilor terapeutice cat mai
mult timp
CARE ESTE VALABILITATEA ULEIULUI Uleiurile esentiale bogate in

MEU ESENTIAL? monoterpene, aldehide si esteri – 1-3
ani de la desigilarea sticlutei
Un ulei esential dintr-o sticluta
sigilata va sta proaspat o perioada Uleiurile esentiale bogate in oxizi –
lunga de timp 1-4 ani de la desigilarea sticlutei
Uleiurile esentiale de citrice, Neroli, Uleiurile esentiale bogate in

Lemongrass, Frankincense (tamaie), monoterpenol, cetone si fenoli – 3-5
Melaleuca - 1-2 ani de la desigilarea ani de la desigilarea sticlutei
sticlutei
Uleiurile esentiale bogate in
Majoritatea uleiurilor esentiale - 1-5 sesquiterpene si sesquiterpenol
ani de la desigilarea sticlutei (Sandalwood-santal, Vetiver, Patchouli)
– 6-8 ani de la desigilarea sticlutei
simboluri
de utilizare
In mod traditional anumite metode de aplicare a
uleiurilor esentiale au fost preferate sau utilizate exclusiv.
Deoarece cercetarea si studiul asupra uleiurilor esentiale
este in continua expansiune, uleiurile esentiale
doTERRA au demonstrat ca pot fi aplicate in siguranta
Toate metodele de aplicare sunt METODE DE APLCIARE

sigure atunci cand sunt utilizate in
mod corespunzator: aromatic, topic Foloseste aromatic sau
intern. Se respecta si sensibilitatea difuzat
pielii prin aplicare nediluata, diluat
pentru copii si piele sensibila si Foloseste topic sau pe
diluat inainte de fiecare utilizare piele
Foloseste intern
SENSIBILITATEA PIELII
Poate fi folosit topic fara

dilutie
Dilueaza pentru copii si

piele sensibila
Dilueaza inaintea
aplicarii topice
lavender
Uleiul de lavanda poate fi folosit pentru aproape toate
afectiunile pielii
AFINITATI Piele calma: Lavender linisteste si

calmeaza iritatiile pielii. Aplicati
Sistemul digestiv, limfatic,
diluat pe zonele in nevoie
cardiovascular, reproducator,
Scade stresul: difuzati, aplicati pe
genitourinar, imunitar, nervi,
talpi sau amestecati uleiul esential
creier, plex solar, meridianul inimii,
cu sare epsom si faceti o baie
chakra radacinii
relaxanta
Tensiune echilibrata: difuzati
PROPRIETATI TERAPEUTICE Lavender pentru a reduce stresul si
a avea o tensiune arteriala sanatoasa
Sedativ, astringent, antihistaminic, Glicemie sanatoasa: aplicati pe ceafa,
citofilactic, antispasmodic, spate sau difuzati sau adaugati o
antidepresiv, analgezic, hipotensiv, picatura de ulei esential in apa sau
relaxant, calmant, antibacterial, ceai
regenerativ, cardiotonic Durere de cap: aplicati diluat
impreuna cu Peppermint si
UTILIZARI Frankincense pe frunte, tample,
ceafa
Somn odihnitor: difuzati sau aplicati Piele sanatoasa: aplicati diluat pe
diluat in functie de varsta pe ceafa, zona in nevoie
tample, piept sau talpi
lemon
Uleiul esential de lamaie ajuta sistemul respirator si este
de folos in astm, bronsita, dureri in gat, sinuzita si
majoritatea afectiunilor respiratorii. Poate fi utilizat
pentru curatarea ficatului si sistemului limfatic. Dupa ce
curatarea este completa, uleiul de lamaie poate stimula
pancreasul si intreg sistemul endocrin
AFINITATI Dispozitie emotionala echilibrata:

difuzati si/sau aplicati diluat pe
Sistemul respirator, limfatic, tample, piept sau zonele de puls
cardiovascular, nervos, digestiv, Pietre la bila, fiere: amestecati o
piele, muschi, chakra plexului solar, parte de zeama de varza cu o parte
meridianul vezicii urinare sos de rosii, adaugati Lemon si
Peppermint. Puneti amestecul in
PROPRIETATI TERAPEUTICE doua borcane. Beti continutul
intr-o dimineata si restul, in
Antiseptic, diuretic, antioxidant, dimineata urmatoare
antibacterial, detoxifiant, Sistem imunitar: beti dimineata in
dezinfectant, mucolitic, astringent, paharul cu apa calda
degresant, antifungic, tonic, Dezinfecteaza suprafete: adaugati
revigorant cateva picaturi intr-o sticla cu apa,
agitati si curatati suprafetele din
UTILIZARI casa intr-un mod natural
Alergii sezoniere: amestecati cu
Drenaj limfatic: difuzati si aplicati Lavender si Peppermint intr-un
diluat pe ganglionii limfatici pahar cu apa, difuzati sau
Mucus si flegma: Lemon administrati intern, punand
descongestioneaza si elimina uleiurile intr-o capsula
mucusul. Inhalati direct din sticluta
si aplicati diluat pe gat si piept
peppermint
Uleiul de menta este unul dintre cele mai bune uleiuri
esentiale pentru stari de greata, voma, greturi matinale,
infectii ale gurii si gingiilor, lesinuri si rau de miscare.
Uleiul esential de menta este puternic anti-inflamator si
analgezic, antiviral, antiseptic, analgezic.
Pentru stoparea unei crize de astm sau eliberarea
pasajelor nazale si cavitatilor sinusale, pune o picatura de
ulei esential de menta sub limba.
Solistii de muzica il folosesc deseori pentru curatarea
mucusului din gat si pentru stimularea corzilor vocale
AFINITATI UTILIZARI
Sistemul digestiv, tesuturi, nervi, Disconfort muscular: aplicati diluat

minte, element de pamant, element pe zona afectata
de lemn, energie yang, chakra Respiratie sanatoasa: aplicati diluat
gatului, meridianul plamanilor, pe piept si ceafa
meridianul intestinului subtire Cresterea energiei: difuzati si aplicati
diluat pe tample, ceafa si
incheieturile mainilor
PROPRIETATI TERAPEUTICE
Alergie sezoniera: aplicati diluat
Analgezic, antibacterial, impreuna cu Lavender si Lemon
anticarcinogenic, sau difuzati
anti-inflamator, antiseptic, Durere de cap: aplicati diluat pe
antispasmodic, antiviral, analgezic, frunte, tample, ceafa impreuna cu
revitalizant, expectorant, Lavender si Frankincense
vasoconstructor, stimulator Calmant digestiv: difuzati, aplicati
diluat pe abdomen sau luati intern
Respiratie sanatoasa: adaugati 1
picatura ulei esential pe periuta de
dinti
melaleuca
Uleiul esential de arbore de ceai este eficient impotriva
unora dintre cei mai periculosi microbi. Poate preveni
starea septica in rani si poate fi utilizat in tratarea ranilor,
oparelilor, taieturilor, intepaturilor si muscaturilor de
insecte. Singurul mod in care poti ucide un virus este de a
slabi sau rupe scutul sau de aparare numit cist.
Arborele de ceai poate face asta foarte eficient, ceea ce
duce la scurtarea perioadei infectiei virale.
Proprietatile acestui ulei sunt nenumarate: antiseptic,
antifungic, antiparazitic, anti-infectios, analgezic
AFINITATI Matreata: adaugati cateva picaturi in

sampon
Tesuturi si piele, chakra
Dezinfectant al suprafetelor din casa:
sprancenelor si sacrala, element de
combinati ulei esential cu otet, apa,
metal si foc
Lemon intr-o sticla cu pulverizator
Eczema: combinati Melaleuca cu
PROPRIETATI TERAPEUTICE Lavender si ulei vegetal si aplicati
pe zona afectata
Antiseptic,antibacterial,antifungal,a Deodorant natural: combinati
ntiparazitic,antiviral,analgezic,desc Melaleuca cu ulei de cocos si
ongestionant, anti-infectios, anti- bicarbonat si aplicati sub axila
inflamator, antioxidant, Taieturi, iritatii: combinati cu
digestiv,expectorant,stimulator Frankincense si Lavender si ulei
imunitar, insecticid, neurotonic, fractionat de cocos si aplicati pe
regenerator pentru tesuturi zona afectata
Ciuperca la unghia piciorului: aplicati
UTILIZARI direct pe unghie. Pentru ciuperci
incapatanate, adaugati si Oregano
Acnee: amestecati cateva picaturi de (Atentie! Oregano este un ulei fierbinte.
ulei esential cu doua linguri de Aplicati uleiul Oregano pe un bat de
miere. Se aplica pe fata si dupa ureche si aplicati DOAR pe zona
cateva minute se clateste fata cu apa afectata)
calda
oregano
Are proprietati puternic antiseptice si antimicrobiene.
Aduce echilibru metabolismului, intareste centrii vitali ai
corpului si stimuleaza imunitatea. In tractul respirator,
oregano este util la bronsite cronice, infectii respiratorii,
pneumonii, tuberculoze pulmonare, raceli si gripe
AFINITATI UTILIZARI
Sistemul imunitar, respirator, Antibiotic natural: luati intern (adult)

digestiv, chakra sacrala impreuna cu Lemon, Melaleuca,
Frankincense, OnGuard
Tuse, alergii, si raceala: adaugați
câteva picaturi intr-un castron cu
Antifungic, antibacterian, apa clocotita si inhalati 5-10
antiparazitar, antiviral, minute. Acest remediu este
imunostimulator, descongestionant excelent pentru cei care sufera de
infectii sinusale sau pneumonie.
Disconfort stomacal: adaugați 1-2
Atentie! Este un ulei picaturi de ulei esential de oregano
esential fierbinte. la o ceasca de ceai caldă (ceai de
lamaie sau menta)
Diluarea este obligatorie. Infectii ale urechilor (otita-adulti):
Nediluat poate fi utilizat adaugati 2-3 picaturi de ulei de
oregano cu 2-3 picaturi de ulei de
in cazul papiloamelor si purtator cum ar fi ulei de nucă de
bataturilor, cu maxima cocos si masati-l pe exteriorul
precautie pentru a nu urechii. Aveti grija sa nu ajunga in
interiorul canalului urechii.
atinge pielea sanatoasa Negi: amestecati 3-4 picaturi de ulei
esential de oregano cu 1 lingurita
de ulei purtator, cum ar fi ulei de
neem. Aplicati amestecul cu un
tampon de bumbac curat de 4-5 ori
pe zi. Dupa aplicarea uleiurilor,
acoperiti negii cu un plasture ,
astfel incat sa nu fie alimentati cu
oxigen
frankincense
Uleiul esential de tamaie are reputatia de a traversa
bariera sange/creier, determinand cresterea oxigenarii
glandelor pineala si pituitara din creier. Este folositor
pentru tulburari ale pielii si probleme de circulatie.
Are un efect foarte benefic asupra afectiunilor
respiratorii, cum ar fi tusea, bronsita si pneumonia.
Administrarea interna in cazul adultilor este benefica in
orice conditie care este cauzata sau agravata de tensiune
nervoasa si de traume emotionale
AFINITATI UTILIZARI
Sistemul digestiv, respirator, Sanatate celulara: luati sublingual 2-4

imunitar, circulator, pielii, tractului picaturi ulei esential sau in capsula
urinar, sanatate si forta celulara, vegetala
toate chakrele, toate meridianele, Disconfort al articulatiilor: aplicati
chakra coroanei diluat pe zona in durere
Sistem imunitar: difuzati si
amestecati impreuna cu OnGuard si
aplicati pe talpi zilnic pentru
Imunostimulator, anticataral (catar sustinerea imunitatii
– inflamatie a mucoasei unui organ, Meditatie si rugaciune: difuzati si
adesea insotita de secretie aplicati diluat pe frunte, tample, in
abundenta), anticancer, varful capului
antidepresiv, anti-infectios, Respiratie sanatoasa: difuzati si
anti-inflamator, antiseptic, aplicati diluat pe zona plamanilor
antitumoral, expectorant, sedativ Vergeturi, riduri: amestecati cu ulei
de jojoba si aplicati pe zona in
nevoie
Sanatatea creierului: difuzati si
aplicati diluat pe toata zona capului:
frunte, tample, in spatele urechilor,
ceafa
on guard
Amestecul pentru protectie contine: portocala, cuisoare,
scortisoara, eucalipt, rozmarin
PROPRIETATI TERAPEUTICE Purifica aerul: de preferat in

difuzor, dar puteti pune cateva
Imunostimulator, antibacterian,
picaturi de On Guard in filtrul de
antifungic, antiparazitar, stimulant
aer din masina sau in filtrele de aer
sexual, antiviral, descongestionant,
din casa. In masina puteti utiliza un
vasodilatator periferic
disc demachiant
Corzile vocale: daca sunteti vorbitor
UTILIZARI in public sau cantaret, puteti face
apa de gura de protectie, adaugand
Dureri in gat: amestecati cateva o picatura de On Guard la 30 ml de
picaturi de On Guard cu 2 picaturi apa si sa faceti gargara inaintea
de ulei esential de lamaie si miere discursului, cantatului
intr-o lingurita pentru a calma gatul La stomatolog: incercati sa folositi
in timpul iernii, gargara cu apa si On Guard, cu un pic de apa dupa
1-2 picaturi On Guard lucrari dentare. Puteti aplica, de
Sprijin imunitar: va ajuta sistemul asemenea, On Guard direct pe dinti
imunitar utilizat zilnic, adaugati si gingie (sau adaugati o picatura la
cateva picaturi la o capsula vegetala pasta de dinti On Guard de la
(sau intr-o lingurita de ulei doTerra), pentru a calma gingiile
masline/migdale) si inghititi iritate
Afte: gargara cu apa si cateva Suprafete curate: cateva picaturi On
picaturi On Guard sunt de mare Guard intr-o sticla cu pulverizator
ajutor cu apa face minuni pe clante de usi,
balustrade si tejghele murdare. In
felul acesta nu mai distribuiti
Atentie! On Guard este microbii
un ulei esential fierbinte, Drenaj limfatic: un masaj pe
necesita diluare si grija la ganglionii principali (axila, gat,
inghinali) cu ulei cocos in care
copii si cei cu pielea puneti (in functie de varsta) de la 1
sensibila. Contine la 10 picaturi de On Guard este
extraordinar pentru curatarea
Orange, ulei fotosensibil.
sistemului limfatic responsabil de
Nu ne expunem la soare curatarea 'deseurilor' organismului
imediat dupa folosirea
topica, pe piele
air
Denumit si Breathe, amestecul pentru respiratie contine:
dafin, eucalipt, menta, arbore de ceai, ravensara,
cardamom, lamaie
PROPRIETATI TERAPEUTICE Apoi, puneti un prosop umed peste

cap si inhalați profund timp de 5-7
Bronhodilatator, antiviral, minute
antifungic, anti-inflamator, Antrenament Sport: aplicati pe piept
descongestionant, mucolitic sau inhalati din palme ori direct din
sticla inainte de exercitiile fizice,
UTILIZARI pentru a va inviora si a ajuta
respiratia in timpul
Somn odihnitor: difuzati Breathe/Air antrenamentului
inainte de culcare sau pastrati un Calatorii: inhalati uleiul Breathe/Air
roll-on cu Air diluat langa pat, in din palme sau direct din sticluta
masina sau in poseta. Masati pe Concentrare: inhalati sau difuzati
piept, talpi sau buza superioara in Impuls pentru creier: aplicati pe toata
funcție de necesitate. Pentru un zona capului: frunte, tample, ceafa
efect linistitor, puteti adauga si 2-3 Apneea nocturna/sforaitul: difuzati
picaturi de Lavanda in difuzor si/ Breathe/Air sau pastrati un roll-on
sau topic pe talpi cu Breathe/Air Touch in apropiere
Congestie: puneti o picatură de pentru a aplica pe piept si sub nasul
Breathe/Air intr-un bol cu apa partenerului care va tine treaz din
fierbinte sau foarte calda cauza sforaitului. Daca este sceptic,
puteti aplica pe talpi, efectele sunt
comparabile
zen gest
Denumit si Digest Zen amestecul pentru digestie contine:
ghimbir, menta, tarhon, fenel, chimen, coriandru, anason
stelat
PROPRIETATI TERAPEUTICE Improspatarea respiratiei: clatiti gura

cu 250ml de apa in care ati pus 1-2
Antispastic, prokinetic, previne
picaturi de DigestZen.
constipatia, reduce flatulenta,
Ameteala: inhalati profund 1-2
antivomitiv, antisecretor gastric,
picaturi de ulei, direct din palme.
coleretic, colagog, anti-inflamator
Crize de colecist: luati cate o capsula
intestinal
vegetala, cu ulei de masline, 2
picaturi DigestZen si 1 picatura
UTILIZARI Lemon de 3 ori pe zi.
Sinuzita si mucus blocat asociat
Burtica suparata: 1-2 picaturi de congestiei nazale: difuzati de 5 ori pe
DigestZen diluate corespunzator zi cate 3 picaturi de DigestZen si
varstei; se aplică pe abdomen, in aplicati, diluat corespunzator
sensul acelor de ceas, de mai multe varstei, pe punctele sinusale.
ori pe zi pana cand cedeaza Colici: se poate aplica pe abdomen
simptomele, iar la adult, se asociază cate 1 picatura diluata in 10ml FCO
cu 1 picatura intern in capsula si masat minim 30 de secunde in
vegetala sau softgels direct. sensul acelor de ceasornic. Aceeasi
Migrene sau Cefalee (sinuzita): solutie se poate utiliza si in caz de
aplicati DigestZen diluat pe ceafa, reflux gastroesofagian.
tample, respectiv sinusuri. Intr-un Dopuri de ceara: faceti un amestec
roll on de 10ml se pun 10 picaturi din DigestZen, Melaleuca, Breathe
DigestZen cu 10 picaturi tamaie, 10 si aplicati în jurul urechii, in fata si
picaturi lavanda, 10 picaturi menta spatele urechii, de-a lungul ramurii
si se completeaza cu ulei fractionat ascendente a mandibulei.
de cocos. Sufocare/inec datorat deglutitiei
Hiperaciditate: puneti 1 picatura de defectuoase: aplicati pe punctele
DigestZen in 250ml lapte vegetal, reflexogene, pe talpi sau glezne si la
agitati inainte de consum baza gatului
deep blue
Amestecul pentru linistirea durerii contine: wintergreen,
helichrysum, ylang ylang, blue tansy, osmanthus, camfor,
menta, blue chamomile
PROPRIETATI TERAPEUTICE amestecul in prealabil

Artrita si dureri: aplicati diluat pe
Anti-inflamator, analgezic,
zona dorita
miorelaxant, antioxidant, Neuropatie si sindrom de tunel
vasodilatator periferic Carpian: aplicati diluat pe zona
dorita
Fibromalgie si lupus: aplicati diluat pe
Atentie! Este un ulei zona dorita
esential fierbinte. Tensiune musculara: aplicati diluat pe
Diluarea este obligatorie. zona in durere
Inainte si dupa exercitii fizice: aplicati
Nediluat poate fi utilizat diluat pe zona dorita
in cazul papiloamelor si Dureri de crestere: aplicati diluat pe
zona afectata impreuna cu
bataturilor, cu maxima
Helichrysum; alternati cu
precautie pentru a nu AromaTouch
atinge pielea sanatoasa Dureri de cap si gat: aplicati diluat pe
ceafa, umeri si tample
Zone blocate: masati cu Deep Blue
UTILIZARI
diluat partea de jos a spatelui dupa o
Muschi, spate si dureri ale zi grea la munca
incheieturilor: aplicati impreuna cu Durere emotionala: aplicati diluat in
Frankincense pe zona in durere sau plexul solar si de-a lungul coloanei
disconfort dupa ce ati diluat impreuna cu Frankincense si
Copaiba
difuzare
Prin difuzarea uleiurilor esentiale corpul este capabil de a
primi aceste uleiuri instantaneu si direct in creier, prin
intermediul cailor olfactive
Creierul uman este cel mai complex • Lumina LED optionala

organ din corpul nostru. Atunci • Vaporii ultra-fini acopera o
cand molecula de ulei este inhalata, suprafata de pana la 33 de metri
aceasta trece prin pasajul nazal patrati
printr-un neuron receptor care il
transmite la centrul limbic. Acest DIFUZORUL LUMO
centru este responsabil pentru
controlul raspunsurilor fizice, • Functionalizare personalizabila: 2
emotionale si psihice pe care corpul sau 5 ore continuu / 10 ore
le are in raport cu stimulii externi intermitent (5 minute pornit / 5
minute oprit)
• Tehnologie ultrasonica
Uleiurile de la doTerra, • Sapte optiuni culori de iluminare
fiind pure, imbunatatesc • Baza din lemn de artar
• Acoperire de pana la 54 de metri
claritatea mentala, sustin patrati
sau calmeaza emotiile,
cresc starea de bine DIFUZORUL LOTUS
general, ne sustine corpul • Fluxul elegant de vapori umple

fizic si emotional rapid spatiul cu uleiurile esentiale
preferate
• Setare pe 1, 2 si 3 ore de difuzare
DIFUZORUL PETAL
• Lumina LED optionala
• Vaporizarea substantiala a apei si • Vaporii ultra-fini acopera o
uleiurilor esetniale ajuta la suprafata de 33 de metri patrati
purificarea si umidificarea aerului • Modelul nou, din 3 piese, permite
• Setare pe 1, 2 și 4 ore de accesul facil la umplere si curatare
difuzarare • Design-ul subtire ocupă un spatiu
• Tehnologie ultrasonica minim, fiind in acelasi timp o piesa
decorativa deosebita
Utilizand zi de zi difuzorul se pot acumula reziduuri care
sa impiedice buna functionare a difuzorului. De aceea
este foarte important sa intelegem cum putem sa-l
intretinem. Curatand difuzorul cu regularitate ii
prelungim “viata”, ne putem bucura de difuzor pe o
perioada de timp mai lunga
• Foloseste apa la temperatura O data pe luna este

camerei. (poate fi si apa de la
robinet) recomandat sa curatam
• Ai grija ca apa sa nu depaseasca difuzorul in profunzime
indicatorul rosu
astfel:
• Dupa ce difuzorul s-a oprit,
foloseste o carpa sau un servet de
hartie cu care stergi apa si uleiurile Umple pana la jumatatea semnului
ramase difuzorul cu apa, adauga 10 picaturi
de otet.
Difuzeaza timp de 5 minute in fata
unui geam larg deschis si cu un bat
de ureche imbibat in otet curata
locurile mai greu accesibile, chiar si
discul. Clateste difuzorul dupa cele
5 minute de difuzare si sterge cu o
carpa uscata sau cu un servetel de
hartie
retete
difuzare
Descopera o colectie de retete pentru diferite afectiuni,
pe care sa le difuzezi impreuna cu prietenii, la birou sau
alaturi de familie
SPRIJIN SI IMUNITATE RESPIRATIE
• OnGuard + Frankincense • Air + Peppermint

• Lemon + Melaleuca • Air + Frankincense
• OnGuard + Melaleuca • Peppermint + Frankincense
• Lemon + Frankincense + Oregano • Air + Melaleuca + OnGuard
• Melaleuca + Oregano + Lemon • Melaleuca + Lemon
• OnGuard + Melaleuca + Lemon
OBOSIT / DURERI DE CAP
SOMN LINISTIT
• Lavender + Peppermint +
• Lavender + Frankincense Frankincense
RELAXARE IN TIMPUL ZILEI SINUSURI
ALERGII SEZONIERE
• Lavender + Lemon • ZenGest + Frankincense
• Lavender + Lemon + Peppermint
ENERGIE / CLARITATE SECRETIE NAZALA
FOCUSAT
• Peppermint + Lemon • ZenGest + Lemon
• Frankincense + Peppermint • Lemon + Frankincense
• Lemon + Frankincense RACEALA
TUSE
PURIFICAREA AERULUI • On Guard + Melaleuca +
Frankincense Lavender + Air + Frankincense
• OnGuard + Melaleuca + Lemon
masuri de
precautie
• Utilizeaza intodeauna un ulei de diluare (ulei vegetal) atunci cand aplici • Uleiurile esentiale se
uleiurile esentiale pe piele administreaza intern la
recomandarea unui specialist
• Uleiul de diluare (sau uleiul purtator) este uleiul de baza folosit pentru diluarea
uleiului esential: protejeaza pielea impotriva contactului direct cu uleiul esential • Nu se recomanda utilizarea
(cazul uleiurilor iuti care sunt dermocaustice) si favorizeaza absorbtia uleiului interna a uleiurilor esentiale
esential in piele si impiedica evaporarea acestuia copiilor sub 6 ani
• Uleiurile din categoria uleiurilor fierbinti/ iuti (Clove, Cassia, Cinnamon, • Uleiurile esentiale nu sunt
Oregano, Thyme) intodeauna necesita diluare medicamente, ele doar sprijna
corpul in procesul de autovindecare
• Intodeauna inainte de aplicarea unui ulei esentiale pe piele vom testa toleranta
acestuia, prin aplicarea la pliul bratului a unei picaturi de ulei esential diluata • A nu se depasi doza zilnica
corespunzator recomandata de uleiuri esentiale.
Inainte de a recomanda sau utiliza
• Uleiurile esentiale nu se aplica pe pielea deteriorata sau pe rani deschise uleiurile esentiale, studiaza
proprietatile acestora, instructiunile
• Uleiurile esentiale nu se introduc in nas, ochi, urechi. In cazul in care uleiul de dozare si precautiile
esential ajunge intr-una din aceste zone, intodeauna vom folosi ulei purtator
pentru ameliorarea senzatiei de manacrime, roseata, disconfort, durere • Less is more - incepe cu 1-2
picaturi de ulei esential iar apoi
• Este de preferat aplicarea pe talpi si coloana a uleiului esential, acestea fiind creste doza daca e nevoie. Se incepe
zone neutre, de unde uleiul esential este transportat pana la nivel celular cu doze mici si cu testarea
sensibilitatii in prealabil
• Difuzeaza uleiurile esentiale in preajma copiilor cu afectiuni respiratorii cu
moderatie, iar daca starea generala a copilului se altereaza, intrerupe imediat • In cazul unei reactii adverse opriti
utilizarea uleiurilor esentiale imediat utilizarea uleiurilor
esentiale
• La sugari si copii mici vom utiliza uleiurile esentiale prin metoda difuzarii, iar
daca dorim sa aplicam uleiurile esentiale pe piele, o vom face pentru inceput • Daca nu observati imbunatatiri in
doar pe talpi 1-2 zile (in functie de afectiune)
consultati specialistul
• Evitati expunerea la soare timp de 12 ore daca ati utilizat uleiuri esentiale
fotosensibile (citrice sau amestecuri de uleiuri esentiale care contin citrice)
protocoale
Descopera cum poti utiliza uleiurile esentiale doTERRA
pentru diferite afectiuni
ABCES PE PIELE ALERGIE ADULTI INTERN ANXIETATEA DE SEPARARE
• 2-3 picaturi Melaleuca, On Guard • Cate 2 picaturi Lavender + Lemon Se dilueaza conform varstei si se
sau Oregano diluat, direct pe abces, + Peppermint intr-o capsula aplica in plexul solar si in dreptul
la ½ - 1 ora vegetala de 1-3ori/zi (in functie de inimii Roman Chamomile +
• 2-3 picaturi Purify diluate in jurul severitate) Bergamot + Marjoram. Acelasi
abcesului dupa ce se sparge, pentru • Sau capsule gata preparate cu amestec este utilizat in paralel si de
drenare aceleasi uleiuri esentiale TriEase parinti. Se mai poate folosi si
• Gargara cu 1-2 picaturi Melaleuca amestecul pentru CURAJ.
amestecate cu apa
ABCES DENTAR
ANXIETATE / HIPERACTIVITATE COPII
• Clatit cu 1 lingura de ulei ALERGIE ADULTI DIFUZAT
fractionat de nuca de cocos in care 3 picaturi Cedarwood, 6 picaturi
picuri 2 picaturi de On Guard sau • Cate 2 picaturi Lavender + Lemon Balance, 2 picaturi Frankincense, 2
Clove (in cazuri mai grave adauga 2 + Peppermint difuzat de minim 2 picaturi Lavender. Intr-o sticla roll
picaturi de Oregano), timp de 10 ori/zi on de 10 ml se pun uleiurile
minute dupa care scuipi si clatesti, • Air sau Eucalyptus esentiale, se completeaza cu ulei
de 3 ori pe zi • Inhaleaza Peppermint direct din fractionat si se aplica pe frunte, in
sticluta jurul urechilor, ceafa, coloana si
• Inhalat din palme. Se picura cate 1 talpi
ALERGIE COPII TOPIC
picatura de Lemon, Lavender si
• Cate 1 picatura Lavender + Peppermint, se freaca palmele dupa ANXIETATE / HIPERACTIVITATE ADULTI
Lemon + Peppermint + ulei care se inspira adanc pentru cateva
purtator pe talpi si coloana la 4 ore secunde. Procedura se repeta de Se dubleaza numarul de picaturi si
• 1 pic ZenGest diluat si aplicat in cateva ori pana se evapora uleiurile se urmeaza aceeasi procedura ca la
zona sinusurilor esentiale din palma si simtim copii.
imbunatatiri semnificative
ALERGIE COPII DIFUZAT
• Cate 2 picaturi Lavender +

Lemon + Peppermint difuzat de
minim 2 ori/zi
ARSURI SOLARE Frankincense amestecul pentru Anxietatea de
• Cate 1 picatura Fennel + separare astfel incat intarcarea sa fie
Se aplica diluat conform varstei
Frankincense blanda
Peppermint impreuna cu Lavender
• Cate 1 picatura ZenGest +
si Frankincense. Daca se
Lavender
descuameaza pielea se aplica si CUCUI IN URMA CAZATURII
• Cate 1 pciatura Ylang Ylang +
Frankincense impreuna cu
Frankincense • Diluati conform varstei
Helichrysum diluat conform *Este recomandat ca mamica in prima Frankincense si Lavender intr-o
varstei. *Se aplica iaurt natural pe luna de alaptare sa evite lactate, sticluță de 10ml cu biluta, umpleti
pielea arsa si se spala dupa 30 minute. cascaval, smantana, unt, oua, carne
Se aplica amestecurile de uleiuri cu ulei fractionat de cocos si aplicați
grasa, sfecla - acestea fiind greu de
esentiale de mai sus pe zonele cu "probleme" din 4 în 4
digerat; de asemenea produse ca
ore sau macar de 3 ori pe zi
varza,conopida, usturoi, fasole, linte,
• Aplicati crema Correct X sau roll-
BOMBA DE IMUNITATE naut sunt bogate in sulf si pot produce
balonare on Immortelle pe zona afectata si
Se amesteca intr-o sticla roll-on (cu repetati aplicarea din 4 in 4 ore sau
bila) ulei fractionat de cocos, On mai des daca este necesar
CONCENTRARE / MEMORIE TOPIC
Guard, Lemon, Melaleuca,
Oregano, Frankincense si Copaiba Se dilueaza conform varstei si se INCREDERE / CURAJ COPII
si se aplica pe talpi si din ora in ora aplica pe talpi, coloana, in dreptul
daca copilasul are simptomele inimii si pe tample una din Se dilueaza conform varstei si se
racelii sau e racit deja. Se foloseste urmatoarele combinatii: aplica pe zonele de puls din spatele
maxim 10 zile, dupa care se • Rosemary + Balance + InTune + urechilor, pe incheieturi si in plexul
administreaza probiotice PB Assist Jr Peace solar una din urmatoarele
pentru a sustine procesul de vindecare. • Grapefruit + Bergamot + Basil + combinatii:
Lavender • Vetiver + Lime + Wild Orange +
• InTune + Peace Sandalwood (baieti)
SUSTINEREA SISTEMULUI IMUNITAR -
PREVENTIE • Bergamot + Tangerine + Basil +
Clary Sage (fetite)
Se amesteca intr-o sticla roll-on (cu CONCENTRARE / MEMORIE DIFUZAT
bila) ulei fractionat de cocos,
• Cate 2 picaturi Lemon + DERMATITA
Arborvitae, On Guard,
Rosemary + Frankincense
Frankincense, Copaiba conform Se combina 7 picaturi Melaleuca, 5
varstei si se aplica pe talpi zilnic, de picaturi Frankincense, 5 picaturi
doua ori pe zi CRESTEREA LACTATIEI Lavender, 3 picaturi Geranium
Uleiuri recomandate: Basil, Clary Sage, intr-un recipient de sticla cu 30ml
COLICI / PROBLEME DIGESTIVE TOPIC Copaiba, Fennel. de unt de shea, ulei de luminita
Aplicati 2 picaturi din cate doua din noptii sau avocado. Se aplica pe
Se dilueaza in 10ml ulei vegetal de piele de 2 ori/zi. Pentru aportul de
uleiurile recomandate, diluat pe sani
buna calitate (o lingura ulei) si se vitamine, minerale si gasimi
din 4 in 4 ore sau puneti-le intr-un
aplica incepand de la buric, pe necesar organismului se recomanda
pahar de apa sau intr-o capsula
burtica in directia acelor de administrarea complexului Lifelong
vegetala si beti de 2-3 ori pe zi
ceasornic si pe talpi, una din Vitality pack si Pb Assist in dozele
urmatoarele combinatii: recomandate pe ambalaj
• Cate 1 picatura ZenGest + Lemon SCADEREA LACTATIEI
• Cate 1 picatura ZenGest + Wild

Peppermint diluat si aplicat pe sani
Orange
intre alaptari sau luat intern in
• Cate 1 picatura Zengest +
capsula vegetala. Se recomanda si
DISPOZITIE / HORMONI / STRES FEMEI si pe coloana una din combinatiile Peppermint, Eucalyptus
de mai jos:
12 picaturi Clary Sage, 10 picaturi
• Cate 1 picatura Lavender +
Lavender, 5 picaturi Cedarwood, 5 FRICA DE INTUNERIC/ COSMARURI
Roman Chamomile
picaturi Geranium, 4 picaturi Ylang
• Cate 1 picatura Melaleuca + Uleiuri recomandate: Juniper Berry,
Ylang. Intr-un recipient de sticla cu
Roman Chamomile Serenity, Wild Orange. Se amesteca
bila (roll on) de 10ml se pun aceste
• Cate 1 picatura Lavender + cele trei uleiuri esentiale cu un ulei
uleiuri esentiale, se adauga ulei
Frankincense + Siberian Fir purtator conform varstei si se aplica
fractionat de cocos si se aplica pe
• Cate 1 picatura Lavender + pe talpi si coloana. Se difuzeaza
abdomen, in plexul solar, in palme
Siberian Fir toate cele 3 uleiuri de mai sus
si se inhaleaza de cateva ori pe zi
FEBRA COPII TOPIC HERNIE DE DISC TOPIC

DISPOZITIE / HORMONI / STRES FEMEI
Uleiuri esentiale recomandate: Lemon, Deep Blue, Wintergreen, Cypress,
• Gargara: cate 1 picatura Peppermint, Lavender, Melaleuca, Frankincense, Copaiba, Lavender. Se
OnGuard, Melaleuca, Lemon intr- Patchouli. pun cate 10 picaturi din fiecare ulei
un pahar cu apa • Lemon, Peppermint, Lavender, esential de mai sus intr-un recipient
• Cate 2 picaturi Lemon, Melaleuca, Frankincense diluate cu bila de 10ml si se adauga ulei de
Wild Orange, Melaleuca pe o conform varstei si aplicate topic, pe cocos. Se maseaza zona dureroasa
lingura de miere, tinut in gura apoi piept, spate, talpi, picioare din 20 in de 3-4 ori pe zi. Combinatia de
inghitit 20 minute pana scade febra uleiuri se alterneaza cu crema Deep
• Oregano diluat aplicat pe talpi • Peppermint + Patchouli diluate Blue Rub
• Spray: intr-un recipient de 30ml conform varstei si aplicate pe talpi
se pun 5 picaturi Frankincense, 5 • On Guard + Melaleuca +
Lemon, 3 Melaleuca, 3 Onguard, 3 HERNIE DE DISC INTERN
Frankincense stratificat
Lavender si suc de aloe vera sau o • Intr-un bol cu apa amestecam Se administreaza intr-o capsula
lingura de miere cu propolis in apa Peppermint si Eucalyptus, inmuiem vegetala Frankincense si Copaiba
fiarta si racita. Se agita inainte de un prosop si punem compresele pe cate 3 picaturi de 4 ori pe zi. Se
fiecare utilizare piept, spate, talpi, incheieturi, si cu administreaza complexul de
grija sa nu intre in ochi, pe frunte vitamine LifeLong Vitality Pack si
ENUREZIS • Intr-o sticla cu pulverizator se Deep Blue Polyphenol
amesteca cate o picatura de
Diluati conform varstei si aplicati Peppermint, Lavender, Lemon cu
pe abdomenul inferior, talpi, HERPES
apa cu 2 grade mai mica decat
coloana, rinichi, una din cele trei temperatura corpului si se Aplicati topic pe leziunea herpetica
combinatii: pulverizeaza pe corpul copilului alternand 1 picatura de Melaleuca,
• Cypress + Balance + Juniper (dezbracat pana la chilot). Lavanda, Peppermint si Lemon.
Berry Procedura se repeta cand apa de la Se aplica la 2-4 ore, pana cand
• Black Pepper + Rosemary + nivelul pielii este evaporata, pana leziunea herpetica dispare
AromaTouch cand temperatura corpului ajunge
• Cypress + Ylang Ylang + apa in limite normale.
intr-o sticla cu pulverizator - se • Hidratarea este foarte importanta IRITATIE DE SCUTEC
stropeste asternutul inainte de
Uleiuri recomandate: Lavender,
culcare
FEBRA COPII DIFUZAT Melaleuca, Frankincense, Sandalwood,
Se dilueaza in 10ml ulei vegetal si se Myrrh, Helichrysum
aplica de-a lungul mandibulei, in Alternat cate 2 uleiuri: On Guard, Se dilueaza cu 10ml ulei vegetal si
spatele urechilor, pe ceafa, chiar Melaleuca, Frankincense, Lemon, se aplica pe zona afectata una din
urmatoarele combinatii: Rosemary, Marjoram, Eucalyptus, Juniper Berry, Balance, Serenity,
• Cate 1 picatura Melaleuca + Douglas Fir, Cedarwood, Roman Chamomile.
Lavender Frankincense Se dilueaza uleiurile conform
• Cate 1 picatura Melaleuca + • Diluam uleiurile conform varstei varstei si se aplica pe talpi si
Frankincense + Lavender si aplicam pe piept si spate alternat coloana (de sus pana jos)
• Cate 1 picatura Sandalwood cu Air diluat sau Breathe Vapor • Vetiver + Juniper Berry
Frankincense Stick +Lavender
• Cate 1 picatura Myrrh + • On Guard si Frankincense diluate • Serenity + Balance
Frankincense si aplicate pe talpi si coloana zilnic • Cedarwood + Lavender
• Cate 1 pic Helichrysum + • Zengest diluat conform varstei si +Frankincense
Frankincense aplicat pe gat, piept, sinusuri (cu • Lavender + Frankincense
grija sa nu intre in ochi) • Serenity + Frankincense
• Bomba de imunitate aplicata des • Lavender + Roman Chamomile +
NAS INFUNDAT TOPIC
Un roll on de 10ml cu aceste uleiuri Vetiver
• Se aplica in zona sinusurilor 1 ar trebui finalizat in maxim 3 zile • Vetiver + Roman Chamomile
picatura de ZenGest (diluat • Serenity + Vetiver + Cedarwood
conform varstei) cu mare atentie SECRETII NAZALE BEBELUSI SI COPII
pentru a nu intra in ochi DIFUZARE VISE FRUMOASE / SOMN LINISTIT
• Se aplica pe cerul gurii 1 picatura DIFUZARE
de ZenGest Se difuzeaza aceleasi uleiuri, ca cele
de mai sus, combinate cate doua. Se difuzeaza una din combinatiile
• Aplicare pe piept Breathe Vapor
Exemplu: Air + Frankincense de mai sus
Stick
SIROP TUSE STREPTOCOC SPRAY DE GAT

NAS INFUNDAT DIFUZAT
Are proprietati antimicrobiene si Uleiuri recomandate: Melaleuca,

• Se amesteca cate 1 picatura
antivirale, intareste sistemul Oregano, On Guard, Frankincense ,
Lemon, Lavender, Peppermint si se Thyme, Lemon.
pun in causul palmei si se inhaleaza imunitar si poate ameliora
Cate 10 picaturi Melaleuca, On
adanc simptomele neplacute ale unei
Guard, Frankincense, Lemon si 5
• Se difuzeaza Lemon, Lavender, raceli.
paturi Thyme. Se combina toate
Peppermint, Eucalyptus si Basil • 100g de miere (orice tip)
uleiurile precizate intr-un recipient
• 5 picaturi Lemon
cu pulverizator de 30ml + ulei de
• 4 picaturi Frankincense
OTITA cocos/masline. Se pulverizeaza in
• 5 picaturi Peppermint
gat de 2-3 ori pe zi. A nu se
Uleiuri recomandate: Melaleuca, • 5 picaturi Lavender
consuma lichide sau mancare cel
Lavender, Frankincense, Basil. • borcan de sticla
putin 30 de minute dupa
Se combina uleiurile specificate Mod de preparare:
administrare
intr-un recipient cu bila, diluate • Puneti 100g de miere intr-un
conform varstei si se aplica in jurul borcan de sticla
urechii si in spatele ei, masand usor • Adaugati uleiurile esentiale si STREPTOCOC ROLL-ON
cu grija. Atentie ca uleiurile sa nu amestecati bine
Uleiuri recomandate: Melaleuca,
ajunga in interiorul urechii. • Luati 1-3 linguri pe zi
Oregano, On Guard, Frankincense ,
Thyme, Lemon.
SECRETII NAZALE BEBELUSI SI COPII VISE FRUMOASE / SOMN LINISTIT Cate 10 picaturi Melaleuca,
TOPIC
TOPIC Oregano, On Guard, Lemon,
Frankincense. Se amesteca toate
Expectorante: Air, Melaleuca, Uleiuri recomandate: Lavender,
Cedarwood, Frankincense, Vetiver, uleiurile intr-un recipient cu bila de
10ml si se adauga ulei de cocos. Se • Melaleuca + Cedarwood
aplica pe gat si se maseaza zona • Eucalyptus + Frankincense
ganglionilor limfatici, coloana
vertebrala si talpi de 2-3 ori pe zi TUSE SEACA TOPIC
STREPTOCOC INTERN • Se aplica pe piept, spate si ceafa

Peppermint si Frankincense diluat
Se administreaza in capsula vegetala conform varstei. Pe piept se pune
cate 1 picatura de 3 ori pe zi din un prosop cald dupa aplicarea
urmatoarele uleiuri Oregano, uleiurilor esentiale pentru a
Thyme, Melaleuca, On Guard. favoriza evaporarea compusilor
*Se respecta numarul maxim de volatili si inhalarea acestora.
uleiuri esentiale pe zi. • Se amesteca si se dilueaza conform
varstei urmatoarele uleiuri
TUSE CONVULSIVA TOPIC esentiale: Cypress, Air, Melaleuca,
Lavander si se aplica pe piept, spate
Se dilueaza corespunzator varstei si si ceafa
se aplica pe gat, piept, talpi
urmatoarele uleiuri: Oregano, Basil,
TUSE SEACA DIFUZAT
Thyme, Cypress, Lavender,
Grapefruit Se difuzeaza alternativ una din
urmatoarele combinatii:
TUSE CONVULSIVA DIFUZARE • Air + Frankincense
• Melaleuca + Lavender +
Se difuzeaza Basil, Thyme, Frankincense
Eucalyptus, Peppermint, Lemon • Cypress + Frankincense
TUSE PRODUCTIVA TOPIC ZGARIETURI / TAIETURI
Se dilueaza conform varstei si se • Helichrysum opreste sangerarea

aplica pe rand, stratificat - la • Frankincense + Helichrysum +
interval de 1 minut pe gat, spate, ulei purtator daca rana sangereaza
piept una din urmatoarele • Frankincense + Melaleuca +
combinatii: Lavender + ulei purtator
• Melaleuca + Eucalytpus • Correct X
• Lavender + Wild Orange
• Frankincense + Lavender +
Cedarwood
• Frankincense + Lavender +
Melaleuca
TUSE PRODUCTIVA DIFUZARE
Se difuzeaza alternativ una din

urmatoarele combinatii:
• Cedarwood + Lavender
• Air + Frankincense
bun venit!
In lumea uleiurilor esentiale alaturi de echipa
Wonderland Essentials. Iti multumim pentru increderea
acordata si speram sa te bucuri alaturi de noi de alegerea
ta constienta.
Mai multe detalii despre uleiurile esentiale gasesti pe

www.wonderlandessentials.ro si alaturi de noi pe grupul de facebook pentru cei
inrolati facebook.com/groups/wonderland.essentials.exclusive/
Daca doresti sa aprofundezi cunostintele tale in uleiurile esentiale iti

recomandam:
Carti:
Modern Essentials
The Essential Life
The Fragrant Mind, Valerie Ann Worwood
Symphony of the cells, Boyd K. Truman
Smart Mom’s Guide to Essential Oils, Dr. Mariza Snyder
Emotions & Essential Oils
Aplicatii mobil iOS si Android:

Modern Essentials
The Essential Life
Essential Emotions Reference
Feelings Buried Alive Never Die
Websites:
www.doterra.com
www.wonderlandessentials.ro

Limbă

E-Book Wonderland Essentials Versiunea Digitala

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

E-Book Wonderland Essentials Versiunea Digitala

Încărcat de

Drepturi de autor:

uleiurile

Copyright ©2019 Wonderland Essentials. Toate drepturile rezervate

Copyright ©2019 Wonderland Essentials. Toate drepturile rezervate

CALITATE SI PURITATE pag 04

CUM FUNCTIONEAZA pag 05

APLICAREA TOPICA pag 06

APLICAREA AROMATICA pag 07

APLICAREA INTERNA pag 08

CE ULEIURI NU SE IAU INTERN pag 09

ULEIURI PURTATOARE pag 10

FRECVENTA APLICARII pag 11

TINE MINTE pag 12

UTILIZAREA AROMATICA pag 15

UTILIZARE INTERNA pag 16

UTILIZARE ORALA pag 17

SIMBOLURI DE UTILIZARE pag 21

ULEIURILE HOME ESSENTIALS pag 22

RETETE DIFUZARE pag 34

MASURI DE PRECAUTIE pag 35

Contin un amestec de compusi

Cu cat este mai pur un ulei esential, Rezultatele testelor se gasesc pe

Uleiurile esentiale au atat efecte organismului in 20 de minute, in 2

Datorita structurii lor LESS IS MORE

Pentru ca sunt foarte potente si Pentru copii si bebelusi

Particulele de ulei astfel obtinute dreptul nasului. Bucura-te de

Difuzate, uleiurile reduc

emotionale si fizice ale

Una din metodele de utilizare Adauga 1-2 picaturi in apa, lapte de

Picura in capsula vegetala goala,

Substantele cum ar fi untul,

Atunci cand aplici uleiurile, observa cum reactioneaza

Daca dupa o zi de aplicare conform recomandarilor nu

Cele mai multe uleiuri esentiale de Uleiurile esentiale

0-12 luni – 1-5 picaturi ulei esential 0 -1 an – 1 picatura ulei esential in 1

Persoane in varsta – 5-20 picaturi

In cazul in care se observa o

Copii sub 5 ani – nu se administreaza

Copii peste 5 ani – 1-2 picaturi per

Copii peste 12 ani si adulti – 2-4

Utilizarea interna se face doar in

Copii sub 12 ani – nu se

Copii peste 12 ani si adulti – 1-3

Utilizarea orala se face doar in

Dupa ce aplici un ulei pe piele, contin grasimi, aplicarea de apa va

INTOTDEAUNA DILUEAZA ULEIURILE Difuzarea uleiurilor

CARE ESTE VALABILITATEA ULEIULUI Uleiurile esentiale bogate in

Uleiurile esentiale de citrice, Neroli, Uleiurile esentiale bogate in

Toate metodele de aplicare sunt METODE DE APLCIARE

Poate fi folosit topic fara

Dilueaza pentru copii si

AFINITATI Piele calma: Lavender linisteste si

AFINITATI Dispozitie emotionala echilibrata:

Sistemul digestiv, tesuturi, nervi, Disconfort muscular: aplicati diluat

AFINITATI Matreata: adaugati cateva picaturi in

Sistemul imunitar, respirator, Antibiotic natural: luati intern (adult)

Sistemul digestiv, respirator, Sanatate celulara: luati sublingual 2-4

PROPRIETATI TERAPEUTICE Purifica aerul: de preferat in

PROPRIETATI TERAPEUTICE Apoi, puneti un prosop umed peste

PROPRIETATI TERAPEUTICE Improspatarea respiratiei: clatiti gura

PROPRIETATI TERAPEUTICE amestecul in prealabil

Creierul uman este cel mai complex • Lumina LED optionala

general, ne sustine corpul • Fluxul elegant de vapori umple

• Foloseste apa la temperatura O data pe luna este

SPRIJIN SI IMUNITATE RESPIRATIE

• OnGuard + Frankincense • Air + Peppermint