NEVOIA DE A SE RECREA

Plan:

1.Definitia nevoii.
2. Independenta in satisfacerea nevoii
-Factorii care influenţează satisfacerea
nevoii de a se recrea

-Manifestări de independenţă
3. Dependenta in satisfacerea nevoii
- Surse de dificultate
- Problemele de dependenta posibile
- I n te r v e n ţ i i le a s i s t e n t u l u i m e d i c a l
Definiţia:
Recrearea este o necesitate a fiinţei umane de a se destinde, de a se distra,
recurgând, pentru aceasta, la activităţi agreabile, în scopul obţinerii unei
relaxări fizice şi psihice.
I. Independenţa în activităţile recreative

Dezvoltarea fizică şi psihică a omului nu poate fi înţeleasă în plenitudinea ei

dacă se ia în considerare una din dimensiunile psihocomportamentale ale
personalităţii - jocul şi activităţile recreativ-distractive. Omul a fost,
dintotdeauna, conştient de necesitatea de a-şi ocupa o parte din top cu activităţi
recreative, pentru a realiza un anumit echilibru afectiv, compen sator în raport
cu îndeletnicirile sale cotidiene, responsabile şi uneori stresante. in perspectiva
educaţiei permanente, activităţile recreative trebuie integrate pe K parcursul vieţii
şi concepute într-o legătură nemijlocită cu funcţia lor formativă.
In şcoală, elevii trebuie să-şi însuşească diverse procedee raţionale de învăţare i
practicare a jocurilor, să-şi formeze atitudini favorabile faţă de activităţile
creative, să le aprecieze valoarea, să înţeleagă importanţa şi necesitatea lor în
faţa omului.
Sedentarismul adică lipsa de mişcare, solicitările profesionale monotone,
wforme, şi mai ales, necompensate, plus viaţa în atmosfera poluată a oraşelor la are
se adaugă şi alte cauze, predispun la o serie de tulburări organice şi psihice,
capabile să zdruncine sănătatea şi să ducă în final, la scăderea capacităţii de
muncă.
Loisir-ul, noţiunea caracteristică civilizaţiei timpurilor noastre, are un rol
idamental în efortul continuu al omului, de a-şi menţine echilibrul fizic şi psihic,
iwpectiv sănătatea.
Divertismentul, distracţia, relaxarea sunt principalele funcţii ale acestor tipuri
de activităţi accesibile pentru toate vârstele.
 Factori care influenţează satisfacerea nevoii

Factori biologici
- Vârsta - Copilul mic şi preşcolarul îşi petrec o mare parte din timp jucându-se,
ceea ce va favoriza dezvoltarea lui fizică şi va influenţa atât sfera proceselor
psihice, cât şi personalitatea acestora.
- Şcolarul împarte timpul între învăţătură şi joc.
- Adolescentul continuă jocurile copilăriei şi pubertăţii în forme modificate şi
face trecerea spre activităţile recreative ale tinerilor şi adulţilor. Maturitatea fizică
şi psihică permit adultului alegerea şi organizarea activităţilor recreative în
raport de preferinţe, timp liber, posibilităţi şi anturaj. Dinamica psihică mai
redusă a vârstnicului îi limitează alegerea şi explică interesul diminuat pentru
activităţile sportive dinamice şi retragerea spre cele de interior.
- Constituţia şi capacităţile fizice Activităţile recreative care impun un efort
fizic deosebit trebuie selectate şi practicate după constituţia şi capacităţile fizice
ale fiecărui individ.
Factori psiholgici
- Dezvoltarea psihologică Jocul şi celelalte activităţi ludice contribuie la
formarea principalelor trăsături ale personalităţii şi conduitei copilului, precum şi
la realizarea controlului emoţional.
- Emoţiile Activităţile recreative permit individului exteriorizarea emoţiilor şi
eliberarea tensiunii. Pentru atingerea acestor scopuri, individul optează pentru
divertismentul care i se pare potrivit.
Factori sociologici
- Cultura Fiecare popor, prin tradiţiile lui specifice, propune, organizează
şi derulează activităţi recreative specifice comunităţii respective. La noi în
ţară, serbările populare (ex. sărbătoarea narciselor, lalelelor etc.), ceremoniile
(nunţi, botezuri ş.a.) se bucură de o largă participare, ceea ce demonstrează
eficacitatea acestor modalităţi de satisfacere a nevoii de recreare.
- Roluri sociale Persoanele încadrate într-o muncă organizată, care le asigură
un timp optim pot să-şi satisfacă această nevoie printr-o recreare cotidiană,
periodică (la sfârşit de săptămână) şi anuală (vacanţe, concediul de odihnă).
Pensionarea măreşte timpul liber al indivizilor, care pot să-şi organizeze
activităţile recreative după gustul şi posibilităţile lor.
- Organizarea socială Asigurarea condiţiilor şi a accesului la
activităţi diversificate de petrecere a timpului liber: odihna, distracţiile,
învăţarea şi realizarea favorizează satisfacerea acestor nevoi. Ele sunt
diferite de la ţară la ţară depinzând de condiţiile socio-economice.

Manifestări de independenţă
Destinderea- Starea de relaxare, de încetare a unei tensiuni nervoase sau a unei
stări de încordare
Satisfacţia- Sentiment de mulţumire, de plăcere
Plăcerea- Senzaţia sau emoţia agreabilă, legată de satisfacerea nevoii, de
relaxare
Amuzamentul- Distracţie, divertisment, înveselire
Intervenţiile asistentului medical pentru menţinerea
independenţei în satisfacerea nevoii de a se recrea
- explorează gusturile şi interesul pacientului pentru activităţi recreative,
pentru
îtrecerea timpului liber;
- planifică activităţi recreative împreună cu pacientul;
- asigură condiţiile necesare;
- organizează activităţi recreative individuale sau în grup, în funcţie de vârstă,
posibilităţi şi locul de desfăşurare al acestora:
- jocuri distractive, formativ-educative, de echilibrare şi tonificare
- audiţii muzicale
- vizionări de filme
- întâlniri cu personalităţi artistice
- facilitează accesul la biblioteci, săli de lectură sau procură cărţi, reviste
- antrenează şi stimulează pacienţii în aceste activităţi

II. Dependenţa în satisfacerea nevoii de a se recrea

Nesatisfacerea nevoii de a se recrea se manifestă printr-o stare de dependenţă:

1. Neplăcerea de a efectua activităţi recreative.
2. Dificultatea de a îndeplini activităţi recreative
3. Refuz de a îndeplini activităţi recreativ
Surse de dificultate
Surse de ordin fizic
- Lezarea integrităţii fizice, handicapuri, constrângeri fizice (pansamente, aparate
gipsate)
- Diminuarea capacităţii funcţionale a organelor de simţ
- Dezechilibre: durere
Surse de ordin psihiologic
- Tulburări de gândire, de memorie
- Afectarea stării de conştientă
- Anxietate
- Stres
- Situajii de criză
- Neadaptarea la rolul de bolnav şi la boală
Surse de ordin sociologic
- Singurătatea, retragerea, pensionarea
- Munca învechită, de rutină
- Conflicte şi eşecuri în îndeplinirea rolurilor sociale
- Lipsa de cunoştinţe despre sine şi despre cei din jur

1. Neplăcerea de a efectua activităţi recreative

Neplăcerea de a efectua activităţi recreative se defineşte ca fiind o impresie
dezagreabilă şi penibilă care conduce la inactivitate, plictiseală şi tristeţe.

Manifestări de dependenţă
Inactivitatea - Lipsa de interes faţă de activităţile curente ale vieţii. Persoana
este pasivă, dezinteresată faţă de ceea ce se petrece în jur, nu participă la activităţi
Plictiseala - Impresia de vid, de tristeşe, lipsa de interes pentru activităţi sau
evenimente curente ale vieţii
Tristeţea - Starea afectivă manifestată prin indispoziţie şi insatisfacţie, care
împiedică individul să se înveselească.

- Intervenţiile asistentului medical -

Pacient cu neplăcere de a efectua activităţi recreative

OBIECTIVE INTERVENŢIILE
Pacientul să - asistentul medical explorează ce activităţi recreative îi produc
prezinte stare de plăcere pacientului;
bună dispoziţie - analizează şi stabileşte dacă acestea sunt în concordanţă cu starea sa
psihică şi fizică;
- planifică activităţi recreative împreună cu pacientul;
- organizează activităţi recreative specifice pentrj copii, adulţi,
vârstnici;
- antrenează bolnavul în activităţi şi-l ajută;
- asigură mediul corespunzător;
- amenajează camere de recreare: pentru audiţii muzicale, vizionări
de filme, T.V.;
- are în vedere ca activităţile să nu-l suprasolicite, să nu-l obosească,
ci să-i creeze stare de bună dispoziţie;
- notează reacţiile şi manifestările pacientului cu referire directă la:
- starea de plictiseală şi tristeţe.
Pacientul să-şi -determină pacientul să-şi exprime emoţiile şi sentimentele;
capete - câştigă încrederea bolnavului şi-l ajută să depăşească
încrederea în momentele dificile;
forţele proprii - administrează şi supraveghează efectele tratamentului
indicat de medic: - antidepresive
- tranchilizante
Pacientul să - învaţă pacientul tehnici de relaxare - îl ajută să le execute
beneficieze de un şi observă modul cum le realizează
somn odihnitor
Pacientul să-şi - va fi consecventă în planificarea şi organizarea
amelioreze activităţilor recreative; - perseverează în acele activităţi
condiţiile fizice recreative, care corespund constituţiei psihosomatice a
bolnavului; - asigură o creştere graduală a dificultăţii
acestor activităţi