Lucian Cantaragiu

Clasa 6-a ,,D,, 06.04.2021

Referat '' Comportamentul și conduita sportivă '' 

Toată lumea știe că sportul aduce o gamă variată de

beneficii organismului uman, așa încât se recomandă
să facem mișcare zilnic, indiferent de vârsta pe care o
avem.
În primul rând, practicarea sportului ajută la arderea
grăsimilor din organism, implicit, ajută la eliminarea
kilogramelor în plus și contribuie la reglarea greutății
corporale.

Un alt punct ar fii ca sportul ajuta la unele persoane

sa se relaxeze.Oamenii ce fac un tip anume de sport
au o viata active si pusa bine la punct avand un
echilibru foarte bun. Exercitile facute intr-un sport
anume adica incalzirea ajuta sa imbunatateasca
concentrarea lor psihica si la reziztenta muscilor.