4/20/2021

O altfel de generație

Părinte în era digitală

1980 – apar nativii digitali

1998 – generația Google

România
•„Cât de mult?” • Vârsta medie de utilizare a internetului este 9 ani

•„Ce anume?” • În timpul săptămânii:

25 % dintre elevii de 16 ani petrec peste 6 ore/zi
online/verificarea dispozitivului
•„De ce?” • În weekend:
36% dintre elevii de 16 ani petrec peste 6 ore/zi
online/verificarea dispozitivului

Recomandări pe vârste

„Cât de mult?”
Vârsta Timp recomandat Activități recomandate
0-2 ani Deloc -

dar și
Citirea de povești; nu înlocuiți cărțile
2-6 ani 1 oră/zi
cu tableta
Activități online in familie, învățarea
6-9 ani Maxim 2 ore/zi/ supravegheat utilizării corecte a internetului;
mențineți copiii activi fizic „Ce anume și de ce?”
Folosirea internetului supravegheat,
monitorizarea activităților online,
9-12 ani Maxim 2 ore/zi/ utilizare responsabilă
activități în familie; mențineți copiii
activi fizic
12-18 ani Cât mai puțin posibil Independența utilizării internetului
Asociația Americană de Pediatrie 2019

1
 4/20/2021

Efectele folosirii tehnologiei

Ce anume? digitale
• Scăderea rezultatelor școlare
• Informare/ Documentare
• Relaționare crescută în mediul online versus offline
• Facilitarea procesului de învățare • Relaționări superficiale
• Socializare • Comportamente agresive - jocurile pe calculator/telefon
• Facilitarea comunicării (cu cei de la distanță) • Hărțuirea online (cyber-bullying)
• Deconectare / detașare • Consumul de pornografie
• Relaxare • Obezitate / lipsa activităților fizice
• Tulburări ale somnului și apetitului
• Efecte asupra stimei de sine!

De ce? Creierul...este „în lucru”

• Nevoia de conectare (socializare, de a aparține unui grup)
Ceea ce explică de ce uneori adolescenții…
• Nevoia de competență (de a simți că poți reuși/
performanță, de a te simți capabil) • acționează înainte să gândească
• Nevoia de autonomie (a lua decizii, a face alegeri) • iau decizii pe bază emoțională
• Fugă de realitate (singurătate, anxietate, probleme la • nu gândesc pe termen lung
școală, etc)
• = lipsa autocontrolului
• Plictiseală

Simptome ale dependenței

digitale
• Verificarea telefonului în mod frecvent, compulsiv
• Tendința de a petrece mai mult timp în spațiul virtual
decât a face orice altă activitate 100 de activități practice
• Gânduri constante legate de conținutul sau folosirea
tehnologiei digitale
• Apariția agresivității, iritatabilității in cazul în care se
interzice accesul la internet sau tehnologie
• Nevoie de a petrece tot mai mult timp în online pentru
a fi mulțumit

2
 4/20/2021

ACTIVITĂȚI SPORTIVE ACTIVITĂȚI DE IARNĂ

• Fotbal • Badminton • Bulgăreli cu zăpadă • Îngerași în zăpadă
• Volei • Squash • Mers la patinoar • Sporturi de iarnă (patinaj,
• Pedalat bicicleta • Freesbe snowboarding, schiat, etc)
• Mers la săniuş
• Înot • Mers cu trotineta
• Patinaj • Ping Pong • Construcții din zăpadă
• Tenis • Escaladă (castele, oameni de zăpadă,
• Role • Tir cu arcul fortărețe)
• Baschet • Atletism • Decoraţii handmade pentru
• Gimnastică • Drumeții
pomul de Crăciun
• Baschet • Gimnastică/exerciții sport în parc
• Minigolf • Mers la colindat

ACTIVITĂŢI CULTURALE ACTIVITĂŢI RECREATIVE

• Spectacole de teatru (normal • Spectacol de operă • Film la cinema • Biliard natură,meciuri de fotbal
şi de păpuşi) • Concerte la filarmonică • Vizită la Grădina • Bowling şi nu numai,etc.)
• Expoziţii • Spectacole de balet Botanică • Plimbări în aer liber • Vizionat filme împreună
• Vizite la muzee (etnografic, • Vizită la Zoo (parc, oraş,etc.) • Mers la circ
istoric, zoologic, vivarium, • Vizită la Observatorul • Mers cu hidrobicicleta • Escape room
astronomic sau cu barca
Banffy Palace, de artă, de
• Cofetărie • Mers la cumpărături
speologie, de farmacie, Casa
• Pescuit • Vizionat TV împreună
lui Matei Corvin) (desene animate,
• Lectură împreună • Călărit documentar despre
animale, corpul uman,

JOCURI DE SOCIETATE JOCURI CREATIVE

• Monopoly • Yoyo • Dobble • Mimă • Citit pe roluri (activitate pentru
• Sequence • Spânzurătoarea • Dixit • Desenat, pictat • Modelaj (plastilină, lut, dezvoltarea
• Remy • X şi 0 • Darts (caricaturi, etc) făină cu apă, etc.) antreprenoriatului)
• Table • Time’s up • Alias • Compus împreună • Povestiri despre familie
• Cărţi • Nu te supăra frate • Saboteur (autoexprimare) (din albumele familiei)
• Șah • Phase 10 • Trivia • Karaoke • Confecţionat surprize
pentru părinţi, prieteni cu
• Șotron • Catan • Avioane • Crearea de scenarii de diferite ocazii (felicitări)
• Puzzle • Jenga • Mouthfull filme/ teatru
• Vânzare de diferite
• Moară • Ticket to ride • Sherlock Holmes • Rebus lucruri confecționate
• Scrabble • Activity • Skip-bo • Integrame manual pentru diferite
proiecte

3
 4/20/2021

ACTIVITĂȚI FĂRĂ BANI ACTIVITĂȚI “SĂ FACEM”

• Bătaie cu frunze în parc • Căsuţe pentru păsări • Să construim machete • Să facem un picnic
• Bătaie cu perne • Avioane (capsula timpului) • Să pictăm scoici
• Aruncat cu pietre în apă • Să gătim împreună, să • Să tricotăm • Să căutăm frunze
• Făcut balonaşe de săpun punem masa • Să cântăm împreună frumoase
• Să facem curat undeva • Să ne rugăm • Să ne facem un insectar-
• Alergat…când ne este frig
• Să învăţăm (teme de ierbar
• Pus hamacul în parc • Să grădinărim împreună
casă şi nu numai) (plantat copaci, flori, • Să facem colaje (cu
• Conceperea unei coregrafii poze)
• Să facem o înregistrare legume,etc.)
• Să spunem ghicitori audio • Craft-uri (ornamente,
• Să îngrijim un animal
• Să jucăm mimă • Să facem poze felicitări)
• Să învățăm trucuri de
• Să facem o filmare magie

ACTIVITĂȚI “SĂ MERGEM” SUBIECTE DE DISCUȚIE

• La concerte / festivaluri animale/muzee • Complexul Leul; • despre vise; • despre cum să fim la modă;
• La voluntar acasă • În vizită la actualul loc • Complexul Sportiv • despre primul loc de muncă; • despre cum să mănânci
• La meciuri de muncă/școală a Gheorgheni. • despre familie; (a copilului,a sănătos;
voluntarului părintelui)
• La fitness • despre prieteni și prietenie;
• La un curs de dans • despre viitor;
• La cules fructe modern şi de societate; • despre școală
• La biserică • despre ce profesie şi-ar alege; • despre jocuri video
• La filatelie, numismatică;
• La o casă de bătrâni • despre artă; • despre tehnologia digitală
• Să privim artificii;
• La bibliotecă • despre bunele maniere; • despre droguri și dependență
• La colindat;
• La magazine cu • despre protecţia animalelor;
• Să vizităm orașul;
animale, expoziții