Universitatea "Dunărea de Jos" din Galaţi

Facultatea Transfrontalieră

Referat la disciplina „Metodica predării handbalului în școală” cu tema:

” Tactica jocului de handbal”

Student:Grosu Vlad
Profesor universitar dr.

Budevici-Puiu Anatolie

Chișinău
2021
 Cuprins:
Introducere ................................................................................................................. 3
1. Pregătirea tactică ....................................................................................................
3
2. Antrenament tactic inițial ......................................................................................
4
3. Antrenamentul de acțiune în grup ........................................................................
5
4. Învățarea actiunilor în echipă ............................................................................... 6
5. Antrenament tactici de apărare ............................................................................
7
Concluzii ..................................................................................................................... 8
Bibliografie ................................................................................................................. 8

2
 Introducere

Handbalul este un sport cu așa-numita activitate de conflict. Echipele se străduiesc să-și

obțină avantajul față de rival, mascând planurile și, în același timp, torturând. Prin urmare, este
necesar să se ia în considerare lupta sportivă a echipelor din punctul de vedere al confruntării
părților. Modul de joc este determinat de disponibilitatea tehnologiei, tacticii și strategiei. Sportul de
luptă între echipe este imposibil fără aceste componente.
Tactica este un sistem de acțiuni care vizează rezolvarea problemelor actuale în timpul unei
întâlniri. În timpul luptei, o echipă care deține mingea caută să o arunce în poarta adversarului
dintre cei mai puternici. Echipa adversă își propune alte sarcini: să nu arunce mingea în propria
poartă, să intercepteze mingea înainte ca aruncarea adversarului să fie făcută și să efectueze un atac
de represalii. Conform aspirațiilor ambelor echipe, se dezvoltă situații de luptă între ele.
Handbalul este un joc colectiv. În partea principală a echipei, 7 persoane merg pe site. Toți
sunt uniți de obiectivul comun de a arunca cât mai multe mingi în poarta adversarului și de a nu-i
lăsa pe ai lor. Pentru a obține succes, sunt necesare acțiuni coordonate ale tuturor membrilor
echipei, subordonarea acțiunilor lor la implementarea unei sarcini comune. Activitatea fiecărui
jucător de echipă are un accent specific, în funcție de care jucătorii de handbal se disting prin rolul
lor: portar și jucători de teren în atac (gardian central, greutate welter, extrem, linie) și apărare
(central, welter, aripă, fundași frontali ).
Activitatea motorie a jucătorilor de handbal din joc nu este doar suma metodelor individuale
de apărare și atac, ci un set de acțiuni unite de un obiectiv comun într-un singur sistem dinamic.
Succesul activității fizice depinde de stabilitatea și variabilitatea abilităților, de nivelul de dezvoltare
a calităților fizice și de inteligența jucătorilor.
Ultimul deceniu a cunoscut o intensificare semnificativă a jocului. Acest lucru se reflectă în
mobilitatea continuă a jucătorului de handbal din joc, în creșterea vitezei de mișcare și efectuarea
tehnicilor cu mingea, în îmbunătățirea așa-numitului joc fără minge, într-o luptă mai intensă a
fiecărui sportiv din orice joc episod.
Handbalul modern este un joc atletic care impune cerințe mari capacităților motorii și
funcționale ale sportivului. Participând la competiții, un handbalist face o treabă grozavă. În timpul
unui joc, un atlet al unei echipe de rang înalt depășește o distanță medie de 4000-6500 m. Cu o
tranziție rapidă la atac și de la atac la apărarea obiectivului său, jucătorul de handbal face până la 50
de mișcări și accelerații, în timp ce acoperă până la 25% din distanța totală parcursă în timpul
jocului. Deplasarea cu viteză mare este combinată cu prinderea, trecerea și aruncarea mingii în
poartă.

1. Predarea interacțiunilor tactice în handbal

În primul rând, se atrage atenția asupra numărului mare de definiții disponibile ale însuși
conceptului de tactică și o gamă foarte largă de interpretare a sensului său. Ni se pare cel mai
rațional să considerăm tactica de handbal ca o secțiune a teoriei jocului care caracterizează
probabilitatea de a obține rezultatul dorit cu diferite linii de comportament în condiții specifice. Pur
și simplu, este un sistem de cunoștințe speciale despre legile luptei. Conținutul regularităților în sine
este relația cauză-efect dintre caracteristicile specifice situațiilor competitive și posibilele linii de
comportament ale jucătorilor.
Principalele elemente practice ale tacticii sunt:
3
 1. Variante ale acțiunilor competitive, condiționate de logica luptei;
2. Metode de distribuție rațională a forțelor în timpul meciului;
3. Tehnici de influență psihologică asupra adversarului și deghizarea adevăratelor intenții.
În cea mai tactică acțiune, se obișnuiește să distingem trei faze:
1. Percepția și analiza situației jocului;
2. Rezolvarea mentală a unei probleme tactice;
3. Realizarea motorului a soluției motorii.
Clasificarea tacticii de handbal se bazează pe gradul de complexitate și scara acțiunilor de joc,
precum și pe apartenența lor și orientarea țintă. Trebuie remarcat faptul că atât tacticile de grup, cât
și cele de echipă, atât de atac cât și de apărare, se bazează pe acțiunile concertate ale sportivilor
individuali, adică conțin în compoziția lor acțiuni individuale care sunt fundamentale.
Tacticile sunt acțiuni rapide, coordonate ale jucătorilor echipei în lupta împotriva inamicului,
care vizează obținerea victoriei.
Tacticile sunt împărțite în tactici de jucător și tactici de portar. Distingeți între tactici de atac și
de apărare. Fiecare dintre aceste secțiuni conține mai multe grupuri, caracterizate prin numărul de
jucători activi. Acestea sunt acțiuni individuale, de grup și de echipă.
Acțiunile individuale sunt acțiuni independente ale jucătorului, efectuate fără asistența directă a
partenerilor.
Acțiunile de grup sunt interacțiuni între doi sau trei jucători care vizează rezolvarea unei
probleme de echipă.
Acțiunile echipei sunt interacțiunile tuturor jucătorilor echipei exprimate în sistemul de joc.
Sistemul jocului este organizarea interacțiunii jucătorilor, în care sunt determinate funcțiile fiecărui
jucător și se determină dispunerea jucătorilor pe teren.
Acțiunile de predare în grup ar trebui să se bazeze pe exerciții de orientare. Astfel de exerciții
pot fi transferul mingii între parteneri, cu reconstruirea simultană în direcții diferite, atât în urma
mingii, cât și în direcția opusă cu una sau două mingi.

. Metoda de predare a tacticii portarului.

Acțiuni individuale.
Succesul portarului în apărare este adesea determinat de cât de rațional alege metoda de a ține
mingea, în funcție de colțul porții în care zboară mingea.
Alegerea poziției portarului determină, de asemenea, în mare măsură rezultatul luptei sale cu
atacantul. Alegerea poziției în zona portarului este la fel de importantă. Portarul poate face un pas
înainte pentru a reduce unghiul șutului. Dificultatea acestei acțiuni tactice constă în determinarea
momentului de ieșire, altfel va urma o aruncare dintr-o traiectorie aeriană și portarul va pierde lupta
individuală. Pentru a determina direcția posibilă a zborului mingii, portarul ar trebui să ia în
considerare: 1) de la ce distanță se face aruncarea; 2) modul în care se efectuează aruncarea; 3)
locația și acțiunile partenerilor-apărători; 4) caracteristici ale aruncării atacatorului
Nici alegerea poziției de către portar în teren nu poate fi ignorată. În timpul atacului echipei
sale, portarul trebuie să ia o poziție vizavi de poarta sa la o distanță de 9-10 m pentru a preveni
„ruptura” atunci când adversarul contraatacă.
Portarul folosește, de asemenea, finte - acțiunile portarului care vizează provocarea atacatorului
să arunce în partea dorită a porții în modul dorit. Distingeți finturile alegând o poziție (trecând de
ambele părți ale porții); feinte în picioare (coborâți brațele, întindeți picioarele larg etc.), mutați
feintele (faceți o liniuță înainte, imitând o ieșire etc.)

4
 Portarul trebuie: 1) să folosească o varietate de finturi; 2) efectuați finte rapid; 3) efectuați finte
în mod natural.

Acțiuni în echipă:
În joc, portarul trebuie să conducă fundașii, dar nu tot timpul, dar ocazional să dea sfaturi, dând
instrucțiuni verbale. Când joacă aruncări de 9 metri, portarul controlează setarea peretelui, iar când
trage cu blocare „ține” colțul îndepărtat, iar „peretele” - cel apropiat.
Portarul este prima verigă din lanțul de contraatac. Ori de câte ori mingea sare în afara
limitelor, portarul trebuie să o ridice rapid și să intre în joc din zona sa fie cu o pasă lungă către
jucătorul din „gol”, fie către cel mai apropiat partener.
Atunci când o echipă atacă, portarul poate juca mingea ca jucător de teren.
Tacticile portarului încep atunci când jucătorul dobândește o înțelegere a metodelor de bază de
a ține mingea în afara porții. Antrenamentul începe cu alegerea metodei de menținere a mingii la
diferite niveluri ale zborului mingii. Pentru a elabora tactica utilizării tehnicilor de joc, se folosește
un scut special (dimensiunea unei porți), pe care numerele în pătrate sunt scrise în număr mare.
Portarul stă cu fața la panou la o distanță de 2-3m. Antrenorul, care stă în spatele lui, strigă
numerele, iar portarul, după ce a găsit pătratul necesar pe tablă, efectuează o tehnică, concentrându-
se pe pătratul numit (se presupune că mingea zboară din acest pătrat).
Treptat, ritmul exercițiului se accelerează, apoi îi poți da sarcini de a ține bilele zburând una
după alta. Pentru a conduce treptat portarul la reacția corectă la minge, îl puteți așeza în spatele unei
plase întinse și arunca mingea în ea. Aceasta elimină teama unei mingi zburătoare de la portar
Mai departe, viitorul portar intră în poartă. Antrenorul aruncă mingile în unghiuri diferite, la
înălțimi diferite, monitorizează alegerea corectă a modului în care mingea este reflectată.
Alegerea unei poziții în poartă începe să fie învățată împreună cu mișcările de-a lungul arcului.
Puteți utiliza următorul dispozitiv: legați capetele cablului de 15 m lungime la baza stâlpilor de
poartă. Antrenorul ia mijlocul liniei și, ținându-l în mână, se deplasează de-a lungul zonei
portarului. Mișcându-se într-un arc la poartă (trageți un arc cu mingea), portarul ar trebui să ocupe
un loc pe bisectoarea imaginară a unghiului format de cablu (antrenor în partea de sus a colțului).
Mai mulți jucători, așezați într-un arc pe linia de aruncare liberă, își pasează mingea unul către
celălalt succesiv, iar portarul, menținând pregătirea, încearcă continuu să ocupe un loc pe linia de
atac a fiecăruia, fără a se îndepărta de poartă nu mai mult de 1m. Dacă un atacant falsifică un șut în
poartă, portarul face un pas spre el și apoi revine la poziția de start.
Este necesar să începeți să învățați trucuri atunci când performanța tehnicilor jocului va fi
suficient de stăpânită și alegerea unei poziții nu va prezenta mari dificultăți. În primul rând, ei
învață trucuri atunci când execută aruncări libere, iar apoi le poți încerca în procesul unui atac direct
din „joc”.
Tacticile de atac ale jucătorului
Acțiuni individuale. Acțiunile individuale ale unui jucător de teren - un atacator presupune
abilitatea nu numai de a alege corect poziția adecvată pe teren, începutul și direcția atacului, ci și
alegerea unei tehnici sau a unei combinații de tehnici și aplicarea lor într-un dată situației de joc.
Aplicarea mingii. Regulile de aplicare a transferului sunt să ia în considerare unele situații de
joc. Asigurați-vă că luați în considerare poziția partenerului, viteza și direcția mișcării acestuia,
proximitatea jucătorului păzitor, condițiile atmosferice. În cazul vânturilor puternice, de exemplu,
nu utilizați angrenaje cu rază lungă de acțiune, pe teren umed, angrenaje de revenire etc.

5
 Transmisiile pot fi împărțite în transmisii directe, însoțitoare și transmise. În pasele înainte,
mingea este trecută de la partener la partener, indiferent dacă sunt ambele în poziție sau în mișcare
paralelă. Cu pasele care se apropie, mingea merge către partenerul care se deplasează spre întâlnire.
Cu persoanele însoțitoare - mingea îl atinge pe partener.
Lăsând apărătorul. Plecarea este o acțiune tactică individuală, cu ajutorul căreia atacatorul este
eliberat de tutela inamicului și ocupă o poziție avantajoasă pentru continuarea jocului. Plecarea se
poate face în mod deschis, fără a-ți ascunde intențiile și a-l bate pe apărător numai în detrimentul
dexterității tale și în mod ascuns, atunci când jucătorul își începe mișcarea în mod neașteptat pentru
apărător, captând momentul în care atenția apărătorului este distrasă și este înaintea el la început.
Acțiuni de grup. Acțiunile de grup ale jucătorilor de handbal sunt realizate în timpul
interacțiunilor sportive ale jocului. Acestea din urmă sunt înțelese ca fiind coordonate în spațiu și
timp, raționale pentru o anumită situație de joc, acțiunile a doi sau mai mulți jucători de handbal.
Conținutul tacticii de grup este alcătuit din tehnicile de joc aplicate și tiparele de mișcare utilizate
ale jucătorilor de handbal care participă la o anumită situație de joc, străduindu-se să realizeze în
favoarea lor atât legile generale ale jocului, cât și capacitățile potențiale ale sportivilor individuali .
Interacțiunile jocului sunt așa-numitele „blocuri tactice” care stau la baza acțiunilor coordonate
ale întregii echipe.
Anumite acțiuni coordonate de doi și trei jucători sunt universale pentru schemele tactice
generale ale interacțiunilor atacatorilor. Principalele opțiuni pentru astfel de interacțiuni includ
„șapă”, mișcări încrucișate și stabilirea barierelor.
Este foarte important să știm aici că mișcarea partenerilor care atacă unul față de celălalt în
paralel, transversal sau prin aplicarea unui ecran, are un efect diferit asupra apărătorilor: îi reunește
sau îi dispersează. La urma urmei, jocul în apărare este un răspuns la acțiunile atacatorilor. Iar
sarcina atacatorilor este de a interacționa în așa fel încât să-i pună pe apărători în poziția cea mai
dezavantajoasă.
Acțiuni în echipă. Tacticile unei echipe de handbal sunt caracterizate, în primul rând, de
schemele aplicate de construire și mișcare a jucătorilor, care sunt determinate de dorința de utilizare
rațională a teritoriului site-ului, de particularitățile acțiunilor adversarului și de legile jocul.
Aranjamentul specific și locația personală din acesta predetermină funcțiile de joc ale sportivilor.
Organizarea generală a acțiunii jucătorilor de handbal într-o anumită structură se numește sistem de
joc. În conformitate cu orientarea țintă, se disting sistemele de atac rapid și pozițional.
Un atac rapid include un element de surpriză, atacatorii acționează împotriva apărărilor
dezorganizate ale inamicului. Atacul pozițional presupune un anumit aranjament planificat al
jucătorilor de apărare și atac, iar lupta continuă secvențial în diferite poziții. În acest caz, se
utilizează combinații de acțiuni individuale și de grup.

Tacticile de apărare a apărătorului

Acțiuni individuale
Tutela jucătorului. Scopul păzirii unui jucător fără minge este de a împiedica atacatorul să-și
lase poziția neobservată și de a găsi o poziție convenabilă pentru a primi mingea. Apărătorul este
poziționat astfel încât să poată monitoriza pasele mingii, acțiunile jucătorilor pe teren și toate
6
mișcările secției sale. Cel mai bun lucru este să-l împiedice să primească mingea. Pentru a face
acest lucru, trebuie să fiți ușor departe de linia de atac a secției, mai aproape de jucătorul care se află
în posesia mingii, dacă secțiunea se află în zona de aruncări la distanță mare.
Dacă atacatorul se află la linia de 6 metri, atunci este necesar să se ia o poziție între el și
persoana care deține mingea, cu spatele jucătorului protejat și să-l împiedice să primească mingea.
Tutela jucătorului cu mingea este destinată să interfereze cu executarea aruncării de către
jucătorul ofensator și să facă dificilă interacțiunea cu partenerii. Dacă atacatorul cu mingea este la o
anumită distanță, atunci trebuie să vă apropiați rapid de el. Această acțiune este denumită în mod
obișnuit în handbal ca „ieșire”. Faceți o ieșire în momentul în care adversarul se pregătește să ia
mingea, deoarece într-o astfel de situație posibilitatea înșelăciunii sale este minimă.
Acțiuni de grup
Acțiunile de grup în apărare sunt analiza, plasă de siguranță și comutare. Acestea vizează
contracararea acțiunii de grup într-un atac.
Analizare. Când analizează, apărătorii într-un anumit moment efectuează simultan o tutelă
strânsă a mai multor atacatori. Această interacțiune este menită să determine purtătorul mingii să
rupă regula „trei secunde”, „trei pași pe minge” sau să trimită mingea într-o direcție neplanificată.
Este foarte important să determinați momentul analizei. Dacă fundașul începe să patroneze
îndeaproape jucătorul atacant în avans, atunci atacatorul cu mingea va lua o decizie diferită.
Analiza se efectuează în următoarele momente: când jucătorul cu mingea, după dribling și
prindere, face al treilea pas, pregătindu-se pentru pase; dacă fluierul este dat pentru a lovi mingea în
joc; dacă atacantul săritor se pregătește pentru trecere.
Plasă de siguranță. Cu o plasă de siguranță, fiecare apărător este pregătit în permanență să-și
ajute partenerul și, la momentul potrivit, oferă asistență, trecând la atacantul care a părăsit tutela.
Plasa de siguranță se aplică la protecție și blocare.
Plasa de siguranță în timpul pazei este exprimată prin faptul că jucătorii apărării zonei se
deplasează spre minge pentru a acoperi zona partenerului care pleacă și intră în luptă individuală cu
atacatorul. Dacă un apărător nu face față protecției, apărătorul vecin intră imediat în luptă, încercând
să împiedice acțiunile reușite ale atacantului care a pătruns. Este necesar să îl împingi pe atacator
înapoi la tutorele său, care își urmează secția.
Plasa de siguranță la blocare este exprimată prin faptul că suportul nu dublează acțiunile
tutorelui, ci mărește aria spațiului blocat. Dacă partenerii stau unul lângă altul, atunci mâinile lor ar
trebui să formeze un „perete”. Dacă stau unul după altul, atunci cel din față aplică blocarea de sus,
iar cel din spate, în funcție de circumstanțe, fie din lateral, fie din jos.
Comutare. Comutarea se efectuează prin schimb și escortă. La schimbare, apărătorii își schimbă
acuzațiile. În acest caz, schimbul de acuzații are loc în momentul în care atacatorii sunt la nivel unul
cu celălalt.
Comutarea se poate face prin trecerea jucătorului către partenerul său sau prin escorta, atunci
când un atacant se deplasează de-a lungul careului portarului. Apoi fundașul de pază îl însoțește la
cel mai apropiat partener și îi transmite jucătorul. Jucătorul acum în mișcare este păzit de un alt
apărător etc.
7
 Comutarea se efectuează cu un ecran. Apărătorul ecranat trece la jucătorul de screening și
celălalt apărător la atacatorul cu mingea. Nu ar trebui să comutați niciodată atunci când păziți un
jucător cu mingea. El trebuie să fie patronat până renunță la minge.
Acțiuni în echipă
Acțiunile echipei în apărare vizează împiedicarea adversarului să creeze condiții pentru o
posibilitate reală de a atinge obiectivul. Acestea includ trei sisteme principale: personal, de zonă și
mixt.
Apărarea personală este un sistem în care fiecare apărător are grijă de un atacator. Cu această
apărare, atacatorilor le este dificil să facă pase și aruncări, deoarece jucătorii sunt sub tutelă
constantă. Analiza atacatorilor se poate face în două moduri: antrenorul distribuie jucătorii în
funcție de forța lor (atacatorii mai rapizi sunt păzite de un apărător mai agil); apărătorii îi despart pe
atacatorii cei mai apropiați de ei. A doua opțiune este posibilă numai dacă toți jucătorii sunt
pregătiți în mod egal pentru acțiuni defensive.
Protecția personală poate fi organizată în două moduri: cu comutare și fără comutarea
apărătorilor. Apărarea de comutare poate fi utilizată de o echipă în care toți apărătorii sunt foarte
mobili. Pentru a organiza apărarea fără a schimba jucătorii, sunt necesari jucători cu performanță
ridicată și maturitate tactică. Apărarea personală este utilizată pe întregul teren sau doar în propria
jumătate a terenului în cazurile în care: este necesar să rupi tactica de atac familiară inamicului;
inamicul este mai slab fizic și tehnic; trebuie să stăpânești rapid mingea; a eliminat un jucător din
echipa adversă.
Apărarea zonei este un sistem în care fiecare apărător îndeplinește anumite funcții în sistemul
de mișcare a jucătorului și este responsabil pentru o anumită zonă a acestui sistem. Apărarea zonei
se caracterizează prin mișcarea jucătorilor în funcție de locația și direcția atacului inamicului.
Apărarea zonei poate fi organizată prin mai multe sisteme de interacțiune a jucătorului, în funcție de
numărul de apărători care acționează în prima și a doua linie, are patru opțiuni principale pentru
formarea defensivă a jucătorilor de teren: 6: 0; 5: 1; 4: 2; 3: 3.
Apărarea mixtă este atunci când un sistem, când unii dintre jucători îndeplinesc funcțiile de
apărare a zonei, iar unii se ocupă personal de atacatori. Atacanții care au unele caracteristici ale
jocului individual intră în grija personală, iar utilizarea apărării zonei împotriva lor nu este
suficientă. Cel mai adesea aceștia sunt marcatori puternici și jucători ai celei de-a doua linii de atac,
de care depinde organizarea acțiunilor întregii echipe. Utilizarea apărării mixte este necesară pentru
a opri atacatorii cei mai periculoși din joc, pentru a perturba sistemul bine dezvoltat de atac al
inamicului. Apărarea mixtă poate fi organizată în funcție de două sisteme de interacțiune, în funcție
de numărul de jucători care păzesc personal.

Concluzie

Tacticile de handbal sunt în mod constant îmbunătățite. Dezvoltarea sa se reflectă într-un fel
constant de luptă de atac și apărare. Apariția în joc a celor mai eficiente mijloace și metode de
acțiune defensivă necesită căutarea unor mijloace de atac mai eficiente și invers. Sarcina principală
a tacticii este de a determina corect și de a folosi în mod creativ în fiecare joc specific mijloacele,
8
metodele și formele de a duce o luptă care duce la victoria asupra unui inamic specific în condiții
specifice. Instruirea tactică este sinteza întregului proces educațional și de formare. Toate tipurile de
antrenament ale unui jucător individual de handbal și ale echipei în ansamblu sunt în cele din urmă
subordonate sarcinilor antrenamentului tactic. Prin urmare, nivelul abilităților tactice depinde
întotdeauna de calitatea pregătirii tehnice, fizice, mentale și teoretice. Succesul în rezolvarea
problemelor de antrenament tactic este imposibil fără studierea unui anumit set de lecții teoretice de
bază, confirmate de practică, jucătorii de handbal învață lecții de tactică de joc, pregătesc în
prealabil combinații, sisteme de joc, opțiuni și metode de atac și de apărare. Tactica joacă un rol
decisiv în dezvoltarea handbalului, precum și în îmbunătățirea abilităților atât ale jucătorului
individual, cât și ale întregii echipe.

Bibliografie

1. Budevici-Puiu Anatolie “STIINTA HANDBALULUI”, CHIȘINĂU

2020
2. https://frh.ro/
3. https://ro.wikipedia.org/wiki/Handbal