Principais Músculos do Corpo Humano

Tópico:Anatomia Humana Geral

Lista dos principais músculos do corpo humano e suas respectivas funções.

Trapézio: é o mais superficial dos músculos da região posterior do tórax,

tem a forma de um trapezóide. Ele eleva , abaixa , retrai e faz a rotação da
escápula. Recobre músculos adjacentes como o Levantador da escápula e
Rombóides maior e menor (o levantador da escápula, eleva a escápula e os rombóides
fazem a retração da mesma).

Grande Dorsal: É um músculo de grandes dimensões, triangular, que recobre inferiormente

a parede póstero-lateral do tórax. Ele produz a extensão, adução e rotação medial do ombro;

Glúteo Máximo: É um músculo volumoso, situado superficialmente na região glútea. Cobre

os músculos Glúteo Médio e Mínimo (abdução e rotação medial dos quadris); Faz a
extensão e rotação externa dos quadris e com os membros inferiores fixos, participa na
extensão do tronco. Recobre também mais profundamente os músculos curtos da região:
Piriforme, Obturatório Interno, Externo, Gêmeos Superior e Inferior e o Quadrado da
Coxa. Esses músculos fazem a rotação lateral dos quadris. Alguns estudiosos discutem
quanto a verdadeira função dos 4 acima. Alguns mencionam o piriforme e o obturatório
interno como abdutores e o quadrado da coxa e obturatório externo como adutores.

Ísquiotibiais: São formados pelos músculos Semitendinoso, Semimembranoso e Bíceps

femoral . O semitendinoso é mais a frente do semimembranoso. Com excessão da porção
curta do Bíceps femoral , eles agem como extensores dos quadris e flexores dos joelhos.

Tríceps Sural:Formado por Gastrocnêmios e Sóleo. Os gastrocnêmios ficam na região

posterior da perna abaixo dos joelhos,sendo os mais superficiais, e recobrem outro músculo
chamado Sóleo,sendo então mais profundo. Agem como flexores plantares , ou seja, fletem o
pé para baixo. O gastrocnêmio também age como flexor dos joelhos quando a perna não
estiver suportando o peso.

Deltóide: O mais superficial dos músculos do ombro, ele modela o ombro. Geralmente
volumoso, podendo-se reconhecer nele 3 porções: clavicular, acrominal e espinal. Faz a
abdução com as 3 porções juntas e a flexão do ombro (clavicular), a abução (acromial) e a
extensão (espinal). Músculos vizinhos ajudam a fazer movimentação de ombro como : <B<
Redondo e Menor Infraespinal,>, os quais são músculos intrínsecos do ombro e agem como:
supraespinal (abdutor do ombro), Infraespinal e redondo menor (rotator lateral do ombro) e o
redondo maior (rotator medial do ombro).

Tríceps Braquial: É o único músculo volumoso na face posterior do braço. Possui três
porções: a longa, a média e a lateral. É um potente extensor de cotovelos.

Peitoral: Músculo em forma de leque, é o mais superficial dos músculos da parede anterior
do tórax. Ele é um potente adutor do ombro. Sua porção clavicular faz a flexão de ombro.
Recobre os músculos Peitoral menor e Subclávio, os quais agem fazendo a depressão da
escápula. Ainda o peitoral menor recobre outro músculo importante chamado Serrátil
anterior, sua ação é tracionar para trás (protusão ) a escápula voltando a cavidade glenóide
para cima.

Bíceps: O mais superficial dos músculos anteriores do braço, e possui duas porções(duas
cabeças) porção cabeça longa(lateral) e porção cabeça curta (medial). Tem como ação a
flexão dos cotovelos(movimento contrário ao tríceps). Mas auxilia na supinação (voltar a
mão para cima). Recobre outro músculo chamado Braquial o qual faz a flexão dos
cotovelos.

Braquioradial: apesar do sua origem ser no úmero, cruzando o cotovelo, a maior parte de
seu ventre situa-se no antebraço . Fica entre o tríceps e o braquial,ajudando na flexão dos
cotovelos.

Reto Abdominal, Oblíquo Externo e Oblíquo Interno: Juntos , formam uma parede
abdominal e uma assoalho pélvico resistindo a pressão exercida pelo diafrágma no sentido
caudal, durante o esforço e tosse. São importantes na respiração, defecação, micção, no parto
e vômito. O reto abdominal age como flexor de tronco auxiliado pelos O. Interno e externo
mas é o mais importante para flexões de tronco contra a resistência em decúbito dorsal. Os
oblíquos atuam como rotatores do tronco. A rotação do tronco para o lado de um oblíquo
externo é auxiliada pelo oblíquo interno oposto. E todos eles mais outro músculo chamado
Transverso do lado respectivo agem como flexores de tronco lateral.

Sartório: é um músculo que cruza obliquamente a coxa, látero-medialmente, descrevendo

um curso espiral. O nome significa "costureiro" pois antigamente achavam que este músculo
fazia o movimento de cruzar as pernas mas na verdade , tem como ação flexionar os quadris
e joelhos.

Íliopsoas: Músculo de 3 porções: o Ilíaco, o Psoas maior e Psoas menor. É um importante

flexor dos quadris. Quando os quadris estão fixados ele flete o tronco. Existe um músculo
que atua junto a ele na flexão : o chamado Tensor da Fáscia Lata ( fazendo também a
rotação medial dos quadris ).

Adutores: São compreendidos pelos músculos Pectíneo, Adutor longo, Adutor curto,
Adutor magno e Grácil. O adutor longo e o pectíneo são superficiais enquanto o grácil é
mais medial. O adutor curto é recoberto pelo adutor longo e o adutor magno pelo curto,
longo e vasto medial. Todos esses músculos fazem a adução dos quadris ( trazem a perna
para o centro) . Mas o adutor magno tem uma porção que faz a extensão dos quadris e por
outro lado tanto o pectíneo como os adutores em geral auxiliam na flexão dos quadris e o
grácil tem ação na flexão dos joelhos também.

Reto Femoral,Vasto Lateral,Vasto Medial e Vasto Intermédio: É o mais volumoso e

potente músculo do corpo , constituindo a maior parte da massa muscular da região anterior e
medial da coxa,formando o grupo chamado de Quadríceps).Fazem em conjunto a extensão
dos joelhos. O vasto intermédio é coberto pelo reto femoral. O Reto femoral é um músculo
bi-articular e age sobre a articulação dos quadris e joelhos. Atua como flexor dos quadris e
extensor dos joelhos.

Tibial Anterior: Ocupa uma posição lateral e paralela à tibia, mas seu tendão de inserção ao
nível do tornozelo, desvia-se medialmente. Este músculo faz a dorsiflexão (traz as pontas dos
dedos dos pés para cima) e a inversão dos pés.

FONTE: Material pesquisado no livro

Anatomia Humana Sistêmica e Segmentar-Dângelo e Fattini; Modificado e postado por
Ana_Clara_Carvalho.
O que é músculo? (Artigo com imagem)
Tópico:Anatomia Humana Geral

Pensar em movimento do corpo é pensar em alguém fazendo exercícios. Mas não é só

isso, existem outros tipos de movimentos que realizamos como, por exemplo, mastigar e
engolir, abrir e fechar os olhos, o do coração impulsionando o sangue e muitos outros.

Todo o movimento do corpo e seus órgãos internos é executado pelos músculos, que são
formados por células altamente especializadas e que são capazes de se contrair e de se
relaxar, produzindo os movimentos do corpo.

Podemos classificar os músculos em dois tipos:

Os voluntários, que contraem os movimentos corporais, e os involuntários, responsáveis pelo
movimento no interior do corpo.

O Desenvolvimento dos Músculo:

Todos nós já nascemos com os músculo que usaremos durante toda nossa vida. Mas eles
somente se desenvolvem de uma maneira adequada através de uma dieta nutritiva, hormônios
e exercícios. Após a adolescência os hormônios masculinos favorecem o maior tamanho e
força da musculatura dos meninos.

O que preciso saber sobre os Músculos?

• O músculo precisa de alimento e oxigênio para se contrair, porque, dentro do músculo
circulam vários vasos sangüíneos capilares (vasos muitos finos), através dos quais o músculo
recebe alimento e oxigênio.
• Os músculos não relaxam nem durante o nosso sono. Eles mantem uma contração mínima,
ficando em alerta para uma possível contração repentina.
• O músculo entra em fadiga quando trabalha em excesso. É aí que sentimos dores
musculares.
• A ginástica bem orientada é saudável para os músculo e quando se faz exercícios
adequados, ativa-se a circulação sangüínea e aumenta a potência muscular.
• Quando um atleta pratica certo esporte que utiliza exercícios especiais para o músculo,
ocorre a hipertrofia dos músculos, o que nada mais é do que um aumento de volume em
locais determinados.
• A atrofia muscular é quando o músculo não se desenvolve ou diminui de volume. Quando
isto ocorre preciso fazer exercícios e massagens especiais por pessoas habilitadas. Casos de
atrofia muscular podem ocorrer quando engessamos o braço ou a perna.

Quais São os Problemas Mais Comuns?

Quando os músculos são pouco usados ou exageradamente ficam mais suscetíveis a
ferimentos. Quando os músculos são pouco usados eles encolhem e se tornam flácidos
favorecendo o desgaste muscular e a fraquesa. Quando os musculos são usados em excesso,
eles são danificados e causam dor, rigidez e às vezes inflamação e inchaço. Os músculos
também podem ficar fracos ou doloridos devido a infecções por vírus.

FONTE: http://www.saudevidaonline.com.br/musculo.htm

Voltar para o topo

Músculos Respiratórios
Tópico:Anatomia Humana Geral

Os músculos respiratórios são constituídos por fibras estriadas e

apresentam as seguintes características...

• apresentam 55% de fibras estriadas do tipo I vermelhas(resistentes a

fadiga) e 45% de fibras estriadas tipo II brancas (fatigáveis) .
• os músculos respiratórios trabalham vencendo cargas elásticas , que são as forças de
retração dos pulmões e caixa torácica e cargas resistivas das vias aéreas .
• os músculos respiratórios contraem-se de maneira rítmica , intermitente e durante toda a
vida

1 . Músculos Inspiratórios

A. Diafragma - principal músculo inspiratório , com forma de cúpula voltada

cranialmente , e separa a cavidade abdominal da cavidade torácica .
É constituído de uma camada muscular que se origina nas costelas inferiores e coluna
lombar que se inserem no tendão central . É inervado pelo nervo frênico , que sai das
raízes de C3 a C5 .
Na inspiração de repouso o diafragma é responsável por 70% do volume inspirado .
Quando o diafragma se contraí o conteúdo abdominal é deslocado para baixo e para frente
, aumentando o diâmetro céfalo-caudal do tórax , a parte distal das costelas são levantadas
e giram para fora .
Em repouso o deslocamento do diafragma é aproximadamente de 1 cm , e nas inspiração
forçada , pode chegar até a 10 cm .
As fibras musculares do diafragma são divididas em porção costal e porção vertebral , as
fibras posteriores , vertebrais , originam-se nas 3 primeiras vértebras lombares e nos
ligamentos arqueados medial e lateral . As fibras costais originam-se anteriormente no
processo xifóide do esterno e nas margens superiores das seis últimas costelas .
Em estudos isolados dessas porções observou-se que as fibras costais ao se contraírem
fazem a cúpula diafragmática descer , aumentando a pressão abdominal e a caixa torácica
move-se através do movimento de alça de balde . Quando a porção vertebral se contraí , a
cúpula diafragmática desce e aumenta a pressão abdominal , porém não age sobre o gradil
costal .
As fibras costais do diafragma justapõem-se ao gradil costal , a essa área dá-se o nome de
área de aposição .
A configuração geométrica do diafragma é a convexidade voltada para cima , a forma de
cúpula do diafragma produz um raio de curvatura na convexidade , que obedece a lei de
Laplace (P=Tensão/raio de curvatura ) , quando o diafragma esta alongado , o raio de
curvatura esta menor , portanto desenvolve mais tensão do que se estivesse aplainado , e
com o raio de curvatura aumentado .

B . Músculos Intercostais - localizam-se entre as costelas , o músculo intercostal interno

vai desde o esterno até o ângulo da costela e subdivide-se em porção
intercondral(paraesternal) e interóssea . O músculo intercostal externo vai desde a
articulação costovertebral até a origem da cartilagem costal . São inervados pelos nervos
intercostais que são derivados do 1o ao 12o segmento torácico .
Há muitas controvérsias sobre as ações da musculatura intercostal , na respiração , mas
basicamente o músculo intercostal externo e a porção intercondral do intercostal interno
são inspiratórios e a porção interóssea do intercostal interno é expiratória .

C . Escalenos - os músculos escalenos se originam das 5 últimas vértebras cervicais e

inserem na borda superior da primeira costela , porção medial e anterior . Quando se
contraem elevam as costelas e o esterno , no movimento denominado braço de bomba .
Em estudos feitos por De Troyer , observou-se que em pessoas normais , na posição
sentada , sempre há contração dos paraesternais e dos escalenos durante a inspiração de
repouso , não havendo portanto razão para classificar os escalenos como músculos
acessórios , mas sim como músculo principal da inspiração .
Os escalenos atuam para expandir a caixa torácica superior , e os paraesternais agem no
esterno e diafragma , atuando no tórax inferior e abdômen .

D . Músculos acessórios da inspiração - peitoral maior , peitoral menor , trapézio ,

serrátil anterior e o esternocleidomastoídeo .

2) Músculos expiratórios

A. Músculos abdominais - são compostos pelo reto abdominal , oblíquo interno , oblíquo
externo e transverso .
O reto abdominal origina-se na quinta , sexta e sétima cartilagens costais e esterno e se
insere no púbis .
O oblíquo externo origina-se nas últimas costelas e insere-se na crista ilíaca , tubérculo
púbico e linha alba .
O oblíquo interno origina-se na parte lateral do ligamento inguinal e fáscia tóracolombar
e se insere no púbis , linha alba e cartilagem das três últimas costela .
O transverso abdominal origina-se na face interna das seis últimas costelas , onde se
interdigitaliza com as fibras costais do diafragma , fáscia lombar , crista ilíaca e ligamento
inguinal , inserindo-se na aponeurose ventral .

A função desses 4 músculos são :

• quando se contraem , empurram a parede abdominal para dentro , aumentando a pressão

abdominal , o diafragma se desloca para cima , aumentando a pressão pleural e a saída de
ar , sendo importantes músculos para a tosse e expiração forçada .
• suas inserções no gradeado costal sugerem que ao contraírem tracionam as costelas para
baixo .

A função da musculatura abdominal é expiratória , porém apresentam papel importante na

ação do diafragma na inspiração .
Os abdominais , facilitam a ação do diafragma , através da contração abdominal
persistente , que faz com que o diafragma se encontre mais alongado no início da
inspiração , além de manter fixada as vísceras abdominais para que o diafragma , possa
apoiar seu centro tendíneo nas vísceras e atuar na elevação das costelas .