Fortificarea Sistemului imunitar ca metoda de prevenție împotriva
imbolnă virii de covid-19
Sistemul imunitar este responsabil cu anihilarea microbilor, bacteriilor
si virusurilor care intra in contact cu organismul si, implicit, cu mentinerea sanatatii. Persoanele care racesc des, care se confrunta cu alergii, cu insomnii si stari de oboseala nejustificata, cu aparitia frecventa a herpesurilor si a candidozei, cu infectii cutanate si urinare constante si sufera modificari de tranzit intestinal au, fara indoiala, un sistem imunitar slabit. Trebuie punctat inca de la inceput ca sistemul imunitar reprezinta un mecanism complex ce are in componenta timusul, splina, sistemul limfatic, maduva osoasa, celule albe, anticorpii si hormonii. Vitaminele, antioxidantii, mineralele si proteinele din alimente asigura, in mod indirect, sustinerea imunitara, fiindca ofera organismului materia prima pentru a putea lupta cu infectiile. De aceea, mai ales in perioadele in care organismul este suprasolicitat de schimbarile de temperatura sau este predispus la infectii, este bine sa ne hranim cat mai sanatos. De exemplu, lipsa proteinelor, a zincului, a vitaminelor C si E si a vitaminelor din grupul B fragilizeaza sistemul imunitar. Asadar, un aport corect de nutrienti obtinuti din legume, fructe si din alimente neprocesate industrial, sunt in masura sa sustina sistemul imunitar. Studiile au aratat ca in perioadele in care ne confruntam cu infectii, nivelul de vitamina C din corp scade dramatic. Practic, vitamina C se consuma in lupta cu boala. Motivul? Are proprietati antioxidante si antiinfectioase, iar corpul foloseste acidul ascorbic pentru a se proteja. Sursele clasice de vitamina C sunt fructele si legumele proaspete care, consumate in fiecare zi, asigura o parte din succesul in lupta antiinfectioasa. Bogate in vitamina C sunt, de exemplu, macesele, care contin si licopen, o substanta care, la randul ei, previne oxidarea celulelor. Suplimentele alimentare naturale sunt indicate atat cu rol preventiv, pentru a evita bolile si pentru a sustine organismul in perioadele de consum mai intens, cat si ca adjuvant pentru a limita din gravitatea simptomelor. Desigur, ideal este administrarea preventiva. Sistemul imunitar actioneaza pentru protectia noastra pe sapte planuri diferite: la nivelul pielii (epidermic), respirator, limfatic, circulator, sistemic, digestiv si celular. Cand toate aceste sisteme sunt sanatoase si functioneaza in armonie, apararea organismului este perfecta. Produsul 100% natural SystemWell® de la Secom® actioneaza asupra fiecareia din cele sapte componente ale imunitatii. Contine peste 30 de ingrediente: vitamine, minerale, extracte din plante, ciuperci medicinale, probiotice si prebiotice care fortifica organismul in lupta cu patogenii si asigura mentinerea starii de sanatate. Sistemul imunitar este afectat, in primul rand, de factorii de mediu, in aceasta categorie intrand poluarea, care se regaseste in apa, in sol, in aer si, implicit, si in alimentele consumate, si tranzitia intre sezoane, perioada in care functia imunitara este suprasolicitata. O alta cauza care slabeste imunitatea este stresul, in special stresul cronic, un factor specific stilului de viata actual, care, prin actiunea sa asupra sistemului nervos, minimizeaza activitatea celulelor imunitare. Alte cauze care slabesc sistemul imunitar sunt oboseala cronica, insomnia, fumatul, alcoolul si, poate cea mai importanta, alimentatia dezechilibrata, saraca in vitamine si minerale. Pe de alta parte, persoanele care se confrunta cu boli autoimune, categorie din care fac parte diabetul de tip I, artrita reumatoida, lupusul eritematos, psoriazisul sau virusul HIV, prezinta o imunitate compromisa si sunt mult mai expuse imbolnavirilor.