Sunteți pe pagina 1din 28

SEGMENTE CORPORALE

Abdomen – Abdomen Degetul mic - Little Finger


Antebraț – Forearm Degetul mijlociu - Middle finger
Articulații – Joints Deget – Finger
Bărbie – Chin Deltoid – Deltoid
Biceps – Biceps Dinți – Teeth
Biceps Femural – Hamstring Extensori – Extensors
Braț – Arm Falange – Phalanges
Buze – Lips Femur – Femur/ Thigh-bone
Cap – Head Fesieri – Buttocks
Carpiene – Carpal Ficat – Liver
Ceafă – Nape Fibulă/ Peroneu – Fibula
Claviculă – Collarbone Flexori – Flexors
Coapsă – Thigh Frunte – Forehead
Coaste – Ribs Gambă – Calf
Coloană vertebrală – Vertebral Gastrocnemieni – Gastrocnemius
Column Gât – Neck
Cot – Elbow Genunchi – Knee
Craniu – Skull Gleznă – Ankle
Cubitus/ Ulna – Ulna Gură – Mouth
Cvadriceps – Quadriceps Humerus – Humerus
Degetul arătător - Index Finger Inimă – Heart
Degetul inelar - Ring Finger Încheietură – Wrist
Degetul mare – Thumb Limbă – Tongue
Marele dorsal – Latissimus Dorsi Solear – Soleus
Mână – Hand Spate – Back
Metacarpiene – Metacarpal Tarsiene – Tarsus
Metatarsiene – Metatarsus Tibie – Shin
Monturi – Knuckles Trapez – Trapezius Muscle
Mușchii abdomenului – Triceps – Triceps
Abdominal muscles Trunchi – Torso
Obraz – Cheek Umeri – Shoulders
Ochi – Eye Unghii – Nails
Os – Bone Ureche – Ear
Palma - Palm Vezică – Bladder
Pectoral – Pectoral
Pelvis – Pelvis
Picior – Foot
Piept – Chest
Pomete – Cheekbone Cervical Disks C1-C7
Popliteu – Popliteal Thoracic Disks T1-T12
Radius – Radius Lumbar Disks L1-L5
Rinichi – Kidney
Romboid – Rhomboid
DIRECTII

Diagonal – Diagonal
Dreapta – Right
Înainte – Forward
Înapoi – Back/ Backward
Jos – Down
Peste – Over
Stânga – Left
Sub – Under
Sus – Up

POZITII INITIALE

Așezat – Seated
Atârnat – Pendent
Culcat dorsal – Recumbent/ Supine
Culcat facial – Lying Facial
Decubit lateral – Their side/ Lateral decubitus
Pe genunchi – On knees
Sprijinit – Supported
Stând – Stay/ Stand
TIPURI DE MISCARI SI EXERCITII

Abducție – Abduction Flotări – Push-ups


Adducție – Adduction Împins – Push
Aplecare – Leaning/ Bending Îndoire – Bend
Balans – Balance Ramat – Pull/Row
Circumducție – Circumduction Răsucire – Twist
Extensie – Extension Ridicare – Lift/ Rise
Flexie – Flexion Sărituri – Jumps
Tracțiuni – Pull-ups
SPORTURI

Atletism – Athletics Handbal - Handball


Badminton – Badminton Înot – Swimming
Box- Box Judo – Judo
Baseball – Baseball Karate – Karate
Baschet - Basketball Lupte – Wrestling
Crichet – Cricket Maraton – Marathon
Curse auto – Racing cars Marș – March
Ciclism – Cycling Natație – Swimming
Canotaj – Rowing Parașutism – Sky diving
Fotbal – Football Polo – Water polo
Fotbal American – American Rugby – Rugby
Football Scrimă – Fencing
Fotbal Australian – Australian Schi nautic – Water ski
Football Sport de echipă – team sport
Fotbal pe plajă – Beach soccer Tenis - Tennis
Futsal - Futsal Tenis de masă – Table tennis
Gimnastică – Gymnastics Volei – Volleyball
Hochei – Ice hockey
TERMENI GENERALI

Abilitate – Ability Amestec – Mixture


Accesibil – Accessible Anamneză medico-sportivă –
Accidentare - Injury Medical and sport history
Acid folic – Folic acid Anatomie – Anatomy
Aclimatizare – Aclimatization Anemie – Anemia
Activ – Active Angajament – Commitment
Acupunctură – Acupuncture Anorexie – Anorexia
Aditivi – Additive Anormal – Abnormal
A administra – To manage Antidot – Antidote
Aerobic – Aerobics Antrenament – Training
Alcalinizare – Alkalizing Antrenor – Trainer/ Coach
Alcool – Alcohol Antropometrie – Anthropometry
Alergie - Allergy Anxietate – Anxiety
Alimente nespălate – Unwashed Apetit – Appetite
foods Asigurare – Insurance
A alterna – To alternate Asistent medical – Nurse
Alunecare – Slide/ slip Aspect/ înfățișare – Appearance
Ambulatoriu – Ambulatory Așezonare – Seasoning
Atitudine – Attitude
Auto-apărare – Self-defense
Balanță energetică – Energy Bătăi pe minut – Beats per
balance minute
Bandă de alergat – Treadmill Beneficiu – Benefit
Băi de aburi – Steam baths Bioxid de carbon – Carbon dioxid
Băi de nisip – Sand baths Boală – Disease
Băutură – Beverage Bucătar – Chef
Băutură răcoritoare – Bucătărie – Cuisine
Refreshment

Cadru/ Secvență – Framework Călirea organismului –


Calciu – Calcium Tempering body
Calistenic – Calisthenics Cățărare – Climbing
Calorie – Calorie A cântări – To weigh
Cantitate – Quantity Câștig/ creștere – Gains
Capacitate – Capacity Cereale – Grains/ Cereals
Cardiovascular – Cardiovascular Cercuri – Hoops
Cereale integrale – Whole grains
Cercetare – Research Consum – Intake
Ciclism – Cycling Control – Control
Cină – Dinner Coordonare – Coordination
Circuit – Circuit Corp – Body
Colaps/ Prăbușire – Collpase Creștere – Growth
Comestibil – Comestibles Cronic – Chronic
Comportament – Behavior Culcat (pe spate) – Supine
Compoziție corporală – Body Curativ/ care vindecă – Curative
composition Curenți de aer – Draft
Comunicare – Communication

Dans – Dance Diagnostic – Diagnostic

Decubit lateral – Lateral Dietă – Diet

decubitus Digestie – Digestion

Dependență – Addictive A digera/ asimila – To digest

Depresie – Depression Doctor – Doctor

Deshidratare – Dehydration Drumeție – Hiking

A dezvolta – To develop Durere – Pain/ Ache


Durere de cap – Headache
Echilibru – Balance Emoțional – Emotional
Echipament – Equipment Energie – Energy
Educație nutrițională – Nutritional Ergonomie – Ergonomics
education Exces – Excess
Efect – Effect Exemplar – Exemplary
Exercițiu – Exercise

A face față – To cope Farmacie – Pharmacy


Factori endocrini – Endocrine Fast–Food – Fast-Food
factors Fier – Iron
Factori etiologici – Etiological Fitness – Fitness
factors Fișă de dezvoltare –
Factori externi – External factors Development sheet
Factori genetici – Genetic factors Flexie – Flex
Factori patologici – Pathological Flexibil – Flexible
factors Foame – Hunger
Farfurie – Dish Fractură – Fracture
Forță – Force Frumusețe – Beauty
Frecvență – Frequency A fuma – To smoke
Fruct – Fruit

Gantere – Dumbells Genetică – Genetics


Grăsime - Fat Greutate corporală – Body weight
Genuflexiune – Squat Greutate ideală – Ideal weight
Greutăți – Weights

Handicap – Disability Hipertensiune arterială – High


Hidratare – Hydrate blood pressure
Hormoni – Hormones

Ierburi – Herbs Inactivitate – Inactivity


Igienă – Hygiene Individual – Individual
Imaginație – Imagination Indici de nutriție – Nutrition
Imunizare – Imunization indices
Indici de forță – Power indices Izolare – Isolation
Intervenție chirurgicală – Surgery Izometric – Isometric
Intensitate – Intensity Izotonic – Isotonic
Ionizare – Ionization

Îmbătrânire – Aging Încercare – Attempt


Îmbunătățire – Improvement A înfometa – To starve
În curs de dezvoltare – Emerging Îngrijire – Care
Înălțime – Elevation Înot – Swimming
Încălzire – Warm up Întindere – Stretching
Început (de joc) – Kick off Întreținere – Maintenance

Karate – Karate Kilometru – Kilometer


Kilogram – Kilogram Kinestezie – Kinesthesia
Lactat – Lactate Limită – Limit/ Margin
Legume – Vegetables Lombar – Lumbar
Libertate – Freedom Longevitate – Longevity
Lider – Leader Lovitură – Shot
Limbaj profesional – Jargon Luptă – Struggle

Manager – Manager Metabolism aerobic – Aerobic


Masaj – Massage metabolism
Maseur – Masseur Metodă – Method
Mărime – Size Mic dejun – Breakfast
A mânca – To eat Microclimat – Microclimate
Mâner – Handle Minerale – Minerals
Medical – Medical Mișcare – Movement
Medicație – Medication A modela – To shape up
Medicină – Medicine A motiva – To motivate
Mers grăbit – Trot Motivatie – Motivation
Mers rapid – Speed walk Muncă – Work
Metabolic – Metabolic Mușchi – Muscles
Necoordonarea grupelor Neobișnuit – Unusual
musculare – Muscle groups Nereușită – Miss
discordance Nicotină – Nicotine
Nelimitat – Unlimited Nociv – Harmful
Nutrient – Nutrient

Oboseală musculară – Muscular


Obezitate – Obesity fatigue
Obicei – Habit Obositor – Tiring
Obicei neigienic – Unhygienic Odihnă/ Pauză – Rest
habit Optim – Best
Obiective – Targets Organizația Mondială a Sănătății
Obișnuit – Usual – World Health Organization
Oboseală – Fatigue Ortostatism – Standing
Oboseală centrală – Central Osificare – Ossification
fatigue Oxigen – Oxygen
Pas – Step/ Stride Postură – Posture
Pași simpli – Simple steps Potrivit – Fit
Patinaj – Ice skating Poziționare – Positioning
Patologie – Pathology Prag anaerob – Anaerobic
Pauză – Time out/ Break threshold
Pectorali – Pecs Prag lactat – Lactate Threshold
Pedală – Pedal Presiune – Pressure
Performanță – Performance Presiune atmosferică –
Piele – Skin Atmospheric pressure
A pierde – To lose Pricepere – Skill
Pilates – Pilates Prindere – Catch
Piramida alimentelor – Food Prindere/ Strângere – Grip
pyramid Provocări – Challenges
Plimbare – Walking Psihologie – Psychology
Poluare – Pollution Puls – Heart rate
Putere – Power/ Strength
Puternic – Strong

Rata metabolismului bazal – Recul/ ricoșeu – Rebound


Basal metabolism rate Refacere – Recovery
Reflex – Reflex Rezistență aerobică – Aerobic
Regulamente – Regulations endurance
A respira – To breath Riduri – Wrinkles
Respirație – Breath Rotire – Rotation
Rezistență – Endurance Rutină – Routine
Rezistență / Opoziție –
Resistance

Sac de box – Punching bag Serii – Sets


Sală cardio – Cardio room Sete – Thirst
Sală de gimnastică – Gymnasium Sfat – Advice
Sală de tonifiere – Toning room Siguranță – Safety
Saună – Sauna Simptome – Symptoms
Sănătate – Health Sistematic – Sistematically
Sănătate mentală – Mental health Sincronizare – Timing
Sănătos – Healthy Somatoscopie – Somatoscopic
A sări – To bounce/ jump Somn – Sleep
Sânge – Blood Spa – Spa
Scripete – Pulley Spitalizare – Hospitalization
Scutire – Exemption Sport – Sport
Sedentar – Sedentary Sportivitate – Sportmanship
A stabili – To establish Suplimente – Supplements
Stil de viață – Lifestyle Supraantrenament – Overtraining
A stimula – To stimulate Supraponderal – Overweight
Studii științifice – Scientific Suprasolicitare – Overreaching
studies

Tabelă de marcaj – Scoreboard Toxină – Toxin


Târâre – Crawl Transpirație – Perspiration
Tegument – Tegument Tranzit intestinal – Intestinal
Tensiune – Strain/ tension transit
Tensiune arterială – Blood Tratament – Treatment
pressure Traumă – Trauma
Terapie – Therapy Tremur – Tremor/ quiver
Terapeutic – Therapeutic Trunchi – Torso

Ulcer – Ulcer
Ultimul – The last
Umiditate – Moisture
Util – Helpful
Vârstă – age
Ventilația sălii – Room ventilation
Vigilent – Watchful
A vindeca – To cure
Virus – Virus
Vitamină – Vitamin
Viteză - Speed

Weekend – Weekend

Yoga – Yoga

Zilnic – Daily
ACCESORII

Adidași – Shoes Fașă elastică – Elastic bandage


Bandă elastică – Elastic band Ganteră – Dumbell
Baston – Stick Minge - Ball
Bicicletă – Bike Proteză – Prosthesis
Bandă de alergare – Treadmill Sac de box – Punching bag
Bară – Bar Saltea – Mattress
Bancă – Bench Step – Stepper
Bancă pentru abdomen – Trambulină – Trampoline
Abdominal bench Tricou – T-shirt
Clopoțel – Kettlebell
FRUCTE

Afine - Cranberries Kiwi - Kiwi


Agrișe - Gooseberry Mandarine - Tangerines
Ananas - Pineapple Mango - Mango
Avocado - Avocado Marmeladă - Marmelade
Banană - Banana Măceșe – Rosehip
Caise - Apricots Mere - Apples
Căpșuni - Strawberries Nectarine - Nectarines
Cireșe – Cherries Pepene - Melon
Coacăze - Currant Pere - Pears
Fructe confiate – Candied fruits Piersici - Peaches
Fructe oleaginoase - Oleaginous Portocale - Oranges
fruits Prune - Plums
Gem - Jam Struguri - Grapes
Grapefruit - Grapefruit Vișine - Cherry
Gutui - Quince Zmeură – Raspberries
Lămâie – Lemon
LEGUME

Ardei iuți – Chilli peppers Gulie - Kohlrabi


Ardei gras – Bell pepper Mazăre - Peas
Castraveți - Cucumbers Măcriș - Watercress
Cartofi - Potatoes Morcov – Carrots
Cătină - Seabuckthorn Păstăi - Pods
Ceapă – Onion Roșii - Tomatoes
Conopidă – Cauliflower Salată – Salad
Dovleac - Zucchini Soia - Soy
Fasole - Beans Spanac – Spinach
Gogoșar – Pepper
ALIMENTE

Brânză - Cheese Legume - Vegetables


Brânză de vaci – Cottage cheese Orez - Rice
Carne - Meal Ouă - Eggs
Cașcaval - Cheese Paste - Pasta
Cereale – Cereals/ Grains Pâine - Bread
Iaurt - Yogurt Pâine neagră – Dark bread
Lapte - Milk Pește - Fish
Lapte degresat – Skimmed milk Ulei – Oil
Lapte concentrat - Concentrated
milk
NUTRITIE

Acizi grași esențiali – Saturated Glicolitic – Glycolytic


fatty acids Glucoză – Glucose
Acizi grași liberi – Free fatty acids Glucide – Carbohydrates
Aditivi alimentari – Food additives Gustări - Snacks
Alimente – Food Iod – Iodine
Amidon – Starch Lipide – Lipids
Anabolism – Anabolism Magneziu – Magnesium
Anioni – Anions Metabolism – Metabolism
Calciu – Calcium Metabolism energetic – Energy
Catabolism – Catabolism metabolism
Clor – Chlorine Microelemente – Microelements
Cofeină – Caffeine Monozaharide –
Consum energetic – Energy Monosaccharides
consumption Niacină – Niacin
Creatin-fosfat – Phosphocreatine Nutrienți - Nutrients
Densitate nutritivă – Nutritional Nutriție – Nutrition
density Oxidativ - Oxidative
Fibre vegetale – Vegetable fibres Polizaharide - Polysaccharides
Fier – Iron Potasiu – Potassium
Fierbere – Boiling Produse zaharoase –
Fosfor - Phosphorus Confectionery
Fructoză – Fructose Proteine – Proteins
Glicogen – Glycogen Rație alimentară – Food ration
Regim alimentar – Diet Vitamine liposolubile – Fat-
Sindrom metabolic – Metabolic soluble vitamins
syndrome Vitamine solubile – Soluble
Sulf – Sulfur vitamins
Sodiu – Sodium
Valoare nutritivă – Nutritional
value

TERMENI MEDICALI SI DE PRIM AJUTOR

Alcalin – Alkaline Bandaj – Bandage


Alergie – Allergy Bicarbonat de sodiu – Sodium
Anvergură – Span bicarbonate
Articulație – Joint Bradicardie – Bradycardia
Analgezice – Painkillers Bust – Bust
Arsură – Burning Capsula articulară – Joint
Asimetrie segmentară- capsule
Segmental asymetry Cifoza – Kyphosis
Aspirină – Aspirin Combaterea durerii – Pain relief
Astenie – Asthenia Compresă – Compress
Atelă – Splint Contuzie – Contusion
Atrofie – Atrophy Crepitații osoase – Bone crepitus
Cantitatea de sânge – The Eritem tegumetar – Redness of
amount of blood skin
Capacitatea de elongare – Extravazare – Extravasation
Elongation capacity Fașă elastică – Elastic bandage
Căi aeriene – Airways Febră – Fever
Cefalee – Headache Fractură – Fracture/break
Complicații – Complications Fracturi deschise – Open
Compresiune – Compressive fractures
Contracții bruște – Sudden Garou – Tourniquet
contractions Gradul I – First degree
Crampe – Cramps Gradul II – Second degree
Deformare locală – Local Gradul III – Third degree
deformation Hemoglobină – Hemoglobin
Degeratură – Frosbite Hemoragie – Bleeding
Deshidratare – Dehydration Hemoragie arterială – Arterial
Durere – Pain hemorrhage
Durere spontană – Spontaneus Hemoragie capilară – Capillary
pain bleeding
Echilibru acido-bazic – Acid-base Hemoragie venoasă – Venous
balance bleeding
Echimoze – Ecchymosis Hiperextensie – Hyperextension
Edem – Edema Hipertrofie – Hypertrophic
Electrocardiogramă – Hipotermie – Hypothermia
Electrocardiogram Homeostază – Homeostasis
Entorsă – Sprain Impotență funcțională –
Functional impotence
Inhalare – Inhalation Scolioză – Scoliosis
Insolație – Heatstroke Ser antitetanic – Tetanus serum
Intoxicație – Intoxication Simptomatologie –
Întreruperea continuității osoase Symptomatology
– Interruption of bone continuity Simptome – Symptoms
Înghițitură – Sip Spalare abundentă – Abundance
Înțepare – Lancing washing
Leziuni traumatice – Injuries Strănut – Sneezing Subfebrilitate
Limitare funcțională – Functional – Feverish Șoc caloric – Heat
limitation shock Tahicardie – Tachycardia
Limite fiziologice – Physiological Tăiere – Cutting
limits Temperatură locală – Local
Lordoză – Lordosis temperature
Luxatie – Dislocation Temperatură scăzută – Low
Manevre de resuscitare – temperature
Resuscitation maneuvers Tendinită – Tendinitis
Mobilitate anormală – Abnormal Traumatism – Trauma
mobility Tremurături – Tremors
Mușcătură – Bite Trusă de prim ajutor – First aid kit
Organism – Organism Tumefacție – Swelling Tuse –
Osteoporoză – Osteoporosis Cough
Pansament – Bandage Țesuturi – Tissues
Patologic – Pathologically Țesut adipos – Fat
Plagă – Wound Vaccinare antitetanică – Tetanus
Primul ajutor – First aid vaccination
Ruptură musculară – Muscle tear Vărsături – Vomiting

S-ar putea să vă placă și