Program flotări în 15 săptămâni

Săptămâna 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Repriza 1 7 10 15 25 25 35 40 40 45 45 50 50 50 60 60
Repriza 2 10 10 20 25 30 30 35 40 40 45 45 50 55 55 55
Repriza 3 13 20 20 20 25 25 25 30 35 35 35 40 45 45 50
Repriza 4 15 15 15 15 15 20 25 30 30 30 35 35 35 40 45
Repriza 5 10 15 10 10 15 15 15 15 20 25 25 30 35 35 35
TOTAL 55 70 80 95 110 125 140 155 170 180 190 205 220 235 245