Reflexologia picioarelor - Terapia prin presopunctura

(14 Martie 2005)

Reflexologia picioarelor este o forma antica de tratament prin presopunctura si implica

presiune focalizata asupra anumitor puncte de reflex care se gasesc in picioare si care
corespund anumitor parti ale corpului. Aceasta este cea mai simpla definitie care poate fi
data, dar reflexologia se defineste ea insasi prin rezultate. Beneficiile binecunoscute ale
unui tratament de reflexoterapie sunt: imbunatatirea circulatiei, relaxarea si eliberarea de
tensiune. Alte beneficii (pentru care nu exista inca dovezi empirice) descoperite in urma
folosirii acestei metode sunt calmarea crizelor emotionale, detoxifierea organelor,
intinerirea tesuturilor si celulelor, echilibrarea aurei, revitalizarea, si facilitarea oricaror alte
metode de restabilire a energiei.

Nimeni nu stie cat de veche este reflexologia, desi exista informatii substantiale care
sugereaza ca ar fi fost folosita cu 5000 de ani in urma in China si in Egipt.

Din lucrarea lui Inge Dougans "Arta reflexologiei", reiese ca reflexologia moderna se naste
din cercetarile lui Sir Henry Head in Londra, in anul 1890.

Reflexologia ajuta la o echilbrare a organismului, iar efectele unui tratament sunt aproape
miraculoase. Te simti usor si jovial dupa tratament si cu o mai mare putere de concentrare
asupra a ceea ce intreprinzi.

Este uimitor cat de bine pot reda picioarele starea intregului corp. De exemplu, la o
persoana care sufera de sinuzita, exista o sensibilitate temporara dar chinuitoare in punctul
de reflex al sinusurilor. Rezultatele fizice sunt foarte usor de observat in urma
tratamentului.

Dar pe cat de important este aspectul fizic al acestui tratament, nu trebuie neglijat nici cel
spiritual. De exemplu, daca o persoana are dificultati de exprimare, punctul reflex care
reprezinta chakra din zona gatului va fi dureros si sensibil. Dupa tratament acea persoana
pur si simplu va "exploda" intr-o eliberare verbala in legatura cu ce simte nevoia sa
exprime.

O problema importanta este aceea a localizarii punctelor reflexe. Studierea mai multor
lucrari arata pozitionari diferite ale acelorasi puncte reflexe. Si aici apare intrebarea cine
are dreptate. De fapt, toate sunt la fel de corecte pentru ca piciorul fiecarei persoane este
unic, iar descoperirea punctelor reflexe se face prin intuitie si o directionare spirituala.

Reflexologia se invata usor si se realizeaza usor. Un tratament scurt de reflexologie la

sfarsitul unei activitati in care ai consumat multa energie, ajuta la echilibrarea organismului
si la detoxifierea in cele mai profunde niveluri. De asemenea reflexologia poate fi corelata
cu un tratament pe care il urmezi.

Reflexologia este o metoda universala care poate fi introdusa cu succes in orice activitate
pe care o desfasori.
Ce este reflexoterapia ?
"Sanatatea nu se cumpara, se merita. Oricine îsi poate conserva si ameliora capitalul de
sanatate printr-o alimentatie echilibrata, exercitiu fizic si gândire pozitiva. Aceste metode
traditionale se pot completa cu reflexoterapia, o tehnica noua, care are drept scop
reechilibrarea energiei vitale a organismului" (Madeleine Turgeon)
Fie ca aveti o problema de sanatate, cronica sau acuta, fie ca doriti doar o modalitate de a
va detensiona si de a va îmbunatati starea de sanatate, reflexoterapia poate fi raspunsul la
întrebarea dvs.

Reflexoterapia are radacini orientale fiind practicata în China, dar si în Egiptul antic si de
catre triburile de africani de peste 4000 de ani. În prezent este folosita cu rezultate foarte
bune în toata Europa occidentala si America de nord.

Reflexoterapia are rol profilactic mentinând sanatatea celor care o întrebuinteaza periodic
dar si curativ ducând la ameliorarea si vindecarea multor afectiuni fara a fi nevoie de
medicamente. Deasemenea, poate fi folosita si în scop diagnostic. Oricine poate apela la
reflexoterapie daca intentioneaza sa-si ajute propriul corp sa se mentina sau sa tinda catre o
stare de sanatate.

Reflexoterapia actioneaza asemanator cu acupunctura numai ca în loc de ace se foloseste

apasarea unor puncte reflexogene, apasare care stimuleaza zone specifice din organism.
Astfel, reflexoterapia se poate defini ca tratamentul prin masaj al punctelor reflexe
diagnosticate ca fiind sensibile (dureroase).

Pentru efecte maxime, reflexoterapia trebuie aplicata întotdeauna la "radacina fiintei

noastre", adica la picioare.

Marele avantaj al acestei metode de terapie este lipsa reactiilor adverse si a toxicitatii de
orice fel, lucru important în conditiile în care corpul nostru este supus zi de zi la tot felul de
agresiuni: stres, poluare, aditivi alimentari, medicamente de sinteza, etc.

Reflexoterapia trateaza cauza bolilor si nu doar simptomele lor. Scopul unui ciclu de
sedinte este de a normaliza activitatea organismului, de a ajuta la eliminarea tensiunilor, de
a reduce efectele stresului, de a îmbunatati circulatia sângelui în întreg corpul.

Sedintele de reflexoterapie urmaresc în primul rând îmbunatatirea circulatiei în organism si

accelerarea eliminarii reziduurilor astfel încât toxinele sa nu se acumuleze în ficat, rinichi
sau intestin. Reluarea normala a circulatiei în zona afectata este un mare câstig deoarece o
circulatie buna permite regenerarea tesuturilor bolnave; în plus, determina si reechilibrarea
energetica în zona respectiva. Deasemenea, reflexoterapia duce la scaderea senzatiei de
durere prin stimularea eliberarii de endorfine, analgezice naturale produse de corpul nostru
pentru a lupta împotriva stresului provocat de durere.

Reflexoterapia este foarte eficienta atunci când este folosita pentru tratarea întregului
organism si nu doar pentru o afectiune particulara. În acest mod ea îmbunatateste toate
functiile organismului ceea ce stimuleaza procesul natural de vindecare, facându-l mai
rapid si mai eficient.

Masând zonele reflexe situate mai ales pe picioare, reflexoterapia faciliteaza distribuirea
armonioasa a energiei vitale în toate organele interne si sistemul nervos.
Prin reflexoterapie se poate verifica rapid, în 15-30 minute, starea generala de sanatate a
unui individ. Înainte ca o afectiune sa devina manifesta, de exemplu printr-o durere
evidenta, exista mici modificari la nivelul organului respectiv, o stare de disconfort sau
usoara durere, trecute adesea cu vederea. Prin masarea punctelor din talpa, corespunzatoare
tuturor organelor interne, se poate descoperi si trata o afectiune incipienta.

Reflexoterapia nu necesita administrarea de medicamente; daca medicul însa considera ca

este necesar, se pot folosi în paralel, de preferat substante cât mai naturale, lipsite de
toxicitate.

Eficienta la adulti, reflexoterapia este o tehnica nepretuita si pentru copii; printr-o apasare
usoara pe picioarele copilului, starea de nervozitate sau de agitatie poate fi combatuta
eficient. Copiii mici apreciaza în mod deosebit aceasta tehnica, fiind foarte încântati sa-si
ofere piciorusele pentru un masaj linistitor.

Practica a demostrat ca tulburarile functionale se pot ameliora prin reflexoterapie în

proportie de 85-90 % iar cele organice în peste 60 % din cazuri. Rezultate foarte bune se
obtin în afectiuni gastro-intestinale, hepato-biliare, renale, reumatice, cardio-vasculare,
osteo-articulare, endocrine, oftalmologice, ORL, deficite imunitare, tulburari de
menstruatie sau de menopauza, frigiditate, impotenta, etc.

Pe scurt, reflexoterapia este o metoda de tratament eficienta, perfect sigura, fara reactii
adverse si în acelasi timp o experienta placuta si relaxanta bazata pe masarea punctelor
reflexe. Aceste zone magice asteapta rabdatoare sa fie stimulate pentru a va oferi energie
vitala, un corp lipsit de dureri, o stare generala de bine, puterea de a lupta împotriva
stresului, într-un cuvânt, sanatate.