Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Elena Luminita Sidenco Masajul in Kineto Terapie
Elena Luminita Sidenco Masajul in Kineto Terapie
ELENA-LUMINIŢA SIDENCO
MASAJUL ÎN KINETOTERAPIE
MASAJUL TERAPEUTIC CLASIC TEHNICI DE MASAJ REFLEX
TEHNICI COMPLEMENTARE
Descrierea CIP a Bibliotecii Naţionale a României SIDENCO, ELENA -
LUMINIŢA
Masajul în kinetoterapie: mesajul terapeutic clasic, tehni ci de masaj reflex,
tehnici complementare / Elena-Luminiţa Sidenco. -Bucureşti, Editura
Fundaţiei România de Mâine. 2002
320 p.;20,5 cm
Bibliogr.
ISBN 973-582-673-9 6 1 5 .82
© Editura Fundaţiei România de Mâine, 2003 ISBN 973-582-673-9
Redactor: Adela DEAC Tehnoredactor: Marcela OLARU Coperta: Stan
BARON
Bun de tipar: 24.01.2003; Coli tipar: 20 Format: 16/61x86
Editura şi Tipografia Fundaţiei România de Mâine Splaiul Independenţei
nr.313. Bucureşti, sector 6, Oficiul Poştal 83 Telefon 410 43 80: Fax 410 51
62 www. SpiruHaret.ro
l^IVFRSITATKA SPfRl HARFT
Dl \ I FNA-LIMIMTA SinFNCO
MASAJUL IN KINETOTERAPIE
MASAJUL TERAPEUTIC CLASIC TEHNICI
DE MASAJ REFLEX
TEHNICI COMPLEMENTARE
EDITURA FUNDAŢIEI ROMÂNIA DE MÂINE Bucureşti, 2003
CUPRINS
Introducere
11
Partea I
MASAJUL MEDICAL CLASIC - GENERALITĂŢI
1.1. Definirea masajului clasic - metodologia generală ......................
1.2. Manevrele fundamentale ale masajului clasic ............................
1.3. Acţiunea fiziologică a masajului ...........................................
1.4. Principalele proprietăţi fiziologice ale masajului clasic .................
1.5. Mecanismele de acţiune ale masajului clasic .............................
1.6. Relaţia masajului clasic cu kinetoterapia şi reeducarea motorie........
L7. Principalele manevre ale masajului clasic - descriere metodologiei de
aplicare ..........................................................................
1.8. Efectele fiziologice ale manevrelor de masaj - detalierea pentru fiecare manevră
................................................................
1.9. Mane\rele sedativ-decontracturante şi miorelaxante - mecanismele efectului sedati\-
deconlracturant al fiecărei manevre ...................
1.10. Manevrele excitant-tonifiante - mecanismele efectului excitant-tonifiant al fiecărei manevre
.................................................
1.11. Manevrele cu efect reflex - mecanisme ....................................
15 16 19 20 21 21
22
26
31
32 33
Partea a Il-a
MASAJUL MEDICAL CLASIC PE REGIUNI
II. I. Masajul regiunii cervicale .................................................. 37
II.I.I. Masajul regiunii cervicale - completări metodologice ......... 40
11.2. Masajul feţei şi al pielii capului ........................................... 43
11.3. Masajul regiunii dorsale .................................................... 45
11.4. Masajul toracelui anteroiateral ................................................. 48
11.5. Masajul regiunii lombare ................................................... 52
11.6. Masajul regiunii pelviene .................................................. 54
11.7. Masajul abdomenului ....................................................... 55
11.8. Masajul memhnilui "superior ................................................... 57
11.8.1. Masajul regiunii scapulare .......................................... 57
11.8.2. Masajul braţului ...................................................... 58
11.8.3. Masajul cotului ....................................................... 59
11.8.4. Masajul antebraţului .................................................... 59
11.8.5. Masajul mâinii şi pumnului ........................................ 60
11.9. Masajul membrului inferior .................................................... 62
11.9.1. Masajul coapsei .......................................................... 63
11.9.2. Masajul genunchiului ................................................ 64
11.9.3. Masajul gambei .......................................................... 65
11.9.4. Masajul gleznei ....................................................... 67
11.9.5. Masajul piciorului ....................................................... 68
Partea a IlI-a DRENAJUL LIMFATIC
III. 1. Anatomia limfaticelor ............................................... 73
111.2. Metodologia drenajului limfatic manual ................................ 81
111.3. Modalităţi de execuţie a manevrelor de drenaj ......................... 82
111.4. Drenajul manual al ganglionilor limfatici ................................... 85
111.4.1. Drenajul limfatic manual al capului şi gâtului ................. 85
111.4.1.1. Gâtul şi capul-desfăşurare ............................ 89
111.4.1.2. Faţa şi capul - destaşurare ............................. 91
111.4.2. Drenajul limfatic manual al membrului superior................... %
111.4.2.1. Membrul superior - destaşurare....................... 98
III.4.3 Drenajul limfatic manual al membrului inferior ............... 101
III.4.3.1. Membrul inferior - desfăşurare ....................... 103
111.4.4. Drenajul limfatic manual al peretelui anterior al toracelui
şi al sânului ............................................................. 107
III.4.4.1. Drenajul peretelui anterior al toracelui şi al sânului
-destaşurare ............................................. 108
111.4.5. Drenajul limfatic manual al peretelui abdominal .............. 1 1 0
in.4.5.1. Drenajul abdomenului - desfăşurare ................. 1 1 0
111.4.6. Drenajul limtălic manual al tegumentelor feţei posterioare
a tmnchiului şi ale regiunii lombare ................................. 1 1 2
111.4.6 . 1 . Drenajul spatelui - destaşurare ....................... 1 1 3
111.4.6.2. Drenajul limfatic manual al regiunii fesiere . 1 1 5
111.4.7. Drenajul limfatic manual general al corpului ...................... 1 1 6
III.4.7 . 1 . Derularea inlănţuiti\ a manevrelor de drenaj ......... 1 1 6
111.4.8.Concluzii asupra metodologiei drenajului limfatic................. 1 1 7
Partea a IV-a
MASAJUL REFLEX ŞI ALTE METODE DE TERAPIE MANUALĂ
REFLEXĂ
(capitol realizat cu participarea asist. univ. dr. Gilda Mologhianu)
IV. 1 . Metamenil şi organizarea metamerică ....................................... 123
IV.2. Organizarea reflexă ............................................................ 124
IV.3. Interpretaiea zonelor dureroase .............................................. 128
rV .4. Studiul analitic al diferitelor metode ......................................... 130
IV.4.1. Masaje reflexe ......................................................... 130
IV.4.1.1. Masaje superficiale ........................................ 130
IV.4.1.1.1. Masajul ţesutului conjunctiv
(Bindegewebsmassage). după Dicke ....... 131
IV.4.1.1.2. Masajul ţesutului conjuncfiv
(Bindegewebsmassage). după Teirich-Leube ... 135 IV.4.1.1.3. Masajul zonelor reflexe,
după von Puttkamer ........................... 138
IV.4.1.2. Masajele mixte .............................................. 141
IV.4.1.2. 1 . Masajul zonelor reflexe, după Kohlrausch .. 141
IV.4.1.2.2. Masajele segmentare („Segment Massage") 145
IV.4.1.2.3. Masajul punctual şi al plexurilor ............ 149
IV.4.1.2.4. Masajul chinezesc ............................. 150
IV.4.1.3. Masajele particulare şi localizate ......................... 151
IV.4.1.3.1. Masajul periostal după Vogler ............ 152
I V.4.1.3.2. Masajul punctelor nervoase, după Comelius 156
IV.4.1.3.3. Masajul reflex al lui Wetterwald ............ 160
IV.4.1 .3.4. Terapia zonală a lui Fitzgerald şi masajul
reflex plantar ................................. 163
IV.4.2. Metode reflexe mioarticulare ....................................... 167
IV.4.2.1. Metoda întinderilor manuale .............................. 168
IV.4.2.2. Metoda lui Mezieres ....................................... 169
IV.4.2.3. Manipulările vertebrale şi articulare ..................... 171
I V.4.2.4. Reflexologia articulară cu efect antalgic ................ 171
IV.4.3. Metode diverse ....................................................... 172
IV.4.3.1. Spondiloterapia lui Adams sau tehnica reflexă
vertebrală ................................................... 172
IV A4. Tehnici speciale ....................................................... 176
IV.4.4.1. Masajul transversal profund .............................. 176
IV.4.4.2. Masajul manipulativ al lui Terrier ........................ 182
IV.4.4.3. Metoda lui Rabe ........................................... 183
IV.4.4.4. Metoda lui Bugnet ........................................ 184
IV.4.4.5. Metoda lui Grossi .......................................... 185
IV.4.4.6. Tehnica ..califomiana * - ..fascia-terapia" ............... 187
IV.4.4.7. Presoterapia intermitenta ............. 188
IV.4.4.8. Cnomasajul ................................................. 188
1\'.4.5. Modalităţi de aplicare a diverselor tehnici reflexe ................. 188
1 V.4.5.1. Diferenţierea modalităţilor de aplicaţie .................. 189
IV.4.5.2. Aspecte clinice ............................................. 195
Partea a V-a
REFLEXOTERAPIA-NOŢIUNI FUNDAMENTALE TEORETICE Ş I
PRACTICE
V. 1. Principiile reflexologiei ........................................................ 219
V.2. Tehnicile de bază ale retlexoterapiei .......................................... 222
V.3. înţelegerea sistemelor organismului din punctul de vedere
al reflexoterapiei ................................................................. 225
V.4. Metodologia de reflexoterapie pe aparate şi sisteme ........................ 226
V.4.1. Sistemul digestiv ....................................................... 226
V.4.1.1. Sistemul digestiv şi reflexologia .......................... 227
V.4.2. Sistemul de reproducere .............................................. 229
V.4.2.1. Anatomia masculină ....................................... 229
V.4.2.2. Anatomia feminină ......................................... 229
V.4.2.3. Reflexologia ca ajutor pentru fertilitate ........... 231
V.4.3. Sistemul respirator .................................................... 231
V.4.3.1. Mecanismele respiraţiei.............................. 232
V.4.3.2. Vorbirea ..................................................... 232
V.4.4. Sistemul circulator...................................................... 234
V.4.4.1. Staictura inimii .............................................. 234
V.4.4.2. Circulaţia sângelui .......................................... 235
V.4.5. Sistemul limfatic ........................................................ 235
V.4.5.1. Cum lucrează vasele limfatice ............................. 236
V.4.6. Sistemul endocrin ...................................................... 236
V.4.7. Sistemul scheletic - aparatul locomotor ............................. 239
V.4.7.1. Efectele uzurii asupra scheletului ......................... 241
V.4.8. Creierul şi aria facială ................................................. 242
V.4.9. Sistemul musculai- ..................................................... 245
V.4.10. Plexul solar (solear) ............................................... 246
V.4.11. Aparatul urinai" ....................................................... 247
V.5. Tratamentul tălpii piciorului ................................................... 248
V.5.1. Exerciţiile de relaxare a tălpii piciorului ............................. 249
V.5.2. Şedinţa de bază pentru talpa piciorului .............................. 250
V.6. Tratamentul mâinilor ........................................................... 254
V.6.1. Exerciţiile de relaxare a mâinii ....................................... 255
V.6.2. Şedinţa de bază pentru palmă ........................................ 256
2- Aparatul Trwato' 3. Inima
4 SiMermil limfatic
5 Sistemul endocrin .......
^ Niemul nen os central
\ -remul locomoror - ^-heleti'
\ ~ '^ Aparatul urina
Suterimclc psihosi^matice
INTRODUCERE
Masajul reprezintă im domeniu deosebit de complex, care a suferit permanent
modificări şi imbunCmniri, in funcţie de diversele şcoli, de cronologia Ion de zonele
geografice în care s-a dezvoltat, de bagajul etnografic şi cultural la care a putut fi
racordat, in fioicţie de nenumăraţi factori, dintre care cei biologici şi fiziologici,
imeori şi rasiali au fost predominanţi.
Masajul reprezintă un domeniu terapeutic important in recuperarea medicală,
kinetoterapie şi medicina sportivă.
încercăm ca, inti'e mecanismul logicii şi metodică, să prezentăm principalele tehnici
de masaj clasic, reflex şi cele mai importante tehnici complementare, in speranţa de a
crea un instJimient util de ti'atament specialiştilor noştii kinetoterapeuţi.
recuperaţionişti, medici sportivi, ca şi pentru cei care aplică zilnic aceste tehnici,
mascurii.
Aşteptăm sugestiile cititorilor noştri pentru a îmbunătăţi conţinutul şi aplicaţiile
lucrării de faţă.
Autoarea
Partea I
MASAJUL MKDICAL CLASIC Generalităţi
1 DEFINIREA MASAJULUI CLASIC - METODOLOGIA GENERALA -
Masajul medical clasic este definit ca o serie de manevre manuale variate,
aplicate sistematic pe suprafaţa organismului în scop terapeutic. Mai poate
fi considerat ca o suită de prelucrări mecanice manuale desfăşurate la
suprafaţa organismului, care se succed într-o anumită ordine. în funcţie de
regiune, scopul terapeutic şi starea generală şi locală a organismului.
Persoana care efectuează masajul trebuie să aibă o ţinută adecvată, o stare
pennanentă de igienă ireproşabilă şi un comportament adecvat situaţiei
sale.
Mobilierul necesar desfăşurării masajului clasic este reprezentat. în primul
rând- de un pat accesibil pe ambele părţi, dotat cu perne şi rezemători.
necesare inducerii şi menţinerii anumitor poziţii şi, mai ales, în scopul
relaxării pacientului. Dimensiunile standard ale patului sunt 195 cm
(lungimea) / 72-75 cm (lăţimea) / 60-65 cm (înălţimea). Se mai foloseşte un
scaun fară spetează sau spetează scurtă, pentru abordarea pacientului din
poziţia aşezat, precum şi taburete.
Camera în care se desfăşoară şedinţa de masaj trebuie să fie luminoasă,
bine aerisită şi să se menţină temperatura constantă, în jurul valorii de 2(fC.
Pentru efectuarea manevrelor de masaj clasic, se foloseşte, de regulă,
pudra de talc sau uneori diverse unguente; trebuie ca mascurul să nu aibă
mâna rece şi umedă.
De regulă, masajul clasic se aplică o dată pe zi. uneori în funcţie de caz, de
două ori pe zi sau o dată la două zile. De preferinţă, momentul cel mai
propice aplicării masajului este dimineaţa. Durata unei şedinţe depinde de
regiunea abordată, \ariind între 5-20 minute: de regulă, masajul general
durează în medie între 20-30 minute. Durata totală a seriei de tratament
variază în funcţie de caz, de la 2 la 4-6 săptămâni sau, uneon mai mult.
Ca ordine de abordai'c, manevrele se încep în juml regiunii bolnave,
apropiindu-ne încet de aceasta. De asemenea, se începe cu regiunile
periferice, apoi se abordează trunchiul.
Manevrele fundamentale ale masajului clasic sunt: netezirea (effleurajul).
frământatul (petrisajul). baterea, fricţiunea, vibraţia.
Netezirea (effleurajul) este manevra de introducere sau întrerupere, şi, de
asemeni, este manevra de legătură între celelalte manevre. Ea poate fi
definită ca atingere apăsată, sau alunecare apăsată, care are drept rol
insensibilizarea planurilor superficiale, permiţând presiuni pe planurile
profunde. Rolul fundamental al manevrei este cel sedativ. Manevra se
execută, de regulă, centripet sau paralel cu fibrele musculare, prin trăsături
lungi. line. care depăşesc regiunea dureroasă. Există o variantă a manevrei
de neteziie, „masajul-pieptene", aplicat cu degetele îndoite. Deci. mane\ ra
recunoaşte mai multe \ ariante:
• netezirea centripetă;
• netezirea circulară:
• netezirea paralelă cu fibrele musculare.
In funcţie de zona abordată şi de momentul aplicării sale în cadrul şedinţei
de masaj, poate fl de mai multe tipuri:
netezire longitudinală, cu două variante:
varianta „împins'' sau <• varianta „tras"
netezirea transversală
netezirea ovaiaiă. .
Frământatul (petrisajul) este o manexră care presupune compresiuni la
nivelul zonei abordate, ca o stoarcere întreruptă. Petrisajul propriu-zis,
aplicat pe mase voluminoase, presupune prinderea masei nuisculare şi
deplasarea ei transversal, asociat cu torsiune. Atunci când se aplică pe
suprafeţe mici (ex. pe eminenţa hipotenară) sau pe peretele abdominal,
frământarea se poate face şi prin ciupire. La nivelul membrelor,
frământarea poate prezenta variante, cum sunt: 16
• mângăluirea (masaJLil-vârtej), efectuată cu ambele mâini:
• compresiunile-brăţară, succesiv la nivelul segmentelor membrelor,
ascendent;
• geluirea - care imită mişcarea de rindea.
După foiţa exercitată, manevra poate fi profundă sau superficială, în funcţie de
nivelul ia care se înregistrează efectele majore ale procedurii:
• petrisajul profund - poate fi, după ritm: lent, mediu sau rapid, şi prezintă mai
multe tipuri:
• petrisajul profund transversal;
• petrisajul profund longitudinal;
• petrisajul profund de rulaj;
• ciupirea - manevră alternativă.
La nivelul membrelor se pot aplica variante speciale: <• mângăluirea
(manevra „vârtej");
• geluirea; compresiunile-brăţară.
• petrisajul superficial - prezintă şi el mai multe tipuri:
• palparea rulată Wetterwald:
• petrisajul superficial de torsiune;
• petrisajul superficial prin ciupire;
• (variantă) petrisajul-fricţiune (Morice).
După unii autori (Ster ş.a.). există şi o altă manevră fundamentală de masaj,
intermediară între netezire şi frământare, mai apropiată netezirii, presiunea .
Manevra poate fi:
• Presiune glisată - cu două tipuri:
• presiunea glisată digitală:
• presiunea glisată longitudinală - care prezintă două variante:
• varianta „împins^' (în sabot); varianta „tras" (în raclaj). A nu se uita că între
manevre sunt necesare netezirile ..de rapel".
• Presiune statică - care prezintă şi ea două tipuri:
• presiunea statică simplă:
• presiunea statică pentru întoarcerea venoasă - care are două vai*iante:
• varianta longitudinală („tampon de sugativă"); < • varianta etajată. De
reţinut, ca variantă a presiunii statice, masajul reflex „de apel".
Baterea (percuţia) este manevra aplicată atunci când urmărim efecte puternic
excitante, realizate pe suprafeţe mari. Manevra prezintă mai multe variante:
• cu palma întinsă, uşor îndoită;
• cu partea cubitală a mâinilor;
• cu dosul mâinilor;
• cu pulpa degetelor;
• cu pumnul incomplet închis. Modalităţile de efectuare a manevrei sunt:
• percuţiile în haşururi - cu variantă: manevra amortizată;
• percuţiile „în ventuză";
• tapotajele.
Fricţiunea este manevra la care mâna se deplasează o dată cu tegumentul, p e
parcursul efectuării manevrei, până la limita elasticităţii hipodermului, spre
deosebire de netezire, la caie tegumentul nu se deplasează o dată cu mâna, ci
mâna se deplasează deasupra, tară antrenarea tegumentului. Fricţiunea
presupune manevre de netezire asociate cu compresiune ale straturilor, de la
cele superficiale la cele profunde subiacente. Manex rele se execută cu vârful
degetelor, mişcările realizate fiind:
• longitudinale - la nivelul membrelor;
• circulare - pe suprafeţe mai mari;
• spirale - la nivelul spaţiilor articulare.
După modalitatea de execuţie, tipurile de fricţiuni sunt:
• fricţiuni cu patru degete;
• fricţiuni cu policele - cu două variante: <• circular-elipsoidă;
• rectilinie;
• fricţiuni cu mâinile.
Cauza care determină aceste efecte, în primul rând locale şi apoi generale, este
influenţa dezvoltată de masaj asupra pielii, bogat vascularizată şi bogat
inervată - prezenţa exterorecepîorilor şi a propriorecepîorUor (în muşchi,
tendoane şi ligamente) declanşează reflexe regionale şi la distanţă. Cele mai
importante mecanisme care sunt activate de manevrele de masaj sunt
mecanismele reflexe, de la nivelul extero- sau / şi proprioreceptorilor, care
ajung la nivelul sistemului nervos central, declanşând mai ales efecte generale,
dar şi efecte locale.
Datorită acţiunii la nivelul zonelor de proiecţie viscerală (Head). manevrele de
masaj pot acţiona în sensul ameliorârii funcţiei umii organ, suferind (mecanism
reflex).
Manevrele masajului clasic pot activa şi reflexe neurovegetaîive, mai ales
vasculare, care participă la dezvoltarea efectelor regionale şi la distanţă. Acest
tip de mecanism este datorat faptului că pielea conţine peste 25% din
cantitatea totală de sânge a organismului uman: acţionând asupra pielii,
masajul poate influenţa circulaţia superficială, şi, ulterior, profundă
declanşând mecanismele vasculare care explică efectele regionale şi la distanţă
obţinute.
Un alt mecanism implicat în dezvoltarea efectelor locale şi generale este
fonnarea, în cursul desfăşurării manevrelor de masaj, de produse metabolice,
care trec în circulaţia generală şi acţionează, de cele mai multe ori, la distanţă.
De exemplu, substanţe din grupa histaminei acţionează ca vasodilatatoare
capilare, sau substanţele asemănătoare colinei stimulează peristalti smul
abdominal.
De primă importanţă rămâne însă efectul mecanic asupra lichidelor interstiţiale,
pe care manevrele de masaj le dezvoltă, realizând o acţiune puternic rezorbtivâ.
14. PRINCIPALELE PROPRIETĂŢI FIZIOLOGICE ALE MASAJULUI
CLASIC
Proprietatea de a induce efectul anal getic se exprimă atât local, mai ales
superficial, cât şi la distanţă (prin activarea zonelor retle.xe Head).
Proprietatea de a determina efect decontracturanî. sau dimpotrivă, efect stimulant,
reprezintă o proprietate imponantă a masajului clasic, care în practică face din
masaj o tehnică de pregătire a altor proceduri, în primul rând a kinetoterapiei,
sau fundamentează folosirea masajului în scopuri terapeutice diferite. 20
Datorită activării circulaţiei aileriale şi \enolimtatice. prin manevrele de masaj
clasic se obţine un important efect trofic asupra structurilor tratate.
în acest cadru, activ area circulaţiei în toate sectoarele creşte nivelul
metabolismului bazai şi activează eliminarea deşeurilor (atât prin accelerarea
fluxului v enolimfatic, cât şi prin antrenarea celulelor grase).
Trebuie subliniată actjimea generala reflexă a manevTelor de masaj clasic, atât
asupra aparatului circulator, cât şi asupra celui respirator.
Toate aceste proprietăţi conduc. în tlnal. la acţiunea psihologică benefică a
manevrelor masajului clasic, care induc subiectului o stare iienerală de bine. i
15 MECANISMELE DE ACŢIUNE ALE MASAJULUI
CLASIC
Principalul mecanism de acţiune al masajului clasic este de excitare a
receptorilor cutanaţi, care declanşează pe cale reflexă efecte locale, regionale şi
generale.
Un alt mecanism este de activare a receptorilor vasculari, cu declanşarea unor
reflexe neuro-vegetative. care detemiină şi ele efecte locale, regionale şi
generale.
Masajul clasic detennină, prin manevrele sale. eliberarea de metaboliţi activi care
acţionează local, declanşând efectele locale specifice, şi ulterior efectele la
distanţă - histamină. substanţe asemănătoare colinei ş.a.
In plus. manevrele de masaj acţionează asupra lichidelor interstiţiale prin
mecanism mecanic - rezorbtiv direct.
16 RELAŢIA MASAJULUI CLASIC CU KINETOTERAPIA ŞI
REEDUCAREA MOTORIE
Manevrele masajului clasic au capacitatea de a pregăti musculatura pentru
kinetoterapie: pentru musculatura hipotonă se indică masajul excitant, pentru
cea hipeilonă masajul sedativ.
Manevrele de masaj asigură mcâhirea localei a regiunii, datorită activării
circulaţiei locale.
Datorită activării receptorilor cutanaţi şi prin hiperemia activă dezvoltată,
manevrele masajului clasic au capacitatea de a induce un puternic efect
onalgetic, important pentru masaj, ca procedură de pregătire a programului
kinetic de recuperare.
Manevrele masajului clasic au importantă acţiune mecanica, combătând
aderenţele şi retracturile. Acţiunea mecanică combinată cu activarea circulaţiei
determină scăderea edemelor, deci fundamentează efectul resorbtiv al
manevrelor de masaj clasic.
Trebuie subliniat din nou fapttil că orice şedinţă de masaj este urmată
obligatoriu de mobilizarea articulaţiilor vecine.
17 PRINCIPALELE MANEVRE ALE MASAJULUI CLASIC - Descrierea
metodologiei de aplicare -
înainte de a analiza prescripţia şi secvenţialitatea manevrelor de masaj, în
sensul unui program terapeutic determinat, prin examinarea pacientului,
trebuie să facem o descriere a diverselor tehnici de masaj, aplicabile diferitelor
părţi ale corpului.
Netezirea (efleurajul) > variante:
• centripeta:
• circulara:
• paralela cu fibrele musculară: tipuri:
• longifuclinalâ
a. împins;
b. tras;
• transversala:
• oval ard
Ca definiţie, netezirea (etleiirajul) este atingerea apăsată, sau alunecarea
apăsată, exercitată pe suprafaţa tegumentară de tratat. Este
manevra de introducere şi întrerupere, intercalata intre celelalte manevre Se
poate exercita centripet sau paralel cu fibrele musculare, prin trăsături lungi
line. care depăşesc regiunea dureroasă. Rolul acestei manevre este de a
inscnsibili/ii planurile supertlciale. pemiiţând presiuni mai accen luate pc
planunic profunde. Pnncipalul efect al manevrei este cel sedativ. Manevra
recunoaşte şi varianta ..masajul-pieptene". cu degetele indoite.
Presiunea
• variante: glisanfă
• tipuri:
• digitala:
• lon^i/uc/inalâ
a. împins {în sabot):
b. tras (în raclaj).
Obs.: între manevre = netezirea „de rapeV^ 0^ statica
• tipuri:
• simpla:
• pentru circulaţia de întoarcere:
a. longiludinalâ (tâmpim de susiativăi:
b. transversala etajată: variantă masajul reflex ..de apel'.
Frământarea (petrisajul)
• variante: profundă
• după ritm:
a. lent:
b. mediu:
c. rapid:
• tipuri:
a. traiisversal:
b. longitudinal:
c. de rulaj:
d. ciupire (alternativ)
• la nivelul membrelor:
a. mângtlluirea Ifrclmântarea .. vârtej "A
b. geluirea:
c. compresiunile /;; bruţanl ^ superficiala
• tipuri:
a. palparea rulata Wetterwald:
b. petrisajul superficial de torsiune:
c. petrisajul superficial prin ciupire, variantă = petrisajul-fricţiune (Morice).
Frământarea este manevra masaj ului clasic care recunoaşte următoarele
posibilităţi:
a. compresiuni (ca o stoarcere întreruptă), care Ia nivelul
membrelor pot avea variante:
- mângăluirea (masajul-vârtej), executată cu ambele mâini;
- compresiunile „în brăţară";
- geluirea (mişcarea de rindea);
b. petrisajul propriu-zis. care se exercită pe mase musculare
voluminoase, presupune prinderea masei musculare şi deplasarea
transversală, asociată cu torsiunea acesteia;
c. ciupirea. care se exercită fie pe suprafeţe mici (ex. eminenţa
hipotenară), tle pe peretele abdominal; trebuie ca manevra să nu provoace
durere.
Fricţiunile *> tipuri:
• cu patru degete:
• cu policele: • variante:
a. circulară-elipsoiclală:
b. rectilinie:
• cu mâinile.
Spre deosebire de netezire, fricţiunea presupune ca mâna să se deplaseze o dată
cu tegumentul, până la limita laxităţii hipodermice. Dacă netezirea se asociază
cu compresie, acţiunea se exercită asupra straturilor superficiale şi profunde
subiacente. Dacă manevra se execută cu vârful degetelor, mişcările pot fi:
a. longitudinale - la nivelul membrelor;
b. circulare - pe suprafeţe mai mari:
c. spirale - la nivelul spaţiilor aiticulare.
Vibraţiile
tipuri:
• superficiale;
• profunde;
• variante:
• vibraţii asociate cu neteziri + presiuni:
• vibraţii cu frecvenţă mare, care scade treptat acţiune circulatorie.
Vibraţiile reprezintă manevra care presupune tremurături rapide transmise
tegumentului printr-o succesiune de presiuni-relaxări. fară ca mâna să se
desprindă de tegument. Mişcarea se execută din pumn sau cot. manevra
putându-se realiza cu policele. cu două sau trei degete. Dacă se execută pe
suprafeţe mari. manevra se poate realiza cu toată palma: în acest caz. manevra
poate fi mai puternică, dacă dorim să se transmită organelor interne ca o
..tremurătură" (scuturătură).
Percuţiile (baterea) modalităţi:
• haşururi variantă = manevra amortizată:
• b ă t ă i i n ventuză
• tapotajele.
Percuţiile se indică atunci când urmărim efecte puternic excitante, pe suprafeţe
mari. Variantele manex rei sunt:
a. cu palma întinsă, uşor îndoită:
b. cu paitea cubitală a mâinii;
c. cu dosul mâinilor;
d. cu pulpa degetelor;
e. cu pumnul incomplet închis.
Dacă manevrele se execută cu blândeţe, s-a constatat că reacţiile organismului
sunt stimulate, în vreme ce acţiunea energică a manevrelor de masaj inhibă
reacţiile organismului. De regulă, este necesară o viteză mijlocie de execuţie,
deoarece manevrele prea lente sunt greu de suportat. Indiferent de conţinut,
şedinţa de masaj începe şi se termină cu netezire. Orice tip de masaj va fi
obligatoriu urmat de mobilizarea articulaţiilor vecine (până la limita durerii),
tipurile de mobilizări fiind. în ordine:
a. mobilizarea pasivă - lentă, progresivă;
b. mobilizarea activă - în ordinea celei pasive;
c. mobilizarea activă cu opoziţie.
Acţiunea fiziologică a masajului se exprimă atât local, cât şi general: > local:
sedativ - în principal, pe durerile de tip nevralgic, muscular,
aiticulai";
hiperemiant;
rezorbtiv;
general:
stimularea funcţiei circulatorii; stimularea funcţiei respiratorii; creşterea
metabolismului bazai; stimularea stării generale a pacientukii.
18 EFECTELE FIZIOLOGICE ALE MANEVRELOR
DE MASAJ - detaliere pentru fiecare manevră -
Netezirea, definită ca atingerea sau alunecarea apăsată asupra tegumentului
regiunii de tratat, reprezintă manevra de introducere şi de legătură între
celelalte manevre ale masajului clasic. Principalele efecte fiziologice ale
netezirii sunt următoarele:
• vasodilataţia - se obţine prin mai multe mecanisme activate în cursul
efectuării manevrei de netezire:
• scăderea reflexă a vasoconstricţiei anterioare iniţierii manevrei;
• stimularea fibrelor vasodilatatoare;
• activarea pseudoreflexului de axon;
• insensibilizarea planurilor superficiale - datorată activării receptorilor
cutanaţi, excitaţi în cursul derulării manevrei; datorită acestui mecanism se
obţine efectul sedativ:
• scăderea presiunii tisulare - datorită stimulării circulaţiei veno-limfatice:
• creşterea excitabilităţii musculare - se constată întâi o scădere, apoi o
creştere a excitabilităţii musculare pe parcursul derulării manevrei;
• din punct de vedere psihic, inducerea relaxării.
Pentru a induce aceste efecte fiziologice, netezirea trebuie să se execute
continuu, să fie repetată, să se realizeze cu o presiune constantă şi la un ritm
mediu de execuţie.
Presiunile se execută, de regulă. în sensuri opuse. în cerc complet.
Vom analiza separat efectele fiziologice ale celor două tipuri de presiuni.
Presiunile glisante (alunecate) se realizează lent. regulat, cu presiune
constantă, de regulă la un ritm de 12 mişcări pe minut. Intre manevre se
intercalează manevra de netezire ..de rapel". Principalele efecte fiziolo gice ale
presiunilor alunecate sunt:
• efectul sedativ - manevra înlătură oboseala resimţită de subiect:
• creşte temperatura locală - şi prin aceasta creşte binomul cromotennic local
(înroşirea şi încălzirea pielii la locul aplicării);
• creşterea presiunii tisulare;
• facilitează răspunsul muscular la stimulare - se constată scăderea cronaxiei la
nivelul grupelor musculare interesate în cursul manevrei;
• creşte excitabilitatea nervoasă - se constată scăderea reobazei la nivelul
structurilor interferate de manevră;
• vasodilataţie locală (mecanisme asemănătoare celorlalte manevre);
• reprezintă o manevră de drenaj - activează schimburile între sânge şi
substratul tisular interesat de procedură, şi s-a constatat că, în acelaşi context
de drenaj, accentuează diureza.
Presiunile statice se realizează fără alunecare, prin repetări regulate, manevra
fiind progresivă - apoi menţinută - apoi regresivă. Principalele efecte
fiziologice ale presiunilor statice sunt:
• creşterea circulaţiei de întoarcere;
• efectul sedativ, datorat la rândul său:
• acţiunii decongestive asupra structurilor;
• compresiei nervoase;
• efectul decontracturant - antispastic.
Sub acţiunea presiunilor, s-a constatat că se produc modificări chimice, ionice
şi nervoase la nivelul structurilor tisulare interesate, care se exprimă, în primul
rând, prin modificarea structural-compoziţională a substanţei fundamentale
conjunctive.
Frământarea, care reprezintă, practic, ridicarea şi deplasarea planurilor,
presupune o acţiune combinată de presiune + torsiune + alungire la limita
elasticităţii structurilor tisulare implicate. In funcţie de profunzimea manevrei,
efectele fiziologice obţinute sunt diferite.
Frământarea profunda se exercită predominant asupra structurilor musculare.
Manevra trebuie să respecte mai multe reguli de desfăşurare:
• progresia manevrei se face prin alunecare;
• repetarea manevrei trebuie să fie regulată, ritmică;
• ritmul de execuţie a manevrei trebuie să fie mediu;
• manevra este centripetă;
• manevra se execută pe toată lungimea membrului - depăşeşte zona propriu-
zisă de tratat.
Principalele efecte fiziologice ale fi-ământării profunde sunt:
• efectul mecanic;
• creşterea presiunii tisulare - datorată vasodilataţiei active arteriolare.
declanşate de manevră; creşterea circulaţiei de întoarcere;
ameliorarea nutriţiei regionale - prin ameliorarea circulaţiei arteriolare şi
venoase de întoarcere (vezi mai sus);
• creşterea excitabilităţii musculare - scade cronaxia grupelor musculare
interesate:
• echilibrarea tonusului muscular (aceleaşi grupe musculare):
• eliberarea de substanţe necesare contracţiei - glicogen, acetilcolină
ş.a.:
• din punct de \edere subiectiv, manevra este agreabilă pentm subiect.
Frâmânfarca superficiala se exercită predominant asupra pielii şi ţesutului
subcutanat. Ea asigură mobilizarea pielii. în scopul:
• eliminării deşeurilor sau supraîncărcării tisulare (inclusiv grase):
• mobilizarea structurilor, care anlrcnedizai.
creşterea elasticităţii structurilor implicate: ^ creşterea rezistenţei fibrei
musculare: r creşterea mobilităţii structurilor. Principalele efecte fiziologice
ale frământării supertlciale sunt:
• creşterea circulaţiei - prin vasodilataţie cutanată, datorată acţiunii histaminei
reflexului de axon: rezultatele creşterii locale a circulaţiei sunt:
• creşterea metabolismului:
• eliminarea deşeurilor:
• efectul de decongestie profundă:
• modificarea consistenţei substanţei fundamentale (nxKlificarea stării
coloidale) - realizată prin eliminarea de enziine şi coenzime (ex.
hialuronidaza). datorită acţiunii directe a manevrei de frământare:
• efectul analgetic - determinat prin decompresia temiinaţiunilor nervoase
supeificiale (rezultat al asuplizării tegumentului):
• efectul reflex visceral - prin antrenarea sistemului nervos vegetativ;
• efectul trofic cutanat - expnniat predominant asupra cicatncilor (inclusiv
postcombustionale).
Fricţiunile presupun mobilizarea straturilor tisulare între ele. până la limita
elasticităţii. Manevra necesită, pentru o execuţi e corectă, stabilizarea
segmentului (zonei) de tratat şi aplicarea unei contrapresiuni. Pentru a -şi
atinge scopul terapeutic, manevra trebuie repetată şi prelungită; manev ra
trebuie să fie profundă şi precisă.
Principalele efecte fiziologice ale fricţiunilor sunt:
• vasodilataţia locală - care antrenează şi creşterea temperaturii în
profunzime
• efectul mecanic - care detennină:
• dezagregarea sau fragmentarea produşilor patologici (tibrină,
grăsimi etc):
• acţiunea defibrozantă determină asuplizarea tisul ară:
• întinderea (asuplizarea) musculotendinoasă;
• acţiunea nervoasă a manevrei se exprimă:
• profund - inclusiv direct asupra organelor sau plexurilor
nervoase (ex. plexul solar) - efect de echilibrare neuro-vegetativă;
• superficial (prin acţiunea pe puncte reflexogene) - ulterior
antrenarea mecanismelor reflexe profunde;
• efectul analgetic - calmant în zona de tratat şi asupra subiectului.
în general.
Vibraţiile sunt tremurături transmise ţesuturilor, tară a pierde contactul cu
tegumentul. Frecvenţa v ibraţiilor variază în funcţie de modul de realizare:
manual. între 5-10 vibraţii pe secundă, cu aparate între 40-50 vibraţii pe
secundă. Amplitudinea vibraţiilor este între 1-3 mm. Vibraţiile plane (pe
suprafeţe mai mari) au efect calmant. în timp ce vibraţiile punctate sunt
stimulante. O dată cu scăderea fi*ecvenţei creşte amplitudinea vibraţiei,
obţinându-se:
• efectul calmant;
• efectul decontracturant;
• efectul de drenaj local.
Scăderea treptată a frecvenţei v ibraţiilor determină activarea circulaţie i.
Principalele efecte fiziologice ale vibraţiilor sunt: vasoconstricţia periferică;
(prin mecanism retlex) creşterea tensiunii arteriale şi scăderea aiurii
ventriculare - în sensul regularizării riunului cardiac: scăderea excitabilităţii
sistemului nervos, atât motor, cât şi senzitiv; (prin mecanism retlex) creşterea
secreţiilor digestive (glande salivare, stomac, ficat -colecist);
• efectul decontracturant;
• manevra înlătură oboseala - induce destinderea subiectului;
• efectul calmant.
Percuţiile reprezintă o manevră care impune repetarea. Efectul obţinut depinde
de ritmul şi foiţa aplicaţiei. In fmal, manevra are rol stimulant. Este
contraindicată, în cazul contracturilor sau a spasticităţii.
Principalele efecte fiziologice ale percuţiilor sunt:
• vasodilataţia cutanată - care determină creşterea temperaturii şi
accentuarea coloraţiei: uneori se însoţeşte de o reacţie limfatică, care poate
merge până la edem:
• creşterea excitabilităţii nenoase;
• creşterea excitabilităţii musculare - datorită:
• scăderii cronaxiei +
• stimulării proprioceptive:
• deci, creşterea tonusului muscular;
• acţiunea reflexă viscerală (prin activarea mecanismului nervos
vegetativ).
19. MANEVRELE SEDATIV-DECONTRACTURANTE
ŞI MIORELAXANTE - mecanismele efectului sedativ-decontracturant al
fiecărei
manevre -
Netezirea - efectul sedativ se realizează prin:
• insensibilizarea planurilor superficiale;
• scăderea presiunii tisulare. Presiunile (mai ales statice) - efectul sedativ se
realizează prin:
• acţiunea decongestivă;
• acţiunea de compresie nervoasă, la care se adaugă;
• efectul decontracturant-spastic. Frământarea (superficială) - efectul sedativ
se realizează prin:
• modificarea consistenţei substanţei fundamentale, de unde
decurge şi
• efectul analgetic - decompresia terminaţiunilor nervoase
superficiale.
Fricţiunile superficiale - realizează:
• efect analgetic-calmant cu mecanism reflex profund;
• efect mecanic -
a. efect defibrozant-asuplizant;
b. efect de întindere muşchi-tendon. Vibraţiile - efectul sedativ se realizează
prin:
• scăderea excitabilităţii motorii + senzitive a sistemului nervos;
• efect decontracturant;
• înlătură oboseala - efect calmant (destindere).
110 MANEVRELE EXCITANTE-TONIFLVNTE - mecanismele efectului
excitant-tonifiant al fiecărei manevre-
Netezirea (mai accentuată - ca ritm) - efectul excitant-tonifiant se realizează
prin:
• creşterea excitabilităţii musculare (excitabilitatea întâi scade,
apoi creşte).
Presiunile glisante (alunecate) - efectul excitant-tonifiant se realizează prin:
• creşterea presiunii tisulare;
• facilitarea răspunsului muscular (scade cronaxia);
• creşte excitabilitatea nei'voasă (scade reobaza);
• efectul de drenaj - stimularea schimburilor - efect trofic. Obs.: netezirea
(accentuată) + presiunile glisante - pot fi folosite ca
pregătire pentru următoarele manevre.
Frământarea profundă (acţionează pe muşchi) - efectul excitant-tonizant se
realizează prin:
• efect mecanic - cresc:
• elasticitatea +
• rezistenţa +
• mobilitatea fibrei musculare;
• creşte presiunea tisulară;
• ameliorarea nutriţiei - prin:
• asodilataţie activă arteriolară +
• creşterea circulaţiei de întoarcere;
creşte excitabilitatea musculară (scade cronaxia). echilibraiea tonusului
muscular; eliberarea de substanţe necesare contracţiei - glicogen. acetilcolină.
Percuţiile - efectul excitant-tonizant se realizează prin: creşterea excitabilităţii
nenoase: creşterea excitabilităţii musculare - prin:
• scăderea cronaxiei +
• stimulare proprioceptivă: creşterea tonusului muscular.
1 1 1 MANE\ RELE CU EFECT REFLEX - mecanisme -
Frământarea superficială - efectul reflex visceral prin:
• sistemul nervos-vegetativ astxiat cu:
• creşterea circulaţiei - efect reflex de decongestie profundă;
• decompresia tenninaţiilor nervoase superficiale - efect
analgetic. Fricţiunile - prin:
• acţiunea reflexă superficială (pe punctele reflexogene)
antrenează mecanisme reflexe profunde:
• vasodilataţia locală — creşterea temperaturii in profunzime. Vibraţiile - prin
mecanism reflex influenţează
• tensiunea arterială + alura ventriculară (regulariz area aiurii
venmculare) asociate cu:
• scăderea excitabilităţii sistemului nervos motor + senzitiv. Percuţiile -
acţiune reflexă viscerală - prin sistemul nervos
vegetativ.
înainte de a analiza prescripţia şi secvenţialitatea manevrelor de masaj, în
sensul unui program terapeutic determinat prin examinarea pacientului, trebuie
să facem o descriere a diverselor tehnici de masaj, aplicabile diverselor părţi
ale corpului. Se va ţine cont de această descriere regională, pentru că impactul
masajului nu este acelaşi în toate părţile corpului: masajul nu are aceeaşi
valoare terapeutică la nivelul cotului faţă de regiunea cervicală. Din acest
punct de vedere, mai importantă va fi valoarea cantitativă a masajului faţă de
patologia căreia i se adresează procedurile de masokinetoterapie.
IV MASAJUL REGIUNII CERVICALE
Numai din motive pur didactice am optat pentm prezentarea unui capitol
separat, consacrat regiunii cervicale. Rolul acestei zone este de fapt de legături
multiple, de aşa-zisă „articulaţie" vitală:
între eu-ul subiectului şi lumea exterioară, funcţionarea celor mai multe
mijloace de informare asupra mediului înconjurător (auz. miros, şi mai ales
văz) şi ale mijloacelor de expresie este dependentă de mobilitatea cervicală şi
o influenţează retroactiv
între gândire şi acţiune, cu transmiterea de-a lungul axei medulare a
comenzilor care declanşează acţiunea, precum şi întoarcerea informaţiei pe
căile centripete a\c feed-back-u]u\:
între emoţie şi statică: atitudinea capului are o simbolică importantă,
spontană, care se i^egăseşte adesea în simptomatologia patologiei de tratat:
înti-e pei-sonalitatea relaţională şi personalitatea \egetativă a subiectului.
Manşonul muscular al cefei, pe care masajul încearcă să -1 rearmonizeze,
protejează traheea, esofagul, un mănunchi arterio-venos important şi o reţea de
conexiuni neuro-vegetative, care de\ in importante în orice manevră manuală,
deci inclusiv în cursul masajului.
Acest rol de intersecţie al segmentului cervical nu trebuie uitat nici un moment
de mascurul care abordează zona: membrul superior, pielea păroasă a capului
şi faţa. coloana dorsală pot fl zone interesate în suferinţa
de tratat şi neglijarea lor poate conduce la eşec terapeutic.Dacă se adaugă
acestor interdependenţe complexitatea structurilor anatomic e locale (mai mult
musculare decât osteo-articulare). rolul regiunii cervicale în nonnalizarea
tonusului şi. frecxent. impactul emoţional al simptomelor, sarcina maseumlui
nu este de loc uşoară.De fapt. ceafa dureroasă şi/sau înţepenită creează o stare
de agitaţie dominantă. Terapeutul \a persevera in abordarea şi tratarea
corespunzătoare a acestei zone. atât de diferită, obiectiv şi subiectiv, faţă de
zona dorsală. La acest nivel, pacientul se inamiează de la început contra unei
agresiuni, izolând ca într-o armură, zona sensibilă, slabă, prin contracturi de
apărare reflexe. Din multiplele etiologii. nu ne întâlnim practic niciodată cu
cervicalgii la care reţeaua de contracturi reflexe supraadăugate să nu complice
tabloul mecanic, făcând uneori gâtul de neatins, chiar şi în repaus.
TEHNICA
Masajul în decubit
Priza ..în gutieră". când greutatea capului se lasă pe antebraţul mascurului,
este foarte sigură pentru pacient. Capul se poate afla relaxat în afara mesei de
masaj, sau rămâne sub greutatea proprie în sprijin pe masă (în cel de-al doilea
caz. mascurul se simte mai puţin în confort şi manevrele sale îşi pot pierde
fluiditatea în derularea lor longitudinală). Avantaje: această instalare permite
contactul vizual reciproc, posibilitatea tracţiunilor şi a mobilizărilor asociate
masajului. Pacientul poate respira liber. Accesul la regiunea scapulară. la faţă
şi la pielea păroasă a capului, este optim. Inconveniente: spatele, cu excepţia
zonei de tranziţie C7-D1, nu poate tl abordat comod. Trecerea de la poziţia
aşezată în decubit necesită uneori susţinerea capului, cum ar fi la sfârşitul
şedinţei de masaj. Manev rele de palpare-rulare. efectuate pe planul cutanat,
necesită torsiunea mâinilor, foarte incomodă pentru maseur._______
In imersie
Masajul cefei nu se poate practica decât din momentul în care pacientul este
asigurat suficient faţă de mediul lichid (apă dulce sau sărată la 34 -36 ). Spre
deosebire de instalarea în decubit pe masă, această instalare permite un bun
acces la zona dorsală.
Utilizarea hidromasajului in imersie poate fi de două feluri:
di^ziiiv de jet maDevxat cu mâna de maseun
jet fix: in acest caz. este vorfoa de mişcări actixe ale trunchiului care prezintă
jetului de apă zona sau zonele de masaL
Masigul in pmcubit i deaitnt antskM' \
Instalarea trebuie să se facă in sensul unui confort maxim. Nu putem a\ ea
stereotipuri pacientul \a fi inxitat să compare instalarea cu şi iară pernă, plasată
sub zona abdomino-peh ină şi sub coapse. Din acest punct de \edere. subiectul
masat işi \a ghida maseurul. Dacă examinarea anterioară a arătat o atitudine
antalgică de torsiune, aceasta \a fi respectată şi pacientul se \a sprijini pe masă cu
obrazul corespunzător rotaţiei cervicale irniolore. Orice terxlinţă «corectixă"
trebuie interzisă, dacă creează disconfort sau poziţia neutră a capului care
creează disconfort la nivelul nasului determinând o jenă respiratorie. Acest
aspect se rmiediază prin utilizarea unui suport al capului goliL sau cu o p^nă in
s^nilimă. care orientează sprijinul pe tot contimil fiimţii. Dacă jena persistă, este
imperios necesar să se găsească o ahă instalare pentm masaj. Avamaje: în {nmul
rând. accesul foarte bun al maiie\Teks~ care ^ung la ni\ elul zonelor scapulară.
cerv icală posterioară şi dorsală. Luoul planului cutanat (maiie\Tele \Ven^\vakl)
al acestei zone este sinqrfu pentra maseur. ca şi clhajul planurilor, superficial de
cel proftind. huromeniente: comunicarea \ izuală (..ochi in ochT) este
imposibilă, şi de aici controlul mai puţin precis al mane\Telor. Posibilitatea de
mobilizare asociată masajului este foarte redusă, doar unele tracţiuni axiale,
ceaia fiind în rectitudine.
Mastgul m laterocubt (decubit lat^ I
Se întâmplă destul de frecvent ca decubitul de o singură parte, dreaptă sau
stângă, să fie bine toleraL în acest caz. maseuml acţionează plasându-se in taţa
pacientului şi uşor aplecat deasupra acestuia. După reacţiile percepute, capul
pacienmlui se sprijină pe o pemă sau pe mâna tasq»]tuhii. Avantaje-, tolwanţa
bună fâlă de instalare: posibilitatea de asociere a unor mobilizări la manevrele de
masaj (flexia laterală şi rotaţia). Inconxraiente: controlul vizual destul de precar,
un oarecare inoxiv^ii^ pentm maseur. care diq)are doar utilizând fonnula
preconizată de B. Dolto: pacienml in decubit lateral pe un plan destul de
jos, în aşa fel încât, capul aflat în afara mesei să se sprijine pe genunchii
maseurului aşezat. ___
Masajul în poziţie aşezată
în faza hiperalgică, această poziţie reprezintă soluţia, dacă nu am găsit alta.
Pacientul aşezat cu faţa la masa de masaj, cu capul sprijinit pe ureche, nu -şi
poate decontractura total musculatura paravertebrală şi scapulară, coloana
rămânând parţial încărcată. Controlul vizual nu exist^ poziţia maseurului este
obositoare şi puţin favorabilă pentru mult^ manevre. Formula trebuie adoptată
doar ca ultimă alegere. Mult mai bogată, din punctul de vedere al resurselor
tehnice, este poziţia aşezată cMj fruntea sprijinită pe sternul maseurului - vezi
poziţia aşezată activă alegerea acestor poziţii este, deci. detemiinată de
problemele apărute în sensul apropierii de atitudini funcţionale, în perspectiv a
reeducării.
Masajul sub tracţiune cenicală mecanică
Deoarece tracţiunea cervicală este efectuată asupra unui pacient în poziţie
..aşezaf \ masajul cefei, al spatelui şi al umerilor se poate practica drept
adjuvant. în scopul facilitării decontracturării subiectului. Este \orba de
netezire lentă, de frământare uşoară a cefei şi a trapezului, tară alte
pailicularităţi tehnice decât cele evidente, de a nu antrena nici o mobilizare
articulară care. în acest context, putând a\ea un răsunet supărător. Poate fi
favorabil să se asocieze manevrelor manuale sugestionarea auditivă, repetată.
O altă soluţie terapeutică constă în ataşarea aparatului de tracţiune cervicală la
talia maseurului. Această formulă se exprimă printr-o modalitate de tracţiune
dinamică, orientabilă. dozabilă, şi terapeutul se regăseşte în condiţii similare
masajului cu pacientul în decubit. pe care l-am descris mai sus, ca posibilităţi
superioare, din punct de vedere terapeutic. Indiferent care ar fi tehnica
masoterapeutică aleasă sau impusă de circumstanţe, zona de contact între mâna
maseurului şi regiunea cervicală trebuie, obligatoriu, „lărgită" (întinsă) la
maximum. Toate prizele ..punctate" (punctifonne). reduse doar la pulpele
degetelor, declanşează un reflex de apărare necontrolabil.
11.1.1. MASAJUL REGIUNII CERVICALE - COMPLETĂRI
METODOLOGICE
Noţiunea dominantă este diversitatea regiunii dorsale. între C7 şi T|o, mai ales.
Chiar dacă există un substrat de distrofic vertebrală de
creştere, sau de o pel\ ispondilită, de o spondilaitroză dorsală, cu semne
radiologice evidente, maseurul nu trebuie să respecte aceleaşi precauţii ca la
segmentul cervical. Osteoporozele majore, marile cifoscolioze distrofice cu
curbură toracică importantă solicită mai multă atenţie, dar în aceste cazuri
masajul se prescrie mai rai. Segmentul dorsal inferior (Tn -L|) este mai
\ulnerabii, participarea sa funcţională corelându-se cu zona de trecere dorso-
lombară: el trebuie masat în aceleaşi condiţii, ca şi segmentul subjacent. Zona
dorsală este, de asemeni, un sector rău perceput al coipului: sărăcia aferentelor
proprioceptive justifică apelativul de „zonă ingratape care i 1-a dat Sambuc\.
Dovadă, lipsa de diferenţiere a punctelor dureroase spontane, pe caie pacientul
le poate preciza la examinare. Din fericire pentru precizia manevrelor, pielea,
datorită aderenţelor şi infiltratelor compensează această lacună . Sărăcia se
exprimă şi din punctul de vedere muscular, în contrast cu volumul şi relieful
maselor musculare sacro-iliace. Stările de blocaj multisegmentar, pe care le
întâlnim foarte frecvent la acest nivel şi strategia terapeutică va fi opusă celei
folosite la nivel cervical: contracturile dureroase nu cedează cel mai adesea
decât după ameliorarea redorilor articulare - în măsura în care sunt
ameliorabile: chiar uşoare, tehnicile decontracturante masoterapice pot fi
contraindicate pe un teren de osteoporoză evoluată, de unde importanţa
cunoaşterii de către maseur a aspectului radiologie al regiunii dorsale a
pacientului pe care îl tratează. Trebuie menţionat, ca elemente susceptibile să
influenţeze alegerea modalităţilor tehnice, prezenţa durerilor iradiat e, de
origine viscerală (pleura, cordul, colecistul). Tratamentul la distanţă al acestor
algii nu este rezei'vat doar masajului reflex, numeroşi pacienţi suferind de
angină pectorală sau de litiază biliară, reacţionând foarte bine şi adesea foarte
precoce la tehnici de palpare-rulare aplicate pe zonele „de apucare'\ abordate
de maseur. Superficiale sau profunde, manevrele de masaj al spatelui pot fi
efectuate într-un sens indiferent, ţinând cont de distribuţia generoasă a
colectoarelor limfatice.______.________ ___________ ...
TEHNICA
Decubitul anterior (procubitusul).
Ceafa
- netezirea + presiunile alunecate frământarea profundă tridigitală + geluirea +
fricţiunea (la cei cu ţesut adipos dezvoltat ) + vibraţia +/ -baterea.
Obsenaţii anatomice: Regiunea suboccipitală prezintă ţesut celular subcutanat
strâns şi dens. cu aspect trabecular. care nu pennite mobilitatea pielii. Mai jos.
pielea este mai mobilă. La nivel suboccipital se atlă şi emergenţa extracraniană
a nervului Amold. Musculatura cefei se prezintă pe trei planuri - trapezul şi
muşchii profunzi ai gâtului.
Ohsenaţii tehnice: Poziţia - subiectul aşezat, cu capul şi braţele sprijinite pe
speteaza scaunului.
TEHNICA - totdeauna de sus în jos:
• netezire + frământare (marginea anterioară a trapezului) +/- geluire;
• fricţiunea (capul se fixează cu o mână, manevra se execută cu cealaltă mână.
cât mai profund cu degetele);
• +/- \ ibraţia / baterea (numai la cei cu adipos dezvoltat): se încheie cu mişcări
pasive şi active ale coloanei cervicale. TEHNICA s e adaptează scopului şi
patologiei:
• In nevralgia Arnold se practică netezirea lungă şi cu răbdare, pentru
„anestezierea" zonei.
• In cazul unui lipom. se aplică presiunea cu cele două police. lentă, progresivă.
în toate sensurile.
Indicaţii ale masajului în regiunea cervicală: afecţiuni reumatismale (mai ales
spondiloza cei'vicală +/- complicaţii), afecţiuni musculare & contracturi (ex.
torticolis posterior), traumatisme, lipoame; indicat pentru efectul de înlăturare
a congestiei cerebrale.
Gâtul
- netezirea (mai ales masajul estetic) + vibraţia = activarea circulaţiei -ex. în
guşa tiroidiană;
- netezirea + frământarea stemocleidomastoidianului - ex. în torticolis,
nevralgii.
Obsenuiţii anatomice: Gâtul prezintă trei regiuni topogi*afice: > regiunea
suprahioidiană -
• care pre/inta in profun/ime organe fragile (glanda subiraxitart
ganglioni limfatici, vasele faciale);
• această regiune benetlciază doar de masaj estetic supertlcial \K stratul
hipcxiermic (Încărcat cu grăsime) pe muşchiul pielosul gâtului;
• pentru evitarea guşei - masaj de la linia mediană spre lateral oblic in sus;
regiunea subhioidiană:
• intre furculiţa stemalâ. hioid si c<irpul muşchiului sterncxrleidomastoidian;
• pielea este mobilă - masajul este tot superficial estetic:
• pc părţile laterale ale laringelui se află: arterele canHidi primitive, nervii vagi.
venele jugulare inteme - în această zonă sc practică netezirea (e\. indicaţie:
paralizia nervului laringiai supenor);
• pentru guşa tiroidiană - netezirea ^ vibraţia tiroidei activaa^a circulaţiei bogate
a tiroidei hipertrofiate:
regiunea stemocleidomastoidiană (laterală)
• netezirea frământarea (pe muşchiul stennKleidomastoidian relaxat);
• indicaţii: toticolis (sau alte contracturi) (iiclc/iic • hainanlare) nevralgii
superficiale (mai ales netezirea).
II 2 M A S A J l L F E Ţ E I SI A L I M E L I I ( A P l L I I
Adesea, această zonă se considera domeniul rezerva! esteticienilor, şi totuşi,
masajul feţei şi al zonei păroase a capului răspunde unor indicaţii teraixnitice
reale, care pot satisface un obiectiv:
sedativ: cicatrici, nevralgii (exemplu nevralgia de ingenKMi).
decontracturant: ticuri, partea indemnă in paraliziile faciale periferice,
nevralgii;
reparator si funcţional: cicatrici posttraumatice, arsuri.
Masajul feţei şi al pielii păroase a capului poate avea un obiectiv local sau se
înscrie în perspectiva tratamentului proiecţiilor la distanţă ale unui proces
patologic cervical în cazul cefaleelor, migrenelor etc. Privind zona de tratat,
masajul trebuie cel mai adesea să se întindă de la nive lul feţei până la gât. la
nivelul cefei, uneori la nivelul umerilor sau la partea superioară a toracelui,
aceasta pentru a ţine cont de structurile de drenaj şi de intricarea fasciilor.
în spatele acestor necesităţi se regăseşte, fară îndoială, o preocupar e estetică, pe
care ne propunem să o reconsiderăm. Nivel al expresiei, al identităţii, al
comunicării, faţa este „o vitrina' al cărei aspect poate determina tonalitatea
relaţiilor interpersonale.
Investigarea psihoafectivă a tot ceea ce se raportează la fa ţă explică şi violenţa
unor reacţii tonicoemoţionale consecutive masării feţei. Terapeutul este adesea
surprins de aceste reacţii, şi nu ştie întotdeauna ce trebuie să facă pentru a fi
mai de folos pacientului.
TEHNICA
Dimensiunea psihoemoţională a afecţiunilor feţei justifică grija pentru un
control vizual constant şi atent. Instalarea optimă este cea în decubit dorsal,
asigurându-se astfel un abord global. Precizia reclamată de gesturile
terapeutice sugerează ca mascurul să fie aşezat în spatele capului p acientului.
Dozajul în intensitate al manevrelor ţine cont de fragilitatea cunoscută a
tegumentelor şi vaselor. Numai manevrele statice (presiunile simple sau
vibrate) pot atinge o anumită intensitate, adaptată reacţiei | pacientului. în ceea
ce priveşte manevrele alunecate, presiunea va fi foarte slabă, respectând
elasticitatea pielii, exceptând bărbia şi maseterii. O piele subţire, denutrită, nu
tolerează decât fricţiuni locale, tară deplasarea pulpelor degetelor.
Durata masajului depinde de natura şi de starea pielii, extrem de variabile de la
un pacient la altul. Observarea atentă a subiectului permite adaptarea
permanentă a masajului la aceste date particulare. în afara indicaţiilor
dermatologice, este o excepţie depăşirea duratei de 8-10 minute pentru un
masaj facial.
Masajul pielii păroase a capului se practică în tratamentul alopeciilor, al
cefaleelor şi migrenelor, legate de suferinţe ale segmentului cervical sau
consecutive fracturilor cutiei craniene. Mobilizarea pielii păroase a capului
poate f1 tăcută direct, prin presiuni pulpare simetrice, cu tendinţă la apropiere
pe linia mediană, sau prin intermediul tracţiunilor 44
asupra pielii. în ambele cazuri, alunecarea pielii in sensul explorării palpatorii
trebuie să tle iudolorâ. E. Lehnert i\ezi masajul ..califomian") acordă o mare
imponanţă masajului craniului, arătând că manevrele efectuate la inceput in
sensul plierii indolore de apropiere, fac ca după câteva minute să fie posibilă
mobilizarea notabilă a aponevrozei epicraniene. în sensul care la î nceput era
dureros pentru pacient. Dozarea
Nu se pune aici problema fragilităţii, limita de intensitate fiind dictată de
reacţiile pacientului. Presiunile pulpare apropiate simetric, decalate, fricţiunile
circulare se efectuează pe parcursul a 10-12 minute până la scăderea durerii.
Cât priveşte mobilizarea pielii păroase a capului, se face prin intenriediul
părului, este de dorit să alterneze in zonele tratate, şi este necesar să se
schimbe frecvent prizele pentru limitarea reacţiilor aleice.
Faţa
Masaj terapeutic sau estetic - manevre: mai ales presiunile Obsenatii anatomice'.
Fata este boiiat inervată. boeat vascularizată si are numeroase glande anexe -
în resiunea frunţii domină slandele sudoripare. in rest domină glandele
sebacee. Inervaţia feţei este complexă:
• inerv aţia motorie - nen ul facial:
• inenaţia senzitivă este realizată din trei surse:
• Nerv ul lacrimal - ramură din nen ul oftalmic:
• Nerv ul bucal - ramură din nen ul maxilar inferior:
• Buchetul suborbital - ramun din nerviil maxilai" superior.
Capul în întregime
ceafa - Iruntea (netezirea +/- \ibraţiile) - scalpul (geluirea uşoară cu deiietele -
- fricţiunile - la tlnal: netezire)
V MASAJUL REGIUNII DORSALE
Elementul definitor care domină această zonă este diversitatea, în mod deosebit,
intre C7 şi TIO. în principal. Chiar dacă există un substrat de distrofic i -
aiiidiană de creştere, spondilită anchilozantă, spondilodiscartroză
activată dorsal, cu amprente radiologice evidente, mascurul nu trebuie să fie la
fel de precaut ca în cazul segmentului cervical. Osteoporozele majore, marile
cifoscolioze distrofice cu curbură toracică reclamă mai multă atenţie - dar
masajul în aceste cazuri este mult mai rar prescris. Segmentul dorsal inferior
(Tl 1-Ll) este mai vulnerabil, datorită participării sale funcţionale la joncţiunea
dorso-lombară: acest sector trebuie masat în aceleaşi condiţii ca şi segmentul
subiacent.
Zona dorsală este. de asemeni, zona cea mai rău percepută a corpului. Sărăcia
aferentelor proprioceptive justifică denumirea de ..zona in grată", pe care i-a
dat-o Sambucy. Drept dovadă, lipseşte diferenţierea netă a punctelor dureroase
spontane, pe care pacientul le poate defini. Din fericire pentru precizia
manevrelor, pielea prin aderenţa sa largă şi infiltraţiile sale compensează
această lacună.
Sărăcirea deopotrivă şi în plan muscular, contrastează cu volumul şi relieful
maselor musculare sacro-lombare: este mai delicat de masat un spate slab şi
denutrit - mai ales dacă coloana vertebrală se prezintă la acest nivel foarte
sinuoasă - decât cel al unui obez sau al unui subiect musculos. Stările de
blocaj, mulţisegmentar, se întâlnesc la acest nivel destul de frecvent, şi
strategia terapeutică va fi aici opusă celei convenite la nivel cei*vical:
contracturile dureroase nu cedează cel mai ade sea decât după ameliorarea
redorilor articulare - în măsura în care acestea sunt ameliorabile, bineînţeles:
chiar aplicate cu blândeţe, tehnicile de asuplizare masoterapică descrise mai
sus sunt inoportune pe un teren osteoporotic avansat, de unde interesu l de a
cunoaşte aspectul radiologie al zonei dorsale de masat.
TEHNICA
• Decubit ventral este poziţia de ales. datorită posibilităţilor evidente de acces.
Este de dorit un oarecare grad de extensie (sprijinul capului destul de sus), cu
condiţia de a fi confortabilă instalarea pacientului. Se va diminua astfel
tensiunea mecanică a elementelor posterioare asupra cărora va acţiona masajul.
Se pierde relaţia ..ochi în ochi'"" dintre subiect şi maseur. dar aceasta este cu
mult mai puţin prejudiciată. în cazul masajului cefei, pe care pacientul îl
aşteaptă ca pe o binefacere. Efectuate asupra planului cutanat sau asupra
maselor musculare, manevrele pot trezi aici energie: o înroşire intensă. în
general. însoţită de o senzaţie de încălzire, precedă, aproape
întotdeauna asuplizarea: tară a face din acestea criteriile unui masaj ,.reuşif \
trebuie subliniat totuşi acest aspect practic. De altfel trebuie precizat că
masajul dorsal nu reprezintă în secvenţa clinică decât momentul în care
manevrele de masaj se extind pe toată faţa posterioară a trunchiului.
• Decubit lateral oferă mai puţină stabilitate decât formula precedentă. Masajul
spatelui se prezintă. în acest caz. ca un factor decontracturant şi analgetic pe
parcursul pauzei dintre exerciţiile kinetice. Trebuie to tuşi să menţionăm
alegerea specifică a decubitului lateral pentru masajul dorsal la pacienţii
dispneici incomodaţi de decubitul \entral: chiar cu preţul unei oboseli mai mari
din partea mascurului, această poziţie se consideră a ti preferabilă poziţiei
..aşezat.
• Decubit dorsal - această alegere poate fi ilogică pentru masajul dorsal. Dollo
1-a utilizat cu rezultat în următoarea formulă: pacientul, cu gambele
încrucişate. îşi sprijină spatele pe antebraţul mascurului, plasat p eipendicular
pe coloana vertebrală (un sprijin bun sub cap uşurează intreaga aşezare, atât
pentru pacient, cât şi pentru maseur). Pacientul este inv itat să ruleze pe masă
antebraţul inteipus. ca pe un creion pe un plan dur. In acelaşi timp. cu un efect
de asuplizare articulară, se obţine şi un efect de stimulare proprioceptivă.
modulată prin acţiunea mascurului, care îşi trage sau îşi împinge antebraţul,
modificându-i oblicitatea.
• Poziţia aşezat urmăreşte aceleaşi obiective, ca şi cele fonnulate la masaj ul
segmentului cervical. Alegerea acestei poziţii este indicată pentru secvenţe
masoterapice scurte, mai puţin dacă masajul este integrat, alternativ sau
simultan, cu stimularea manuală a reflexului miotatic. ca în cazul tehnicilor
folosite de Dolto sau Rabe.
• In imersie, masajul are valoarea unei faze sedative între două episoade active.
Manevrele, presiunile alunecate, profunde ascendente sau descendente, se
însoţesc de împingere verticală efectuată de eminenţele tenare în sensul
extensiei dorsale, de exemplu, în cazurile răsunetului dureros al suferinţei la
nivel lombar.
T o r a c e l e (anterior) - masajul pe regiuni: <• regiunea stemalâ + pectorala
netezirea + frământarea profundă transversală tridigiîală &
geluirea ^ vibraţiile ^ baterea (numai la bărbaţi) + fricţiunile +/-
(uneori) presiuni alunecate
poale extinde >i la toracele poilcnor. Pentru pKicn(ii o6c/i. u practică cu mult
mai puţin, are efectul de eliberare a jocubi costal dwui-o cuirasă adipoasă, cu
tendinţă la c\oluţic sprt fihiuiit, afectând ^«r complianţa toracică, ca o
îmbrăcăminte prea «imlă i a anxioH. frecvenţa manifestărilor paratonice care
afectca/i mu^ublura kwBcici explică impactul sedati\ al masajului
• Masajul i/i dembii dorsal Accesul la fcţdc litmlă >i antcnoarl tkt
»(>racclui c^c cvccicnt din aceasta P'^/'^'c, c .i . '^u' psKientiilui
• rianul supvrjuial
intinw sau punctiforme, zonele adipc^se se decelau* U patpart. m contrast cu
planul osteivmuscular subiacent in ceea ce pnxrşlr infiltratele l(K:ale, cele mai
des întâlnite sunt
linia de inserţie comună a marelui oblic >i a marelui dinţai pc taţi
laterală a toracelui, de la coasta a 5 -a la a lO-a.
|xr traiectul cartilajului comun care prtlunpe|lc cxtrcm^iw
anterioară a coastek^ interioare:
marele pectoral, in vecinătatea inserţiilor stemak ^sm humcrak
anomalia la aici aspectul mnlulilor foarte scmiNli la
între pulpele degetck>r;
zona submamelonară Dacă primele două delennir^n cedca/â. in general, şedinţe,
celelalte sunt mult mai tenace, >i chiar dacă localii detennină fragilitate,
intensitatea reacţiilor dureroase Imilead mascurului.
Justificarea şi re/ultatelc masajului asupra cicatncikv toracice suni cunoscute,
respectând n)etixloli>gia şi indicaţiile cicaincik all| kKali/ări. In ceea ce pnve>te
sechelele dupi mamedomic. vntkM^subliniată fragilitatea
tcgumentekM'iagnrNiunea chirurgicală, radiolerapu accentuată de contextul
psihi>M >matic (sentimentul de mutilare, ftioi ^ rtxidivăK canr indică prudenţă
maximă.
caieva
nu
nanul muscuiar Muşchiul subclaxKular este inaccesibil
iicul pcctam m f man (m>blemc clinice I n practică, grupckr musculare x i /alc HM
marr^ pectiMal.
manrk dinţat >i inlerv)so>ii Sublmaem interr^ul in aMpkorra (alunginra)
marelui pectvxal b numcrvişi subiecţi v â r >4nici >j
masajul asuplizează „corzile" pectorale, care se formează ca nişte bride în
pailea superioară a toracelui - acest masaj nu presupune nici un risc de
tendinită. legată de exerciţiile de posturare sau de întinderile autopasive. şi
determină o senzaţie de bine. apreciată de pacient.
<• Planul osteoarticular
Se aplică aici manevre de modelaj toracic, care ţin. în acelaşi timp. de masaj şi
de mobilizarea pasivă.
Se ştie că articulaţiile (joncţiunile) costocondrale şi condro -stemale pot
prezenta o importantă susceptibilitate la tulburări funcţionale. Sin dromul
Tietze impune chiar abţinerea de la masaj, căci reacţiile pot fi chiar
defavorabile.
Decubit lateral - La pacienţii operaţi pe cale de abord laterală. I decubitul
controlateral este poziţia de ales pentru masajul cicatricei şi ^ a întreg
hemitoracelui. după cea 12 zile de la intervenţie. Decubitul lateral pe
convexitatea dorsală poate, de asemeni, să corespundă la pacientul scoliotic
sau pleuretic, cu posibilitatea de a deschide hemitoracele concav, cu
stimularea digitală exercitată pe spaţiile intercostale. Stabilitatea şi confortul
poziţiei sunt mai mici faţă de poziţia precedentă.
• Poziţia aşezat - Din perspectiva stimulării respiraţiei, devine valoroasă
efectuarea unei ..fricţiuni în evantai" a spaţiilor intercostale. executată ne
durata extensiei dorsale. "
S p a t e l e şi r e g i u n e a l o m b o s a c r a t ă
netezirea:
a. circulară:
b. completă în 5 timpi:
ceafa + trapez superior;
trapez mijlociu + trapez inferior;
maiele dorsal;
pe flancuri;
lombosacrat;
presiunile alunecate: a. complete;
h. spmo-Kmibare inversate:
ascendent;
paralel cu iliacele;
efect calmant, decongestiv a. kmibare transversale
• pentru coloană - variante:
a. cu dosul degetelor (pieptene);
b. cu marginea cubitală a mâinii - elongaţie:
frământările profunde:
trapez;
• marele dorsal şi geluirea:
musculatura para\eilehrală:
fricţiunile + \ ibraţiile + baterea ^ pentru spaţiile interco<;tale masajul se încheie
cu mişcări pasive active
OhsenHiţii anatomice. Pielea regiunii este relativ grmsâ. fund mobilă pe coaste şi
fixată pe linia mediană Planurile profunde (musculare) ale regiunii sunt patioi:
• trapez + marele dorsal;
• romboid + pătratul lombar;
• micii dinţaţi;
• muşchii spinali - distincţi la nivel dorsal, masă comună in regiunea
lombo-sacrată. Poziţia subiectului - decubit ventral + braţe în abducţie Metoda:
• netezire (în sus) ^ presmne şi netezire ..pieptene" ^ frământare, geluirea +
(spaţiile intercostale) fricţiuni, vibraţii + baterea:
• spaţiile intercostale - netezire + presiune, geluire + hncţiuni ^ vibraţii:
• regiunea lombosacrată - netezirea (regiunii fesiere, în sus şi lateral)
frământarea, geluirea (de la coloană spre lateral) + fricţiuni (creasta iliacă) +
vibraţii + mişcări pasive şi active - programul după tipul de patologie:
scolkve - de panea con\ exă; cifoscoliozâ - cvnitra curtwii:
hîperlordozâ - din decubit dorsal, ex^iţii de dekxdozare.
• nevralgii intetcosTole = netezire* W- presiuni alunecate, geluire,
tncţiuni) - \ibraţii blânde regulate:
• lv>niK>>ciatk:ă - - contracturi = netezire uşoară lungă \ibraţii
blânde regulate - restul manevrelor pentru zooa fesiera >.vn>iliacă:
• noduli miogeloDci = fricţiuni «cu policele sau cu două deg?ete) ^
\ihratii - între ele neteziri
11.5- MAS VU L REGllMl LOMBARE
Numai din noodve didactice st :â separat tehnicile specifice
regiunii lombare şi cele reteritoare Li regiunea pelviană. Practica terapeutică
impune explorarea şi tratarea conjugată a acestor două sectcvve tlincţiooale
i^edisociabile. Frecvenţa prescripţiilor şi impvvtanţa nvisajului în contextul
tratamentului de recuperare se \vc detalia în oxitinuare.
• Dtcmbk Ttnoul - Aceasta este poziţia de ales^ cea mai frec\ent utilizată. Se poate
inteqpune o pamă intre masa de masaj şi regiifliea abdomino-pehinâ a
pacientului: această aşezare poate fi contraindicata imui obez. tmei temei
insărcinate. sau unui pacient cu insuficienţă respiratorie cu tocace bkvat, care
are doar respiraţie diafr^n^ticâ. Xtotnlizarea unui infiltrat lombosacrat este
adesea muh âicilitată pe un pacient întins pe plan p4at. Criteriul oM^Mrtuhâ
as»ajrii trebuie sâ influenţeze decizia. Este, de regula, indicată piasaytea unei
perne sub coapse, ridicarea platanului mobil al mesei, cu uşoara sa^/aţie de
întindere la nivelul genunchiului şi a membnitui inferior. în seoeral.
<• Masajul planului cutanat, aponevrotic şi muscular
Acest tip de masaj se justifică prin aderenţele constatate la multe cazuri. Pe un
segment sănătos, clivajul între planurile cutanat şi aponevrotic este posibil,
fapt ilustrat de existenţa pliului cutanat. Suferinţa segmentului lombar, a
coxofemuralelor, uneori a viscerelor micului bazin, dau naştere unor proiecţii
cutanate sub fomia unor infiltrate celulare algice care traduc un contlict
profund. S-ar părea, că în anumite cazuri, infiltratul perpetuează conf lictul,
chiar şi după dispariţia factorului declanşator. Eliminarea acestui marcaj este,
din această cauză, un obiectiv important, adesea dificil şi chiar puţin dureros la
început.
• Decubitul lateral - Se adoptă în caz de intoleranţă faţă de poziţia anterioară.
Alegerea pârlii de sprijin răspunde criteriilor de toleranţă şi de confort (în cazul
discopatiilor, este tolerat frecvent, un singur decubit lateral, drept sau stâng).
în caz de disconfort al şoldului liber, este bine să se inteipună o pemă între
genunchi. Manevrele de mobilizare cutanată şi aponexrotică, identice celor
descrise mai sus. sunt posibile cu preţul unui confoit diminuat pentru maseur.
Este vorba, esenţialmente, de un masaj muscular care se practică din această
poziţie. Experienţa arată că muşchii paraveitebrali controlaterali
sprijinului se relaxează adesea mai bine în această poziţie, care poate
răspunde, de asemeni, unui program mixt de masaj -mobil izare-contractie
musculară.
• Poziţia aşezat - Ea este cel mai frecvent inconfortabilă pentru pacient, şi nu
permite relaxarea completă a muşchilor paravertebrali. Cercetarea efectelor
exclusiv reflexogene ale „Bindegewebsmassage" nu elimină această poziţie,
rezultatele putând fl dovedite şi în decubit ventral.
Masajul profund al jgheaburilor vertebrale, cu ajutoml unui police, în
secvenţialitate alternantă cu stimularea microajustărior posturale prin
împingeri pe aponevrozele transverse (Dolto), pare una din justificările în
alegerea poziţiei aşezate.
• Poziţia genupectorală - De asemenea, grefată pe o postură cifozantă sau un
exerciţiu activ, masajul din această poziţie vizează alungirea aponevrizelor
musculaturii lombare.
Decubit dorsal - Masajul ia forma unei proceduri decontracturante musculare,
asociat sau nu unei basculări pasive a bazinului, unnărind decontracturarea-
relaxai'ea.
U.6. MASAJUL REGIUNII PELVINE
Aşezarea şi alegerea tehnicilor răspunde polarizării - pe şold sau pe segmentul
lombar - al tratamentului.
• Decubit ventral - Accesul bun la feţele posterioare şi laterale, stabilitatea
pacientului fac din această poziţie alegerea de bază pentru masajul pelvin.
Modalităţile de aşezare sunt identice celor descrise la masajul regiunii
lombare.
<• Masajul planurilor cutanat şi aponevrotic
Este interesant de observat că infiltratele celular^ algice exprimă mai frecvent
un conflict lombar decât o problemă legată de şold: proiecţia acestora se va
face mai jos. la nivelul coapsei şi chiar a genunchiului. Masajul acestei zone
impune maseurului să lucreze cu o priza largă pentru a evita echimozele: pensă
între pulpele degetelor al 2-lea, al 3-lea. al 4-lea şi al 5-lea de o parte, şi podul
palmei de cealaltă parte: sau între podurile palmelor ambelor mâini. Cu aceste
prize, se realizează pliuri rulate care se propagă de la margine a osoasă a
bazinului spre marele trohanter. urmând fibrele în evantai ale fesierului.
Nodulii, zonele indurate vor tl „malaxate" energic între police şi pulpa
celorlalte degete, cu excepţia celor situate imediat sub creasta iliacă (..nodulii
Copeman"). care necesită manevre mult mai prudente, putând detemiina reacţii
foarte dureroase.
<• Masajul muscular
Frecventa îngroşare a stratului adipos impune adesea o priză digitală foarte
profundă şi presiuni puternice. Suprapunerea celor două mâini, folosirea
pumnului sau cotului permit accesul la muşchii peritrohanterieni.
V Masajul urnelor de inserţie
Rq)rczintă aportul cel mai bogat la tehnicilor de masaj, ia nivelul punctelor
dureroase care permanentizează inhibiţia reflexă a muşchilor responsabili de
oriostatism şi de cinetica bazinului. .Ateciare# obturatorilor şi a piramidalului la
pacientul candidat la coxartroA: inhibarea lor la pacientul operat (osteotomie.
artroplastie). degerierescenţa lor în coxartrozele avaasate sunt tot atâtea
argumente pledând in favxwea tehnicilor vizând normalizarea activităţii
receptorilor tendinoşi ^ Kgamentari.
• Decubit lateral - .Aceasta poziţie poate fi adoptată pentru un pacient cane nu
suportă decubitul ventral, sau la care masajul se insera inir-^ secvenţă sau
alternează cu conuacţii musculare şi mobilizare. Poziţia pune in adducţie coapsa
opusă sprijinului. In caz de durere, esi. eficientă o pemă mare şi groasă intre
gambe.
• Decubit dorsal - Masajul unui operat recent nu permite poziţiile anterioare.
Se impune în plus plasarea unei perne sub genuiKhi. in fski df flf xnm duraos.
II.7 NUSAJLL ABIX)MEM LLI
Practicarea sa este considerată clasică, datând din perioada in care masajul era
privit mai mult din perspectiva igienică decât terapeutic*: Astăzi, cu siguranţă
este cu mult mai puţin prescris, din păcate, mai ales pentru vârstnici, la care
poate deveni cu adevărat util. Cel mai adesea se prescTie pentru efectele
viscerale - probleme legate de cicatrici post-laparotomie. probleme de
dinamică viscerală etc. Acţiunea masajului asupra ptozelor şi anomaliilor
secretorii se exercită mai ales prin intermediul netezirii (effleuraj) efectuat
pe zonele de hipoestezie cutanată la peretele abdominal ( v e z i tehnica Grossi).
Impactul asupra constipaţiei este xtm sigur in formele atone decât î n cele
spastice. în cazul bradikineziilor \eziculare. tehnica se bazează pe triada:
mar>evre c u efect mecank - drenaj portal - manev re reflexe pc dermatomul
corespunzător.
Masajul abdominal de apel. urmărind facilitarea circulaţiei de întoarcere, atât
venoasă. cât şi limfatică, işi păstrează actualitatea şi astăzi.
A b d o m e n u l ' urmirim cele 9 cadrane + cek 2 plexuri nrrviiase:
•:• pfexunir nen^xise.
0- pit \ul M>lar - n>l vasomiMor visceral (epigastic profund)
Manevrele finale
Pompajele:
ganglionii pai'otidieni (3 ori);
ganglionii mastoidieni (3 ori);
ganglionii occipitali (3 ori);
ganglionii spinali (3 ori);
ganglionii stemocleidomastoidieni (3 ori);
ganglionii lanţului cervical transvers (3 ori);
ganglionii retroclaviculaii (7 ori). Repausul subiectului câteva minute.
Indicaţii:
producerea în exces de sebum. care obstruează foliculii piloşi,
status seboreic;
mâtreaţă;
căderea părului;
păr casant, fară luciu, despicat:
cefalee- migrenă. Frecvenţa de 3 drenaj / 3 retur reprezintă o frecvenţă medie
de repetare a manevrelor, numărul repetărilor adaptându-se după caz. Pentru
regiunile .,sensibile'\ repetările pot fi de 7-8 până la 10 pe aceeaşi zonă.
in.4.2. DRENAJUL LIMFATIC MANUAL AL MEMBRULUI SUPERIOR
Pacientul se află în decubit dorsal, membrul superior în abducţie şi în poziţie
declivă.
Drenajul manual al membrului superior trebuie să înceapă la nivelul
ganglionilor piramidei axilare.
Apelul nu se poate realiza dincolo de releele ganglionare. Totuşi, partea
proximală a vărsării traiectului limfatic în circulaţia venoasă permite ipoteza
că. în cazul drenajului braţului nu este inutilă drenarea căilor limfatice
terminale, aflate la nivelul crestei retroclaviculare. De aceea, se folosesc, în
primul rând, manevrele circulare cu degetele, presiunea dirijată spre spaţiul
centromediastinal. Mai multe serii de 4-5 cercuri vor ajuta golirea marilor
colectoare limfatice.
Drenajul de apel propriu-zis începe la ganglionii axilari, degetele fiind plasate
pe grupul central. Piesiunile sunt orientate spre ganglionii
SLibclaxicuIari. Drenajul căii anatomotice scurtcircuitând ganglionii axiiari se
realizează cu ajutorul mişcărilor policelui, la început ca manevră de apel, apoi
de întoarcere, în acelaşi timp cu cealaltă mână, care face drenajul ganglionilor
humerali. Cele două mâini cuprind rădăcina braţului.
Manevrele în brăţară readuc limfa de-a lungul colectoarelor supeificiale spre
ganglionii humerali, adică presiunea este transversală, în raport cu braţul.
Cercurile cu degetele, cu cele două mâini, se deplasează spre cot. Policele
exercită presiuni mai profunde, înainte de a acţiona asupra colectoarelor
profunde ale venei humerale.
Presiunea policelor este axilară. în timp ce a celorlalte degete este transversală
pe rădăcina braţului, apoi devenind mai oblică, pe măsură ce mâinile se
deplasează spre cot.
Drenajul ganglionilor supra-epitrohleeni, cu vâri'ul degetelor, trimite limfa pe
două direcţii: una superficială spre ganglionii humerali, alta profundă către
colectoarele humerale profunde. Policele se opresc sub pliul cotului, cu scopul
de a influenţa colectoarele radiale şi cubitale anterioare cu omologii lor
posteriori care se varsă pe faţa anterioară, după ce au tra\ ersat membrane
interosoasă.
Mâinile progresează prin manevre combinate, police şi degete, spre pumn.
Presiunile sunt orientate, pe de o parte, spre releele ganglionare supra -
epitrohleene, şi. pe de altă parte, spre colectoarele profunde.
Faţa extemă a cotului şi antebraţul sunt drenate spre faţa extemă a braţului şi
spre pliul cotului. La nivelul pumnului, manevrele combinate se limitează la
mişcări ale vârfului degetelor şi policelor de-a lungul colectoarelor radiale şi
cubitale anterioare şi posterioare.
Drenajul mâinii începe prin drenajul eminenţelor tenară şi hipotenară. cu
ajutorul cercurilor cu policele, presiunea readucând limfa spre evacuările
radiale şi cubitale. Palma este drenată cu ajutorul cercurilor cu policele pân ă la
articulaţiile metacarpofalangiene. Degetele se drenează prin cercuri combinate
cu vârful degetelor şi policele de-a lungul maselor laterale.
Manevrele aplicate asupra membrului superior, de la rădăcina braţului până la
degete, sunt executate la început sub fonnă de manevre de apel şi apoi sub
fomiă de manevre de întoarcere, de la degete până la rădăcina braţului.
Drenajul se temiină prin drenajul ganglionilor axiiari.
I I I 4 2 I MEMBRI L SI PFRIOR - HESF \Şl RARE
Membrul superior
Drenajul limfatic al membrului superior se realizează împreună cu cel al
bustului, ţinând cont de relaţiile specifice pe care le au cu căile de evacuiu*e
temiinale.
Subiectul stă întins sau aşezat, practicianul stă în picioare, aproape de
membrul de tratat.
O Pompajul ganglionilor retroclaviculari (7 ori). O Pompajul cisternei lui
Pecquet (7 ori).
Practicianul se va afla pe panea dreaptă a subiectului. pri \indu-l din unghiul
format de coaste, sub apendicele xifoid. îşi \a plasa mâna dreaptă apăsată, cu
policele orientat în sus. Cu eminenţa hipotenară \a executa o presiune uşoară,
sincronizată cu ritmul cardiac şi respirator, această mane \ ră având loc la
sfârşitul expiraţiei. Această mişcare de presiune se va efectua de 7 ori.
O Pompajul ganglionilor axilari - acest gmp ganglion^u poate fi descompus în
trei păili - triunghiul axilar:
a. un punct pe muşchiul dorsal (3 ori);
b. un punct pe muşchiul pectoral (3 ori):
c. un punct în profunzimea axilei. punctul gmpului central (3 ori). Presiunile
se vor exercita cu pulpa indexurilor şi mediusurilor spre
ganglionii retroclaviculari. braţul subiectului fiind depărtat - 3 ori pe fiecaie
punct
Drenajul braţului O Faţa internă
Iniţierea: din plică axilară.
Traiectul: pe faţa internă până la cot (epitrohlee).
Repetări: 3 mişcări de drenaj.
Cu mâna în contact pe faţa intemă. se execută mişcări zise ..de deschidere a
cutiei": o presiune - relaxare ritmată, care începe de la mâna aplicată pe braţ.
antebraţul practicianului aproape paralel celui al subiectului, apoi o mişcare
combinată a pumnului şi umărului, pentru a ajunge la finalul mişcării la
unnătoarea situaţie: mâna este îndreptată în sus, pumnul flectat, cotul coborât.
Acest exerciţiu se va repeta la un ritm de 1 -3 secunde. r întoarcerea -
returul feţei interne: de la epitrohiee până la ganglionii axiiari - 3 mişcări de
retur.
O Faţa externă
Drenajul umărului pând la cot (epicondih
Manevre identice, dar cu orientarea intemă a presiunii (spre ganglionii axiiari).
Drenajul umărului până la cot (epicondil) - 3 ori.
întoarcerea - de la epicondil până la umăr (regiunea deltoidiană). Manevre
identice - 3 ori.
O Faţa anterioară şi posterioară - Brăţara: practicianul blochează membrul
superior al subiectului, punând mâna sub axila stângă şi orientând degetele:
police-index drept şi stâng cu spaţiul interfalangian în brăţară cât mai aproape
de partea superioară a braţului, şi execută o mişcare de presiune gradată
dirijată în sus (ganglionii axiiari) şi coborând spre cot. Exerciţiul se va
executa: 3 ori drenaj - 3 ori întoaicere (retur).
Antebraţul
O Pompajul ganglionilor la nivelul cotului - epitrohieenii. Aceştia se află pe
marginea intemă a cotului (înaintea epitrohieei). 3 repetări orientate spre în sus
(spre axilaii).
Drenajul antebraţului O Faţa internă
^ Iniţierea: faţa intemă a cotului.
^ Traiectul: până la marginea intemă a pumnului, mâna face aceleaşi manevre
ca la braţ. i
O Faţa externă
^ Iniţierea: de la faţa extemă a cotului (epicondil).
^ Traiectul: până la marginea externă a pumnului.
Practicianul va face o mişcare spre interior şi spre în sus (ganglionii
epitrohleeni).
o Manevra ,^ndwîch'' - Manevre bilaterale ale celor doiiâ mâini, care execută
simultan presiuni de o parte şi de alta a antebraţului. ^ întoarcerea: de la
pumn la cot.
^ Repetări: 3 mişcări de drenaj / 3 mişcări de întoarcere (retur). O Faţa
anterioară şi posterioară - Brăţara: 3 mişcări drenaj / 3 mişcări de retur.
P u m n u l şi m â n a
O Pompajul - zonei anterioare a pumnului la nivelul de sub pliul de flexie.
Presiunile cu policele vor fi dirijate spre în sus.
O Drenajul zonei palmare - Se va face cu cele două police. ^ Iniţierea:
eminenţa tenară şi hipotenară.
^ Traiectul: până la articulaţiile metacarpofalangiene. Presiunile de drenaj vor
fi uşor apăsate, indexurile şi celelalte degete flind aşezate pe faţa dorsală a
mâinii. In acelaşi timp cu presiunea, se va face o deschidere a palmei dirijată
în sus.
r Repetări: 3 ori.
întoarcerea (returul): din zona metacarpofalangiană la pliul de flexie al
pumnului. Repetări: 3 ori. O Drenajul zonei dorsale
^ Drenajul: manevre identice.
^ întoarcerea (retuml): manevre identice.
D e g e t e l e - Ele sunt drenate prin:
r Iniţirea: de la extremitatea proximală.
> Traiect: de la extremitatea proximală la extremitatea distală.
Feţele superioare şi inferioare - simultan practicianul îşi a utiliza policele şi
indexul, şi \a executa presiuni dirijate spre pumn;
Feţele laterale - traiect identic şi aceleaşi prize, de la extremitatea proximală
spre extremitatea distală;
^ Repetări: 3 mişcări de drenaj;
întoarcerea: de la extremitatea distală la extremitatea proximală; r Repetări:
3 mişcări de retur.
100
<• Manevre finale
1. retuml mâinii;
2. pompajul pliului pumnului;
3. returul antebraţului (sandwich);
4. pompajul epitrohleenilor;
5. returul braţului (sandwich);
6. pompajul axilarilor (3 ori dorsali - 3 ori pectorali - 3 ori humerali).
1II.4 .3. DRENAJUL LIMFATIC MANUAL AL MEMBRULUI INFERIOR
Pacientul se află în decubit dorsal membrul inferior uşor ridicat. Nici un relief
dur nu trebuie să împiedice circulaţia de întoarcere.
Drenajul limfatic manual al membrului inferior începe cu drenajul ganglionilor
inghinali.
Una sau ambele mâini, aşezate în contact cu pielea la început la nivelul
ganglionilor superiori. întorc limfa spre lanţurile iliace profunde. După câteva
manevre lente şi blânde, repetate de mai multe ori pe loc, aceleaşi manevre
sunt efectuate la nivelul grupelor ganglionare inferioare.
Mâinile cuprind apoi rădăcina coapsei, pentru a realiza manevrele în brăţară.
Presiunile întorc limfa spre grupele ganglionare corespunzătoare. Presiunea
transversală la începutul manevrelor devine oblică spre în sus. pe măsura
deplasării mâinilor spre genunchi.
Faţa anterointemă a coapsei este drenată de colectoare superficiale orientate pe
traiectul venei safene inteme.
Calea cea mai importantă este reprezentată de colectoarele satelite ale safenei
inteme. Se constată, în urma limfografiilor membrelor inferioare, faptul că,
colectoarele cresc numeric de la faţa dorsală a piciorului până la rădăcina
coapsei. Pentru un singur colector la nivelul piciorului, se regăsesc 3 -4 pe faţa
intemă a genunchiului. Vor ajunge o duzină la grupul ganglionar inferior al
triunghiului lui Scarpa. Această cale importantă va fi exploatată de terapeut
care adună spre ea limfa din întregul membm inferior.
Presiunile eşalonate pe toată lungimea coapsei urmăresc să adune limfa spre
calea principală. Presiunile sunt transversale la rădăcina coapsei şi apoi tot mai
oblice, pe măsură ce coboară spre extremitatea distală a coapsei.
Drenajul genunchiului începe cu drenajul ganglionilor poplitei Vârfurile
degetelor pătrund în spaţiul popliteu. transversal faţă de axs coapsei. Degetele
sunt perpendiculare pe colectoarele eferente.
Fata intemă a genunchiului este drenată la nivelul te^umenteloI care a coperă
tendoanele de inserţie ale muşchilor labei de gâscă, prin mişcări care izolează
regiunea între vârfurile degetelor. întoarcerea temiină manevra. Drenajul
inserţiei patelare a muşchiului cvadriceps se realizează prin manevre
combinate ale policelui şi vârfului degetelor unei mâini: presiunile sunt
orientate spre faţa anterointemă a coapsei.
Faţa extemă a genunchiului este drenată prin cercuri cu degetele spre faţa
anterioară şi intemă a coapsei, unde căile de evacuare se îndreaptă spre
ganglionii inghinali inferiori. Partea proximală a gambei este drenată prin
cercuri cu degetele direct în profunzime spre ganglionii poplitei. sau indirect,
pe cale anastomotică spre colectoarele venei safene inteme.
Gamba este drenată în continuare cu două mâini, prin manevre combinate,
policele plasate pe faţa anterioară a acesteia. Presiunile policelor orientează
limfa spre faţa anterointemă a gambei. Manevrele de apel sunt urmate de
manevre de întoarcere.
Glezna este drenată pe cale pre- şi retromaleolară.
Degetele. în contact cu pielea prin ultimele falange, de fiecare parte a
tendonului lui Abile. întorc limfa de-a lungul tendonului spre gambă. Policele
se aşează pe faţa dorsală a gleznei. Ele întorc limfa spre colectoarele dorsale.
Mărimea unghiului police-degete scade: contactul degetelor se împarte pe
toate falangele, ultimele falange sunt aşezate pe masele laterale ale plantei
piciorului. Presiunile orienteză progresiunea limfei spre regiunile retro - şi pre-
maleolare. Cercurile cu police (policele se încrucişează) se termină la nivelul
articulaţiilor metatarsofalangiene. Degetele sunt drenate în acelaşi fel, ca şi
degetele de la mână.
Manevrele de apel executate de la rădăcina coapsei până la degetele piciomlui
sunt uiTnate de manevre de întoarcere, aplicate degete lor spre rădăcina
coapsei.
Drenajul limfatic manual al membrului inferior se temiină prin dienajul
ganglionilor inghinali.
inA3-1 - MEMBRUL INFERIOR - DESFĂŞURARE <• Faţa anterioară
O Pompajul ganglionilor inghinali şi femurali profunzi -
Practicianul îşi aşează degetele pe zona ganglionară inghinală. întâi inferioară,
apoi mijlocie, apoi superioară, aplicând o presiune orientată spre în jos
(ganglionii femurali profunzi).
> Repetări: 3 ori.
Apoi se orientează spre pliul inghinal al subiectului. Işi aşează mâinile pe zona
superioară a adductorilor şi exercită o presiune orientată spre în sus.
> Repetări: 3 ori.
Drenajul coapsei Faţa internă
> Iniţierea - ca şi pentru braţ. practicianul îşi aşează mâna dreaptă în contact
intim cu tegumentele feţei interne a coapsei, în partea sa superioară.
Traiect: se deplasează tăcând manevrele de la braţ (manevrele de „deschidere a
cutiei"), până la genunchi (faţa intemă). Presiunea dirijată spre ganglionii
femurali profunzi - 3 ori.
> întoarcerea (retur): de la faţa intemă a genunchiului spre ganghonii femurali
profunzi, presiunile orientate în sus - 3 ori.
Faţa externă
> Iniţierea: manevrele de „deschidere a cutiei", care încep în partea
superoextemă a coapsei.
de-a lungul feţei exteme. până la Presiunea orientată spre
ganglionii
> Traiect: mâna va cobori genunchi (faţa extemă). inghinali.
Repetări: 3 ori.
> întoarcerea. De la faţa extemă a genunchiului la partea superoextemă a
coapsei. Presiuni orientate spre în sus (ganglioiiii inghinali).
> Repetări: 3 ori.
Faţa anterioară a coapsei • Manevra lingură
^ Iniţiere: identică cu cea de la abdomen, dar exercitată pe coapsă, pomind din
zona inghinală.
> Repetări: 3 ori.
^ Traiect: de la rădăcina coapsei deasupra genunchiului, presiut orientată spre
ganglionii inghinali.
^ întoarcerea: de la genunchi la rădăcina coapsei, presiur orientată spre
ganglionii inghinali - 3 ori.
• Manevra brăţară ţ/M
^ Drenaj: practicianul aşează policele şi indexul drept. h\ depărtate, pe coapsa
subiectului în partea sa superioară realizează o presiune în brăţară spre zona
inghinală, până |a genunchi - 3 ori. a
Drenajul genunchiului O Pompajul ganglionilor poplitei
Sunt localizaţi sub genunchi, i n spaţiul popliteu. Cele două mâini î practicianului
acoperă genunchiul şi degetele se aşează sub aces exercitând o presiune orientată
în sus - 3 ori.
O Drenajul feţei interne a genunchiului - se lucrează cu cele do police.
^ Drenaj: de la marginea inferioară a genunchiului la margin
intemă a rotulei. Presiunile orientate spre în sus. ^ Repetări: 3 ori.
^ Întoarcerea: de la marginea intemă a rotulei la margin^
inferioară a genunchiului. Presiunile orientate spre in jos. ^ Repetări: 3 ori.
Drenajul feţei externe a genunchiului - Practicianul se aşează | partea stângă a
subiectului, jşi aşează cele două police în acelaşi t ca î n cazul feţei inteme.
Manevrele de drenaj şi de întoarcere su identice feţei inteme.
<• Drenajul gambei
O Pompajul ganglionilor tibiaii anteriori - Se va face la acest niv
simultan cu drenajul gambei. O Faţa internă a gambei
^ Drenaj: de la genunchi la maleola intemă. Manevra „deschidere a cutiei"
(ca şi la faţa intemă a coapsei), presiui orientate spre ganglionii poplitei, în sus,
înăuntru şi în spate repetări: 3 ori.
^ întoarcerea: de la maleola intemă la genunchi. Presiuni orientai spre în sus,
înăuntru şi în spate - repetări: 3 ori.
o Faţa externă a gambei
> Drenaj: de la genunchi la maleola extemă. Manevrele de
deschidere a cutiei, presiuni dirijate spre ganghonii poplitei, în
sus, înăuntru şi în spate - repetări: 3 ori. ^ întoarcerea: de la maleola extemă
la genunchi. Presiunile dirijate
spre ganglionii poplitei, în sus, înăuntru şi în spate - repetări: 3
ori.
• Manevra brăţară - Genunchiul subiectului este flectat, picioml se sprijină pe
masă pe talpă, practicianul se poate aşeza uşor pe picior pentm a -1 bloca.
• Manevra sandwich - Mâinile sunt aşezate de o parte şi de alta a gambei, în
partea sa superioară, pentru manevra de drenaj şi coboară până la maleole.
Repetări: 3 ori.
Întoarcerea: se va face de la maleole spre genunchi. Presiunile sunt orientate
spre în sus. Repetări: 3 ori.
<• Drenajul piciorului
O Regiunea premaleolară şi laterală internă a piciorului
r Drenaj: se va face prin atingeri uşoare cu indexul şi mediusul, presiuni le
fiind orientate spre înapoi şi în sus, spre faţa posterioară a gambei, în direcţia
ganglionilor poplitei. Aceste manevre se vor face până la articulaţia
metatarsofalangiană a primului deget (poUcele).
> Repetări: 3 ori.
'r- întoarcerea: de la această articulaţie la regiunea submaleolară
intemă, presiunea orientată spre înapoi şi înăuntru. ^ Repetări: 3 ori. O
Regiunea premaleolară şi laterală externă a piciorului -Manevrele de drenaj
şi întoarcere (retur) identice celor de pe faţa intemă
^ Drenaj: se va face plecând de la articulaţia tibio-tarsiană. Practicianul va
folosi ambele mâini, cele două police pe dosul piciorului şi celelalte degete pe
plantă (talpă), exercitând prin această priză femiă opresiune spre genunchi, de
la gleznă la degete.
^ Repetări: 3 ori.
^ întoarcerea: de la degete la gleznă. Presiunile orientate
genunchi. ^ Repetări: 3 ori.
Drenajul degetelor - practicianul \a face in acelaşi fel (ace mane\re). ca in cazul
desetelor de la mână.
Mane>Te finale - întoarcerea
1. remml piciomlui - 3 ori;
2. returul în sandwich al gambei - 3 ori; pompajul ganghonilor popUtei - 3 ori;
întoarcerea în sandwich a coapsei - 3 ori: pompajul ganghonilor femurali
profunzi - 3 ori: pompajul ganghonilor inghinaU - 3 ori.
Practicianul se \a aşeza pe panea opusă şi \a executa acelaşi li pentru membml
inferior opus.
Faţa posterioară a m e m b r u l u i inferior - Subiectul se \a aşez: îi decubit
\entral şi practicianul \a face umiătoarele manevre: Drenajul coapsei
^ Drenaj şi întoarcere (retur): manevra „in brăţară" şi ..in lingu
la nivelul coapsei, ca şi pentru faţa anterioară. ^ Repetări: 3 drenaj 3 retur.
Pompajul ganglionilor poplitei - spre în sus (ganghonii femui li profunzi).
Piciorul. \'a fl uşor de lucrat picioml cu genunchiul flectat. piciorul aşezat pe
pieptul practicianului, care din această poziţie face aceleaşi manevre, ca în
cazul feţei anterioare.
Manevre fmale de retur - membrul întins:
1. întoarcerea în sandwich a gambei, piciomlui până la genunch 3 ori:
2. pompajul ganghonilor poplitei - 3 ori:
3. întoarcerea în sandwich la nivelul coapsei, genunchiului sp pliul fesier - 3
ori.
Apoi practicianul se va aşeza de cealaltă paite pentru drenajul membrului
opus. .
O ObsenHitie: Drenajul membrului inferior se practică mereu cu drenajul
prealabil al abdomenului. Cele două membre trebuie drenate, pe faţa anterioară
şi faţa posterioară. favorizând resorbţia edemelor. In cazul unui edem al
membrului inferior, este nevoie să se dreneze timp de 4 -5 şedinţe membrul
opus. pentru a obţine o reacţie de apel care să favorizeze resorbţia
limfedemului. Bineînţeles, numărul repetărilor manevrelor de drenaj şi de
retur. \a tl mult mai important. în cazul tulburărilor specifice (celulita, edemej
hematoame. gleznă umflată ş.a.) - 3 ori. O Drenajul şi întoarcerea^ambd în
sandwich - 3 ori.
III.4.4. DRENAJUL LIMFATIC MANUAL AL PERETELUI ANTERIOR AL
TORACELUI ŞI AL SÂNULUI
Pacientul este în decubit dorsal, cu braţele în uşoară abducţie.
Drenajul limfatic manual al peretelui anterior al toracelui şi al sânului începe
prin drenajul trunchiurilor limfatice care se varsă în circulaţia sanguină la
nivelul unghiului venos. Urmează drenajul ganglionilor axilaii.
Degetele se afundă cu blândeţe în plică axilară. Cercurile cu degetele
propulsează limfa de la grupul central profund către grupul sub-j cla\ icular.
inaccesibil degetelor. Grupul ganglionar humeral nu pnmeşte limfa din aceste
regiuni.
Mâinile se deplasează spre ganglionii maman e.xtemi. limfa este împinsă de la
ganglionii mamari spre ganglionii centrali. Maseurul drenează astfel şi
ganglionii subscapulari care. prin numeroase conexiuni interganglionaie
primesc limfa de la peretele anterior al toracelui.
Drenajul de apel astfel încheiat la nivelul ganglionilor axiiari, mâinile se
deplasează spre regiunile cele mai apropiate de relee, adică spre sân sau spre
baza peretelui toracic. Sânul este drenat prin două colectoare importante care -
şi deversează conţinutul în ganglionii mamari externi şi centrali.
Policele sau ultimele falange ale degetelor (mâinile înconjurând relieful
sânului) descriu cercuri concentrice de la releele ganglionare către areolă în
scop de apel
o cale de evacuare intemă aduce direct limfa spre ganglionii subclav iculari.
tară să treacă prin releele axilare. De aici policele sau ultimele falange, prin
aceeaşi tehnică de apel. împrumută această cale intemă de la marginea
claviculară până la areolă. Fracţiunea sub-areolară a sânului este drenată de
ganglionii mamari extemi (inferiori).
Peretele anterior al toracelui este drenat, în mare parte, spre ganglionii mamari
extemi inferiori. De aici, cercurile cu degetele sunt executate în vecinătatea
imediată a ganglionilor. Apelul se realizează din aproape în aproape. Mâinile
se deplasează spre baza peretelui toracic, spre abdomen .
Peretele abdomenului este drenat pe două direcţii globale, de care trebuie să se
ţină cont. Regiunea supraombilicală este drenată spre plicile axilare. în timp ce
regiunea sub- şi periombilicală este drenată spre ganglionii inghinali
homolaterali.
Peretele anterior al toracelui este drenat pe calea homolaterală. adică la nivelul
regiunii mediotoracice sunt localizate capilarele care culeg limfa şi o
evacuează în direcţii diametral opuse. Puţine vase traversează această zonă.
Manevrele se limitează la cercuri cu degetele, aproape de releele ganglionare.
şi devin rapid manevre combinate, deoarece suprafaţa de drenaj este mai
întinsă.
Drenajul peretelui anterior al toracelui se tennină realizând aceleaşi manevre
ca cele de mai sus, dar prin tehnica de întoarcere, de la regiunea
supraombilicală până la ganglionii axilari care sunt drenaţi ultimii.
III.4.4 1 DRENAJUL PERETELUI ANTERIOR A L TORACELUI ŞI A L
SÂNULUI - DESFĂŞURARE
Bustul
Pompajul ganglionilor mamari
a. ganglionii mamari superiori (extemi) - de la partea extemă pe orizontala
care trece prin mamelon;
ganglionii mamari mijlocii - uşor dedesubt, la două laturi de deget;
ganglionii mamari inferiori - pe o linie oblică la 45°, trecând prin partea
infero-laterală a mamelonului. Aceste pompaje se vor face f oarte blând, cu
pulpa degetelor, presiunea fiind dirijată spre ganglionii axilari. 3 ori fiecare.
o Drenajul
> Drenajul - prealabil al pâilii costo-laterale al pliurilor axilare, până la partea
intero-lateralâ a grilajului costal, cu palma.
>^ RetunjI: identic.
> Repetări: 3 mişcări de drenaj / 3 mişcări de retur.
• Drenajul sânului - Practicianul se va aşeza de partea opusă sânului de tratat.
^ Iniţierea: va începe manevrele, punând cele două police cât mai aproape de
regiunea suprapectorală. aproape de regiunea axilară.
^ Traiect: drenajul se va face în bandă, policele paralele cu sternul, ele \or urca
gradat până la partea medio-sternală. din aproape în aproape, până la partea
inferioară a sânului. Presiunea va fi dirijată spre exterior (faţa lateral ă a
grilajului costal).
^ Repetări: 3 mişcări de drenaj.
^ întoarcerea (returul): din partea mediostemală până la marginea laterală a
grilajului costal. 3 mişcări de retur pe bandă.
•> Zona inferolaterală a grilajului costal - Practicianul se va afia de
aceeaşi parte cu sânul de tratat. O Drenajul
^ Iniţierea: de la ganglionii mamari inferiori.
Traiect: până la marginea inferioară a coastelor. Se lucrează pe
benzi în exantai. cu cele două police. presiunea fiind dirijată spre
ganglionul mamar inferior.
Repetări: 3 ori. O întoarcerea
Iniţierea: din partea inferioară a grilajului costal spre ganglionul
mamar inferior. ^ Repetări: 3 ori.
Sandwich pe partea laterală a bustului - 3 drenaj / 3 retur.
• Final
1. pompajul ganglionilor mamari inferiori, mijlocii şi superiori;
2. pompajul axilar.
Se va trece apoi la partea opusă:
membrul superior; sânul.
Se va termina manevra printr-un pompaj al cisternei lui Pecquet (7ori) şi al
ganglionilor retroclaviculari (7 ori).
Obsenxiiie: Atenţie la un edem al braţului; va trebui mereu să se înceapă (3-4
şedinţe) cu manevrele pe partea opusă, înainte de a tace un apel eliberator.
III 4 5. DRENAJUL LIMFA TIC MANUAL AL PERETELUI
ABDOMINAL
Pacientul este în decubit dorsal.
Drenajul peretelui abdominal începe prin drenajul ganglionilor inghinali.
Presiunea, blândă şi prelungită, este orientată spre profunzime, adică către
lanţurile iliace. Mâna sau ambele mâini se aşează deasupra ganglionilor,
degetele peipendiculare pe căile de evacuare.
Manevrele asupra ganglionilor sunt urmate de cercuri cu degetele sau de
cercuri cu policele. Mâinile se deplasează spre regiunea ombilicală şi
realizează manevre de apel pe tot peretele abdominal. Presiunile întorc limfa
spre releele ganglionare inghinale.
Paliile laterale ale abdomenului sunt drenate oblic, spre interior şi în jos, spre
ganglionii inghinali superoextemi, în timp ce partea medioabdominală este
drenată spre ganglionii inghinali superointemi.
întoarcerea care urmează manevrei de apel este specifică regiunii
periombilicale. Pliul cutanat se realizează între ultimele falange ale degetelor
şi police. degetele se aplatizează de la auricular către index, relaxând pliul
cutanat. Presiunea realizată prin întoarcere este. evident, orientată spre releul
inghinal.
Manevrele degetelor sau policelui se repetă de la regiunea ombilicală până la
releul ganglionar, rulând limfa din aproape în aproape. Drenajul peretelui
abdominal se încheie prin drenajul ganglionilor inghinali.
1114 5 1 D R E N A J U L ABDOMENULUI - DESFÂŞUR.\RE O Pompajul
ganglionilor - 7 ori. O Pompajul cisternei lui Pecquet - 7 ori.
Pompajul ganglionilor lomboiliaci - 3 ori. Practicianul se va plasa în faţă.
înaintea spinei iliace anterosuperioare, îşi plasează degetele celor două mâini
pe regiunea paramediană şi realizează spre în jos (spre picioare) trei presiuni
blânde. Apoi, de partea opusă.
Drenajul abdomenului - Va începe pe portiunea stângă a colonului descendent,
spre a nu contraveni fiziologia intestinală. Practicianul se plasează la dreapta
subiectului. El trasează o linie de la ombilic spre extremitatea stângă a
abdomenului, determinând Punctul Stâng Superior. Manevre:
> Iniţierea: se plasează mâna dreaptă prin cel de-al 5-lea deget (marginea
cubitală) pe Punctul Stâng Superior, apoi se aşează mâna pe această primă
zonă şi se exercită o presiune orientată spre Punctul Median (cisterna lui
Pecquet).
> Traiect: descendent de la Punctul Stâng Superior spre P\inctul Stâng
Inferior, antebraţul practicianului se va afla paralel cu marginea extemă a
abdomenului. Practicianul, pe măsură ce manevra coboară, se va retrage în
acelaşi timp.
> Repetări: 3 ori.
> întoarcerea (în această porţiune) - de la Punctul Stâng Inferior către Punctul
Stâng Superior, presiunea orientată spre Punctul Median (Pecquet) - 3 cri.
O Drenajul Punctului Median şi al Punctului Stâng Superior
De la cistema lui Pecquet spre Punctul Stâng Superior poziţionarea şi
presiunile sunt identice aplicate de mâna dreaptă spre Punctul Stâng Superior -
3 ori.
> Intoarcera: identică cu manevrele precedente, presiunile dirijate spre cistema
lui Pecquet - 3 ori.
O Drenajul Pecquet şi al Punctului Drept Inferior - Practicianul, începând cu
această manevră va schimba mâna (va folosi mâna stângă).
> Iniţierea: va face aceleaşi manevre, ca şi pentru partea precedentă.
> Traiect: va coborî zona dreaptă a abdomenului până la Punctul Drept
(presiuni orientate spre Pecquet) - 3 ori.
Întoarcerea: de la Punctul Drept spre Pecquet - niancs re identice - presiuni
dirijate spre Pecquet - 3 ori.
întoarcerea tlnală: de la Punctul Drept la Punctul Stâng Inferior. Traiect: in
potcoavă, cu schimbarea mâinii la n i v e l u l cisternei l u i Pecquet.
Repetări: 3 mişcări dc retur._^_, .,.......
Drenajul pârtii mediane a abilnmenului - Practiciiuiul, tot în
dreapta subiectului, va folosi mâna dreaptă - „manevra lingurii"
Iniţierea: cisterna l u i Pecquet. Mâna se va aşeza, policele spre capul subiectului
şi se va ridica pe marginea cubitală a celui de-al 5-lea deget, exercitând o
presiune orientată spre Pecquet.
^ Traiect: până la marginea inferioară a abdomenului. Repetări. 3 ori.
^ Triunghiul: manevră v ibratoric spre Pecquet - 3 ori.
Pompaje tlnale:
1. pompajul lomboiliac - 3 ori;
2. pompajul cisternei lui Pecquet - 7 ori;
3. pompajul ganglionilor retroclaviculari - 7 ori.
4 6 D R K S A J I L LIMFATICMAM AL AL TFGl ME\TFL()R FFŢFI
POSTLRIOARF \ TRl XCIIIl l  I Şl ALE REGII Ml LOMBARE
f \ i c i e n t u l se a f l ă î n decubit ventral.
O Drenajul regiunii posterioare a trunchiului se realizează spre releele inghinale,
î n t i m p ce limfa regiunii lombare este evacuată spre releul inghinal. Este vorba,
deci, de un drena î n două direcţii opuse, c u m am constatat la faţa anterioară a
trunchiului.
Drenajul limfatic manual a l tegumentelor feţei posterioare a t r u n c h i u l u i
începe deci de la n i v e l u l ganglionilor a x i l a r i şi, mai precis, de la n i v e l u l
ganglionilor subscapulari. Presiunea este orientată spre vârt'ul piramidei axilare.
După câteva manevre repetate pe ganglioni, m â i n i l e părăsesc plică axilară.
Cercurile cu policele sunt limitate la regiunea dorsală preaxilară.
Cât de rapid posibil degetele însoţesc mişcările policelor în manevre
combinate de apel Cele două mâini se depărtează una de alta: una se îndreaptă
spre regiunea scapulară şi la baza cefei, cealaltă spre regiunea lombară.
Mâinile împing limfa spre releul axilar homolateral
Tegumentele spatelui sunt drenate spre ganglionii corespunzători. Se regăsesc
cele două direcţii opuse de drenaj în regiunea medio-dorsală similare celor
descrise în regiunea anterioară a toracelui şi abdomenului. Manevrele de apel
sunt urmate de manevre de întoarcere aproape de plică axilară.
Drenajul se încheie prin manevre de drenaj al ganglionilor.
O Drenajul limfatic manual al regiunii lombare
Pacientul în decubit ventral. Drenajul limfatic manual al regiunii lombare
începe prin drenajul ganglionilor inghinali.
Mâinile sunt orientate cu palmele în sus. Cercurile cu policele urmează
drenajului ganglionilor inghinali. Cercurile se efectuează pe masele laterale ale
regiunii lombare. Când suprafaţa drenată o permite, cercurile cu policele sunt
înlocuite de mişcări combinate ale policelor şi degetelor. Presiunile sunt
orientate spre releul inghinal.
Regiunea mediolombară este drenată spre ganglionii homolaterali. Policele
sunt paralele cu linia medio-dorsală şi realizează întoarcerea limfei, „stoca tă"
între degetele şi policele mâinilor, spre releul inghinal
Manevrele de apel sunt urmate de mişcări de întoarcere. Drenajul limfatic
manual al regiunii lombare se încheie prin drenajul ganglionilor inghinali.
O Remarca: Este inutil, atunci când este vorba de drenajul limfatic, trecând prin
releul ganglionar inghinal să se dreneze sistematic fosa retro -claviculară.
Există la acel nivel un anumit număr de colectoare şi de relee ganglionare între
regiunea de tratat şi fosa retroclaviculară: este inutil să s e urmărească
influenţarea acestei regiuni destul de distală prin drenaj direct.
m.4.6 1 DRENAJUL SPATELUI - DESFĂŞURARE
Spatele va şi fi împărţit în 3 nivele: 1. nivelul superior - separat printr-o linie
care va trece prin cei doi umeri;
2. nivelul intemiediar - printr-o linie care va trece prin vertebra a 12-a
toracală:
3. nivelul inferior - de la vertebra a 12-a dorsală la pliul fesier inferior.
• Pompajul ganglionilor retroclaviculari
Pompajul ganglionilor axilari - Acest pompaj se realizează cu practicianul la
capul subiectului, în picioare, cu mâinile în pliurile axilare, exercitând o
tracţiune şi o presiune în sus şi înainte - 3 ori.
Drenajul nivelului superior - Practicianul se va afla în dreapta
subiectului: el va face manevrele bilaterale prin d ouă pense formate
între police şi index, bilateral.
Drenajul: de la zonea scapulară extemă a trapezului până la vertebra a 4 -a
cervicală, presiunea orientată spre exterior (spre ganglionii axilari).
> Repetări: 3 ori.
^ întoarcerea: de la vertebra a 4-a la extremitatea scapulară a trapezului,
presiunile orientate spre exterior. Repetări: 3 ori.
Drenajul nivelului intermediar
Drenajul jumătăţii opuse practicianului - mergând de la spinoasele vertebrale
până la extremitatea externă a grilajului costal, între vertebrele a 7-a cervicală
şi a 12-a toracală.
Drenajul lateral - de la grilajul costal axilar la extremitatea inferioară a
grilajului costal - 3 drenaj / 3 retur.
r Drenaj: practicianul se atlă pe partea opusă zonei de lucru şi ya folosi cele
două police (ca la sân), trasând benzi ale zonei externe (zona pre -ganglionară)
spre spinoasele vertebrale, între a 7-a cervicală şi a 12-a toracală. Presiunile
orientate spre exterior. Repetări: 3 ori.
^ Întoarcerea: de la vertebre spre exterior, prin benzi a le policelor:
între a 4-a cer\ icală şi a 2-a toracală;
între a 12-a dorsală şi a 7-a cervicală. Presiunile orientate spre exterior.
Practicianul se va plasa apoi pe partea opusă şi va face aceleaşi manevre
pentru jumătatea de spate nedrenată.
• Drenajul nivelului inferior
O Drenaj bilateral pe pănile laterale şi inferioare ale regiunii lombare, spre
ganglionii inghinali. Practicianul se va întoaice spre picioarele subiectului.
Repetări - 3 ori.
O Drenajul primei jumătăţi - de la \ertebra a 12-atoracală la pliul fesier inferior
(cu excepţia zonei în potcoavă - sacrococcigiană). Drenaj şi retur - manevre
identice celor pentru nivelul intermediar. Presiunile orientate spre exterior.
<• Drenajul zonei î n potcoavă (sacrococcigiană) - din partea inferioară a pliului
interfesier.
> Drenaj special: se va face cu cele două indexuri. Presiunile în scară, dirijate
în jos.
> Repetări: 3 ori.
• Manevre finale:
1. întoarcerea laterală - pe benzi, până la ganglionii axiiari ( 3 retur):
2. pompajul ganglionilor axiiari ( 3 ori );
3. pompajul ganglionilor retroclaviculari ( 7 ori ).
Obsen-aiie: Drenajul spatelui are mereu indicaţie pentru relaxare şi inducerea
unei stări de bine. cu excepţia cazurilor cu fracturi de coaste, ca şi pentru
stările postoperatorii la care ajută resorbţia edemelor. Drenajul limfatic al
regiunii fesiere ajută resorbţia zonelor celulitice. Este nevoie să se facă multe
repetări pe aceste zone. pentru a obţine rezultate bune. Drenajul zonei în
potcoa\ă (sacrococcigiene) ajută resorbţia. în cazul hemoroizilor sau a altor
tulburări circulatorii în sfera anală
III 4 6 2 DRENAJUL LIMFATIC MANUAL AL REGIUNII FESIERE
Pacientul fiind în decubit ventral drenajul limfatic manual al regiunii începe la
nivelul ganglionilor inghinali. Cercurile cu policele drenează apoi feţele
exteme ale feselor. Când este posibil mişcările combinate se aplică pe fesa
propriu-zisă.
Trebuie să se ţină cont de faptul că 2/3 externe ale fesei sunt drenate pe cale
extemă spre ganglionii inghinali. în timp ce 1/3 intemă a fesei este drenată pe
cale intemă spre grupul ganglionar inghinal superointem.
Când cercurile cu policele sau ultmiele falange ale degetelor împing limfa 1 /3
inteme a fesei spre faţa intemă a fesei şi la rădăcina coapsei, se consideră
încheiat „masajul de apel". Manevrele de apel sunt urmate de manevre de
întoarcere. Drenajul limfatic manual al regiunii fesiere se încheie cu drenajul
grupelor superioare ale gangliomlor inghinali.
III 4 7 DRENAJUL LIMFA TIC MANUAL GENERAL
AL CORPULUI
Pacientul este întins pe spate, trunchiul uşor redresat. Drenajul limfatic manual
general al corpului începe prin manevre uşoare la nivelul foselor
retrcxlaviculare (10-15 cercuri cu degetele).
IJmiează manevrele de drenaj ale pieptului şi membrelor superioare care
începe la nivelul ganglionilor axilari. Manevrele de drenaj ale capului şi
gâtului pot preceda, uneori, drenaiul pieptului şi al membrelor superioare.
Mişcările de drenaj asupra ganglionilor inghinali realizează un apel nu numai
pe colectoarele peretelui abdominal, ci şi asupra limfaticelor membrelor
inferioare. Acestea vor tl drenate imediat după drenajul peretelui abdominal.
(Membrele inferioare sunt uşor ridicate în raport cu bazinul, aşezând perne sub
gambe).
Drenajul limfatic manual general al corpului se încheie prin manevre pe faţa
posterioară a trunchiului, pacientul tlind culcat pe burtă (decubit ventral).
Durata totală a drenajului limfatic manual general nu trebuie să depăşească trei
sferturi de oră. Este recomandabil ca pacientul să rămână în re paus câteva
minute după drenajul manual.
1 1 1 4 7 1 DERl LAREA ÎNLÂNŢUITÂ A MANEVRELOR
DE DRENAJ
O Drenajul limfatic al feţei se face mereu împreună cu cel al gâtului. O
Dienajul limfatic al membiTilui superior se face mereu bilateral
împreună cu toracele anterior (bustul / pieptul). O Drenajul abdomenului se
poale face singur.
o Drenajul limfatic al membrelor inferioare se face bilateral (faţa anterioară şi
posterioară) şi mereu, cu drenajul prealabil al abdomenului.
O Spatele şi regiunea fesieră se drenează cu abdomenul în anumite cazuri.
I I I 4 8 CONCLUZII ASUPRA METODOLOGIEI DRENAJULUI
LIMFATIC
• Drenajul ganglionilor limfatici
Ganglionii limfatici sunt localizaţi în regiuni bine defmite ale corpului, fiind
în general grupaţi în ..relee". Mărimea lor variază între un bob de orez şi o
măslină. Fonna lor este ovală.
O Definire: drenajul ganglionilor urmăreşte golirea conţinutului lor prin
presiuni repetate, lente şi de intensitate slabă.
TEHNICA mâna este culcată pe releul ganglionar. degetele sunt
peipendiculare pe vasele eferente. Degetele. în extensie pasivă, trag pielea şi
ganglionii subiacenţi. în timp ce presiunea uşoară asigură evacuarea limfei.
Ritmul manevrelor este de 2-3 la 1 0 secunde. ..Buzunarele" de limfa
reprezentate de ganglioni se golesc foarte lent. Mişcarea lentă şi uşoară a
mâinii se repetă de cea 12 ori pe flecare gnjp ganglionar.
• Drenajul „de apel" (asupra colectoarelor)
Colectoarele limfatice însoţesc. în general, reţeaua venoasă. Ele sunt adesea
numeroase. Rolul lor este acela de a drena limfa. în prealabil recoltată de
capilare. Colectoarele limfatice ale membrelor se varsă în releele ganglionare.
O Definire: drenajul de apel se realizează pe colectoarele de evacuare, în aval de
regiunea de drenat. Scopul acestei manevre este ac ela de a goli colectoarele,
realizând ..o aspiraţie" la nivelul regiunii de drenaj. TEHNICA mişcarea
mâinii relaxate umiăreşte mişcarea de circumducţie a umărului. Presiunea
uşoară se instalează şi creşte, apoi scade şi se anulează. Trebuie reţinut că.
contactul mâinii cu corpul pacientului începe întotdeauna proximal şi se
tennină distal, pe parcursul fiecărei manevre de apel.
o Poziţia mâinilor: degetele sunt perpendiculai'e pe vasele limfatice pe care le
stimulează prin presiune.
O Intensitatea presiunii: presiunea urmăreşte să stimuleze limfaticele superficiale
hipodermice. Presiunea degetelor trebuie să fie resimţită la nivel subcutanat,
adică ea trebuie să rămână uşoară. Măsurătorile ne -au arătat că presiunea nu
trebuie să depăşească 40-50 mm Hg.
O Ritmul manevrelor: influenţa manevrelor a fost pusă în evidenţă în cursul
limfografiilor realizate la om. Manevrele trebuie să se realizeze foarte lent, la
un ritm de ± 3 manevre la fiecare 10 secunde. Circulaţia limfatică foarte lentă
este considerabil activată prin aceste manevre.
O Repetarea manevrelor: experienţele au dovedit că sunt necesare repetări de mai
multe ori pe acelaşi loc, înainte de a deplasa mâinile. Este necesar uneori să se
repete manevra de 2, 3 sau 4 ori pentru a deplasa coloana de limta. De preferat
este repetarea de 4-5 ori a manevrei pe acelaşi loc înaintea deplasării mâinii.
Stimularea colectoarelor începe de la rădăcina membrelor (după ce s -au drenat
releele ganglionare) şi mâinile se deplasează apoi progresiv spre regiunea de
drenat.
• Drenajul de „resorbţie'^
Drenajul de „resorbţie" nu se practică decât în cazul edemelor. Edemul
periferic invadează ţesuturile care se află între denn şi fascia superficială
(fascia musculară). Efectele tehnicii de drenaj limfatic manual de „resorbţ ie"
au fost dovedite experimental. Lichidul excedentar este ..împins" progresiv din
spaţiul interstiţial spre capilarele limfatice, prin care limfa va fi încet orientată
spre colectoare.
Definire: drenajul limfatic de resorbţie se realizează la nivelul zon elor
infiltrate. Această manevră face să treacă lichidele interstiţiale în capilarele
limfatice. Acestea transportă apoi limfa către colectoare. Descriere: manevra de
resorbţie succede imediat manevrelor de apel, la limitele fracţiunilor în aval
ale edemului şi ale regiunilor neinfiltrate. Mâna relaxată unnează manevrele
induse de circumducţia umărului. Presiunea exercitată în timpul manevrei
începe distal şi se încheie proximal. Presiunea, în timpul manevrei, se
orientează spre colectoare. Dacă edemul este important, este
118 convenabil să fie „fragmentai pe parcursul manevrelor de resorbţie, adică
să tle drenat progresiv, din aproape în aproape, până când tot edemul se va
drena. O Poziţia mâinilor: mâinile înglobează edemul în totalitate. Dacă acest
luciTi nu este posibil, trebuie înglobat în totalitate fragmentul de edem pe care
dorim să-l drenăm. Presiunea este orientată spre colectoare. Manevrele trebuie
să fie lente. Se pare că faza cea mai importantă a manevrei este relaxarea
presiunii. în momentul în care capilarele şi-au redobândit calibrul iniţial. Nu
trebuie deci să minimalizăm această fază a relaxării presiunii. Dacă presiunea
propulsează limfa capilarelor către colectoare, relaxarea permite capilarelor să
se umple din nou. Succesiunea manevrelor se face într-un ritm de ± 3 manevre
la fiecare 10 secunde.
•> Indicaţii generale:
faza iniţială de tratament în toate formele de edem de origine venoasă.
cardiacă sau limfatică- cu excepţia edemului elefantiazic congenital în care nu
există căi limfatice, şi nu pot fi deci stimulate: tratamentul proceselor
inflamatorii cu nivel proteic înalt; perioada pre - şi postoperatorie la implantul
grefelor cutanate: tratamentul leziunilor cutanate: drenajul limfatic manual al
pielii şi ţesuturilor subcutanate accelerează procesul de regenerare: tratamentul
tulburărilor trofice distale ale membrelor, consecutive insuficienţelor arteriale
sau venoase. Drenajul limfatic are. în acelaşi timp. un efect relaxant. Ritmul
lent
al manevrei, asociat blândeţii execuţiei, creează condiţiile relaxării fizice
şi psihice a pacientului.
<• Contraindicaţii generale: se limitează, mai ales. la procesele infecţioase
grave, ca şi la recidivele metastatice care reprezintă contraindicaţia cea mai
clară. în acest moment.
Sfaturi practice
Durata medie a unei şedinţe de drenaj limfatic variază după nivelul de
execuţie: între 25 minute (faţa) - 40 minute (membre), până la 2 ore şi 30
minute - drenajul limfatic general. _
IV 1 METAMERUL ŞI ORGANIZAREA METAMERICĂ
în toate metodele retlexoterapice. elementul de bază rămâne metamerul sau
metamerele corespunzătoare regiunii sau organelor interesate. Trebuie mereu
să se ţină cont de elementul iniţiator şi de răspunsul posibil sau dorit, tară să se
uite că toate structurile sunt intim legate în metamer. Structurile somatice şi
viscerale pot interfera unele cu altele, şi antrena reacţii neaşteptate sau
nedorite.
Metamerul tipic este organizat în jurul unui segment de măduvă a spinării, el
însuşi definit de emergenţa rădăcinilor ventrale şi dorsale drepte ş i stângi.
Toate structurile anatomice dependente de acest segment spinal fac parte din
metamer. Astfel, vom găsi un dermatom corespunzător la piele, un miotom
(muşchi), un sclerotom (oase şi articulaţii), un angiotom (vase), un viscerotom
(viscere). Limitele elementelor somatice ale metamemlui sunt bine definite, în
vreme ce elementele \iscerale sunt. în general, mai puţin precizate. Neurotomul
cuprinde ansamblul structurilor nervoase cerebrospinale şi autonome; trebuie
precizat că inervaţia parasimpatică (transmetamerică) se află în parte la
originea alinierii defectuase, a viscerotomului.
Această organizare metamerică. structură de bază a embrionului, se regăseşte
foarte bine în regiunea dorsală şi regiunea toracică a adultu lui. Din contră, ea
se modifică la nivelul membrelor, fiind de aceea nevoie de o cunoaştere
perfectă a dispoziţiei radiculare senzitive, motorii şi autonome, pentru
aplicarea corectă a metodelor reflexoterapice.
Elementele indispensabile pentm aplicarea masajelor reflexe sunt: demiatomul.
miotomul. angiotomul şi viscerotomul.
Diferenţele în cartografierea demiatoamelor nu reprezintă decât traducerea
zonelor de acoperire periferică a teritoriilor rădăcinilor spinale. Aşa cum a
dovedit experimental Shen*ington. trebuie secţionate trei rădăcini succesive,
pentru a obţine un teritoriu de anestezie completă. în sens invers, putem spune
că o rădăcină dorsală şi deci un segment spinal
primeşte fibre din demiatoamele supra- şi subiacente. De aceea, preferăm o
reprezentare care să traducă limitele extreme ale acestor teritorii, după datele
clinice.
Cât priveşte miotoamele şi angiotoamele. teritoriile lor sunt şi mai puţin
precise, cel puţin pentru unii dintre noi. Limitele indicate sunt teritoriile
maximale descrise la om, în urma studiilor deficitelor traumatologice şi a
disecţiilor de fineţe pe cadavru. Variaţiile nu sunt foarte importante. In ceea ce
priveşte viscerotoamele. studiile s-au realizat pomind de la schema anatomică
a omului, de la experimentul animal şi de la observaţia clinică. în acest caz,
limitele sunt mult mai puţin precise; constanţa zonelor reflexogene şi a
durerilor referite de la anumite viscere a pennis descrierea de zone de extensie
senzitivă şi a pemiis precizarea mai bună a anumitor limite.
IV.2. ORGANIZAREA REFLEXĂ
Reflexul cuprinde un gmp constant de stmcturi: receptoml -neuronul aferent
(sau sezitiv) - releul unic sau multiplu la nivelul centrilor nervoşi - neuronul
eferent (sau motor) - efectorul. După numărul sinapselor, reflexul va fl ma i
complex şi răspunsul va putea fl modulat în detrimentul specificităţii sau
rapidităţii sale.
Este posibil să se scurteze sau să se suprime o portiune nervoasă a acestui
reflex, fie receptor-neuron aferent, fie neuron eferent-efector. Această
particularitate pemiite lărgirea cadrului reflexului pur nen os la cel de reflex
neuroumoral sau neurohomional, sau permite inversarea reflexului
umoronervos; de exemplu, modificările compoziţiei chimice a sângelui
stimulează arm postrema, putând determina răspunsuri refie.xe nervoase, cum
ar fi vomismentele.
Receptorii şi efectorii pot fi somatici sau viscerali, şi astfel se pot fonna bucle
reflexe somato-viscerale sau viscerosomatice, numite uneori
cutimusculoviscerale sau visceromusculocutanate. Indiferent de care a r fi.
sinapsa rămâne elementul primordial ale cărei proprietăţi vor condiţiona
caracteristicile reflexelor.
Proprietăţile sinapselor spinale
Cunoaşterea lor este indispensabilă înţelegerii modului de funcţionare
a diferitelor reflexe şi deci a diferitelor tehnici de retlexoterapie. O
întârzierea sinaptică
Trecerea impulsului ner\os printr-o sinapsă, sau întârzierea sinoptică este de
ordinul 0,5 - 1 m sec. în sistemul nervos central al mamiferelor. Numărul
sinapselor de-a lungul unei căi nervoase va putea deci fi estimat prin
întârzierea răspunsului retlex polisinaptic. O Convergenta, divergenţa, calea
fmală comună
Un singur motoneuron primeşte aferente foaile variate şi foarte numeroase,
estimându-se la cea 40.000 numărul contactelor sinaptice ale unui motoneuron
spinal la om. La acest motoneuron converg deci eferenţele. Dimpotrivă, un
singur axon emerge de la acest neuron şi reprezintă elementul de bază al căii
fmale comune. In sens invers, un singur neuron eferent poate avea contacte
sinaptice cu mai mulţi motoneuroni. şi vorbim atunci de fenomenul de
divergenţă. O Facilitarea, ocluzia, nivelul subliminar
LIovd a arătat că motoneuronii sunt grupaţi în pool-un care primesc aferente
specifice, dar că unele dintre acestea primesc aferent e specifice pentru două.
sau mai multe pool-v\x\. Acest grup ar putea. deci. răspunde în anumite
condiţii, la unui sau altul dintre pool-xxn. Acest grupaj de neuroni se numeşte
nivel (ciucur) subliminar: după intensitatea, durata şi momentul stimulării,
răspunsul său \ a putea varia. Pentru o stimulare rapidă şi slabă, a lui ..a", va
răspunde singur grupul A; şi la fel pentru stimularea lui ..b". Dimpotrivă, o
stimulare, de asemeni, scurtă şi slabă, dar simultană a lui „a" şi „b" detemiină
un răspuns A+B+C, pool-\\\ C, nivelul subliminar, va fi deci sediul unei
facilitări. Dacă stimularea este puternică în ,.a". se obţine un răspuns maximal
A+C. antrenând deci activarea pool-\x\\x\ C; se va întâmpla la fel pentru
stimularea „b"; dar stimularea foile a+b va determina un răspuns slab. tară
participarea nivelului subliminar, care devine, în acest caz. sediul unei ocluzii.
Facilitarea şi ocluzia sunt, deci, fenomene antinomice. In ceea ce priveşte
masajul retlex. putem întrevedea de aici importanţa tipului de stim ulare şi a
intensităţii sale, pentru a pune. funcţie sau nu nivelul sub liminar.
o Facilitarea şi inhibiţia în sisteme monosinaptice
Aceste proprietăţi vor inteiAcni în sinergiile şi antagonismele musculare.
Fiecare dintre /?oo/-urile de motoneuroni destinaţi unuia dintre capetele
bicepsului primeşte eferente IA de la doi nervi motori. Acest dispozitiv
pennite înţelegerea faptului că stimularea fibrelor IA de către un singur nerv va
facilita muşchii sinergici.
în mod invers, stimularea acestor fibre IA va antrena o inhibiţie a
motoneuronilor antagonista cu o întârziere de 0.5 m sec. corespunzând eludării
unei sinapse suplimentare, acesta fiind principiul inervaţiei reciproce enunţat
de Sherrington.
Inhibiţia diferă de ocluzie. în sensul că nu este vorba de funcţionarea
anterioară a neuronului în cauză, ci de prezenţa eferenţelor inhibitorii, atunci
când ocluzia corespunde perioadei refractare a anumitor neuroni deja activaţi
de eferente excitatorii. O Facilitarea şi inhibiţia în sisteme polisinaptice
în aceste sisteme răspunsul este mai complex şi de mai lungă durată.
Multiplicarea releelor antrenează o dispersie temporală şi deci un efect de
facilitaie sau de activare mai lung.
Lanţurile neuronale multiple cresc varietăţile de răspuns ca fonnă. intensitat e.
întârziere şi durată. Lanţurile închise sau recurente, constituind o variantă
specială esenţială, permit fenomenul de retroacţiune sau feed-back. Această
retroacţiune poate fi negativă, dacă ultimul neuron este inhibitor, sau pozitivă,
dacă este excitator.
Reflexele mosinaptice şi polisinaptice
Reflexul elementar monosinaptic este elementul cel mai simplu la care
răspunsul va fi mereu identic. La om nu-l regăsim decât în reflexul miotatic.
Pretutindeni, unul sau mai mulţi intemeuroni se intercalează într e neuronul
aferent şi neuronul eferent. realizând un reflex polisinaptic. După numărul
sinapselor, răspunsul său va pierde \iteză. dar \ a putea fl modulat.
Folosirea unuia sau a altui tip de reflex în metodele terapeutice antrenează
anumite limite pentru tehnică. Astfel va fi inutil să se repete mai mult de 4 -10
ori o manevră care antrenează un reflex miotatic.
Prezenţa intemeuronilor intersegmentari şi comisurali va pennite obţinerea
unor răspunsuri heterotopice (intersegmentare şi controlaterale). în ciud a
complicaţiei circuitelor nervoase şi a varietăţii răspunsurilor. 126
aceste acţiuni reflexe rămân elementar homotopice (homosegmentare) sau
heterotopice. adică în cadrul centrilor primari spinali şi al nucleilor nei^ilor
cranieni, în relaţie directă cu sistemul nervos periferic.
Reflexele suprasegmentare
Reflexele suprasegmentare, adesea denumite supraspinoase, ceea ce elimină
nucleii nervilor cranieni. fac să intei-vină obligatoriu centrii primai! de origine
ai neuronilor periferici.
Răspunsurile sunt cu mult mai complexe: astfel, ele pot fl mai bine adaptate,
dar sunt mai difuze, mai puţin rapide şi mai puţin specifice. Găsim şi un
oarecare număr de răspunsuri neuroumorale şi neurohoimonale.
Datorită acestui etaj suprasegmentar se produce cea mai mare pa rte a reacţiilor
generale consecutive şedinţelor de terapie manuală reflexă. Cât despre
reflexele condiţionate. în ciuda importanţei şi valorii lor în viaţa cotidiană, ele
nu participă decât indirect în aceste metode terapeutice.
Reflexele patologice
In domeniul reflexoterapiei, reflexul patologic poate fi semnalul de alamiă.
direct sau indirect, dar el poate fi. de asemeni, elementul vizibil, de mică
importanţă patologică prin el însuşi, dar relevând o tulburare profundă şi
ascunsă.
Din punct de vedere general, semnalul de apel va fi cutanat şi/sau muscular,
din punct de vedere somatic, cel mai adesea cu o participare vasculară, şi
mono- sau poliorganic. din punct de vedere visceral.
Astfel. Head a descris semnele reflexe viscerocutanate şi MacKenzie reflex ele
visceromusculare. Pe lângă acest sistem fundamental, evantaiul s -a lărgit şi se
ştie actualmente că oricare structură a metamerului poate acţiona asupra
oricărei alteia. Astfel, există reflexe visceroviscerale şi somato -somatice
alături de sistemul original viscerosomatic.
In plus, Kohiraush. de exemplu, crede că modificările tisulare corespund unei
reacţii refiexe şi că, printr-un proces dcfeed-back negativ, ele întreţin ulterior
tulburările care detemiină durerile viscerale. în sfârşit, modificările t isulare de
origine reflexă nu dispar întotdeauna după vindecarea tulburării care le -a
declanşat; se poate. deci. concluziona că o tulburare reflexă persistentă. în
raport cu un organ, ar putea întreţine o tulburare funcţională, tară să fie în
contact cu organul.
Aceasta se poate explica prin câmpurile de iritaţie ale lui Hansen şi Schliack,
care pot fi puse în paralel cu organizarea nivelelor (ciucurilor) subliminare ale
lui Lloyd.
Reflexe monosinaptice Reflexe polisinaptice
Reflexul miotatic (sau reflexul Reflex exteroceptiv (sau heteroreflex
proprioceptiv al lui Sherrington, sau Hoffmann)
autoreflexul lui Hoffmann)
0 durata reflexului scurtă, indiferent 0 durata reflexului mai mare, depinde
de intensitatea de excitaţie de intensitatea de excitaţie
T101aT12:
LI la L4: >- miotoamele implicate.
SllaS5:
Indicaţii:
tulburări menstruale, dureri menstruale: amenoree secundară, hipoplazie de
uter; menopauză;
tratamente postoperatorii şi post-inflamatorii: aderenţe postoperatorii sau post-
inflamatorii: în cursul naşterii;
lactaţie insuficientă sau inexistentă; prostatită;
postoperator - prostată. Arterele - venele
Zonele:
membrele inferioare: - T101aT12;
LllaL5;
SllaS5; membrele superioare:
C31aC8;
TllaTS.
O în tulburările arteriale, este cu atât mai mult indispensabilă căutarea
sistematică a unei zone coronariene, pancreatice (hiperlipidemie -diabet),
duodenală (ulcer) sau renală (uremie - litiază). Masajul reflex nu trebuie să se
limiteze la acţiunea asupra zonei „arteriale"', dar trebuie să acţioneze în acelaşi
timp asupra factorilor asociaţi, „arteriopatia membrelor inferioare, nefiind
altceva decât expresia locală a unei suferinţe generale, ateromatoza" (Cloarec.
1977).
O în tulburările venoase, se decelează în 80% din cazuri o zonă hepatică.
Starea tisulara:
O în tulburările arteriale ale membrelor inferioare: ţesuturile sunt puternic
tensionate la nivelul muşchilor fesieri, care sunt retractaţi pe toată porţiunea
lor trohanteriană, şi la nivelul bandeletei ilio-tibiale;
O în afectarea membrelor superioare: se regăseşte această putemică tensiune
paravertebrală pe toată înălţimea coloanei vertebrale, între scapule (T2 la T6)
şi la nivelul regiunii cervicale (C3 la C5):
O în tulburările venoase: ţesuturile sunt îngroşate, în general moi şi sensibile:
sacrul prezintă o îngroşare indurată şi fosele iliace o induraţie longitudinală în
paitea lor mijlocie la nivelul găurii ischiatice, la dreapta sau la stânga,
urmărind gamba afectată; hiperalgie la nivelul sacro-iliacelor.
Indicaţii: arteriopatiile obliterante; ateroscleroza;
angiospasme, claudicaţia intermitentă;
maladia Raynaud;
tulburările trofice după paralizie:
varicele, stările varicoase, hemoroizii;
ulcerele arteriale şi varicoase;
după tratamentul pentru flebite şi trombotlebite;
staze limfatice.
Capul
<• Zonele:
C3-C4;
T2-T6; - S2-S3;
•> Punctele maxima:
T2: bilateral, la jumătatea distanţei dintre unghiul superoniedial al scapulei şi
a 2-a vertebră dorsală; aceste puncte se află adesea pe faţa anterioară .
In aceste metamere vom găsi:
212
*> Hiperalgia superficială:
punctele maxima sunt sensibile, spontan sau la palpare:
> la nivelul C3-C4: "1
> de la T2 la T6 : W la palpare.
> la nivelul S2-S3 :
<• Tensiunea tisulara:
la nivelul C3-C4: tumefierea deasupra vertebrei a 7-a cervicale;
> de la T2 la T6: retracţia între scapule;
> la nivelul S2-S3: tumefierea sau retractură la nivelul treimii inferioaie a
sacmlui.
<• Hipertoniile şi hiperalgiile profunde:
> C3-C4: bride care se întind de la vertebra cervicală a 7-a spre muşchii
trapezi;
> T2 la T6: miotoamele implicate.
Indicaţii:
cefalee posttraumatică; migrenă;
hemiplegie prin accident vascular cerebral; paralizie facială; rinita de fân;
rinita şi sinuzita cronică; alergiile şi tulburările oculare. Pentru tratarea
hipertensiunii arteriale este importantă aflarea etiologici sale: o suferinţă în
zona renală sau cardiacă, printre altele.
Acelaşi lucru este valabil şi pentru migrenă: zonele hepatică, intestinală,
ginecologică, de exemplu.
S i s t e mu l mi o a t r o ki n e t i c ( o s o s , a r t i c u l a r ş i mu s c u l a r )
<• Zonele corespund aici segmentelor afectate: membre inferioare, superioare,
coloană vertebrală.
> Membrele inferioare:
delaT91aT12;
LllaL5;
SllaS5,
> Metamerele sacrate şi lombare sunt afectate. _________ 213
• Se pot găsi simptome reflexe în metamerele superioare, ca urmare a unei
mobilităţi diminuate, a unei sarcini incorect repartizată sau prea mare. a unei
statici defectuoase. consecuti\ă unei tulburări primare.
> Membrele superioare:
delaC21aC8;
TllaT3-4.
> Metamerele cen icale şi toracice superioare sunt afectate.
<• Se pot găsi simptome reflexe până la nivelul sacrului. în cazurile cronice
sau vechi.
> Tmnchiul:
C3-C4 sau
T21aT12sau
LllaL4.
<* Simptomele reflexe vor predomina aproape de coloana \ ertebrală.
în aceste metamere afectate \ om găsi:
• Hiperalgia superficiala:
• Teusiimea tisulara:
• Contracturile musculare:
• Hipertoniile şi hiperalgiile profimde.
Indicaţii:
Toate cazurile ortopedice, posttraumatice şi reumatismale, mai ales:
tratamentele pre- şi postchirurgicale; fracturile, sindromul algoneurodistrofic;
luxaţia. entorsa recidi\ antă: aderenţele, cicatricile şi anchiloza; contractură
prin imobilizare; dezechilibre statice: pregătirea pentru reeducare: epiflzita \
ertebrală de creştere, epicondilita:
artroze, coxartroze. periartrite, reumatisme articulare acut sau cronic,
spondilită anchilozantă: reumatisme abarticulare; discopatii, lumbago; sechele
de rahitism.
Sistemul nervos
Zonele: corespund segmentelor în cauză: r- Braţul:
• C2 la C8
T1-T4 ^ Gamba:
T91aT12
LllaL5
SllaS3 ^ Trunchiul:
• T21aT12
LllaL4
<• Punctele maxmia:
Braţul: C5
Gamba: sciatic T12 şi L3
în toate aceste cazuri, ca şi în cele menţionate la capitolul „Sistemul osos.
articular şi muscular", se obţin dispariţia simptomelor reflexe şi diu*eroase, o
facilitare a procesului de vindecare sau de consolidare (în cazul fracturilor, de
exemplu). pre\enirea agravării sau apariţia tulburărilor (ca în cazul
algoneurodistrollei) şi o reeducare-recupcrare funcţională a locomoţiei şi a
staticii generale, facilitată şi mai rapidă. In leuconexraxită. maladia Parkinson
şi maladia Liule. se pot ameliora anumite simptome clinice.
în plus. privind indicaţiile comune tuturor formelor de masaj retlex. trebuie să
mai adăuizăm:
• Tratwnentul bolilor infantile, studiai şi experimentat, mai ales de ^Volff (incă din
1950). printre altele:
paralizia plexului brahial;
anemia infantilă:
rahitismul - de la prima copilărie şi tardiv:
diabetul;
stenoza pi lorică;
maladia cel iacă Heubner-Herter;
maladia lui Hirschspi-ung, megacolon congenital;
tulburări de nutriţie: dispepsie, gastroenterită malignă, distrotle infantilă,
atrepsie;
enuresis;
miotonia congenitală sau maladia Oppenheim:
meningita cerebrospinală epidemică: după tratamentul paraliziilor;
• encefalita acută şi encefalita epidemică letargică: după trata mentul propriu-
zis;
paralizia cerebrală:
distrotlile musculare progresive şi neurogene:
acrodinia infantilă sau boala Selter-Feer;
spasmofilia;
coreea minoră.
Tratamentul stărilor acute: crize de astm, colici nefretice, litiaza renală şi
biliară, sciatica acută, herniile de disc, posibil pomind de la tehnica
subliminară şi „la distanţă" a lui Dicke. Tratamentul tulburărilor nevrotice şi
psihosomatice (Schliack 1968, Wekmann 1974, Hendrickx 1979): sau o
reflexoterapie manuală clernucă, inducând relaxarea generală care permite
exersarea stării „vigilă rela.xată" (= creşterea undelor cerebrale de ritm alfa) şi
pregătirea condiţiilor pentru o terapie ulterioară, prin dinamică mentală sau de
desensibilizare sistematică.
Indicaţiile sunt: insomniile;
distoniile neurovegetative generalizate;
nevrozele obsesive;
angoasele şi fobiile;
starea depresivă reacţională;
tulburările psihosomatice, mai bine descrise de Laborit (1979) ca tulburări
„comportamentaloorganice", sau „maladiile prin inhibiţie comportamentală''.
Partea a V-a
REFLEXOTERAPIA - noţiuni fundamentale
teoretice şi practice
V.l PRINCIPIILE REFLEXOLOGIEI
Reflexologia se bazează pe prezenţa a zece zone de energie Ia nivelul
organismului uman. Aceste zone sunt longitudinale, ascensionând de la baza
corpului - piciorul - până la \enex. Această împărţire energetică a fost
descoperită la sfârşitul secolului al XlX-lea de doctorul american William
Fitzgerald. specialist otorinolaringolog. Lucrând în spitale din Paris. Viena şi
Londra. Fitzgerald a descoperit că poate diminua durerea într -o anumită parte
a corpului unui pacient apăsând în altă parte. Şi-a perfecţionat tehnica în\ăţând
că. prin aplicarea unei presiuni asupra degetelor, folosind o bandă elastică pe
falanga mijlocie a fiecărui deget şi o mică clamă elastică pe fiecare \ârf. poate
produce efecte locale anestezice la ni\ elul braţului, cefei, ochiului, urechii şi
feţei.
Cele zece zone energetice
Cum procedăm. instincti\. când a\em o durere de cap sau de stomac? Frec\ent
punem mâna pe zona dureroasă pentru a obţine o oarecare uşurare a durerii.
Este \orba de un instinct primar, toţi folosim presiunea pentru uşurarea
simptomelor.
Cele zece zone sunt aranjate în cinci perechi, numerotate de la 1 la 5 . de
fiecare parte a corpului. Zona 1 urcă prin degetul mare în ambele părţi, apoi pe
linia mediană a corpului. înăuntrul membrelor inferioare, a membrelor
superioare. în zona mediană a corpului şi prin zona coloanei \ertebrale. Orice
..desperechere" energetică produsă la acest nixel poate afecta orice organ sau
funcţie. înăuntrul acestei zone. Deoarece atât de multe părţi \itale ale
organismului se află aici - nasul. gura. gâml coloana vertebrală, orsanele
sexuale - zona 1 este. în mod normal, dc departe cea mai sensibilă la nixelul
piciorului unui subiect. Prin simpla acti\are a reflexelor spinale la nixelul
piciorului, este posibilă scăderea ni\ elului manifestărilor fizice neplăcute, atât
timp cât trunchiurile
nervoase fonnează zona de la nivelul coloanei vertebrale, prin a cărei activare
se stimulează funcţionalitatea întregului organism uman.
Zona cuprinde zona organismului de la nivelul index-ului la cel de-al doilea
deget de la picior, şi astfel putem trasa, de-a lungul organismului, zonele,
împărţindu-l în zece „felii".
Această metodă de a împărţi organismul în canale energetice, sau meridiane,
este similară principiilor acupuncturii şi acupresurii. Aplicarea reflexologiei
nu face ca meridianele să se accentueze şi nici ca punctele de pe meridiane să
fie identificate sau numărate. Activarea apare pe harta organismului, care ne
arată că fiecare zonă sau organ al corpului este reflectat la nivelul tălpii şi al
degetelor piciorului, precum şi la nivelul palmelor şi al degetelor mâinii. Altă
diferenţă importantă între reflexologie şi acupresopunctură sau faţă de alte
terapii bazate pe tratarea meridianelor, se leagă de tehnicile care activează
degetul mare şi celelalte degete, folosite pentru relaxarea punctelor reflexe la
nivelul tălpii şi a mâinii.
Harta electrica
Hiroshi Motoyama, un medic şi vindecător japonez, a studiat zonele şi
meridianele de acupresopunctură şi a „cartografia^ electric meridianele
obţinute, pe care le-a denumit seiketsu. la nivelul degetelor de la mâini şi de la
picioare. Pentm interpretarea rezultatelor, Motoyama a modificat aparatura
pentru a detecta blocajele energetice, prin măsurarea schimbărilor în
impulsurile electrice la nivelul capetelor meridianelor, şi astfel a putut tl
capabil să diagnostice o boală înainte de manifestările sale clinice. Acest
aspect este similar celui prin care un practicant al reflexoterapiei este capabil
să elibereze tensiunea, depozitele pseudogi'anulare de la capătul meridianului,
la nivelul mâinilor sau picioarelor, ceea ce corespunde unor funcţii şi organe
diferite ale organismului.
Lucrările lui Motoyama au probat ceea ce vindecătorii ştiau de secole: când un
punct de pe meridian este blocat, nivelul energetic este scăzut sau
supraîncărcat şi se dezvoltă congestii la locul respectiv. După un timp, această
congestie se poate manifesta ea însăşi clinic, ca o boală a unei părţi a
organismului sau organ. Dacă, pe de altă parte, blocajul este compensat prin
reflexoterapie, şi este obţinut din nou echilibrul şi funcţionalitatea nomială a
organismului, procesul de auto-vindecare poate începe şi simptomatologia
alături de durere vor dispare.
Multe, dacă nu chiar toate, posibilităţile de vindecare prin tehnici alternative
se bazează pe principiul simplu al eliberării nivelelor energetice blocate,
pentru pregătirea procesului de vindecare. Probabil că atunci când cercetările
medicale vor avansa, lumea medicală va descoperi ceea ce vindecătorii au ştiut
dintotdeauna.
Reperele la nivelul mâinilor şi picioarelor
Pentru înţelegerea reflexologiei, este esenţială studierea reperelor la nivelul
picioarelor (tălpilor) şi mâinilor (palmelor). Aceste linii împart, în mod
simplu, tălpile şi palmele în sectoare, şi prin aceasta, împărţim indirect
organismul în arii. Reţinem că în reflexologie tălpile, în mod deosebit,
reprezintă „oglinda" absolută a organismului.
Linia diafragmului la nivelul piciorului se află chiar sub metatarsiene. Este
uşor să o găseşti, pentru că culoarea pielii la nivelul acestei linii este mai
închisă decât dedesubt. La nivelul palmelor, linia diafi*agmului este la cea 2,5
cm sub articulaţia indexului mâinii.
La nivelul tălpii, linia taliei se află în mijlocul piciorului (tălpii). Aceasta
poate fi identificată, alunecând cu indexul de-a lungul marginii exteme a tălpii,
până găsim o mică proeminenţă osoasă - şanţul metatarsian. De la acest şanţ,
se trasează linia transversal pe talpă. Aceasta indică aria taliei persoanei pe
care o vom trata. Dacă avem o persoană cu talie joasă, şanţul va fi ma i jos la
nivelul tălpii; dacă persoana are o talie înaltă, şanţul va fi mai sus la nivelul
tălpii. La nivelul palmei, se caută linia taliei la nivelul la care policele se
articulează cu restul palmei.
Linia pelvină este localizată la nivelul tălpii, la baza călcâiului: se poate găsi
punând degetele arătătoare (cele două degete index) pe cele două maleole,
extemă şi intemă, ale gleznei şi trasând o linie între acestea. La nivelul palmei,
bazinul osos începe la nivelul părţii moi, cămoase a „pemiţei" policelu i, la cea
2,5 cm mai jos de pumn.
Pentru a găsi linia ligamentului, la nivelul tălpii se împinge halucele înapoi şi
chiar între şanţurile primului şi celui de-a doilea deget se va simţi un ligament
vertical tensionat şi elastic. La nivelul palmei, linia li gamentară se va găsi
pomind dintre al doilea şi al treilea deget.
Linia umărului, la care se face referire ca la o linie secundară, se află numai la
nivelul tălpii, şi se află localizată chiar sub baza degetelor.
Talpa: o oglinda a organismului
Dacă studiem harta tălpii piciorului, apare foarte repede e\ ident că talpa este
oglinda organismului. Acest lucru este cu atât mai evident atunci când ne-am
familiarizat cu reperele din diagrama tălpii.
Se consideră că talpa dreaptă conduce jumătatea dreaptă a corpului, şi cea
stângă jumătatea stângă a corpului. Dacă aducem cele două tălpi alături. a\em un
plan complet al intregului organism, cu cele două haluce reprezentând capul şi
părţile laterale ale tălpilor, reflectând exterioml organismului - umerii,
genunchii, şi şoldurile, de exemplu.
L'nele aspecte externe ale tălpii pot avea o mare semnificaţie. O bătătură, de
exemplu, poate reflecta adesea o afectare a cefei, şi o sensibilitate la nivelul cefei
se reflectă în puncte, să zicem, la nivelul tălpii drepte, putând fi semnificative
pentru o bătătură pe aceeaşi parte. O proeminenţă a pielii întărite pe marginea
laterală a tălpii, în linie cu punctele de reflectare a umerilor, identifică adesea
afectări ale umerilor.
Este greu să conduci şedinţa de retlexoterapie, daca excluzi unele zone din cauza
intăriturilor, calozităţilor şi zonele de piele întărită ceea ce încurajează pacienţii
să încerce să-şi trateze tălpile cu mai multă atenţie. Este bine spus că durerile la
picioare se reflectă la nivelul feţei, ceea ce este întru-totul adev arat.
V.: TEHNICILE DE BAZĂ ALE REFLE\OTER_\PIEI
Folosirea corectă a policelui şi indexului pe parcursul tratamentului reflexologie
este esenţială pentru obţinerea celor mai bune rezultate posibile. Punctele retlexe
sunt mici şi sunt in număr de mii la nivelul tălpilor şi palmelor. Deci, nu vor
trebui omise puncte, fiecare mişcare a policelui şi indexului trebuie să fie precisă
şi să respecte o logică Imaginea este analoagă unei clasice perniţe de ace plină cu
ace cu gămălie, aşezate cu mici spaţii între ele. iar policele şi indexul trebuie să
apese pe capul fiecărui ac cu gămălie, pe rând.
Direcţia de mişcare a policelui şi indexului este întotdeauna înainte, niciodată
înapoi: şi se ev ită mişcările circulare şi orice tip de tehnică cu alunecare. Alt
aspect de reţinut este acela de a nu folosi niciodată, chiar vârful degetului in
cursul tratamentului reflexologie. Se foloseşte partea moale a (perniţa) degetului
- altfel unghia poate înţepa pielea tălpii sau a_ palmei subiectului, sau proprie
dacă reflexoterapia se foloseşte ca auto-terapie, ceea ce poate deveni neplăcut
sau dureros. La practicieni de reflexoterapie se interzic unghiile lungi!
Una dintre cele mai obişnuite întrebări puse de cei ce învaţă tehnicile
reflexologiei este: „Cât de intensă trebuie să f1e presiunea pe care o aplic?"
Acest lucru este, de cele mai multe ori intuitiv. Dacă se lucrează pe propriile
palme, de exemplu, este greu de imaginat să se aplice o presiune prea mare.
atâta timp cât mâinile pot face faţă la acţiuni de foiţă. Dar ca orientare, când se
lucrează asupra tălpilor unui subiect, care sunt mult mai sensibile decât
palmele, niciodată nu trebuie folosită o presiune prea intensă. Durează un timp
până la atingerea nivelului necesar de foilă şi control al police lui şi indexului,
impus în tratamentul reflexologie. Dacă se dezvoltă tehnicile de bază. se poate
învăţa gradual cum să se aplice o presiune uşoară, sau una intensă, cum să faci
ca tratamentul să fie plăcut şi eficient pentru pacient.
Dintre principiile de bază. cele mai impoilante sunt: punctele reflexe sunt mici
şi de aceea mişcările policelui sau indexului trebuie să fie mici şi ordonate:
mişcările sunt întotdeauna înainte, niciodată înapoi; se folosesc părtile moi ale
degetelor, pulpele degetelor, nu vârfurile, pentru a preveni zgârierea sau
înţeparea cu unghiile policelui sau indexului: presiunea trebuie să fie fermă,
dar nu atât de puternică pentru a produce disconfort sau durere.
Puteţi fl tentaţi să aplicaţi ulei sau cremă pe palmele sau tălpile paci entului
înaintea tratamentului. Unii autori interzic acest lucru: pielea alunecoasă face
imposibil contactul corespunzător cu punctele reflexe, de abordat şi tratat.
Procedurile fundamentale de lucru
Când se lucrează asupra punctelor reflexe ale tălpii sau asupra propriei palme,
trebuie să nu uităm că flecare punct individual este mic. Trebuie lucrat încet şi
minuţios, în ordine, pentru a obţine o acoperire sistematică a unei anumite
zone de tratat. O dată ce s-a învăţat această tehnică, se cheamă că se poate
deprinde adevărata artă a reflexoterapiei.
Lucrând palmele şi tălpile
Dacă lucrând palmele se realizează o tehnică de auto -tratament. veţi avea.
pentru un timp. o singură mână liberă. Aceasta va realiza un tratament mult
mai limitat, decât dacă ar lucra pe talpa altei persoane. Se foloseşte o mişcare
de „căţărare" asupra palmei, lucrând într-o tehnică în zig-zag. Se lucrează în
sus degetele cu policele. apoi se întoarce mâna şi se lucrează în jos de la baza
degetelor spre pumn, folosind indexul.
Dacă se lucrează talpa dreaptă a pacientului, se susţine în mâna stângă a
practicianului şi se foloseşte policele drept pentru tratament, începând de la
capătul medial al tălpii. Atâta timp cât potrivim policele drept la talpa dreaptă
sau policele stâng la talpa stângă, înseamnă că începem corect şedinţa de
reflexoterapie.
Susţinerea mâinii
Pentru a lucra pe propriile palme, se aşează mâna de tratat pe o pemă mică în
poală şi se susţine cu cealaltă mână. Dacă se contactează un punct reflex, se
lucrează în mod deosebit pe şi în jurul acelei zone. Se acordă cea 10 minute
lucrului asupra fiecărei palme.
Susţinerea tălpii
Se aşează pacientul într-un scaun/fotoliu rectiliniu sau pe o canapea. Pentru a
lucra talpa piciorului şi anumite zone până la „golul piciorului" (zon a cea mai
înaltă a bolţii longitudinale inteme), se susţine vârful piciorului. Pentru a lucra
zona de sub „golul piciomlui'\ se susţine călcâiul.
Agăţarea şi rotaţia
Diferit faţă de „căţărare", mişcarea înainte a policelui sau a indexului - există
alte două tehnici - „agăţarea" şi „rotaţia" -. dar care se folosesc numai dacă
este nevoie de o stimulare suplimentară. Există trei arii la nivelul cărora se pot
folosi aceste tehnici. In primul rând. se poate folosi rotaţia asupra punctului
reflex al rinichiului, care poate fi inflamat printr-un aport excesiv de cafeina,
coloranţi alimentari sau aditivi alimentari. In al doilea rând, rotaţia poate fi, de
asemeni, aplicată pe punctele reflexe ochi-ureche. în sfârşit, agăţarea poate fl
folosită asupra punctului reflex al valvei ileocecale, pentru a ajuta
funcţionalitatea intestinală.
Agăţarea: punctul reflex al valvei ileocecale se află numai pe talpa dreaptă sau
palma dreaptă, localizat la capătul lateral aproape de linia pelvină. Se apasă în
jos pe această linie, aplicând presiunea cu policele stâng. Apoi, se trage
policele înapoi, astfel ca el să descrie o formă de cârlig de undiţă.
Rotaţia: pentru a folosi tehnica rotaţiei, se aşează pulpa policelui pe punctul
reflex vizat şi se rotează talpa sau palma în jurul policelui. Se menţine
presiunea policelui asupra punctului câteva secunde, pentru a obţine un
beneficiu maxim.
f K 'nfru a activa zomr ca mai înainte r>in nnn \c repeta ) manevră de 2-3
ori
^ .\cti\area trompelor uterine / canalelor deferente
V spriţmă marginea plantară a picioridui drept lîMiSiMKl in ( \ 7 ao
sfyrijini /v ambele fyolice. se lucrează injurii. . , - tmtehixn
hfi cu ifhk 'xui şi cel de-al nvilea deget, impreunâ dc 2-3 ^astă secwnţă /v
i
piciorul stâng
\4 3 Sisn:\li L R E S P I R A H ) R
Sistemul respirator realizează respiraţia şi apro\ izionea/ă tuiu lele organismului
cu oxigenul de care acestea au neNi>ic pentn ^tivmarea factonlor nuuitivi în
energie. Organele-vheie în accM
proces sunt plămânii - doi „saci" spongioşi, care ocupă cea mai mare parte din
cavitatea toracică.
Aerul respirat pe nas sau pe gură este, în primul rând, încălzit şi umidifiat o
dată cu trecerea prin conductele nazal şi faringian - care este o parte a tubului
digestiv, aflat între gură şi esofag. Aerul continuă să coboare prin tra hee şi
laringe, cu excepţia situaţiilor în care conductul aerian este momentan închis
de epiglotă, când ne înecăm. Apoi traheea se divide în două bronhii principale,
care conduc aerul în cei doi plămâni.
în interiorul plămânilor, fiecare bronhie se împarte în tuburi tot mai mici, până
la nivel de bronhiole, care, la rândul lor, se tennină în sacii alveolari. Priviţi
mai de aproape, fiecare sac alveolar este compus din spaţii înguste, numite
alveole, ai căror pereţi conţin reţeaua capilară. Prin pereţii aces tor capilare se
efectuează schimburile de gaze, cu trecerea oxigenului în curentul sanguin şi a
bioxidului de carbon din sânge în sacii alveolari.
V.4.3.1. MECANISMELE RESPIRAŢIEI
Lucrând simultan, diafragma - muşchi lat, atlat la baza cutiei toracice şi a
pulmonilor, şi muşchii intercostali - care mobilizează coastele în sus şi în jos,
antrenează umplerea şi golirea de aer a pulmonilor. în timpul inspirului,
coastele se mişcă în sus şi în afară, iar diafragma coboară, alungind cutia
toracică. Astfel, creşte capacitatea toracică şi aerul este aspirat în interiorul
plămânilor prin căile aeriene superioare, de la nas sau gură, până la plămâni.
Când expirăm, se petrece fenomenul invers: coastele se mişcă în jos şi înăuntru
şi diafragma se deplasează în sus. Aceasta are un etect de „conti-acţie" a cutiei
toracice, care forţează aerul, conţinând CO2 şi alte produse reziduale, să se
deplaseze în sus prin căile aeriene şi să părăsească organismul, pe nas sau pe
gură.
V.4.3.2. VORBIREA
Un alt aspect important al funcţiei aparatului respirator îl constituie implicarea
sa în abilitatea omului de a scoate sunete, de a vocaliza şi de a vorbi, calităţi
datorate unor structuri anatomice speciale, localizate pe tractul aerian uman.
Coloana aemlui expirat din pulmoni trece prin laringe, cunoscut şi sub
denumirea de „cutia vocală". Laringele este
porţiunea superioară adaptată a traheei. protejat de cartilajul tiroidian. care
formează reperul anatomic \ izibil. denumit „mărul lui Adam".
Cele două benzi de ţesut elastic, corzile \ocale, fonnează un „\*" îngust,
deschizând laringele. Când vorbim, corzile vocale se tensionează şi astfel se
limitează deschiderea laringelui. Aerul expirat determină deci vibraţiile
corzilor vocale şi astfel se produc sunetele, la fel ca în cazul coardelor unei
chitare sau ale unei \iori ale căror sunete depind de lungimea şi de tensionarea
lor. Nu numai lungimea coardelor \ocale determină caracteristicile sunetelor.
Sunetele variază şi datorită diverselor poziţii ale limbii, buzelor sau dinţilor.
Cavitatea nazală poate schimba şi ea calitatea sunetului produs, dând rezonanţă
vocii.
• Respiraţia şi digestia
Stilul de viaţă actual, care include factorii dietetici şi, în general, starea
precară a mediului în care trăim, are un impact dezastruos asupra aparatului
respirator. Reflexologia a fost aplicată cu succes. în aceste condiţii, în
infecţiile căilor respiratorii superioare, bronşite, emtlzem pulmonar şi astm.
Chiar dacă. cel puţin la început, este greu de acceptai, unele probleme ale
aparatului respirator sunt adesea legate de digestie, şi se impune să obţinem
ameliorarea întâi a acestora, activând punctele refie.xe conectate cu apaiatul
digestiv.
Este evident faptul că. introducând o serie prea largă de alimente mult prea
timpuriu în alimentaţia copilului, unele pot declanşa probleme respiratorii,
chiar de la vârste foarte mici. Obiceiul de a hrăni copilul sub 6 săptămâni pe
bază de cereale cu conţinut ridicat de proteine şi produse lactate, de ex.. poate
determina un stress pentru apaiatul digestiv imatur al copilului şi conduce la
episoade de infecţie, atât la nivelul căilor respiratorii superioare, cât şi a celor
inferioare. Aceste infecţii pot începe ca otite medii. în primele două luni de
viaţă, unnând constant catarul. Dacă acesta persistă, copilul poate prezenta
simptomatologia unei bronşite cu fenomene bronhospastice. Este important ca
toate produsele baziUe pe lactate şi cerealele din faină de grâu să se
înlocuiască din dieta copiilor afectaţi, pentru a crea condiţii de recuperare a
aparatului digestiv. Această schimbare de dietă, asociată cu frecvente şedinţe
de reflexoterapie. detenuină adesea rezultate foarte bune.
• Astmul
Astmul este o condiţie patologică cu evoluţie adesea agravantă, în unele
circumstanţe pereclitând chiar viaţa pacientului. Dar acţionând asupra funcţiei
pulmonare şi ajutând. în mod deosebit, la ameliorarea anxietăţii, ca şi a
contracturilor asociate cu tulburările de aliniament ale e xtremităţilor, mulţi
pacienţi au constatat o îmbunătăţire remarcabilă a stării lor de sănătate, în
general. Mai ales copiii, se pare că răspund bine la tratamentul prin
reflexoterapie, crizele acestora devin tot mai puţin frecvente şi mai puţin
severe. In unele cazuri, evoluţia bolii s-a oprit.
> Activarea pulmonului / sânului
Pornind cu fata plantara, se sprijină piciorul drept cu mâna stângă a terapeutului, şi
se lucrează pe zona de tratctt foarte de la haza liniei diafragmului, până la nivelul
liniei articulaţiilor metatarsofalangiene. Pe faţa dorsală, terapeutul face pumn mâna
stângă şi îl presează în mijlocul tălpii piciorului drept al pacientului. Se foloseşte
indexul drept, care acţionează în jos de-a lungul şanţurilor piciorului. Se repetă toate
aceste etape şi la piciorul stâng.
V.4.4. SISTEMUL CIRCULATOR
Angina pectorală şi celelalte condiţii patologice la nivel cardiac răspund bine
la reflexologie. Cele mai importante beneficii ale acestei terapii sunt de a ajuta
funcţia musculară cardiacă, îmbunătăţind condiţiile circulatorii sanguine şi
reacţia neurală, ca şi de a ajuta starea generală, scă zând nivelul de stress.
Inima este asociată cu partea stângă a corpului şi de aceea punctele reflexe se
vor găsi predominant la nivelul piciomlui stâng.
V.4.4. 1. STRUCTURA INIMII
Inima, organul central al sistemului circulator, este un organ -pompă muscular.
Bătând continuu mai mult de 100000 ori pe zi. inima răspunde de circulaţia
sângelui la fiecare celulă din coip. Inima este împăilită în două jumătăţi,
fiecare cu câte un atriu cu perete subţire şi un ventricul cu perete gros.
Camerele fiecărei părţi ale inimii sunt separate prin valve care controlează
fluxul san^uin dintre ele. Sânuele \enos intră în inimă
coloanei \ertebrale în zona cutiei toracice, fiind favorabil să se activeze
punctul reflex corespunzător acestei părţi a coloanei.
Sistemul limfatic al organismului şi sistemul circulator sunt strâns
interconectate. Sistemul limfatic constă într-o reţea de \ase de dimensiuni
diferite, distribuite în întregul organism. Funcţia acestora este de a capta orice
fluid care trece din \ asele sanguine în ţesuturi şi apoi să-l readucă în tluxul
sanguin. Odată captat, acest fluid se numeşte plasmă - o substanţă sărată slab
colorată, asemănătoare plasmei sanguine, dar conţinând mai puţine proteine.
Altă funcţie importantă a sistemului este cea de filtrare şi reţinere a bacteriilor
şi a altor substanţe care pot fi dăunătoare organismului.
Aşa cum am arătat relativ la sistemul circulator, presiunea sanguină forţează
trecerea sângelui oxigenat prin peretele fin al capilarelor, pentru a hrăni
celulele din ţesuturile înconjurătoare. Cea mai mare parte din acest lichid se va
întoarce înapoi în capilare: restul va fi colectat de reţeaua vaselor limfatice.
V.4.5.1 CUM LUCREAZĂ VASELE LLMFATICE
Sistemul limfatic trebuie gândit ca o reţea complicată de canale de aducţiune.
conducte şi afluenţi. Toate aceste canale conduc limfa de la nu meroase vase
mici spre câteva canale mai mari. Cel mai mare dintre toate este duetul toracic,
care merge ascendent de-a lungul organismului, chiar în faţa coloanei
vertebrale. Din duetul toracic, limfa drenează înapoi în reţeaua sanguină
aproape de umărul stâng. Alt vas limfatic major este duetul limfatic drept, care
merge ascendent prin braţul drept şi umăr. Din acest vas. limtâ drenează înapoi
în torentul sanguin aproape de umărul drept.
Periodic, se pot observa ..umflături" în diverse părţi ale organis mului, cel mai
adesea la gât, axile sau plică inghinală. în aceste cazuri, se tumefiază
ganglionii limfatici, atunci când celulele albe se aglomerează pentru apărare
contra substanţelor toxice, inclusiv bacterii. Poate că cele mai cunoscute
structuri ganglionare limfatice sunt amigdalele palatine.
V.4 6. SISTEMUL E\DOCRL\
Văzând că atât de multe secreţii honnonale au efect direct sau indirect asupra
stării mentale sau emoţionale de bine. beneficiile reflexologiei în tratamentul
glandelor endocrine pot fi deosebit de mari. Reflexologia pare a avea efectul
de regularizare şi echilibrare a secreţiilor honnonale - fie că^
acestea sunt hipo sau hipersecretate - şi, astfel, are mare succes în tratamentul
ambelor tipuri de suferinţe şi în toate sindroamele asociate.
Glandele endocrine sunt denumite şi glande cu secreţie intemă, deoarece
secreţiile lor hormonale trec direct în sânge. Fiecare dintre aceşti hormoni se
comportă ca un mesager chimic. ..confecţionaf" de o anumită glandă, cu un
scop specific de a influenţa unele părţi ale organismului, creş terea sau
metabolismul.
Glandele care constituie sistemul endocrin sunt hipofiza, tiroida, paratiroidele.
suprarenalele şi insulele lui Langerhans - aflate în pancreas epifiza, cele două
ovare la femeie şi cele două testicole la bărbat. O Glanda hipofiză şi
hipotalamusul
Glanda hipofiză şi hipotalamusul par a acţiona împreună, ca o singură unitate
funcţională. Hipotalamusul nu este, de fapt. considerat glandă endocrină, ci
parte a creierului. El are. totuşi, o acţiune directă şi de control asupra
hipofizei, care. la rândul ei. regularizează activitatea majorităţii celoHalte
glande endocrine ale organismului, lată de ce ne referim la hipotalamus ca la
un „dirijor'' al sistemului. Hipofiza se află la baza creierului. între ochi şi în
spatele nasului, fiind protejată de o structură osoasă arcuită putemic. numită
şaua turcească. O Glanda epifiză (pineală)
Glanda pineală este o structură brun-roşcată mică. de cea 1 cm lungime. Este
localizată în creierul anterior şi este conectată cu creierul, printr -un scurt
pedicul conţinând nervi, mulţi dintre aceştia terminându-se în hipotalamus.
Hormonul secretat de epifiză este melatonina şi există astăzi multe dovezi care
sugerează că glanda epifiză are influenţă directă asupra stărilor nervoase şi
comportamentul. O Glanda tiroidă
Această glandă, care încorporează de altfel şi paratiroidele. este responsabilă
de creşterea omului şi de activitate, de metabolism, şi de extragerea iodului din
plasma sanguină. Tiroida are mare influenţă în starea noastră mentală de bine.
Glanda tiroidă secretă, de asemeni, hormonul tiroxină. o scădere a acestuia
putând conduce la tendinţe nevrotice severe, la unele persoane.
O Insulele lui Langerhans
Celulele care formează insulele lui Langerhans se găsesc distribuite neregulat
în mănunchiuri în întreg pancreasul. Secreţiile homionale de la
237 aceste mănunchiuri celulare trec direct în venele pancreasului şi de aici se
distribuie direct în întregul organism. Funcţia-cheie a insulelor lui Langerhans
este producţia de glucagon şi insulina, doi hormoni responsabili de controlul
nivelului glucozei în tluxul sanguin. O Glanda epifiză şi comportamentul
Studii recente prezentate de psihologi şi psihiatri au evidenţiat legătura
aparentă între glanda epifiză şi nervul optic. Subiecţii studiilor-localnici din
nordul îndepărtat al Groenlandei - au ajuns în atenţia cercetătorilor, datorită
unor scheme comportamentale ciudate, inclusiv psihoze maniaco -depresive,
isterie, şi. în cazuri extreme, paralizii isterice, care implică piederea
funcţională a unuia sau mai multor membre. Cum aceste probleme de
comportament apăreau numai pe parcursul iernii, speculaţia privind lungile
perioade de crepuscul sau întuneric specifice nordului Groenlandei a deschis
subiectul prin care acestea ar fi cauza tulburărilor din această perioadă a
anului.
In ordinea testării acestei observaţii, tratamentul de rutină cu radiaţii
ultraviolete a fost administiat pe suprafaţa viscerocraniului. corespunzător
poziţiei glandei epiflze, pentru flecare subiect testat. Dup ă şedinţe zilnice de
20 minute pe o perioadă de o lună. aproape 90% dintre cei cu probleme
implicând tulburări de comportament au prezentat o recuperare completă. Se
consideră astăzi că lumina ultravioletă transmisă prin nervul optic are un
oarecare efect corector scurt, al cărui mecanism este încă inexplicabil, asupra
glandei epifize şi. astfel, asupra restului creierului.
Mulţi oameni în medii de izolare extremă, în care sunt supuşi unei reduceri
dramatice a radiaţiilor ultraviolete pe parcursul iernii, s unt familiarizaţi cu
sindromul de „tulburare afectivă sezonieră". Simptomele includ adesea
câştigul de greutate, letargia mentală şi fizică, şi depresia. Ar putea fi vorba de
o reducere a luminii solare, care determină o creştere a numărului internărilor
în spitalele psihiatrice în timpul lunilor de toamnă şi de iarnă. De aceea, nu
este suiprinzător faptul de a găsi o mare sensibilitate în aria halucelui la aceste
persoane suferind de depresie, anxietate, şi alte condiţii legate de stres.
^ Tulburările legate de stress
Stress-iil şi sistemul endocrin sunt strâns asociate. De altfel, principalele condiţii
patologice, care pot fi compensate cel mai bine prin reflexologie, sunt tensiunea şi
tulburările legate de stress. Punctele
reflexe pe care trebuie să Ie activăm pentru sistemul endocrin sunt identice la ambele
picioare.
> Activarea tiroidei şi a gâtului
5*^ sprijină piciorul drept cu mâna stângă şi se foloseşte policele drept care lucrează
aria de la nivelul articulaiiilor primelor tivi degete de la picior. Se lucrează de-a
lungul acestei arii de 2-3 ori. Se .sprijină piciorul stâng cu mâna dreaptă şi se
foloseşte policele stâng care acţionează de-a lungul aceleiaşi zone pe acest picior. Se
repetă această manevră de 2-3 ori.
> Activarea hipofizei, a hipotalamusului şi a epifizei
Se sprijină piciorul drept cu mâna stâfigă a maseurului şi se foloseşte policele drept,
pentru a acţiona asupra primei jumătăţi a halucelui. Se repetă manevra de 2-3 ori. Se
sprijină piciorul stâng cu mâna dreaptă şi se foloseşte policele stâng, pentru a acţiona
asupra primei jumătăţi a halucelui. Se repetă manevra de 2-3 ori. _____
V.4.7. SISTEMUL SCHELETIC - APARATUL LOCOMOTOR
Tulburările la nivel lombar sunt cauza mai multor zile de muncă pierdute decât
virozele comune din anotimpul rece. Toate tipurile de dureri lombare („low
back pain"), inclusiv sciatica, lumbago, leziunile de disc, şi contracturile
musculare, pot răspunde rapid la şedinţele de reflexoterapie. atâta timp cât
această formă unică de tratament scade durerea musculară şi normalizează
funcţionalitatea coloanei vertebrale.
O Structura fundamentală
Scheletul uman are trei funcţii importante: pentru a asigura un suport: pentru a
proteja organele inteme: şi, cu ajutorul grupelor musculare specializate, pentru
a asigura mişcările organismului. Cele 206 oase care alcătuiesc scheletul pot fi
împăiţite în două gi'upe importante. Acestea sunt cunoscute ca grupul axial şi
cel apendicular. Sunt surprinzător de mici diferenţe între aspectul scheletului
feminin şi masculin, cu excepţia, cum de fapt ne-am şi aşteptat, ca oasele
masculine să fie mai mari şi mai grele decât cele corespunzătoare feminine.
Scheletul axial cuprinde craniul, coloana vertebrală şi cuşca toracică, care dau
scheletului axial rolul său de suport, pe care scheletul apendicular al
membrelor se articulează prin centura pelviană şi scapulo -humerală. Centura
pelviană este mult mai grea şi mai puternică decât cea scapulo -
239 hunieralâ. Acest lucru esle necesar, deoarece pelvisul are de suportat
întieaga greutate a trenului superior al organismului.
Scheletul este constiuit cu diferite feluri de oase: oase lungi, ca femurul care
leagă şoldul de genunchi, şi de humerus, care leagă umărul de cot; oase scuite,
cum ai- fi falangele degetelor de la mâini sau de la picioare: oase late,
repezentate de craniu, scapula; şi oase neregulate triunghiulare, cum ar tl
xeitebrele care se află la coloana vertebrală.
O Vertebrele şi coastele
Coloana vertebrală este principial asemănătoare cu un număr de mosoare de
aţă înşirate pe lungimea unei fi'ânghii. Coloana este extrem de flexibilă, fiind
capabilă să se rotească, să se aplece în spate, înainte, la stânga şi la dreapta.
Pentru a-şi atinge gradul de flexibilitate, coloana are o construcţie complicată
la nivelul grupurilor de vertebre: 7 vertebre cervicale, 12 vertebre dorsale, 5
vertebre lombare, 5 vertebre sacrate şi 4 veitebre care formează coccis -ul - un
vestigiu al „cozii".
Vertebrele lombare sunt mult mai groase şi mai puternice decât cele toracice,
datorită greutăţii suplimentare a regiunii lombare pe care trebuie să o suporte -
de fapt, întreaga greutate a trenului superior a organismului este suportată de
această regiune a coloanei vertebrale. Vertebrele toracice sunt mai fine şi au o
densitate mai mică decât cea a vertebrelor lombare, atâta timp cât ele au un rol
mai mic de Jucat în susţinerea greutăţii şi sunt mai mult concepute pentru a
susţine structurile cutiei toracice. Vertebrele cervicale sunt şi mai fine şi mai
subţiri, atâta timp cât ele au de suportat numai greutatea craniului. Se găsesc
două vertebre supraspecializate la nivelul cel mai înalt al coloanei - atlas şi
axis. Axis permite capului să se rotească, în timp ce atlas permite capului să se
mişte în sus şi în Jos (aprobare, să salute, să aprobe etc).
Toracele cuprinde cele 12 perechi de coaste, caie sunt articulate cu vertebrele
toracice. Primele 10 dintre aceste perechi se articulează prin caililaje cu
steniul cai*e este un os vertical aflat în mijkxuil pieptului, în timp ce, cele
două perechi inferioare de coaste rămân nearticulate, sau „libere".
O Oasele
Toate oasele au un strat extern dens şi o structură intemă spongioasă. Acest tip
de configuraţie face osul, în acelaşi timp. puternic şi uşor. Oasele depozitează
în plus calciu şi fosfor. Suprafeţele articulare ale
240__—
oaselor sunt acoperite cu canilaj. pentru a obţine alunecarea necesară
articulaţiilor. Oasele nu furnizează nervi proprii, vasele sanguine intră în ele
prin canalul nutritiv. în scopul de a hrăni. în primul rând. partea ce ntrală
spongioasă a osului.
Creşterea este datorată. în general, tuturor oaselor, dar este mai evidentă la
oasele lungi. Toate oasele sunt formate pe matrice de cartilaj, care se osifică
pe parcursul primilor ani de viaţă. Singura excepţie de la această re gulă este
clav icula - osul care leagă centura scapulară de partea superioară a toracelui
osos - şi unele părti ale craniului.
O Discurile intervertebrale - coloana vertebrală
Mobilitatea vertebrelor este datorată faptului că suprafaţa fiecăreia este
acoperită cu cartilaj şi spaţiul creat intei-vertebral este umplut cu un disc gros
de cartilaj fibros. cu un centru fonnat dintr-un ţesut moale, gelatinos. Aceste
discuri intervertebrale acţionează pentru coloana vertebrală ca nişte structuri
care absorb şocurile. Mişcările între vertebrele indiv iduale. cu excepţia atlas
şi axis. sunt mici. dar efectul combinat este considerabil, când se ia în
considerare coloana în întreeime.
Cea mai mare parte din fiexia şi extensia scheletului axial se face la nivelul
regiunilor cervicală şi lombară ale coloanei vertebrale: aplecarea în plan oblic
este la bază o funcţie a regiunii toracice: şi rotaţia implică întreaga coloană
vertebrală. Rezultatul tuturor acestor tipuri diferite de mişcare este acela că
discurile tind să se uzeze de-a lungul anilor şi dev in ca nişte ..pişcoturi"
subţiate.
V 4 7 .1 EFECTELE UZURII ASUPRA SCHELETULUI
Există limite asupra modului in care reflexologia poate ajuta in tulburările
degenerative ale coloanei vertebrale, dar in general, ea poate cel puţin să ofere un
confort, reducând durerea şi rigiditatea. Datorită mişcării constante a articulaţiilor,
aceste zone vertebrale sunt predispuse multor afectări algice. Punctele reflexe ale
scheletului sunt identice pe ambele picioare.
^ Activarea pe coccis
Se sprijină piciorul drept cu mâna dreaptă a maseurului şi se aplică presiune,
folosind cele 4 degete de la mâna stângă a maseurului. Se repetă de 2-3 ori. Se
schimbă mâna de sprijin pentru piciorul stâng.
241
> Activarea şoldului / pelvisului
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă a mascurului şi se aplică presiunea,
folosind cele 4 degete de la mâna dreaptă. Se repetă de 2-3 ori. Se schimbă mâna de
sprijin pentru piciorul stâng şi se repetă procedura.
> Activarea coloanei vertebrale
5*^ sprijină piciorul drept cu mâna stânga şi se foloseşte policele drept, pentru a
activa punctele reflexe pentru coloana vertebrală. Se repetă de 2-3 ori. Se repetă la
piciorul stâng, schimbând mâna de sprijin.
> Activarea umărului
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă a mascurului şi se lucrează aria umărului
cu policele drept. Se schimbă mâna de sprijin şi se foloseşte policele stâng, pentru a
activa in sens invers aria incă o dată. Se sprijină piciorul stâng cu mâna dreaptă a
maseurului şi se foloseşte policele stâng, pentru a lucra aria umărului. Se schimbă
mâna de sprijin şi se foloseşte policele drept, pentru a lucra in sens invers aria. ^
Activarea genunchiului Se sprijină piciorul drept cu mâna dreaptă şi se foloseşte
hidex-ul stâng, pentru a activa nweaga zonă de formă n-iunghiulară. Se sprijină
piciorul stâng cu mâna stângă şi se foloseşte index-ul drept, pentru a lucra întreaga
arie.
> Activarea zonei sciatice
Se sprijină piciorul drept cu mâna dreaptă şi se folosesc index-ul şi medius-ul stâng,
pentru a acţiona asupra zonei, chiar in spatele gleznei pe cea 7.5 cm. Se repetă de 2-3
ori. Se schimbă mâna de sprijin pentru piciorul stâng şi se repetă procedura cu index-
ul şi medius-ul mâinii drepte a maseurului.
V 4.8. CREIERII Şl ARIA FACIALĂ
Creierul împreună cu măduxa spinării cuprind sistemul nervos al organismului.
Miliardele de celule nervoase, denumite cum bine ştim neuroni, realizează
controlul cerebral, tăcând posibile conştiinţa, emoţiile, gândirea, mişcarea,
precum şi o întreagă categorie de funcţiuni inconştiente ale organismului.
Condiţiile care pot afecta organizarea sistemului nervos central sunt de
se\eritate \ariabilă- de la tulburări inflamatorii, mai mult sau mai puţin banale,
până la suferinţe cu risc \ital. Reflexologia poate aduce grade diferite de
ameliorare pentru aceste suferinţe, ca şi pentru scleroza
multiplă, boala Parkinson. afectările urechilor, afectările cronice ale urechii,
nasului şi gâtului la copii, suprasolicitări ale ochilor şi conjunctivite. Atâta
timp cât o scleroză multiplă nu se poate vindeca, contează foarte mult ca un
subiect dependent de scaunul cu rotile să ajungă să fie din nou independent,
din punct de vedere motor, reflexologia axând rezultate bune în îmbunătăţirea
spasmelor dureroase ale membrelor inferioare asociate altor condiţii
patologice. După tratarea infecţiilor tractului respirator superior, este un
fenomen comun ca. pentru încă câteva zile. subiecţii să prezinte o rinită. care
poate aduce chiar un beneficiu suplimentai* pentru starea sinusurilor nazale.
O Structura creierului
După îndepărtarea scutului osos protector, creierul se prezintă ca o alună mare
şi cutată. Pentru a preveni materia cerebrală moale. împotriva eventualelor
leziuni prin lovituri, care să afecteze structurile profunde aflate sub scutul
osos. creierul este învelit de două membrane, care fomiează meningele, plin cu
lichid cefalo-rahidian. Cele mai importante părţi ale creierului sunt cerebrum.
trunchiul cerebral şi cerebelul.
Cerebrum cuprinde cea 70% din sistemul nervos. Are o emisferă cerebrală
dreaptă şi una stângă, legate între ele printr-o masă de fibre. Suprafaţa cudată a
emisferelor cerebrale, sau cortex-ul. conţine celule nervoase denumite generic
„materie cenuşie", reprezentând elementele superi oare de legătură ale celulelor
care fonnează trunchiurile nervoase. Diferite zone ale emisferelor cerebrale
răspund de funcţii foarte specifice: cortex-ul motor se ocupă de mişcările
voluntare: cortex-ul senzitiv se ocupă de sensibilităţile organismului; l obul
frontal răspunde de personalitate; lobul occipital de văz; iar zona centrală a
creierului răspunde de auz şi vorbire.
Trunchiul cerebral este o structură complexă, fonnată din fibre nervoase, care
leagă măduva spinării de cerebrum şi cerebel. Funcţiile trunchiului cerebral
includ controlul automat şi inconştient asupra unor activităţi, cum ar fi
respiraţia şi contracţiile cardiace - ritmul bătăilor cardiace. Cele mai
importante funcţii ale cerebelului privesc coordonarea musculaturii şi
menţinerea echilibrului organismului.
O Urechile
Structurile inteme ale urechii creează posibilitatea de a auzi şi de a menţine
echilibrul. Urechea umană este capabilă să distingă sunete
cuprinse ca intensitate. între 10-140 decibeli. Distanţa dintre urechi ajută
creierul să localizeze direcţia şi sursa sunetelor.
Urechea are trei părţi distincte; urechea extemă, urechea medie şi urechea
intemă. Urechea extemă constă dintr-un pavilion cartilaginos, astfel configurat
pentru captarea eficientă a undelor sonore şi dirij area lor spre canalul
auricular. Urechea medie conţine membrana timpanică şi trei oase mici -
ciocănelul, nicovala şi scăriţa. Urechea intemă conţine sistem tubular plin cu
tluid, denumit cohlee. Aceasta conţine celulele nervoase legate de nei -vul
auditiv, care se proiectează în creier. Organul echilibrului constă în trei tuburi
în formă de „U", pline cu tluid, care fonnează între ele unghiuri drepte, două
câte două. Tuburile conţin cili sensibili la mişcare şi celule speciale, capabile
să sesizeze poziţiile tuturor părţilor corpului.
O Ochii
Fiecare glob ocular arată ca o bilă de gelatină cu diametrul de cea 2,5 cm.
Sclera (sclerotica) este o membrană albă. care fonnează învelişul exterior al
globului ocular, cu excepţia zonei frontale acoperită de comee. în spatele
corneei se atlă camera anterioară, care conţine un tluid numit umoarea apoasă.
Acest spaţiu este separat de camera posterioară a globului ocular printr -o
lentilă. în faţa lentilei se află un muşchi, irisul. Lumina intră prin ochi la
nivelul unei găuri negre centrale, numită pupilă, şi trece prin lentilă, care o
focalizează ca o imagine răsturnată pe suprafaţa celulelor specializate pentru
alb-negru şi color, aceste celule fonnând retina. Aceste celule reprezintă
originea nervului optic, care iese prin partea posterioară a fiecărui glob ocular,
iar informaţiile sunt transmise la cortex-ul vizual al creierului. La acest nivel,
se afiă zonele de proiecţie ale ambilor nervi, de la cei doi globi oculari, iar
infonnaţiile se combină pentru a crea percepţia tridimensională a lumii.
O Sinusurile
Sinusurile sunt cavităţi aerice dezvoltate în grosimea oaselor feţei. Pe lângă
faptul că dau rezonanţă vocii, sinusurile acţionează ca tlltre pentru aerul
respirat pe cale nazală, şi structura lor ajută la scăderea greutăţii capului,
reducând sarcina pe care trebuie să o suporte coloana cervicală. Când apare o
infecţie a sinusurilor, subiectul acuză o durere la nivelul feţei şi respiraţia pe
nas poate fi e.xtrem de dificilă, sau uneori imposibilă. Sinusuril e inflamate pot
detennină şi o senzaţie dureroasă în urechi.
> Activarea ochiului şi a urechii
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă a mascurului şi se foloseşte cu blândeţe
mişcarea de rotaţie a policelui drept, pe degetele al doilea şi al treilea ale piciorului.
Se sprijină piciorul stâng cu mâna dreaptă a maseurului, se foloseşte aceeaşi mişcare
de rotaţie uşoară a policelui stâng pe degetele al doilea şi al ti'eilea de la picior.
Activarea sinusurilor
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă şi se foloseşte policele drept pentru a
acţiona asupra inti'egii suprafeţe a zonei degetelor de la picior. Se lucrează de la
medial căti'e lateral şi, când se a/unge la degetul mic, se schimbă mâna de suport şi
se foloseşte policele stâng, pentru a lucra din lateral cătiv medial Se sprijină piciorul
stâng in mâna dreaptă a maseurului şi se foloseşte policele stâng pentru a lucra zona
degetelor piciorului. Când se ajunge la degetul mic, se schimbă mâna de suport şi se
foloseşte policele drept penti'u a se activa in sens invers aria de lucru.
> Activarea cerebrală
Se găsesc puncte reflexe cerebrale la vârfurile primelor ti'ei degete de la picioare.
Este aceeaşi zonă la nivelul ambelor tălpi. Penti'u a lucra această zonă, se aplică o
mică presiune cu policele maseurului pe vârful prunelor ti-ei degete la fiecare picior.
Se foloseşte policele drept pe piciorul drept şi policele stâng pe piciorul stâng.
V.4.9. SISTEMUL MUSCULAR
Organismul uman are trei tipuri fundamentale de muşchi. Primul tip îl
constituie muşchiul striat, scheletic, cu comandă voluntară. Muşchii striaţi.
împreună cu oasele şi tendoanele, răspund de producerea tuturor tipurilor de
mişcări conştiente, dar sunt implicaţi şi în reacţii automate, cunoscute sub
numele de reflexe. Muşchii cu comandă voluntară îşi produc acţiunea prin
scurtare în lungime, fenomen cunoscut sub numele de contracţie. Adesea, sunt
necesare contracţii explozive, de exemplu, pentru realizarea unei sărituri.
Aceşti muşchi realizează cea 25% din greutatea organismului uman.
Cel de-al doilea tip cunoscut de muşchi sunt muşchii netezi, care se ocupă de
mişcările involuntare ale organelor inteme. cum ar fi peristaltismul intestinal
sau al vezicii urinare. La muşchiul neted, sau
ohinor. fiecare fibra esle o . Muşdihil nu se 2
cootrohil vohnor al crekndiH. âm t bîl de tiparile je
contracţii musculare necesare in ţoale prvx^esete de digesde. precum şi mtşcâffile
ritmice peristaltice de-4 hmgul întregului sistem.
Al treilea de muşchi esre muşchiul cardiac care formează cea mai mare pane a
peretuhri inimii. Muşchiul cardiac are o striicturâ similară cu cea a muşchiuhii
striat dar fibrele sale sunt scurte şî groase, formând o reţea ca o plasă deasă.
Daicriiă iaptukii că muşchii surt distribuiţi în îiaregul organism, nu există
pnoceduh de reflexoterapie specifice, peraru a controla suferinţele şi dwerile
musculare. Maseurul hicrează. de fapL asufva stsfiemuhii muscular al
organtsnmluL pe parorsul oricărei şedîrtte de Irabm^
V.4_I0 PLEXTL SOLAR *SOLE\R$
Chiar in spatele perecehii stomacului se ană reieaua nervoasă, cunoscioă sub
numele de plex solar (solearV Traomentul reflexoterapie al regiunii plexului solar
se realizează auKmat ori de c^te ori este traot sistemul digesti\ de pe partea stângă
a organismuhiL aşadar, maseurul îa contact cu această zonă destul de frecxenL
Acesta este un fapt poziti\. atâia timp cat trebuie să creem o stare generală de bine
şi rela.\area ->ersoarţei pe care o tratăm.
Este 6ec\ent intăbiită o sensibiliiaie e^tu^erată in punctul reflex corespunzăror
ple>ailui solar, atunci când tiaâm pe crne\a aflai sub infhienţa unui stress
emoţional sau incorxlare. Senzaţiile de nervozitaie şi anxietate sunt întotdeauna
prezerve, pomind din această zonă sub forma iflior semnale de tip Jatfaire în
stomac".
Penau a uşwa si^e de iemhme generală, se
^ Acthveapicxnhi solar
lpe marginea laterală. Se rotesc uşor ambele mâini, făcând o mişcare similară
mişcării roţilor de tren. Se repetă exerciţiul pentru piciorul stâng.
^ Relaxarea cutiei toracice
începe cu piciorul drept: se apasă cu ambele police (pe marginile plantare) şi se
folosesc toate celelalte degete ale ambelor mâini, pentru a agăţa faţa dorsală a
piciorului. Se repetă acest exerciţiu pentru piciorul stâng.
\ 5 2.ŞEDl\ŢA PE BAZ4 PE\TRL TALPA PICIORILII
^ Activarea pulmonului / sânului
Vedere plantară: mascurul sprijină piciorul drept al subiectului cu mâna sa stângă,
lucrând in sus zona de la baza liniei mediane a tălpii i,.linia diafi'agmei tălpii"), până
la articulaţiile metatarsofalangiene. Vedere dorsală: mâna stângă a maseurului se
face pumn şi apasă faţa plantară a piciorului drept, şi foloseşte indexul drept pentru a
lucra in jos spaţiile interdigitale pe dosul picioarelor. Se repetă aceiaşi paşi la
piciorul stăng.
^ Activarea inimii
Punctele reflexe penti'u inimă se află numai pe talpa piciorului stâng. Se sprijină
vârful piciorului stâng cu mâna dreaptă şi se foloseşte policele stăng pentru a lucra
asupra zonei de la marginea medială a piciorului. După ce se lucrează această zonă,
se folosesc exerciţiile de relaxare a diafragmei tălpii.
^ Activarea sinusurilor
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă, sc foloseşte policele drept pentru a ridica
cele 5 degete. începe de la baza fiecărui deget şi se foloseşte o mişcare scurtă, de
agăţare pentru un contact amiplet pe intreaga suprafaţă a fiecărui deget. 250
^ Activarea ochiului şi urechii
Pentru a ti^ata ochiul se sprijină piciorul drept cu nuina stângă .si se plasează
policele drept direct sub prima articulaţie a degetului al II-lea de la picior. Se
foloseşte o mică mişcare de rotaţie in direcţia acelor de ceasornic. Se foloseşte
acelaşi sprijin şi tehnica mişcării de rotaţie asupra celui de-al IlI-lea deget de la
picior, pentru a trata urechea. Se schimbă mâna de sprijin şi policele care lucrează,
penrru a trata piciorul stâng.
> Activarea gâtului (cefei) şi tiroidei
Vedere plantară: se sprijină piciorul drept cu mâna stângă şi se foloseşte policele
drept, pentru a lucra transversal bazele primelor ti'ei degete de la picior. Vedere
dorsală: se foloseşte indexul drept, pentru a lucra transversal bazele primelor trei
degete. Pentru piciorul stâng, se foloseşte mâna dreaptă ca suport, policele stâng
pentru lucrul pe faţa plantară, iar indexul stâng pentru faţa dorsală.
^ Activarea coccisului
Se ridică piciorul drept in direcţie în afară (în afara corpului, se depărtează de restul
corpului) cu mâna dreaptă, se folosesc cele 4 degete de la mâna stângă pentru a
agăţa in junii marginii mediale a piciorului. Pentru a trata piciorul stâng, se foloseşte
mâna dreaptă ca suport şi degetele mâinii stângi, penti'u a agăţa în jurul marginii
mediale a piciorului.
> Activarea şoldului şi pelvisului
Se ridică piciorul drept în direcţia în afară (se depcwtează de corp) cu mâna stângă,
se folosesc toate 4 degete ale mâinii drepte, pentru a agăţa în jur marginea laterală a
piciorului. Pentru a ţinta piciorul stâng, se foloseşte mâna dreaptă ca suport şi
degetele mâinii stângi, penti'U a agăţa în jurul marginii laterale a piciorului.
> Activarea coloanei vertebrale
Se ridică piciorul drept in direcţia in afară (indepărtându-1 de corp) cu mâna stângă,
se foloseşte policele drept, penti'u a lucra în sus marginea medială a piciorului.
Pentru a lucra piciorul stâng, se foloseşte mâna dreaptă ca suport şi policele stâng
penti'U a lucra în sus marginea medială a piciorului. După activarea coloanei
vertebrale, se foloseşte exerciţiul de eliberare a gleznei.
> Activarea creierului
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă, se lucrează asupra vârfului halucelui cu
policele drept. Se lucrează piciorul stâng, folosind mâna dreaptă ca suport pentru
picior şi lucrând cu policele stâng asupra halucelui,
> Activarea feţei
Se face pumn mâna stângă şi se împinge pe faţa plantară a tălpii piciorului drept.
Apoi se foloseşte indexul drept, pentru a lucra zona de pe faţa dorsală a halucelui.
Penti'u a tixita piciorul stâng, se face pumn mâna dreaptă şi se foloseşte indexul
stâng, pentini a lucra zona de pe fata dorsală a halucelui.
> Activarea umărului
Se sprijină piciond drept cu mâna stângă şi maseurul lucrează zona de sub al V-lea
deget de la picior cu policele mâinii drepte. Pentru piciorul stâng, se foloseşte mâna
dreaptă penti^u sprijin şi policele mâinii stângi pentru activarea punctului reflex,
> Activarea genunchiului şi cotului
Maseurul sprijină piciorul drept cu mâna dreaptă şi foloseşte indexul mâinii stângi,
pentn/ a activa zona triunghiulară de pe marginea laterală a piciorului. Pentru a
ti'ota piciorul stâng, se foloseşte mâna stângă ca suport şi indexul mâinii drepte
lucrează zona similară pe marginea laterală a acestui picior.
> Activarea nervului sciatic
Se sprijină piciorul drept cu mâna dreaptă, se foloseşte indexul mâinii stângi, pentru
a lucra zona aflată imediat înapoia maleolei peroniere. Se acţionează în sus pe o
7
distanţă de cea ,5 cm. Pentru a trata piciond stâng, se foloseşte ca suport mâna
stângă şi indexul drept lucrează zona posterioară maleolei peroniere.
> Activarea ficatului
Punctele reflexe pentru ficat se află numai la nivelul tălpii piciorului drept. Se sprijină
piciorul drept cu mâna stângă şi se foloseşte policele mâinii drepte penwu a activa
zona indicată.
> Activarea stomacului şi pancreasului
Punctele reflexe pentru aceste organe se afla numai pe talpa piciorului stâng.
Mascurul sprijină piciorul stâng cu mâna dreaptă şi foloseşte policele mâinii stângi,
pentru a activa zonele indicate.
> Activarea valvei ileocecale
Punctul reflex pentru valva ileocecală se află nimiai la nivelul tălpii piciorului drept.
Se sprijină călcâiul piciorului drept in mâna dreaptă şi se foloseşte tehnica „agăţat-
tras / / / afară cu policele mâinii stângi.
' > Activarea intestinelor (colonul ascendent şi transvers şi
intestinul subţire)
Pimctele reflexe pentru aceste organe se află numai la nivelul tălpii piciorului drept
Mascurul sprijină piciorul drept cu mâna stângă şi foloseşte policele drept pentru a
activa zona, pornind de la baza călcâiului.
> Activarea intestinelor (colonul transvers şi descendent)
Punctele reflexe penti'u aceste zone se află pe talpa piciorului stâng. Mascurul
sprijină piciorul stâng cu mâna dreaptă şi lucrează transversal piciorul de la baza
călcâiului, folosind policele stâng.
> Activarea vezicii urinare
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă, se foloseşte policele drept, penti'U a lucra
zona moale, mai precis zona proeminentă de pe marginea medială a tălpii piciorului.
Pentru a lucra piciorul stâng, se schimbă mâna de sprijin şi se foloseşte policele
mâinii stângi, pentru a lucra zona similară.
> Activarea ureterului
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă, se foloseşte policele drept, penti'U a activa
această zonă. Când se lucrează piciorul stâng, se utilizează aceeaşi tehnică, dar se
schimbă mâna de sprijin şi se foloseşte policele mâinii stângi, pentru a activa zona.
Obsenxiîie: Trebuie atenţie, nu se lucrează direct pe linia ligamentară. întotdeauna se
aplică presiuni pe partea medială a acestei linii, altfel se poate cauza muh disconfort
receptorului.
> Activarea rinichilor
Se susţim piciond drept cu niâua stânga, se roteşte piciorul in jurid policelui mâinii
drepte. Pentru piciond stâng, se schimba mâna de sprijin şi se roteşte piciorul in jurul
policelui mâinii stângi. La majoritatea subiecţilor, punctid reflex renal are tendinţa de
o fi mult mai sensibil decât altele, şi de aceea aceasta tehnica determina mai puţin
disconfort.
> Activarea ovarelor / testicolelor
Maseund sprijină piciorul drept cu mâna dreaptă, înclină piciond intr-o direcţie în
afară şi foloseşte indexul mâinii stângi, pentru a activa aria indicată. Pentru piciorul
stâng, se schimbă mâna de sprijin şi se foloseşte indexul mâinii drepte, pentru a activa
zona similară.
> Activarea uterului / prostatei
Se sprijină piciorul drept cu mâna stângă şi se foloseşte indexul mâinii drepte, pentru
a activa de la vârful calcaneului până la maleolă. Pentru piciorul stâng, se schimbă
mâna de sprijin şi se foloseşte indexul mâinii stângi, pentni a activa zona similară.
> Activarea trompelor uterine / canalelor deferente
Se folosesc ambele police, se apasă în talpa piciorului, in timp ce se hicrează faţa
dorscdă a gleznei cu indexul ambelor mâini. Se repetă aceeaşi tehnică pentni piciorul
stâng.
V 6 TRATAMENTUL MÂINILOR
Cele mai directe şi importante beneficii ale reflexologiei sunt datorate aplicării
presiunii pe punctele reflexe aflate la nivelul şi în jurul picioarelor. Totuşi,
fiind nevoie de două persoane - cel care face manevra şi receptorul -
reflexologia piciorului nu poate fi practicată ca auto-terapie. Analizând
„hărţile" mâinilor, se poate constata că toate punctele reflexe corespunzătoare
sistemelor organismului sunt prezente şi la nivelul mâinilor şi pumnilor.
AstfeK reflexologia mâinii poate fi folosită oricând - la locul de muncă sau
acasă - pentru a ajuta relaxarea tensiunilor sau stress-ului sau pentru a trata
suferinţe specifice, faţă de şedinţele de reflexologie ale piciorului.
Exerciţiile de relaxare şi şedinţa de reflexoterapie a mâinii
Reflexologia mâinii este recomandată. în primul rând. ca tehnică de auto -
tratament. putând fl folosită, de exemplu. în locul şedinţelor pentru talpa
piciorului. Pentru subiecţii care au amputaţii de membru inferior sau tulburări
grave, reflexoterapia mâinii poate fl executată de altă persoană, în aceste
condiţii, exerciţiile de relaxare a mâinii prezentate anterior pot aduce avantaje.
înaintea desfăşurării unei şedinţe complete de reflexoterapie a mâinii. Pentru
flecare exerciţiu, se începe cu mâna dreaptă şi apoi se repetă pentru mâna
stângă. Este sufleientă o durată de 10 sau 15 secunde pentru fiecare exerciţiu,
pentru fiecare mână.
V.6.1. EXERCIŢIILE DE RELAXARE ALE MÂINII
Aceste exerciţii de relaxare sunt posibile numai dacă există un ajutor, pentru
că este nevoie de două mâini libere. Aceste exerciţii sunt, fară îndoială,
esenţiale pentru succesul şedinţei de reflexoterapie a mâinii, deci, nu trebuie să
fle uitate. Dacă există un ajutor, exerciţiile pot fl executate în orice ordine.
> Relaxarea de o parte şi de alta (dintr-o parte în cealaltă)
Se sprijină mâna dreaptă cu ambele mâini ale maseurului, se mişcă încet mâna dintr-
o parte în cealaltă. Se repetă acest exerciţiu penti'U mâna stângă.
^ Frământarea metacarpiană
Se sprijină mâna dreaptă a pacientului cu mâna stângă a maseurului. mascurul
făcând pumn mâna sa dreaptă şi folosind-o pentru a frământa palma pacientului. Se
repetă exerciţiul pentru mâna stângă, mascurul folosind mâna dreaptă ca sprijin şi
mâna stângă pe care o face pumn penti'U frământare.
> Relaxarea „diafragmei'' palmei
Acest exerciţiu este foarte bun pentru relaxarea aparatului respirator. Se lucrează pe
palma mâinii drepte: se plasează policele stâng al maseurului pe linia diafi'agmatică
a palmei şi se înconvoaie blând degetele peste policele maseurului. Se mişcă policele
stâng de-a lungul acestei linii de la marginea medială la cea laterală. Se repetă acest
exerciţiu pentru mâna stângă.
> Relaxarea pumnului
Se sprijiml wcma dreapta chiar înaintea punundni. cu podul palmei ambelor mâini ale
maseurului şi se balansează mâna dintr-o \ parte in cealaltă. Se repeta acest
exerciţiu pentru mâna stângă.
> Strângerea (apucarea) de deasupra
Maseurul sprijină mâna dreaptă a pacientului, punând mâna sa stângă sub articulaţia
pumnului de tratat şi folosind mâna dreaptă penti'u a roti mâna subiectului in afară.
Se repetă acest exerciţiu pentru mâna stângă.
> Strângerea (apucarea) de dedesubt
Maseurul sprijină mâna dreaptă a pacientului, punând mâna sa stângă deasupra
articulaţiei pumnului de tratat, şi folosind mâna dreaptă pentru a roti mâna
subiectului in afară. Se repetă acest exerciţiu ; pentru mâna stângă.
> Modelarea mâinii
Se cuprinde mâna de tratat ca într-un leagăn între ambele mâini I ale maseurului, şi
apoi maseurul işi roteşte cu blândeţe mâinile, făcând o \ mişcare similară mişcării
roţilor de tren. Se repetă acest exerciţiu pentru | mâna stângă.
> Relaxarea cutiei toracice .
Pentru a lucra mâna dreaptă a subiectului, maseurul apasă cele două police pe faţa
palmară a marginilor mâinii pacientului şi agaţă de pe faţa dorsală marginile mâinii
de tratat a subiectului, cu celelalte 4 degete ale fiecărei mâini.
V .6 .2 ŞEDINŢA DE BAZĂ PE\TRL PALMA
> Activarea pulmonului
Maseurul aşează policele stâng pe linia diafixigmei palmei drepte a subiectului. Se
lucrează în sus, pe linii drepte, spre articulaţiile metacarpofalangiene. Pe faţa
dorsală, maseurul aşează indexul stâng pe articulaţia metacarpofalangiană a
degetelor şi se lucrează în jos, pe o distanţă de cea 2,5 cm. Se repetă procedura
pentru mâna stângă.
> Activarea sinusurilor
Se începe cu mâna dreapta, folosind policele mâinii stângi, pentru a activa punctele
reflexe ale palmei drepte a subiectului, succesiv, acţionând spre capetele degetelor. Se
repeta procedura pentru mâna stăfigâ.
> Activarea ochiului şi urechii
Folosind policele stâng, se aplica presiunea asupra articulaţiei interfalangianâ
distalâ a indexului mâinii drepte, folosind o mişcare de rotaţie. Se foloseşte aceeaşi
tehnică penti'u punctul reflex al ochiului aflat pe articulaţia interfalangiană distală a
mediusului. Se repetă procedura pentru mâna stângă.
> Activarea gâtului şi a glandei tiroide
Folosind policele mâinii stângi, se activează pimctele reflexe aflate la baza policelid
şi primelor două degete ale mâinii drepte. Punctul reflex al glandei tiroide se află la
baza policelui, dar acţionând şi la baza următoarelor două degete, se poate obţine
ameliorarea tensiunii la mvelul cefei. Se repetă procedura penti'u mâna stângă.
> Activarea coccisului
Penti'U a acti\'a punctul reflex, se aplică presiunea celor 4 degete ale mâinii stângi,
asupra zonei aflată exact înaintea policelui drept, pe marginea medială a mâinii
drepte. Se repetă procedura pentru mâna stângă.
^ Activarea şoldului şi a pelvisului
Se aplică presiunea celor 4 degete ale mâinii stângi în juiid mai'ginii laterale a mâinii
drepte. Se repetă procedura penti'u mâna stângă,
> Activarea coloanei vertebrale
Penti'U a atinge punctele reflexe pentiii coloana vertebrală la imelul mâinii drepte, se
lucrează de-a lungul liniei cunoscute - descendent pe marginea laterală a policelui şi
pe mai'ginea inferioară a palmei, spre antebraţ - cu ajutorul policelui stâng. Penti'u
mâna stângă, se foloseşte policele drept, pentru a lucra asupra zonei similare a
acestei mâini,
> Activarea creierului
Penti'U a activa partea dreaptă a creierului, se aplică presiunea cu policele stâng
direct pe pidpa vârfului policelui drept. Se repetă această procedură pentru mâna
stângă.
> Activarea umărului
Penti'u a activa umărul drept, se aplică presiunea pe zona indicată a mâinii drepte,
folosind policele stâng. Se repetă această procedură la nivelul nuiinii stângi, penti'U a
activa punctele reflexe, pentru umărul stâng.
> Activarea genunchiului şi a cotului
La nivelul mâinii drepte, se activează spre exterior, mica zonă^ n-iunghiulară
corespimzătoare, folosind degetele mâinii stângi. Se repetă^ această procedură
penti'U mâna stângă.
> Activarea stomacului, pancreasului şi splinei
Punctele reflexe pentru aceste organe se află numai la nivelul mâinii stângi. Se
foloseşte policele drept, pentru a acţiona asupra zonelor indicate, pe palma stângă. în
aceeaşi zonă, la nivelul mâinii^ drepte se va activa punctul reflex pentru ficat.
> Activarea colonului ascendent, transvers şi descendent
Folosind policele drept, se acţionează transversal asupra palme drepte în zonele
indicate. Se repetă procedura pentim mâna stângă.
> Activarea vezicii urinare
Folosind policele stâng, se aplică presiunea asupra bazei eminenţei tenare drepte -
partea cărnoasă aflată chiar sub policele mâinii drepte. Se repetă această procedură
pentru mâna stângă.
> Activarea ureterului
Se acţionează asupra mâinii drepte cu policele stâng, în continuare de la zona de
proiecţie a vezicii urinare, înaintea bazei indexului. Se repetă procedura pentru mâna
stâfjgă.
Activarea rinichitilui
Continuând în sus faţă de linia activată în cazul ureterului, se va găsi punctul reflex
pentru rinichi, acolo unde policele se articulează cu mâna. Se activează acest punct
cu policele stâng, şi se repetă această procedură pentru mâna stângă.
> Activarea uterului / prostatei
Se foloseşte mediusul mâinii stângi, pentru a găsi şi activa punctele reflexe aflate în
zona punmului drept, sub police. Se repetă procedura pentru mâna stângă. 258
> Activarea ovarelor / testicolelor
Se foloseşte mediusul mâinii stângi, pentru a contacta şi activa punctul reflex aflat
chiar in fata epifizei distale cubitale a pumnului drept. Se repeta această procedură
pentru mâna stângă.
> Activarea trompelor uterine / canalelor deferente
Se foloseşte presiunea tuturor celor 4 degete ale mâinii stângi, activând zona de pe
marginea laterală a mâinii drepte. Se repetă această procedură penti'u mâna stângă.
V.7 TRATAMENTUL REFLEXOTERAPIC SPECIFIC A L
DIVERSELOR SUFERINŢE
V .7. 1 APARĂ TUL DIGESTIV
Deoarece aparatul digestiv trebuie să învingă marea varietate de alimente şi
băuturi pe care le ingerăm. este frecvent posibilă suprasolicitarea sa care
conduce la dezechilibre funcţionale. Stress-ul. de asemenea, joacă un rol
semnificativ în unele suferinţe asociate aparatului digestiv.
• Indigestia
Indigestia este cauzată de un spasm muscular la nivelul stomacului, care. la
rândul său. detemiina o secreţie dezechilibrată de enzime digestive. Acest fapt
poate determina flatulenţă şi disconfort general, adesea asociat cu un exces de
aciditate.
^ Activarea piciorului
Punctele reflexe de activat in ordine pentru o indigestie uşoai'ă sunt stomacul şi
pancreasul. Acestea se află numai la nivelul tălpii piciorului stâng. Se sprijină
piciorul stâng cu mâna dreaptă şi se foloseşte policele stâng pentru a activa zona
indicată.
> Activarea mâinii
Stomacul, pancreasul şi splina au punctele reflexe numai la nivelul palmei stângi. Se
acţionează asupra palmei mâinii stângi cu policele drept in zona indicată, folosind, de
obicei, mişcările de agăţare, spre înainte.
• Litiaza biliarii Calculii biliari sunt mici. granulari. fiind constituiţi din
materialul stagnant în vezica biliară: netrataţi, aceşti calculi pot bloca calea
biliară. Bila este secretată în aparatul digestiv pentru a ajuta digestia
grăsimilor, şi acţionează şi ca lubrifiant, ajutând la evacuarea reziduurilor prin
fecale. Multe persoane care au o evacuare insuficientă a vezicii biliare, suferă
în consecinţă de constipaţie. care în trecut nu reprezenta o problemă.
Reflexoterapia poate ajuta la eliminaiea calculilor biliaii Multe persoane
suferind de aceste tulburări au beneficiat de reflexoterapie. inclusiv unii
subiecţi cu indicaţie chirurgicală.
> Activarea piciorului
Penti'U a uşura durerea datorata calculilor biliari, şi posibil pentru a ajuta la
eliminarea acestora, este nevoie să se activeze punctele reflexe penti'U ficat şi vezica
biliară, care se găsesc numai la nivelul tălpii piciorului drept. Maseund sprijină
vârful piciorului drept cu mâna sa stângă, şi foloseşte policele drept, pentru a tixita
zona indicata.
> Activarea mâinii
Punctele reflexe pentru ficat şi vezica biliară se află numai la nivelul palmei mâinii
drepte. Se aşează mâna dreaptă pe im suport moale, de exemplu o pernă confortabilă,
şi se foloseşte policele stâng pentru tratamentul zonei indicate. Se lucrează de la
marginea laterală spre cea medială.
• Sindromul colonului iritabil Tulburările datorate sindromului colonului iritabil
sunt însoţite adesea de durere care poate fi intensă, cu predilecţie în zona
inferioară a abdomenului. Această tulburare determină la unii subiecţi
constipaţie, la alţii diaree. Tensiunea dureroasă apare adesea la poziţia aşezat,
şi mulţi subiecţi acuză accentuarea simptomatologiei, mai a les înaintea unui
examen important sau la prezentarea într-un loc nou de muncă.
Dezechilibrarea programului cotidian poate declanşa un episod al sindromului
colonului iritabil, de exemplu, rotirea schimbului de zi cu cel \ de noapte la
locul de muncă, sau invers. ^
> Activarea mâinilor
In prima etapă se foloseşte tehnica de agăţare-cârlig în afară pentru a activa în afară
zona valvei ileocecale. Apoi, începând cu palma
dreapta Ia marginea laterala a liniei de mijloc a palmei, se foloseşte tehnica obişnuită
a policelui, pentru a activa transversal palma pe direcţia unor Unii drepte paralele,
orientate spre baza pumnului. Exerciţiile de relaxare a mâinii îmbunătăţesc evident
rezultatele tratamentului reflexogen,
> Activarea picioarelor
întâi se foloseşte tehnica agăţării-cărlig în ctfară, executată asupra zonei de proiecţie
a valvei ileocecale. Apoi, pornind cu talpa piciorului drept, de Ia marginea medială a
liniei mijlocii a tălpii, se foloseşte policele stâng, pentru a activa zona indicată, in
linii drepte, direct spre baza pumnului. La acest nivel vor fi contactate punctele
refiexe pentru colonul ascendent şi tixmsvers şi pentru intestinul subţire. Trecând la
talpa piciorului stâng, se lucrează în linii drepte transversale, cu policele stâng, de la
marginea medială a liniei mijlocii a tălpii spre baza călcâiului. In acest timp vor fi
contactate punctele rejiexe penti'u colonul tixmsvers, descendent, sigmoid, intestinul
subţire şi rect.
V.7.2. APARATUL RESPIRATOR
Organele centrale ale aparatului respirator sunt cei doi plămâni şi căile aeriene
de legătură cu nasul şi gura.
• Emfizemul pulmonar
Această suferinţă care antrenează dezechilibre importante poate apare la
persoane care suferă de mulţi ani de bronşită cronică, astm. sau infecţii
pulmonare cronicizate. Emfizemul pulmonar poate apare şi în condiţiile
muncii cu azbest, sau cu unele tipuri de insecticide folosite în agricultură, dacă
nu se utilizează măşti speciale pentru protecţia căilor respiratorii şi a
pulmonilor.
Emfizemul determină colabarea acinilor alveolari la nivelul pulmonilor-
rezultând o retenţie aerică la bazele acestora. în consecinţă, este limitat
schimbul de gaze şi nivelul oxigenului în sângele arterial. Ca rezultat,
pacientul poate tl afectat sever, apărând dispneea. chiar şi în c ursul
desfăşurării activităţilor cele mai simple ale vieţii cotidiene. Acest aspect
antrenează un efort important pentru inimă şi impune folosirea antibioticelor
pentru combaterea infecţiilor respiratorii repetate şi a
steroizilor pentru întreruperea inflamaţiei - de fapt însă, nu prea avem multe de
făcut, limitându-ne la tratamente simptomatice.
Beneficiul principal pe care îl poate aduce reflexoterapia pentru pacienţii cu
emfizem pulmonar este acela de a uşura stress-ul legat de această suferinţă, de
a îmbunătăţi funcţia respiratorie a plămânului, cât se poate de mult, şi de a
ajuta la scăderea suprasolicitării cordului.
> Activarea picioarelor
Pentru a ajuta la diminuarea simptomelor specifice emfizemului, în primul rând, se
începe cu exerciţiul de bază pentru relaxarea diafragmei. Se începe cu talpa
piciorului drept, se plasează policele drept la începutul liniei diafragmei. Se mişcă
policele in afară, înaintea marginii laterale a^ tălpii piciorului. în acelaşi timp, se
îndoaie degetele de la picior în jos,' peste policele stăng al maseurului. Se repetă
acest exerciţiu pentru talpa piciorului stăng. Acest exerciţiu relaxează diafragma,
muşchi lat aflat Ia baza pul manilor, şi poate fi ameliorată respiraţia de efort.
Apoi, se activează punctele reflexe ale pulmonului / sânului. La nivel plantar,
maseurul sprijină piciorul drept cu mâna sa stângă şi acţionează în sus asupra zonei,
de la baza liniei plantare a diafragmei spre linia articulaţiilor metatarsofalangiene.
Pe faţa dorsală a piciorului, maseurul face mâna stângă pumn şi apasă pe faţa
plantară a piciorului drept, folosind indexul drept penti'u a acţiona in jos, in spaţiile
interdigitale. Se repetă aceleaşi etape pentru piciorul stâng.
> Activarea mâinilor
Pentru exerciţiul de relaxare a diafragmei, maseurul trebuie să folosească im asistent,
dar exerciţiul este foarte util penti'u relaxarea aparatului respirator. Maseurul
lucrează punctele reflexe ale plămânului, plasând policele stâng pe linia diafragmei
palmei drepte. Se lucrează in sus, în linii drepte, orientate spre articulaţiile
metacarpofalangiene. Se repetă pentru mâna stângă. _
V.7.3. INIMA
Organul central al aparatului circulator este inima. Acest organ face ca fiecare
celulă a organismului să primească cantitatea corespunzătoare de sân ge
îmbunătăţit în oxigen, necesară desfăşurării întregii sale activităţi.
262 steroizilor pentru întreruperea intlamaţiei - de fapt însă. nu prea avem
multe de tăcut, limitându-ne la tratamente simptomatice.
Beneficiul principal pe care îl poate aduce reflexoterapia pentru pacienţii cu
emtlzem pulmonar este acela de a uşura stress-ul legat de această suferinţă, de
a îmbunătăţi funcţia respiratorie a plămânului, cât se poate de mult, şi de a
ajuta la scăderea suprasolicitării cordului.
Activarea picioarelor
Pentru a ajuta la diminuarea simptomelor specifice emfizemului, în primul rând, se
începe cu exerciţiul de baza pentru relaxarea diafragmei. Se începe cu talpa piciomlui
drept, se plasează policele drept la începutul liniei diafragmei. Se mişca policele in
afara, inaintea marginii laterale a tâlpii piciorului. în acelaşi timp, se îndoaie
degetele de la picior in jos, | peste policele stâng al maseurului. Se repeta acest
exerciţiu pentru talpa ' piciorului stâng. Acest exerciţiu relaxează dicifragma, muşchi
lat aflat la baza pulmonilor, şi poate fi ameliorata respiraţia de efort
Apoi, se activează punctele reflexe ale pulmonului sânului. La nivel plantar, mascurul
sprijină piciorul drept cu mâna sa stângă şi acţionează în sus asupra zonei, de la baza
liniei plantare a diafragmei spre linia articulaţiilor metatarsofalangiene. Pe faţa
dorsală a piciorului, mascurul face mâna stângă pumn şi apasă pe faţa plantară a
piciorului drept, folosind indexul drept pentru a acţiona in jos, în spaţiile
interdigitale. Se repetă aceleaşi etape pentru picioml stâng.
0- Activarea mâinilor 1^
Pentru exerciţiul de relaxare a diafragmei, mascurul trebuie să folosească un asistent,
dar exerciţiul este foarte util pentru relaxarea i aparatului respirator. Mascurul
lucrează punctele reflexe ale \ plămânului, plasând policele stâng pe linia
diafragmei palmei drepte. Se lucrează in sus, în linii drepte, orientate spre
articulaţiile metacarpofalangiene. Se repetă pentru mâna stângă.
V 7.3 INIMA
Organul central al apaiatului circulator este inima. Acest organ face ca fiecare
celulă a organismului să primească cantitatea corespunzătoare de sânge
îmbunătăţit în oxigen, necesară desfăşurării întregii sale activităţi.
• Angina
Criza anginoasă poate t1 rezultatul lipsei antrenamentului prin exerciţiu fizic,
unei diete bogată în grăsimi şi/sau stress. Oricum, sunt implicaţi şi factori
ereditari. Boala antrenează, la rândul ei. complicaţii, dintre care foarte
importantă este creşterea tensiunii arteriale şi, în timp . afectarea comple.xă a
funcţionalităţii cardio-vasculare.
Activarea picioarelor şi a mâinii
Punctul reflex cardiac se află doar la nixelul tălpii piciorului stăng. Masein'ul
sprijină piciorul stâng cu mâna sa dreaptă, şi foloseşte policele stâng pentru a activa
zona corespunzătoare, in linii orizontale. Exerciţiul de relaxare a cutiei toracice este
şi acesta foarte benefic. PenWu a tixita angina printr-o tehnică de auto-tratament, se
aşează mâna stângă pe o pernă şi se activează zona punctelor reflexe ale inimii cu
policele drept.
• Palpitaţiile
Palpitaţiile sau tahicardia, exprimată clinic, nu este un simptom neobişnuit.
Uneori poate fi un simptom al unei boli cardiace, deci este ne \oie de un consuh
medical. Alte cauze ale palpitaţiilor includ
alimentele alergice sau excesul de cofeină sau alcool, dar foarte adesea
•—
BIBLIOGRAFIE
Adams A, Spondyloîherapy. Philopolis Press, ed. San Francisco, 1918.
Archange G, Precis de inassage chinois. Doin, Paris, 1979.
Astier M, Maurei JC, Le massage en medecine chinoise. Cah. Kinesither.,
1980. 82, n^I.pp 65-75. Atchison JW. Stoll ST, Gilliar WG. Manipulaîion,
Tracîion and
Massage. In Braddom RL (ed). Physical Medicine and
Rehabilitation. Philadelphia. WB Saunders, 1996, pp 421-448. Bale P. James
H. Massage, wann-down and rest as recuperaîive
measurea afîer slwrt îenn intense esurea after sliort tenn intense
exercise. Physiother Sport 1991; 13,4-7. Basmajian JV (ed). Manipulation,
Traction and Massage. Baltimore,
Wilhams & Wilkins. 1985. Blomberg S. Hallin G, Grann K et all. Manual
tlwrapy with steroid
injection / a fiew approach ta treaunent of low back pain.
Spinel994: 19,569-577. Blomberg S. Svardsudd K. Mildenberger F, A
controUed multicentre trial
of manual therapy in low/back pain. Scan J Prim Health Caie
1992; 10, 170-178. Borgey MAJ, Manuel de massage. Paris, Masson, 1950.
Borsarello J, Le massage dans la medecine cliinoise. Maisormeuve,
MouIin-les-Metz, 1971. Bossy J. Boses neurobiologiques des reflexotherapies.
Masson, Paiis,
2emeed. 1978.
Bourdillon JF, Day EA. Bookout MR. Spinal Manipulation. Oxford,
England, Butterworth-Heinemann, 1992. Bowles CH, Funcţional tecimique. A
modem perspective. J Am
Osteopath Assoc 1981; 80, 326-331.
275
Brand! B Jr, Jones LH, Some methods of cq^phing couracrsrrcân. J Am
Osteopath Assoc 1976: 75,786-789. Brodin H. Ccnical pcân andmobiiizmion.
Med Phys, 1983; 6,67-71 Canm RL. Grodin AJ. M^^ofascial MampukaiofL
Theory and ClJmcaJ
Applicanon. Gaithershurg. Md. A>ţien. 1992. Chamberlain GJ, Cxriaxs friaim
maxsage. a m T o t . J Orthop Sporis
PhysTher. 1982:4. 16-22. Gslo S. Ramirez MA. Schuartz HR, Lom back
pom, Treaimem of
formwd and backw^ard sacral îorsions using coumersTrain, J Am
Osteopath Assoc 1991:9 L 255-259. Comelius A, NenrnmaKsage. Thieme
Vcrlag, ed. Leipzig, 1908. Cox HT, 77»^ cJea\^age Uncs ofthe skm. Bnt J
Surg. 1941: 29,234-240. Cxriax J , ManueJ de medecine orthopedupie,
Mampidanons. massage el
njecrions. Masson, Paris, 1976. Cxriax J. Russell G, Texrhook of Orthopaedic
Medicme, Voi 2, Treatment
b\ Manipulation, Massage and Injecnon, Londoa. Bailliere
TmdalL 1980.
Cxriax JH, Omicei applicanons of massa^. In Basnu^an JV ( e d L Manipulation,
rraction and massage. 3""^ ed., BaltinKve, Wilhains &WiIkin<;, 1985.
Diale A, The rmcro-acupuncrure sysrems - part.I. Aroer J Aaţt 1976, Al\ 7-24-
part.n. Amea-J Acup, 1976,4/3,196-224.
Dalicho AW, Glaesex O, Segmem massage, ThiCTie X'erlas. Lcipzi^, 1962.
Dejerine J, Semiologie des ^eeîions du sysreme nen^ux. 3eme ed.
Masscm, Pans, 1977, Dicke E, Meine Bindegen^^^smassage. Stm^art
îfewknttesA eriag,
1956.
Dicke E. Schiiack H, Wolff A, Thercqiie fmmmelle des zones rrfiexes dm
lissu conjonerif. BtndegeM^ehsmassage^ Maloine. Paris, 1972. Dicke E,
Schiiack H, Wolff A, BindegeH^dfsmassage. Ihieme, Snmgan
1975.
Dvorak J . Dvorak V, SduKâder W, UanmeiMeâicme,Springer-\ crla£ Berlin.
1984.
Dvorak J . Dvorak W Manual Meâkme. LHagnostics. Thierae, Snjttgart,
1990.
Ebncr M. Omnective tissue manipulaîum. thc()r\ and therapeuiii appiicanon. 3"'
ed. Malabar. FL. RE Kneger, 1975.
iji^Jfci ^^^^^
Cercurile cu degetele după tehnica de apel
Cercurile cu policele după tehnica de resorbţie
Drenajul limfatic al tegumentelor sferei bucale
Drenajul frunţii, bureletului sprâncenos şi al pleoapei superioare
Drenajul limfatic al obrajilor pleoapei inferioare şi al nasului
Drenajul limfatic al feţei ______299
Drenajul limfatic al ganglionilor piramidei axilare
Drenajul limfatic al braţului
Drenajul limfatic al feţei anterioare a antebraţului
Drenajul limfatic al feţei antero-externe a antebraţului
i*>^ Jp y Drenajul limfatic al mâinii
Drenajul limfatic al membrului inferior
301
Drenajul limfatic
al gambei (faţa posterioară)
Drenajul feţei posterioare a coapsei şi a genunchiulu i
Drenajul limfatic al gambei
302
Drenajul limfatic al feţei interne a gleznei şi piciorului
Drenajul limfatic al feţei exteme a gleznei şi a piciorului
Drenajul limfatic al feţei externe a gleznei şi piciorului
Drenajul limfatic al peretelui anterior al toracelui
n a j L i i limîatic al sa
I \w^x\\\
Axila iphul axilar
Stonuicul Splina
Colonul transvers
Intcstniiil subţire
Colonul descendent
colonul
signioul j
Piciorul - vedere planlară
APARATUL DIGESTIV Şl ANEXE - METODE DE
REFLEXOTERAPIE
Stomac
Vezica biliară
Pancreas
Colonul transvers
Colonul ascendent
Colonul descendet
Colonul sigmoid Intestinul subţire
Stomac
Pancrciis
icat
V o Ionul transvers
Coloflul sigmoid
fntotinul Colonul subţire descendent
30S
Stomac
Pancreas
Ficaî
Colonul transvers
Colonul si^moid Intestmul Colonul
descendent
subţire
309
A P A R AT UL RE S PI R AT O R - ME T O DE DE
R E FL E X O T E RA PI E
Nasul
Fraheea
Piăniânti! drept
Plămânul stâna
310
Nasul
'-^ Plămânul
fnmia
Vedere plantară
Vedere dorsală
311
SISTEMUL L I M F A T I C - METODE DL REFLEXOTERAPIE
G ANGLIONII AXILARI
G ANGLIONII AXILAN
L IMFATICELE SÂNULUI
ÎS PLINA
G ANGLIONU INGHMALI
PIE
Timusul
Limfaticele sânului
Ganglionii axiiari
Aria cervicală
Splina
Ganglionii inehinali
Nervul trigemen (cranian)
Dinţi
Traheea / Bronhiile
Piciorul - vedere dorsală
-"Faţa Gât / Tiroida
^ Plămân / Piept
\ Coaste
----Canal deferent/
^ Trompa uterină
SÎSTT:MII. FNÎKK RIN - MFTODK DE REFLEXOTF:R\PIE
Hipotalamusul
Hipofi/a
C7
Epitl/a
(glanda pineală)
Tiroida
Timusul
Glandele suprarenale
Pancreasul
-0\ arul
Testicolul
Hipotalamusul
Hipofiză / Epiflza
Tiroida Timusul
Suprarenala -.Pancreasul
Ovaml / Testicolul
Vedere dorsală
Vedere plantară
Genunchiul Umărul
Ner\ul sciatic
Şold Pelvis
E XT RE MI T AT E A C E F AL I CĂ Ş I O RG A NE L E DE S I M Ţ -
M E T O D E DE RE FL E XO T E R A PI E
Nasul
Gâtul Untcnoi)
Coloana venehralâ
—j—pCreieru'
Pata
Ochiul Urechea
Urechea
318
A L T E A P L I C A Ţ I I A L E R E F L E X O T E R ^ A P I E I _ iVlANE\m
SPECIALE___
Rinichi
Tubul uret
Plexul soKeiar
Rinichi
Tubul ureter Vezica urinar:
I Canal deferent
ubul ureter Trompa uterină Zona inghinală
Nervul sciatic
GenunchiAJter
Vezica urinară
Teslicol/Ovar
L I C R Â R I A P Ă R U T E EV E D I T l R.\ F U N D A Ţ I E I ROMÂMA
DE MÂI\E
Septimiu Florian Todea JOCURI DE MIŞCARE
Septimiu Florian Todea
METODICA EDUCAŢIEI FIZICE ŞI SPORTTVT Septimiu Florian Todea
EXERCFTILT- FIZIC ÎN EDUCAŢIE FIZICĂ. SPORT ŞI KINETOTER.\PIE
Graziela Elena \'âjială BIOCHBILA. EFORTLTLUI
Elena Mureşan. Ion Cătălin Paraschiv
ÎNOTUL UTILrr\R -APLICATW ŞI TEHNICI DE \ ÂSLIT
Elena Mureşan CURS DE ÎNOT
Elena-Luminita Sidenco
EVALUAREA .\RTICLT..\R.\ ŞI MUSCULAR.\ AMEXffiRULLT SLTERIOR. ApUcaţii în
kinetoterapie şi în medicina sportivă
Elena-Luminita Sidenco
COLOANA VERTEBR.\LA ŞI MEMBRUL INFERIOR Evaluare mioarticulară in
kinetoterapie şi în medicina sportivă
Georeeta Nenciu
FLZI 6 LOGL\ SISTEMULUI NEUROMUSCUL.\R CUAPLICATn ÎN SPORT
Georgeta Nenciu
FIZIOLOGLA GENER\LĂ A EFORTLT.LTI FIZIC I Cristina-.\na Fozza
ÎNDRUMAR PENTRU CORECTAREA DEFICIENTELOR FIZICE ISBN 973-582-673-9
CDITURn FUNDnrici