2 Sesiones

Sesión 1: Corriendo con el stick.
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Mejorar la coordinación óculo-manual.

• Desarrollar las cualidades físicas.
• Adquirir dominio en la conducción de bola-stick.
- Contenidos:
• Conocimiento del hockey (primer contacto con el stick).

• Conducciones.
• Desplazamientos.
- Instalación: Pista polideportiva.
- Material: Sticks, discos o pelotas, conos, ordenador y proyector.
- Organización: Toda la clase, grupos y parejas.
- PARTE INICIAL (10min.)
• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente el deporte que vamos a

trabajar en la Unidad Didáctica.
• Les diremos que el deporte que vamos a practicar será el hockey, y haremos
algunas preguntas para conocer las ideas previas de nuestros alumnos, planteando el
siguiente cuestionario:
1.- ¿Qué te dicen las palabras hockey-sala?

2.- ¿Conoces algún material relacionado con el hockey-sala? ¿Cuál?
3.- ¿Con cuántas bolas se juega a este deporte?
4.- ¿Has trabajado este tipo de actividad física en el colegio? ¿Y fuera de él?
5.- ¿Te gustaría saber más sobre este tipo de deporte?
• A continuación, podríamos ponerle un vídeo sobre el hockey, ya que puede que no

sea conocido por todos, al no ser un juego de los más populares. Esto será un
importante factor de motivación para que los alumnos se interesen, y se impliquen en
las actividades. El siguiente vídeo es ideal para proponerlo en este momento, son las
20
mejores jugadas de un partido entre chicos de menos de 16 años.
http://www.youtube.com/watch?v=FBbvlr_opM0&feature=related
- PARTE PRINCIPAL (30min.)
Titulo: “Mantén la pelota”. Representación gráfica:

Descripción: El juego consiste en mantener
la pelota el mayor tiempo
posible, con el stick. El que
consiga tenerla más tiempo en
su poder será el ganador.
Tiempo: 5 minutos
Organización: Grupos de 4.
Titulo: “Cuadrilátero”. Representación gráfica:

Descripción: Se colocan 4 conos formando
un cuadrado, y 1 jugador en
cada cono, el jugador tendrá
que conducir la pelota hasta el
siguiente cono (en sentido de
las agujas del reloj) y dejársela
al compañero que esté situado
en ese cono.
Tiempo: 7-8 minutos
Titulo: “Circuito de conos”. Representación gráfica:

Descripción: Conducción en slalon por un
circuito de conos situados a
distancia de 2m. cada uno.
Tiempo: 7-8 minutos.
Titulo: “Carrera de relevos”. Representación gráfica:

Descripción: Dos filas enfrentadas a lo
ancho de la pista. Se conducirá
la pelota de derecho y de
revés.
Tiempo: 10 minutos
Organización: Grupos de 10, y la última vez
la clase dividida en 2.
20
- PARTE FINAL (10min.)
Titulo: “Encesta las pelotas”. Representación gráfica:

Descripción: Se delimita una zona cerca del
sitio de almacén de material, a
continuación los alumnos
deberán ir llevando a esa zona
todas las pelotas que haya en
el suelo, pero solo pueden
pasar las pelotas, no pueden
conducirlas.
Tiempo: 3 minutos
Organización: Toda la clase.
• A continuación, se les pide a los alumnos que dejen en esa misma zona todos los
sticks y los conos, para tener ya todo el material recogido. (2min.)
• Finalmente, haremos una brevísima reflexión sobre lo trabajado, y dejaremos un

tiempo para el aseo personal, en los que los alumnos podrán ducharse y cambiarse en
los vestuarios. (5min.)
20
Sesión 2: Nos desplazamos conduciendo
la bola con el stick.
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Desarrollar y perfeccionar la conducción de la bola con el stick.

• Utilizar distintos tipos de recorridos y usos de espacio.
• Conocer las posturas idóneas para impulsar la bola.
• Trabajar en grupos, cooperando y respetándose entre ellos.
- Contenidos:
• Conducciones.
• Postura básica y empuñadura del stick.
• Desplazamientos con bola.
• Habilidades motrices.
- Material: Sticks, discos o pelotas, sillas, bancos suecos y conos.
• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente lo que vamos a trabajar

en el día de hoy, por ejemplo la postura y la empuñadura del stick. (5 min.)
La posición básica del jugador de hockey sala que no se encuentra en posesión de

la bola debe ser equilibrada, el stick estará sujeto con ambas manos a distinta
altura, ofreciendo la cara plana del stick hacia delante.
Independientemente de que el jugador o jugadora sea zurdo o diestro, la forma

correcta de agarrar el stick es colocando la mano izquierda en la parte superior del
mango y la mano derecha a 30 o 40 centímetros por debajo de ésta.
20
• A continuación, realizaremos un juego para activar al cuerpo y prepararlo para el
objetivo de la sesión, trabajando los conceptos ofrecidos en la explicación anterior.
Titulo: “Tulipán”. Representación gráfica:

Descripción: La queda un perseguidor/a, y
deberá pillar al resto, que se
salvará adoptando las posición
básica de hockey. El que sea
pillado, pasará a ser el nuevo
perseguidor/a, y así
sucesivamente.
Variante: Media clase sin stick
serán los perseguidores, los de
la otra media (con stick)
deberán dejar el stick a los que
le capturen.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “Relevos en diagonal”. Representación gráfica:

Descripción: Relevos a 4 en diagonal, con
un cono en el centro,
conduciendo la bola con el
stick y teniendo que sortear el
cono, como si se tratara de un
rival. Los jugadores se pasaran
un lugar a la derecha, cada vez
que se realice un relevo.
Tiempo: 7-8 minutos
Titulo: “Transportes”. Representación gráfica:

Descripción: Conducción de la bola de un
extremo del campo al otro,
donde se le deja al compañero,
y éste hará lo mismo. El grupo
que antes consiga que la bola
sea transportada por todos sus
integrantes será el ganador.
20
Titulo: “La pelotita de hockey”. Representación gráfica:
Descripción: Se jugará al pañuelo pero con
la bola de hockey, el jugador
que consiga llegar a su terreno
con la pelota, o cazar al
contrario antes de que llegue a
su terreno, ganará un punto.
Finalmente, gana el grupo con
más puntos.
El profesor será el encargado
de observar que todas las
pelotas estén situadas en el
centro y dirá un numero para
todos los grupos.
Titulo: “El circuito”. Representación gráfica:

Descripción: Conducciones en circuito
sorteando todo tipo de
obstáculos (bancos suecos,
conos, sillas…)
Tiempo: 5 minutos
- VUELTA A LA CALMA (10min.)
Titulo: “Respiramos”. Representación gráfica:

Descripción: Ejercicio de respiración-
relajación por partes,
empezando por cabeza, y tren
superior y terminando por el
tren inferior.
Tiempo: 2-3 minutos
• A continuación, realizamos una conclusión final sobre el desarrollo de la sesión,

comentando los posibles problemas que se hayan causado en la práctica de los juegos
(2-3 min.).
20
Sesión 3: Pasa la pelota
• Finalmente, pediremos la colaboración de todos para recoger rápidamente el
material y dejaremos un tiempo para que los alumnos lo dediquen al aseo personal, y
se cambien para la próxima clase. (5 min.)
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Aprender la habilidad del pase y la parada.

• Practicar y conocer diferentes formas de impulsar la bola.
• Conocer las posturas idóneas para impulsar la bola.
• Concienciar al alumnado sobre la importancia de la higiene personal.
- Contenidos:
• Conducciones.
• Habilidades motrices: el pase.
- Material: Sticks, discos o pelotas, conos y tizas.
• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente los pases que vamos a
trabajar en el día de hoy.
• A continuación, realizaremos unos juegos para activar al cuerpo y prepararlo para

la parte principal de la sesión.
Titulo: “Pilla-pilla por colores”. Representación gráfica:

Descripción: Corriendo con los stick en la
mano, pero la captura debe
realizarse con la mano (toque),
no con el stick. El profesor
dirá un color y los alumnos
20
con camisetas de ese color
deberán coger al resto.
Tiempo: 3 minutos
Titulo: “Conduciendo”. Representación gráfica:

Descripción: Cada uno con su stick y bola,
conducción por el espacio,
intentando quitarle las bolas a
los demás, a la vez que
intentas proteger la tuya.
Tiempo: 3 minutos
Titulo: “Pasando”. Representación gráfica:

Descripción: Pasando la bola de un
compañero a otro sin
obstáculos.
Variante: Pasándola por el
medio de 2 conos.
Tiempo: 5 minutos.
Organización: Por parejas.
Titulo: “Pasamos y conducimos”. Representación gráfica:

Descripción: Uno pasa la bola al
compañero, y éste sale en
conducción para entregarle de
nuevo la bola al otro.
Distancia de pase: 10m.
Distancia de conducción: 6m.
Tiempo: 5 minutos.
20
Titulo: “Jugamos 3”. Representación gráfica:
Descripción: Tres jugadores, A (pasa la
pelota), B (para la pelota, se
gira y pasa), C (recibe y se la
pasa de nuevo a A). A la deja
en el sitio y se desplazan un
lugar (A-B, B-C, C-A), y así
sucesivamente.
Tiempo: 5-7 minutos
Titulo: “La pared”. Representación gráfica:

Descripción: Realizando pases y
recepciones contra la pared de
la pista. A (saca lanzando a la
pared), B y C (aprovechan el
rebote para volver a lanzar
contra la pared y así
sucesivamente). Zonas de la
pared delimitadas por el
profesor.
Tiempo: 5-7 minutos
Titulo: “Lanzamos a portería”. Representación gráfica:

Descripción: Ejercicio que nos ayuda a la
posterior parte de vuelta a la
calma, gracias a su
organización en fila, en grupos
de 5, los alumnos irán
lanzando a portería desde
distintas posiciones marcadas
por el profesor. A medida que
van tirando, pasan a la fila de
la siguiente posición en
sentido de las agujas del reloj.
Tiempo: 5-7 minutos
Organización: Grupos de 5

comentando las dudas y los posibles problemas que se hayan causado en la práctica de
20
Sesión 4: Seguimos pasando.
los juegos, haciendo algunas críticas constructivas a los alumnos, o grupos que veamos
en peor nivel (5 min.).

se cambien para la próxima clase. Nos pasaremos por los vestuarios a comprobar que
los alumnos emplean tiempo en el aseo personal, puntuando positivamente a los que lo
hagan, y recordando la importancia de hacerlo a los que no lo hagan. (5 min.)
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Mejorar y perfeccionar las habilidades de pase y parada-control.

• Aprender otras formas de pasar y recepcionar.
• Remarcar la posición básica.
- Contenidos:
• Conducciones.
• Habilidades motrices: pases, lanzamientos, control y parada.
- Material: Sticks, discos o pelotas, pañuelos y conos.
• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente las habilidades

motrices que vamos a trabajar en el día de hoy.
• A continuación, realizaremos un juego para activar al cuerpo y prepararlo para la

parte principal de la sesión.
20
Titulo: “El lobo cazador”. Representación gráfica:
Descripción: Capturan 3 alumnos/as de la
clase a los demás que llevan
en la parte de atrás (sujeta al
pantalón) una colita (pañuelo),
a quien arrebaten el pañuelo se
la queda de lobo.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “Carreras laterales”. Representación gráfica:

Descripción: Carrera lateral con stick en la
mano, al llegar al otro lado de
la pista, el que llega primero
recoge la pelota y debe volver
a la posición de salida
intentando que el otro no se la
quite.
Tiempo: 7-8 minutos
Titulo: “Conduce con cuidado”. Representación gráfica:

Descripción: Conducción libre por la pista
en grupos de 3, a la señal del
profesor entra desde una
esquina del campo un grupo
de 2 que tratará de quitar la
bola a los grupos que la llevan.
Organización: Grupos de 3 y un grupo de 2.
Titulo: “El perrito”. Representación gráfica:

Descripción: En grupos de 3, 2 se pasan la
bola, y el de en medio tratará
de tocarla, si la toca se salva, y
la queda el último en dar el
pase.
20
Titulo: “La bola que pilla”. Representación gráfica:
Descripción: En círculo, se introducen 2
bolas por grupos, la primera
bola deberá pillar a la
segunda. El alumno al que le
pillen las 2 bolas tendrá que
inventar una rima con su
nombre.
Tiempo: 7-8 minutos
Titulo: “¿Quién da más?”. Representación gráfica:

Descripción: El ejercicio consiste en
realizar controles individuales
de bola con el stick, podemos
ayudarnos con la pared.
¿Quién da más golpes sin que
la bola toque el suelo? Cada
uno lleva la cuenta
individualmente, finalmente
quién haya conseguido realizar
más toques intentará hacernos
una demostración y será
aplaudido por toda la clase.
Tiempo: 3 minutos

comentando los posibles problemas que se hayan causado en la práctica de los juegos
(2 min.).

se cambien para la próxima clase. (5 min.)
20
Sesión 5: Lanzamos.
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Efectuar de forma correcta y sin levantar el stick por encima del hombro los
lanzamientos.
• Conocer formas de lanzar la bola.
• Acomodar otras habilidades a esta nueva.
- Contenidos:
• Conducciones.
• Habilidades motrices: lanzamientos de bola con stick.
- Material: Sticks, discos o pelotas, cuerdas, conos, y porterías.
• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente las habilidades

motrices de lanzamientos que vamos a trabajar en el día de hoy.
20
• A continuación, realizaremos un juego para activar al cuerpo y prepararlo para la
parte principal de la sesión.
Titulo: “San Fermines”. Representación gráfica:

Descripción: Carrera continua por todo el
espacio, a la señal del toro (1
del grupo) todos deben
sentarse y levantar las piernas,
para evitar ser tocados por el
toro. Cambios de rol.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “Graduando velocidades”. Representación gráfica:

Descripción: Carrera lateral por el ancho de
la pista, cambios de dirección,
velocidad gradual. Salida
(andando), señal (carrera),
señal (máx. velocidad), señal
(andando)…
Variante: Señalamos un
recorrido con cuerdas y conos,
en el que señalaremos partes
con cambios de dirección,
velocidad y diagonales.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “La diana es…”. Representación gráfica:

Descripción: Lanzamientos de precisión a
puntos determinados en la
pista, señalados previamente
por el profesor.
20
Titulo: “Corre, para y tira”. Representación gráfica:
Descripción: Conducción de la bola a
máxima velocidad, parada en
la señal y lanzamiento a
portería real o formada por
conos.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “Achicando bolas”. Representación gráfica:

Descripción: Dos equipos, mitad de pista
para cada uno, a la señal,
enviar todas las bolas al
campo del otro equipo hasta
oír señal, pierde el equipo que
quede con mayor nº de bolas.
Tiempo: 5 minutos.
Organización: Toda la clase, dividida en 2.
Titulo: “Lanzamos con portero”. Representación gráfica:

Descripción: Lanzamientos a meta con
portero desde varias zonas
señaladas por el profesor.
Tiempo: 5 minutos.
Titulo: “Los penaltis”. Representación gráfica:

Descripción: Lanzamientos de penaltis con
portero.
Tiempo: 5 minutos.
20
Sesión 6: Llegamos al penalty corner.
Titulo: “Estiramos respirando”. Representación gráfica:

Descripción: Hacemos unos ejercicios de
estiramiento, centrando
nuestra atención en la
respiración para producir una
relajación de los músculos
implicados en la sesión.
Tiempo: 3 minutos
Organización: Toda la clase, formando un
semicírculo.
• Mientras hacemos la vuelta a la calma a través de los estiramientos-respiración

aprovecharemos para realizar unos comentarios reflexivos sobre el desarrollo de la
sesión, comentando los posibles problemas que se hayan causado en la práctica de los
juegos.
• A continuación, pediremos la colaboración de todos los alumnos para la recogida

del material (2 min.).
• Finalmente, dejaremos un tiempo para que los alumnos lo dediquen al aseo

personal, y se cambien para la próxima clase. (5 min.)
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Desarrollar y adquirir técnicas de lanzamiento.

• Experimentar diversas formas de lanzamiento.
• Fomentar y/o favorecer la coeducación.
- Contenidos:
• Conducciones.
• Desplazamientos con la bola.
• Habilidad motriz: lanzamientos.
20
- Material: Sticks, discos o pelotas, conos, porterías, ordenador y proyector.
• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente los contenidos que

vamos a trabajar en la sesión, ayudándonos con un vídeo sobre la jugada del
penalti-corner realizado por un equipo femenino, para a través de él explicar los
contenidos que vamos a trabajar en la sesión desde un punto de vista de la
coeducación como tema transversal, para favorecer la integración de las niñas de la
clase en las actividades a realizar, y aumentar la motivación. El vídeo sería el
siguiente: http://www.youtube.com/watch?v=pxAcv7duKRc
• Posteriormente realizaremos el siguiente juego, para activar al cuerpo y prepararlo

para la actividad física de la parte principal.
Titulo: “Túneles y coches”. Representación gráfica:

Descripción: Se divide la clase en 2, unos
hacen de túneles con piernas
separadas, y otros de coches
que van en carrera por los
espacios disponibles de túnel a
túnel, a la señal deberán pasar
por los túneles. Cambios rol.
Tiempo: 5 minutos
Organización: Toda la clase, dividida en 2.
Titulo: “La sombra”. Representación gráfica:

Descripción: Seguir la trayectoria del otro,
que lleva el stick en la mano a
través de su sombra. Cambio
de rol.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “Ensayamos lanzamientos”. Representación gráfica:

Descripción: Conducciones cortas de
espacio, pases, y lanzamientos
a meta desde la zona de
penalty stroke. (punto de
penalti)
Tiempo: 5 minutos.
20
Titulo: “Salidas y llegadas”. Representación gráfica:
Descripción: Salidas y llegadas al interior
del área de 9m. y lanzamiento
con el stick, cada alumno
podrá lanzar 3 bolas (distintos
tamaños).
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “Desde lejos”. Representación gráfica:

Descripción: Práctica de lanzamientos de
larga distancia, a modo de
concurso, los mejores de cada
grupo se enfrentarán en una
final.
Tiempo: 7-8 minutos
Titulo: “Llegamos al penalty- Representación gráfica:

corner”.
Descripción: Práctica de la técnica del
penalty corner. Pase, parada y
lanzamiento a meta.
Tiempo: 7-8 minutos
Titulo: “Encesta las pelotas”. Representación gráfica:

Descripción: Se delimita una zona cerca del
sitio de almacén de material, a
continuación los alumnos
deberán ir llevando a esa zona
todas las pelotas que haya en
el suelo, pero solo pueden
pasar las pelotas, no pueden
conducirlas.
Tiempo: 3 minutos
• A continuación, se les pide a los alumnos que dejen en esa misma zona todos los
sticks y los conos, para tener ya todo el material recogido. (2min.)
20
Sesión 7: Aprendemos táctica, reglas y
normas.
• Fi
nalmente, haremos una brevísima reflexión sobre lo trabajado, y dejaremos un tiempo
para el aseo personal, en los que los alumnos podrán ducharse y cambiarse en los
vestuarios. (5min.)
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Conocer las reglas y normas del juego.

• Adquirir nociones de ataque/defensa.
• Aprender situaciones frente a opositores.
• Aprender a posicionarse en el terreno de juego.
• Participar de forma activa en las actividades.
- Contenidos:
20
• Conducciones.
• Habilidades tácticas: ataque y defensa, situaciones frente a opositores y posiciones
en el terreno de juego.
• Juegos predeportivos.
- Material: Sticks, discos o pelotas, conos y porterías.

vamos a trabajar en la sesión, ayudándonos con las normas y características del
juego que podemos encontrar en las páginas 5-9 de esta Unidad Didáctica.

Titulo: “Defiende y ataca”. Representación gráfica:

Descripción: El defensor a veces estorba,
para que se produzca el regate,
y otras veces roba la pelota,
para cambiar rol con el
atacante.
Tiempo: 5 minutos
Organización: En parejas.
Titulo: “El rondo”. Representación gráfica:

Descripción: Cuatro atacantes contra un
defensor, el defensor se va
cambiando después de cada
jugada con los otros
compañeros del grupo.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “El portero se mueve”. Representación gráfica:

Descripción: Conducción hacia portería con
defensor estático y portero
activo. Después, el portero
pasa a ser el último, el
defensor a ser portero, y el
20
atacante a ser defensor. Así
sucesivamente.
Tiempo: 5 minutos.
Titulo: “Las 4 esquinas”. Representación gráfica:

Descripción: 4 a cada esquina estático y 1
intenta robar la bola. Cuando
la toca, el último en dar el
pase, intercambia rol.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “El desmarque”. Representación gráfica:

Descripción: 2 lanzan, y otros 2 tratan de
recibir tras desmarque del
defensor.
Tiempo: 5 minutos
Titulo: “Perfeccionamos el penalty- Representación gráfica:

corner”.
Descripción: Grupos enfrentados de 5
contra 5. Un equipo ataca, y
otro defiende, una jugada cada
uno.
Tiempo: 5 minutos
Organización: Grupos de 10. 5 vs 5.
Titulo: “Situaciones extremas”. Representación gráfica:

Descripción: Salidas desde un campo a otro
tras situaciones varias: tras
saque de banda, golpe franco,
saque de portero…
Tiempo: 5 minutos
20
Sesión 8: Predeporte y evaluación.
Titulo: “Cuento motor”. Representación gráfica:

Descripción: Mediante la narración de un
cuento le vamos introduciendo
en un estado de vuelta a la
calma, de modo que
consideren la actividad como
un juego a nivel de
comprensión y diversión.
Tiempo: 3 minutos
• A continuación, se les pide a los alumnos que dejen en una zona todos los sticks y
los conos, para tener ya todo el material recogido. Y les diremos a nuestros alumnos
que el próximo día por fin jugaremos un partido adaptado, sin llegar al 6vs6 del juego
real, pero haciendo una adaptación de hasta 5vs5. Aunque también van a tener que
realizar un pequeño examen. (2min.)
• Finalmente, haremos una brevísima reflexión sobre lo trabajado, y dejaremos un

tiempo para el aseo personal, en los que los alumnos podrán ducharse y cambiarse en
los vestuarios. (5min.)
- Nº Alumnos: 25.
- Ciclo: 3º.
- Nivel: 1º o 2º.
- Objetivos:
• Aplicar todos los conocimientos aprendidos.

• Hacer que el aprendizaje se convierta en significativo.
20
• Mostrar y promover la iniciación al hockey sala.
• Evaluar los conocimientos adquiridos.
- Contenidos:
• Conducciones.
• Habilidades tácticas: ataque y defensa, situaciones frente a opositores y posiciones
en el terreno de juego.
• Juegos predeportivos.
• Test de conocimiento.
- Material: Sticks, discos o pelotas, conos, porterías, fotocopias del test y bolígrafos.

vamos a trabajar en la sesión.

Titulo: “Peloteo”. Representación gráfica:

Descripción: Con variedad en el tamaño de
las bolas, lanzar a meta previa
conducción de bola, o en
estático
Tiempo: 5 minutos
Organización: Individual.
Titulo: “Mareo”. Representación gráfica:

Descripción: Consiste en dar el máximo nº
de pases posibles entre los
miembros de un grupo. En el
momento que un miembro del
otro grupo toca la bola, se
cambian los roles entre los
grupos.
Tiempo: 5 minutos
20
Titulo: “Juegos adaptados 1”. Representación gráfica:
Descripción: Partido en un campo pequeño
con conos como porterías, y
aplicación solo de las reglas
fundamentales del hockey
sala.
Tiempo: 5 minutos.

Descripción: Partido en un campo mediano
con conos como porterías, y
aplicación de la mayoría de las
reglas del hockey sala.
Tiempo: 5 minutos

Descripción: Partido en campo parecido al
real, con porterías de verdad, y
aplicando todas las reglas del
hockey sala.
Tiempo: 5 minutos
20
Titulo: “Hacemos el examen”. Representación gráfica:
Descripción: Sentamos a todos los alumnos
formando un enorme
semicírculo alrededor del
profesor, pero con una
distancia considerable, para
que no se puedan copiar entre
ellos.
Tiempo: 5 minutos
TEST EVALUATIVO: Elige la opción correcta en cada situación:
1.- El terreno de juego del hockey sala mide:

- igual que un campo de voleibol
- igual que un campo de tenis
- igual que un campo de fútbol-sala / balonmano.
2.- Las porterías o metas son :
- de 10m. de largo
- sin altura
- como las de balonmano
3.- En cada equipo juegan:
- 3 jugadores/as
- 6 jugadores/as
- 11 jugadores/as
4.- Contesta con una V si es verdadero y con una F si es falso:
- Es falta que un jugador/a toque la bola con el pie
- Es falta si la bola se juega con las manos
- El stick se puede elevar por encima del hombro
- Para lanzar a portería se puede lanzar desde donde se quiera
- En el penalty corner los jugadores/as que defienden se colocan al lado de la portería menos
el portero/a que se coloca en la portería
- Puedes empujar al contrario, golpearlo/a y darle patatas y golpes con el stick en el suyo
- En este juego como en otros de equipo lo fundamental es aprender, colaborar con los
compañeros/as y respetar las reglas y normas
• A continuación, se les pide a los alumnos que dejen todo el material recogido, y les
decimos que se ha acabado la Unidad Didáctica sobre el hockey sala, comentaremos
los aspectos más importantes que debamos destacar de toda la Unidad, y finalmente les
proporcionaremos información con distintos sitios donde podrán practicar el hockey
sala en su tiempo libre, si están interesados.
• Finalmente, dejaremos un tiempo para el aseo personal, en los que los alumnos
podrán ducharse y cambiarse en los vestuarios, mientras comentan las jugadas del
partido. (5min.)
20

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• Mejorar la coordinación óculo-manual.

• Conocimiento del hockey (primer contacto con el stick).

- Instalación: Pista polideportiva.

- Material: Sticks, discos o pelotas, conos, ordenador y proyector.

- Organización: Toda la clase, grupos y parejas.

- PARTE INICIAL (10min.)

• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente el deporte que vamos a

1.- ¿Qué te dicen las palabras hockey-sala?

• A continuación, podríamos ponerle un vídeo sobre el hockey, ya que puede que no

- PARTE PRINCIPAL (30min.)

Titulo: “Mantén la pelota”. Representación gráfica:

Titulo: “Cuadrilátero”. Representación gráfica:

Titulo: “Circuito de conos”. Representación gráfica:

Titulo: “Carrera de relevos”. Representación gráfica:

Titulo: “Encesta las pelotas”. Representación gráfica:

• Finalmente, haremos una brevísima reflexión sobre lo trabajado, y dejaremos un

• Desarrollar y perfeccionar la conducción de la bola con el stick.

- Instalación: Pista polideportiva.

- Material: Sticks, discos o pelotas, sillas, bancos suecos y conos.

- Organización: Toda la clase, grupos y parejas.

- PARTE INICIAL (10min.)

• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente lo que vamos a trabajar

La posición básica del jugador de hockey sala que no se encuentra en posesión de

Independientemente de que el jugador o jugadora sea zurdo o diestro, la forma

Titulo: “Tulipán”. Representación gráfica:

- PARTE PRINCIPAL (30min.)

Titulo: “Relevos en diagonal”. Representación gráfica:

Titulo: “Transportes”. Representación gráfica:

Titulo: “El circuito”. Representación gráfica:

- VUELTA A LA CALMA (10min.)

Titulo: “Respiramos”. Representación gráfica:

• A continuación, realizamos una conclusión final sobre el desarrollo de la sesión,

• Aprender la habilidad del pase y la parada.

- Instalación: Pista polideportiva.

- Material: Sticks, discos o pelotas, conos y tizas.

- Organización: Toda la clase, grupos y parejas.

- PARTE INICIAL (10min.)

• A continuación, realizaremos unos juegos para activar al cuerpo y prepararlo para

Titulo: “Pilla-pilla por colores”. Representación gráfica:

Titulo: “Conduciendo”. Representación gráfica:

- PARTE PRINCIPAL (30min.)

Titulo: “Pasando”. Representación gráfica:

Titulo: “Pasamos y conducimos”. Representación gráfica:

Titulo: “La pared”. Representación gráfica:

Titulo: “Lanzamos a portería”. Representación gráfica:

- VUELTA A LA CALMA (10min.)

• A continuación, realizamos una conclusión final sobre el desarrollo de la sesión,

• Finalmente, pediremos la colaboración de todos para recoger rápidamente el

• Mejorar y perfeccionar las habilidades de pase y parada-control.

- Instalación: Pista polideportiva.

- Material: Sticks, discos o pelotas, pañuelos y conos.

- Organización: Toda la clase, grupos y parejas.

- PARTE INICIAL (10min.)

• Haremos una pequeña introducción explicando brevemente las habilidades

• A continuación, realizaremos un juego para activar al cuerpo y prepararlo para la

- PARTE PRINCIPAL (30min.)

Titulo: “Carreras laterales”. Representación gráfica:

Titulo: “Conduce con cuidado”. Representación gráfica:

Titulo: “El perrito”. Representación gráfica:

- VUELTA A LA CALMA (10min.)

Titulo: “¿Quién da más?”. Representación gráfica:

• A continuación, realizamos una conclusión final sobre el desarrollo de la sesión,