Ajutoare în lupta împotriva păcatului:
 1. Buna creştere din copilărie şi tinereţe.
 2. Îndepărtarea de oamenii răi: „Tovărăşiile
rele strică obiceiurile bune" (I Corinteni 15, 33);
„Oamenii răi vatămă mai rău decât şerpii
veninoşi, căci aceia otrăvesc pe faţă, iar cei
dintâi otrăvesc în fiecare zi, în chip tainic şi pe
nesimţite". (Sfântul Ioan Gură de Aur)
 3. Citirea Sfintei Scripturi şi a altor cărţi
folositoare de suflet (cărţi de rugăciuni,
Acatistiere, Paterice, Vieţile Sfinţilor etc.).
 4. Acceptarea sfaturilor şi a mustrărilor
celor mai înţelepţi decât noi.
 5. Să ne amintim că la Botez ne-am lepădat
(prin naş) cu jurământ de Satana şi de lucrurile
lui.
 6. Amintirea de moarte, de judecată, de iad
şi de împărăţia cerurilor. „Adu-ţi aminte de
sfârşitul tău şi nu vei păcătui niciodată".
(Înţelepciunea lui Isus Sirah VII, 38)
 7. Să ne gândim că e scurtă dulceaţa
păcatului şi că îi urmează amărăciune veşnică.
 8. Să ne gândim că păcatul e sămânţa şi
roada diavolului.
 9. Să ne gândim ce nobil e să fii fiul lui
Dumnezeu.
 10. Să ne gândim că Hristos a suferit pe
Cruce pentru a ne scoate din mocirla păcatului.
 11. Să citim vieţile sfinţilor, care au învins
păcatul, şi să le urmăm.
 12. Să gonim de la noi, ca pe nişte muşte,
de la bun început, gândurile rele care ne atrag la
faptele rele. Dacă vom tăia gândurile, vom tăia
şi fapta care se naşte din ele.
 13. Să ne gândim mereu la Dumnezeu, ca la
Cel ce e pretutindeni şi cunoaşte toate, de Care
nimic nu e ascuns, şi ca la Cel drept, care
răsplăteşte sau pedepseşte.
 14. Să ne ferim de prilejurile la păcat:
vorbirile fără rost şi petrecerile fără rânduială.
 15. Să nu ne intereseze ce fac ceilalţi
oameni; chiar dacă toţi în jurul nostru ar trăi în
păcat, noi să fim fii ai Luminii.
 16. Ispitele intră în casa inimii prin
ferestrele ochilor şi urechilor: deci să păzim
aceste ferestre; ochii să fie păziţi de imagini
deşarte, iar urechile de clevetiri.
 17. Rugăciune neîncetată, pentru că în
fiecare clipă avem nevoie de ajutorul lui
Dumnezeu.
De la Sfântul Tihon din Zadonsk
Ajutoare în lupta împotriva păcatului:
 1. Buna creştere din copilărie şi tinereţe.
 2. Îndepărtarea de oamenii răi: „Tovărăşiile
rele strică obiceiurile bune" (I Corinteni 15, 33);
„Oamenii răi vatămă mai rău decât şerpii
veninoşi, căci aceia otrăvesc pe faţă, iar cei
dintâi otrăvesc în fiecare zi, în chip tainic şi pe
nesimţite". (Sfântul Ioan Gură de Aur)
 3. Citirea Sfintei Scripturi şi a altor cărţi
folositoare de suflet (cărţi de rugăciuni,
Acatistiere, Paterice, Vieţile Sfinţilor etc.).
 4. Acceptarea sfaturilor şi a mustrărilor
celor mai înţelepţi decât noi.
 5. Să ne amintim că la Botez ne-am lepădat
(prin naş) cu jurământ de Satana şi de lucrurile
lui.
 6. Amintirea de moarte, de judecată, de iad
şi de împărăţia cerurilor. „Adu-ţi aminte de
sfârşitul tău şi nu vei păcătui niciodată".
(Înţelepciunea lui Isus Sirah VII, 38)
 7. Să ne gândim că e scurtă dulceaţa
păcatului şi că îi urmează amărăciune veşnică.
 8. Să ne gândim că păcatul e sămânţa şi
roada diavolului.
 9. Să ne gândim ce nobil e să fii fiul lui
Dumnezeu.
 10. Să ne gândim că Hristos a suferit pe
Cruce pentru a ne scoate din mocirla păcatului.
 11. Să citim vieţile sfinţilor, care au învins
păcatul, şi să le urmăm.
 12. Să gonim de la noi, ca pe nişte muşte,
de la bun început, gândurile rele care ne atrag la
faptele rele. Dacă vom tăia gândurile, vom tăia
şi fapta care se naşte din ele.
 13. Să ne gândim mereu la Dumnezeu, ca la
Cel ce e pretutindeni şi cunoaşte toate, de Care
nimic nu e ascuns, şi ca la Cel drept, care
răsplăteşte sau pedepseşte.
 14. Să ne ferim de prilejurile la păcat:
vorbirile fără rost şi petrecerile fără rânduială.
 15. Să nu ne intereseze ce fac ceilalţi
oameni; chiar dacă toţi în jurul nostru ar trăi în
păcat, noi să fim fii ai Luminii.
 16. Ispitele intră în casa inimii prin
ferestrele ochilor şi urechilor: deci să păzim
aceste ferestre; ochii să fie păziţi de imagini
deşarte, iar urechile de clevetiri.
 17. Rugăciune neîncetată, pentru că în
fiecare clipă avem nevoie de ajutorul lui
Dumnezeu.
De la Sfântul Tihon din Zadonsk