Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Sohere Roked
Vindecarea oboselii. Cum sa invingi epuizarea si sa te simti excelent Sohere Roked Hent PDF Creste-ti
energia in mod spectaculos pentru a nu te mai simti obosit niciodata. Oboseala tinde sa devina o adevarata
epidemie.Oameni altfel sA nA toE i, cu vrste ntre 30 E i 50 de ani, se simt epuizaE i fA rA vreun motiv clar E
i totuE i, cnd merg la doctor, li se spune cA nu e nimic n neregulA cu ei.SimE i nevoia sA bei ceai sau cafea
ca sA te trezeE tiquote?Te simE i epuizat fA rA vreun motiv aparent?EE ti complet stresat vineri sau extenuat
la sfrE itul unei zile de muncA ?DacA ai rA spuns DA la oricare dintre aceste ntrebA ri, atunci a sosit
momentul sA preiei controlul asupra sA nA tA E ii tale cu ajutorul cA rE ii de faE A .Acest ghid practic
pentru nvingerea oboselii, scris de unul dintre puE inii medici generaliE ti din Marea Britanie avnd pregA tire
att n medicina convenE ionalA , ct E i n cea holisticA , te va ajuta:sA alegi regimul alimentar E i tipul de
exerciE ii fizice corecte pentru a-E i reface nivelurile de energie;sA descoperi cele mai bune suplimente care
sA te ajute sA te simE i excelent E i sA arA E i mai tnA r;sA atingi un echilibru hormonal E i sA -E i mbunA
tA E eE ti funcE ionarea intestinelor pentru o stare generalA bunA .Citind aceastA carte, vom nE elege mai
bine legA tura dintre nutriE ie, exerciE ii fizice, mediu E i sA nA tate precum E i faptul cA trebuie sA ne
asumA m responsabilitatea pentru propria noastrA stare de bine.Am scris Vindecarea oboselii pentru a
evidenE ia un concept foarte important care este uitat adesea: nimA nui nu ar trebui sA -i pese de sA nA tatea
ta mai mult dect E ie. TU trebuie sA devii specialistul n tine E i TU eE ti persoana responsabilA de sA nA
tatea ta.Da, TU! Medicul generalist E i alE i profesioniE ti din domeniul medical te pot ndruma, dar, n esenE
A , controlul depinde de tine E i de alegerile pe care le faci. Nui aE a cA asta E i dA putere?quote - Autoarea