Sunteți pe pagina 1din 2

Tema 2.5.b.

Instrument pentru evaluarea competențelor

Unitatea de învățare: Calitatea motrică - Forța

Forța dinamica segmentară

Clasa a V-a

Competența specifică vizată: 2.3. Efectuarea exerciţiilor simple pentru dezvoltarea calităţilor


motrice de bază

Instrument de evaluare folosit: Denumirea a cate 1 exercitiu pentru 3 grupe musculare.

Activitate: Pe aplicatia web Roata Spin It spinit.connectedpe.com/nqc-28h (Voi scrie in roata grupele
musculare si elevul va trebui sa numeasca un exercitiu pentru grupa respectiva).

Scurt paragraf reflexiv


Ce am vizat?

- exercitii efectuate pe fond muzical care să îi determine pe elevi să lucreze cu plăcere;

- elevii să cunoasca terminologia specifica;

- am urmarit ca toti elevii sa lucreze corect, sa pastreze o forma corecta a executiei in defavoarea
obtinerii unui numar mai mare de repetari;

- incurajarea practicarii exercitiilor fizice in activitatea independenta.

Ce rezultat am obținut?

- un feedback pozitiv din partea elevilor;

- o mare parte dintre elevi au executat corect exercitiile alese si am observat ca acestia cunosc
terminologia de specialitate;

- avand in vedere ca pe parcursul orelor de educatie fizica si sport au prezentat interes crescut
pentru lectii si au avut un comportament exemplar multi dintre ei, acest lucru se va reflecta in
sens pozititv in aprecierile si nota finala.

Ce decid pe mai departe pe baza a ceea ce am aflat la evaluare?


- voi pune accent mai mare pe terminologia specifică, ca toti elevii sa reuseasca sa descrie corect
exercitiile;

- decid sa pun accent pe calitatea exercitiului si nu pe cantitate;

- le voi transmite mai multe surse de inspirație atât pentru practicarea independenta a exercițiilor
fizice, cât și pentru a-i ajuta înainte de evaluare.

S-ar putea să vă placă și