Aspectos psicosociales determinantes de la autoestima en los

jóvenes
El entorno: El medio ambiente en que nos criamos y movemos es crítico para el
desarrollo de la autoestima. Existen una serie de situaciones que pueden debilitar
e incluso deteriorar la autoestima juvenil:
Cuando nos rechazan o nos sentimos rechazados o no nos hacen caso,
especialmente "los otros significativos".
Cuando nos sentimos humillados o criticados injustamente, sobre todo cuando no
podemos defendernos.
Cuando nuestra imagen corporal queda seriamente deteriorada sobre todo en
presencia de "gente espléndida" que reúne los encantos físicos que nuestra
sociedad asocia al éxito.
Cuando comparamos nuestro modo de vida con el de otros y sentimos que la vida
nos trata injustamente
La falsa autoestima: Provoca siempre una distorsión de la realidad y del
pensamiento con la finalidad de mantener defensas irracionales para conservar
una forma tolerable de autovaloración. La conciencia está guiada por los deseos y
temores que suplantan la visión real de los hechos y de la verdad. Como
manifestaciones principales se pueden señalar:
El fingimiento y autoengaño, interpretar un papel que nos impide tomar en serio la
realidad.
Eludir, reprimir, racionalizar o negar ideas y sentimientos que puedan afectar
negativamente a la autovaloración.
Buscar valores alternativos, menos exigentes o más fácilmente alcanzables: hacer
mi trabajo- ser estoico, altruismo- éxitos parciales- atracción sexual…
Caer en la tentación de considerar que la mejor forma de sentirse feliz es
siguiendo el dictado de los demás, sintiendo la necesidad de satisfacer y actuar de
acuerdo con las expectativas de los otros e incluso de complacer, engañar,
obedecer o manipular a las personas.
Tentación de defender y mantener el pensamiento único, las posturas neonazis, el
proteccionismo de estado o el endiosamiento de los medios de comunicación.
Búsqueda de un status desde el que poder gobernar a los demás e imponer
respeto, manipular y coaccionar. El miedo es la mejor emoción que entienden las
personas con baja autoestima.
Resentimiento y hostilidad pensando que la mejor forma de hacer soportable la
existencia es intentando acciones agresivas y destructivas.
Escudarse en una vida fantasiosa, hiperactiva o fanática.
Posturas reaccionarias o rebeldes contra el sistema mediante un inconformismo
sistemático.
Pretender demostrar que se desprecia la aprobación de los otros por medio de
actitudes nihilistas y de insulto.
No luchar por los propios valores y hacerlo contra los de los demás.
Tender a mantenerse en la marginalidad, el descontento y las subculturas.
(INDICE)
Los pilares de la autoestima
Vivir conscientemente. No podemos sentirnos competentes si actuamos ante las
responsabilidades de la vida de un modo errático .La autoestima tiene un fuerte
componente de racionalidad.
Aceptarse a sí mismo. Capacidad de comprometernos con el valor real de
nuestra persona, sin fingimientos. Ser capaces de admitir e integrar aspectos de
nuestra personalidad previamente negados y no reconocidos.
Responsabilidad Sentirque tengo el control de mi propia existencia. Aceptar las
consecuencias de mis conductas. Pensar que no va a venir nadie a resolver mis
problemas responsable de elegir mis valores vitales
Autoafirmación. Sana voluntad de hacer frente y controlar los desafíos de la
vida .No se trata ni de encajar, ni complacer ni aplacar a los demás, sino
expresarnos adecuadamente respetando las necesidades, valores y convicciones
que tenemos.
Vivir con un propósito. Organizar nuestra conducta y controlar nuestra existencia
con una dirección. Los propósitos realizan y completan nuestro proyecto vital. .
La integridad. Uno de los guardianes de la salud mental. Congruencia entre
teoría y práctica, entre el ideal y la conducta. Actuar de forma que entremos en
conflicto con nuestros propios juicios sobre lo correcto, nos hace sentirnos mal y
desconfiar de nosotros mismos. Necesitamos principios razonables que guíen
nuestras vidas. La hipocresía nos anula.

CARTA DE LOS DERECHOS DE LOS JÓVENES DEL MUNDO

Art. 1.- EL DERECHO A LA IDENTIDAD COMO JOVEN:

La juventud tiene el derecho de ser considerada como un grupo específico, con

sus valores propios y con un rol en la sociedad.

Art. 2.- EL DERECHO A LA AUTONOMÍA

El joven tiene el derecho de gozar de los medios de desarrollo y de ejercer

progresivamente las responsabilidades que le permitirán el acceso a la autonomía.

Art. 3. - EL DERECHO DE AMAR:

El joven tiene el derecho de elegir sus amigos sin discriminación de clase, de sexo
o de raza.
Art. 4.- EL DERECHO A SER AMADO:

El joven tiene el derecho de ser respetado, comprendido y amado por su familia.

Art. 5.- EL DERECHO A SER ESCUCHADO:

El joven tiene el derecho de expresarse libremente, el derecho a ser escuchado y

considerado, aún si su opinión difiere de la de los adultos.

Art. 6.- EL DERECHO A SER INFORMADO

El joven tiene el derecho de recibir una información objetiva con relación a las
realidades de nuestra sociedad.

Art. 7.- EL DERECHO A LA PARTICIPACIÓN:

El joven tiene el derecho a montar actividades, de participar en ellas y de

comprometerse libremente en ellas en su escuela o en su barrio.

Art. 8.- EL DERECHO A LA VIDA ESCOLAR:

El joven tiene el derecho a una vida escolar estable y desarrollativa, lo mismo que
a un horario equilibrado que le permita tiempos libres necesarios para las
actividades e intercambios entre alumnos y profesores.

Art. 9.- EL DERECHO A OPORTUNIDADES IGUALES.

El joven tiene derecho a una educación no selectiva y no competitiva.

Art. 1 O.- EL DERECHO AL TRABAJO:

El joven tiene derecho a un trabajo conforme con sus capacidades y sus

aspiraciones.

Art. 1 1.- EL DERECHO A LA INEXPERIENCIA

El joven tiene el derecho de poder acceder a un medio de trabajo, sin experiencia

condicionada o anterior.

Art. 12.- EL DERECHO AL ERROR

El joven tiene el derecho de cometer errores y de corregirse de ellos.

Art. 13.- EL DERECHO AL OCIO

El joven goza del derecho de tener en su medio un lugar que le permita dedicarse
a ocios organizados.

Art. 14.- EL DERECHO A LA CONSIDERACIÓN MORAL

El joven tiene derecho a servicios que no sean discriminatorios en lugares
públicos.

Art. 15.- EL DERECHO A LA CONSIDERACIÓN JURÍDICA.

El joven tiene el derecho de participar en la elaboración de las leyes que le

conciernen y de ser respetado por las fuerzas del orden.

Art. 16.- EL DERECHO A LA PROTECCIÓN:

El joven tiene el derecho de ser protegido contra toda suerte de manipulaciones:

publicidad, adoctrinamiento, experimentaciones diversas (científicas, educativas,
etc.).

Art. 17.- EL DERECHO A LOS VALORES ESPIRITUALES:

El joven tiene el derecho de elegir, de vivir y de expresar sus valores espirituales

sin oposición de los Estados.

Art. 18.- EL DERECHO A LA SOLIDARIDAD:

El joven tiene el derecho de crecer en un espíritu de paz y de solidaridad, y de

tener ante sus ojos ejemplos de compartir y de ayuda mutua en el plano
internacional que le inciten a construir un mundo m‡s fraternal.