TEHNICA “ANALIZA VALORILOR”

Identificați cele mai importante valori ale persoanei. Mai întâi persoana le sortează între

„NEIMPORTANTE“ și „IMPORTANTE“. Dintre cele „IMPORTANTE“ le alege pe 5 „CELE MAI IMPORTANTE“.

1. Valoarea: __________________________________________________ Această valoare înseamnă

pentru mine: ____________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

2. Valoarea: __________________________________________________ Această valoare înseamnă

pentru mine: ____________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

3. Valoarea: __________________________________________________ Această valoare înseamnă

pentru mine: ____________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

4. Valoarea: __________________________________________________ Această valoare înseamnă

pentru mine: ____________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

5. Valoarea: __________________________________________________ Această valoare înseamnă

pentru mine: ____________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________
 Acum, persoana este rugată să aleagă dintre cele 5 pe cea care i se pare DEOSEBIT DE IMPORTANTĂ.

Apoi va răspunde la următoarele întrebări (se poate repeta pentru fiecare din celelalte valori):

Valoarea ______________________________________________________________________________

În ce fel reușești să urmezi această valoare în viața ta de zi cu zi?

_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________

Ce te împiedică să nu urmezi această valoare atât de mult pe cât ți-ai dori?

_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________

Cum se manifestă ________________ (comportamentul dorit) cu _______________ (valoarea de mai sus)?

_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________

Cum se potrivește ________________________ (comportamentul dorit) cu ____________ (valoarea de

mai sus)? Cum afectează ____________________ (comportamentul dorit) abilitatea de a trăi cu ________

_________________ (valoarea de mai sus)? Nasc tensiuni sau conflicte?

_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________

Ce ar fi nevoie să faci sau să schimbi pentru a trăi mai pe deplin această valoare?

_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________