Principiile didactice in Educatie Fizica si Sport

In literatura sportiva sunt formulate numeroase principii,unele dintre acestea

sunt intalnite si in didactica generala, altele sunt specific procesului de instruire
sportive si tin seama de cerintele continutului si metodologiei pregatirii
sportivilor pentru obtinerea performantelor maxime, avand in vedere evolutia
actuala a sportului pe plan mondial.

Ca in orice domeniu al activitatii umane, si in activitatea sportiva, obtinerea

unor performante este determinata de respectarea unor principii, a unor reguli,
norme, linii directoare, in functie de care este dirijat efortul sportivilor.

Principiile izvorasc si se bazeaza pe stiintele medicale, biologice, pedagocice,

psihologice s.a, generalizand concluziile, invatamintele, experientele valoroase
ale acestor stiinte.

Principiile didactice ale antrenamentului sportiv sau principiile procesului de

instruire in activitatea sportive pot fi definite drept norme, teze fundamentale,
care stau la baza organizarii activitatii de pregatire sportiva, in scopul obtinerii de
performante superioare.

Principiile antrenamentului sportive stau la baza activitatii desfasurata de catre

profesorul de educatie fizica, de antrenor. Ele sunt constituite intr-un sistem
unitar, avand legaturi intre ele si un efect cumulativ, iar prezentarea lor separate
nu urmareste decat o mai buna intelegere didactica.

Principiile procesului de instruire sportiva sunt abordate in maniera sistematica

si au ca finalitate obtinerea de performante superioare. Eficienta fiecarui principiu
se rasfrange direct asupra finalitatii sistemului.

In ‘’Enciclopedia educatiei fizice si sportului din Romania’’, principiile

antrenamentului sportiv sunt definite ca: ,,totalitatea legilor si a notiunilor de
baza, izvorate din complexitatea alcatuirii si desfasurarii antrenamentului
sportiv’’.

Procesul de antrenament, ce process didactic de instruire si educatie se

bazeaza pe doua categorii de principii:

a) Principiile generale: cuprind ansamblul de legi si notiuni de baza, care se

regasesc in orice process didactic, indiferent de profilul acestuia.
Denumirea lor ne dezvaluie lesne continutul: principiul accesibilitatii,
 principiul intuitiei, principiul participarii constiente, principiul
sistematizarii, principiul durabilitatii.
b) Principii specifice: cuprind ansamblu de legi si notiuni de baza, care
actioneaza preponderant in formarea sportivului de performanta, fiind
indispensabile consacrarii sale. Aceste principia specific nu le exclude pe
cele generale, dar reprezinta resortul principal al performantei sportive.

Dupa opinia teoreticienilor, principiile procesului didactic prezinta urmatoarele

caracteristici:

 Generalitatea, intrucat principiile au in vedere in mod unitar toate

componentele procesului didactic;
 Dinamismul, determinat de continua preocupare pentru perfectionarea
continutului, transformarea unor norme si reguli in noi principii;
 Caracterul sistematic, intrucat prezinta cerinte ale procesului didactic, de
instruire, ale carui component sunt intr-un proces de interconditionare ce
asigura realizarea obiectivelor respective;
 Normativitatea, prin functia lor orientativa si reglatoare.

Principii dupa mai multi autori:

 D. Harre
1. Principiul accesibilitatii
2. Principiul efortului continuu
3. Principiul periodizarii si structurii ciclice a efortului
4. Principiul participarii constiente
5. Principiul sistematizarii
6. Principiul intuitiei
7. Principiul individualizarii
8. Principiul insusirii temeinice

 L.P. Matveev A.D Novikov

1. Caracterul continuu al antrenamentului sportiv
2. Unitatea dintre orientarea speciala si multilaterala a antrenamentului
sportiv
3. Cresterea treptata si maxima a cerintelor de antrenament
4. Caracterul ciclic al antrenamentului sportiv
  I. Siclovan
1. Principiul specializarii instruirii sportivilor potrivit elementelor de continut
caracteristice ramurii sau probei sportive
2. Principiul individualizarii
3. Principiul modelarii antrenamentului sportive
4. Principiul adaptarii organismului la eforturi intense si maxime

 L. Teodorescu
 Principiul rationalizarii
 Principiul adaptarii tactice individuale si collective la particularitatile
adversarului si competitive
 Principiul motivatiei
 Principiul prevenirii perturbatiilor

Pe baza numeroaselor informatii din domeniile morfologiei, fiziologiei,

biochimiei si metodologiei, care stau la baza procesului de antrenament sportiv,
prezentam in continuare principiile antrenamentului sportiv modern: principiul
continuitatii, principiul asigurarii pregatirii multilaterale, polivalente, principiul
individualiatatii, principiul specializarii aprofundate, principiul solicitarii
organismului la eforturi intense si maxime si principiul modelarii antrenamentului
sportiv.