Igiena organelor de simt

Igiena ochiului

Principalele categorii de factori de risc:

 Mecanici: particule metalice, obiecte dure, taioase, obiecte murdare  hemoragii, distrugerea completa a globului ocular, orbire
 Fizici: lumina puternica, lumina prea slaba  rani pe retina, defecte de vedere
 Chimici: acizi si baze puternice, alcool etilic  arsuri, răni, orbire
 Biologici: virusuri, bacterii, ciuperci conjunctivita, infectii ale globului ocular, orbire
Reguli de igiena:

1. Cand cititi si scrieti iluminatul trebuie sa fie suficient, altfelochiul oboseste.

2. Purtarea ochelarilor fumurii este obligatorie in anumite situatii.

3. Creionul, pixul, compasul, petardele, prastia pot fi periculoase pentru ochi, daca sunt indreptate asupra lor.

4. Este obligatorie prezentarea imediata la medical oftamolog in cazul unui accident ocular.
 Igiena urechii
Principalele categorii de factori de risc:

 Mecanici: corpuri străine, obiecte ascuţite, lovituri  infecţii ale timpanului, spargerea timpanului, leziuni ale
urechii, surditate

 Fizici: zgomote puternice, sonor prea tare, temperatura scazută a aerului  spargerea timpanului, slăbirea
auzului, surditate, otita (inflamaţia urechii)

 Chimici: substanţe chimice  arsuri, răni, surditate

 Biologici: microbi, sporii unor ciuperci  -spargerea timpanului, otită, mastoidită(inflamarea cavităţii osoase în
care se afla urechea medie), surditate, dificultăţi în menţinerea echilibrului

Afectiuni ale urechii: otita, mastotita, surditatea;

1. Spălati-va zilnic urechile!

2. Evitati sa introduceti unele obiecte în ureche!
3. Evitati loviturile, strigătele, fluierăturile în ureche!
4. Reduceti zgomotului produs de sursa sonoră!
5. Protejati-va capul împotriva frigului!
6. Dopul de ceara trebuie scos de către medic!
7. Tratati infectiile faringelui deoarece acestea se pot propaga spre urechea medie!

6
 Igiena nasului si a limbii

Principalele categorii de factori de risc:

 Mecanici: loviturea nasului, muscarea limbii  hemoragii, rani, infectii

 Fizici: temperatura prea scazută/ridicata a alimentelor  rani, arsuri, faringita

 Chimici: substanţe chimice  arsuri, diminuarea simturilor olfactiv si gustativ

 Biologici: virusul gripei, bacterii, ciuperci microscopice  gripa, infectii, stomatita

Afectiuni ale nasului: polipii

Afectiuni ale limbii: stomatita, micoze, ulceratii provocate de sifilis

Reguli de igienă:

1. Evitati consumul de mancaruri si bauturi prea ferbinti sau prea reci!

2. Evitati loviturile barbiei sau nasului in timpul oricarui joc la scoala sau in alte ocazii!

3. Pastrati substantele chimice din locuinta in ambalaje etichetate, in locuri sigure si separate de alte bauturi!

4. Fiecare elev este obligat sa aiba zilnic servetele nazale si sa le foloseasca pentru stergerea corecta a nasului, sufland fiecare nara, pe rand!

5. Evitati consumul laptelui nefiert!

 Igiena pielii

Principalele categorii de factori de risc:

 Mecanici: obiecte dure, taioase  intepaturi, zgarieturi, hemoragii

 Fizici: radiatii UV, focul  insolatii, arsuri, degeraturi, cancer al pielii

 Chimici: acizi, baze puternice  arsuri, rani, cancer al pielii.

 Biologici: bacterii, ciuperci microscopice, sarcoptul raiei, paduchii  furunculoza, raie.

Reguli pentru sănătatea pielii:

1. Mentineti pielea si parul intr-o stare perfecta de curatenie!

2. Utilizeaza cu grija obiectele taioase, ascutite!

3. Expune-te moderat la soare si protejeaza-ti corespunzator corpul de caldura sau frig!