Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Cantitate
TIP OS Cantitate Cantitate os carne de pe
zilnica
os
LEGUME 7.50%
Cantitate Cantitate Cantitate
TIP zilnica saptamanala lunara
SUPLIMENTE EXTRA
TIP
Oua (2-3 pe saptamana)
Iaurt
Kefir
Branza proaspata de vaci
Ulei de peste
Ulei vegetal
Ierburi aromatice
CARNE MACRA (pui,
15-25% curcan, vita) - diferenta 43%-53%
FICAT 4% PESTE
TIP ORGANE Cantitate Cantitate Cantitate lunara TIP
zilnica saptamanala
FRUCTE 2.50%
Cantitate Cantitate
TIP zilnica saptamanala Cantitate lunara
Zmeura, afine,
mar, para 26 182 728
PESTE 10%
Cantitate zilnica Cantitate Cantitate
saptamanala lunara