PROIECT DIDACTIC

Unitatea de învăţământ: Grădinița cu P.P. Learn&Play

Educator: Marcu Cristina-Elena
Grupa : mijlocie „Ursuleții”
Data: 19.10.2021
Tema anuală: „Când, cum si de ce se intampla?”
Proiect tematic: Cu papucii ei de Frunze, toamna a sosit in zbor…
Subtema:„Miresme în forme și culori”
Domeniul experiential: Domeniul psiho-motric
Categoria de activitate : Educație fizică
Tema activităţii: „Peste râu am sărit și copacii din pădure i-am ocolit”
Mijloc de realizare: Parcurs Aplicativ
Tipul de activitate : Consolidarea deprinderilor motrice de bază (sărituri peste obstacol
si alergare cu ocolire)
Forma de realizare : frontal, pe grupuri, individual
Locul desfăşurării: sala de grupă
Durata : 30 – 35 min
Scopul activităţii:
Formativ:
-Consolidarea deprinderilor motrice (mers în echilibru, ștafeta, săritură)
Educativ;
-Cultivarea unor trăsături pozitive de caracter(curaj, stăpânire de sine, perseverență.
spirit de cooperare);
-Educarea spiritului de ordine și disciplină în timpul activității;
- Formarea şi dezvoltarea deprinderilor motrice de bază şi aplicativ -utilitare.
-Stimularea calităţilor intelectuale, de voinţă şi afective în vederea aplicării independente
a deprinderilor însuşite.
Domeniul de dezvoltare:
A. Dezvoltare fizică, a sănătății și igienei personale
Dimensiuni ale dezvoltării:
1. Motricitate grosieră si motricitate fina in conetxet de viata familiare
2. Conduita senzorio-motorie, pentru orientarea miscarii.
3. Sanatate (nutritie, ingrijire, igiena personala) si practici privind securitatea
personala.
Comportamente vizate:
1.1. Îsi coordoneaza muschii in desfasurarea unor activitati diversificate,
specifice varstei.
1.2. Participa la activitati fizice variate, adecvate nivelului lui de dezvoltare
2.3. Isi coordoneaza miscarile in functie de ritm, cadenta, pauza, semnale sonore,
melodii.
3.2. Manifesta deprinderi de pastrare a igienei personale.
Obiective operaţionale:
-să răspundă motric la comanda dată: „Drepți!”, „Pe loc repaus!”, „La dreapta!”, „La
stânga!”;
-să execute diferite variante de mers și alergare păstrând poziția corectă;
 -să execute corect, la comanda mea, complexul de mișcări impus de exercițiile pentru
prelucrarea selectivă a aparatului locomotor;
-să exerseze deprinderile motrice învățate anterior prin parcurgerea traseului aplicativ;
-să respecte direcția de deplasare în efectuarea parcursului aplicativ;
– să manifeste în timpul activităţii atitudini de cooperare , spirit de echipă, de
competiţie, de fair-play;
Strategii didactice:
Metode si procedee: observația, explicaţia, demonstraţia, exerciţiul
Mijloace de invatamant: banca de gimnastică, obstacole
confecționate(ciupercuțe), pietre, crengi și frunze
Forme de organizare: frontal, individual, pe grupe.
Forme de evaluare: observarea curentă; aprecierea comportamentului
copilului; aprecieri verbale.
Suport bibliografic:

1. Ministerul, E. N. (2019, 08 02). Curriculum pentru educație timpurie. București. Preluat

de pe Edu.ro: https://www.edu.ro/sites/default/files/Curriculum%20ET_2019_aug.pdf

2. Georgeta Dragomirescu, Elena Bojin, “Metodica predării educaţiei fizice în

grădiniţa de copii”, manual pentru liceele pedagogice de educatoare, E.D.P.,
Bucureşti, 1972;

Durata
Momentele Conţinutul ştiinţific Indicaţii Strategii
activităţii Dozarea organizatorice şi didactice
(verigile) metodice
Organizarea
colectivului de Adunarea copiilor 10” În linie pe un rând, instructajul
copii Controlul ţinutei: verificarea 5” în linie pe un
echipamentului și a stării de sănătate 5” rând: ☻
1’ Salutul ☻☻☻☻
Anunțarea temei activității 15” ▲
Exerciţii - se vor executa
Acţiuni de pe loc de pe loc şi se
– poziţia „drepţi” 25” vor indica
– poziţia „pe loc repaus” repere spaţiale;
Exerciții de atenție: întoarceri – spre - în coloană
stânga câte unul
– spre dreapta prin săritură - genunchii întinşi,
spatele drept,
braţele întinse sus ;

alergare elastică explicaţia

2.Pregătirea Acţiuni din deplasare pe vârfuri cu
organismului Mers(Un tur) 45' mişcarea braţelor
pentru efort 45' pe lângă corp
Alergare ușoară
(4-5 minute) - Mers pe vârfuri cu brațele sus(„să nu 45' - s - să fie atins
trezim fluturaşii”); şezutul, trunchiul
45' uşor înclinat spre
 Alergare cu pendularea gambei înapoi; înainte; demonstraţia
- braţele se mişcă
Mers în cadenţă(„ca soldaţii”)
liber pe lângă
- mers ghemuit („trecem pe sub
45' corp;
ramuri”
- “mersul piticului”
cate 1 tură exerciţiul
de sală - pe 2 rânduri
Alergare cu genunchii sus ☻☻☻☻☻☻
☻☻☻☻☻☻
Revenire la mers de voie cu exerciții de 45' ▲
respirație și mișcări de relaxare a
brațelor și picioarelor
cate 2 ture
de sală

- aceeaşi mişcare
se poate executa
cu întinderea
braţelor lateral;
- mişcarea se
3. execută cu spatele
Trecerea în coloana de gimnastică drept antebraţele
Influenţarea
găsindu-se în
selectivă a
planul corpului
aparatului
Ex nr:1 „Ne trezim” pe cât posibil la explicaţia
locomotor
Pi: stând depărtat cu mâinile pe șolduri. orizontal;
Rotiri de cap spre stînga și spre dreapta
8 minute

8Xstânga
Ex. 2 – „Braţe scurte, braţe lungi”. Stând 8Xdreapta
depărtat cu braţele îndoite, mâinile pe La fiecare îndoire demonstraţia
umeri: 1 – 2 – întinderea braţelor sus; 3 – 40' a trunchiului :
4 – revenire la poziţia iniţială. dreapta – stânga se
va rosti : „tic – tac
, tic – tac, vântull
Ex. 3 – „Privim după fluturi” 4x4 bate ne-ncetat”. exerciţiul
Din poziţia stând depărtat, braţele La ridicarea
îndoite la frunte – răsucirea trunchiului 20' trunchiului cu
alternativ stânga / dreapta sprijin pe coate,
2x8 degetele
arătătoare vor fi
întinse
60' Săriturile se vor
executa pe
ambele picioare
 Ex..3 – „Apleacă vântul crengile”  pe 2 linii
Stând depărtat cu braţele sus; 1 – îndoirea ☻☻☻☻☻☻
Învățarea, trunchiului la stânga; 2 – revenire ; 3 – ☻
consolidarea, îndoirea trunchiului la dreapta; 4 – ☻☻☻☻☻☻☻
perfecționarea revenire. ▲
deprinderilor ” Conversaţia
și priceperilor 4x4 instructajul
motrice se poate executa
40' cu mai mulţi copii
12’ Ex.4. – „Tăiem lemne” – odată sau cu câte
Pi: stând depărtat cu mâinile pe lângă doi pentru a-i
corp corecta şi până explicaţia
T1- aducerea brațelor prin înainte cu când toţi vor demonstraţia
extensie executa corect exerciţiul
T3-4 îndoirea trunchiului cu ducerea 2x8
mâinilor printre picioare cu arcuire 60'
4 – revenire în poziţia iniţială.

Ex. 5 – „Sări ca greieraşul” – Stând cu

braţele îndoite, mâinile pe şolduri: 1 – 6 –
sărituri pe loc, cu întoarcere de 180° spre - pe două coloane
dreapta . 1 – 8 – aceleaşi mişcări spre ☻☻
stânga. 2 – 3 ori ☻☻ ▲
☻☻ Instructajul
Ex nr 6 „Revenire” ☻☻ Explicaţia
Pi: stând depărtat cu mâinile pe lângă 20' ☻☻ Jocul
corp
T1-2 –ridicări pe vârfuri cu ducerea
brațelor în lateral și inspirare
T3-4-aplecarea trunchiului cu brațele în
jos și expirare

Câştigă acei copii

60' care execută cât
Parcurs aplicativ mai corect mersul
Mers în echilibru pe banca de în echilibru,
gimnastică cu 2 găletușe; alergare cu alergare cu ocolire
ocolire de obstacole(ștafeta). 3 ori de obstacole,
Realizarea
Săritura în lungime de pe loc „Câștigă săritură în lungime
temelor
cine execută mai bine” care sunt atenţi şi Povestirea
10 minute
Copiii parcurg un traseu cu obstacole, disciplinaţi.
trec printre ciupercuțe, merg pe banca
de gimnastică transportând greutăți
Descrierea tehnică:
-mers; Exerciţiul,
-alergare ușoară; jocul
-mers cu mișcări de relaxare a brațelor și
picioarelor
 în cerc Stimulente
Exerciţiu de inducere a stării de calm şi (ecusoane)
6. relaxare a întregului corp (
Revenirea „ …Plutim pe un fluture uriaş, spre
organismului soare…Totul este galben şi e cald şi e
după efort soare… coborâm, coborâm… suntem
acum într-o pădure verde, e vânt şi e
2 minute răcoare şi totul în jur e verde, fruntea s-a
răcorit, o răcoare plăcută ne-a cuprins
întregul corp…culegem floricele
colorate… suntem mai buni, mai
cuminţi… îi iubim pe toţi din jur…
respirăm uşor… uşor …deschidem încet
ochii” 2'

Pe un rând
7.
Încheierea În încheiere voi face evidenţierea
activităţii aspectelor pozitive şi negative din
activitate atât individual cât şi colectiv şi ☻☻☻☻☻☻
2-3 minute le voi oferi stimulente morale şi materiale
▲

Voi recomanda exersarea exerciţiilor

fizice şi în alte împrejurări.

Concluzii și -Se fac aprecieri verbale fără a se

aprecieri nominaliza copiii.
-„Mi-a plăcut că cei mai mulți dintre voi
30 ” ați avut spatele drept pe perioada
activității.”