Cele șapte etape ale vindecării în Medicina Tradițională Chineză.

Dacă vorbim despre ”vindecare”, trebuie să înțelegem procesele de vindecare ca

pe o interacțiune a diferitelor aspecte și niveluri ale existenței umane.

Ceea ce din prisma Creației este ”Întreg” se fragmentează în timpul vieții, prin fel
de fel de condiționări, prin educație, prin impulsurile care vin din lumea care ne
înconjoară. Ne îndepărtăm de ceea ce suntem, devenind ”necunoscuți” în propriul
corp, în percepția despre noi înșine.

Medicina tradițională taoistă distinge șapte etape ale vindecării, valoarea lor
terapeutică este descendentă, meditația jucând un rol primordial.

1. Meditația.

2. Respirația.

3. Mișcarea (Tai Chi, QiGong)

4. Nutriție și fitoterapie.

5. Înalta artă a atingerii corpului.

6. Înțepatul si arderea – Acupunctura si Moxibustie.

7. Chirurgie.

Meditația-naturală, nu are de-a face cu nici un obiect, gând sau stare, ea se

rezumă la cunoașterea lumii interioare, cu alte cuvinte este forma de a simți viața

în mod natural.

Această meditație începe prin observarea simplă a respirației.

Metaforic vorbind, ” Încălecăm respirația” și pornim într-o călătorie spre lumea

noastră interioară. De la suprafața corpului, adică pielea, pătrundem tot mai
adânc” în cotloanele ființei noastre”.

Respirația ne este călăuză, nu instrument.

Ea ne poartă într-o ”lume” pe care în viața de zi cu zi o neglijăm. O lume care ne-

a devenit aproape necunoscută, în veșnica goană de a cunoaște ceea ce percepem
cu simțurile noastre exterioare, ignorând instinctele, vocea interioară, inspirația,
intuiția, oricum vrem s-o numim.

Acest dezechilibru are consecințe asupra sănătății noastre corporale, asupra

sănătății și limpezirii Spiritului, asupra stărilor noastre emoționale.

Meditație în mișcare: Qi Gong.

Qi Gong este o formă de meditație, o stare de prezență / Mindfulness și mișcare

pentru cultivarea corpului și a minții.

Practica include exerciții de mișcare și de respirație, exerciții concepute pentru a

armoniza și regla fluxul de Qi – energia vitală, în corp.

În conceptul filozofiei Taoiste, care este totodată și baza medicinii tradiționale

chineze, Qi (Chi) este energia vitală, ea fiind elementul fundamental constitutiv
al tuturor lucrurilor si fenomenelor vizibile si invizibile.

Conform acestui model de gândire, materia și mintea/Spiritul sunt inseparabile,

ele fiind doar grade diferite de condensare a Qi. Un exemplu viu în acest sens
este apa, baza vieții pe Pământ. Cunoaștem apa sub diferite stări de agregare:
gheață, abur, ceață, nori etc.

Înalta artă a atingerii corpului.

Ceea ce numim în vest simplu ”masaj” este numit în medicina tradițională chineză
” Înalta artă a atingerii corpului”.

Și cum arta, în cele mai dese cazuri își găsește expresia într-un fel sau altul prin
intermediul mâinilor, putem înțelege de ce atingerea prin sau cu ajutorul mâinilor
este o artă!

MUDRA: Un cuvânt sanscrit care înseamnă „pecete”. Este un gest cu semnificații

simbolice, caracterizat printr-o anumită poziție a degetelor.

Privind iconografia creștină vom vedea că mâinile, pozițiile lor și a degetelor au o anumită
semnificație.