De la 15 ani sint vegetariana...

si desi am schimbat multe in vegetarismul meu, ca

de exemplu am trecut de la a frige in ulei chiftelutele , la a le coace la cuptor si de
la prajit cu rintas, la a adauga uleiul la mincaruri dupa ce am stins focul , sau
deloc ... pina cind int-o zi totul se parea ca nu mai merge.

Una din probleme era ca aproape dupa fiecare masa, mi se umfla abdomenul
vazind cu ochii... pina devenea ca un balon, nu puteam sa mai stau jos si aveam
dureri neplacute. Dupa masa trebuia ori sa iau carbune vegetal, sa imi mai
micsoreze din discomfort si de multe ori dureri grozave, sau mergeam 1 ora prin
cartier... s.a.m.d.
Am mers la doctor pentru un control medical la care dupa un ultrasound,
rezultatul erea ficat gras.
Am ramas uimta…
Doctora m-a sfatuit sa curat carnea de grasime cind o gatesc, sa reduc grasimile
in dieta. I-am zis ca sint vegetarian , ochii i s-au marit si cauta raspuns.

Atunci mi-a zis sa nu mai prajesc lucrurile... cind le gatesc... i-am zis ca fac asta de
mai bine de 15 ani.... nu ii venea sa creada. A dat din umeri si a zi... ei bine atunci
nu te nelinisti pentru ca deocamdata ficatul tau inca proceseaza lucrurile... si mai
vino la control.. apoi mi-a sugestionat sa merg la dietician.

Asa se face ca sora mea mi-a zis sa intru pe you tube sa vad “Cauza tuturor bolilor
de Domnul Nimer.

Asa se face ca de mai bine de un an am adoptâ t cit m-am priceput din regimul
dinsului. Am fost foarte stricta ... Ma simt excelent, am scazut 10 kg dupa primele
3 luni de dieta si ma mentin de atunci, fug si fac treburile casei si la lucru ca la 18
ani, am energie si forta pe care o pierdusem .. credeam ca din cauza virstei... si cel
mai demn de mentionat e ca am fost la doctor pentru control din nou si
ultrasaundul meu dupa doi ani ... citeste : normal liver/ficat normal.... asta e doar
una din multele minunate transformari pe care le-am simtit/beneficiat in urma
dietei .

Am testele sa confirme acest lucru.

Deci trecerea de 50 de ani nu trebuie neaparat sa vina cu boli si neputinta... dar e

alegerea fiecaruia..

Si cind esti tinar, se par ca lucrurile merg bine... dar cred ca si la mine ca netinind
cont de cum ne hranim corpul aduce cu sine curind sau mai tirziu consecinte, ne
costa scump atit timp, bani, stress cit si chin. Eu am descoperit pe cont propriu.
Ma bucur ca acum e altfel. Am vizionat inca 5 programe de sanatate ale Dlui
Nimer si inca sint doritoare sa invat.