Activities Behavioral Activation

Încărcat de

iulia_durac
12 vizualizări1 pagină
activare comportamentala in depresie fisa

Drepturi de autor

© © All Rights Reserved

Formate disponibile

DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Raportați acest document

Descriere:

activare comportamentala in depresie fisa

Drepturi de autor:

© All Rights Reserved
Descărcați ca DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
Indicator pentru conținut neadecvat
12 vizualizări1 pagină

Activities Behavioral Activation

Încărcat de

iulia_durac

Descriere:

activare comportamentala in depresie fisa

Drepturi de autor:

© All Rights Reserved
Descărcați ca DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
Indicator pentru conținut neadecvat
din 1

ACTIVITĂȚI POZITIVE PENTRU ACTIVAREA COMPORTAMENTALA

Concepe o listă cu activități pe care le consideri recompensatorii. Evalueaza fiecare activitate din
două perspective: cât de ușor de realizat este activitatea și cât este de recompensatorie pentru tine (10 –
foarte recompensatorie/ușoară; 1-nerecompensatorie; foarte dificil de realizat).

Activitate Grad de dificultate (1-10) Grad de recopensare (1-10)

S-ar putea să vă placă și