Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Lucrare de sinteza
Ce este Depresia?
Ai putea spune chiar si tu: “Stiu cum este sa stai in pat,cufundat in ganduri negative ,fara
sa ai energie pentru a face ceva.Stiu cum este sa regreti trecutul si sa te temi de viitor,sa
traiesti intr-o lume-ntunecata,in care bucuria nu pare niciodata sa fie de partea ta”.
Ai putea sa crezi ca “iti vei petrece toata viata fara prieteni sau singur,de asemenea sa crezi
ca este posibil sa iti petreci toata ziua luptandu-te cu vocea aceea insistenta care-ti spune ca
nu poti sa faci nimic,ca nimic nu-ti va iesi asa cum trebuie si ca nu mai exista nicio placere
sau niciun sens in viata”
In fiecare an,cam 11% din populatia Statelor Unite are o tulburare depresiva si 19% vor
suferi de depresie la un moment dat,ceea ce inseamna ca depresia poate afecta 60 de
milioane de americani.
Desi depresia nu este foarte comuna la copiii mici ea devine destul de problematica in
timpul adolescentei ,iar prevalenta ei pare sa fie in crestere.Acest lucru este alarmant,nu
doar pentru ca am dori ca tineretea sa fie o perioada de distractie si de optimism,dar si
pentru ca jumatate dintre copiii care sufera de depresie vor continua prin a deveni adulti
deprimati.De asemenea,rata sinuciderilor in randul tinerilor este dramatic ridicata.
1
Psihologul Jean Twenge a constatat ca amplificarea starilor depresive in ultimii 50 de ani
corespunde unei cresteri a individualismului si a unei scaderi a relatiilor sociale.Tendintele
permanent in schimbare te pot face sa simti ca unele lucruri trec pe langa tine,fluxul
constant de vesti proaste de la televizor iti poate intuneca viziunea despre viata,iar declinul
comunitatilor bazate pe credinta iti poate oferi o perspectiva cinica.
In ziua de astazi oamenii stau hipnotizati in fata televizoarelor,in timp ce se uita cum
altcineva traieste “viata reala”,intr-o insiruire nesfarsita de reality-showuri.Legaturile dintre
noi au scazut in mod considerabil,iar acest lucru se asociaza,de asemenea,cu cresterea
nivelului de anxietate si depresie.Miscarea continua din cartier in cartier,de la un loc de
munca sau la altul,faptul ca nu pastram aceleasi prietenii din copilarie pana la maturitate si
declinul organizatiilor civice ne-au facut sa devenim mai izolati,mai singuri si deprimati.
Tulburarile depresive au devenit pur si simplu boala vremurilor noastre .Tot mai multi
oameni se plang de lipsa de energie,de o depreciere a valorii de sine,deprimare si disperare.
Cu privire la acest lucru,profesorul Paul Kieholz,unul dintre pionierii studului
depresiei,scrie: “Aceasta crestere se datoreaza pe de-o parte imbunatatirii diagnosticului si
terapiilor folosite pentru tratarea starilor depresive,iar pe de alta parte cauzele acesteia
sunt lipsa de relatii si insingurarea oamenilor in societatea actuala de consum”.
Depresia inseamna diminuarea bucuriei,relatii tensionate si performanta
redusa.Organizatia Mondiala a Sanatatii (WHO),vorbeste despre “anii traiti cu incapacitate”
(YLD).La nivel mondial depresia este cauza principala pentru reducerea capacitatii de munca
si ocupa locul 3 in randul bolilor care afecteaza cel mai des oamenii,inaintea bolilor
sistemului circulator sau inaintea cancerului,avand tendinta ascendenta.
Fetele sau femeile sunt afectate de depresie de 3-4 ori mai mult decat baietii sau
barbatii.Motivele sunt diferite :Sunt mai sensibile?Au avut o copilarie mai grea?Sunt mai
dispuse sa vorbeasca despre sentimentele lor,in timp ce barbatii isi inabuse starea lor in
munca sau alcool?Sunt dependente intr-o masura mai mare din ciclul hormonal?Sau sunt
afectate intr-o masura mai mare de multiplele responsabilitati in familie,acasa sau la
munca?Aceste cateva intrebari descopera ceva din diversifitatea posibilelor cauze,dintre
personalitate (temperament),experienta familiei,conditia biologica si responsabilitatile
cotidiene. (Invinge Depresia inainte sa te invinga e ape tine,Cum sa te vindeci de Depresie,scrisa de
Dr.Rb.L.LEAHY,Traducere in limba engleza de Ivanus Mh. pagina 12)
2
Alinierea depresiva a sentimentelor:lipsa bucuriei,tristete “vitala” profunda,neliniste
interioara,teama,iritabilitate,pustietate,descurajare,vinovatie,disperare,lipsa oricarui
sentiment si indiferenta.
Tulburari de gandire:lentoare generala,ganduri depresive (imagine negativa
asupra sinelui a lumii si a viitorului) “eroare de gandire cognitiva”,stari
mediative,incapacitatea de a lua decizii in cazuri extreme,halucinatii.
Tulburari motorii:sedentarism,incremenire,lentoare,paloare,umeri aplecati,dar si
o neliniste exterioara vizibila,nervozitate,nevoia de a fi activ.
Tulburari corporale/vegetative:slabiciune si lipsa prospetimii,oboseala,tulburari
ale somnului,dureri de cap,ameteala,uscaciunea gurii,presiune si senzatie de
inecare-n gat si in piept,transpiratii,palpitatii,respiratie ingreunata,tremur
interior,scaderea greutatii,dureri de stomac,crampe abdomonale,constipatie,diaree
cronica,senzatie de urinare,dureri asemanatoare celor provocate de
reumatism,tulburari ale functiei sexuale . (Colectia “Scurt si la Obict”,Depresia boala
modernitatii scrisa de.Samuel P.,traducere de Lg Talos,pagina 15)
Timpul creeaza baza care permite ca in cadrul unei relatii sa intram in rezonanta si sa
luam contact cu o valuare.Daca nu avem timp pentru noi,daca nu ne permitem sa gasim
timp pentru a ne simti bine cu celalat ,atunci nu ne mai simtim nici pe noi,nici pe celalat.Ne
peridem simtul pentru viata.In acest caz nu mai ajungem la originile noastre,in acel loc
datator de forta,benefic,de relationare cu sine insusi.A-ti lua timp pentru tine insuti nu
inseamna “regresiune”,este mai mult decat o reantoarcere psihologica,este o actiune in
prezent. (Analiza existentiala a depresie,intelegerea si caile fenomenologice de acces therapeutic scrisa d
,Alfred Langle,pagina 5)
3
importante cauze putem mentiona istoria propriei vieti si ereditatea.Numeroase persoane
cauta metode s-o ivinga,uneori fara success.Syle Tenebaum ne propune insa o noua
abordare iar dupa mai bine de 30 de ani de practica,s-a constatat ca un numar impresionant
de cazuri de depresie sunt legate de ereditate si sunt influentate de generatiile
precedente.Predecesorii nostril,de la cei mai apropiati la cei mai indepartati,ne-au
determinat partial destinul. ((Analiza existentiala a depresie,intelegerea si caile fenomenologice de
acces therapeutic scrisa de Alfred Langle,pagina 6)
4
reactioneaza adesea la angoasa si la depresia provocata de aceasta,folosind mecanisme de
aparare specifice subiectilor borderline:trecere la act,clijav,mecanisme de negare etc.
(Depresie si tentative de suicid la adolescenta scrisa de Daniel M.,tradusa de geta L.D.,pagina 30)
5
ceilalti sa dezvolte un episod depresiv major pe parcursul unui an .Invers,episodul depresiv
major este un factor de risc in perioada de debut a consumului de tutun.Au fost avansate
mai multe explicatii pentru aceasta asociere:
-poate fi vorba de o vulnerabilitate comuna fata de aceste doua problem (de origine
genetica sau prin intermediul factorilor de risc comuni)
-consumul de tutun,care consta adesea asociat altor tulburari de comportament,poate
fi la originea conflictelor,a depresiei
Asocierea cu tulburarilee de conduita si perturbarea functionarii sociale
Adoolescentii deprimati prezinta in 36%-80% din cazuri tulburari de comportament
asociate,mai exact,comportamente infractionale fata de regulile si normele
sociale:vagabondaj,furturi,minciuni,violenta etc.Harrington si colaboratorii sai (1991) susstin
ca aceste tulburarari de comportament n-ar fi mai frecvente la adolescentii deprimati decat
la cei care apeleaza la serviciul de psihiatrie pentru alt motiv.
Depresia,la fel ca tulburarile de comportament,poate provoca o incetinire a
activitatii sociale a adolescentului:inchidere in sine,dificultati de relationare cu ceilalti
adolescenti,rezultate scolare slabe etc.
Asocierea cu antecedente de abuzuri sexuale
Persoanele care au suferit de abuzuri sexuale prezinta un risc ridicat de a dezvolta
depresii,din cuaza unei stime de sine scazute,a unui sentiment de neputinta si frecventelor
idei de culpabilitate.Din punct de vedere clinic,se constata ca acestea prezinta adesea
tulburari de comportament cu expunere de pericol a propriului
corp:vagabondaj,delincventa,activitate sexuala neadaptata varsteei,automuttilari precum si
tentative de suicid. (Depresie si tentative de suicid la adolescenta scrisa de Daniel M.,tradusa de geta
L.D.,pagina 65-69).
Bibliografie
6
1.Alfred L.,Analiza existentiala a depresiei,geneza,intelegerea si caile fenomenologice de
acces therapeutic;
2.Bogdan P.,Stiinta Depresiei;