Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
BROŞURĂ INFORMATIVĂ
PENTRU PĂRINŢI ŞI EDUCATORI
1
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Toleranţa scăzută la frustrare şi
agresivitatea
Ce este agresivitatea?
Psihologii considera ca un comportament
agresiv implica un atac fizic sau verbal asupra
unei alte persoane, intr-un mod care ii raneste
pe cei din jur sau ii pune, intr-un anumit fel,
intr-o situatie amenintatoare
Furia, emoţia care stă la baza
comportamentelor agresive, este o reacţie
emoţională complexă, care are mai multe
componente:
Prima componentă este emoţia,
starea subiectivă pe care o trăieşte uneori persoana atunci când consideră că
atingerea unui scop important pentru ea este ameninţată. Furia este o emoţie
foarte intensă şi extrem de neplăcută.
A doua componentă este expresia furiei, adică modul în care
persoana care simte emoţia de furie se comportă pentru a arăta ceea ce simte
celor din jur şi pentru a-şi stăpâni emoţiile şi a simţi că a câştigat controlul
asupra situaţiei în care se află. De cele mai multe ori, atunci când sunt furioşi,
oamenii se comportă într-un mod neplăcut pentru cei din jurul lor şi, de
asemenea, într-un mod care îi împiedică pe ei să îşi atingă scopurile şi să
stabilească o comunicare reală cu ceilalţi.
Manie intensa - Atunci cand este furios sparge, tranteste, loveste tot
ce ii apare in cale, aduce injurii si ii ameninta pe cei apropiati.
Pierderi frecvente ale cumpatului si izbucniri necontrolate
2
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Iritabilitate extrema
Impulsivitate foarte mare - Nu se gandeste la consecintele actiunilor
sale.
Devine cu usurinta frustrat - Atunci cand ceva nu este conform
dorintelor sale, isi pierde rabdarea, controlul, incepe sa planga sau are
manifestari agresive.
De ce apare?
La copii, comportamentul agresiv poate fi privit din
două perspective.
1. Poate fi considerat un ansamblu de reacţii
la situaţiile pe care copilul le percepe ca
stresante sau frustrante. De exemplu:
refuzul părinţilor la o cerinţă a copilului, o ceartă cu alţi copii pentru
posesia unei jucării pot determina descărcări de agresivitate prin
gesturi, vorbe urâte, lovituri sau chiar crize de furie. Situaţii
frustrante pentru copil pot fi şi cele care îi provoacă frică, în care se
simte nesigur sau abandonat
(ex: uneori copiii prezintă comportamente agresive laintrarea în
grădiniţă deoarece se simt părăsiţi de părinţi)
2. Din alt punct de vedere, comportamentul agresiv al copilului poate fi
considerat un mod de afirmare a personalităţii, dar mai ales o
modalitate privilegiată de comunicare a propriilor exigenţe faţă de
ceea ce îl înconjoară. De exemplu, când un copil plânge insistent, până
la urmă reuşeşte să obţină de la părinţii lui ceea ce doreşte.
3
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
4
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
adoptat o atitudine inadecvata. Astfel se pot identifica niste modele in
comportamentul copiilor.
Arata-i foarte clar copilului tau ca nu accepti acest comportament din
partea lui si ca nu ti se pare deloc "dragut", "distractiv" sau
"caraghios".
5
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Mai mult decat orice, vorbeste cu el simplu si clar, fara sa te rastesti la el
- considera-l o persoana cu judecata, capabila sa inteleaga asemenea lucruri.
Daca ii arati si cum anume trebuie sa se comporte în situaţiile stresante -
puterea exemplului ajuta intotdeauna - te asiguri ca micutul va invata prima
lectie a comportamentului pozitiv.
6
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Lipsa atitudinilor (evitarea contactelor vizuale în timpul desfăşurării
comportamentului indezirabil, distanţa fizică, lipsa unui feed-back,.
etc.) duce la dispariţia comportamentului nedorit.
Recompensarea corectă
Pedeapsa
Pedepse sociale: ignorarea comportamentelor inadecvate, impunerea
remedierii pagubelor.
Pedepse materiale: retragerea recompenselor sau a privilegiilor ,
pariciparea la reducerea distrugerilor realizate intr-o manieră
adecvată.
Oferirea de puncte: nu se oferă puncte din potrivă ele sunt retrase.
Reţineţi :
prin pedepse nu se învaţă comportamente dezirabile
pedepsele conduc la evadare şi evitare
pedepsele pot conduce la acte de agresivitate
pedepsele pot determina teamă şi nesiguranţă
prin pedepse copilul nu devine un model pozitiv
cine este pedepsit va pedepsi la rândul său pe alţii
7
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
5. Lăudaţi copilul dacă a reuşit să se liniştească.
6. Comportamentul agresiv nu trebui să aibă consecinţe pozitive .
7. Notaţi-vă experienţele într-un caiet/ jurnal etc.
Cercul vicios :
1. Părinţii formulează copilului diferite cerinţe: ASTĂZI LA
GRĂDINIŢĂ NU AI VOIE SĂ TE BAŢI ! Copilul poate să respecte
8
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
sau nu cerinţa formulată de părinte. În cazul în care cerinţa este
respectată nu uitaţi să recompensaţi comportamentul dezirabil.
În cazul în care copilul nu da curs cerinţei se intră în a doua etapă a
cercului vicios.
1.
Aveţi grijă să aveţi cât mai multe experienţe pozitive cu copilul
dumneavoastră.
2. Stabiliţi reguli şi cerinţe clare, care să aibă efect. Faceţi
diferenţă între reguli/ cerinţe şi rugăminţi. Dacă (nu) respectă
regulile trebuie să existe consecinţe. Comunicaţi consecinţele
pozitive / negative ale respectării / nerespectării regulii.
3. Consecinţele pozitive să primeze celor negative. În acest fel
copilul va respecta tot mai multe reguli. Dacă recompensa nu este
suficientă penrtu schimbarea comportamentului aplicaţi planul de
recompense cu puncte. Acesta constă în acordarea unui număr de
puncte ori de cate ori copilul manifestă un comportament dorit.
Aceste puncte se schimbă apoi în recompense. Stabiliţi punctajul
pe care îl primeşte copilul dacă se comportă corespunzător şi
numărul de puncte necesar pentru fiecare recompensă.
Exemplu : Contul meu de puncte
Regulă Luni Marţi Miercuri Joi Vineri Sâmbătă Duminică
9
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Comportamentul agresiv
10
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Definiţi problema:
Ce s-a întâmplat? Care e problema?
Acest lucru mă va ajuta să înţeleg problema mai bine.
Descoperiţi sentimentele:
Ce simţi?
Cum te simţi când eşti...?
11
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Descoperiţi consecinţele:
Ce s-a întâmplat când ai făcut acest lucru?
12
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
13
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Parintii isi imagineaza de cele mai multe ori ca asemenea atitudini ale
copiilor sunt firesti in conditiile in care acestia incearca sa isi gaseasca si sa
isi asume identitatea. Ca atare, nu se ingrijoreaza foarte mult, considerand
aceste faze normale si trecatoare.
Chiar daca esti constienta de faptul ca cel mic nu isi propune in mod
special sa te scoata pe tine din rabdari si ca supararile sale i se par
justificate, stiu sigur ca uneori si tu ajungi in acel neplacut si umbros colt al
enervarii... Ca parinte, este foarte important sa nu ii arati copilului tau ca ti-ai
pierdut cumpatul. Acest lucru il demoralizeaza uneori sau il impulsioneaza sa
vada pana unde si cat de mult iti poate incerca limitele... De aceea este de
preferat sa inveti, la randul tau, care sunt punctele declansatoare ale maniei
tale.
Copiii trebuie sa invete sa compenseze energia cheltuita prin enervare
cu realizarea unor lucruri pozitive. Inca de cand sunt mici, simtul actelor
caritabile si al bunatatii trebuie sa prinda un contur foarte clar in gandurile
lor. Gesturile frumoase pe care le pot face fata de cei din jur sunt de real
ajutor in redirectionarea furiei pe care o vor simti la un moment dat.
Implicarea pozitiva in vietile prietenilor lor ajuta la construirea si intarirea
empatiei.
15
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Este de preferat ca parintii sa ii puna pe cei mici in fata unor situatii
in care ei pot veni in ajutorul altor persoane. In acest fel, copiii isi vor da
seama ca recompensele sufletesti si sentimentul utilitatii, care acompaniaza
asemenea comportamente pozitive, ofera o rasplata mult mai mare decat
agresivitatea si descatusarea nervilor.
Rolul familiei este crucial pentru formarea personalitatii copiilor.
Primele lectii de viata si de comportament social sunt "predate" si invatate
acasa. Expresia "cei sapte ani de acasa" spune multe in acest sens... Rolul
parintelui este acela de a-i oferi copilului un model si directia de urmat in
viata. Bunatatea si compasiunea se invata si se deprind in primul rand acasa, in
urma "lectiilor" pe care le "predau" adultii, precum si prin imitarea unor
comportamente pe care copiii le observa la parintii sau fratii lor mai mari.
O lectie de acest tip, aflata la indemana oricarui parinte, este sa il
invete pe micut cum anume trebuie sa se comporte fata de un animal de
companie. Se stie foarte bine ca un caine sau o pisicuta ajuta la formarea
personalitatii unui copil, il invata ce inseamna responsabilitatea si prietenia.
Insa copiii nu sunt constienti de propria putere fizica si cu atat mai putin isi
dau seama cand anume exagereaza cu exercitarea ei. Au existat, cu siguranta,
cazuri in care copilul tau a reusit sa "smotoceasca" o biata pisicuta mai mult
decat ar fi fost cazul...
16
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
COPILUL FURIOS
CUM SA REACTIONAM?
17
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
acasa, iesiti din incapere sau duceti copilul in camera lui: „Te vei intoarce cand
vei termina de plans".
18
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
TOLERANŢA LA FRUSTRARE
19
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
CUM SĂ ÎŢI DEZVOLŢI TOLERANŢA LA FRUSTRARE
20
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
disconfortul şi nu ajută la rezolvarea situaţiei, din contră, acestea fac
şi mai dificilă adaptarea la situaţie.
Realizaţi că frustrarea nu este îngrozitoare, oribilă sau cumplită; e
pur şi simplu neplăcută; deşi ar fi mai bine ca frustrarea să nu existe,
nu se poate găsi nici un motiv pentru care aceasta ar trebui cu
necesitate să nu mai existe.
Încercaţi să vă convingeţi că nu trebuie să obţineţi
ceea ce vreţi tot timpul.
Realizaţi faptul că, indiferent cât de nedorită este
frustrarea, putea fi şi mai rău.
Atunci când situaţia nu poate fi schimbată,
concentraţi-vă la altceva în loc să vă plângeţi.
Căutaţi alternative; cu cât sunteţi mai calm, cu atât veţi fi mai capabil
să generaţi soluţii alternative.
Recunoaşteţi faptul că majoritatea frustrărilor sunt doar temporare
şi nu vor dura la nesfârşit.
Fiţi conştient de scopurile dumneavoastră pe termen lung şi acceptaţi
faptul că disconfortul momentan este adesea necesar pentru a atinge
scopuri importante pe termen lung.
Aduceţi-vă aminte că nu frustrarea este supărătoare, ci atitudinea
dumneavoastră faţă de aceasta.
Nu evitaţi situaţiile care v-ar putea genera frustrare ci, atunci când
apar, consideraţi-le ca pe o oportunitate de dezvoltare a toleranţei la
frustrare.
Folosiţi imageria dirijată pentru a practica tolerarea frustrării:
imaginaţi-vă într-o situaţie frustrantă; imaginaţi-vă că vă simţiţi
enervat, plin de ciudă faţă de ceilalţi, deprimat; apoi, schimbaţi-vă
starea emoţională într-una mai adecvată; schimbaţi-vă enervarea în
iritare, deprimarea în tristeţe sau dezamăgire; schimbarea
sentimentelor va pretinde o schimbare a atitudinii faţă de frustrare.
Asumaţi-vă răspunderea totală pentru crearea oricărui sentiment pe
care îl simţiţi atunci când sunteţi frustrat.
21
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
Oferiţi un bun exemplu; modul principal prin care copiii învaţă este
prin observarea comportamentului părinţilor/educatorilor şi imitarea
acestuia.
Procedaţi treptat; copiii vor învăţa mai rapid să facă faţă frustrării
dacă iniţial sunt confruntaţi cu frustrări mici, care sunt crescute
gradual pe măsură ce toleranţa lor creşte.
Aveţi răbdare; procesul de a-i învăţa pe copii să tolereze frustrarea
va necesita timp, efort şi energie; încercaţi să nu vă simţiţi frustrat
de acest proces şi acceptaţi încercările mai puţin reuşite ale copiilor.
Ajutaţi-i să accepte ceea ce nu poate fi schimbat; arătaţi-le că este
inutil să pretindă ca o situaţie să fie
diferită de cum este şi că faptul că se
necăjesc pentru că lucrurile nu merg
aşa cum vor ei nu face decât să le
înrăutăţească situaţia.
Atrageţi-le atenţia că nimic nu este
îngrozitor, oribil, cumplit şi că situaţia
ar putea întotdeauna să fie şi mai rea.
Recompensaţi-i pentru încercările lor
de a tolera frustrarea.
Ignoraţi-i pe copii atunci când dau dovadă de toleranţă scăzută la
frustrare.
Încurajaţi-i pe copii să renunţe la plăcerile de moment în favoarea
unor câştiguri de lungă durată.
Învăţaţi-i să practice tolerarea frustrării prin utilizarea imageriei
dirijate.
Lăsaţi-i pe copii să încerce de unii singuri tot felul de lucruri; deşi s-ar
putea să vă doriţi să săriţi şi să îi ajutaţi să îşi lege şireturile, să îşi
facă patul sau să îşi rezolve disputele, asta nu îi va ajuta să îşi
dezvolte toleranţa la frustrare; acceptaţi faptul că a învăţa să faci
faţă unei frustrări implică un anumit grad de efort şi disconfort.
Evidenţiaţi-le consecinţele pozitive ale toleranţei ridicate la
frustrare, cum sunt câştigurile pe termen lung, un confort emoţional
sporit, abilitatea crescută de a rezolva probleme, plăcerea de a obţine
ceea ce îţi doreşti după ce depui un efort, etc.
22
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
CUM SĂ ÎI ÎNVĂŢAŢI PE COPII SĂ FACĂ FAŢĂ FURIEI
Reacţionaţi cu calm, dar ferm atunci când copilul este
nervos; dacă vă supăraţi sau vă enervaţi, îi transmiteţi
mesajul că este normal să se enerveze dacă nu obţine
ceea ce vrea; când însă rămâneţi calm şi ferm, îi
oferiţi un bun model despre cum să facă faţă
frustrării şi veţi creşte probabilitatea ca acesta să se
calmeze în scurt timp.
23
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
24
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
o Stilul abordat de părinţi în educarea copilului (fiecare
părinte adoptă un stil propriu în educare, motiv pentru
care copiii reacţionează diferit în situaţii similare);
o Contextul în care se manifestă comportamentul evaluat
(ce persoane sunt prezente, cum reacţionează acestea la
manifestările copilului, modul în care adulţii tratează
problema în cauză);
o Modul de trasare a regulilor şi cerinţelor de către diferiţi
factori educativi (uneori, copilul se confruntă la gradiniţă
cu cerinţe diferite faţă de cele din familie).
Formulând cerinţe şi reguli clare în educarea copilului, propunându-le să le
urmărim cu consecveţă respectarea, nu vom îngrădi libertatea acestuia ci,
dimpotrivă, îi vom crea cadrul potrivit pentru o dezvoltare emoţională
adecvată. Atitudinea adulţilor privind comportamentele adecvate sau
inadecvate ale copilului, îi vor trasa acestuia modul de manifestare în faţa
obastacolele întâlnite pe parcursul întregii vieţi.
25
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
dezordonati si superficiali in activitate.Deficitul atentional priveste atit
atentia selective, cit si concentrarea atentiei. Atentia selective se refera la
capacitatea de focalizare a atentiei asupra stimulilor relevanti pentru sarcina
si de a ignora stimulii nerelevanti, distractori. Concentrarea atentiei se refera
la capacitatea de a mentine atentia asupra unei sarcini pentru o perioada mai
lunga de timp.
Impulsivitatea, nerabdarea si dificultatea in a astepta si a amina
nevoile, se manifesta prin intreruperea si deranjarea celorlalti implicate in
realizarea de sarcini, raspunderea la intrebari care nu le-au fost adresate,
provocarea de probleme in grupul de copii.Poate duce la un interes crescut
fata e actiunile potential periculoase , copiii netinind seama de posibilele
consecinte.
Hiperactivitatea consta intr-o activitate motorie dezorganizata,
neregulata si exploziva, o neliniste excesiva care apare mai ales in situatii in
care copilul trebuie sa stea linistit. Copiii hiperactivi nu reusesc sa se joace
linistiti cu altii, isi parasesc adesea locul, alearga se catara excesiv, iar la
atentionari se linistesc cel mult citeva secunde. In evaluarea hiperactivitatii
trebuie tinut seama de nivelul de hiperactivitate specific copiilor cu virsta
similara.
Alte caracteristici ale copiiilor hiperactivi ar fi:
agitaţie permanentă, mişcări dezordonate ( adesea mişcă mâinile şi
picioarele, se bâţâie pe scaun)
nu stau pe scaunele, se caţără, aleargă
de multe ori au alte ocupaţii decât sarcinile fixate de
educatoare,
vorbesc neîntrebaţi, strigă, nu au răbdare, răspund înainte ca
educatoarea să termine de pus întrebarea
devin foarte excitaţi, agitaţi, distraşi, anxioşi, perturbă
liniştea grupei,
au dificultăţi în a finaliza o activitate (trec nemotivat de la o
activitate la alta)
se integrează greu şi nu respectă regulile ; nu pot lucra în echipă şi nu
sunt acceptaţi de grup
se antrenează cu dificultate într-o activitate impusă
par să nu asculte atunci când le vorbeşti
nu acordă atenţia necesară detaliilor şi de aceea fac greşeli în
activitate
26
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
nu au răbdare şi recepţionează incorect cerinţele;
întâmpină dificultăţi în organizarea şi rezolvarea propriei activităţi
evită sarcinile care necesită efort mintal susţinut
îşi pierd obiecte necesare efectuării sarcinilor
finalizează cu greu sarcinile sau le întrerup
Programele de modificare comportamentala sunt focalizate pe crearea
unui mediu structurat, a unei rutine zilnice, a unui set de reguli de
comportament si o monitorizare atenta si riguroasa a progreselor obtinute.
Utilizarea unor tehnici comportamentale, cum ar fi sistemul de recompense, au
ca scop intarirea comportamentelor dezirabile, respectarea regulilor si
reducerea comportamentelor neadecvate.
Strategiile comportamentale de interventie presupun:
- tehnici de modificare comportamentala: time-out (excluderea) si instituirea
unui sistem de recompense (intarirea pozitiva si negativa) sunt extreme de
eficiente pentru invatarea unui comportament adecvat in grupa
- dezvoltarea abilitatilor sociale si emotionale: prin aceasta metoda copilul
invata sa fie mai putin agresiv si impulsiv, cum sa-si controleze furia si sa se
comporte cat mai dezirabil din punct de vedere social
27
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
masa, striga si ii imbrinceste pe ceilalti, se ridica in timpul mesei chiar
daca nu a terminat de mincat, vorbeste in timpul mesei.
3. La masa, Ana ar trebui sa se aseze unde i se spune, sa manince fara a se
ridica de pe scaun, sa nu arunce mincarea ei si a celorlalti pe jos, sa nu ii
imbrinceasca pe ceilalti, sa nu vorbeasca la masa.
4.Se aleg buline adezive care se vor lipi intr-un caiet impartit pe zile.
5. La fiecare masa se va acorda cite un punct pentru :
- asezarea la locul ales de educatoare
- nu umbla in farfuriile altora
- nu arunca mincarea pe jos
- nu se ridica de pe scaun pina ce toti copiii au terminat de mincat
- nu vorbeste la masa
6. Recompensele speciale pot fi : Ana are voie sa duca o jucarie acasa pina
miine, sau miine Ana e educatoarea, sau ea va imparti caietele si
creioanele , sau va primi o papusa din hirtie colorata si decupata, etc…
Recompensa poate fi reprezentata si de o activitate: de exemplu miine
vom juca jocul ales de Ana..Important este ca recompensele speciale sa
fie importante si valoroase pentru Ana.
7. Recompensa speciala (una singura) se acorda la sfirsitul fiecarei zile
daca in caiet are 5 buline lipite. In caz contrar nu se va acorda
recompensa speciala.
Recomandari:
- educatoarea va reaminti copiilor planul de puncte inaintea sarcinii,
mentionind comportamentul care se puncteaza.
- educatoarea lauda copilul dupa fiecare comportament corespunzator si
lipeste bulina in caiet. De asemenea eu ii poate incuraja si pe ceilalti
copii sa o laude.
- la sfirsitul zilei se discuta despre modul in care a fost efecuat planul
de puncte,
- copilului nu i se mai poate retrage puctele acordate chiar daca a avut
alte comportamente inadecvate netrecute pe lista
- cu timpul, copilul poate alege singur recompensele pe care le doreste.
- dupa o perioada schimbati recompensele,
- puteti extinde planul de recompense cu puncte si la alte
comportamente problematice
- nu incheiati prea repede planul de recompensare cu puncte
- diminuati numarul de puncte pentru comportamentele neproblematice.
28
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
29
Centrul Judeţean de Asistenţă Psihopedagogică Cluj
repetaţi dacă este cazul într-o manieră calmă şi pozitivă
ajutaţi copiii cu hiperactivitate să se simtă confortabil când pun
întrebări sau au nevoie de ajutor
reduceţi treptat asitenţa, ajutorul acordat copiilor cu hiperactivitate
şi deficit de atenţie la perioade din ce mai scurte de timp
elaboraţi programe individuale de lucru
asiguraţi-vă că testaţi cunoştinte, nu persoane şi comportamente
acordaţi timp mai mult pentru îndeplinirea sarcinilor
Elevii cu hiperactivitate şi deficit de atenţie au nevoie de planificare
diferentiata a curriculumului diferenţiat şi metode de abordare şi terapie
adaptate.
30