Scala de măsurarea a stimei de sine

Pentru măsurarea stimei de sine poate fi folosită scala Rosenberg.

Instrucţiuni: Citiţi cu atenţie cei 10 itemi. Încercuiţi varianta de răspuns care vă reprezintă
cel mai bine. Nu există lucruri corecte sau incorecte, ci doar răspunsuri sincere sau mai puţin
conforme cu realitatea.

Enunțurile Foarte puțin Puțin Așa și așa Mul Foarte mult

t
În general sunt mulțumit (ă). 1 2 3 4 5
Uneori simt că nu sunt bun (ă) de 5 4 3 2 1
nimic.
Cred că am multe calități 1 2 3 4 5
Sunt capabil(ă) să fac lucruri la fel 1 2 3 4 5
de bune ca majoritatea celor din
jurul meu.
Simt că nu am prea multe calități de 5 4 3 2 1
care să fiu măndru/ă.
Uneori mă simt realmente inutil/ă 5 4 3 2 1
Mă apreciez ca fiind o persoană de 1 2 3 4 5
valoare, cel puțin ca majorittea
oamenilor din jurul meu.
Mi-aș dori să am mai mult respect 5 4 3 2 1
față de mine.
Sunt înclinat/ă să simt că eșuez. 5 4 3 2 1
Am o părere pozitivă despre mine. 1 2 3 4 5

Prelucrare şi interpretare: Adunați punctele tuturor itemilor încercuiţi. Scorul final obţinut
se interpreteaza în funcţie de încadrarea în următoarele interval:
 Întere 1-10 puncte: Stima de sine foarte scăzută.
 Între 11-20 puncte: Stima de sine scăzută.
 Între 21-30 puncte: Nivel mediu al stimei de sine.
 Între 31-40 puncte: Stima de sine ridicată.
 Între 41-50 puncte: Stima de sine foarte ridicată.